Panorama Magzine Issue 221 Dodatek

Zdrowiei uroda

SPECJALNY dodatek

1

2 Jak wybrać najlepszego specjalistę?3 Współczesne metody modelowania sylwetki4 Mezoterapia – kiedy nam pomoże?5 Zamiast skalpela6 Makĳ aż na stałe? To możliwe!7 Skórka pomarańczowa? Pokonaj wroga!

8 Modne diety – czy na pewno zdrowe? 9 Szokujące recepty na szczupłą sylwetkę10 Skóra rozpieszczona zimą11 Gęste i mocne włosy – i ty możesz je mieć!12 Brak umiaru, czyli Kobieta-kot i lalki Barbie 13 Piękne i zadbane piersi

Spis treści

Zdrowiei uroda

SPECJALNYSPECJALNYSPECJALNYSPECJALNYSPECJALNY dodatek dodatekSPECJALNYSPECJALNY dodatekSPECJALNYSPECJALNY

2 Jak wybrać najlepszego specjalistę?3 Współczesne metody modelowania sylwetki4 Mezoterapia – kiedy nam pomoże?

8 Modne diety – czy na pewno zdrowe? 9 Szokujące recepty na szczupłą sylwetkę10 Skóra rozpieszczona zimą

Spis treści

15_Dadatek ZDROWIE I URODA.indd 1 11/21/2011 8:52:44 PM

dr Jerzy Chęciński Specjalista chirurgii plastycznej i estetycznej, wieloletnie

doświadczenie kliniczne.Pełen zakres zabiegów z dziedziny chirurgii plastycznej,

nieoperacyjne zabiegi odmładzające.

Klinika: 02-572 Warszawa, ul. Kazimierzowska 43tel. +48 22 848 71 15, +48 604 460 744

e-mail: [email protected] www.drchecinski.pl

Nowość – MacrolaneTM

Nieoperacyjne powiększanie piersi i męskich narządów płciowych.Regeneris (własne osocze). Mezoterapia igłowa.

Zabiegi wykonuje osobiście jeden z najbardziej doświadczonych chirurgów plastyków w Polsce.

L iczba wykonywanych operacji plastycznych i zabiegów stale wzrasta, podobnie jak przybywa

klinik i gabinetów oferujących tego typu zabiegi. Jednak jakość świadczonych przez nie usług

jest bardzo zróżnicowana. Dla-tego też niezmierne ważne

jest, by przed pod-jęciem decyzji

o zabiegu lub operacji za-dbać przede wszystkim

o staranny dobór najlepszych specjalistów z odpowiednim doświadczeniem i certyfi katami.

Co warto wiedzieć? Upewnij się, że dany chirurg posiada wszystkie niezbędne certyfi katy. Postaraj się zebrać opinię byłych pacjentów na temat wybra-nego chirurga. Dowiedz się, w jaki sposób podchodził on do swoich obowiązków, jakie za-pewniał bezpieczeństwo swoim klientom.

Zapytaj chirurga o najnowsze trendy w chirurgii plastycznej, najnowsze techniki wykonywa-nia zabiegów itp. – dobry lekarz ciągle doskonali swoje umie-jętności, idzie z duchem czasu i doradzi najlepszą metodę, odpowiednią dla ciebie. Podczas konsultacji z chirurgiem plastycznym pytaj o wszystkie nurtujące cię kwestie związane z operacją.

Podczas rozmowy: Poinformuj lekarza, dlaczego

Jak wybrać najlepszego specjalistę?Zanim zdecydujesz się poddać operacji plastycznej lub nawet mniej inwazyjnemu zabiegowi, ważne, abyś wybrała dobrego specjalistę w tej dziedzinie. Mając zaufanie do chirurga, zminimalizujesz stres związany z zabiegiem. Oto, co warto wiedzieć, zanim zdecydujesz się na gabinet chirurgii plastycznej.

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!

MED-CLINIC Ltd.

Zabiegi i porady chirurgii plastycznej, rekonstrukcyjnej, onkologicznej, ogólnej

operacje uszu, nosa, powiek, zmarszczek (face-lifting)powiększanie, zmniejszanie piersiodsysanie tłuszczulabioplastykausuwanie tatuaży, guzków piersi, skóry, tkanek miękkichginekomastiarekonstrukcje piersi po amputacjach

Dr nauk medycznych Leszek Milanowski - specjalista chirurgii plastycznej i rekonstrukcyjnej,

ogólnej, onkologicznej, GMC (full specialist registration) 6111485.

Tel.:0044 79 50251850 0044 78 54618260 0048 606221199 e-mail: [email protected] [email protected]

Cena porady ₤50 (odliczana w razie wykonania zabiegu).

Comp No 6076394 VAT registered Laserowa Klinika Medycyny Estetycznej oferuje zabiegi z zakresu:Laserowa Klinika Medycyny Estetycznej oferuje zabiegi z zakresu:•Laserowe usuwanie owłosienia, przebarwien ,pigmentacji, fotood•Laserowe usuwanie owłosienia, przebarwien ,pigmentacji, fotoodmladzanie (Gold Standart GentleLASE laser, rezultat gwarantowany) (Gold Standart GentleLASE laser, rezultat gwarantowany)

•Zamykanie popękanych naczynek•Zamykanie popękanych naczynek•Usuwanie zmian skórnych takich jak włokniaki, prosaki, rubinki•Usuwanie zmian skórnych takich jak włokniaki, prosaki, rubinki•Tytanowy Dermaroller na blizny, rozstępy ,cellulit ,łysienie.....•Tytanowy Dermaroller na blizny, rozstępy ,cellulit ,łysienie.....•Makĳaż Permanentny•Makĳaż Permanentny•Medyczna Microdermabrazaja LED•Medyczna Microdermabrazaja LED•Kwasy AHA, BHA, TCA na zamrszczki ,blizny, trądzik....•Kwasy AHA, BHA, TCA na zamrszczki ,blizny, trądzik....•Green Peel (ziolowe złuszczanie naskórka)•Green Peel (ziolowe złuszczanie naskórka)•SENSDERM dla skór wrażliwych, naczynkowych...•SENSDERM dla skór wrażliwych, naczynkowych...

Maple Leaf Pharmacy20 The GreenTwickenham TW2 5AB

Tel. 020 8255 9666, 07817 266 431 (Ela)www.twickenhamlaserclinic.co.ukwww.facebook.com/TLClinicwww.twitter.com/TLClinic1

Szukasz profesjonalnych rezultatów? Zapraszamy

Laserowa Klinika Medycyny Estetycznej oferuje zabiegi z zakresu:Laserowa Klinika Medycyny Estetycznej oferuje zabiegi z zakresu:

•Usuwanie zmian skórnych takich jak włokniaki, prosaki, rubinki...

Szukasz profesjonalnych rezultatów? ZapraszamySzukasz profesjonalnych rezultatów? Zapraszamy

rabatu na zabiegi laserowe

50%

£199 za 7 zabiegów laserowych, pachy lub bikini

Tekst sponsorowany

2

poradnik


L iposukcja to zabieg, który w sposób najbardziej skutecz-ny i nieodwracalny pozwala

na pozbycie się zbędnych czy nie-pożądanych nagromadzeń tkanki tłuszczowej. Zabieg nie służy odchudzaniu, a modelowaniu syl-wetki, czyli likwidacji depozytów tłuszczu. Depozyty te występują typowo w następujących miej-scach: brzuch, talia, wewnętrzna i zewnętrzna strona ud, wewnętrzna część kolan, broda i ginekomastia tłuszczowa u mężczyzn. W naszej Klinice możemy zaproponować 8 rodzajów zabiegów liposukcji, indywidualnie dopasowanych do potrzeb pacjentów.Klasyczna liposukcja – kaniulę wprowadza się do tkanki tłusz-czowej, podłącza do specjalnego aparatu wytwarzającego ujemne ciśnienie, co pozwala na odessanie uszkodzonej tkanki tłuszczowej.

