Это конспект переводов книги Доминик Лоро, сделанный Анжелкой. Огромное ей спасибо за это!

"Многие думают, что минимализм заключается в том, чтобы избавиться от всего ненужного. Однако выбрасывать не значит просто отбирать нужное, нет. Это значит освободить место для того, что мы по-настоящему любим. В минимализме есть эстетический аспект - оставляешь только самое красивое, самое лучшее... в минимализме есть элемент гедонизма - то, что доставляет настоящее удовольствие, он предлагает вкусить в полной мере" (цитата из интервью Доминик Лоро (Dominique Loreau) журналу Psychologies №4 2006г).

Материализм и минимализм

Излишества материализма

В наших западных обществах мы разучились жить просто, у нас слишком много вещей, слишком много соблазнов, желаний, слишком много пищи, слишком большой выбор всего. Мы тратим и уничтожаем. Мы используем одноразовые ножи и вилки, ручки, зажигалки, фотоаппараты... при производстве которых загрязняются вода и воздух. Откажитесь от этих вещей уже сегодня, не дожидаясь того времени, когда придется отказываться от этого в будущем. Лишь после очищения и освобождения пространства вам станут видны новые перспективы, и такие вещи, как одежда, еда и сон примут новое, гораздо более глубокое значение. Это стремление не к перфекционизму, а к более богатой жизни. Изобилие не несет с собой ни благодати, ни элегантности. Оно уничтожает душу и порабощает ее. Тогда как простота решает много проблем. Не имейте слишком много, и у вас будет больше времени для заботы о своем теле. Когда вы позаботитесь о теле и будете себя лучше чувствовать, то сможете забыть о нем и начать культивировать свой разум, стремясь к осмысленной жизни. Вы станете счастливей! Простота - это значит иметь мало, чтобы оставить свободным путь для главного, для смысла вещей. И потом... простота красива, т.к. прячет в себе чудеса...

Груз нашей собственности (в прямом и переносном смыслах).

Стремление к накопительству.

Большинство из нас путешествует по жизни с огромным, порой чрезмерным багажом. Не стоит ли нам задуматься о том, почему мы так привязаны к вещам? Для многих людей материальные богатства представляют собой жизнь, доказательство их существования. Сознательно или нет, люди ассоциируют себя с тем, что имеют. Чем больше они имеют, тем более удачливыми, защищенными они себя чувствуют. Все становится объектом вожделения: материальные блага, удачные дела, произведения искусства, знакомства, мысли, друзья, любовники, поездки, бог... Люди потребляют, приобретают, накапливают, коллекционируют. У них "имеются" друзья, "есть" связи, "имеются" дипломы, титры и медали. Они падают под грузом своей собственности и забывают или не отдают себе отчета в том, что их вожделение превращает их в существ без души, подчиненных все более многочисленным желаниям.

Большинство вещей - излишни, но мы понимаем это, только когда лишаемся их. Мы их используем только потому, что они у нас есть, а не потому что они нам нужны. Как много вещей мы покупаем потому, что видели их у других!

Нерешительность и нагромождение.

"Мир знаний достаточно богат чтобы занять нашу жизнь и без добавления всяких безделушек, которые только займут наш ум и наше свободное время!"

Для Простоты (как Упрощения жизни) приходится делать выбор, порой нелегкий. Очень много людей заканчивают жизнь, окруженные тоннами (в буквальном смысле) предметов, которые ничего для них не значат и которые им не нужны, потому что они не смогли решить, что с ними делать: ни отдать, ни продать, ни выбросить. Люди остаются привязанными к прошлому, к воспоминаниям, но забывают о настоящем и не думают о будущем.

Выбросить что-либо требует усилий. Самое трудное, это не избавиться от вещи, а решить, что необходимо, а что нет. Очень тяжело оторвать от себя некоторые вещи, но зато, какое удовлетворение потом!

Страх перемен.

"Нет, люди не любят, когда вы идете не тем путем, что и они!"

Наша культура не приспособлена для тех, кто выбирает скромную жизнь, т.к. такие люди представляют собой угрозу для экономики и общества потребителей. На них смотрят как на подозрительных личностей. Люди, которые по собственному выбору живут скромно, мало едят, не расточительны, не злословны, имеют репутацию скряг и ханж(ей). Меняться - значит жить. Мы сосуды, а не содержимое. Избавиться от собственности может помочь стать тем, кем бы мы хотели стать. Многие воскрикнут, что в молодости они жили бедно и что они будут чувствовать себя виноватыми, зря выбрасывая какие-либо вещи. Но зря выброшенная вещь - это та, что вам нужна. Если вы выбросите то, что ничему не служит - это не зря выброшенная вещь. "Зряшной" она станет, если вы ее сохраните! Как много теряется места, чтобы чем-то занять пространство; энергии, чтобы отделать гостиную так, как напечатано в журнале; времени, чтобы убирать, чистить, искать... Делают ли воспоминания нас счастливей? Говорят, у вещей есть душа. Но должна ли привязанность к прошлому поглощать будущее? И обездвиживать настоящее?

Выбор минимализма.

"Человек богат теми вещами, без которых может обойтись."

Экономия в искусстве жизни - это практическая философия, т.к. жить, довольствуясь малым, улучшает качество жизни. Наша сущность выражается не в вещах, но чтобы стать минималистом, нужно быть готовым к этому. Мы все можем выбрать богатство иметь меньше. Главное, иметь смелость идти до конца наших убеждений. Дисциплина, опрятность и воля - вот условия для жизни в чистых и "воздушных" помещениях. Минимализм требует дисциплины жизни и большого внимания к деталям.

збавьтесь от как можно большего количества вещей, постарайтесь не поддаваться предметам и мебели, затем переходите к другим делам. И даже сама мысль об избавлении от вещей уже не будет вас касаться, т.к. ваши решения станут инстинктивными, ваш стиль в одежде - более элегантным, ваш дом - более комфортным, ваш ежедневник - менее заполненным. Вы посмотрите на жизнь ясным и разумным взглядом. Учитесь устранять лишнее мягко, но со строгостью. Остановитесь на мгновение и подумайте, что бы вы могли сделать, чтобы упростить свою жизнь. Спросите себя: -Что усложняет мою жизнь? -Стоит ли оно того? -Когда я особенно счастлива? -Что важнее: иметь или быть? -До какой степени я могу довольствоваться малым?

Совет: делайте списки, они помогут вам навести порядок в вашей жизни.

Используйте как можно меньше предметов

"Японцу достаточно пяти минут, чтобы подготовиться к путешествию. У него мало нужд. Его способность жить без пут, без мебели, с минимумом одежды делает его выдающимся человеком в непрекращающейся жизненной борьбе."

Представьте, останавливаясь перед зацепившими ваши чувства предметами, что они растворяются, распадаются и что однажды они превратятся в пыль. Никакое дело не благодарно так, как умение методично и искренне оценить каждую вещь, встреченную в жизни: какова ее польза, к какому миру она принадлежит, что она привносит в вашу жизнь. Постарайтесь различить из каких элементов состоят предметы, как долго они прослужат, и какие чувства будят в вас. Лучше обогатите свое тело ощущениями, ваше сердце побуждениями, а ваш ум принципами, чем жизнь - предметами. Неоспоримо, что единственный способ не быть порабощенным вещами - это ничего (или почти ничего) не иметь. Накопления это тяжкий груз. Множественность и деление также тяжкий груз. Избавьтесь от всех материальных благ этого мира как от старой, раздражающей вас тряпки. И вы придете к высшей точке собственного совершенства. Как можно что-то получить, если сначала не освободить для этого места? Не придавайте материальному больше значения, чем человеческим ценностям, своему труду, спокойствию, красоте, своей свободе и, в общем, всему живому. Когда вещей слишком много, они нас заполоняют, сбивают с пути и отвлекают внимание от главного. Наш ум, в свою очередь, становится таким же захламленным, как и заваленный старыми вещами чердак, не давая нам двигаться и идти вперед. А ведь жизнь - это именно движение вперед. Принятие множества вещей и накопительство ведет к растерянности, заботам и усталости. А как замечательно забросить все, что имеешь в багажник машины и отправится к новым, неизведанным местам!

