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O “Fresquinhas” é o jornal dos clientes da Associação Quinta
Essência, que divulga os acontecimentos da instituição, através
do seu olhar atento e curioso.
CELEBRIDADE DO MÊS
ESTE MÊS VAMOS CONHECER MELHOR O NOSSO BERNARDO, O SENHOR PINGA AMOR.
NOME: BERNARDO MARTINS
DATA DE ANIVERSARIO: 6 DE JUNHO DE 1999
IDADE: 18 ANOS
SIGNO: GÉMEOS
NÚMERO DE IRMÃOS: NÃO TENHO
ONDE RESIDE: VIVE COM OS PAIS EM CASCAIS
TEM NAMORADA: NÃO TENHO MAS GOSTAVA QUE FOSSE A LEONOR CARMONA
PASSATEMPOS: VER TELEVISÃO, ANDAR DE POPÓ, LER LIVROS E PINTAR
QUALIDADES: MEIGO, BRINCALHÃO E SORRIDENTE
DEFEITOS: UM BOCADINHO CHATO
O QUE MAIS ADORO: DESENHAR, OUVIR MÚSICA E DAR BEIJINHOS ÀS MENINAS
JORNALISTAS: LINA VALENTE, LEONOR CARMONA,
JOANA DIAS E MARGARIDA SOUSA
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VOLUNTÁRIO DO MÊS A JUSTINA: A NOSSA VOLUNTÁRIA DA POLÓNIA
COMO SE CHAMA?
JUSTINA NIESCIOARUK.
QUAL A SUA IDADE?
24 ANOS.
DE ONDE VEM?
POLÓNIA.
O QUE MAIS GOSTA DE FAZER NOS TEMPOS LIVRES?
TIRAR FOTOGRAFIAS VIAJAR LER LIVROS.
QUAL É A SUA COMIDA FAVORITA?
COMIDA INDIANA.
O QUE O LEVOU A FAZER VOLUNTARIADO NA ASSOCIAÇÃO QE?
EU GOSTAVA DE FAZER COISAS DIFERENTES ANDANDO ACABAI A UNIVERSIDADE.
GOSTA DE ESTAR CÁ A FAZER VOLUNTARIADO? PORQUÊ?
SIM PORQUE GOSTO DE TRABALHAR COM PESSOAS DIVERTIDAS E GOSTO DO AMBIENTE DA QUINTA.
SE NÃO FIZESSE VOLUNTARIADO NA ASSOCIAÇÃO O QUE FARIA?
GOSTAVA DE CONHECER NOVAS PESSOAS E DE FAZER UM LIVRO DE FOTOGRAFIAS SOBRE OS LUGARES VISITADOS.
QUAL A SUA OPINIÃO SOBRE A ASSOCIAÇÃO QE AGORA QUE A CONHECE MELHOR?
AS PESSOAS SÃO CUIDADOSAS UMAS COM AS OUTRAS, SINTO-ME BEM EM ESTAR AQUI.
JORNALISTA: JOÃO JOSÉ, JOÃO CUNHA
E MARGARIDA SOUSA
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PASSEANDO POR PORTUGAL
PORTALEGRE
PORTALEGRE É UMA CIDADE PORTUGUESA, CAPITAL DO DISTRITO DE
PORTALEGRE, SITUADA NA REGIÃO DO ALENTEJO, SUB-REGIÃO DO ALTO
ALENTEJO, COM 15 374 HABITANTES.
PORTALEGRE É A CIDADE CAPITAL DE DRISTRITO COM MENOS POPULAÇÃO EM
PORTUGAL E A SEGUNDA MAIOR CIDADE DO SEU DISTRITO, FICANDO APENAS
ATRAS DE ELVAS QUE TEM MAIS 1 266 HABITANTES NO SEU CENTRO URBANO.
É SEDE DE UM MUNICIPIO COM 477,14KM2 DE AREA E 21 868 HABITANTES (2012),SUBDIVIDIDO EM 7
FREQUESIAS. O MUNICIPIO É LIMITADO A NORTE PELO MUNICIPIO DE CASTELO DE VIRDE,A NORDESTE POR
MARVÃO,A LESTE PELA ESPANHA,A SUL POR ARRONCHES E MONFORTE E OESTE PELO CRATO.