Liposukcja wibracyjna wymaga urządzenia powodującego ruch kaniuli przód-tył, co ułatwia uwalnianie komórek tłuszczowych z otaczających tkanek, pozwalając na łatwiejsze ich odsysanie. Liposukcja laserowa – w pierw-szej fazie zabiegu do tkanki tłusz-czowej wprowadzana jest kaniula ze światłowodem lasera. Następnie rozpuszczony przez laser tłuszcz jest odessany. Dodatkową korzy-ścią tej metody jest napięcie skóry przez podgrzanie jej przez laser, co jest bardzo korzystne szczególnie dla pacjentów ze zmniejszoną elastycznością skóry lub jej nad-miarem. Body Jet – tzw. liposukcja wspo-magana strumieniem wodnym. Podczas tej liposukcji kaniulą podawany jest pod ciśnieniem specjalny roztwór, który uwalnia komórki tłuszczowe. Substancja ta

jednocześnie znieczula operowany obszar oraz zwęża naczynia krwio-nośne, minimalizując krwawienie. Tą samą kaniulą jest odsysana wraz z niepożądanymi komórkami tłusz-czowymi. Zabieg za pomocą meto-dy WAL umożliwia przeszczepienie odessanej tkanki tłuszczowej w inne miejsce, np. w piersi.Vibrolipo – liposukcja rotacyjna. Kaniula wibracyjna wykonuje ruchy w trzech płaszczyznach i emituje infradźwięki, co powoduje uwolnienie tłuszczu z otaczających struktur włóknisto-naczynio-wo-nerwowych. Metoda bardzo efektywna i małoinwazyjna.VASER Lipo® – jest to liposukcja ultradźwiękowa, która umożliwia efektywne usuwanie niechcianego tłuszczu z obszarów ciała. Każdy ma specyfi czne obszary na swoim ciele, które są bardziej narażone na gromadzenie się tłuszczu, nawet

współczesne metody modelowania sylwetkiW obecnych czasach sylwetka i wygląd człowieka są niezwykle przydatne do osiągnięcia sukcesu, w życiu zawodowym i prywatnym. Wśród zabiegów chirurgii plastycznej i estetycznej najczęściej wykonywanym zabiegiem jest liposukcja.

KRIOCENTRUM

Medycyna Estetyczna i Chirurgia Ogólnaul. Kraszewskiego 83/4 Otwock /k. Warszawy+48 22 779 28 [email protected]

przy stosowaniu rygorystycznej diety i ćwiczeń. Dzięki VASER Lipo® możesz mieć teraz ciało, o którym zawsze marzyłeś przy krótkim czasie rekonwalescencji. Koszt zabiegu kształtuje się od 2000 PLN do 4500 PLN.

Według brytyjskich badań, co piąta osoba, która poddała się operacji plastycznej, jest nieza-dowolona ze swojego wyglądu. Największym rozczarowaniem dla 20 proc. badanych są efekty, jakie daje lifting twarzy, plastyka brzucha, implanty piersi i liposuk-cja – wynika z badań brytyjskiego serwisu TreatmentAdviser.com, prezentowanych przez Newsweek.

Z badań wynika też, że każdego roku w prywatnych klinikach w Wielkiej Brytanii wykonuje się ok. 100 tys. operacji. Rocznie na operacje plastyczne mieszkań-cy Wysp wydają od 200 do 300 mln funtów. W ciągu minionej dekady liczba osób, które poddały się zabiegom, wzrosła o 300 proc.Zdaniem Katherine Griffi ths, zało-

życielki strony TreatmentAdviser.com, badania pokazują, że nawet najprostszy zabieg, jak wstrzyknię-cie botoksu, może mieć negatywny skutek, jeśli zostanie wykonany niewłaściwie. Wszystkim, którzy decydują się na zabieg plastyczny, zdecydowanie zaleca się dokładne sprawdzenie kliniki i lekarza, któ-remu zamierzamy powierzyć swój wygląd i zdrowie.

chcesz się poddać operacji. Przedstaw jasno cel, jaki chcesz osiągnąć przez operację pla-styczną.

Poinformuj lekarza o swoim stanie zdrowia, przedstaw do-kumentację chorób, opowiedz o przebytych operacjach.

Przedyskutuj z lekarzem warianty możliwych rezultatów, których możesz się spodziewać po operacji.

Zapytaj o rodzaj znieczulenia oraz o każdy drobny szczegół zabiegu i jego konsekwencje. Dowiedz się dokładnie, jakie będą całkowite koszty wykonywanego zabiegu, czy np. cena zabiegu obejmuje: konsultacje z chirurgiem, noc-leg w klinice, koszty związane z wynajęciem anestezjologa, koszty opatrunków, leków przeciwbólowych, wizyty po-


operacyjne u chirurga, koszty ubezpieczenia.

Jeśli podczas konsultacji stwier-dzisz, że wybrany lekarz cię nie przekonuje, to przed podjęciem ostatecznej decyzji dotyczącej wy-

boru chirurga zwróć się z nurtujący-mi cię pytaniami do dwóch, trzech innych lekarzy w celu poznania ich opinii na temat zabiegu. Tylko doświadczony specjalista potrafi wykonać prawidłowo operację oraz przewidzieć ewentualne skutki

uboczne, którym będzie zapo-biegał podczas trwania zabiegu. Wybierając lekarza, który wykona operację, nie kierujmy się kryterium ceny, a kwalifi kacjami chirurga.

anna MarSzaŁEK

Info

Tekst sponsorowany

3

poradnik


Pozwól sobie na chwile relaksu!

Profesjonalne zabiegi kosmetyczne twarzy i ciała:•Oczyszczanie twarzy z ultradźwiękami•Zabiegi regenerujące na twarz (Thalgo)•Microdermobrazja •Głębokie złuszczanie naskórka•Eksfoliacja (kwasy owocowe)•Eksfoliacja (kwasy owocowe)

PROMOCJA: Shellac i microdermobrazja do 30%30%30%30%30%30%30% taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej taniej do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011do końca 2011Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!Jakość, miła atmosfera i dobra cena gwarantowane!

Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)Zapraszam do salonu na Kings Cross, Kasia (07789881711)

•Guam (zabieg antycellulitowy)•Masaż antycellulitowy•Masaż kręgosłupa•Masaż kręgosłupa•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)•Masaż całego ciała (tylko dla kobiet)

•Manicure•Manicure•Pedicure•Pedicure•Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, •Shellac (trwały lakierożel utrzymujący się do 3 tygodni, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, dostępny w wielu kolorach, nie niszczy płytki paznokcia, utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)utwardzany w lampie UV – zero time dry)•Henna•Henna•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Woskowanie (włączając Hollywood i Brazilian)•Przedłużanie i zagęszczenie rzęs•Przedłużanie i zagęszczenie rzęs•Przedłużanie i zagęszczenie rzęs


D zięki śródskórnym wstrzyknięciom aktywnych prepa-ratów poprawia się

mikrokrążenie w tkance podskór-nej oraz zwiększa metabolizm komórek tłuszczowych (lipoliza). Duża popularność tej metody wy-nika z szybko widocznych efektów rewitalizacyjnych, co wpływa na doskonałe samopoczucie i zado-wolenie pacjentów. Mezoterapia jest metodą naturalną, dającą długotrwałe rezultaty – koryguje zmarszczki, przywraca gładkość skóry, szybko poprawia jej kondy-cję i wygląd.

Kiedy warto stosować mezoterapię?Mezoterapia przynosi efekt tylko wtedy, gdy wykonywana jest w serii kilku zabiegów. Początkowo należy poddawać się jednemu zabiegowi na tydzień przez dwa miesiące, potem warto robić jeden zabieg na miesiąc dla podtrzymania efektu. Dwa tygodnie przed zabiegiem należy odstawić aspirynę.

Stosowana jest w celu: ujędrnienia wiotczejącej skóry profi laktyki przeciw-zmarszczkowej zapobiegania wypadaniu włosów

Mezoterapia – kiedy nam pomoże?Mezoterapia jest niechirurgiczną metodą stosowaną do regeneracji i poprawy wyglądu skóry, jej odmłodze-nia, w leczeniu cellulitu, rozstępów, a także w leczeniu i profi laktyce łysienia.

