NLP

5/24/2018 NLP

1/15

BAB I

PENDAHULUAN

I.1 Pengertian NLPNeuro berhubungan dengan otak/pikiran, bagaimana kita mengorganisasikan

kehidupan mental kita. Linguistic adalah mengenai bahasa, bagaimana kita

menggunakan bahasa untuk mencipta makna dan pengaruhnya pada kehidupan kita.

Programming adalah mengenai urutan proses mental yang berpengaruh atas perilaku

dalam mencapai tujuan tertentu, dan bagaimana melakukan modifikasi atas proses

mental itu.

Neuro-linguistic programming (nlp) adalah model komunikasi interpersonal dan

merupakan pendekatan alternatif terhadap psikoterapi yang didasarkan kepada

pembelajaran subyektif mengenai bahasa, komunikasi, dan perubahan personal.

I.2 Sejarah NLP

Sejarah dimulai ketika seorang ahli Mathematika/Computer Programming (Dr.

Richard Bandler) dan seorang Profesor Linguistik (Dr. John Grinder) mempelajari

keahlian sejumlah pakar dan terapis yang teramat sukses di bidangnya. Metode yang

dipergunakan untuk mempelajari keahlian ini disebut sebagai modelling(ilmu memodel).

Tokoh-tokoh awal yang dimodel adalah : Fritz Perls (Gestalt Psychotherapist),

Virginia Satir (Family Therapist), Gregory Bateson (Anthropologist, cybernetics) dan

Milton Erickson (Hypnotherapist). NLP lantas dipopulerkan oleh Anthony Robbins

hingga meluas di USA dan seluruh dunia, belakangan Anthony Robbins membuat

merek sendiri, yakni NAC (Neuro Associations Conditioning). Barisan pelopor NLP

lantas mulai mengibarkan sayapnya merambah dataran aplikasi di luar terapi. Ilmu

memodel ini dikembangluaskan untuk memodel berbagai keunggulan manusia, antara

lain untuk memodel keunggulan dari orang yang berprestasi unggul di bidang

komunikator, olahraga/atlit, leadership, sales, pengajar, bisnisman, karyawan, penyanyi,

meditasi, dan berbagai orang sukses lainnya. Pola-pola inilah yang kemudian disusun

ulang dengan urutan dan kombinasi tertentu akan menjadi model of excellence yang

dengan mudah untuk diduplikasikan kepada orang lain. Beberapa nama besar yang

tercatat menggunakan ilmu NLP dalam meraih kesuksesannya adalah : Michael

Gorbachev, Bill Clinton, Andre Agassi, Lady Di, dan Nelson Mandela.

Ronny F. Ronodirdjo, merupakan sosok kunci di Indonesia yang membuat NLP

dan Hypnosis dikenal meluas setelah ia membuka keran informasi secara publik dan

gratis melalui portal, web maupun blog yang dikembangkannya.
http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Interpersonal&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Psikoterapihttp://id.wikipedia.org/wiki/Psikoterapihttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Interpersonal&action=edit&redlink=1

5/24/2018 NLP

2/15

I.3 Persepsi Sensorik

Setiap individu memahami berbagai pengalaman melalui panca indra atau

dalam terminologi NLP dikenal sebagai vakog (visual, auditory, kinesthetic,

olfactory dan gustatory). Setelah berusia dua belas tahun, umumnya individu

memiliki preferensi dari kelima jalur informasi tersebut, umumnya di antara tiga

jalur berikut; visual, auditory atau kinesthetic. Pemilihan jalur tersebut juga

tergantung pada material yang dipelajari individu. Seorang musisi lebih

cenderung menggunakan jalur pendengaran dibandingkan dua jalur yang lain.

Ketika individu menyelaraskan bahasa sensorik yang digunakan dengan lawan

bicaranya, individu tersebut segera mendapatkan komunikasi yang

dipersepsikan lebih efektif daripada komunikasi normal. Hal ini bisa terjadi

secara otomatis pada individu yang telah terbiasa bergaya persuasif ataupun

vokal dalam mempengaruhi lawan bicara. Gerakan bola mata juga

mengindikasikan mekanisme yang sedang terjadi di pikiran individu. Berikut

gerakan bola mata dan proses internal yang terjadi di pikiran:

Gerakan bola mata Proses internal

Atas kanan (vc) Membayangkan suatu gambar

Atas kiri (vr) Mengingat suatu gambar

Datar kanan (ac) Membayangkan suatu suara

Datar kiri (ar) Mengingat suatu suara

Bawah kanan (k) Merasakan suatu rasa

Bawah kiri (ad) Dialog internal

I.4 Empat Pilar Utama NLP

Nlp memiliki empat pilar utama. Adapun keempat pilar tersebut adalah:

1. Hasil (outcome)

Sebelum memulai suatu komunikasi, terlebih dahulu individu perlu mengenali hasil

akhir yang diinginkan. Pemahaman sepenuhnya atas hasil yang ingin didapatkan

sangat membantu proses pencapaian. Pemahaman individu atas hasil akhir juga

membantu dalam mengidentifikasi efektifitas suatu komunikasi, apakah semakin

mendekatkan atau menjauhkan dari hasil yang diinginkan.
http://id.wikipedia.org/wiki/Informasihttp://id.wikipedia.org/wiki/Informasi

5/24/2018 NLP

3/15

2. Rapport

Rapport merupakan inti dari komunikasi yang efektif. Salah satu cara untuk

membangun rapport adalah dengan mengikuti (pacing) lawan bicara, contohnya

dengan menyamakanbahasa tubuh, laju napas dan lainnya. Hal ini didasari karena

setiap individu hanya menyukai individu yang serupa.3. Akuitas sensorik (sensory acuity)

Akuitas sensorik adalah kemampuan menggunakan panca indra untuk mengamati

individu lain secara cermat tanpa asumsi ataupun penilaian tertentu sebelumnya

sehingga individu dapat memberikan respon dengan rapportyang maksimal.

4. fleksibilitas (flexibility)

Guna mencapai hasil akhir yang diinginkan, individu membutuhkan fleksibilitas. Hal

ini disebabkan karena kadang-kadang metode komunikasi yang digunakan tidak

bekerja sesuai yang diharapkan. Dengan memiliki fleksibilitas dalam berkomunikasi,

kemungkinan mencapai hasil akhir semakin besar.

I.5 Unsur NLP

1. Reframing

reframing adalah membuat sudut pandang baru atas suatu pengalaman. Individu

dapat mengubah cara berpikir mengenai suatu hal dengan mengubah bahasa yang

digunakan. Mengganti penyebutan dari "masalah" menjadi "tantangan" adalah salah

satu contohnya.

2. Metaprograms

Metaprograms merupakan program yang telah ada (built-in) yang memengaruhi

setiap tindakan individu. Sedikitnya saat ini telah dapat diidentifikasi sebanyak 64

metaprogram dan tentunya masih banyak lagi yang belum teridentifikasi. Berikut

disajikan beberapa contohnya:

Berpikir dahulu atau bertindak dahulu?

Menilai pencapaian menggunakan standar diri atau berdasarkan pujian atau

hinaan orang lain?

Menginginkan semua hal untuk sama atau mudah terstimulasi oleh berbagai hal

baru dan berbeda?

Termotivasi oleh hasil pencapaian atau berbagai risiko yang mengancam jika

tidak/gagal mengerjakan?

Lebih senang diberitahu untuk melakukan sesuatu atau lebih senang melakukan

dengan cara sendiri?

3. Penjangkaran (Anchoring)

Anchoringterjadi secara alami ketika di suatu tempat suatu aroma, suara atau yang

lainnya memunculkan kembali berbagai hal berkenaan dengan suatu pengalaman
http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Rapport&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Rapport&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Pacing&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Pacing&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Pacing&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Bahasa_tubuhhttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Akuitas_Sensorik&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Fleksibilitas&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Reframing&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Reframing&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Pengalamanhttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Metaprogram&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Metaprogram&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Metaprogram&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Pengalamanhttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Reframing&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Fleksibilitas&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Akuitas_Sensorik&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Bahasa_tubuhhttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Pacing&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Rapport&action=edit&redlink=1

5/24/2018 NLP

4/15

pada diri individu. Metode anchoring dapat pula diaplikasikan pada proses belajar

mengajar misalnya dengan menggunakan pengkodean warna untuk suatu pesan.