JORNALISTA: PEDRO LOURENÇO, FRANCISCO PERRO
E JOANA DIAS
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CULTURA E LAZER FÓRUM MUNICIPAL LUÍSA TODI
O FÓRUM MUNICIPAL LUÍSA TODI FOI INAUGURADO EM 24 DE JULHO DE 1960, SENDO PROPRIEDADE DA
CAMARA MUNICIPAL DESDE 1990. O EDIFÍCIO ENCONTRA-SE IMPLANTADO NO LOCAL ONDE EXISTIU O
TEATRO RAINHA DONA AMÉLIA, UMA REFERÊNCIA NA ARQUITETURA DE INTERIORES E O MARCO NA
HISTÓRIA TEATRAL DE SETÚBAL E DO PAIS.
O ANTIGO EDIFÍCIO FOI CONSIDERADO POR SOUSA BASTOS, NO DICIONÁRIO DO TEATRO PORTUGUÊS,
PUBLICADO EM 1908, COMO SENDO “TALVEZ A MAIS BONITA E ELEGANTE CASA DE ESPETÁCULOS DE
PORTUGAL”, A RIVALIZAR, NA ÉPOCA, COM A SALA HOMÓNIMA DE LISBOA.
O TEATRO ERA BEM ILUMINADO, A BICO AUER, OU SEJA, A GÁS, TENDO A SALA 222 LUGARES NA PLATEIA,
OITO FRISAS, 17 CAMAROTES DE PRIMEIRA ORDEM, OUTROS DEZ DE SEGUNDA ORDEM, DOIS BALCÕES E
GALERIA DE FUNDO.
OS CENÁRIOS ERAM DA AUTORIA DOS ARTISTAS EDUARDO MACHADO, JOÃO VAZ, FRANCISCO AUGUSTO
FLAMENGO E AUGUSTO PINA
APÓS A IMPLANTAÇÃO DA REPÚBLICA, O TEATRO D. AMÉLIA PERDEU O NOME RÉGIO E EM JANEIRO DE
1911, CONCLUÍDA A INSTALAÇÃO DO CENTRO REPUBLICANO, PASSOU A DENOMINAR-SE TEATRO AVENIDA.
JORNALISTA: JOANA DIAS
E TOMÁS FERREIRA
ACONTECIMENTOS SOCIAIS
DIA 1 DIA PÁSCOA
DIA 1 DIA DAS MENTIRAS 1ºDE ABRIL DIA 18 DIA INTERNACIONAL DOS MONUMENTOS E SÍTIOS
DIA 1 DIA INTERNACIONAL DA DIVERSÃO NO TRABALHO DIA 19 DIA MUNDIAL DA BICICLETA
DIA 2 DIA INTERNACIONAL DO LIVRO INFANTIL DIA 21 DIA DE SANTO ANSELMO
DIA 2 DIA DA CONSCIENCIALIZAÇÃO DO AUTISMO DIA 22 DIA MUNDIAL DA TERRA
DIA 4 DIA MUNDIAL DO RATO DIA 23 DIA MUNDIAL DO LIVRO
DIA 4 DIA INTERNACIONAL CONTRA AS MINAS ANTIPESSOAIS DIA 23 DIA MUNDIAL DO ESCUTISMO
DIA 5 DIA NACIONAL DA ARTRITE REUMATÓIDE DIA 23 DIA NACIONAL DA EDUCAÇÃO DE SURDOS
DIA 6 MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA DIA 23 DIA DE SÃO JORGE
DIA 7 DIA MUNDIAL DA SAÚDE DIA 24 DIA MUNDIAL DO ANIMAL DE LABORATÓRIO
DIA 7 DIA INTERNACIONAL DO CASTOR DIA 25 DIA DE SÃO MARCOS
DIA 8 DIA INTERNACIONAL DO CIGANO DIA 25 DIA MUNDIAL DO PINGUIM
DIA 10 DIA DO GOLFISTA DIA 26 DIA DA PRODUÇÃO NACIONAL
DIA 11 DIA MUNDIAL DA DOENÇA DE PARKINSON DIA 26 DIA MUNDIAL DA PROPRIEDADE INTELECTUAL
DIA 12 DIA DE SÃO FRUTUOSO DIA 26 DIA DE SÃO PEDRO DE RATES
DIA 13 DIA DE SÃO HERMENEGILDO DIA 27 DIA MUNDIAL DO DESIGN GRÁFICO
DIA 14 DIA INTERNACIONAL DO CAFÉ DIA 28 DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO E SEGURANÇA NO TRABALHO
DIA 16 DIA MUNDIAL DA VOZ DIA 29 DIA MUNDIAL DA DANÇA
DIA 17 MUNDIAL DA HEMOFILIA DIA 30 DIA INTERNACIONAL DO JAZZ
JORNALISTA: ANTÓNIO CARAMELO E JOÃO CUNHA
TRADIÇÕES DA PÁSCOA EM PORTUGAL
NESTA EDIÇÃO DO FRESQUINHAS VAMOS VIAJAR PELAS TRADIÇÕES DA PÁSCOA DO NOSSO PAÍS.
