NO PERDIS EL NORD

CURSA D’ORIENTACIÓ

ACTIVA

Alba García López

albagalop@gmail.com

INNOVA L’EDUCACIÓ FÍSICA – ESCOLA GARBÍ-PERE VERGÉS

Avui en dia ens trobem a l’era digital, on predominen les Tecnologies de la Informació i la Comunicació, més

conegudes com TIC. Tant és així que la famosa frase “los niños nacen con un pan debajo del brazo” es podria

canviar perfectament per aquell que diu que “los niños nacen con una tablet debajo del brazo y con un

smartphone debajo del otro”.

L’educació i l’escola com a unitats sociològiques també acullen nois i noies que utilitzen contínuament les TIC a

la seva vida diària. Així doncs, el sistema educatiu i tots aquells factors i persones que hi intervenen i s’hi

relacionen han d’ésser capaços de poder proporcionar una resposta constant que satisfaci les necessitats de

l’alumne actual, considerat com a nadiu digital. Els nadius digitals pensen, actuen, es sociabilitzen i aprenen

diferent. Tenint tot això en compte i tal com en Marc Prensky expressa en el seu twitter “Why, when the context

of the world has changed so radically, do we still teach almost entirely for the world of the past?”.

És d’aquí d’on neix la meva idea de projecte per al Treball Final de Màster. La creació d’una aplicació d’Educació

Física per a iPAD per a l’Escola Garbí – Pere Vergés d’Esplugues. Aquesta aplicació pretén innovar l’Educació

Física a l’Escola, incloent-hi diversitat de recursos, activitats amb les TIC, un Twitter on poder interectuar i un

canal de Youtube. És un conjunt d’eines que configuren el meu projecte anomenat INNOVA L’EDUCACIÓ

FÍSICA A L’ESCOLA GARBÍ-PERE VERGÉS.

PRESENTACIÓ DE L’ACTIVITAT

Presento a continuació una proposta d’activitat per realitzar a classe d’Educació Física del 4t curs de l’E.S.O.

L’activitat es tracta d’una Cursa d’Orientació i les TIC que s’hauran d’utilitzar són l’iPAD i diferents programes que

hi poden tenir instal·lats, un lector de codis QR i el Twitter. Podem utilitzar-la com un tasteig de les TIC dins de la

classe d’Educació Física, com contribueix a la seva dinàmica i la implicació dels alumnes.

La Cursa d’Orientació està pensada per portar-la a terme en grups reduïts de 4 o 5 persones dins de l’Escola, on

s’hauran col·locat les fites que els alumnes hauran de trobar guiats per un mapa. A cada fita hauran de realitzar

una mini-tasca dels quatre blocs de continguts de la matèria: Condició Física i Salut (taronja), Jocs i Esport (blau),

Expressió Corporal (groc) i Medi Natural (verd) segons el color que marqui cada mapa.

PASSOS A SEGUIR:

1. Descarrega’t a l’iPAD un lector de codis QR

2. Visualitza el vídeo TWITTER @iEFGarbi al nostre compte de Youtube iEF Garbí

http://www.youtube.com/watch?v=FC_xkLT9FHg

3. Segueix els passos que t’han donat en el vídeo

1. Crea’t un compte al Twitter

2. Segueix-nos al Twitter @iEFGarbi

3. Escriu un tweet sobre una frase d’activitat física o esport que hagi dit el teu esportista favorit. Al final

del tweet recorda escriure @iEFGarbi

Exemple: “L’esmorzar és l’àpat més important del dia” via @paugasol.@iEFGarbi

4. Preparats, llestos... JA! Comença la cursa d’orientació activa.

1. Porteu l’iPAD a la classe d’Educació Física.

2. Formeu grups de 5 persones com a màxim.

3. Se us proporcionaran dos mapes per grup.

4. En el mapa estaran numerats els llocs on es troben les fites. És important i obligatori seguir l’ordre

preestablert i que el grup segueixi unit.

5. Cada fita estarà representada en el mapa per un color (taronja, blau, groc o verd). Així doncs, quan

arribeu a la fita només haureu de llegir el codi QR del color que hi apareix representat.

6. Heu de fer l’activitat i penjar el resultat al Twitter com a resposta dels tweets del professor, incloent-hi

els # esmentats al full seguit de @iEFGarbi.

7. QUÈ ESPERES? Comença la cursa! Afanya’t! I sigues dels primers a arribar.

1. Un cop finalitzada la cursa responeu el tweet que demana la vostra opinió sobre aquesta activitat.

CONDICIÓ FÍSICA I SALUT

Un de vosaltres haurà de seure en una cadira de l’aula d’informàtica tal i com ho faria a casa

davant del seu ordinador. Feu-li una foto i entre tots corregiu-li els errors que realitza

encerclant-los a la foto.

Tweet: Breu descripció de la postura correcta i fotografia del company amb els errors

encerclats + #postura + @iEFGarbi

@

L’esquinç de turmell exterior és una de les lesions més comunes a l’esport. Quins són els

primers auxilis que portaríeu a terme en socórrer un company que s’acaba de torçar el

turmell? Enumereu-los breument en un tweet, us podeu ajudar amb gràfics.

Tweet: Primers auxilis per un esquinç de turmell + #lesions + @iEFGarbi

JOCS I ESPORTS

Saps quin és l’esdeveniment competitiu més important que es portarà a terme a la ciutat de

Barcelona aquest any? Informa-te'n a la seva pàgina web oficial i tuiteja una breu síntesi.

Tweet: Breu síntesi de l’esdeveniment + @bcn2013 + @iEFGarbi

Sabries crear la teva pròpia raqueta? Comprova-ho i prova quants tocs de pilota pots fer a

l’aire. Ajuda’t amb el vídeo “Creació d’una raqueta”. El pots trobar al nostre compte de

Youtube.

Tweet: Penja una fotografia al Twitter de la raqueta o jugant amb ella + #creativitat +

@iEFGarbi

EXPRESSIÓ CORPORAL

Realitza les lletres iEFG amb el vostre cos, cooperativament. Aquí us mostrem uns exemples

que us poden servir d’ajuda.

Tweet: Escrivim amb el cos + @iEFGarbi + FOTO

Realitzeu una figura d’Acrosport amb algun element de la natació, waterpolo, sincronitzada

i/o salts per donar suport al Mundial de Natació Barcelona 2013.

Tweet: Suport a @bcn2013 + @iEFGarbí

MEDI NATURAL

Busca informació sobre el Parc de Cervantes situat a la Diagonal. Un cop feta la recerca,

busca’l al Google Maps – Satèl·lit i planifica una cursa d’orientació de 5 fites com a mínim

Tweet: Vista satèl·lit de la cursa d’orientació proposada + #cursaorientació + @iEFGarbi

Quins són els elements materials que utilitzaries per anar a fer piragüisme?

Enumera’ls en un tweet.

Tweet: Material per piragüisme + #piragüisme + @iEFGarbi

1

No perdis el nordNord!

Cursa d'Orientació Activa

@iEFGarbi

# COA @iEFGarbi 1. Condició Física i salut

#postura 2. Jocs i Esports @bcn2013

3. Expressió corporal

#lletres @iEFGarbi 4. Medi Natural

#cursaorientació

Í

2

No perdis el Nord!

Cursa d'Orientació Activa

@iEFGarbi

# COA @iEFGarbi 1. Condició Física i salut

#lesions 2. Jocs i Esports #manetes

3. Expressió corporal

@bcn2013 4. Medi Natural

#piragüisme #seguretat