Niedogodności mogące wystąpić w trakcie zabiegów:

ból podczas wstrzyknięć – można go wyeliminować poprzez wcześniejsze zastoso-wanie środka znieczulającego (np. kremu EMLA),

rumień, obrzęk – występuje bezpośrednio po zabiegu, jest to reakcja skóry na nakłuwanie, bardzo rzadkie stany alergicz-ne objawiające się rumieniem, ustępujące samoistnie po kilku minutach lub godzinach, siniaki, krwiaki – ryzyko zmian wzrasta w przypadku stosowania bezpośrednio przed zabiegiem leków wpływających na proces krzepnięcia krwi (np. aspiryny).

Przeciwwskazania do mezoterapii:

alergia ciąża, okres karmienia piersią cukrzyca stany zapalne na skórze, opryszczka skóra źle tolerująca iniekcje (skóra naczynkowa, ryzyko powstawania zwłóknień) choroba nowotworowa

redukcji cellulitu (uda, brzuch, pośladki) redukcji rozstępów

Mezoterapia w leczeniu łysieniaJednym z najczęstszych wskazań do mezoterapii są choroby włosów, w których dochodzi do utraty lub znacznego osłabienia ich struktury. Poprzez podawanie w skórę owłosioną głowy preparatów mineralnych, witamin i leków prze-ciwzapalnych można w znacznym stopniu poprawić odżywienie włosów, zatrzymać ich wypada-nie, a nawet spowodować odrost utraconych włosów. Terapia łysie-nia to wstrzykiwanie substancji

odżywiających włosy – takich jak dekspantenol, minoksydyl, oligo-elementy, krzemionka organiczna, witaminy lub leki przeciwzapalne, które powodują, że następuje regeneracja struktury włosa.

Wskazania: wypadanie włosów na skutek ubogiej diety, słabego krążenia, zmian hormonalnych w okresie ciąży, laktacji łysienie androgenowe łysienie plackowate słabe i wymagające silnego odżywienia włosy

Częstotliwość zabiegów: faza uderzeniowa kuracji: 1 zabieg na tydzień przez okres 2 miesięcy

faza pielęgnacyjna: 1 zabieg na miesiąc przez okres 3-6

miesięcy

Joanna CiUrKo

4

poradnik


Good - MoodProfesjonalna kosmetyczka zaprasza na profesjonalne zabiegi

manicurepedicuremikrodermabrazja

www.goodmoodsalon.co.uk [email protected] 7904420336

KOSMETYKA OCZU GRATIS (regulacja, maska, henna)

powyższa promocja obejmuje zabiegi powyżej £25

kosmetyka twarzy i oczuakupresura woskowanie



Z anim podejmiesz decyzję o oddaniu się w ręce specjalisty od chi-rurgii plastycznej, warto

przemyśleć alternatywne metody poprawienia urody. Po pierwsze, zacznij o siebie dbać – zażywaj jak najwięcej ruchu i stosuj właściwą dietę, która pomoże ci utrzymać zgrabną sylwetkę. Kolejnym kro-kiem będzie wizyta w profesjo-nalnym salonie kosmetycznym, w którym zafundujesz sobie zabiegi widocznie poprawiające urodę. Dzięki osiągnięciom medycyny estetycznej możesz bez użycia skalpela wyglądać i czuć się lepiej!

Skalpel zastąpiony igłąBruzdy nosowo-wargowe, opadający owal twarzy, drobne zmarszczki, niesymetryczny

kształt ust… To wszystko można zlikwidować za pomocą zabiegów chirurgicznych lub zastosować bezpieczną terapię kwasem hialuronowym. Jest on substan-cją, która naturalnie występuje w naszym organizmie. Kwas hialuro-nowy to składnik skóry właściwej, który odpowiada za jej sprężystość i elastyczność. Jedna cząsteczka kwasu hialuronowego wiąże 1000 cząsteczek wody. Niestety, z bie-giem lat nasz organizm produkuje coraz mniej tej substancji. Dlatego na twarzy i szyi pojawiają się zmarszczki, a skóra traci jędrność. Można temu zapobiec, dostarcza-jąc jej odpowiednią dawkę kwasu.Kwas hialuronowy stosowany jest na wszystkie partie ciała. Możliwości w jego zastosowaniu są naprawdę nieograniczone. W gabinetach

zamiast skalpelaKobiety coraz częściej decydują się na zabiegi w salo-nach kosmetycznych, które poprawiają urodę, jednak są znacznie mniej inwazyjne niż operacje plastyczne. Teraz nie tylko za pomocą skalpela można wyglądąć lepiej. Wypróbuj rozwiązania medycyny estetycznej!

www.laserbeautyaesthetic.co.ukwww.laserbeautyaesthetic.co.uk

tel: 07913622341

SALON KOSMETYCZNY

kosmetycznych można nim zlikwi-dować zmarszczki w okolicach nosa i warg, powiększyć i skorygować usta, podnieść owal twarzy, zaokrą-glić zapadnięte policzki.

Złote niciZabieg polega na implantacji pod skórę złotych nici, które,tworząc stelaż dla wiotczejących mięśni, napinają je i wygładzają skórę w miejscach poddanych zabiegowi (twarz, szyja, dekolt, owal twarzy, podbródek). Już po miesiącu w miejscach wszczepienia nici powstaje nowa sieć naczyń krwionośnych, co powoduje lepsze ukrwienie, dotlenienie i odżywienie skóry, która staje się napięta. Znikają też przebarwie-nia, a istniejące zmarszczki ulegają wygładzeniu.Jednocześnie złoto stymuluje pro-dukcję kolagenu i elastyny, co daje efekt liftingu we wprowadzonych miejscach. Rezultaty zabiegu – młoda, zdrowa, pozbawiona prze-barwień i rozszerzonych naczynek krwionośnych skóra.Zabieg jest wykonywany już u osób po 25. roku życia, bo wów-czas zmniejsza się ilość produko-wanego w skórze kolagenu.

LipolizaMetoda ta jest alternatywą dla zabiegu chirurgicznego (liposuk-cji). Polega na wstrzykiwaniu w

wybrane miejsca (brzuch, uda, policzki, pośladki) uzyskiwanej z soi fosfatydylocholiny (PPC). Efekt? Utrata od 2 do 4 cm w obwodzie, w miejscu, w którym zastosowano preparat. Skóra po zabiegu jest jędrna i gładka, gdyż rozpad komórek groma-dzących tłuszcz powoduje też likwidację cellulitu. Najlepsze rezultaty dają 2-4 zabiegi co 6-8 tygodni. Przez okres 2-3 tygodni po zabiegu trzeba unikać opalania. Przeciwwskazaniami do wykonania zabiegu są: ciąża, karmienie piersią, nadmierna otyłość, choroby nerek i wątroby, choroby związane z krzepliwo-ścią krwi, zaburzenia miesiączko-wania, padaczka.

Zamiast botoksuCryolift, czyli naturalny lifting, pobudza skórę do produkcji kolagenu. Na twarz nakładany jest krem, który następnie, za pomocą mikrosondy, zostaje ochłodzony nawet do temperatury -18°C. Szok powstały w wyniku nagłego oziębienia sprawia, że poprawia się krążenie, a w efekcie przywrócone zostają dawne rysy twarzy i jej owal, a także uniesione opadające policzki. Aby osiągnąć ten efekt, zabieg należy powtórzyć ośmiokrotnie w dwutygodniowych odstępach. JS

5

poradnik


W tym czasie w naturalny sposób pigment zostaje wchłaniany przez

organizm i regularnie złuszcza-ny przez wymianę naskórka. W efekcie staje się on równomiernie coraz mniej widoczny. Zabieg jest wykonywany z najwyższymi standardami higieny. Stosuje się naturalne pigmenty tworzone na bazie gliceryny. Makijaż ma wyeksponować to, co najpiękniejsze, w sposób naturalny i bardzo niewidoczny. Jeżeli natura nie podkreśliła odpowied-nio walorów piękna w symetrii ust

czy linii brwi, można to nadrobić, wykonując mikropigmentacje.

OczyBrwi – to one najbardziej zmieniają charakter twarzy. Często wydaje się, że są symetryczne, ale jest to iluzja. Nigdy jedna połowa twarzy nie jest taka sama jak druga. Aby uzyskać kształt brwi, który spowoduje, że twarz będzie odświeżona, wypoczęta i młodsza, należy indywidualnie dobrać nowy ich kształt, który będzie współgrał z indywidualnym wizerunkiem twarzy. Najczęściej wykorzystuje się naturalny początek zarysu brwi.