NO MINHO:
BOLAS RECHEADAS;
CABRITO;
FOLAR QUE TAMBÉM É CONHECIDO COMO PÃO-DOCE EM VILA DO CONDE E NA MAIA;
PÃO-DE-LÓ DE MARGARIDE É TÍPICO DE FELGUEIRAS;
BORRACHOS QUE SÃO PEQUENOS FRITOS DE OVOS, AÇÚCAR,
PÃO RALADO E CANELA TÍPICOS DE VALENÇA DO MINHO.
NAS BEIRAS:
A TRADIÇÃO É AS EMPANADILHAS DA PÁSCOA
DOCE EM MEIA-LUA RECHEADA DE NOZES OU AMÊNDOAS,
AS BROINHAS E BOLOS DE AZEITE.
NA BEIRA LITORAL
CHANFANA E O LEITÃO ASSADO
EM COIMBRA, FIGUEIRA DA FOZ E ALGUMAS REGIÕES DO ALENTEJO:
COME-SE EM VEZ DE CARNE BACALHAU;
EM LISBOA:
LISBOA AMÊNDOAS OVOS DE CHOCOLATE E CABRITO.
NO ALENTEJO COME-SE:
PRATO PRINCIPAL É BORREGO;
QUEIJADAS;
BOLOS FINTOS;
FOLAR.
NO ALGARVE COME-SE:
O TÍPICO FOLAR DE OLHÃO;
FOLAR DE FOLHAS QUE JUNTA CANELA, AÇÚCAR AMARELO, LIMÃO E MANTEIGA
JORNALISTA: JOÃO CUNHA, JOÃO JOSÉ, MARGARIDA SOUSA
E SANDRA MOREIRA
VIDA SELVAGEM
A VIDA SELVAGEM PODE SER ENCOTRADA EM TODOS OS ECOSSOSTEMA, DESERTOS, FLORESTAS, TROPICAIS,
PLANICES E OUTRAS AREAS, INCLUINDO NAS CIDADES MAIS DESVOLVIDAS, TODAS TÊM FORMAS DISTINTAS DE VIDA
SELVAGEM. EMBORA NA CULTURA POPULAR A EXPRESSÃO GERALMENTE SE REFINA A ANIMAIS INTOCADOS PELA
PRESENÇA HUMANA, A MAIORIA DOS CIENTISTAS CONCORDAM QUE A VIDA SELVAGEM AO REDOR DO GLOBO
SOFRE, DE UM MODO OU DE OUTRO, O IMPACTO DAS ACTIVIDADES HUMANAS.
HISTORICAMENTE, OS SERES HUMANOS PROCURAM SEPERAR A CIVILIZAÇÃO DA VIDA SELVAGEM DE UM SÉRIE DE
MANEIRA, INCLUIDO OS ASPECTOS LEGAL, SOCIAL E MORAL. ISTO TEM SIDO TEMA DE DEBATE ATRAVÉS DE TODA
HISTÓRIA REGISTRADA, PARTICULARMENTE POR MEIO DA LITERATURA. AS RELIGIÕES TÊM DECLARADO COM
FREQUÊNCIA QUE CERTOS ANIMAIS SÃO SAGRADOS E EM ÉPOCAS RECENTES, A PREOCUPAÇÃO COM O MEIO
AMBIENTE E A EXPLORAÇÃO DA VIDA SELVAGEM PARA BENEFICIOS HUMANOS OU ENTRETENIMENTO TEM
PROVOCADO PROTESTOS POR PARTE DE ACTIVISTAS. AS POPULAÇÕES MUNDIAIS DE PEIXES, AVES, MAMIFEROS E
RÉPTEIS SOFRERAM UMA REDUÇÃO DE 52% ENTRE 1970 E 2010.