Не будьте рабами вещей.

Это не мы владеем вещами. Это вещи владеют нами. Каждый волен иметь то, что ему нравится, но главное - отношение к тому, что вы имеете, осознание ваших нужд и ваших пределов, и того, чего вы ждете от жизни: какие книги

хотели бы прочесть, какие фильмы посмотреть, какие места посетить - все то, что несет вам глубокую радость... Тюбик губной помады, паспорт, банковский чек - вот все, что достаточно иметь в своей сумочке. Если у вас только одна пилка для ногтей, вы всегда будете знать где ее найти. Материальное должно иметь минимум важности в ваших глазах, лишь комфорт, качественность и несколько предметов красивой мебели. Отказ от излишка - это возможность полность оценить все то, что несет в себе духовную, эмоциональную и интеллектуальныую радость. Выбросьте то, что не нужно или уже потрепано (или положите у дороги, где эти вещи смогут подобрать другие). Отдайте то, что может пригодится другим (книги, одежду, посуду) в больницу или дом престарелых. Вы ничего не потеряете, а только приобретете чувство удовлетворения и радости. Продайте то, чем не пользуетесь. Потом, освободив вокруг себя пространство, оцените факт, что вам нечего предожить ворам, пожару, моли или завистникам. Иметь больше, чем необходимо, значит отягощать себя новыми бедами. И мы ведь знаем, что невозможно выплыть тонущему, отягощенному багажом.

Дом: нет завалам!

Дом должен быть анти-стрессом в городе

"Простор, свет, порядок, вот что необходимо человеку для жизни, так же как пища и постель."

Когда дом освобожден, не считая нескольких красивых и безупречных необходимых вещей, он становится гаванью спокойствия. Заботьтесь о доме, убирайте его и живите в доме с уважением к нему, с целью уберечь самое дорогое, что у вас есть - вас. Только когда мы не обременены материальными вещами, то можем развиваться и процветать. Дух живет в теле так же, как тело живет в доме: наш ум должен освободиться, чтобы иметь возможность развиваться. Каждое наше приобретение должно напоминать нам, что мы не нуждаемся больше ни в чем другом, что именно полезность делает это приобретение таким необходимыми, т.к. благодаря ему мы можем нормально "функционировать". Дом должен быть местом отдыха, источником вдохновения, терапевтической зоной. Наши города перенаселены, шумны, в них слишком много цветов и визуальных раздражителей, атакующих и ранящих нас. Это дом вернет нам нашу энергию, живость, равновесие и радость. Дом защищает нас физически и психологически, защищает и тело и душу. Наравне с телесным недоеданием, существует духовное "недоедание" и именно тут дом играет свою роль: как от потребляемой пищи зависит наше здоровье, так и то, что окружает нас в нашем жилище сказывается на психическом равновесии.

Легкость, подвижность и ноль украшений.

"Суперлегкость" интерьера значит, что его функциональность была тщательно продумана. Идельный интерьер таков, что требует минимума ухода, уборки и работы, в то же время неся комфорт, покой и удовольствие. Есть несколько стилей, объединенных таким подходом к интерьеру: немецкая архитектура Bauhaus, искусство Shakers и японский инетерьер. Главное в них - эффективность, подвижность и принцип "меньше для большего".

Строгий стиль дома и мебели несет в себе много вариантов его использования. Мебель и другие предметы должны быть легкими и всегда готовыми удовлетворить потребности тела, а не только радовать глаз. Тело должно чувствовать мягкость ковра, легкий запах деревянной отделки стен, свежесть душевой кабинки. Выкиньте массивные пепельницы, тяжеленные ковры, лампы, за провода которых вы постоянно зацепляетесь, вышитые двоюродной бабушкой подушки, медную посуду, теряющую блеск как только вы закончили ее натирать и тысячу собирающих пыль безделушек с каминной полки, этажерки и столиков. Лучше подумайте, что можно изменить в архитектурных деталях, как установить мягкие и функциональные светильники, заменить текущие краны... Комфорт - это целое искусство и без него любые украшательства бессмысленны. Парящий стиль в архитектуре или стиль белого пространства позволяют вещам существовать за счет окружающего их простора. Люди, выбирающие этот эстетический стиль, очень строги к деталям: всего пара-тройка книг, ароматическая свечка и большой мягкий диван. С психологической точки зрения пустая комната притягивает свет и ее заполняет положительная энергия. Любой предмет становится предметом искусства, и каждая минута - волшебным моментом. Пустое пространство комнаты дает обитателям ощущение контроля над своей жизнью, что только увеличивает чувство комфорта и удовлетворения, т.к. они не порабощены вещами. Без пустоты не было бы красоты. Без тишины не было бы музыки. Любая вещь или дело принимают совершенно новое значение. Чашка чая в пустой комнате становится присутствием, которе потом заменит книга или экран телевизора. В пустом пространстве все становится композицией, натюрмортом, картиной. Первые дома Bauhaus долго были объектом критики из-за их строгости, несмотря на их красоту. А ведь они были воплощением функциональности и могли стать храмами чувств, с их помещениями, отведенными для гимнастических упражнений, солнечных ванн, для ухода за телом: в них все было продумано с точки зрения комфорта.

Посадите дом на диету.

Упростив пространство интерьера (например, объединив три комнаты в одну, если это возможно), избавившись от всего ненужного, вы испытаете те же ощущения, как если бы стали есть натуральную пищу после индустриальных суррогатов. Откажитесь от всего, что плохо или неудобно работает. Найдите профессионала, чтобы он убрал все, даже самые маленькие, проводочки под плинтуса, под паркет или в специальные коробки. Замените текущие краны, шумные бачки в туалете, слишком узкую душевую кабину, неподходящую дверную ручку... все те небольшие неприятности, что отравляют вашу повседневную жизнь. Одно из больших преимуществ нашего времени это миниатюризация коммуникационной техники, занимающей все меньше и меньше места для работы. В доме главными должны быть не украшения, а живущие в нем люди. Ключом к комфорту являетя качество материалов. Выбирайте их закрыв глаза, на ощупь. И избавьтесь от вбитой кем-то мысли, что кашемир могут иметь только богачи. Кашемировый плед теплее, чем два покрывала, он путешествует из комнаты в комнату и прослужит вам долгие годы дома, в машине и самолете, удобный и красивый. Что касается цветовой гаммы, остановитесь на однотонных красках. Яркие цвета утомляют глаз. Черный, белый и серый являются одновременно отсутствием и смешением всех других цветов. Они несут в себе необыкновенную простоту стиля, как если бы вся сложность была отсеяна.

Мы есть то, где мы живем.

