Meningkatkan daya Ingat dalam Belajar

Oleh Nur Retno N 1301412020

Pengertian Daya Ingat

Pentingnya Daya Ingat

Proses Mengingat

Cara Meningkatkan Daya Ingat

Motivasi

Daya Ingat

Menurut Sternberg (2008) ingatan adalah cara-cara yang dengannya seseorang mempertahankan dan menarik pengalaman pengalaman dari masa lalu untuk digunakan saat ini.

Pengertian Daya Ingat

Jika mahasiswa memiliki daya ingat yang baik, maka prestasi di sekolah dan prestasi dalam kehidupannya kemungkinan besar juga baik . Hal sebaliknya, jika daya ingat mahasiswa kurang baik, maka kemungkinan besar prestasi sekolahnya buruk, ditambah dengan prestasi hidup yang kurang menggembirakan.

Pentingnya Daya Ingat

Proses Mengingat

1.Belajar

2. Penyimpanan 3. Mengingat Kembali informasi yang telah diterima

Olahraga

Jaga Emosi

Tidur yang Cukup

Mendengarkan Musik

Meningkatkan Daya Ingat

Dengan berolahraga secara teratur bisa

membantu Anda untuk meningkatkan kinerja otak sehingga tidak

mudah lupa.

Orang yang tidak bisa mengendalikan emosi

biasanya gampang terkena stress, stress ini bisa menyebabkan

kinerja otak terganggu

Ketika tidur, otak akan merekam kembali

kejadian-kejadian yang

dialami sebelum tidur.

musik-musik tertentu bisa

membantu untuk menghafal lebih

cepat (meningkatkan

daya ingat otak)

Terimakasih