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8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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104
Manual de Tiro con Arco
~Ueba = Recite de memoria la lista sin
equivocarse -
Para disminuir la
.Antes de disparar ~~~~~~~~~:~~::~~actique la lis- I
ta mentalmente mi~~
2. Repeticin en voz alta
Colquese en la lnea de 20 metros. Con cada disparo tendr que recordar todos los puntos de la
lista mental antes de llegar al punto de anclaje. Al recitar la lista en voz alta se estar recordando que
ha de prestar atencin a cada uno de los puntos que all aparecen. Despus de la suelta, siga nume-
rando los puntos que le indiquen que ha de completar el movimiento.
~Ueba = Dispare todas las flechas habiendo
recitado todos los puntos de su lista mental -
3. Ejercicio con globos
Llegados a este punto hay que aprender a disparar correctamente y para eso hay que continuar
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Agruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo
1
~Ueba = Explote los tres globos en una serie
desde 20 y 25 metros. Luego repita disparando dos
series desde 30 metros
Para explotar todos los globos desde una distancia de 20
metros han hecho falta flechas
Para explotar todos los globos desde una distancia de 25
metros han hecho falta flechas
Para explotar todos los globos desde una distancia de 30
metros han hecho falta flechas
,
"
Wesultados
.Preste atencin a cada uno de los pasos
.Concntrese
Para aumentar la d;t;cultad
.No infle mucho los globos.
Para disminuir la dificultad- .
.Infle bastante los globos. I
4. Las tres en raya
Tendr que jugar con un amigo. Hgase con una lmina de papel de unos 80 centmetros de lado.
Dibuje un tablero de las tres en raya y colquelo sobre el rosco. Puede disparar desde la distancia
que desee. Juegue. Para que un tiro sea vlido tendr que caer dentro del papel y no tocar ninguna
otra flecha ni ninguna lnea. De todas formas no ha de olvidar que tiene que recitar la lista antes de
efectuar ningn tiro, al igual que hizo con el segundo ejercicio aqu propuesto. Si uno de los tirado-
res olvida alguno de los puntos de la lista perder el turno. Repita el juego las veces que desee.
~Ueba = Gane, por lo menos, la mitad de las
partidas -
juegos ganados de partidas
Wesultados
.Diga en voz alta todos los puntos de la lista
---I Para aumentar la diticultad
.Utilice un tablero ms pequeo.
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Manual de Tiro con Arco
06
5. Resta de flechas
Escoja un compaero. Coloque en el rosco una diana de 80 centmetros de dimetro. Acuerde con
su compaero la distancia desde la que van a disparar y tren de forma simultnea. Cada uno trar
un total de seis flechas de las cuales a una se le habr colocado una cinta adhesiva con su nombre
para distnguir la de uno de la del otro. Disparen cinco flechas cada uno y gurdense la marcada con
la cinta para el final. Antes de disparar cada uno, ha de recitar la lista mental en voz alta. Si alguno ol-
vida uno de los puntos, la puntuacin obtenida por esa flecha no contar. Si recita la lista correcta-
mente, restar de la puntuacin total de su compaero la que obtenga con la flecha marcada. Repita
el ejercicio otras cinco veces ms.
tfl'p',ueba = Gane, por lo menos, la mitad de las
series -
Serie Usted. Compaero
?,~,
~~sultadoS
.Concntrese
.Incluya todos los pasos de su lista en el repaso
mental
1
2
3
4
5
6
Ganador
6. Anlisis de las "echas
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gruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo
~ ~I~~:::A~sultadoS
Ueba = Actualice la lista mental
.Preste atencin a todos y cada uno de los paso
lista
.Adapte la lista segn las correcciones que teng
hacer
Nuevos elementos de la lista:
7. Ejercicio de concentracin
Puede utilizar una plantilla para practicar ejercicios de concentracin sin necesidad de encontrar
se en el campo de tiro. La plantilla que va a utilizar en este ejercicio est formada por 10 casillas de
ancho y otras tantas de alto. Tiene nmeros de dos cifras escritos al azar, de los cuales el ms peque
o es el 00. Comenzando por elll trate de localizar los nmeros sucesivos y cuando lo haga, tche
los con una raya. Vea cuntos nmeros es capaz de tachar en un minuto.