Когда мы вселяемся в новое жилище, то "надеваем" его на свою личность как защитный панцирь. То, что мы выражаем миру, чаще всего отражает нашу сущность. И все же, многие люди никак не могу решить, что же им на самом деле нравится, что доставляет удовольствие. Создав среду, соответствующую нашим глубинным потребностям, мы сможем сознательно управлять связью, существующей между внутренним и внешним "Я". Архитекторы и этно-социологи сходятся во мнении, что это дом формирует наше сознание, и что человек зависит от места, в котором живет. Среда обитания формирует нашу личность и влияет на выбор, который мы делаем. Мы гораздо лучше понимаем кого-то, когда увидим где и как он живет или жил. Дом не должен быть источником хлопот, дополнительной работой, тяжким грузом. Напротив, он должен окрылять и освежать нас. Английское слово "clutter", означающее беспорядок, хлам, завалы, происходит от слова "clog", означающего "тромб". Так же как тромб может помешать кровообращению, так и захламленность дома блокирует его нормальное функционирование. Слишком много домов похожи на барахолки, на провинциальные музеи или хранилища мебели. В Японии же помещение считается жилым, когда оно кем-то занято. Когда человек покидает это помещение, после него не остается никаких следов его пребывания и деятельности. Т.к. все используемые предметы складываются и легко убираются, их прячут в шкаф сразу после употребления: гладильная доска, письменный столик, подушки...) Такие помещения позволяют своим обитателям жить, не напрягая их памятью о присутствии других людей, принадлежащих этому или тому миру.

Мини-дом.

Пусть он будет небольшим, удобным и практичным. Высшая цель - жить удобно и свободно. Часто комфорт зависит от имеющегося пространства: соотвествующего, щедрого, освобождающего... Жить "сконцентрированно", что касается жилища, может стать достоинством. Японцы, отчасти по необходимости, отчасти по религиозным соображениям или этническим традициям, уже давно вывели особую "эстетику главного", в которой малейшая деталь имеет значение, включая самые небольшие места, которые разумно устроенные, позволяют забыть о их малых размерах. Небольшой уютный уголок, хорошая книга и чашка чая могут дать совершенное удовлетворение. Жить, довольствуясь малым, может и слишком идеально, но прочуствуйте определенный ход мыслей: предпочесть пустоту роскоши, тишину какофонии звуков, классические и долговечные детали преходящей моде. Цель? Сохранить достаточно пространства для движения, удалить те практически незаметные препятствия, что на подсознательном уровне провоцируют в нас клаустрофобию. Пустая, голая комната может стать очень уютной, если отделана теплыми материалами: деревом, пробкой, тканью, соломой...

В принципе, дом может быть чем-то вроде большого чемодана, содержащего только самое необходимое, это лучше, чем огромный дом, заполненный вещами "которые-могут-когда-нибудь-пригодиться". Времена меняются, и мы должны меняться тоже, адаптироваться к новым правилам и новому стилю жизни. Города все более перенаселены и в будущем нам придется удовлетворяться небольшими квартирами. Тогда нам понадобится опыт японцев, умеющих жить красиво и мудро и маленьких домах. Любимые архитекторами 19-го столетия будуары должны бы вернутся в наши интерьеры. Там будут: туалетный столик, гардероб, зеркальная стена, уголок для отдыха. Одним словом,

место где удобно заняться собой. Такая комната нужна, чтобы одеваться, краситьтся, делать маникюр, ухаживать за телом..., т.е. делать все то, что неудобно делать в ванной.

Пустая комната.

На первый взгляд пустая, комната может быть роскошной, если в ней хорошо продуманы детали. Тогда она дает своему обитателю ощущение порядка и покоя как в холле большого отеля или в храме. Индустриальный дизайн 50-х годов, с его хромированными деталями и прямыми линиями отвечает тем же принципам. Упростить значить украсить. "Нулевая" красота успокаивает. Да, минимализм дорого стоит: гораздо дешевле иметь несколько безделушек в витрине, чем отделать стены редким деревом. В то же время, жить в минимализме требует не только денег. Это требует несокрушимой веры.Жизнь может быть посвящена красоте и порядку, не отказываясь от различных увлечений: музыки, йоги, коллекционирования старинных игрушек или электроаппаратуры... В то же время нельзя ставить на один уровень с декором талисманы. Талисман необходим для поддержания нашей личной энергии, поэтому ему нужно выделить особое место. Проведите такой опыт: уберите с глаз все безделушки. Можеть быть пустота принесет вам открытия... Жить в прошлом, питаясь только воспоминаниями - значить забыть о настоящем и закрыть двери будущему.

Красивый дом - здоровый дом.

Наше окружение оказывает на нас неоспоримое влияние. Если мы соглашаемся на вульгарный дизайн, за этот выбор придется платить. Забота о эстетике дома развивает нашу чувствительность. Чем больше мы обращаем внимания на детали, тем больше они для нас значат. Если вы использовали освещение с регулируемой яркостью, вам покажется жестоким выключатель, резко перебрасывающий вас из темноты в ослепляющий свет. Все, что не работает идеально - это маленькая "болячка" дома, как головная боль или ноющий зуб. Больной дом это когда вы открываете шкаф, из которого вываливается одежда и не знаете, что одеть; когда находите в холодильнике испорченные продукты; когда морозильник похож на северный полюс; когда вы стоите перед стопками книг и ни одна вас не вдохновляет... Встроенные шкафы, встроенные светильники, выметенные безделушки - вот место, где можно наконец отдохнуть, место, которое дышит и обращает внимание на главное. Не идите на компромисс с ненужными вещами.

Добавьте дому энергии.

Уже 5000 лет китайцы практикуют Фэн-шуй (науку передачи энергии) в своих жилищах. Они убеждены, что мы постоянно подвергаемся влиянию окружающего нас мира (погода, люди, с которыми общаемся, предметы...) и, что наш быт и все, что раздражает или радует, влияет на нас, отдаем мы себе в этом отчет или нет. Мы сами оказываем влияние на внешний мир нашей манерой поведения, походкой, манерой говорить, делами. Наши личные вибрация и свечение действуют на живые существа и порядок вещей в мире. Мы получаем и передаем энергию "ки", форму жизненной энергии. Фэн-шуй прежде всего обращает внимание на чистоту. Когда вид опрятен, то и все остальное опрятно. Разум яснее, решения четче. Вход в дом должен быть гостеприимным, светлым, с цветами: все что концентрируется в

прихожей проходит дальше в комнаты. Зеркало или яркая картина могут помочь исправить затемненность или узость помещения. "Ки" должна свободно двигаться по дому, нигде не должно быть закоулков. Все, что проникает в дом должно стать "пищей" для него. В прихожей каждый предмет удваивает свою энергию. Любая краска передает "ки" свою вибрирующую энергию. А вот углы отражают сломанную "ки", поэтому советуют смягчать их растениями с круглыми листьями. Вся атмосфера комнаты изменится. Звуки, краски, материалы, растения должны обогащать помещения своей легкой энергией. Наш мир должен гармонично функционировать по законам вселенной. Наблюдение и понимание основ жизни позволяет нам настроиться на эти основы, сознательно ввести их в свою жизнь, чтобы больше не плыть против течения. Чтобы добиться изобилия храните всю продукты питания в одном месте и следите, чтобы это место всегда было полно продуктами. Никогда не должно появлятся чувство недостатка. Ваза с фруктами должна быть всегда полна, холодильник освобожден от увядших овощей и трехдневных остатков пищи. Все режущие и колющие предметы убраны, больные и завядшие цветы выброшены (присутствие при медленном увядании цветка провоцирует подсознательный упадок духа), просроченные продукты выброшены. Кстати китайцы никогда не едят остатков и готовят только из очень свежих продуктов. Они поняли, что именно от этого зависит их энергия. Они также думают, что сухие цветы будут притягивать к себе энергию, чтобы вновь ожить, что плохо поставленное мусорное ведро (около кранов) несет плохую вибрацию воде (это объясняется с точки зрения радиостезии). Чистый, веселый и освобожденный от плохой "ки" дом, изменит впечатление которое получают от нас другие люди, даже если мы находимся за тысячу километров от своего жилья. Мы должны всегда быть в гармонии со своим домом, где бы мы не находились. Оставьте дом чистым, уходя утром на работу и весь ваш день изменится! "Ки" зависит от материала и формы предметов по которым проходит. Пыль и грязь притягивают неподвижную энергию, разрущающую гармонию. Ковры и паласы представляют собой укоренение в материи, развивают базовый источник существования. Т.к. энергия идет с земли, полы и обувь должны быть очень чистыми. Кстати, на Востоке люди разуваются дома! Фэн-шуй достигнет максимального уровня, когда мы найдем свою внутреннюю сущность, когда каждая минута нашей жизни будет прожита в верном соответствии тому, кем мы являемся на самом деле.

