3
Mellan den 20-25 april bär det av ll Spanien för några härliga och utmanande dagar på Aqua Hotell Aquamarina beläget precis vid stranden och på cirka 6 mils pendlingsavstånd från Barcelona city. Med inspirerande träning, goodie bag från 2XU fantasskt god mat, avkoppling och underhållning, så blir dea en grym uppladdning inför alla spännande utma- ningar du har under sommaren 2016! Om du gillar löpning oavse nivå är dea en chans du inte får missa! För alla fotbollsintresserade så toppar vi upp med FC Barcelona – Sporng Gijon den 24 april. SPA-avdelning på hotellet och fantasska omgivningar. Telefon: 0300 720 95 E-post: [email protected] www.sportsinternaonal.se Vänd! > Mustafa Mohamed running i Barcelona

Mustafa Mohamed running i arcelona · Onsdag 20 april Flyg Göteborg/Stockholm/Köpenhamn - arcelona Transfer till hotellet 19.00 Mustafa Mohamed hälsar alla välkomna

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Mustafa Mohamed running i arcelona · Onsdag 20 april Flyg Göteborg/Stockholm/Köpenhamn - arcelona Transfer till hotellet 19.00 Mustafa Mohamed hälsar alla välkomna

Mellan den 20-25 april bär det av till Spanien för några härliga och utmanande dagar på Aqua Hotell Aquamarina beläget precis vid stranden och på cirka 6 mils pendlingsavstånd från Barcelona city.

Med inspirerande träning, goodie bag från 2XU fantastiskt god mat, avkoppling och underhållning, så blir detta en grym uppladdning inför alla spännande utma-ningar du har under sommaren 2016!

Om du gillar löpning oavsett nivå är detta en chans du inte får missa!

För alla fotbollsintresserade så toppar vi upp med FC Barcelona – Sporting Gijon den 24 april.

SPA-avdelning på hotellet och fantastiska omgivningar.

Telefon: 0300 720 95 E-post: [email protected] www.sportsinternational.se Vänd! >

Mustafa Mohamed running i Barcelona

Page 2: Mustafa Mohamed running i arcelona · Onsdag 20 april Flyg Göteborg/Stockholm/Köpenhamn - arcelona Transfer till hotellet 19.00 Mustafa Mohamed hälsar alla välkomna

Onsdag 20 april

Flyg Göteborg/Stockholm/Köpenhamn - Barcelona

Transfer till hotellet

19.00 Mustafa Mohamed hälsar alla välkomna. Teambuilding och löpteknik

20.30 Middag

Torsdag 21 april

07.00 – 08.00 Frukost

09.00 Löpning - Intervaller

13.00 Lunch

17.00 Föreläsning med Mustafa Mohamed

19.00 Middag

Fredag 22 april

07.00-08-00 Frukost

09.00 Löpning - Distansträning

13.00 Lunch

19.00 Middag

Lördag 23 april

07.00-08-00 Frukost

09.00 Löpning - Långpass

13.00 Lunch

19.00 Middag

Söndag 24 april

07.00-08-00 Frukost

09.00 Löpning. Korta intervaller

13.00 Lunch

18.00 Middag

Match FC Barcelona—Sporting (transfer till Camp Nou)

Måndag 25 april

Frukost

Transfer till flygplatsen

Flyg Barcelona - Göteborg/Stockholm/Köpenhamn

Preliminärt program

Page 3: Mustafa Mohamed running i arcelona · Onsdag 20 april Flyg Göteborg/Stockholm/Köpenhamn - arcelona Transfer till hotellet 19.00 Mustafa Mohamed hälsar alla välkomna

Information

Pris:

9 495kr/person.

Anmälningsavgift 1 000 kr/person. (för att säkra din plats)

Resterande betalas 30/1 2016.

I resans pris ingår:

Flygresa ARN/GOT/CPH - Barcelona t.o.r.

Transfer flygplats - hotell t.o.r. Goodie bag från 2XU

Logi i dubbelrum, helpension enligt program (stor buffé

vid alla måltider), matchbiljett FC Barcelona-Sporting

Gijon inkl. transfer. (Enkelrum 250 kr/natt extra)

BOKNING & INFORMATION

Telefon: 0300 720 95

Fax: 0300 706 50

E-post: [email protected]

www.sportsinternational.se

Våra fantastiska öppettider är:

Mån-Tors 08.00-21.00. Fre 08.00-17.00

*Obs!

Skulle matchen mellan FC Barcelona – Sporting Gijon

i stället spelas på lördagen den 23 april, sker ett byte

på dagarnas schema lördag och söndag kvällarna.

Hotel Aquamarina & Spa 4*

Santa Susanna ligger utanför Barcelona och är en av

de absolut mest populära orterna för uppladdning

och träning!

Boendet är mycket fräscht med egen pool och bara

100 meter till stranden. Närheten till Barcelona

(pendeltåg går flera gånger i timmen) gör att Santa

Susanna är ett storslaget alternativ. I Barcelona kan

ni bland annat uppleva Gaudis mästerverk, shop-

ping, tapas och fotboll i världsklass på mäktiga Camp

Nou.