85
61
55
84
27
51
78
59 52
~Ueba = Tache por lo menos 25 nmeros en
un minuto-
57 29 33 28 60 92 04 97 90
86
18
70 32
96
65 39
80 77
46 88
00
76 87 71
95
98
81
42
62 34
48
82
89
47
35 17
94
69
56
44 67
93 11
07 43
Para aumentar la d;t;cultad
.Aumente el tiempo a 90 segundos y tache 40 n-
meros.
14
91
02 53
79
05 22
54
74
66 25 40 06 68 99 75 26
15
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Manual de Tiro con Arco
08
s. Seal verbal
Tire dos series de seis flechas desde cualquier distancia. Preprese antes de soltar, en el momento
en que se encuentre apuntando. En ese mismo instante reptase apuntar, apuntar, apuntar. ..hasta
que la suelta se produzca por s sola.
~Ueba = Haga 12 repeticiones con el punto
de mira sobre el centro de la diana -
9. Relajacin del brazo y de la mano
Practique este ejercicio en un lugar tranquilo donde pueda sentarse o tumbarse. D los pasos si-
guientes:
a.
b.
c.
d.
e.
f.
g.
h.
J.
k.
Doble hacia atrs su mano derecha. Cuente hasta 10 y reljela. Repita.
Doble hacia delante su mano derecha. Cuente hasta 10 y reljela. Repita.
Repita los pasos a y b con su mano izquierda.
Repita el paso a con la mitad de la presin que tiene que aguantar con el arco. Lo mismo con
el paso b.
Repita el paso d con la mano izquierda.
Repita el paso a con la misma presin que tiene que aguantar con el arco. Lo mismo con el
paso b.
Repita el paso f con la mano izquierda.
Doble el codo derecho. Aguante durante 10 segundos y relaje. Repita. Imite el ejercicio con
el codo izquierdo.
Repita el paso h con la mitad de tensin.
Repita el paso h pero sin apenas tensin.
Cierre con fuerza primero y luego abra el puo derecho. Aguante durante 10 segundos en
cada posicin. Relaje. Repita.
Repita el paso anterior con el puo izquierdo.
.
Para aumentar la dificultad
.Aada piernas y pies -
.Aada el tronco -
~Ueba = Trabaje con la lista anterior para
conseguir una buena relajacin -
y
JW~sultadoS
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gruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo
10. Visualizacin
Practique este ejercicio en un lugar tranquilo, donde pueda sentarse con total comodidad. Incluso
puede ponerse msica suave de fondo. Imagnese que se encuentra tumbado en la playa, sintiendo
el calorcito del sol. Trate de imaginar el tacto de la arena y los rayos del sol sobre su piel. El sonido
del mar... y ms y ms detalles que se le vayan ocurriendo al ver ese cuadro. O si no le gusta la playa,
imagine que se encuentra en uno de esos ugares que tanto le relajan.
Para disminuir la dificultad
.Escuche msica relajante compatible con la
gen que trata de imaginar.
Prueba = Consiga relajarse ms de lo que
estaba antes de comenzar a imaginar -
llpil:fesultados
.Su mente acabar por transportarle a uno de esos
parajes
11. Ensayo mental
Haga una sesin de tiro como suele hacerla habitualmente. Despus de cualquier tiro que conside-
re errneo, ensaye mentalmente el tiro corrigiendo el error. Sintase bien y observe cmo la flecha
acierta en el centro de la diana. De esta forma estar preparado para su siguiente tiro.
11"esultados
,""
.Repase su lista mental
~Ueba = Ensaye mentalmente unos 12
disparos -
12. Prctica con la imaginacin
Sintese ranquilamente y cierre los ojos. Trate de imaginar todos los detalles de uno de sus mejo-
res amigos. Trate de hacer la imagen lo ms real posible, como si lo estuviera viendo a travs de una
televisin. Cuando pueda hacer este ejercicio sin ninguna dificultad, cambie la imagen y vase a s
mismo disparando un arco. Vea y sienta todos los detalles que acompaan a cada disparo. Sienta
cmo se tensan y relajan los msculos de su cuerpo. Observe que est viendo la imagen desde fuera,
como si fuese alguien diferente a la persona que est tirando con arco.