O RELATÓRIO PLANETA VIVO DA WWF (WORLD WILDLIFE FUND), PUBLICADO DE DOIS EM DOIS ANOS, SALIENTA
QUE AS EXEGÊNCIAS DAS POPULAÇÕES HUMANAS ESTÃO AGORA 50% ACIMA DO QUE A NATUREZA É CAPAZ DE
AGUENTAR, COM ÁRVORES A SEREM CORTADAS, AQUIFEROS A SEREM BOMBEADOS E DIOXIDO DE CARBONO A SER
EMITIDO DEMASIADO DEPRESSA PARA O PLANETA RECUPERAR. SEGUNDO O COMUNICADO DE KEN NORRIS,
DIRECTOR CIENTIFICO DA SOCIEDADE ZOOLOGICA DE LONDRES, ESTES DANOS NÃO SÃO INEVITAVEIS SÃO UMA
COSEQUÊNCIA DO ESTILO DE VIDA QUE ESCHOLHEMOS.
JORNALISTA: PEDRO LOURENÇO
DIA INTERNACIONAL DO SÍNDROME DE DOWN
O DIA INTERNACIONAL DO SÍNDROME DE DOWN CELEBRA-SE NO DIA 21 DE MARÇO, TENDO COMO OBJETIVO
DAR VOZ ÀS PESSOAS E COMBATER A DESINFORMAÇÃO E O PRECONCEITO COM AS PESSOAS COM SÍNDROME
DOWN. O SÍNDROME DOWN NÃO É UMA DOENÇA MAS SIM UMA CONDIÇÃO GENÉTICA E QUE NÃO IMPEDE A VIDA
SOCIAL NORMAL.
ESTA ALTERAÇÃO GENÉTICA É CAUSADA PELA PRESENÇA DE TRÊS CROMOSSOMAS 21 NA MAIOR PARTE, OU EM
TODAS AS CÉLULAS. AS PESSOAS COM SÍNDROME DE DOWN TEM 46 CROMOSSOMAS EM VEZ DE 47 COMO A
MAIOR PARTE DA POPULAÇÃO. AS CARACTERÍSTICAS DESTAS PESSOAS SÃO: OS OLHOS AMENDOADOS, PROBLEMAS
DE CORAÇÃO E DE PROBLEMAS MUSCULARES.
JORNALISTAS: JOANA DIAS, JOÃO CUNHA E MARGARIDA SOUSA
THE BEATLES
THE BEATLES FOI UMA BANDA DE ROCK BRITÂNICA FORMADA EM LIVERPOOL NO ANO DE 1960, COMPOSTA POR
JOHN LENNON (GUITARRA E VOZ), PAUL MCCARTNEY (BAIXO, PIANO E VOZ), GEORGE HARRISON (GUITARRA E
VOZ) E RINGO STARR (BATERIA E VOZ). É CONSIDERADO COMO O GRUPO MUSICAL MAIS BEM SUCEDIDO E
ACLAMADO DA HISTÓRIA DA MÚSICA POPULAR A PARTIR DE 1962. COM RAÍZES NO SKIFFLE E NO ROCK AND ROLL
DA DÉCADA DE 1950, VIERAM MAIS TARDE A ASSUMIR OUTROS GÉNEROS, DO FOLK ROCK AO ROCK PSICADÉLICO,
INCORPORANDO ATÉ ELEMENTOS DA MÚSICA CLÁSSICA, SEMPRE DE FORMA INOVADORA E CRIATIVA. AO SEU
FENÓMENO DE POPULARIDADE DEU-SE O NOME DE “BEATLEMANIA”. FOI UMA DAS BANDAS MAIS INFLUENTES,
NÃO SÓ DO PANORAMA MUSICAL, COMO NO QUADRO SOCIAL E CULTURAL DA DÉCADA DE 1960.