Makĳ aż na stałe? to możliwe!Makĳ aż permanentny (semi-permanentny) polega na wprowadzeniu pigmentu w drugą warstwę naskórka za pomocą igły i delikatnych nakłuć. Efekt utrzymuje się od 3-5 lat.


nad górną linią rzęs, pomiędzy rzęsami lub łącząc obie techniki. Makijaż permanentny jest zalecany osobom noszącym szkła kontakto-we, mającym alergię na tradycyjne kosmetyki, osobom z nadmierną wrażliwością oczu (łzawienie).

UstaPerfekcyjny makijaż ust to taki, gdzie usta zostaną podkreślone, lekko wyrównane lub powiększo-ne. Efekt idealnie dobranego ko-loru spowoduje, że makijaż będzie całkowicie niezauważalny, a usta pozostaną w perfekcyjnej linii. Ważne! Każdy zabieg jest indy-widualny i proces wchłaniania się pigmentu, jak i jego rozjaśniania, następuje indywidualnie. Najważ-niejsze jest to, że makijaż perma-nentny w swojej idei to dążenie do naturalności.

Dorota BYliCa


Makij aż permanentny okaże się niezastąpiony dla kobiet, które:

są zapracowane, rano i wieczorem wyglądają blado i mało wyraziście, nie malują się, a mimo to chciałyby wyglądać bardziej świeżo, są uczulone na kosmetyki kolorowe, chciałyby dokonać trwałej korekty swojej naturalnej urody, są pozbawione brwi i rzęs, np. po chemioterapii.

Nie mogą być one zbyt cienkie, zbyt szerokie lub czarne. Makijaż permanentny oczu wyko-nuje się, wprowadzając pigment

6

poradnik



Więcej informacji na temat zabiegów nawww.puretouch-harmony.co.uk

SALON KOSMETYCZNY ZAPRASZA PANIE I PANÓWGŁĘBOKIE OCZYSZCZANIE TWARZY £35MIKRODERMABRAZJA £45KWASY £50MICRO-NEEDLING (DERMA ROLLER) NA ZMARSZCZKI I GŁĘBOKĄ REGENERACJĘ SKÓRYRADIO-FALE NAJSKUTECZNIEJSZA METODA W WALCE ZE ZMARSZCZKAMI, CELLULITEM, ROZSTĘPAMI ORAZ W POZBYCIU SIĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJMEZOTERAPIA BEZIGŁOWACOSMELAN NA PRZEBARWIENIAUSUWANIE PĘKĄJACYCH NACZYNEK, NAROŚLI, KASZAKÓW JUŻ OD £20USUWANIE PĘKĄJACYCH NACZYNEK, NAROŚLI, KASZAKÓW JUŻ OD £20USUWANIE PĘKĄJACYCH NACZYNEK,

DETOX STÓPMASAŻETRWAŁE USUWANIE OWŁOSIENIA – PROMOCJA ZIMOWACAŁE NOGI + BIKINI LINE 5 sesji £450

Tel: 0 78 4356 2347PURE TOUCH

9 LITTLE EALING LNW5 4EBPIERWSZA WIZYTA 20% TANIEJ


C ellulit to nieprawidło-we rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, które przejawia się

charakterystyczną strukturą, przy-pominającą skórkę pomarańczy. Chociaż z problemem tym zmaga się większość kobiet, niewiele z nas wie, jak powstaje cellulit, dlaczego powstaje, oraz jak go skutecznie unikać i zwalczać.

Dlaczego mam cellulit?Źródeł skórki pomrańczowej jest przynajmniej kilka. Oprócz czynni-ków genetycznych, są to: zła dieta, brak ruchu, niewłaściwa gospodar-ka hormonalna. Kiedyś uważano, iż problem ten dotyczy jedynie kobiet z nadwagą lub przechodzą-cych menopauzę. Teraz wiadomo, że dotyka on panie niezależnie od wieku i kondycji. Naukowcy stwierdzili także, że w znacznie

większym stopniu, niż sądzono, winne sę geny. Wraz z wcześniej wymienionymi czynnikami, doprowadzają one naszą skórę do struktury pomarańczy.Na cellulit szczególnie nieko-rzystnie wpływa także palenie papierosów, ponieważ zawarta w nich nikotyna zwęża naczynia krwionośne, a to spowalnia proces spalania tłuszczu. Niekorzystne są także gorące kąpiele oraz noszenie zbyt obcisłych ubrań.

Jak z nim walczyć?Walka z cellulitem to przede wszystkim rezygnacja z czynników pogarszającyh sytuację naszej skóry. Jednak zdrowy tryb życia, czyli zbi-lansowana dieta oraz ruch, czasem nie wystarczą. Warto regularnie sto-sować zabiegi pielęgnacyjne, zaczy-nając od kremów antycellulitowych oraz szczotek do masażu podczas

Skórka pomarańczowa? Pokonaj wroga!Każda kobieta marzy o gładkich udach i jędrnych pośladkach. Mamy dobrą wiadomość – są sposoby, by to osiągnąć!

kąpieli. Można również wybrać się do specjalistycznego gabinetu, gdzie doradzą nam, jaki zabieg antycel-lulitowy wybrać. Najskuteczniejszą

terapią będzie połączenie działania kosmetyków oraz leków z zabie-gami kosmetycznymi, takimi jak:

drenaż limfatyczny, masaż aparatem podciśnieniowym, mezoterapia czy ozonoterapia. Masaż antycellulitowy polega na intensywnym ugniataniu i oklepywaniu obszarów dotkniętych cellulitem. Poprawia to ukrwienie i wzmacnia strukturę skóry, ujędrnia ją. Istnieją na rynku masażery do ciała, które dzięki specjalnym koń-cówkom doskonale nadają się do ta-kiego masażu. Ich zaletą jest to, że są łatwe w użyciu i lekkie, ale wykonują intensywny i głęboki masaż.Pamiętajmy jednak, że nawet jeśli zdecydujemy się na kosmetyczny zabieg likwidujący skórkę poma-rańczową, nie oznacza to, że mo-żemy spokojnie porzucić zdrowe odżywianie i aktywność fi zyczną. Najważniejsza jest systematycz-ność i konsekwencja w uprawianiu sportu, stosowaniu zdrowej diety i regularnej pielęgnacji skóry.

Pt

NEW WAY SPA FRYZJERSTWO - CENNIK

Ceny zawierają!!! - Mycie Strzyżenie i Modelowanie!!!STRZYŻENIE MĘSKIE £ 8.00STRZYŻENIE DZIECIĘCE £ 5.00 (free przy zabiegach mamy)STRZYŻENIE NA SUCHO wk £ 10.00 wd £ 13.00STRZYŻENIE NA MOKRO wk £ 13.00 wd £ 15.00GRZYWKA £ 10.00PASEMKA wk £ 35-45.00 wd £ 50-55.00PASEMKA 1/2 GŁOWY wk £ 30.00 wd £ 40.00TONER £ 10.00FARBOWANIE wk £ 25-27.00 wd £ 30-35.00ODROSTY wk £ 20.00 wd £ 25.00MODELOWANIE wk £ 10-12.00 wd £ 15-20.00BRAZILIAN KERATIN TREATMENT wk £ 50-55.00 wd £ 55-65.00PASEMKA Z FARBĄ wk £ 40.00 wd £ 55.00FRYZURY OKOLICZNOSCIOWE wk £ 25-35.00 wd £ 40-55.00KREATYNA £ 40.00 - promocjaINTENSYWNA REGENERACJA WŁOSÓW PRZY UŻYCIU