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Manual de Tiro con Arco
13. Detener el pensamiento
En este ejercicio utilizar los siguientes ejemplos en los que se muestran ideas negativas relacio-
nadas con el tiro con arco. Escriba una frase positiva que contradiga a cada ejemplo. Dgalos en voz
alta. Escriba a continuacin varias declaraciones de las que se suele repetir cuando se encuentra en
el campo de tiro y bsqueles una frase positiva a cada una. Reptalas en voz alta varias veces.
~Ueba = Escriba 6 frases positivas que contradigan a cada uno de los siguientes ejemplos
Frases negativas Frases positivas
"Hay tanto viento que es imposible agrupar las flechas"
"Soy incapaz de tirar correctamente desde la lnea de 40 metros'
"Me temo que ni siquiera le voy a dar a la diana"
Ahora es su turno:
1
a
2.
a
iIIf'lesultados
.Piense en positivo -
14. Metas
A menudo los atletas se olvidan de fijarse unas metas que puedan alcanzar. Por ejemplo, se pue-
den fijar metas para conseguir en un futuro inmediato o para lograrlas a largo plazo. Revise su pro-
gresin en el tiro con arco y escriba los xitos que ha ido logrando. Del mismo modo escriba las me-
tas que quiere alcanzar y pngase una fecha en la que piensa que las habr conseguido.
~~Ueba = Establezca cuatro metas para alcanzar en cuatro fechas distintas
Meta
Fecha
En el siguiente entrenamiento
A corto plazo
En un plazo de tiempo intermedio
A largo plazo
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Agruparlo todo: desarrollo de un estado mental positivo
Gracias a la lista mental que ha desarrollado con la figura 7.1 mejorar la calidad de sus disparos.
Adems le ayudar a concentrarse en lo que tiene entre manos y evitar que se le llene la cabeza
con ideas negativas.
Puede fortalecer los ejercicios mentales que se muestran en la figura 7.2 por medio de la prctica.
Repita estos ejercicios para mejorar su nivel mental, independientemente de si se encuentra en la
pista de tiro o en cualquier otro lado. Los ejercicios mentales tienen el mismo efecto positivo que
los que estn relacionados con el tiro con arco. Se han de practicar ambos tipos. El tiempo que
emplee en la prctica de estos ejercicios terminar volcndose a su favor con el paso de los aos.
Las metas y expectativas que desea alcanzar han de ser realistas, y no olvide que en el momento del
tiro ha de estar completamente relajado y sentirse capaz de lograr que la flecha caiga en el centro
de la diana.
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to mejor sea a suelta, menos errores tendr el vuel
la flecha. Adems, as viajan ms rpido, reduciend
tiempo durante el cual un error puede modificar su
yectoria. Lo ideal es que el ajuste sea tal que perm
una suelta limpia y que no vare la trayectoria de la
cha. La combinacin que hay que implementar
conseguir dichos resultados depende nica y exclu
mente de usted y de su equipo. Con los ajustes efec
dos tiene que estar seguro de que conseguir optim
los resultados y que segn vaya disparando podr
narlos ms y ms.
B losgrandesrquerose eshacomparadoon
mquinas. Parece que repiten con total exactitud el mo-
vimiento de cada uno de sus tiros. Pero son humanos.
Sus movimientos varan ligeramente de un disparo a
otro, e incluso de un da a otro. Al igual que usted, tam-
bin ellos tienen das buenos y das malos.
En un deporte como el tiro con arco, los tiradores de-
penden mucho de su equipo. ste determinar si la fle-
cha va a voiar bien o no, incluso si el arquero utilizar
una postura correcta para efectuar el lanzamiento. La
complejidad del equipo puede ser muy elevada y se
puede ajustar de mil formas distintas. y cul es la me-
jor? Pues aquella con la que logre agrupar lo ms estre-
chamente posible las flechas, tanto en los das buenos
como en los malos. Cuando alguien dice que est ajus-
tando el arco es que est modificando y afinando la po-
sicin de los distintos componentes para optimizar sus
lanzamientos. No hay dos arqueros que tengan el mis-
mo equipo ajustado de la misma forma.