Анжелка, я вот этот кусочек не очень поняла: "Ковры и паласы представляют собой укоренение в материи, развивают базовый источник существования". Что бы это значило?Иветти, да, коряво получилось. Смысл такой, что все идет от земли, слово "материя" в философском смысле.

Скажем так: "В учении фэн-шуй ковры представляют собой основу вещей (бытия), базис существования"

Освещение и звуки.

Свет это жизнь. Человек, лишенный света, может заболеть и даже сойти с ума. В интерьере избегайте однородного освещения. В природе свет постоянно меняется, выделяет или прячет в тени все, что мы видим. Звуки дома также влияют на наше здоровье, даже больше чем мы отдаем себе в этом отчет: скрипящая дверь, слишком резкий звонок телефона... Но можно смазать дверные петли, выбрать телефон с мелодичным звонком, постелить толстый палас, чтобы приглушить звук шагов... При покупке бытовой техники выбирайте ту, что работает как можно тише. Человеческое ухо улавливает разговор при 60-ти децибелах, и страдает при 120-ти. Так зачем выбирать миксер, работающий при 100 д.?. Телефоны, будильники, дверные звонки - внимательно выбирайте их.

Места для размещения вещей.

В доме не только живут люди, в нем находятся еще и разные вещи, и животные. Поэтому в доме должно быть достаточно стенных шкафов, для избежания нагромождения гардеробов, комодов, тумбочек и т.д. Стенные шкафы должны устраиваться с учетом ваших нужд. Вы не должны использовать табуретку каждый раз как вам понадобится кастрюля, ни пересекать кухню для того, чтобы убрать чайную ложечку. Если вещи не убраны, то это потому, что у них нет практично выбранного места. Стенные шкафы должны быть построены в непосредственной близости от мест, где используются вещи, которые вы в них убираете, так, чтобы сократить число ваших передвижений междую вещью и шкафом. Например, на каждом этаже дома должен был бы быть шкафчик для уборочного инвентаря, в ванной - шкафчик для полотенец и пижам, на кухне - место для вина, место для курток и пальто в прихожей... Почему все это не учитывается при постройке жилых зданий? ( действительно, почему?) Рационализм и забота об эффективности должны быть основой работы, отдыха и здоровья.

Вещи: что оставлять, отчего избавляться?

Необходимое имущество.

Каковы ваши важнейшие нужды? Нужен минимум для существования, и достаточное количество для хорошей жизни. В Средние века минимализм и духовность замечательно сочетались друг с другом. До Возрождения количество пищи, одежды и размеры жилья ограничивались разумными пределами. Но это не так в наши дни, во всяком случае, в том обществе, где мы живем. Один знаменитый фотограф, поездивший по всему миру, рассказал, что в Монголии человек имеет в среднем 300 вещей и предметов, принадлежащих ему одному, в то время как японцу принадлежит 6.000 вещей. А вам? В чем заключается минимум? Стол, кровать и свеча в монастырской келье или тюрьме могли бы быть ответом, если абстрагироваться от их угнетающая "голость". Но, конечно, можно неплохо жить, если добавить к этой картине две-три красивых вещи, выбранные с высоты нашего аскетизма. Несколько красивых вещей для подпитки нашей души и удовлетворения потребности в красоте, комфорте и безопасности: единственное драгоценное украшение, итальянский диван... Идеалом было бы иметь лишь необходимый минимум, одновременно обитая в райском уголке, безупречном интерьере и ухоженном, гибком, стройном теле, и быть совершенно независимым. Тогда разум мог бы быть совершенно свободным и открытым всему новому. Первая необходимость каждого человека - жить в условиях, позволяющих ему сохранять здоровье, равновесие и достоинство; затем иметь возможность доступа к качественной одежде, пище и окрущающей среде. К сожалению, именно качество Жизни стало сейчас люксом.

Личное имущество.

Все имущество человека должно помещаться в одном или двух чемоданах: продуманный гардероб, косметичка, альбом с любимыми фотографиями, две-три личных вещицы. Все остальное, т.е. все, что можно найти в доме (постели, посуда, телевизор, мебель), не должно рассматриваться как личное имущество. Примите такой стиль жизни и вы сможете жить в спокойствии. Вы получите то, что имеет очень мало людей - свободу. Нужно как можно раньше приготовиться к тому, чтобы покинуть этот мир, оставив после себя только дом, машину, деньги... и несколько красивых сувениров. Ни серебряных ложечек, ни кружев, ни проблем с наследством, ни интимных дневников. Выбросьте все побрякушки, сообщите своим близким, что все, что вы хотите - это не владеть вещами. Замените старые шкафы на мягкий диван, столовое серебро на хромированную сантехнику, ни разу не надетые платья на качественный трикотаж, поверхностные знакомства на время, проведенное с друзьями, сеанс у психотерапевта на ящик хорошего вина! Все остальное принадлежит миру интеллекта, души, мистики, красоты и чувств. Только от вас зависит сделать свою жизнь веселей и разнообразней, и убедить в том же вашего спутника... Проститесь с инертностью, накопительством, грустными песнями и угрюмыми людьми; т.к. ко всему этому мертвому грузу добавляются ложные ценности и привычки, не дающие сконцентрироваться на глубине нашей мысли, сердца и фантазии.

Компактно, легко и упрощенно.

"Живите в постоянной готовности, с малым количеством вещей, как если бы ждали приближения врага, так, чтобы иметь возможность быстро покинуть дом за несколько мгновений с почти пустыми руками."

Будьте всегда начеку и готовы к неожиданностям. Составьте детальный список личных вещей. Это поможет вам отобрать ненужное. Не считая нескольких фантазийных деталей гардероба, все что вы имеете, должно свестись к минимуму, чтобы вы одна могли нести багаж со всеми своими вещами. Японцы были вынуждены жить так из-за частых пожаров, нападений грабителей и природных катастроф. Они выбирали свой скарб, учитывая как понесут его, если придется бежать. Не имейте почти ничего материального, и убедитесь в том, что все что у вас есть абсолютно необходимо и удобно в использовании. Помните о том, что вес (груз) это враг, как для здоровья, так и для окружающих предметов. Племя Туарегов имеет лишь легкие предметы. Попробуйте заменить ваше нынешнее имущество на другое, меньшего веса и объема. Продайте дубовые шкафы и замените их продуманно встроенными полками. Представьте, что ваша комната - небольшой кораблик. Вы смогли бы жить в замечательных мавританских домах, где вместо мебели есть только великолепные ковры, несколько подушек и поднос для чая. Тяжелая и объемная мебель давит на сознание так же как на погрузочные ремни при переезде, и уменьшают свободу передвижения по комнате, если только вы не живете в замке... Будет ли это дубовая библиотека, чайная кружка, кухонный стол или бумажник, всегда старайтесь выбирать предметы в зависимости от того, насколько удобно вашему телу будет ими пользоваться, не мешая плавности ваших движений. Внимание: для того, чтобы жить в минимализме, вещи, даже очень небольшие, должны быть красивыми и функциональными. Дом или чемодан: и то и другое служат местом где мы храним то, что нам принадлежит, самые интимные вещи. Главное же их содержимое - это мы сами, вечные странники.