URZĄDZENIA - SAUNA i BOTOX £ 10.00DO ZABIEGÓW £ 5.00

SALON KOSMETYCZNY I SPA

W CENIE 20 MINUT SAUNY SUCHEJ LUB PAROWEJDŁONIE I STOPY (manicure-pedicure klasyczny i hybrydowy, manicure japoński, zabiegi spa DŁONIE I STOPY (manicure-pedicure klasyczny i hybrydowy, manicure japoński, zabiegi spa

na dłonie i stopy, zabiegi parafinowe paznokcie akrylowe i gelowe )PIELĘGNACJA TWARZY (zabiegi oczyszcząjace, zabiegi aktywne, mikrodermobrazja PIELĘGNACJA TWARZY (zabiegi oczyszcząjace, zabiegi aktywne, mikrodermobrazja

diamentowa!!!, piling kawitacyjny, zabiegi ekskluzywne na twarz i okolice oczu) diamentowa!!!, piling kawitacyjny, zabiegi ekskluzywne na twarz i okolice oczu)PIELĘGNACJA DODATKOWA (henna, depilacja woskiem dla Pań i Panow, zabiegi na rzęsy)PIELĘGNACJA DODATKOWA (henna, depilacja woskiem dla Pań i Panow, zabiegi na rzęsy)MĘŻCZYŹNI( pielęgnacja ciała i twarzy, woskowanie)PIELĘGNACJA CIAŁA (zabiegi złuszczające, zabiegi holistyczne, zabiegi aktywne)PIELĘGNACJA CIAŁA (zabiegi złuszczające, zabiegi holistyczne, zabiegi aktywne)RYTUAŁY NEW WAY SPA (słonńce tahiti, czekoladowe marzenie, radość życia, owocowa uczta, RYTUAŁY NEW WAY SPA (słonńce tahiti, czekoladowe marzenie, radość życia, owocowa uczta,

płatek jaśminu, lawendowe pole)MASAŻE (ciała, twarzy, stóp i dłoni, głowy: aromaterapeutyczny, bańka MASAŻE (ciała, twarzy, stóp i dłoni, głowy: aromaterapeutyczny, bańka

chińska, bambusami, ciepłymi kamieniami, Shiatsu,antycellulitowo -wyszczuplający, sportowy, chińska, bambusami, ciepłymi kamieniami, Shiatsu,antycellulitowo -wyszczuplający, sportowy, ciepłymi aromatycznymi sakiewkami, klasyczny)REALNA SZANSA NA KILKA CM MNIEJ!!! - INTELIGETNY SPOSÓB NA KSZTREALNA SZANSA NA KILKA CM MNIEJ!!! - INTELIGETNY SPOSÓB NA KSZTAŁTOWANIE CIAŁA!!!

(maszyny, które pozwolą pozbyć się nadwagi zaledwie w 4 tygodnie- 1 sesja free) (maszyny, które pozwolą pozbyć się nadwagi zaledwie w 4 tygodnie- 1 sesja free) BONY UPOMINKOWE!!! (pakiet dla mamy, pakiet na wieczór panieński, pakiet przed-ślubny, BONY UPOMINKOWE!!! (pakiet dla mamy, pakiet na wieczór panieński, pakiet przed-ślubny,

pakiet dla dwojga)

tel 02085204385 lub 0790795590907907955909 od 900 do 2200

Przed Po

Wszystkie zabiegi powyżej £20.00- manicure free

Źródeł skórki po-marańczowej jest przynajmniej kilka. Oprócz czynników genetycznych, są to: zła dieta, brak ruchu, niewłaściwa gospodarka hormo-nalna.

7

poradnik



Dieta DukanaTo nr 1 na świecie. Dieta opiera się na eliminowaniu węglowodanów oraz tłuszczów, przy zwiększeniu spożycia białka, przede wszystkim zwierzęcego. Dieta obejmuje 3 fazy: uderzeniową – gdy można jeść tylko białko, fazę spalania tłuszczu – kiedy można jeść niektóre warzywa, a na koniec stabilizację, w której można włączyć niewielkie ilości owoców i produktów zbożowych. Później należy utrzymać wagę, wybierając jeden dzień, w którym będziemy jeść wyłącznie białko. Jednak dieta Dukana jest przez wielu specjali-stów krytykowana, jako niezdrowa.

Przed rozpoczęciem jej stosowania, najlepiej skontaktować się ze spe-cjalistą w dziedzinie żywienia.

Dieta Atkinsa/KwaśniewskiegoNr 2 to najsłynniejsza już od 30 lat dieta dr. Atkinsa, opierająca się na założeniu przeciwnym do diety dr Dukana: „Jedz tłuszcz, aby spalać tłuszcz”. Składa się ona z 4 etapów. W pierwszej, zwanej wprowadzającą, ogranicza się spożycie węglowoda-nów do 20 g dziennie. W tym czasie można jeść wszystkie gatunki mięsa, ryb i drobiu. Po 2 tygodniach prze-chodzimy do następnej fazy. Stopnio-

wo zwiększamy ilość przyjmowanych węglowodanów do 30-50 g dziennie. Jemy więcej warzyw i owoców. Nadal jednak bazujemy na tłuszczach i białkach. W trzeciej i czwartej fazie je się tyle węglowodanów, by nie przybierało się na wadze. Nie wolno łączyć węglowodanów z mięsem, rybami i jajami. W zaleceniach Atkinsa nie ma ograniczeń ilościowych, a po zakończeniu diety można wrócić do poprzedniego stylu żywienia.

Dieta kopenhaskaNr 3 to dieta kopenhaska, czyli krót-ka, 14-dniowa kuracja, oparta na bardzo restrykcyjnych zasadach co

Modne diety– czy na pewno zdrowe?Jest bardzo wiele diet, jakie możemy zastosować, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jest w czym wybierać – ważne jednak, by wybrać jadłospis taki, który najbardziej nam odpowiada i pozwoli na osiągnięcie oczekiwanych efektów bez zbytniego wymęczania naszego organizmu. Oto diety, które cieszą się obecnie największą popularnością!

• SKUTECZNE WYSZCZUPLANIE - LIKWIDACJA CELLULITU - MODELOWANIE KONTURÓW

• WYGLADZANIE ZMARSZCZEK - ROZJASNIANIE CERY

LPG ENDERMOLOGIE LIPOMASSAGE & ENDERMOLIFT

ZAPRASZAMY NA PREZENTACJE CZWARTEK 03.11.11 GODZ. 18:00 – 21:00

TANNING & BEAUTY

228-230 High Road, Wood Green, N22 8HH

Tel: 020 8888 3335

Przy zakupie serii zabiegówZNIŻKA 10% DO KOŃCA LISTOPADA





TANNING & BEAUTY


Tel: 020 8888 3335






TANNING & BEAUTY


Tel: 020 8888 3335


- UJĘDRNIANIE SKÓRY

WYGŁADZANIE ZMARSZCZEK I LINII - ROZJAŚNIANIE CERY - MODELOWANIE KONTURÓW TWARZY - LIFTING OKOLIC OCZU





TANNING & BEAUTY


Tel: 020 8888 3335


serdecznie zapraszamy

S23kg

waga wyjściowa86,5kg

waga końcowa63,5kg

kontakt: ANNA RENOWICZ MSC Engineer Dietitian07595870133, [email protected]ę o pozostawienie wiadomości na poczcie lub nagranie się na

poczte głosową. Możliwość dojazdu do klienta do domu.

Masz problemy z nadwagą?Chciałabyś wyglądać szczupło

i zdrowo?Nie wiesz jak to zrobić.

Nic prostszego wystarczy zadzwonić.

PROMOCJA ŚWIĄTECZNA 30 % TANIEJ

Porady dietetyczne oraz układanie diet:- domowe wizyty dietetyka na terenie Londynu- układanie diet on-line- układanie indywidualnych planów dietetycznych przy różnych jednostkach chorobowych

Kilogramy gubimy z głową

Proces odchudzania nie powi-nien być zbyt szybki. Prawidłowe tempo chudnięcia to około 0,5 do 1 kg masy ciała na tydzień. Wtedy w pierwszej kolejności tracimy tkankę tłuszczową. Nasz organizm potrzebu-je wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Niedobór lub nadmiar jednego z nich może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. W naszej diecie podstawę po-winna stanowić jak najbardziej naturalna żywność. Owoce ograniczamy do 2-3 porcji dziennie, ponieważ mają nieco więcej kalorii i za-wierają cukier zwany fruktozą. Unikajmy tłuszczu pochodze-nia zwierzęcego. Postawmy na tłuszcze roślinne, chude mięso i wędliny.