Cmo hacer los ajustes
iniciales
A la hora de ajustar el arco hay que tomar una seri
decisiones. Entre stas tenemos la potencia del arco
altura y la determinacin de la distancia que hay e
la cuerda y el cuerpo del arco cuando ste est en p
cin relajada. Tambin hay que tener en cuenta la a
tura que es capaz de desarrollar, el tamao del ast
la flecha, las plumas que se van a utilizar, la comp
cin de la flecha, el tipo de estabilizador, etc. Para
tar correctamente un arco habr que cambiar algun
no todos) de estos factores. Algunos de estos acc
rios tienen ms importancia para un arco recurvo
para uno compuesto.
Arco recurvado
En primer lugar ha de determinar la apertura que e
paz de desarrollar y la longitud de las flechas que
utilizar. Para determinar el tamao del astil es nece
conocer su apertura. Si no ha determinado recie
mente su apertura, conviene que lo haga antes de
dirse por una flecha o por otra. La mayora de las t
Debido a los pequeos movimientos que hace el ser hu-
mano cuando tiene el arco abierto, el tirador se encuen-
tra con que est apuntando constantemente al mismo
punto, pero las flechas se clavan en sitios distintos.
Adems, de vez en cuando tambin se cometen errores.
El equipo ideal es aquel que reduzca al mximo los erro-
res que se cometen al tirar una flecha. Sabr que el ajus-
te que ha efectuado es bueno si ha conseguido agrupar
las flechas en el punto deseado. Si tira correctamente y
las flechas ya se abren demasiado, imagine dnde irn a
parar si comete algn error.
En parte, para que las flechas lleguen correctamente
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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113justes: conseguir que el arco haga lo que queramos
y el botn de la boca. Sepa que si cambia un accesorio
por otro, puede influir en el ajuste del arco.
gura 8.1a). La potencia de los arcos est calculada se-
gn la apertura estndar. Pero se ha de asegurar que la
etiqueta sea correcta y que, en el caso de que su apertu-
ra no sea a estndar, puede ajustar la potencia del arco.
Antes de hacer ningn ajuste hay que fijar una serie
de puntos, como es la cuerda, la abrazadera ( dragona
que va enganchada al arco) o la distancia que hay en-
tre la cuerda y el cuerpo del arco. Esta distancia viene
determinada por el tamao del arco. En los arcos rec-
tos esta distancia ha de estar comprendida entre 15 y
20 centmetros. Para los arcos recurvos se puede con-
sultar la tabla 8.1. De todas formas, los fabricantes
ajustan dicha distancia a la calidad y propiedades de
sus arcos. Esta distancia conviene ajustarla desde el
principio.
El sonido que hace el arco cuando se suelta la cuerda
es un buen indicador para ver si la distancia es la pti-
ma para el arquero. La ideal ser aquella que produzca
menos sonido. Para modificar dicha distancia se pue-
den apretar o aflojar las tuercas que sujetan las palas.
Obviamente, al aflojar dichas tuercas se aumenta la dis-
tancia y se reduce la distancia que hay entre los extre-
mos de las palas. No destornille del todo las tuercas, ni
se pase de rosca a la hora de apretarlas. Se podra con-
seguir una situacin contraproducente en la que los dis-
tintos componentes del arco sufriesen mucho debido a
la fuerte friccin a la que estaran sometidos.
Otra de las cosas que hay que hacer antes de ajustar
el arco es instalar el reposaflechas. Lo ideal es utilizarlo
junto con el botn de presin ya que ser ste el encar-
gado de corregir las desviaciones horizontales que se
puedan producir por una suelta defectuosa. Para ajus-
tar el botn de presin se tendr que colocar el reposa-
flechas de tal forma que cuando la flecha se apoye so-
bre l, el centro de su astil haga contacto con el centro
del botn de presin.
Pero antes de los ajustes hay que instalar ms cosas:
Arcos compuestos
Antes de ajustar un arco compuesto hay que dar unos
cuantos pasos. Algunos son iguales que los que se han
dado con el arco recurvado. Otros son nicos. En pri-
mer lugar hay que escoger un arco compuesto idneo
para la apertura que podamos desarrollar. Esto hay que
hacerlo en la tienda especializada antes de comprar e
arco. Se pueden seguir las instrucciones que vienen con
el arco para cambiar la distancia de apertura, pero para
eso hay que desatornillar las tuercas que sujetan las pa
las, con lo que hay que reajustar la tensin de los cables
que unen las poleas. En las tiendas especializadas tienen
mquinas que hacen esta operacin con ms facilidad
Si el arco tiene una gua ajustable para los cables, ten
dr que retocarla y personalizarla. La funcin de esta
gua es la de mantener apartados los cables de la tra
yectoria de la cuerda, para que sta pueda moverse li
bremente en el momento de la suelta. Si es necesario
ajuste la gua, pero no se pase. En algunos arcos, la mo
dificacin de la posicin de esta gua afecta a la distan
cia de apertura, por lo que es posible que tambin ten
ga que ajustar este detalle antes de centrarse en el arco
La distancia que hay entre la cuerda y el cuerpo de
arco compuesto no es fija, sino que hay un rango de dis
tancias. Como se pueden regular las presiones de la
palas por medio de las tuercas que las sujetan, al mo
verlas vara la distancia que hay entre la cuerda y l
pala (vase figura 8.1b). Los fabricantes recomiendan
las distancias que han de tener sus arcos. Esta distancia
no es la misma para las dos palas. La de arriba ha de te
ner entre 3 milmetros y medio centmetro ms que l
inferior. Se puede medir esta distancia con la regla Fis
melle que se vende en las tiendas especializadas o co
cualquier metro de carpintero.
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Manual de Tiro con Arco
ambas el mismo nmero de vueltas para que las distan-
cias que hay entre las palas y la cuerda mantengan su
relacin.
Los fabricantes tambin especifican la distancia que
ha de haber entre el cuerpo del arco y la cuerda. Para
ajustar dicha distancia se pueden utilizar los mtodos
descritos para los arcos recurvos. Recuerde que antes
de ajustar el arco ha de instalar el reposaflechas y todos
los accesorios que vaya a utilizar durante las sesiones
de tiro, como son los estabilizadores, el visor, el clicker,
el botn de boca, el peep sight y las guas que manteIJ-
drn a los cables fuera de la trayectoria de la cuerda.
se agranda. Si se gira en sentido antihorario, se acorta.
En los arcos modernos de poleas esta exactitud ya no
es tan importante. Lo nico que hay que hacer es mirar-
la regularmente para ver si se mantiene.
Despus de ajustar la distancia que hay de la cuerda a
las palas, puede medir la apertura que es capaz de de-
sarrollar el arco y ajustar su potencia por medio de la
llave Allen. La potencia ha de ser tal que pueda disparar
varias sesiones sin cansarse. Recuerde que al girar las
tuercas en el sentido de las agujas del reloj aumenta la
fuerza del arco. Recuerde que a la hora de mover las
tuercas para modificar la tensin del arco ha de girar
FIGURA
8.1.
a~
Arcos recurvos.
I. Determinar la distancia que hay
entre la cuerda y el cuerpo del arco -
2. Determinar la apertura que
se puede llegar a desarrollar .
3. Determinar el tamao de la cuerda
4. Instalar el reposaflechas .
5. Instalar el resto de accesorios
6. Determinar el tamao de las flechas
7. Seleccionar el tamao del astil de la flecha
Arcos compuestos.
1. Ajustar el arco a la apertura que
es capaz de desarrollar el tirador
2. Si es necesario, reajustar
la gua de los cables -
3. Ajustar el Tiller .
4. Ajustar la potencia del arco -
5. Instalar el reposaflechas .
6. Instalar el resto de accesorios
7. Determinar el tamao de las flechas
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Ajustes: conseguir que el arco haga lo que queramos
puesto, uniforme. Generalmente el fabricante con
listas en las que se incluyen una serie de flechas
os y composicin propias de los arcos que cons
En la tabla 8.2 se le muestra una tabla de referenc
de aparecen las flechas de aluminio de la marca
Para conseguir un buen tiro
chas adecuadas. El astil ha
do, el peso equilibrado y el
Instrucciones: I. Arcos recurvos: en la columna de la izquierda encontrar la potencia real de su arco. Siga la fila hacia la derecha has
cruce con la columna en la que se encuentre la longitud de su flecha. El calibre de las flechas que se encuentran en dicho cuadro son las q
se ajustan a su complexin. El calibre o los calibres que aparecen en negrita son los que ms se utilizan. 2. Arcos compuestos: determin
tencias punta y la de apertura en la escala que encontrar en la tienda especializada en la que compr al arco. Sume ambas cantidades y d
tre 2 para determinar el arco equivalente al suyo. Este valor se tiene que encontrar en la columna de la izquierda y para localizar el mejo
de las flechas tendr que seguir las indicaciones dadas con el arco recurvo. Como alternativa puede determinar la potencia mxima de
consultar los catlogos del fabricante para ver qu porcentaje ha de aplicar. En la columna de la derecha encontrar estos valores.
REFERENCIA DE FLECHAS DE ALUMINIO DE EASTON
Longitud de las flechas (pulgadas y centmetros)
FUERZA MAxIMA
CUBRAS y
KILOGRAMOS)
FUERZA DEL
ARCO
RECURVO
O DEL DE
POLEAS
(LIBRAS y
KILOGRAMOS)
61,0cm 63,5 cm
66,0 cm
68,6cm
71,1 cm 73,7 cm
76,2 cm
78, 7 cm
181,3 cm
REDUCCINDEL
30%
REDU
5
24" 25"
26"
27"
28" 29" 30"
31" 32"
15180
1G14[8J
1G1G0[8J
1 1616( )713( )
1714
1714
1716( )0
1813( )
24-29#
(10,9-13,2 Kg)
2
(12
9130
1616@~
1 1 1518@ 1618@
1516@~ 1614 ~
1
1713@518@ 1616@~ l7l4~
1714~
117l6@~7l6@~ 1813@
1
11813@ 1814 ~
1
11816( )~
1913( )
1914 R1
1916@ RI
29-35#
(13,2-15,9 Kg)
3
(15,0
35-41#
(15,9-18,6 g)
4
(18
2018( )
2114( )
2115~
2213(8)
41-47#
(18,6-21,3 g)
4
(21,
1 218( )114( )115~
2213@
1916@~ 11918@013@ 2016@
2014~ 2114@
2018( )
21150
2213@
47-53#
(21,3-24,0 KgJ
5
(24,
1 018( )114( )115~
2213( )
1618( )
17140 1716@0 1718( ) 1818( )
1716( )0 11813( ) 11816@0119140
11813(e) 181401913@ 1916( )0
11916@~ 1
1918< )013< ) 2016< )
2014~ 2114< )
~2018( )115 ~
2213( )
2117@
2216@
53-59#
(24,0-26,8 Kg)
6
(27,2
45-50#
(20,4-22,7 Kg)
2018( )
2114( )
21150
2213( )
1916 ( )['5]
1 1918( )013( ) 2016( )
2014['5] 2014( )
2018< )
2115~
2213< )
12117@
2216@
59-65#
(26,8-29,5 g)
6
(30
50-55#
(22,7-24,9 Kg)
2216( )
2018( )
2114( )
2115~
2213( )
1 1916( )0013( )
2014 ~
1918( )
2016( )
2114( )
12018( )
1
12115~
2213( )
21170
22160
65-71#
(29,5-32,2 g)
55-60#
(24,9-27,2 Kg)
7
(33,
22160
2219( )
Nota: aunque 1413 no aparezca en la lista, es el tamao que se debe utilizar con aperturas inferiores a 24" (57,6 cm) y con arcos cuya p
se encuentre por debajo de las 20 libras.
Icono crculo: indica XX75 (calidad de flecha de aluminio).
Icono x: indica X7 (calidad de flecha de aluminio).
2024 aleacn (24SRT X, Swift & Game Getter) no aparecen en la lista = 1% de rigidez en su eje y 1% ms ligero en peso que XX75.
XX75, X7, 24STR-XSwift & Game Getter estn registradas a nombre de T.M. las. O. Easton, Inc.
Esta tabla se ha obtenido de Target archery with Easton aluminium shafts (p. 9) de Easton A\uminium, Inc., 1981, Van Nuys, CA. Copyrig
hay que trabajar con las fle-
de tener el tamao adecua-
material del que est com-
~
1813@814
1816@0
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
13/61
116
Manual de Tiro con Arco
que pueda cometer el arquero en el momento del tiro,
como es una suelta defectuosa. Cualquier contacto entre
la pluma, el reposaflechas o la ventana del arco no tiene
un efecto tan acusado como el que tendra lugar si se utili-
za una pluma sinttica. Pero tambin hay que tener en
cuenta que el viento y la lluvia afectan a las plumas natu
rales. Las de plstico son ms ligeras y suaves que las na
turales y no llegan a reducir la velocidad de la flecha con
la misma eficacia que una natural. Pero por su homoge-
neidad consiguen que se puedan agrupar las flechas con
mayor eficacia.
Los arqueros que utilizan disparadores se inclinan por
las plumas sintticas, tanto en pista cubierta como en tiro
en el exterior. Como a flecha no se dobla tanto cuando se
suelta con un disparador, se pueden sustituir las propieda
des de las plumas naturales por la consistencia que le
otorgan al vuelo las sintticas. Adems, as plumas sintti-
cas, con un tamao ms reducido, consiguen el mismo
efecto estabilizador que unas naturales ms grandes. y
con unas plumas pequeases ms sencillo agrupar.
Los tiradores son de la opinin que una pluma sinttica
pequea puede estabilizar la flecha en muy poco tiempo.
Como las flechas muy grandes aumentan el peso del con-
junto, a los arqueros no les gusta nada utilizar plumas ex-
cesivamentegrandes. Otra de las novedades relacionadas
con las flechas es que cuando las montan en el astillas
suelen colocar con un pequeo ngulo. De esta forma, si
hay algo de viento, en vez de desplazarla de su trayectoria,
la hace girar, por lo que aumenta su estabilidad. Adems
este giro sobre su eje hace que la flecha reduzca su veloci-
dad, por lo que cuanto mayor sea el giro, ms lenta ir la
flecha. Si utiliza pluma natural y quiere colocarlas de tal
forma que el viento lateral las hagagirar, asegresede que
ste hace contacto con la cara rugosa de la pluma. Otros
arqueros prefieren montar la pluma recta sobre el astil, ig-
norando el efecto del giro, ya que prefieren que la flecha
vuele con mucha velocidad.
Lo mejor que puede hacer es probar ambascombinacio-
nes y determinar cul es a que ms e gusta. Pero asegre
se de que ajusta el arco para la modalidad y configuracin
de flecha que utiliza. Al cambiar la longitud de la flecha, su
punta y peso se modifican los puntos alrededor de los cua-
les gira la flecha. Por lo tanto, hay que modificar la configu-
racin del arco para solventar tales efectos.~
El proceso a travs del cual se ajusta el arco se divide en
dos fases: alineacin preliminar yel ajuste fino. En la pri-
Aunque se da una serie de instrucciones que le ayudar a
escoger el astil que tiene que utilizar, conviene que conoz-
ca bien su arco y sus pretensiones antes de tomar ninguna
decisin. En la tienda especializada encontrar un catlo-
go ms amplio de material de esta y otras marcas.
Para determinar la longitud de la flecha que mejor se
adapta a su envergadura,aada a la apertura que es capaz
de desarrollar una distancia extra comprendida entre 1,25
y 1,87.Si va a utilizar un clicker recuerde que la longitud de
la flecha ha de ser tal que le permita su uso. Los cazadores
necesitan un astil ms largo, ya que en caza utilizan unas
puntas de flecha especiales que tienen cuchillas y stas
han de quedar en todo momento por delante de la mano
del arco.
Los astiles de aluminio estn definidos por cuatro cifras.
Las dos primeras indican el dimetro exterior (se miden
en 1/64 partes de pulgada). La segunda cifra da el grosor
del aluminio utilizado (se mide en milsimas de pulgada).
Por ejemplo, un astil 1813 iene un dimetro de 18/64pul-
gadasy un grosor de 13/1000pulgadas.Como puede verse
en la tabla 8.2 segn crezca la longitud del astil se reco-
mienda que el grosor de la pared sea mayor. Recuerdeque
la tabla nicamente es una gua, no obliga a nada. Recuer-
de que a la hora de escoger una flecha los elementos deci-
sivos son el arquero y la calidad del arco que utilice. Las
flechas de aluminio-carbono tienen un sistema de medi-
cin distinto, ya que se incorpora la rigidez de la flecha. Si
se va a decidir por este tipo de flechas conviene que se
haga con una tabla del fabricante de la marca que est mi-
rando.