Сущность вещей.

Нужно дать "созреть" окружающим вас вещам, чтобы получить от них максимум, что они могут дать. Возьмите в привычку определять, описывать, видеть, называть, оценивать, чувствовать вещи, это поможет вам отдать отчет о всем нужном и ненужном. Всмотретесь в суть вещи, чтобы ни ее качество, ни ее ценность не ускользнули от вас. А так же ее ненужность или плохое качество. Постарайтесь отринуть внешний вид вещи и понять, что же она на самом деле несет вам. Суть, назначение объединяет все нас окружающее: яркое солнце, оживляющий дождь, чайник, похожий на чайник, а не на слона... Но будьте внимательны: чем проще вещь, тем лучшего она должна быть качества.

Выбирайте свое имущество, не давайте ему владеть вами.

Получайте удовольствие от того, что имеете мало. Никто не может сделать своими все морские ракушки. И как ракушки хороши, когда их немного! Как радоваться вещам, если их слишком много? В куче вещи теряют душу и красоту, умирают. Японцы мастера в этом отношении, т.к. с давних времен прилагают усилия для того, чтобы их окружали небольшие, невычурные предметы, обращающиеся к своему владельцу, а не к целой ассамблее; таким образом сокращается психологическая дистанция между вещью и ее владельцем.. Каждая вещь хорошо сделана, эстетична, удобна, легка, компактна, подвижна, складывается и имеет возможность спрятаться до и после использования в сумке, кармане, или аккуратно завернута в кусок шелка. Вещи ценятся во время использования, для которого они предназначены, и уважаются как святыни. Дети получают в этом направлении очень строгое воспитание. Итак, для того чтобы стареть лучше, т.е. двигаться к освобожденности, может быть, мы могли бы вдохновиться этим народом и его традициями, и принять стиль жизни, ориентированный на самое необходимое, что не исключает удобства и изысканности. Повсеместное засилие технологий обедняет духовную жизнь.Мы поддаемся посредственности. Если бы наши жизненные нужды отвечали нашим глубоким желаниям, мы окружали бы себя лишь качественными предметами. Учитесь познавать себя, уточнять свои вкусы и пристрастия, и то, что вам не нравится. Если вы преставляете сад своей мечты, спросите себя каков он и почему он такой. Если он зеленый и чистый, не добавляйте клумб с желтыми тюльпанами и розовыми геранями. Сад, созданный лишь из разнолистных кустарников успокаивает взгляд. Повторяющиеся клумбы ярких цветов - насмешка над природой. Сожительство слишком многих видов растений на маленьком клочке земли становится искусственным и загромождающим. Наше материальное имущество должно заключатся в том, что служит нашему телу и питает душу. Ну а разуму хватит интуиции и чувств. Будьте требовательны в выборе, что приведет к повышению качества жизни. Прежде всего, идите на поиски того, что вам безупречно подходит и нравится больше всего (одежда, мебель, машина...), и оставьте заботу об обертке и названии фирмы на потом. Тренируйтесь оценивать что видите. Чувство умиротворения будет расти пропорционально тому, как разные элементы, составляющие ваш материальный мир, будут становиться ближе вашим истинным нуждам и личным вкусам.

Принимайте в свой мир только то, что удовлетворяет ваши чувства.

Мысли имеют значение, но и вещи тоже. Большинство людей не знают точно, что они на самом деле любят или, что подходит их стилю жизни. Предметы - это сосуды наших эмоций и поэтому должны приносить нам столько же удоволствия, сколько и пользы. Разберите и выбросьте все что некрасиво и неуместно: эти предметы излучают негативную энергию и ухудшают наше самочувсвствие, наравне со звуковой загрязненностью и плохой пищей. Жить, постоянно окруженными предметами, которые нам на самом деле не нравятся, делает нас апатичными, грустными. Если эти предметы нас раздражают (сознаем мы это или нет), это провоцирует токсичные выделения гормональной системы. Сколько раз мы говорим: "Ах, как меня это раздражает, отравляет жизнь, убивает..." И напротив, безупречная вещь приносит успокоение, защищенность и незаменимое умиротворение. Пообещайте себе хранить только то, что обожаете. Все остальное не имеет смысла. Не давайте посредственности и прошлому заполонять ваш мир. Имейте меньше, но самое лучшее. Не удовлетворяйтесь просто хорошим креслом, но приобретите самый красивый, самый легкий, самый удобный, самый... Не сомневаясь, избавьтесь от всего "более-менее-приличного" и замените это на безупречные вещи, даже если это прибавит вам расходов, которые многие люди назовут "расточительством". Минимализм стоит дорого, но только такой ценой вы сможете удовлетвориться четким минимумом. Делая ошибки при выборе, мы находим то, что нам действительно подходит. Такие ошибки - наши учителя!

Выбирайте нужные, крепкие, многофункциональные вещи.

Простота - это идеальный союз красоты, практичности и соответствия. Ничего лишнего. Имейте минимальное количество вещей, серийного или ремесленного производства, но проследите, чтобы они стали как бы продолжением вашего тела, стали вашими слугами. Если форма бутылки идеально подходит ладони, вы будете использовать ее чаще, чем если бы каждый раз вам приходилось прилагать усилия, чтобы ее поднять. Прозрачность стекла позволяет глазу тут же оценить природу и количество содержимого бутыли. Лишь при использовании предметов открывается их ценность и качество. Не ищете во что бы то ни стало «лучшее” (в смысле, что все считают лучшим), но верные, долговечные вещи, отвечающие тому использованию, для которого предназначены. Перед покупкой вещи потрогайте ее, взвесьте в руках, откройте, закройте, заверните, отверните, попробуйте, проверьте, попросите посмотреть, послушать… Керамика должна быть легкой, стекло прочным. Как хороший работник здоров и крепок, так и вещь ежедневного использования должна быть выносливой. Декорированные деликатные вещи не подходят для будней. Если вам хочется красивой посуды - время от времени ходите в ресторан, а себе купите белую керамику, небьющуюся, не поддающуюся изменениям моды, делающую аппетитной любую пищу. Ее элегантность скучна лишь некоторым любителям со странным вкусом. Корейские пиалы Йи, такие дорогие в наши дни, изначально были скромными крестьянскими мисочками для риса. Они были сделаны не для услады глаз, а для использования в нуждах каждого дня. Бытовые предметы не принимают ни хрупкости ни плохого качества, т.к. практичность и красота идут рука об руку. Непрактичные вещи несут в себе что-то негативное, даже если они внешне хороши. Если использование вещи ведет к страху, что она сломается, из-за ее высокой цены, этот страх портит все удовольствие от ее владения и употребления. Великие учителя зен выбирают свои сокровища среди каждодневных предметов, естественных и обычных. Именно в них учителя ищут самые необычные формы красоты. Настоящая красота

находится рядом с нами, но мы ее не видим, так как ищем слишком далеко. Даже самые обычне вещи, как заварочный чайник или нож, постоянно используемые и любимые за их удобство, становятся красивыми. Они обогащают наши дни небольшими удовольствиями, которыми наслаждаемся мы одни. Постарайтесь придавать большее значение внешней красоте вещей, а не фирменным значкам на них, и окружайте себя лишь вещами, отвечающими каждодневным нуждам, вещам, красивым "неспециальной", естественной красотой.

