OLIMPÍADAS2016

BRASIL

Antes de conhecermos as modalidades do atletismo,vamos saber como é a pista oficial em que os atletas

praticam as provas. Uma pista oficial de atletismo, comomostra a figura 1, é constituída de duas retas e duas

curvas, conhecidas como meia lua. Oito raias, cada umacom 1,22 metros cada, são os caminhos dos quais osatletas devem correr. A largura total da pista é de nomínimo 10 metros. A raia mais externa é mais longa e

possui 449 metros. Na figura 2, você consegue visualizar aárea total de cada setor da pista.

A PISTA DE ATLETISMO

ATLETISMOO atletismo é um conjunto de atividades esportivas

(corrida, saltos e arremessos), que tem a origem nasprimeiras Olimpíadas realizadas na Grécia Antiga eramrealizadas provas de corridas e arremessos de peso. O

atletismo pode ser praticado por homens, bem como podetambém ser praticado por mulheres. Grande parte de suasmodalidades são praticadas em quadras fechadas, nestesestádios, existem as demarcações específicas para cada

prova e também os equipamentos como, por exemplo, nosalto com varas. Com exceção, por exemplo, de

maratonas, que costumam ser executadas em meiosurbanos públicos. Os objetos utilizados variam de acordocom a modalidade em questão. A entidade responsávelpela manutenção das regras e pelos eventos de âmbito

internacional é a IAAF, Associação Internacional deFederações de Atletismo. No Brasil, esse papel é exercido

pela CBAt, Confederação Brasileira de Atletismo.

Nas figuras 3 e 4, logo abaixo, visualize a localização decada um dos setores e das marcas de uma pista deatletismo.

Atletismo – As modalidades

O atletismo é composto por mais de 20 modalidades,dentre elas o atleta precisa correr, pular, saltar,arremessar, entre tantas outras atividades que colocam deverdade o corpo a prova da sua condição física. A seguir,você saberá como funcionam cada uma destasmodalidades.

Prova de 5 e 10 mil metros

Chamadas de corridas de fundo são as provas maislongas disputadas dentro de estádios dos JogosOlímpicos. Os atletas, batizados de fundistas, têm físicomais franzino do que os competidores das provas develocidade, pois a prioridade deles é pela resistência enão a explosão muscular. Tanto os 5.000 metrosquanto os 10.000 metros foram disputados pelaprimeira vez em 1912, nas Olimpíadas de Estocolmo,na Suécia.

Provas de 100 e 110 combarreiras

Em uma das corridas mais rápidas do atletismo, o 110metros com barreiras para os Homens e 100 metros combarreiras para as mulheres têm de usar a explosão e aindasaltar dez barreiras distribuídas pelo caminho. Para asmulheres, os obstáculos têm 84 centímetros de altura,enquanto para os homens, as barreiras têm 1,067 metrosde altura.

Prova dos 100 metros

É a prova mais nobre das Olimpíadas. Sua estréia nosprimeiros Jogos da Era moderna, em Atenas em 1896,deu o pontapé inicial para que, a cada quatro anos, omundo se assombre ao conhecer o homem mais rápidodo mundo. Os atletas podem completá-la em menos de10 segundos. Para isso, respiram apenas uma únicavez durante o trajeto em linha reta. Na foto temos orecordista mundial, o jamaicano, Usain Bolt com otempo de 9,58 segundos.

Prova dos 200 metros

Depois de “explodir” na largada, os atletas devemmanter os corpos em perfeito equilíbrio paraenfrentar a curva que, muitas vezes, define quemse sagrará o vencedor. Depois devem dar umaarrancada final. Usain Bolt, o mesmo recordista dos100 metros é também o detentor do melhor tempoda prova de 200 metros com o tempo de 19,2segundos.

Prova dos 400 metros

Presente desde os primeiros Jogos da Era Moderna, emAtenas em 1986, é uma das mais nobres do atletismo. Osatletas devem dar uma volta na pista de atletismo que temexatos 400 metros.

Prova dos 400 metros com barreiras

Prova de velocidade em que os homens devem superar dezbarreiras de 91,4 centímetros de altura e as mulheres têmde saltar dez barreiras de 76,2 centímetros de altura.Criada na Universidade de Cambridge, na Inglaterra, acategoria entrou para as Olimpíadas em 1900, nos JogosOlímpicos de Paris, na França.

Prova dos 800 e 1.500 metros

São provas de meia distância em que os atletas devemconciliar alta velocidade com resistência. Nessasdisputas, é comum a utilização de “coelhos”, atletascom muita força muscular que disparam na pontaforçando os demais competidores a acelerarem oritmo. Os “coelhos” nunca terminam as provas etrabalham em equipe. As corridas entraram para asOlimpíadas em 1896, nos Jogos de Atenas, na Grécia,embora na época os 800 metros fossem na verdade,805 metros.

Prova dos 3.000 metros comobstáculos

Durante o percurso, os atletas devem superar barreiras dequase 1 metro de altura e saltar lagos de 3 metros e 66centímetros de comprimento. A prova entrou para asOlimpíadas nos Jogos de Paris, em 1900. As mulherescomeçaram a disputá-la a partir do Pan-Americano do Rioem 2007 e dos Jogos Olímpicos de Pequim em 2008.

Arremessos e Lançamentos

Os lançamentos podem ser de martelo, de peso, de discoou de dardo. As massas dos objetos em questão sãovariáveis, de acordo com o gênero do competidor. Emgeral, os lançamentos são feitos no interior das pistas decorrida. Os vencedores, obviamente, são os competidoresque mais se aproximarem do alvo determinado ou queconseguirem fazer os respectivos objetos alcançarem amaior distância.

Arremesso de dardo

É uma modalidade que simboliza as caças com lanças daAntiguidade. O arremesso de dardo consiste no lançamentoapós uma corrida em linha reta de um bastão que mede2,60 metros e pesa 800 gramas para os homens e 2,20metros com peso de 600 gramas para as mulheres. A partirdo ponto de lançamento, duas linhas de 90 m de distânciaformam o campo de arremesso. Todos os lançamentosdevem cair entre essas duas linhas. A modalidade entrouno programa olímpico em 1908, nos Jogos Olímpicos deLondres, na Inglaterra.

Arremesso de disco

O atleta deve segurar um disco plano contra os dedos damão e antebraço. Depois, deve girar sobre seu corpo emuma área circular de 2,5 metros de diâmetro e lançar odisco para frente na maior distância possível. O disco éfeito de metal, pesa 2 Kg e mede entre 219 e 221milímetros de diâmetro para as provas masculinas. Já paraas provas femininas, o disco pesa 1 Kg e possui diâmetrode 180 e 182 milímetros.

Arremesso de peso

Os atletas devem arremessar com uma mão uma bolasólida de metal a partir de um círculo de 2,1 metros dediâmetro o mais longe possível. O peso da bola parahomens é de 7,26 kg e para as mulheres de 4 kg. As regrasdo esporte mudaram bastante com o passar do tempo,tanto que em sua primeira participação olímpica, nos Jogosde Estocolmo, na Suécia, em 1912, o lançamento podia serfeito com as duas mãos, o que hoje não é permitido.

Arremesso de martelo

O objetivo do atleta é lançar para frente uma bola de ferropresa a um arame metálico com uma alça na extremidade.Este equipamento pesa 7,26 Kg a partir de uma base quetem 2,1 metros de diâmetro. Para o lançamento, o atletapode dar três giros com o martelo sobre a cabeça paraganhar impulso e depois mais três giros em alta velocidadeem torno do eixo do seu corpo antes de efetuar olançamento. Se o martelo cai no terreno dentro de umângulo de 90 graus, o arremesso é considerado válido.

Decatlo

Esta prova, disputada apenas por homens, reúne 10 tiposde modalidades do atletismo, que são: 100 metros, saltoem distância, arremesso de peso, salto em altura, 400metros, 100 metros com barreiras, arremesso de disco,salto com vara, arremesso de dardo e 1.500 metros. Suaestréia em Olimpíadas ocorreu em 1912, nos Jogos deEstocolmo, na Suécia. Vence o atleta que conseguir maiorpontuação no geral das provas.

Heptatlo

É uma prova realizada somente pelas mulheres. Acompetição reúne sete provas que são: 100 metros combarreiras, salto em altura, arremesso de peso, 200 metros,salto em distância, lançamento de dardo e 800 metros. Oheptatlo entrou pela primeira vez nas Olimpíadas, nosJogos de Los Angeles, nos Estados Unidos, em 1984. Vencea atleta que conseguir maior quantidade de pontos nogeral.

Maratona

Disputada em um circuito de 42.195 metros, a maratona éa prova mais longa das Olimpíadas. Nas Olimpíadas, os 400metros finais da corrida são dentro de um estádio. A provaestreou em 1986, nos Jogos de Atenas, na Grécia, e tevecomo vencedor Spiridon Louis.

