MINTAPROGRAM A MINŐSÉGI IDŐSKORÉRT

HU11-0005-A1-2013

17. HÍRLEVÉL

Oldal 2 MINTAPROGRAM A MINŐSÉGI IDŐSKORÉRT—HU11-0005-A1-2013

ALTE HERREN FÚVÓSZENEKAR ÚJÉVI KONCERTJE

„Generációs-híd program – Jeles napok” tevékenység keretén belül 2017. január 11-én Alsómocsolád Konferencia Központjában tartott újévi koncertet a Dombóvári Zenész Egyesület Fúvószenekara.

A zenekarról bővebben: „A Dombóvári Zenész Egyesület Fúvószenekara 2007-től működik folyamato-san, Balaskó János vezetésével. Az együttes hagyományos fúvószenekarként működik, de repertoárja nagyon változatos: indulók, német nemzetiségi zene, klasszikus darabok átiratai, musical részletek, könnyűzenei feldolgozások.

A zenekar számos dombóvári és dombóvár környéki kulturális programra kap meghívást, de felléptünk Budapesten, Pécsen, Kaposváron és sok egyéb településen. Szerepeltünk a Magyar Televízióban és a Magyar Rádióban is. Külföldön Németországban és Romániában jártunk, ahol nagy sikerrel mutattuk be színes, változatos műsorunkat. Az együttes fellépett már minden olyan helyen ahol a fúvószenét népsze-rűsíteni lehet, évente mintegy 50-60 szereplésen veszünk részt.” János Balaskó.

A DEMENCIÁBAN SZENVED Ő ELLÁTOTTAK SPECIÁLIS GONDOZÁSA TRÉNING

Alsómocsoládon (2017.01.19.) és Pécsett (2017.01.20.) folytatódik a projekten belül a szociális területen dolgozók képzése. Téma a demenciában szenvedő ellátottak speciális gondozása lesz. A meghívott előadók: Pozonec-Csoma Veronika (Barcs) diplomás ápoló és szociális menedzser, továbbá Boros Monika (Nagykanizsa) oktatás-szevező, szociológus-pszichológus-pedagógus. A tréningekkel és képzésekkel kapcsolatos további információk az alábbi oldalon olvashatóak:

http://www.manorquality.eu/hu/kepzesek

Oldal 3 MINTAPROGRAM A MINŐSÉGI IDŐSKORÉRT—HU11-0005-A1-2013

ESÉLYEGYENLŐSÉG BIZTOSÍTÁSA TRÉNING

LÉLEKEMEL Ő IDÉZET

Január első hetében az Alapítvány Alsómocsoládért szervezésében folytatódnak tréningjeink.

A munkahelyi esélyegyenlőség, a társadalmi nemek kérdése, a hátrányos helyzetű csoportok sajátossága és a munkahelyi esélyegyenlőségi cselekvési tervkészítés lesz a következő témája (2017.01.17-18.) az alsómocsoládi képzésnek. Az előadó, Marianne Ween professzor Norvégiából, az oslói egyetemről érkezik.

A norvég professzor asszony az Oslói Egyetem Philológia kandidátusa, témái: az irodalom, a politika-tudomány, a közjog és a francia nyelv. Országos szin-tű, kiemelt közéleti szerepkört tölt be; 2007 óta a Nor-vég Felnő ttoktatási Szövetség fő t i tkára. Vezérigazgatója volt a norvégiai rákos beteg gyerme-kek szervezetének és az alandi Norvég Intézetnek is. A kutatási területe is ehhez, a fogyatékkal élő gyerme-kekhez kötődik. Két évtizeden keresztül különféle kul-turális fesztiválok, színházi produkciók és más kultu-rális események producere volt 1980 és 2001 között.

A másik, a hazai előadó Nagy Zsuzsa, a Szociális és Gyermekvédelmi Főigazgatóság Debreceni Csökkent-látóak Otthona vezetője lesz.

A képzés célja az esélyegyenlőséggel kapcsolatos alapismeretek, alapfogalmak elsajátítása, az ak tu ál i s jogi szabályozás áttekintése, a hátrányos helyzetű cso-portokra való érzékenyítés, szemléletformálás. Továb-bi fotók elérhetők a következő linken:

http://www.manorquality.eu/hu/fotok

Ha belegondolsz, rájössz magad is, hogy milyen erős a személyiséged. Vannak emberek, akiknek nincs mindenre válaszuk,

de legalább megpróbálnak reménykedni és hinni. Az ember látja az utat, bármi várja is; minden csak attól függ,

hogyan áll hozzá. S ha rád nézek, tényleg… egy varázslatos embert látok.”