Классические вещи хорошо стареют.

Окружите себя классическими вещами. Используйте вещи, сделанные с помощью традиционных знаний, опыта и мудрости, передающихся из поколения в поколения среди ремесленников. Это препочтительнее творчества художников-индивидуалов, ищущих лишь сбыть свои творения подороже и сделать себе рекламу. Покупка качественной сумки или жемчужного ожерелья в хороших магазинах может отдавать снобизмом, но если вы знаете как эти вещи были сделаны, то поймете и их цену и их качество. Выбирайте благородные материалы и избегайте вычурных, слишком бросающихся в глаза вещей. Керамика спокойного белого цвета, хлопковые и льняные ткани, древесина мебели... Мы всегда покупаем кусочек самих себя, приобретая что-то. С развитием индустрий мы потеряли способность видеть настоящую ценность вещей. Если вы пока не можете приобрести диван своей мечты, экономьте копейку за копейкой, пока не сможете его купить. Не покупайте ничего временного, к которому рискуете привыкнуть... за свой же счет! Лучше иметь великолепные мечты, чем средненькую реальность. Качество не измеряется цифрами. Качество - это ответ на потребности организма и окружающей среды. Качественная вещь будет элегантно хорошеть со временем. Чем больше стирается хорошая кожа, тем мягче и блестящей она делается. Чем дольше носится твид, тем лучше он "обминается" и доставляет больше удовольствия и комфорта. Старея, дерево дает больше тепла и глазу и сердцу. Синтетика же, старея, становится все некрасивее и все больше вас раздражает. Выбирайте живые материалы.

Качество и люкс.

Слишком большое количество преметов "убивает" каждый конкретный предмет. Избыток вещей оборачивается против человека, который становится неспособным заставить работать свое воображение вокруг простых вещей. Гармония цвета, благородство материалов в быту: натуральный древесный рисунок, текстура древесины, налет времени на ней... то, до чего рука человека дотронулась лишь, чтобы придать форму, - дарят отдых глазам и душе. Если вы вкусили качества вещей, то не сможете больше свыкнуться с посредственностью. Но в обществе потребления люди видят все меньше и меньше качественных вещей, и поэтому и не желают их (качество стоит дорого, т.к может производиться лишь в малых количествах. Вот что такое люкс) Но на мелкие траты уходит больше денег, чем на одну хорошую покупку, дорогую, да, но которая прослужит вам всю жизнь и будет давать вам удовольствие каждый раз, как вы ее будете видеть.

Искусство гармонии.

Недостаточно иметь небольшое количество красивых вещей. Нужно найти гармонию между ними, подчинить их одному стилю, чтобы создать из них одно целое. Стиль, отражающий вашу личность, будет лучшим впечатлением о вас . Простота - это и создание гармонии между малым количеством предметов, самых необходимых. Привннсите достоинство и стиль в вашу жизнь, экономно и просто. Часто, с точки зрения эстетики (как и в других областях), малое становится большим. Предмет красив, когда вигрышно смотрится, когда одновременно изолирован и находится в гармонии со всем, что его окружает. Один единственный цветочный бутон в вазе отображает всю природу, времена года, преходимость вещей... Чайник без чашек, чашки без подноса, поднос, не подходящий по стилю комнате, ломают гармонию и безмятежность момента и места. Большому старинному шкафу в стиле Людовика XV не место в современной квартире. Окружите свои вещи простором и уважением. Берегите то немногое, что имеете. Ваша гостиная не станет элегантней или удобней, если в ней стоит этажерка, полки которой ломятся под грузом фарфоровых статуэток. Вещи, предназначенные лишь для декорации, несут статичное, замершее, безжизненное впечатление. Строгость стиля, напротив, взывает к воображению, творчеству и переменам. Небольшая подсказка: когда все вещи, составляющие один ансамбль, одного цвета, создается ощущение, что вы имеете меньшее количество вещей, не считая визуального покоя и порядка, дающихся единством цвета.

Гардероб: стиль и простота

Стиль и простота.

"Когда женщина знает, что замечательно одета, она может забыть об этом. Это называется шармом. Чем больше вам удается забыть о себе, тем больше в вас шарма." Ф.С.Фицжеральд.

Стиль, это то, что одевает мысль. Индивидуальный стиль умеет сказать "нет" эксцентричности моды. Он объединяет то, во что вы одеты с тем, что вы есть. Мода меняется. Стиль остается. Мода - это спектакль, стиль - сторонник простоты, красоты и элегантности. Мода покупается, стилем владеют. Стиль - это дар. Чем старше становится женщина, тем проще и чище должен быть ее стиль. Стиль как выправка. А высшая ценность качества - спокойствие, которое оно дает. В идеале мы должны "носить" реальность, а не одежду. Простота вручает ключ к созданию личного стиля и привлекает других. Это верно для женщины, фотографии, отблесков пламени на полу у камина, низкого столика, на котором стоят лишь два-три чаши чистых линий. Все, что подходит архитектуре и поезии, подходит и одежде. Элегантная женщина не похожа на рождественскую елку. Днем она носит красивые, хорошо сшитые костюмы, и простые привлекательные платья вечером, с одним или парой украшений. И она дают смотреть на себя, так как знают, что стоит того. Что касается цвета: бежевый, серый, белый и, конечно, черный, дают все что нужно. Говорят, что женщины, которые носят черное, имеют разноцветную жизнь. Известный модельер Йои Йамамото так объясняет свою страсть к черному цвету: носить цветное мешает другим, "лезет" к ним, просто бессмысленно. Черный и белый цвета могут дать все. Они абсолютно красивы и позволяют нам сразу перейти к основному (цвету кожи, волос,

глаз, к украшению...), все хорошо выделяется на черном или белом (иногда на бежевом или темно-синем). Избегайте тканей с отпечатанным рисунком, с цветами, горошком, в полоску...

Самое мудрое, чтобы иметь разнообразный гардероб, это остановиться на двух-трех тонах и добавлять к ним, для фантазии, несколько деталей живых и свежих цветов (осторожно выбранных). Строгий классический гардероб облегчает выбор одежды утром, избавляя от регулярной разборки и избавления от вещей, которые вы не носите. Дюжины вещей, подобранных друг к другу, достаточно для ношения в любой ситуации. Слишком узкая или широкая одежда никогда не будет элегантной. Женщины устают от поисков подходящих им вещей, от обязанности всегда выглядеть элегантно, оставаясь привлекательными и непринужденными. Избавьтесь от всего в своем гардеробе, что потеряло свою пару, что слишком мало, старо, просто "слишком не то". Поношенная одежда старит. Сделайте из своего шкафа оазис порядка и отдыха. И если вам не нужно как-то особенно одеваться, чтобы идти на работу или какой-то вечер, найдите две-три пары хороших джинс - этих чемпионов удобства, практичности и качества. Хорошо одетая женщина доказывает не только свой вкус, но и свой ум, юмор и смелость. Будьте верны одному стилю: слишком легко потеряться, когда пытаешься походить на большое количество людей сразу. Вы обретете свой стиль, когда познаете сами себя. Каждый день преподносит нам некоторые количество вопросов, решая которые, мы точно указываем какой именно личностью являемся. В идеале, ваши решения должны быть приняты в соответствии с тем впечатлением, которое вы имеете о себе и которое хотите дать окружающим. Но в реальности, лишь сумма всех таких деталей строит ту картину о вас, что вы имеете сейчас. Стиль, один стиль, ваш стиль дает чувство удовлетворения от того, что вы есть вы. Вспомните те моменты, когда вы чувствуете себя хорошо одетой, элегантной и уверенной в себе. Это чувство ощущается и окружающими. Выбор одежды и украшений несет радость и удовольствие и другим людям вокруг вас. Наш долг принести чуточку красоты миру, в котором мы живем. Каждая деталь вашего гардеробы должна удовлетворять вас. Создайте свой стиль.