DISCOGRAFIA
PLEASE PLEASE ME (1963)
WITH THE BEATLES (1963)
A HARD DAY S NIGHT (1964)
BEATLES FOR SALE (1964)
HELP (1965)
RUBBER SOUL (1965)
REVOLVER (1966)
SGT.PEPPER’S LONELY HEARTS CLUB BAND (1967)
THE BEATLES “THE WHITE ALBUM” (1968)
YELLOW SUBMARINE (1969)
ABBEY ROAD (1969)
LET IT BE (1970)
JORNALISTA: ANTÓNIO CARAMELO
BAHAMUTE
BAHAMUTE (EM ÁRABE: BAHAMUT) É UM PEIXE ENORME QUE CARREGA A TERRA. NA MITHOLOGIA ÁRABE, AINDA
QUE SUA FIGURA TENHA SOFRIDO GRANDES E COMPLEXOS PROCESSOS DE MODERNIZAÇÃO COM O TEMPO, EM
CONSEQUENCIAS DISSO O BAAMUTE É ALGO COMPLETAMENTE DEFERENTE ATUALMENTE.
PODERIA-SE DIZER QUE O BAAMUTE ORIGINAL FOI UM PEIXE GIGANTESCO QUE RESIDE NUM MAR IMENSO, SOBRE
O SEU LOMBO SUPORTA O PESO DE UM TOURO GIGANTESCO QUE RECEBE O NOME DE KUJATA, QUE DIZ-SE TER
QUATROCENTOS OLHOS, QUATROZENTOS NARIZES, QUATROZENTAS BOCAS, QUATROCENTAS LINGUAS,
QUATROSCENTOS OUVIDOS E QUATROCENTAS PATAS: UMA GRNDE QUANTIDADE DE APENDICES ENTRE CADA UM
DAS QUAIS HÁ UMA DISTANCIA DE QUINHENTOS ANOS DE VIAGEM O QUE DÁ UMA IDEIA ABSTRATA DO TAMANHO
DA CRIATURA.
KUJATA SUPORTA NO SEU LOMBO, POR SUA VEZ, UM RUBI SOBRE O QUAL REPOUSA UM ANJO, QUE TEM POR SUA
VEZ, SUPORTA OS SETE INFERNOS,QUESUPORTAATERRAONDEPOR SUA VEZ SOBRE ELA,SE ENCOTRAM OS SETE CÉUS.
JORNALISTA: PEDRO LOURENÇO
http://www.google.pt/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjTs7rco_jZAhVCOhQKHaliAP0QjRx6BAgAEAU&url=http://es.mitologia.wikia.com/wiki/Bahamut&psig=AOvVaw2pR0FcmvIbSptFLYqGw86f&ust=1521545155540860
CYCLOPS
A CYCLOPS IN GREEK MYTHOLOGY AND LATER
ROMAN MYTHOLOGY IS A MEMBER OF A
PRIMORDIAL RACE OF GIANTS, EACH WITH A SINGLE
EYE IN THE CENTER OF HIS FOREHEAD. THE WORD
CYCLOPS LITERALLY MEANS ROUND-EYED OR
CIRCLE-EYED.
HESIOD DESCRIBED THREE ONE-EYED CYCLOPES
WHO SERVED AS BUILDERS, BLACKSMITHS, AND
CRAFTSMEN: BRONTES, STEROPES AND ARGES,
THE SONS OF URANUS AND GAIA BROTHERS OF
TITANS. HOMER DESCRIBED ANOTHER GROUP
MORTAL HERDSMEN OR SHEPHERD CYCLOPES, THE SONS OF POSEIDON. OTHER ACCOUNTS WERE WRITTEN BY
PLAYWRIGHT EURIPIDES, POET THEOCRITUS AND ROMAN EPIC POET VIRGIL. IN HESIOD’S THEOGONY, ZEUS
RELEASE THREE CYCLOPS FROM THE DARK PIT OF TARTARUS. THEY PROVIDE ZEUS’ THUNDERBOLT, HADES’ HELMET
OF INVISIBILITY AND POSEIDON’S TRIDENT AND GODS USE THESE WEAPONS TO DEFEAT THE TITANS.