8

poradnik


Dieta tasiemcowa Dieta tasiemcowa to nie nowość. Była już stosowana w przeszło-ści – do lat 30. XX w. Polega ona na połknięciu ampułki z główką płazińca, który następnie przytwierdza się do ściany jelita i tam się rozwija. Jego ciało może osiągnąć długość nawet kilkunastu metrów! Nosiciel pasożyta traci na wadze, dodatkowo jednak zaczyna cierpieć na anemię i awitaminozę. Towarzyszą temu wycieńczenie, mdłości, bóle głowy, infekcje i biegunka.

Dieta biblijnaZostała wymyślona przez George’a Malkmusa. Jest to dieta wegańska (wyklucza spożywanie mięsa i wszelkich produktów odzwie-rzęcych tj. mleka, serów, jajek, żelatyny), która zakazuje jedzenia produktów przetworzonych (z powodu szkodliwych barwników i konserwantów). Bardzo istotne są w niej proporcje, które powinny wy-nosić 85 proc. do 15 proc. 85 proc. stanowią surowe owoce i warzywa. Dieta odwołuje się do biblijnego Starego Testamentu, który zaka-zywał spożywania krwi, tłuszczu i mięsa zwierząt nieczystych.

Dieta śpiącej królewny Im więcej śpisz, tym mniej jesz. Podobno wielkim fanem tej diety był Elvis Presley. Gdy miał problemy ze zmieszczeniem się w swój stylowy biały strój, zaczynał stosować dietę śpiącej królewny. Jest ona bowiem bardzo prosta – im więcej czasu przeznaczymy na sen podczas dnia, tym więcej schudniemy. Jeśli po po przebu-dzeniu jest się głodnym, należy napić się wody i spać dalej. Gdy nie chce się nam już spać, sięgamy po farmaceutyki.

Dieta hCGGonadotropina kosmówkowa, czyli hCG, to hormon produkowa-

Szokujące recepty na szczupłą sylwetkęW dzisiejszych czasach prawie każda kobieta stosuje jakąś dietę. Nie chodzi tylko o odpowiedni dobór jadłospisu, ale także o styl życia. Często, aby uzyskać wymarzony rozmiar, posuwamy się do metod naprawdę ekstremalnych.


do ilości i jakości produktów. Można jeść chude mięsa, nabiał, warzywa, dozwolona jest kawa. Menu jest ściśle rozpisane na każdy dzień i nie ma miejsca na dowolność. Efekt chudnięcia jest bardzo dobry, ale krótkotrwały – znaczne ogranicze-nie energii, nawet do 800 kcal na dobę, sprawia, że po zakończeniu diety może nastąpić efekt jo-jo. Je-dynym plusem diety kopenhaskiej jest to, że może być wstępem do prawdziwego odchudzania, które będzie już racjonalnym procesem.

South BeachNr 4 to dieta South Beach, czyli dieta plaż południowych. Czerpie ona z kilku różnych sposobów żywienia. Również podzielona jest na etapy. Najpierw eliminuje się słodycze, owoce, pieczywo, ziemniaki, pozo-stawia się chude sery, mięsa i ryby oraz warzywa o niskim indeksie glikemicznym. Później wprowadza się owoce. Ostatni etap to dieta oparta na małych ilościach tłuszczu i nieco zwiększonej ilości białka. Zaletą South Beach jest utrwalenie zdrowych nawyków żywieniowych, czyli unikanie nadmiaru tłuszczów i przetworzonych węglowodanów. W porównaniu z innymi dietami, jest bardzo rozsądna, bo obejmuje wszystkie grupy produktów.

Dieta słoiczkowaNr 5 to bardzo popularna na Zacho-dzie dieta słoiczkowa. Polega na odżywianiu się… przecierami dla nie-mowląt! Plusem tej diety jest wygoda jej stosowania – jedzenie jest zawsze gotowe. Produkty te są bardzo dobrze przebadane, powstają z surowców o najwyższej jakości. Zawierają mało soli i cukru. I na tym plusy się kończą. Aby zapewnić odpowiednie ilości wszystkich składników odżywczych, trzeba zjadać po kilkanaście przecie-rów dziennie i to bardzo zróżnicowa-nych. Potrawy te są dostosowane do wymogów i możliwości maluchów, więc zawierają też mniej błonnika, żadnych stałych i twardych części. Rozleniwia to żołądek i jelita oraz oducza żucia pokarmów.

Karolina KoziK

ny przez łożysko kobiety w ciąży. Używa się go głównie do leczenia niepłodności lub w zaburzeniach miesiączkowania. U mężczyzn powoduje wzrost testosteronu. Dieta polega na ściśłym stosowa-niu się do jadłospisu niedostar-czającego nam więcej niż 500 kcal na dobę oraz na przyjmowaniu zastrzyków z hormonem hCG. Jego obecność w organizmie ma sprawić, że nie będziemy odczu-wać łaknienia.

Dieta bawełniana Zrobiło się o niej głośno, gdy kilka znanych modelek przyznało się, że ją stosuje. Zamiast śniadania i obia-du je się płatki bawełniane na sucho bądź nasączone wodą. Nie mają one przecież kalorii, a dają wrażenie sytości. Zjawisko to jest niezwykle groźne, bo polega na wycieńczaniu swojego organizmu.

MR

9

poradnik


Havana TanningLounge

Godziny otwarcia:Pon- Pt: 10am - 8pm • Sob: 10am - 7pm288 Lower Addiscombe Road, Croydon CR0 7AEwww.havanatanning.co.uk

Solarium - Posiadamy najlepsze łóżka i zawsze nowe lampy!

Opalanie Natryskowe Fake Bake - uzyskaj piekna długotrwalą opalenizne w kilka minut!

Wybielanie zębow Diamond Teeth Whitenning- za jedyne £149.00

tel. 02086569263


N iektórym kobie-tom zależy tylko na okazjonalnej opaleniźnie, np.

wtedy, gdy wybierają się na ważne przyjęcie. Inne natomiast cały rok pragną mieć lekko brązową skórę. Jeśli robią to w umiarze, ich cera wygląda na promienną i zdrową. Najważniejsze dla naszego zdrowia i bezpieczeństwa jest bowiem rozsądne korzystanie z uroków sztucznego opalania. Nowoczesne urządzenia gwa-rantują pełne bezpieczeństwo opalania, pod warunkiem, że są obsługiwane przez kompetentny personel, który winien dopa-sować długość sesji do karnacji klienta, stopnia zaawansowania

opalenizny czy kondycji opalanej skóry. Każdy z nas jest wyjątko-wy i każdy powinien korzystać z solarium wedle własnego, indywidualnego programu opalania, stworzonego w oparciu o wiedzę fachowców. Wybierajmy więc takie gabinety, w których obsługa spyta nas o rodzaj skóry, dopasuje długość opalania do naszej karnacji i doradzi odpo-wiednie kosmetyki, zarówno do stosowania przed kolejną sesją, jak i chroniące skórę po opalaniu. Często bowiem zapominamy, że do opalania w solarium, tak jak na słońcu, należy również odpowiednio się przygotować, korzystając ze specjalistycznych preparatów kosmetycznych.

Także po opalaniu w solarium, tak jak na plaży, wskazane jest używanie kosmetyków nawilżają-co-pielęgnacyjnych. Ich nawilża-jące działanie nie polega wbrew przekonaniu większości ludzi na dostarczaniu skórze wody, lecz na utrzymaniu jej naturalnej wilgotności poprzez zapobie-ganie utracie wody. Kosmetyki nawilżające zawierają substancje delikatnie natłuszczające, chro-niące skórę przed nadmiernym parowaniem, a zawarte w nich kompleksy witaminowe oraz pie-lęgnacyjne pozwalają na szybki powrót do wspaniałej formy, przywracając skórze elastyczność i gładkość.

anna MarSzaŁEK

Skóra rozpieszczona zimąSłońce jest niezbędne do życia. Każdy człowiek potrzebuje go, aby czuć się do-brze i wyglądać zdrowo. Kobiety kochają opaleniznę i korzystają z dobrodziejstw słońca, ale taką okazję mają tylko latem. Teraz, gdy zbliża się zima, wiele z nas nie chce się pogodzić z bladą cerą. Z pomocą przychodzi solarium!