Ваша одежда говорит на том же языке, что и вы?

Одежда для тела то же, что тело для духа. Т.е. одежда должна отражать нашу внутреннюю сущность, оставаясь привлекательной и функциональной. Для начала спланируйте свой гардероб у себя в голове. Начните с поиска подходящих вашему стилю аксессуаров (обувь, сумки) и выделите время для создания настоящего - вашего -гардероба. Ваша одежда говорит о вас, о том, чем вы хотите быть, о вашм воображении, вашех целеустремленности, дисциплине, ваших политических идеях, вашей фантазии или вашем образе жизни. Она начинает рассказывать о вас еще до того, как вы сами начнете что-то говорить. Жизнь не проста. Она требует от нас соответствия разным ролям. Кем мы были сегодня? Наши вещи сливаются с нами, на них отпечатывается наш характер. Они заводят разговор с нашим зеркалом, нашей семьей, нашим окружением и всеми людьми, встречающимися нам на пути. Гардероб должен отражать наш стиль в чистом виде. Чувствовать себя хорошо в своей шкуре полно скрытых значений. Дух одежды проникает в тело. Если бы мы смотрели на жизнь так же просто, какова она есть, мы были бы свободней от любых излишеств. Быть хорошо одетым несет внутренний покой и самоуважение. Когда мы одеваем свое тело как свою душу, то немедленно чувствуем некую гармонию. Наши вещи могут быть как друзьями так и врагами; они могут выигрышно показать нас, защитить нас или, напротив, создать ложную картину о нас. Они даже имеют волшебную силу менять наше поведение.

Упростите свой гардероб.

Что вы имеете? Что вам нужно? Хорошая жизнь требует простоты, разумности и гармонии. Простота одежды составляет ее ценность. Меньшее, еще раз, ведет к большему. Выбирайте одежду классического стиля, которую можно одевать восемь месяцев в году и носить ее костюмами или отдельными деталями туалета. Игра с материей (велюр, кожа, шелк, шерсть, кашмир) - неплохое решение. Разберитесь с вещами: сохраните только то, что обожаете. Никогда не поздно стать кем-то другим. Сегодня вы приближаетесь на шаг к этому другому. Избавьтесь от всего, что вам не идет, что старо, от вещей, которые, неизвестно почему, никогда не носились. Избавьтесь от ложных мечтаний, ошибочных покупок, сумасбродных покупок, сделанных в момент слабости или стресса. Найти идеальную одежду избавляет от постоянного стресса чувствовать себя неуверенно в том, что на вас надето. Идеальная одежда позволит вам выйти утром из дома легкой и в хорошем настроении. Вот и станет одной причиной меньше, из тех, что портили вам существование. "Мало одежды" - значит избавиться от сомнений перед шкафом, полным "вроде неплохо" и "не очень страшненько". Все, что останется после разборки, будет доступней и легче станет найти, что сочетается между собой. Гораздо хуже каждый день смотреть на висящее нелюбимое платье, чем раз и навсегда избавиться от него. Все женщины делали ошибки при покупке одежды, портящие их элегантность. Плохо идущие нам вещи заставляют нас больше есть, чтобы компенсировать чувство тягости и неловкости. И мы носим 20% нашего гардероба 80% всего времени, остальное нам не идет, неудобно или заношено Не храните то, что вам сейчас не идет. Если вы потеряете 10 килограмм веса, вам наверняка захочется изменить имидж. Продумайте каждую вещь, какими аксессуарами ее дополнить (разные колготы, оригинальный поясок, жемчужное ожерелье). Не носите юбку от строгого костюма со пуловером, теннисные туфли с маленькой сумочкой. Продумайте все свои занятия и подходящую к ним одежду, составьте список недостающих вещей.

Что вам нужно иметь.

Ответ: "настоящую" одежду. Удалите все, что меняется от сезона к сезону. Вещь должна быть достаточно хорошего качества, чтобы быть ношеной и стираной десятки раз, не деформируясь и не покрываясь катышками. Пусть у вас будет несколько основных вещей (хорошие брюки из тонкой шерсти, твидовый пиджак на зиму, один или два льняных пиджака на лето и межсезонье, красивое и хорошее пальто...) и разнообразные футболки или блузки. Постарайтесь приобрести, как минимум, три идеальных комплекта для ношения в трех ситуациях: на отдыхе, при выходе в свет, и на работе. Если вы проводите много времени дома, составляйте гардероб, отталкиваясь от этого. Если вы потеряете чемодан в путешествии, как это случилось со мной, что из вещей вы купите заново? Вы можете жить спокойно долгие месяцы с гардеробом, состоящим только из: - 7 предметов верхней одежды (куртки, плащи, пальто...) - 7 "верхов" (свитера, футболки, блузки...) - 7 "низов" (брюки, джинсы, юбки, платья...) - 7 пар обуви (ботинки, лодочки, сандалии, мокасины, обувь для дома, обувь для длительной ходьбы...) - несколько аксессуаров (шаль, шарфики, пояса, шляпы, перчатки...)

Нижнее белье, пижамы и халаты составляют отдельную статью, но так же должны быть тщательно продуманы. На что хранить бесформенные ночнушки, которые вы больше не будете носить, или запас колгот на шесть месяцев вперед? В этих мелких деталях проявляются разумность, точность и женственность.

Шоппинг, бюджет и поддержание одежды в хорошем состоянии.

Хорошая одежда, аккуратный макияж посылают позитивные волны - женщина прежде всего должна думать о своем здоровье, своей красоте и о финансах. Не будьте пассивной. Вы можете измениться. Вы можете начать светиться. Уверенность в себе требует немного времени, ухода за собой и самоуважения. Создайте бюджет для своей одежды, так же как вы имеете бюджет для продуктов и обучения детей. Быть хорошо одетой - это не люкс. Это составляющая уравновешенной жизни. Одежда - это наша оболочка и никто не должен чувствовать себя виноватым в желании дать лучшее представление о себе. Это так же важно, как жить в достойном жилье и иметь утонченные вкусы. Это является частью целого. Это часть равновесия. Подумайте о том, чего хотите и что вам нужно. Потом подумайте о цене. Дорогая при покупке одежда должна выносить частое и долгое ношение. Чем дороже одежда, тем чаще она должна носиться. Выбирайте классику, проверенные марки одежды, легкие в содержании вещи. Богатые люди владеют искусством вкладывать деньги в классику. Начните с пары черных кожаных туфель, которые можно надеть с любой одеждой. Когда вы решаетесь купить какую-то вещь, проверьте, что точно сможете носить ее с пятью уже имеющимися вещами вашего гардероба. Придерживайтесь этого правила для каждой покупки. Никогда не покупайте "потому что было недорого". Наведите порядок в вещах. Когда вещи тщательно сложены, повешены, проветрены, защищены... их хватает на долгое время. Уберите несезонные вещи в отдельное место. Это избавит вас от растерянности при открытии дверец шкафа. Уважайте свою одежду так же как ваше тело. Парфюмируйте полки, защищайте шерстяные вещи от моли. Потратьте деньги на хорошие вешалки и выбросьте все те, что давались вам в магазине при покупке. Даже просто одинаковые вешалки (разница только в мужском и женском размерах) могут дать вашему шкафу вид дорогого бутика, и доставить вам дополнительное удовольствие каждый раз как вы меняете одежду. Меня восхищает звук постукивающих друг о друга деревянных вешалок...