IN AN EPISODE OF HOMER’S ODYSSEY, THE HERO ODYSSEUS ENCOUNTERS THE CYCLOPS POLYPHEMUS, THE SON
OF POSEIDON AND THOOSA, WHO LIVES WITH HIS FELLOW CYCLOPS IN A DISTANT COUNTRY. THE CONNECTION
BETWEEN THE TWO GROUPS HAS BEEN DEBATED IN ANTIQUITY AND BY MODERN SCHOLARS. IT IS UPON HOMER´S
ACCOUNT THE EURIPIDES AND VIRGIL BASED THEIR ACCOUNTS OF MYTHICAL CREATURES. STRABO DESCRIBES
ANOTHER GROUP OF SEVEN LYCIAN CYCLOPS, ALSO KNOWN AS “BELLYHANDS” BECAUSE THEY EARNED FROM THEIR
HANDICRAFT. THEY HAD BUILT THE WALLS OF TIRYNS AND PERHAPS THE CAVERNS AND THE LABYRINTHS NEAR
NAUPLIA WHICH CALLED CYCLOPEAN.
JORNALISTA: PEDRO LOURENÇO
MÚSICA DO MÊS RETRATAMENTO DA WEASEL
VOU LEVAR-TE PARA CASA - TOMAR CONTA DE TI
DAR-TE UM BOM BANHO, VESTIR-TE UM PIJAMA E…
FAZER-TE UMA PAPINHA, METER-TE NA CAMINHA
LER-TE UMA HISTORINHA E DEIXAR-TE BEM CALMINHA
OUVE BEM: PRECISO DE ALGUÉM DO MEU LADO
QUE ME DÊ UM BOM DIA COM UM SORRISO BEM RASGADO
AMOR PELA MANHÃ, PELA TARDE E PELO FIM DO DIA
MAIS UM POUCO QUANDO SONHO ERA O QUE EU QUERIA
NÃO É PRECISO MUITO, É MUITO SIMPLES NA VERDADE
SÓ QUERO AMOR BOM, CARINHO, SOLIDARIEDADE
FAZ-ME RIR E EU PROMETO QUE NÃO TE FAÇO CHORAR
TRATA BEM DE MIM E EU BEM DE TI VOU TRATAR
REFRÃO:
OLÁ NINA, QUERO TRATAR DE TI
DAR-TE ESTE MUNDO E O OUTRO TENHO TUDO AQUI
CHEGA SÓ UM POUCO PERTO DE MIM
ACREDITA QUE NUNCA ME SENTI ASSIM
TRATA-ME BEM - EU JURO QUE SUO SANGUE POR TI
FAZ A COISA CERTA COMO O SPIKE LEE
PODES USAR E ABUSAR TIPO BRINQUEDO FAVORITO
MAS TEM CUIDADO, POR FAVOR, NÃO O DEIXES PARTIDO…
DOU-TE TUDO O QUE PUDER, TUDO O QUE TIVER
O QUE NÃO TIVER TIRO AOS DEUSES PARA A MINHA MULHER!
ROUBAMOS UM FOGUETE, VAMOS DAR UMA VOLTA ATÉ À LUA
ESCREVO UM LIVRO NO CAMINHO COM A ALMA TODA NUA
PROCRIAMOS COMO COELHOS E QUANDO NOS DEREM PELOS JOELHOS
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PROCRIAMOS MAIS UM POUCO PORQUE EU ADORO
FEDELHOS
ESCREVO O TEU NOME NO MEU CORPO PARA TODA A GENTE VER
BEM PIROSO E LAMECHAS, COMO O AMOR DEVE SER…VERDADEIRO!!!