Info

Z powodu obaw przed rakiem skóry, korzystanie z solarium w Anglii i Walii jest teraz dozwolo-ne od 18. roku życia.W Wielkiej Brytanii głośno było o przypadkach poparzeń dzieci na łóżkach do opalania. Z danych „British Medical Journal” wynika, że ok. 250 tys. dzieci i nastolatków w wieku 11-17 lat dotychczas regularnie korzysta-ło z solarium, głównie dlatego, że opalenizna stała się modna.

KURSY, ZABIEGI, PORADY(+48) 508-091-281

[email protected]

ZAKUP WŁOSÓW, AKCESORIÓW i URZĄDZEŃ(+48) 509-636-080

[email protected]

przedluzanie-wlosow.infoprzedluzanie-wlosow.info.pl

www.beauty-for-you.com.pl

Zalety płynące z rozsądnego korzystania z solarium:

emisja promieni dodaje energii, poprawia samopoczucie, przyspiesza procesy biolo-giczne, pobudza produkcję witaminy D.

10

poradnik


1. Wybierz się na spacer i obejrzyj wszystkie napotkane salony fryzjerskie z zewnątrz. Zwróć uwagę, który z nich najlepiej, twoim zdaniem, się prezentuje i w którym mogłabyś czuć się dobrze.

2. Dobrą metodą wyboru fry-zjera jest zrobienie wywiadu wśród znajomych. Zapytaj koleżanek, których fryzura ci

się podoba, do jakiego fryzje-ra chodzą.

3. Umów się na konsultację. Zapytaj fryzjera o nową fryzurę. Zwróć uwagę, czy słucha twoich sugestii i czy proponuje ci rozwiązanie. W dobrym salonie fryzjerskim obsługa powinna mieć odpowiednią wiedzę na temat nowoczesnych technik i trendów panujących w modzie.

4. Salon fryzjerski musi lśnić czysto-ścią. Zwróć uwagę na higieniczne warunki pracy. Czystość salonu świadczy o jakości usług.

5. Po zakończeniu strzyżenia fryzjer powinien udzielić ci rad na temat pielęgnacji włosów i ich samodzielnego modelowania w domu. Jeśli jesteś niezadowolona z jego usług, musisz koniecznie go o tym poinformować.

Jak wybrać dobrego fryzjera?

AGATA LUBKOWSKAFryzjer Stylista

London Wood Green N22 8HH

tel: +44 787 217 08 53www.agathahairstylist.com

Przed Po

Fryzjer damsko-męskiFryzjer damsko-męskiSolarium ErgolineSolarium ErgolineManicure, PedicureManicure, PedicureStylizacja paznokci żelowaStylizacja paznokci żelowa

Zabiegi kosmetyczne: Zabiegi kosmetyczne: mikrodermabrazja diamentowa, mikrodermabrazja diamentowa, fale radiowe, peeling kawitacyjny, fale radiowe, peeling kawitacyjny, mezoterapia bezigłowa, dermosażer, mezoterapia bezigłowa, dermosażer, liposukcja ultradźwiękowaliposukcja ultradźwiękowa

pasemka, baleyage, koloryzacja (L’OREAL), dekoloryzacja, modne strzyżenia, fryzury wieczorowe, zabieg regeneracyjny i prostujący BRAZILIAN KERATIN HAIR TREATMENT

tel. 07878609920


B ardzo ważną rolę odgry-wają kosmetyki do wło-sów – twojej fryzurze nie jest obojętne, co na nią

nakładasz! W trosce o piękne włosy wybieraj zawsze kosmetyki profesjo-nalne, które pozwolą ci cieszyć się piękną, a przede wszystkim zdrową fryzurą. Możesz także udać się do fryzjera, aby zafundować sobie profesjonaly zabieg, dostosowany do potrzeb twojego rodzaju włosów, który je odżywi i wzmocni. Jeśli chcesz być na bieżąco z obowią-zującymi trendami we fryzjerstwie, również wszelkie zabiegi wykonuj w profesjonalnych gabinetach. Możesz mieć wtedy większą pewność, że zabieg będzie wykonany bez szkody dla zdrowia twoich włosów. Mówiąc o najnowszej modzie „na gło-wie”, koniecznie trzeba wspomnieć o cieszących się bardzo dużą popular-

Gęste i mocne włosy – i ty możesz je mieć!Zakręcane, prostowane, traktowane chemią i gorącym powietrzem... Nasze włosy muszą się sporo nacierpieć, by nadążyć za modą i pomysłami właścicielki. Co zrobić, aby każdego dnia były one naszą ozdobą i dumą?

nością zabiegach przedłużania oraz zagęszczania włosów. Przedłużanie włosów polega na doczepieniu pasm włosów naturalnych bądź syntetycz-nych do naszych naturalnych. Istnieje

też wiele różnych metod zagęszcza-nia włosów i od ciebie tylko zależy, na którą z nich się zdecydujesz. Do-czepione włosy można modelować na szczotce, kręcić lokówką oraz na

wałki, termoloki, papiloty, prostować, suszyć suszarką, upinać... dosłownie wszystko! W ten sposób tylko ty decydujesz, jaką będziesz miała dziś fryzurę. BEata raŚ


11

poradnik


Większość gwiazd niechęt-nie przyznaje się do operacji plastycznych. Nie oznacza to jednak, że ich nie robią. Rezultaty usunięcia opadających górnych i dolnych powiek, zabiegu, który likwiduje tzw. efekt „smutnych oczu”, możemy podziwiać między innymi na twarzach Paula McCartneya i Sylwestra Stallone.

Silvio Berlusconi przeszczepił sobie włosy. Michael Douglas robi sobie lifting i zdaniem ekspertów chirurgicznie pozbył się obwisłego brzuszka. Z kolei Mickey Rourke wyprostował i zwęził swój kilkukrotnie złamany nos, przeszedł też liposukcję podbródka, lifting twarzy, dał sobie wszczepić implanty szczę-

kowe. Działania chirurgiczne uzupełnił zastrzykami botoksu i kolagenu. Jednak nie zawsze mniej zmarsz-czek znaczy lepiej. Przykładem może być Don Johnson, który, decydując się na naciągnięcie skóry z jednej strony twarzy, sprawił, że jego oczy stały się skośne.

R ekordzistką jest Cindy Jackson – żywa lalka Barbie. 55-letnia kobieta wydała ponad

100 tys. dolarów na 52 operacje plastyczne! Wyznała, że „tylko” 14 z nich było poważnymi zabiegami z zastosowaniem pełnego znie-czulenia. Całą resztę, czyli m.in. wstrzykiwanie botoksu, peelingi chemiczne, stomatologię este-

tyczną i zabiegi laserowe, nazywa drobnymi poprawkami. Jackson prowadzi nawet stronę interne-tową, na której przyznaje się do wszystkich zabiegów i udziela porad dotyczących operacji pla-stycznych i dbania o urodę. Z kolei 51-letnia Brytyjka Nileen Namita z Brighton wydała aż 223 tys. euro na operacje plastyczne. Kobieta zdecydowała się na liczne

Brak umiaru, czyli Kobieta-kot i lalki BarbieWiele kobiet, zwłaszcza sław, w pogoni za idealnym wyglądem przesadza z operacjami plastycznymi i decyduje się na drastyczne zmiany w swoim wyglądzie. Można już nawet mówić o zjawisku, jakim jest uzależnienie od operacji plastycznych. Przekonaj się, kto przesadził!