Atau tempat yang konsisten untuk suatu hal, seperti pojokan yang tenang di mana

tugas dapat diselesaikan, tempat dimana tugas dapat ditulis, dan berbagai hal lain

yang ditujukan untuk meningkatkan disiplin.5. Submodalitas

Ketika individu memvisualisasikan sesuatu sebenarnya terdapat banyak proses

terjadi pada pikirannya. individu dapat menjawab pertanyaan seperti: apakah

gambarnya memiliki batas? Apakah gambarnya dalam hitam/putih? Seberapa

dekatnya anda dengan gambar tersebut? Apakah anda melihat gambar tersebut dari

luar (dissociated) atau apakah anda kembali mengalami pengalaman tersebut

(associated). Apakah anda dapat memanipulasi gambarnya: membuatnya lebih

besar/kecil, lebih jauh/dekat dan lainnya. Semua varian ini disebut sebagai

submodalities. Memanipulasi berbagai submodalitiesdapat mempengaruhi persepsi

individu terhadap suatu pengalaman.

6. Level Kehidupan (logic level)

Level logika tersebut adalah: lingkungan, tingkah laku, kemampuan, keyakinan,

identitas, spritual. Level logika ini dikreasikan oleh Robert Dilts, yang memetakan

level berpikir dan berperilaku manusia ke dalam 6 tingkatan yang saling berhubungan

dan mempengaruhi satu sama lain.

a) Spiritual - menjawab pertanyaan "untuk siapa/apa?" apa yang kita pikirkan dan

lakukan di dalam konteks tertentu, mewakili sebuah tujuan yang lebih tinggi di

luar diri kita. Dalam konteks kehidupan sehari-hari, ini bisa berarti agama atau

kepercayaan. Dalam konteks organisasi, ini berarti visi dan misi organisasi

sendiri.

b) Identitas - menjawab pertanyaan "siapa saya?" apa visi dan misi pribadi kita

sendiri dalam konteks yang kita emban. Ini erat hubungannya dengan apa yang

disebut sebagai jati diri, atau gambaran identitas diri.

c) Nilai-nilai dan keyakinan - menjawab pertanyaan "kenapa?" apa alasan kita

memikirkan dan melakukan sesuatu di sebuah konteks. Nilai-nilai adalah apa

yang penting dan yang kita cari, sedangkan keyakinan adalah apa yang kita

percayai dan yakini atau simpulkan sebagai hubungan sebab-akibat atau

berdasarkan peng-inderaan kita terhadap sekitar kita.

d) Kemampuan - menjawab pertanyaan "bagaimana?" apa yang mampu kita lakukan

di konteks tertentu. Ini menyangkut kemampuan yang sudah kita tunjukan

maupun belum kita gali sepenuhnya.

e) Perilaku - menjawab pertanyaan "apa yang dilakukan dan dipikirkan?" ini adalah

bagian yang terinderakan orang lain. Sesuatu yang kita pikirkan dan kita lakukan.
http://id.wikipedia.org/wiki/Warnahttp://id.wikipedia.org/wiki/Pesanhttp://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Dissociated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Dissociated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Dissociated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Associated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Associated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Associated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Associated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=Dissociated&action=edit&redlink=1http://id.wikipedia.org/wiki/Pesanhttp://id.wikipedia.org/wiki/Warna

5/24/2018 NLP

5/15

Di NLP, ini tidak selalu menunjukkan kemampuan kita sebenarnya, tidak selalu

mewakili nilai yang kita emban, dan tidak juga selalu menunjukkan identitas diri

kita. Dan perilaku sangat tergantung dari peta realita kita masing-masing.

f) Lingkungan - menjawab pertanyaan "di konteks mana?" sekeliling kita, entah itu di

konteks pekerjaan, keluarga, masyarakat, negara, dunia. Kita masing-masingmenempatkan diri di sebuah konteks. Dan ke lima level lainnya akan menentukan

pergerakan dan efektifitas kita di konteks tersebut.

5/24/2018 NLP

6/15

BAB II

BEBERAPA KASUS PENYEMBUHAN DENGAN CARA NLP

1. Teknik Penyembuhan Pusing atau MigrenTulisan ini berbagi teknik sederhana dari Hypno-NLP untuk mengatasi berbagai

gejala symtomatis dan causative di seputaran kepala. Kalau Anda mengalami hal di

kepala Anda baik sakit kepala, sering pusing, dan migren. Pertama yang harus dilakukan

adalah pergilah ke Dokter, dan mintalah Supaya Dokter memeriksa secara lengkap kalau

perlu foto kepala CT Scan dan pemeriksaan tambahan lainnya sehingga akan diketahui

causanya. Anda boleh juga Tanya ke dokter, tanyakan apakah pusing, cekot-cekot atau

migraine itu sekedar siymptom sebagai tanda ada diagnosa dibalik siymptom itu.