Сумки для путешествий.

"Тот путешественник беден, кто имеет слишком много багажа"

Слишком много сумок, или тяжелая сумка часто стоят времени и денег (хранение, такси, ожидание выдачи багажа, болящие мышцы, раздражение...). Дома или в пути, будьте готовы избавиться от всего, что добавляет лишнего веса: для путешествия возьмите мыло 3 в 1 (для волос, стирки, душа...), многофункциональное косметическое масло (для лица, ногтей, волос, тела...) и салфетки с расторителем для лака, чтобы не брать с собой пакета с ватой и флакона с ацетоном, грозящего пролиться. Вам должно хватить трех сумок: сумки для путешествий, сумки для выхода в город и маленькой праздничной сумочки. Не забывая, конечно, вашу любимую сумку для косметики (vanity).

Сумочка для косметики (ванити-кейс).

Одно из удовольствий ритуалов красоты - это использование красивых предметов: флаконов, косметичек, коробочек, кармашков... Ванити-кейс служит не только в путешествиях, но и каждый день. Это основная вещь из тех немногих, что помогут встретить неожиданности, и второй секретный сад женщины, так же как и ее верный слуга. В нем хранятся лекарства, косметические средства, украшения, самые интимные вещи, и его в любую минуту можно взять у уехать на выходные, не забыв крема от загара или щипчиков для бровей. Именно ванити-кейс будет первым открыт в отеле, и именно он позволить вам поддержать порядок в ванной комнате. Искать зубную щетку на дне чемодана после пятнадцати часов дороги не очень приятно, не считая того места, что берут в чемодане или сумке все эти флакончики, фены, фотопленки, мягкие тапочки, швейный набор, маникюрный набор... и все, что состаляет наш комфорт. И еще - ванити-кейс помогает иметь только то, что в него помещается.

Ваш мир. Ваша сумка.

Каждый день - это путешествие, и все, что вам необходимо, находится в вашей сумке: ключи, деньги, телефон, записная книжка, средства макияжа, лекарства, фотографии... Ваша сумка - это часть вас самих. Она проводит с вами больше времени, чем любая другая вещь гардероба. Значит, нужно хорошо ее выбрать. Содержимое сумки много говорит о женщине того, что женщина обычно не показывает: беспорядок, порядок, фантазию, чистоту, грязь, небрежность, гурманство, кокетство, ложь... Некоторые женщины прячутся за своими сумками. Они создают ими свой социальный статус. Это их секретный сад. Выбирайте сумку как следует: красивую (так, чтобы не пришлось менять ее каждое утро), легкую (не больше 1,5 кило в заполненном виде), с хорошо продуманными карманами (чтобы избежать поисков платочков или билета на электричку) и качественную. Покупка хорошей сумки - это выгодное вложение денег. Лучше иметь одну хорошую сумку, чем десяток сумок, не выдерживающих больше одного сезона и с которыми вы не будете знать, что делать потом. Имейте всего одну сумку и используйте ее в любых ситуациях с элегантностью. Подарите себе сумку, которая в противовес окружающему обществу потребления, будет давать вам удовольствие и пользу в течение многих лет. Сумка - ваш самый лучший и самый интимный спутник. Она имеет собственную личность, выходящую за пределы вашей личности. Женщина носит в сумке весь мир, свой мир и свой стиль. Сумка играет защитную, социальную, декоративную роли, и имеет большое психологическое значение.

Сумка отражает желания, занятия женщины, хранит ее мечты и секреты. Это единственная частная территория, на которую мужчины не имели, и никогда не будут иметь, права даже бросить (нескромный) взгляд. Сумка является частью личности женщины. Конечно, прелесть жизни не заключается в одной лишь сумке, но она очень помогает получить от жизни удовольствие. В 50-х годах женщина вкладывала свои деньги в хорошую сумку и пару подхоящей к ней обуви. Она выбирала свою собственную модель и, таким образом, создавала свой стиль, т.к. тогда еще не было распространено покупать готовую одежду. Конечно, не все женщины могут позволить себе сегодня носить фирменную одежду (из-за неподходящих размеров или финансового вопроса), но сумка никогда не требовала идеальных линий, чтобы придать вам шарма с минимумом затрат, и она может сильно изменить простое платье или костюм строгих расцветок. Цвет сумки может облагородить

силуэт. Существует неисчислимое количество стилей разных сумок, но классика всегда остается, как если бы ее существование было глубоко зацеплено в женском подсознании, как если бы ничто не могло ее прогнать. В наши дни женщина проводит все больше и больше времени вне дома, поэтому ей приходится носить с собой большее количество вещей. Поэтому нужно выбирать сумку с крепкой подкладкой, со множеством карманов, чтобы не отягощать себя лишним грузом, таким как косметичка, футляр для очков, кошелек для мелочи... У каждой умно продуманной сумки есть отделение для пудры, телефона, очков, документов и пластиковых карточек, крючок для связки ключей... Если весь мир не поддается нашему влиянию, то сумка может вернуть нас ненадолго в наш личный мир, то место где нас окружает только люкс, порядок и блаженство.

Хорошая и красивая сумка должна: (основные критерии)

- быть красивой не только снаружи, но и внутри. - быть дорогой (=качественной), но простой с виду. - быть декоративной и нести в себе нотку элегантности, находясь у ваших ног или на диване. - быть красивым аксессуаром, на ваших руке или коленях. - быть мягкой на ощупь и не обдирать кожу рук. - дарить удовольствие каждый раз при использовании. - меняться, но всегда в привлекательную сторону (через З года, 7 или 10 лет...); хорошая сумка должна иметь продолжительность жизни в несколько десятков лет (быть отличного качества). Новая сумка некрасива, терпение... - быть достаточно нейтральной, чтобы гармонировать со всем вашим гардеробой (исключение составляет праздничная (театральная) сумочка, которую носят как украшение) - быть сделанной из мягкой кожи (благодаря выращиванию животных в хороших условиях и на правильном кормлении), которая хорошо выдерживает налет времени (избегайте кожи, пропитанной разными составами). - не бояться дождя. - ремешок должен быть ни слишком коротким для ношения на плече, ни слишком длинным для ношения на согнутой руке. - иметь на дне специальные ножки-гвоздики, чтобы ее можно было поставить на пол, не боясь запачкать. - быть "вашего" размера, как пальто или шляпа, чтобы подходить вашему силуэту. Выбирайте сумку в зависимости от того образа, что вы представляете (слишком маленькая сумка будет вас толстить, слишком большая - мешать) - быть без острых углов (убивающих женственность и мягкость), ни слишком округлой формы (источника беспорядка в сумке) - никогда не весить больше 1,5 кило в заполненном виде. - иметь правильное и приятное содержимое (о вас много рассказывают красивые ежедневник, небольшой кошелечек, белоснежный платочек с вашими инициалами...)

Triss - Чт Ноя 29, 2007 11:29Заголовок сообщения: