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Mensaje deMartha Silvia Argüelles MolinaDirectora de la UANE, Campus Torreón.
El poder delDeporte 06
¿Eso pasó enLa Laguna? 14
Feliz díade tu Muerte 18
Jóvenes, por sus valores, piensen antes de actuar, cambiemos nuestra actitud, respetemos a nuestros maestros a nuestros padres, mostrémonos siempre solidarios no sólo ante las desgracias como las que acabamos de pasar.
También quiero felicitar a estos jóvenes emprendedores y estudiantes que tuvieron la idea de hacer esta revista que hoy tienes en tus manos, ¡Muchas felicidades porque son un ejemplo para la juventud lagunera y los Exhorto a seguir adelante! ¡Les deseo el mayor de los éxitos!
Revista SOMOS UNO es una publicación auspiciada por AGENCIA ALCANCE en coordinación con la ASOCIACIÓN DE ESTUDIANTES
UNIVERSITARIOS ORGANIZADOS UNO A.C., cada mes se imprimen 10.000 ejemplares que circulan en las escuelas preparatorias y
universidades de Coahuila y Durango.
En esta vida hay dos tipos de personas, las que quieren y lo hacen y las que piensan lo que quieren.
Nosotros debemos ser de las primeras personas, porque querer nos va a llevar a la acción, siempre que tengas algo en mente hazlo, corre el riesgo, aunque tengas miedo a equivocarte, equivócate, no sabes si esa idea que traes en la cabeza termine por ser todo un éxito.
El verdadero emprendedor actúa en lugar de soñar. ¡No te falta Nada, Hazlo ya!Esperamos que disfrutes tanto como nosotros esta edición y nuevo diseño, atentamente todo el equipo de #SomosUNO.
Adolfo García
Erwin RamosDirector
S TA F FC A R TA E D I T O R I A L
w w w. a g e n c i a a l c a n c e . c o m
Galilea Castro
Manuel Fang
Pedro Marínez
Leilani Herrera
Fernanda Marínez
Marcela González
Gabriela Medellín
Pedro Lozoya
Stephanie Siceña
Alejandro Peralta
¡Hola, espero que te encuentres de maravilla! como puedes ver, estamos en octubre, cada vez más cerca de terminar el año, el otoño está apoderándose
del clima, el ambiente comienza a tornarse menos veraniego, y lo más importante, falta menos para navidad.
Dicho esto, quiero presentarte uno de los temas más aclamados y populares en redes sociales, muchas de las veces hemos visto imágenes de conciertos muy locos, o de repente, uno que otro amigo de nosotros
comparte una de estas fotos poniendo: “Algún Día”. Y es así que sabemos que se trata de los Festivales de Música, que tienen sede en las ciudades
más famosas del mundo.
Cuando crees que ya lo has visto todo, aparece algo nuevo, esta vez corresponde a la gran cantidad de eventos en honor a un género musical. Por ejemplo, “Tomorrowland” es el festival de música electrónica más importante del Planeta, en dónde cada edición estima alrededor de 400,000 asistentes, un número muy grande, aunque haciendo alusión al dicho: “Cada quien con
su cada cual”, existen otros tipos de festivales que se pueden adaptar al género musical de tu preferencia.
Ahora bien, los festivales más populares son: Lollapalooza, Coachella, Hell Fest, Tomorrowland, Live Out, principales blancos de los asistentes. Presta
mucha atención a lo que debes saber para sobrevivir en un festival de música:
Siempre hay que estar preparados para todo, lleva tu celular bien cargado, y una pila externa. Cuida
muy bien tus oídos, prepárate por si llueve, mantente siempre hidratado, pero sobre
todo, ¡diviértete, y disfruta de la buena música!
Por: Alejandro Peralta
Por: Galilea Castro
Para muchos ya llegaron por fin las fechas en las que el miedo se hace presente y les provoca una sensación placentera, pero para el resto de nosotros el miedo lo consideramos una emoción no tan agradable e incluso nos puede traer varios conflictos físicos como emocionales.
Festivales de Música
en el Mundoen el Mundoen el Mundo¿Por qué t i e n e s m i edo?
El miedo es un es una respuesta natural ante el peligro; una sensación desagradable que atraviesa el cuerpo, la mente, es una emoción que mas humanos nos hace. Es considerado saludable porque posibilita evitar algo doloroso o peor aún, ya que es un mecanismo de defensa que está ‘tallado’ en el ADN de los seres humanos.
Cómo afecta el miedo nuestra mente?
Gracias al hipocampo se recuerda, asocia y distingue lo que nos asusta ya que este guarda cualquier memoria.
Los ganglios basales nos permiten una información recurrente, haciéndonos tener pensamientos e ideas constantes y obsesivas sobre aquello que tanto nos asusta. Por otro lado, la amígdala es encargada de generar todas las emociones, hace que cuando tengamos miedo realicemos gestos, seamos capaces de hablar o no y por supuesto nos volvemos más impulsivos, se adquiere una actitud vulnerable, obsesiva, surgen las reacciones violentas, se toman alternativas sin pensar en consecuencias. El miedo nos hace perder la inteligencia por momentos y creamos situaciones o miedos un poco absurdos.
Por otro lado, el miedo afecta el metabolismo celular; el corazón bombea mayores cantidades de sangre a gran velocidad y aparece la adrenalina. Se aumenta la presión arterial, la glucosa en sangre, la actividad
cerebral y la coagulación sanguínea.
Se detiene el sistema inmunológico, las pupilas se dilatan para facilitar la entrada de luz. El sistema límbico fija su atención
en el objeto amenazante y los lóbulos frontales encargados de cambiar la
atención consciente de una cosa a otra se desactivan parcialmente y nos paralizamos,
surgen las taquicardias, sudoraciones se pierde del control sobre la conducta,
la persona puede llegar a orinarse involuntariamente.
Por eso...enfrenta el miedo, libérarte y disfruta de un
tiempo agradable.
¿Y t ú . . . . . . a qu él e t em e s ?
54 R E V I S TA S O M O S U N O
No hay lugar donde no ruede un balón, no se lance una pelota, no se trate de encestar o de batear. El deporte está presente en la vida de todos y en cualquier momento; correr para alcanzar el autobús ó frenar el auto por dejar que los niños recojan un balón. A muchos nos encanta de una o de otra forma estar en contacto con el deporte.
Lo que puede llegar a perjudicar la imagen de bien humanitario que le damos a cualquier deporte, es el plano elevado de importancia que se le da a argumentos como: “Hay cosas más importantes que el fútbol”. Hoy te darás cuenta de que el deporte puede influir de manera positiva a la sociedad.
Marc Crosas es un nombre conocido en La Comarca Lagunera, ex-jugador del Club Santos, en repetidas ocasiones mostró su cariño por el país azteca y la tragedia del mes de septiembre no pasó desapercibida para el catalán. En conjunto con su ex-club iniciaron un centro de acopio en el TSM, mismo que fue todo un éxito gracias al nivel de convocatoria que tiene Crosas en redes y gracias a los seguidores de los guerreros; eso no es
E L P O D E R D E L D E P O R T Etodo, los “europeos” Javier Hernández y Miguel Layún lanzaron una campaña llamada “Yo X México”, en la cual recaudaron fondos para ser transferidos a organizaciones que entregan víveres.
Sergio Pérez, corredor de F1 hizo donaciones; “Canelo” Álvarez, donó una fuerte cantidad de dinero y aparte estuvo de voluntario repartiendo algunos víveres.
Estos son solo unos ejemplos de algunos mexicanos deportistas que apoyaron con lo que pudieron al país, con lo que sea, pero a fin de cuentas apoyaron. Una frase que representa la visión del egoísmo entre mexicanos es: “El peor enemigo de un mexicano, es otro mexicano”, duele escucharlo, pero es satisfactorio saber que no es del todo cierta.
El nivel de convocatoria que tiene el deporte en la sociedad es grande y muchas veces es víctima de la mercadotecnia excesiva, pero en estos casos es un gusto tener al deporte como aliado inminente.Fuerza México.
Por: Pedro Lozoya
6 R E V I S TA S O M O S U N O
¡Chavos!, “Buena Onda”, no es un cumplido, es el lugar que acabo de visitar, fui con mis amigos, pero también está genial para que vayas con tu familia, se respira un ambiente buena onda.
Degustamos y disfrutamos unos suculentos y necesarios chilaquiles de la casa, créanme amigos, tienen que probarlos, no se van a arrepentir, sobre todo porque no escatiman en volumen y por si fuera poco, un jugo de naranja le dio el toque perfecto que a mí, me cayó de perlas.
EL POSTRE ESTUVO MUY BIEN, DELICIOSOS WAFFLES.La atención que recibimos fue buena y sobretodo muy amable, como su lema lo dice: “Amigos atendiendo amigos”, entonces ya sabes, si quieres ir a un buen lugar a desayunar, ve a la “Buena Onda”.
a la Buena Onda#YoJalo
Por: Manuel Fang
8 R E V I S TA S O M O S U N O
¡Rumbo alquebranto,
la ha llevado hacia el Éxito!
4 datos interesantesde su libro “Rumbo al Quebranto”:
¿Cuáles son las 5 cosas que te describen?
Isabella Ibarra, una joven que, a su corta edad y enamorada del amor, de la cultura y de los libros nos comparte todo esto en su obra rumbo al quebranto.
1. Los sueños, me visualizo siempre en lo que quiero llegar a ser en un punto más alto en el que estoy.
2. El amor, que me tiene siempre ilusionada, siempre estoy enamorada del amor, me mantiene creativa.
3. Mi familia, estoy entregada a mi familia, es una pieza fundamental para mí, algunas amistades que también me mantiene arriba, fuerte y
luchando por lo que quiero.
4. El arte, porque es una fuente de inspiración, que me llena y que está impregnada en mí y en toda mi vida.
5. Música, creándola o tocando algún instrumento, es mi oxígeno, cuando no escucho me siento perdida, no puedo pasar ni dos horas sin escuchar música.
1. Es una historia de tres personas externas y la cuarta, es un relato de mi vida y que ellas me inspiraron a escribir algo
2. Cada ilustración es una frase clave en cada poema, que son: suerte, puntos cardinales, reflejos, aprendí, catarsis (efecto purificador).
3. “Escribiré Sobre Ti”, fue el primer poema que me inspiró e hizo dedicarme a la poesía.
4. Mi poema favorito es: “Reflejos”; representa a la persona que más quise, la persona que más me enseñó.
Por: Erwin Ramos
10 R E V I S TA S O M O S U N O
Tener estilo no es cosa que se consiga fácilmente. Como en todo, necesitas dedicar tiempo y mente a la hora de elegir tu outfit.
Aunque para muchos puede significar vanidad, tener estilo refleja muchos aspectos de tu personalidad y se vuelve fundamental si tu intensión es dejar una buena impresión.
Te dejo 3 hábitos que seguramente te harán la vida mucho más fácil, serás una persona más ordenada y le sacarás mucho más provecho a tu estilo sin importa la ocasión, el lugar o la temporada.
Prepara tu ropa un día antes.Suena algo compulsivo, pero realmente funciona. Si preparas todo una noche antes, tendrás suficiente tiempo para probar diferentes opciones y así llegar al look que más te guste. De esta manera al siguiente día evitarás el ‘’No tengo que ponerme’’ que tanto te estresa y estarás lista en cuestión de minutos.
Date el tiempo necesario para arreglarte.Seguramente alguna vez se te ha hecho tarde, has tenido que arreglarte en 5 minutos, y al final te das cuenta que tu ropa y maquillaje son un desastre. Por eso, es importante prever el tiempo que tardas en estar lista. El hábito de levantarte más temprano o empezar a arreglarte con anticipación te ayudará a tener más cuidado con tu outfit, a poner con calma y precisión tu maquillaje y a ser puntual con tus compromisos.
Busca inspiraciónExisten algunas aplicaciones que te permiten ver las nuevas tendencias en el mundo de la moda como Chicisimo, Snapette y Trendabl. Puedes inspirarte en alguna de ellas para crear nuevos looks. Recuerda que no se trata de copiar, pero sí, basarte en sus atuendos para cuando la creatividad esté apagada sepas cómo. actuar antes de entrar en crisis.
Hábitos paravivir con ¡Estilo!
La moda no esnada sin estilo.¡Busca el tuyo!
Por: Stephanie Siceña
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En aquella época del Maximato, la gente estaba ya muy cansada del mando de Calles, y para ubicarnos un poco en lo sucedido, solo comentaremos que en aquella época estaba la guerra Cristera, que era de considerarse con 20, 000 hombres armados levantados por la defensa de su fe; José Vasconcelos se había lanzado como candidato en elecciones “libres” para asumir la presidencia y contaba con gente a su favor, por último los generales de su ejército terminaron por agravar el problema al levantar otro frente de lucha al no gustarles el que Calles dejara en el poder a Emilio Portes Gil. Por eso, en 1929 sucedió esto...