Hypnotherapist bisa saja membantu menghilangkan gejala-gejala di atas, namun

jangan sampai justru dengan hilangnya gejala tersebut malah mengaburkan penyakit

yang seharusnya bisa diketahui dari tanda-tanda sakit kepala Anda. Misal Anda

mengalami cekot- cekot itu terus menerus di salah satu bagian dari kepala Anda. Lama

sekali tidak hilang meski sudah minum obat analgesik ataupain killer. Ternyata apa yang

terjadi ? Setelah diperiksakan ke dokter saraf atau nerolog, justru ada benjolan di dalam

kepala Anda. Benjolan atau tumor otak masih kecil sehingga mudah ditangani.

Bayangkan kalau cekot- cekotnya dihilangkan sehingga Anda tidak mengeluhkan

sakitnya ke dokter, maka tumor itu tidak akan diketahui sampai tumor itu menjadi sangat

besar dan sulit dihilangkan. Maka seorang hypnotherapist harus arif kalau menghadapi

klien dengan sakit kepala.

Lain halnya kalau Anda sudah memeriksakan diri ke dokter. Dokter sudah teliti

memeriksa Anda termasuk dengan berbagai peralatan pendukung. Dan ternyata dibalik

simptom tersebut tidak ditemukan hal yang membahayakan. Bisa saja pusing atau sakit

kepala itu karena sebab psikis. Maka pusing itu atau hal yang tidak mengenakkan kepala

Anda boleh dihilangkan dengan hypnotherapy atau medical NLP.

Anda boleh melakukan beberapa pendekatan yang pas bagi diri Anda dan

ekologis. Beberapa cara yanng sering saya gunakan baik untuk diri saya sendiri maupun

kepada klein yang datang di klinik saya adalah sebagai berikut :

Pertama dengan memainkan submodalitas editing

Identifikasikan nyeri kepala Anda, atau sakit kepala Anda.

Cari letaknya dan masuk ke dalam pikiran Anda atau perasaan Anda.

Apakah Anda bisa melihat atau membayangkan bentuknya? Apa bentuknya bagus

perjelas, dua demensi atau tiga dimensi.

Hitam putih atau berwarna ? Apakah ada warnnanya? Apa warnanya ?

5/24/2018 NLP

7/15

Perjelas bentuk dan warnanya.

Catatan semakin Anda mudah mengidentifikasikan kualitas dari submodalitas Anda

semakin mudah Anda mengeliminasi pusing Anda.

Metode Blowout1. Sekarang seiring dengan tarikan nafas tiupkan keras-keras seolah Anda meniupkan

udara ke botol.

2. Teruskan salurkan pusing itu lewat tiupan keras

3. Lakukan dengan penuh imaginasi dan perasaan bahwa seluruh bentuk dan warna

pusing atau sakit kepala itu masuk ke botol

Metode Tranferansi dari Submodalitas Editing

1. Sekarang setelah tahu warna, bentuk, dan rasa pusing, atau nyeri kepala itu

2. Sekarang masuk ke relaksasi setiap hembusan atau tarikan nafas Anda masuk ke

pengalaman trance yang pernah Anda lakukan, lakukan self hypnosis lalu edit

submodalitas Anda seiring dengan tarikan nafas Anda biarkan nafas yang Anda hirup

masuk ke pusing Anda dan seiring dengan masuknya udara yang Anda hirup

mengubah warna sakit kepala Anda, lihat, dengar, dan rasakan sakit kepala Anda

sudah berubah warna menjadi warna kesukaan Anda dan setelah bersih dari warna

semula, Anda bisa salurkan pusing itu lewat tangan Anda ke tembok pegang

temboknya. Lalu lakukan Anchoring, kapanpun saya mengalami pusing begini dan

tangan saya memegang tembok maka pusing langsung berubah warna, dan dengan

segera tersalurkan ke tembok lewat tangan saya.

Metode Dissociasi sinar Matahari

Ini salah satu metode saya dalam menangani migrain yang saya derita lebih

dari 15 tahun.

1. Sekarang masuk dalam self hypnosis dengan cara apapun sekarang gunakan

perasaan, imaginasi, dan apapun dari seluruh indera.

2. Sekarang lakukan, bahwa Anda mengimaginasikan Anda berjemur di sinar matahari.

3. Sekarang rasakan panasnya sinar matahari di tubuh Anda dan kulit tangan Anda,

sementara Anda merasakan sinar matahari ini biarlah pusing atau nyeri kepala Anda

larut bersama perasaan hangat dari sinar matahari Anda.