OLÁ NINA, QUERO TRATAR DE TI
DAR-TE UM MUNDO E O OUTRO TENHO TUDO AQUI
CHEGA SÓ UM POUCO PERTO DE MIM
ACREDITA QUE NUNCA ME SENTI ASSIM
GOSTAS DE FILMES? PODÍAMOS FAZER UM BEM PRIVADO…
EU ESCREVO, REALIZO E ACTUO DO TEU LADO
PODES SER A MINHA ESTRELA, VOU-TE DAR UM BOM PAPEL
POUCA PALAVRA, MUITA ACÇÃO, ACREDITA QUE É MEL
NASCESTE PARA ISTO, TÁ TUDO PREVISTO
POR ISSO INSISTO E NÃO RESISTO A DAR-TE MAIS UM POUCO DISTO
AMOR PURO, FRESCO COMO A BRISA DO MAR
TENHO MONTES DELE GUARDADO, E TÁ QUASE A ESTRAGAR
ENVELHEÇO AO TEU LADO, EU BEM GORDO TU BEM MAGRA
ACABAMOS COM O STOCK NACIONAL DE VIAGRA
FAZ-ME RIR E EU PROMETO QUE NÃO TE FAÇO CHORAR
TRATA BEM DE MIM E EU BEM DE TI VOU TRATAR
OLÁ NINA, CHEGA (AQUI)AO PÉ DE MIM
DEIXA-ME DAR-TE O QUE TU MERECES
TU ÉS A RESPOSTA PARA AS MINHAS PRECES
SENTA-TE AQUI VOU-TE CANTAR UM SOM
DOCE COMO TU, COMO UM BOMBOM
OLÁ, NINA QUERO TRATAR DE TI
DAR-TE UM MUNDO E O OUTRO TENHO TUDO AQUI JORNALISTA: JOÃO CUNHA
CHEGA SÓ UM POUCO PERTO DE MIM
ACREDITA QUE NUNCA ME SENTI ASSIM
https://www.google.pt/imgres?imgurl=http://blog.ubtutorials.com.br/wp-content/uploads/2017/07/iUugMwE8t5iWKNrtueSnLfLY.jpeg&imgrefurl=http://blog.ubtutorials.com.br/como-fazer-musica-eletronica/&docid=VzZq8gvzrT2aCM&tbnid=apzB1xDVWzThqM:&vet=12ahUKEwisy6SGs6XaAhVJtRQKHXinAdg4ZBAzKCMwI3oECAAQJg..i&w=1875&h=512&bih=673&biw=1024&q=musica&ved=2ahUKEwisy6SGs6XaAhVJtRQKHXinAdg4ZBAzKCMwI3oECAAQJg&iact=mrc&uact=8http://www.google.pt/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjBiZTJs6XaAhWCUhQKHWjhDycQjRx6BAgAEAU&url=http://www.fundraisinglink.it/una-questione-di-tono/&psig=AOvVaw0RPJLwxhjEe3s4I1Pp5rCr&ust=1523095620076200
RECEITA DO MÊS
OVO DA PÁSCOA DE TRAVESSA
INGREDIENTES
3 LATAS DE LEITE CONDENSADO;
2 COLHERES DE SOPA DE FARINHA MAISENA;
2 LATAS DE LEITE;
6 GEMAS;
½ COLHER DE ESSÊNCIA DE BAUNILHA;
400 GRAMAS DE NATAS;
2 CHÁVENAS DE CHÁ DE CHOCOLATE PICADO;
½ CHÁVENA DE CHÁ DE CASTANHAS DE CAJU;
2 CHÁVENAS DE CHOCOLATE DE LEITE PICADO
PREPARAÇÃO
1. EM UMA PANELA, COLOQUE O LEITE CONDENSADO, A MAISENA DISSOLVIDA NO LEITE, AS GEMAS
E LEVE AO FOGO MÉDIO, MEXENDO ATÉ ENGROSSAR
2. DESLIGUE E ACRESCENTE A ESSÊNCIA DE BAUNILHA
3. ESPERE ESFRIAR E MISTURE O CREME DE LEITE
4. SEPARE 1/3 DA MISTURA E RESERVE
5. NO CREME RESTANTE, MISTURE O CHOCOLATE AMARGO DERRETIDO
6. EM UM REFRATÁRIO MÉDIO, COLOQUE METADE DO CREME DE CHOCOLATE NO FUNDO
7. LEVE AO CONGELADOR POR 15 MINUTOS, RETIRE E CUBRA COM O CREME BRANCO
8. DISTRIBUA A CASTANHA DE CAJU, VOLTE MAIS 10 MINUTOS AO CONGELADOR E CUBRA COM O
CREME DE CHOCOLATE RESTANTE
9. DERRETA O CHOCOLATE AO LEITE E ESPALHE SOBRE O CREME
10. LEVE À GELADEIRA POR 2 HORAS ANTES DE SERVIR
JORNALISTA: JOÃO JOSÉ, DIOGO CORREIA, GONÇALO MENERES
E MARGARIDA SOUSA
DICAS DE BELEZA
COMO LAVAR OS DENTES
ESTE MÊS VAIS APRENDER COMO É FÁCIL CUIDAR BEM DOS TEUS DENTES.
PARA TER UMA IDEIA DO TEMPO NECESSÁRIO PARA LAVARES BEM OS DENTES, USA UM RELÓGIO NA PRÓXIMA VEZ
QUE ESCOVARES OS DENTES. ESCOVA OS DENTES COM MOVIMENTOS SUAVES E CURTOS. COM ESPECIAL
ATENÇÃO PARA A MARGEM GENGIVAL, PARA OS DENTES POSTERIORES, DIFÍCEIS DE ALCANÇAR E PARA AS ÁREAS
SITUADAS AO REDOR DE RESTAURAÇÕES E COROAS. CONCENTRA-TE NA LIMPEZA DE CADA SECTOR DA BOCA, DA
SEGUINTE MANEIRA:
ESCOVA AS SUPERFÍCIES VOLTADAS PARA A BOCHECHA DOS DENTAS SUPERIORES E DEPOIS DOS
INFERIORES.
ESCOVA AS SUPERFÍCIES INTERNAS DOS DENTES SUPERIORES E, DEPOIS DOS INFERIORES.
EM SEGUIDA, ESCOVA AS SUPERFÍCIES DE MASTIGAÇÃO.
PARA TER HÁLITO PURO, ESCOVE TAMBÉM A LÍNGUA, LOCAL ONDE MUITAS BACTÉRIAS FICAM
ALOJADAS.
Segura a escova num angulo de 45 graus e escova com movimentos que vão da
gengiva á ponta dos dentes.
Com suaves movimentos circulares, escova a face voltada para a bochecha e a face
interna dos dentes, e a superfície usada para mastigar.
Com movimentos suaves, escova também a língua para remover bactérias e purificar o
hálito.
JORNALISTA: JOÃO CUNHA E SANDRA MOREIRA
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SABIAS QUE…
O ANDRÉ DEIXOU QUEIMAR O JANTAR! O LUÍS CARLOS FALHOU UM PENALTI CONTRA O PISÃO! O JOÃO CUNHA COME DOCES LOGO DE MANHA DA MÁQUINA! A MARIANA GOSTA DE ASSISTIR A AULA DO CORREDOR! O JOÃO JOSÉ É O SENHOR DAS HORAS! O DIMAS É O DEVORADOR DE SALAMES! A CÉU ENCONTROU UM NOVO ESTILO DE VOO: UM ENCONTRÃO DO CLÁUDIO! O DIOGO SE RECUSA A DANÇAR BALLET COM MEDO DE SUJAR AS CALÇAS DE GANGA!
JORNALISTAS: JOANA DIAS, MARGARIDA SOUSA, LUÍS CARLOS,
JOÃO CUNHA, MARIANA MARTINS, DIOGO CORREIA,
TOMÁS FERREIRA. PEDRO LOURENÇO, ANA RITA
ANIVERSÁRIOS DO MÊS…
o 3 DE MARÇO Marta Nascimento
o 9 DE MARÇO GONÇALO MENERES
o 23 DE MARÇO ANTÓNIO CARAMELO
o 31 DE MARÇO JOSÉ CLEMENTE
o 4 DE ABRIL RITA BAGULHO
o 9 DE ABRIL ROSA CAMPOS
o 12 DE ABRIL LEONOR SKEPIS
o 18 DE ABRIL OLGA BRAGANÇA
o 18 DE ABRIL PEDRO FILIPE
o 20 DE ABRIL ANA LUÍZA MIRANDA
o 27 DE ABRIL INÊS VAN UDEN
ANEDOTAS
NICOLAU, VISTE O TEU IRMÃOZINHO?! SIM, METI NO FRIGORÍFICO. MAS, TU ESTÁ DOIDO! ELE VAI-SE
APANHAR MUITO FRIO. NÃO TE PREOCUPES, MAMÃ, EU FECHEI A PORTA!!... =)
UMA SENHORA AFLITA TELEFONA AO VETERINÁRIO: DOUTOR, O MEU CÃO ENGOLIU UMA TABLETE DE
ASPIRINAS! QUE É QUE EU FAÇO?! DÊ-LHE UMA ENORME DOR DE CABEÇA!!!... =)
NO DESERTO, UM GRÃO DE AREIA DIZ PARA OUTRO GRÃO DE AREIA: CREIO QUE ESTAMOS A SER
SEGUIDOS!!!...
JORNALISTAS: LUÍS CARLOS E DIOGO CORREIA
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