El 3 de marzo de 1929, el general de división José Gonzalo Escobar, lanzó el llamado “Plan de Hermosillo” mismo que desconocía al presidente en funciones, Emilio Portes Gil. Este proyecto en realidad dirigía su golpe contra Plutarco Elías Calles, quien había asumido un rol supra-presidencial al nombrarse “Jefe Máximo de la Revolución Mexicana” (“Maximato” 1928-1934) y quien ocupaba la cartera de Secretario de Guerra y Marina en 1929.
Torreón era una plaza de gran importancia estratégica a favor o en contra de cualquier rebelión militar,debido al punto nodal en las vías de comunicación del centro-norte de México. A esta circunstancia se le sumaba que el general Escobar había sido su jefe de operaciones militares durante nueve años, y tenía buenos amigos en nuestra ciudad. Debido a estas circunstancias, Torreón pudo ser considerada por Calles como una población potencialmente “escobarista”; eso explicaría el uso de bombas y metralla como una represalia contra la población civil.
Sabias qué......Torreón fue la primera cuidad bombardeada aéreamente de la historia?
Algún día seré
LIC. EN GASTRONOMÍAAlgún día seré
LIC. EN GASTRONOMÍA
Por estar posesionado el general Escobar de Torreón, era bastante lógico que el gobierno federal lo combatiera aquí mismo.
Los titulares de primera plana de “El Siglo de Torreón” del 17 de marzo de 1929 decían, al referirse al ataque del día anterior, 16 de marzo: “La plaza militar fue atacada por un avión”, “El aeroplano del gobierno arrojó bombas sobre esta ciudad” “Resultaron varios civiles lesionados”, “Fue perseguido por uno de los aviones revolucionarios”.
El texto de este artículo dice lo siguiente:
“Por vez primera en la historia militar de nuestro país, se dio el caso de que una ciudad fuera atacada por un aeroplano de guerra, tocándole a Torreón ser la población que primeramente sufriera esta clase de ataques, pues ayer en la mañana, como a las diez horas, un avión perteneciente al gobierno federal, surcó el espacio de poniente a oriente, paralelo a otro aeroplano de las fuerzas revolucionarias.
El aeroplano federal, al llegar al oriente de la alameda “Zaragoza” describió un semi-círculo, enfilando con dirección a la estación de ferrocarriles. Cuando el avión federal voló sobre la ciudad, numerosas personas, entre temerosas y curiosas, lo admiraban, viendo cómo evolucionaba”.
“Momento de alarma. Al darse cuenta el público de que el avión iniciaba el ataque, los más cautos violentamente se dirigieron a sus domicilios, mientras que algunos establecimientos de la zona comercial cerraban sus puertas”.
“Sin embargo, muchas personas, atraídas por la curiosidad, seguían estacionadas en las esquinas de las casas, observando los movimientos del pájaro de acero que, al volar sobre el barrio de “La Durangueña”, hizo un viraje para dirigirse nuevamente hacia el oriente”.
En esta ocasión les presento a Felipe Nagao, Licenciado en Gastronomía y trabaja en uno de los restaurantes más pintorescos de la ciudad de Saltillo, dejando a muchos paladares satisfechos con cada platillo que el prepara. Si aún no te decides por alguna carrera o no sabes que estudiar a continuación te mostramos esta opción.
¿Cómo es que decidiste estudiar licenciatura en Gastronomía?
Decidí estudiar Gastronomía por mi interés por la cultura de diferentes lados, ya que creo que la comida es un reflejo de la cultura de cada lugar, y es muy interesante conocer todo lo que ofrecen y aparte es divertido.
¿Tuviste obstáculos al tomar esta decisión?
En parte fue el no saber si realmente quería esta carrera, al principio la familia no lo acepto muy bien pero después siempre hubo apoyo y también la carrera es un tanto cara.
Por:
Ado
lfo G
arcí
a
Por: Gabriela Medellín
¿Qué es lo que más se disfruta en esta carrera?
La satisfacción de la gente, que le gusten los platillos, que feliciten a uno por ello y el simple hecho de cocinar.
Consejos para un futuro Chef...
Checar como es el área de trabajo, que se empapen un poquito antes de tomar la decisión de entrar a una carrera relacionada, que busquen algún restaurante y vean como es realmente porque la escuela es muy diferente al trabajo ya formal.
Una vez que concluye la carrera ¿Cuáles deben ser algunos de los
planes a futuro?
Todas las personas tienen planes distintos pero yo recomendaría, buscar
algún trabajo en un restaurante, aprender diferentes idiomas y después lograr poner tu propio restaurante con tu propio estilo.
Cualquiera puede cocinar..
14 15R E V I S TA S O M O S U N O
ES HORA DEJUGAR A LO GRANDE
¡DEFINITIVAMENTE TIENES QUE SABERLO!¿Un bra que detecta el cáncer de mama? ¡WTF!
Hay talento, solo falta apoyarlo...
¿Quieres una?
Á R M A T E D E U N A P C G A M E RHoy hablaremos sobre cómo cambiarte a la PC Gamer y consejos de cómo conseguir una en las mejores condiciones.
La Pc Gamer siempre se ha catalogado como el mejor lugar para jugar todo tipo de títulos, desde los RPG, FPS, TPS, MMORPG, RTS, Y BEAT´EM UP, en síntesis la mejor.
Lo único que faltaría aquí es que empieces a disfrutar tu pc con estos consejos que te hemos dado para mejor goce a la hora de probar algún video juego.
Aquí te daremos 5 puntos importantes a considerar para que esa compra sea la mejor inversión de tu vida.
PRESUPUESTOEsto es para saber que gama va tener nuestra consola y la cantidad que vamos a gastar con
nuestra máquina.
USOEs importante saber qué uso le vamos a dar a nuestra PC ,por ejemplo Hard Gaming, Light Gaming o Edicion, ya
que cada una de estas categorías están adaptables a tu jugabilidad.
COMPATIBILIDADAquí se sabrá si tu procesador es compatible con tu tarjeta madre, ya que si alguno no es
compatible, tendrás cierta dificultad para jugar o armar tu Pc Gamer.
ELECCIÓN DE COMPONENTESEs el paso más sencillo, simplemente tendrás que elegir tus propios componentes con su
precio, garantía , compatibilidad y comprobar si es lo adecuado a tu forma de uso gaming.
ENSAMBLAJEEsta parte es armar o comprarla ya armada
con las características predeterminadas por ti, se te recomienda como gamer armarla ya que te da una experiencia nueva y la conocerás a
la perfección.
Ahora es posible detectar el cáncer de mama con tan sólo usar un brasier “Eva”. ¡Qué locuraaa!
Esto es posible gracias a Julían Ríos, un joven de tan solo 18 años quién es orgullosamente mexicano. Él junto con otros 4 compañeros del Tec de Monterrey, fundaron la compañía “Higia Technologies” y crearon un bra que promete ser más efectivo que la autoexploración y menos peligroso que las mamografías, y lo bautizaron como “Eva”.
¿CÓMO FUNCIONA?La prenda tiene pequeños sensores que detectan la conductividad térmica por áreas. Entre mayor calor en cierta área, significa que hay un mayor flujo de sangre, lo que indica que hay algo que se está alimentado de esos vasos sanguíneos, que normalmente corresponde a un cáncer.
¡Gran logro el de estos jóvenes!
Por: Ricardo Marínez
Por: Marcela González
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SinOpsis:Es la historia que nos presenta Christopher Landon (Actividad Paranormal: Los Marcados) y protagonizada por Jessica Rothe, quien interpreta a “Tree”, una jóven estudiante que deberá encontrar la manera de dejar de ser asesinada. Tree despierta en la habitación de un compañero de universidad y llegada la noche, comienza el festejo por su cumpleaños, sin embargo, en la fiesta es aparentemente asesinada. El momento de su muerte es interrumpido por el comienzo de un nuevo día o mejor dicho el día que acaba de vivir, ya que despierta nuevamente en el cuarto de su compañero y comienzan otra vez las felicitaciones por su cumpleaños. Tree deberá descubrir al asesino para evitar su muerte una y otra vez: “Haz que cada muerte cuente”.
Que extranO nO?Porque esta historia te hará temblar de miedoy no te dejara dormir.
Una histOria terrOri fica:A todos nos gustan los cumpleaños, pero ¿a quién le gustaría uno dónde en su propia fiesta fuera asesinado? Sólo imagina como un día tan importante es arruinado y tú no puedes hacer nada; ya no contará más el reloj para ti ésta vez…
EL estrenO: Esta cinta se estrenará el 27 de octubre
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PrepARateparauna nOchede terrOr!
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Por: Leilani Herrera
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