4. kapanpun Anda merasa pusing dan pikiran Anda mengimajinasikan Anda berjemur di

sinar matahari maka Anda akan sembuh dan merasa hangat.

5/24/2018 NLP

8/15

Metode Six Steps Reframing.

Metode ini adalah salah satu metode NLP yang ampuh untuk menghilangkan

atau memindahkan sakit kepala dengan juga mengetahui intensi positif dari sakit

kepala yang Anda terima. Caranya :

1. Identifikasi persoalanIdentifikasi tindakan yang ingin diubah. Misalkan Saya ingin tetap mengetahui

apa dibalik nyeri kepala dan pusing saya. Saya tahu saat ini ngilu atau pusing luar

biasa, namun seharusnya saya tidak perlu mengalaminya saat ini karena saya

sedang presentasi.

2. Berkomunikasi dengan bagian yang bertanggungjawab atas tindakan itu

(set ideomotor response)

Tenangkan diri, tarik nafas halus keluarkan sehingga Anda cukup rileks, bisa

juga melakukan self hypnosis. Kemudian Anda boleh hening dan masuklah dalam diri

Anda, juga boleh bertanya dalam hati kepada pikiran bawah sadar Anda. Hai bagian

yang menciptakan pusing ini, bersediakan kamu berdialog denganku? Perhatikan jika

Anda rilesk jawaban bisa lewat selftalkAnda, bisa tubuh bergerak-gerak atau ada

dorongan di hati Anda, (berlatihlah supaya lebih peka) Atau tolong jika sudah siap

dan ada jawaban iya gerakkan kecil di jari telunjuk Anda atau kedipan mata. Jika

belum tunggu atau mintalah tanda. Jika sudah iya ucapkan terima kasih ke pikiran

bawah sadar Anda.

3. Pisahkanlah maksud positif dari tubuh yang memiliki problem sakit kepala

Masuklah kedalam dan berterima kasih untuk bagian yang berkomunikasi

dengan Anda dan menanyakan Apa maksud positif hal ini untuk saya? Katakan

terima kasih atas jawabannya.

4. Tanyakan ke sisi kreatif Anda untuk menemukan cara lain agar tujuan intensi positif

itu tetap terpenuhi

Mintalah 3 pilihan atau satu pilihan yang memenuhi tujuan positif dari bagian

tubuh tetapi tidak menimbulkan akibat negarif lain. Maukah untuk sementara pusing

atau sakit kepala berhenti dan pindah ke tempat lain misal kuping gatal, atau kaki

kesemutan atau hidung memerah.

5. Tawarkan 3 pilihan itu pada bagian tubuh yang telah membuat simptom itu

Mintalah signal jika ia menerima alternatif pilihan. Dan ucapkan terima kasih

karena sakit kepala mau pindah. Jika pilihan tidak dapat diterima, atau tidak ada

signal, jalani langkah 4 atau tambahkan pilihan.

6. Periksa kondisi apakah sudah ekologis dengan seluruh tubuh yang lain

Pergilah ke dalam dan tanyakan apakah ada bagian tubuh lain yang menolak

perubahan.Jika semua menerima,mintalah semua untuk ikut bertanggungjawab pada

perubahan ini sejak sekarang. Kemudian ucapkan terima kasih pada semua. Jika ada

5/24/2018 NLP

9/15

yang menolak, identifikasikan bagiannya dan lanjutkan ke langkah 2, ulangi siklus

bagian itu, implementasikan pilihan, masuk kembali dan tanyakan bagian yang

bertanggungjawab atas permasalahan itu. (1)

2. NLP untuk tenangkan anak yang sedang sakitEdmar mengalami gangguan adenoid (adenoid adalah tonsil dibelakang

hidung), sifatnya seperti amandel tetapi letaknya berbeda. Adenoid ini bisa membesar

dan bengkak kalau dipicu oleh reaksi alergi, terlebih kalau dia terkena radang karena

flu. Jadi Edmar kesulitan untuk bernafas dari hidung, karena lubang pernafasannya

terganggu, seperti kalau hidung kita mampet tetapi ini bukan karena lendir, jadi

periodenya lama menunggu adenoid mengecil sendiri kalau radang atau alerginya

membaik. Akhirnya saya melalukan proses 6SR ini dipandu dengan pengalaman waktu

belajar role model pas di kelas Licensed Practitioner of NLP. Sebelumnya saya berniat

dulu untuk melakukan hal ini dengan tujuan membantu Edmar supaya bisa merasa lebih