Mężczyźni też przesadzają!

i mniejsze, gwiazdy Hollywood. Tylko nieliczne, jak Julia Roberts, Kate Winslet czy Cate Blanchett (mieszkające zresztą na co dzień z dala od Fabryki Snów), były w stanie oprzeć się uwodzicielskiemu uro-kowi botoksu czy kwasu hialurono-wego. Aktorki, modelki, piosenkarki wprost zakochały się w możliwo-ściach współczesnej medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej. Dla niektórych jednak ta miłość okazała się nieodwzajemniona. Najbardziej znaną „ofiarą” botoksu jest dziś Nicole Kidman. Ta austra-lijska aktorka chętnie eksperymen-towała z laserem, powiększyła usta, zrobiła sobie operację plastyczną nosa i implanty piersi. Jednak dopiero zamiłowanie do botoksu sprawiło, że w świecie medycyny estetycznej powstało pojęcie „efektu Nicole Kidman”. Oznacza ono osobę, u której pod wpływem nadmiaru toksyny botulinowej całkowicie zanikła mimika i która nie jest w stanie przekazywać swoją twarzą żadnych emocji. Jak na aktorkę, to raczej kiepska reklama. Nie lepiej jest także w przypadku Meg Ryan. Ta niegdyś niekwe-stionowana królowa komedii romantycznych z powodu twarzy nadmuchanej kwasem hialuro-nowym i mimiki sparaliżowanej botoksem przestała otrzymywać propozycje nowych ról w jakichkol-wiek produkcjach. Trudno dziś też rozpoznać uroczą gwiazdę serialu „Miasteczko Twin Peaks”, Larę Flynn Boyle. Przez nadużywanie zabiegów upiększających czter-dziestokilkuletnia aktorka z powo-du obrzmiałej twarzy wygląda, jak-by nadużywała, ale... alkoholu. Czy inne gwiazdy, wiedząc, co może się wydarzyć, opamiętają się? Trudno powiedzieć. Dla niektórych botoks wydaje się synonimem kremu nawilżającego, sięgają po niego niezależnie od wieku. Lindsay Lohan pierwszy taki zabieg zrobiła, gdy miała 17 lat!

Marta GraBowSKa

operacje, ponieważ uważa się za reinkarnację egipskiej królowej.

Kobieta kotJedną z najbardziej znanych kobiet, które w poddawaniu się opercjom plastycznym nie znają umiaru, jest Jocelyn Wildenstein, zwana Kobietą-kotem. Jocelyn zaczęła się operować, gdy dowiedziała się, że zdradza ją mąż. Myślała, że poprawiając swój wygląd, zatrzyma go przy sobie. Zabiegami chciała upodobnić się do jego ulubionych zwierząt – kotów. Mówi się, że całość tej nieudanej metamorfozy kosztowała około 4 mln dolarów. Szokująco wygląda także Chelsea Charms, kobieta z największymi pier-siami świata. Kobieta przeszła trzy operacje plastyczne, które sprawiły, że jej biust ma rozmiar 164XXX i waży 24 kg! Dzięki swoim przeolbrzymim piersiom Charms zarabia na życie. Pozuje do zdjęć dla panów i bierze udział w różnych imprezach.

Kolejne ofiary operacji Modzie na odmładzanie uległy ostatnio niemal wszystkie, większe

12

poradnik

Jocelyn Wildenstein, czyli Kobieta-kot


Mr Ihab Wissa, MBBCh, MRCOGKonsultacje Położnicze i GinekologiczneTel. 020 7 224 2242Fax. 020 7 224 2493Mobile 07811 [email protected]

Gabinet zabiegowyThe London Welbeck Hospital27 Welbeck StreetLondonW1G 8EN Tel. 020 7 224 2242Fax. 020 7 224 2493www.londonwelbeckhospital.co.uk

The London Welbeck HospitalGynaecology and Women’s Health Clinic

RezerwacjeMs Manal SawerisTelephone 07738 022627email: [email protected]

Nasze usługiNieprawidłowe KrwawienieObfite MiesiączkiDiagnostyka USGBól W Obrębie MiednicyEndometriozaMięśniakiLaparoskopiaHisteroskopiaProblemy Z PłodnościąZespół Policystycznych JajnikówTorbiel JajnikaMenopauza

J eżeli jest odrobina woli rzucenia palenia, to jedną z najskuteczniejszych obecnie metod zwalczania głodu

nikotynowego są krótkie zabiegi przy użyciu aparatu biorezonanso-wego BICOM. Bez względu na ilość wypalanych papierosów oraz staż palenia, skuteczność tej metody jest tak wysoka, że wystarczy pod-dać się tylko jednej terapii trwającej ok. 15 minut. Przed przystąpieniem do zabiegu osoba rzucająca palenie

wypala pół papierosa i umieszcza niedopałek w elektrodzie kubkowej podłączonej do urządzenia BICOM. Osoba poddawana terapii jest rów-nież zintegrowana z urządzeniem za pomocą elektrod. Po włączeniu odpowiedniego programu w urzą-dzeniu zachodzi reakcja mająca na celu wygaszenie głodu nikotyno-wego, który powinien ustąpić w przeciągu okresu od 2 do 12 godzin.

MarEK walCzaK

rzuć paleniebłyskawicznie!Choroby nowotworowe, zawały, udary mózgu są efek-tem palenia papierosów. Wielu palaczy cierpi z powodu wrzodów żołądka i dwunastnicy, chorób płuc, nawraca-jących infekcji gardła.

P ielęgnacja biustu jest gwarancją nie tylko pięknego wyglądu, ale także zdrowia.

Podstawowe zabiegi kosmetycz-ne na biust możemy wykonać w domowych warunkach, podczas codziennej kąpieli. Także dzięki odpowiednim kosmetykom może-my same zadbać o swoje piersi. Od czasu do czasu warto jest również zafundować sobie zabiegi kosme-tyczne na biust w salonie odnowy biologicznej lub u kosmetyczki. Taka odrobina luksusu nie tylko korzystnie wpłynie na wygląd naszych piersi, ale także poprawi nasze samopoczucie.

Kosmetyki Najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o dobór kosmetyków, będą przeznaczone specjalnie dla

tej partii ciała, czyli kosmetyki ujędrniające. Nie tylko ujędrniają skórę, ale także poprzez codzienne wmasowywanie balsamów czy kremów poprawiają kształt biustu oraz nawilżają skórę, która w tym miejscu jest delikatniejsza. Kosmetyki do pielęgnacji biustu wyrównują naskórek, poprawiają jego koloryt oraz zmniejszają rozstępy. Biust wspaniale ujędrnia także naprzemienny – raz zimny, raz ciepły – prysznic. Zabieg koń-czymy zawsze zimną wodą.

Ćwiczenia fi zyczneNiezmiernie ważne dla dobrej kon-dycji biustu są ćwiczenia fi zyczne. Można wykonywać je w domu, np. z pomocą hantli, które wzmacniają mięśnie klatki piersiowej. Można także wykonywać tzw. damskie pompki: klęknij na ziemi i podeprzyj

Piękne i zadbane piersiNie da się ukryć, że biust to jeden z atrybutów kobiecości. Każda kobieta marzy o jędrnym i kształtnym biuście, który będzie dodawał pewności siebie i zwiększał nasze poczucie atrakcyjności – jak więc o niego dbać?

Likwidacja nałogu, pierwszy zabieg 90% skuteczności. Skutecznie likwidujemy nałóg nikotynowy.

Rzuć PALENIE

Odczulanie bez użycia leków.

Alergia testy alergiczne

Informacja i rejestracja pod

numerem telefonu:

079 1309 9717

5 Kilross Road TW14 8SB, Bedfond

Przyjmujemy również w soboty i niedzieleDOJEŻDŻAMY DO ZORGANIZOWANYCH GRUP

Rzetelna reklama tylko w magazynie PANORAMA. Dzwoniąc powołaj się na magazyn PANORAMA!Tekst sponsorowany

się rękami z przodu. Ćwiczenie po-lega na zginaniu rąk w łokciach, tak aby biustem prawie dotykać ziemi, a następnie prostowaniu ich i wraca-niu do wyjściowej pozycji. Pompki te różnią się tym od męskich, że drugim punktem oparcia o podłogę nie są palce stóp, lecz kolana. Warto także zapisać się na aerobik bądź basen – obie formy ruchu znakomicie wpływają nie tylko na piersi, ale oczywiście na kondycję całego ciała.

Dobrze dobrany stanikTo zadziwiające, ale do tej pory wiele kobiet, kupując stanik, nie potrafi go odpowiednio dobrać. To sprawia, że piersi się deformują, nie mówiąc już o braku komfortu każdego dnia. Jeśli nie wiemy, jaki biustonosz wybrać, nie wstydźmy się poprosić o pomoc ekspedient-

ki, dzięki której okaże się, że 75 B nie jest wcale naszym rozmiarem, a fason, po który zwykle sięgałyśmy, nie jest najlepszym rozwiązaniem. JS

13

poradnik


Documents

Panorama Magzine Issue 221 Dodatek