Marcha Atlética

O atleta precisa correr mantendo o calcanhar do pé dafrente em contato com o solo até que a ponta do péposterior deixe o chão. Esta regra foi criada para evitarque os participantes corram. Em princípio, é como sefosse uma corrida em que os participantes só podem“andar”. Existem duas distâncias para as competiçõesoficiais: 20 e 50 quilômetros. A primeira prova olímpicafoi disputada em 1908, nos Jogos de Londres, naInglaterra, mas as atuais distâncias só foram incluídasno programa em 1932, os 50 quilômetros, nos Jogos deLos Angeles, nos Estados Unidos e a de 20 quilômetrosem 1956, nos Jogos de Melbourne, na Austrália.

Revezamento 4x100 e 4x400metros

O revezamento 4x100 e 4x400 metros são disputadospor equipes de quatro atletas que correm 100 metroscada nas provas de 4x100 metros e 400 metros naprova de 4x400.

A partida é semelhante à dos 400 metros rasos. A troca decorredores ocorre a cada 100 metros na prova 4x100 e 400metros na prova 4x400 e deve ocorrer em uma área comcerca de 20 metros de comprimento.

Passagens de bastão fora deste intervalo desclassificam oatleta. O atleta que recebe o bastão já deve estar correndoem alta velocidade antes de apanhá-lo de costas.

Tanto o revezamento 4x100 metros quanto o 4x400metros foram introduzidos nas Olimpíadas em 1912, nosJogos de Estocolmo, na Suécia.

Salto com vara

Os atletas correm em uma distância de 45 metrosusando uma barra flexível cujo tamanho varia deacordo com a sua altura. Todos eles tentam superaruma barra horizontal. Cada vez que conseguem, aaltura da barra sobe e eles têm três novas tentativaspara superá-la. Com origem na Inglaterra, a categoria étradicional nos países do leste europeu.

Salto em altura

Os atletas devem saltar sobre uma barra horizontalsuspensa por dois suportes verticais separados por4 metros de distância. O atleta tem direito a trêstentativas. Caso consiga, a barra é elevada algunscentímetros para a realização da próxima série.Para executar o salto, os atletas correm em altavelocidade até a barra, giram o corpo enquantocomeçam a se elevar e tentam superar o obstáculode costas, antes de cair no colchão de proteção.

Salto em distância

Cada atleta tem três tentativas para correr em linhareta e saltar, antes da borda frontal da marca de pulo,alcançar a máxima distância possível. Para ganharimpulso, o atleta pode colocar os pés para frente antesde cair na caixa de areia. O salto é medido, em linhareta, desde a marca de pulo até a marca mais próximafeita por qualquer parte do corpo do atleta no espaçode areia em que ele cai.

Salto Triplo

Os atletas devem alcançar a maior distância possívelapós uma série de três saltos. Eles correm em linhareta, saltam duas vezes com um pé só a partir de umamarca na pista até se lançarem com os pés em umacaixa de areia. Presente nos Jogos desde Atenas em1896, o salto triplo é a categoria de maior sucesso noBrasil. Nada menos do que seis medalhas olímpicasforam conquistadas ao longo da história, das quaisduas de ouro com Adhemar Ferreira da Silva, em 1952,nos Jogos Olímpicos de Helsinque, na Finlândia e em1956, nos Jogos Olímpicos de Melbourne, na Austrália.

Destaque nos jogos 2016 noBrasil:

Usain Bolt Jamaicano

Medalhista de ouro nas seguintes categorias:

Revezamento 4 x 100m masculino

200m masculino

100m masculino

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS - LIVRO: Almanaque dos Esportes, Editora Europa, 2009. - LIVRO: A História dos Esportes, Orlando Duarte, 4ª ed.Editora Senac, SP, 2004. - LIVRO: Fique por Dentro – Esportes Olímpicos, BeneditoTurco. - Rio de Janeiro. Casa da Palavra: COB, 2006. - LIVRO: O Guia dos Curiosos: esportes 3ª ed. MarceloDuarte, Editora Panda Books. - SITE: ConfederaçãoBrasileira de Atletismo - http://www.cbat.org.br/ - SITE: Federação Internacional de Atletismo -http://www.iaaf.org/ - SITE: Confederação Sul-Americana de Atletismo -http://www.consudatle.org/ - SITE: Fundação Internacional de Atletismo -http://www.athleticfoundation.org/- SITE:http://regrasdoesporte.com.br/atletismo-regras-modalidades-corrida-arremessos-e-regras.html -https://www.rio2016.com/atletismoSITE:http://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/atletismo.htm