nyaman dan bisa istirahat, kemudian saya masuk ke subconcious untuk mohon ijin

ngobrol dengan Edmar di level subconcious. Ternyata saya mendapat feedback positif

dari Edmar. Setelah bisa melakukan kontak, saya melakukan 6SR kepada Edmar,

sesuai niat awal, saya berikan alternatif-alternatif yang bisa digunakan untuk membantu

melegakan nafasnya dari si adenoid itu, jawaban yang saya dapat dari Edmar ternyata

diluar dugaan, dia memberikan solusi sendiri yang bisa membantu mengatasi si adenoid

tersebut. Saya mendapatkan jawaban bahwa untuk membantu melegakan saluran

nafasnya Edmar perlu digosok air zam-zam. Saya tanya, dibagian mana, jawaban yang

saya dapat juga tidak saya sangka sebelumnya, karena dia minta digosok di bagian

kaki. setelah saya tanyakan kepada bagian tubuh edmar yang lain bahwa apa yang

akan saya lakukan itu sesuai dengan ekologi tubuh edmar secara keseluruhan, saya

mengucapkan terima kasih dan kembali ke kondisi concious. Tidak disangka, pada saat

saya membuka mata, ternyata Edmar menunjuk ke arah tempat saya menyimpan air

zam-zam.

Luar biasa, Subhanallah. Luar biasa. setelah saya ambil sedikit air zam-zam

tersebut, saya baca doa terlebih dahulu niatnya membantu Edmar, trus saya tawarkan

sedikit di sendok untuk dia minum, dan dengan jelas Edmar geleng2 kepala memberi

tahu bahwa dia tidak mau minum air tersebut, kemudian ketika saya mulai menggosok

bagian kakinya, Edmar seperti mau bekerja sama dengan bersikap lebih tenang,

bahkan jadi tertawa-tawa sewaktu kakinya digosok air zam-zam.

Sekitar 15 menit kemudian, Edmar akhirnya berhasil bobo dengan lebih

tenang. waktu saya cek aliran udara di lubang hidungnya, alhamdulillah 1 hidung sudah

bisa digunakan sebagai saluran pernapasan karena ada udara yang keluar dari situ. (2)
http://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/http://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/

5/24/2018 NLP

10/15

3. NLP UNTUK MENYEMBUHKAN RASA NYERI

Tubuh kita sering mengkomunikasikan sesuatu pada kita, namun kita tidak

tahu. Alam bawah sadar kita mengirimkan pesan untuk kita dalam rupa rasa sakit, tapi

kita obati rasa sakit tersebut, kita paksa untuk hilangkan rasa sakit itu denganberbagai obat. Padahal alam bawah sadar kita memunculkan rasa sakit, karena

berawal dari rasa marah yang belum terselesaikan, tapi kita save di ulu hati. Rasa

benci kita simpan di pencernaan.

Karena kita tidak atau belum pernah belajar cara alam bawah sadar kita

berkomunikasi dengan kita, makin bingunglah kita saat mengalami sebuah rasa yang

tidak nyaman dalam diri kita ini. Strategi yang kita miliki, hanyalah menelan obat

pereda rasa sakit atau Pain Killer, yang akhirnya kitapun ikut jadi Killer atau

pembunuh untuk diri kita sendiri. Berikut ini tahapan menyembuhkan rasa nyeri dengan

terapi diri Maaf + Ikhlas :

1. Sentuh dengan telunjuk + jari tengah

Pada bagian tubuh yang sedang dirasa sakit, mungkin kepala bagian

belakang, leher, dada, perut, kaki atau bagian manapun, sentuhlah dengan jari

telunjuk dan jari tengah Anda, boleh gunakan tangan kiri, boleh gunakan tangan

kanan. Bebas saja, ikuti pilihan hati Anda, karena itu tangan Anda sendiri.

2. Katakan Maaf

Bernafaslah lebih perlahan, makin perlahan sampai sangat perlahan, sebelum

melakukan tahap ke dua ini. Lalu, lanjutkan dengan mengatakan maaf. Katakan

maaf pada bagian tubuh yang dirasa sakit, yang Anda sentuh dengan jari telunjuk

dan jari tengah tadi. Sampaikan dengan sungguh-sungguh. Boleh diucapkan, boleh

dalam hati.

Katakan maaf, karena selama ini kita tidak memahami apa maksud pesan

yang ingin disampaikan oleh alam bawah sadar kita sendiri, melalui rasa sakit itu.

Sehingga pesan itu terabaikan. Sekali lagi katakan maaf dengan sungguh-sungguh.

Contoh:

Maaf ya leher yang sakit, saya mengabaikanmu selama ini

Boleh gunakan kalimat lain yang bergaya bahasa Anda sendiri, seperti bicara

dengan teman saat kecil, seperti bicara dengan seorang sahabat. Lalu, amati bagian

tubuh yang Anda sentuh tersebut, bagaimana rasanya sekarang? Amati dan amati

saja. Setelah itu, lanjutkan ke langkah berikutnya.

3. Bertanggung Jawablah

Sambil terus menyentuh bagian tubuh yang sakit, katakan pada bagian yang

sakit tersebut bahwa: Aku bertanggung jawab atas rasa sakit kamu.Bukanlah tidak

akan ada asap, jika tidak ada api. Bagaimana bisa ada buah, jika kita tidak menanam

5/24/2018 NLP

11/15

sebuah bibit. Di dunia ini ada hukum sebab-akibat. Bertanggungjawablah pada

Sebab-nya. Mungkin sebuah keputusan yang keliru di masa lalu, mungkin sebuah

marah yang belum terselesaikan. Mungkin, sebuah kekecewaan yang tersimpan.

Kuncinya adalah mengambil tanggung jawab dari rasa sakit tersebut. Bahwa

kita pernah salah, bahwa kita pernah keliru, bahwa kita pernah kotor di masa lalu.Lalu, amati bagian tubuh yang Anda sentuh tersebut, bagaimana rasanya sekarang?

Amati dan amati saja. Setelah itu, lanjutkan ke langkah berikutnya.

4. Terima atau lepaskan dengan ikhlas

Nah, sekarang ada 2 pilihan. Tanya ke alam bawah sadar Anda apakah sakit

ini adalah bagian yang harus diterima, cukup seperti bertanya: Apakah rasa sakit ini

adalah bagian yang harus aku jalani?. Jika terasa ada jawaban ya dari dalam diri

Anda, maka:

Tariklah nafas panjang yang dalam, sebagai sarana menerima rasa sakit yang

Anda sentuh tadi dengan ikhlaaas. Lakukan beberapa kali sampai benar-benar

terasa ikhlas. Tahapan ini dikombinasikan dengan doa-doa yang sesuai dengan iman

keyakinan Anda, tentulah sangat membantu.

Pilihan ke 2, bila sakit itu bukanlah milik kita, mungkin dapat kiriman kado

sudah lakukan saja:

Buanglah nafas yang panjang, sebagai sarana melepaskan rasa sakit yang

Anda sentuh tadi ke alam semesta yang demikian luasnya. Kata alam semesta bisa

Anda ganti menjadi : Tuhan, Allah atau sebutan lainnya yang selaras dengan iman

keyakinan Anda. Terus lakukan beberapa kali sampai benar-benar terasa ikhlas

untuk dilepaskan. Diiringi dengan doa akan makin mantap. Sekarang, amati lagi

bagian tubuh yang Anda sentuh tersebut, bagaimana rasanya sekarang? Amati dan

amati saja. Setelah itu, lanjutkan ke langkah berikutnya.

5. Berterimakasih

Nah, ini bagian yang terpenting dalam teknik terapi diri ini yaitu berterimakasih

pada alam bawah sadar Anda. Ya, berterimakasihlah dengan sangat sungguh-

sungguh. Lakukan seperti Anda ngomong: Terima kasih ya, terima kasih pada

bagian tubuh yang Anda sentuh tadi. Boleh dilanjutkan dengan berdoa sesuai iman

Anda.

Baik juga setelah sesi terapi Maaf + Ikhlas ini selesai dilakukan, Anda tidur

sejenak, tidurlah jika tubuh Anda ingin Anda tidur. Tidurlah! jangan lupa untuk

melepaskan sentuhan jari Anda dari bagian rasa sakit di tubuh Anda tadi, setelah

terapi ini.

5/24/2018 NLP

12/15

CATATAN PENTING.

1. Ini bukan pengobatan, bukan pula dimaksudkan untuk menggantikan pengobatan

dari dokter.

2. Anda harus segera menemui dokter untuk meminta pengobatan atau terapiyang berhubungan dengan hal ini, agar masalah benar-benar terselesaikan.

3. Ini adalah proses negosiasi agar maksud baik (intensi positif) dari tubuh dalam

memberikan informasi adanya rasa sakit,diganti dengan cara lain yang lebih

ekologis.

4. Dapat dipakai pula untuk hal lain yang menunjukkan adanya indikasi konfliks.

5/24/2018 NLP

13/15

BAB III

KESIMPULAN

Nlp memiliki banyak arti, namun pesan utamanya adalah semua individu

berbeda. Beberapa dapat sangat efektif dalam melakukan suatu hal dibandingkan

yang lain. Dengan mempelajari kemampuan yang dimiliki individu lain, semua

individu dapat pula meningkatkan kemampuannya.

Nlp mengidentifikasi posisi "normal" seorang individu apa yang dilakukan

secara alami. Dimulai dengan mencari tahu bagaimana cara kerja pikiran diri sendiri,

pahami pula bagaimana pikiran individu lain dapat bekerja dengan cara berbeda, lalu

aplikasikan berbagai hal tersebut dalam aktivitas keseharian dengan memperhatikan

berbagai cara beda yang dilakukan individu dalam mengambil informasi,

memprosesnya dan kemudian menyikapinya. Nlp dan perkembangannya beberapa

sumber menyatakan mempelajari NLP mirip dengan mempelajari manual otak

manusia. Kadang disebut sebagai people skill technology atau psychology of

exellence. Prinsipnya adalah bagaimana mempelajari cara kerja otak agar seseorang

bisa menjadi tuan dan bukan menjadi budaknya.

Namun harap diingat juga, ketika melihat melalui berbagai pertanyaan

mengenai bagaimana cara kerja pikiran, jawabnya kemungkinan akan lebih sering

"tergantung". Tergantung pada apa yang dikerjakan, bagaimana perasaan pada saat

itu, sepaham apa individu dengan subjek yang diberikan. Kebanyakan individu tidak

berada pada salah satu dari kedua kutub, mereka lebih banyak berada di tengah-

tengah. Walaupun individu mungkin mememiliki preferensi dan berbagai cara yang

lebih membuat dirinya nyaman, individu tetap dapat bekerja dalam banyak cara yang

berbeda. Kesulitan mulai muncul ketika seorang terjebak hanya pada satu cara.

Utamanya pada individu yang berada pada salah satu kutub spektrum tersebut, dan

mencoba berinteraksi dengan individu lain yang berada kutub yang bersebrangan.

Salah satu teknik rahasia NLP ada yang disebut sebagai subtle pointing ,

yang berarti menunjuk secara tidak kentara. Yakni pada saat kita bicara segala

sesuatu yang baik, hebat, menarik, positif, dan seterusnya, maka gunakan salah satu

jari tangan anda untuk menunjuk objek yang sakit. Cara menunjuknya harus terlihat

seperti tidak sengaja (unintended) dan tidak terlalu kentara. Tekniknya dengan cara

mata kita tidak melihat tangan kita yang sedang menunjuk, dan gerakan tangan

seperti mengalir wajar saja. Akibat teknik itu, pikiran bawah sadar pasien akan

mengenali adanya asosiasi antara kata bagus, baik, sehat dan seterusnya.

5/24/2018 NLP

14/15

DAFTAR PUSTAKA

1. http://hipnotisku.com/berbagai-teknik-penyembuhan-pusing-atau-

migren

2. http://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-

anak/more-138

3. [email protected]
http://hipnotisku.com/berbagai-teknik-penyembuhan-pusing-atau-migrenhttp://hipnotisku.com/berbagai-teknik-penyembuhan-pusing-atau-migrenhttp://hipnotisku.com/berbagai-teknik-penyembuhan-pusing-atau-migrenhttp://hipnotisku.com/berbagai-teknik-penyembuhan-pusing-atau-migrenhttp://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/more-138http://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/more-138http://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/more-138http://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/more-138mailto:[email protected]:[email protected]://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/more-138http://republiknlp.com/2010/03/09/nlp-untuk-menenangkan-anak-anak/more-138http://hipnotisku.com/berbagai-teknik-penyembuhan-pusing-atau-migrenhttp://hipnotisku.com/berbagai-teknik-penyembuhan-pusing-atau-migren

5/24/2018 NLP

15/15

TUGAS ILMU KOMUNIKASI

NEURO LINGUISTIK PROGRAM

Disusun oleh:

Andri Saepulloh

NEURO LINGUISTI PROGRAMMILP)

Asep Kamal Sahroni

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI APOTEKER

SEKOLAH TINGGI FARMASI BANDUNGFARMASI

2012

Documents

NLP