Ceal Carson

Oldal 4 MINTAPROGRAM A MINŐSÉGI IDŐSKORÉRT—HU11-0005-A1-2013

AZ IDŐSKORÚAK TANULÁSA, A KÖZÖSSÉGI M ŰVELŐDÉS ALAPJAI TRÉNING

7 SZOKÁS TRÉNING

A 7 szokás tréning Dr. Stephen R. Covey általk írt „A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása” című könyvben részletezett egyéni és vezetői sikerkritériumok feldolgozásán alapul. A résztvevők a tré-ning módszer alapján egymás felé visszajelzéseket adva, saját élményű gyakorlatok segítségével ismerik meg, gondolják végig és sajátítják el az egyéni és csoportos munkához szükséges készségeket. A tréning az alsómocsoládi középvezetők részére segít saját döntéseik tudatosításában, a körülmények erőforrás-ként való felhasználásában, továbbá a vezetői képességeik fejlesztésében. A feladatok közös megoldása és a hozzá kapcsolódó elmélet, de leginkább az egymás felé nyújtott visszajelzések segítik a résztvevő-ket az egyéni fejlődési stratégiák megtalálásában, kidolgozásában.

Generációs híd: Időskorúak tanulása közösségi műve-lődés alapjai szeminárium

A résztvevők megismerkedjenek az időskorúak tanulá-sának, a közösségi művelődésnek az alapjaival, az élet-kori sajátosságokhoz igazodó oktatással, módszerekkel, oktatási környezet kialakításának lehetőségeivel.

A közösségi művelődés alapjai, minőségi élet mutatói (taxonómia és szakirodalom áttekintése, mikro, -és makro szintű mutatók stb). Minőségi élet és az örege-dés, sikeres öregedés, „ age management”. Tanulási motivációk, időskori tanulás: - tanulás, mint elfoglalt-ság, - , mint aktivitás, - mint az önkifejezés eszköze. Életkori sajátosságokhoz igazodó oktatás, módszerek, környezet, a tanulás, közösségi művelődés előnyei idős korban.

Oldal 5 MINTAPROGRAM A MINŐSÉGI IDŐSKORÉRT—HU11-0005-A1-2013

ROZMARING

Ennek a fűszernövénynek a szagolgatása 75%-kal javíthatja a memóriádat!

A rozmaring, fásodó szárú, örökzöld évelő illatos, tűszerű levelekkel és apró fehér, rózsaszínű, lila vagy kék virágokkal. Az egészségre gyakorolt számos pompás hatásáról közismert. Nem véletlen, hogy év-századok óta egyike a népi gyógyászatban leggyakrabban felhasznált gyógynövényeknek. Számos iro-dalmi mű is megörökíti a rozmaring érdekes tulajdonságait, köztük Shakespeare legismertebb tragédiája, a Hamlet: "Itt egy rozmarinszál az emlékezetre: kérlek, édes rózsám, hogy jussak eszedbe..."

A rozmaring jótékony hatásai között tartjuk számon a következőket: javítja a memóriát és a közérzetet, gyulladáscsökkentő és fájdalom-csillapító tulajdonságokkal bír, védi az im-munrendszert, serkenti a vérkeringést, méreg-teleníti a szervezetet, védi a szervezetet a bakteriális fertőzésekkel szemben, késlelteti az öregedést, továbbá gyorsítja számos bőr-betegség gyógyulását.

Különböző tanulmányok kimutatták, hogy a rozmaringban található karnozinsav képes felvenni a harcot olyan toxikus anyagokkal, amelyek az agyi funkciók frissességét befolyásolják. A rozmaring természe-tes összetevői értékes fehérjéket biztosítanak az agy számára, amelyek pozitívan hatnak a döntéshozó folyamatokra. Javítják a sérült DNS-ek és sejtek működését. Elősegítik továbbá az acetilkolin lebomlá-sát; ez a kémiai anyag serkenti az emlékezőképességért és az interperszonális kommunikációért felelős sejtjeink működését.

Egy tudományos kísérlet során a vizsgált alanyok egyik csoportja rozmaring illóolajat kapott szagolgat-ni. Az eredmény figyelemre méltó volt: a csoport tagjai 60-75%-kal nagyobb eséllyel emlékeztek vissza különböző dolgokra, mint az a csoport, akik nem kaptak az illóolajból.

Jótékony hatásai: memóriajavító, stressz oldó, immunrendszer-erősítő, antibakteriális szer, gyomor-nyugtató, kellemetlen szájszag ellen!

Tovább a forráshoz:

http://egyazegyben.com/ennek-a-fuszernovenynek-a-szagolgatasa-75-kal-javithatja-a-memoriadat-44845

Kiadó: Alsómocsolád Község Önkormányzata

E-mail: norvegpalyazat@alsomocsolad.hu

http://alsomocsolad.hu/ http://www.manorquality.eu/

https://www.facebook.com/Mintaprogram/