Con las flechas construidas a partir de aleaciones de
aluminio puede utilizar distintos tipos de puntas: las con-
vencionales y las pesadas. La mayora de los arqueros
prueban varias puntas hasta que localizan aquella con la
que realmente se encuentran cmodos. Una punta pesada
hace que el peso de la flecha aumente, pero es ideal para
tirar cuando hace viento. Recuerdeque cuando modifique
el peso de sus flechas tiene que volver a ajustar el arco.
Las lechas de aluminio-carbono tienen un sistema que les
permite intercambiar puntas, por lo que un mismo astil se
puede utilizar con una gran cantidad de puntas. Los fabri-
cantes de astiles generalmente ofrecen una lista con las
puntas recomendadas.
Tambin tiene que decidir si el emplumado de la flecha
va a ser natural o artificial, adems del tamao de dichas
plumas. Estas decisiones dependen de si va a tirar en un
recinto cerrado o en el exterior. Los arqueros suelen esco-
ger el tipo de pluma basndose en la modalidad de tiro.
As se aprovechan de las caractersticas que les brindan
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
14/61
Ajustes: conseguir que el arco haga lo que queramos
11
caractersticas de la flecha. En la segunda parte, los reto-
ques o el ajuste fino, se han de efectuar las pequeas co-
rrecciones y ajustar la tensin del botn de presin.
El primer paso de la alineacin preliminar es la alinea-
cin horizontal del punto de encoque. Cuando la flecha
forma un ngulo, al volar presenta dos puntos de osci-
lacin. Lo ideal es que ambos puntos estn alineados con
la diana en el momento de la suelta. Los ajustes horizonta-
les persiguen esta alineacin.
De odas formas la configuracin de este punto depende
del equipo utilizado, de las flechas y de la suelta que hace
el tirador. Si iene un botn de presin montado en el arco,
utilcelo para regular la posicin horizontal de la flecha. Si
la suelta la hace directamente con los dedos, tendr que
colocar el centro de la flecha unos 3 milmetros por fuera
de la cuerda, si el arco es compuesto, o 3 4 milmetros si
el arco es recurvado (vanse iguras 8.2ay b . A la hora de
hacer estos ajustes compruebe que la cuerda est centra-
da con respecto al arco. En un arco recurvo tiene que ver
la cuerda pasando por el centro de las palas. En uno de po-
leas la cuerda se encuentra desviada al exterior por el
efecto que producen las poleas. Asegresede que tiene en
cuenta estos efectos cuando ajuste el botn de presin.
Cuando suelta la cuerda, la flecha presiona contra el bo-
tn, cuya funcin es la de permanecer inamovible para
que la flecha no pueda moverse y cuando salga del arc
los nodos de giro sigan alineados con el centro de la dian
Si utiliza un disparador, el botn de presin tiene qu
colocar la flecha de tal forma que est alineada con
cuerda y el objetivo. Esta orientacin es la ideal si utiliz
un reposaflechas que no tenga botn de presin. Cuan
tire con un disparador, a flecha tendr que colocarse ig
ramente elevada sobre la horizontal. De todas formas, r
cuerde que todas estas "pistas" no son ms que una gu
Sintase libre de cambiarlas siempre que lo desee pa
ajustarlas a su forma de tirar.
El siguiente paso que hay que dar es ajustar la posici
del punto de encoque que se encuentra en la cuerda.
ideal es que se encuentre en una posicin tal que cuan
se engancheel culatn a la cuerda, ste se encuentre un
3 milmetros por encima de la lnea imaginaria que form
un ngulo de 90 con la cuerda, si la suelta va a ser manu
(vase igura 8.2c). Si utiliza disparador la distancia tend
que ser algo as como la mitad. Lo ideal es enganchar
gn dispositivo a la cuerda para que la posicin quede
memente ajustada, pero cuya rigidez no desve la traye
toria de la flecha en el momento de la suelta. Si a cuer
es de Kevlar, enga cuidado con dicho dispositivo. Si o e
gancha con mucha fuerza puede llegar a romper los hil
que conforman la cuerda.
FIGURA
8.2.
Recurvado
Vertical.
1. Cuando se haga la suelta directamente con los
dedos, el culatn tiene que estar unos 3 milmetros
sobre la lnea que forma 90 con la cuerda .
2. Si se va a utilizar un disparador, el culatn tiene qu
estar 1,5 milmetros sobre la lnea que forma 90 co
la cuerda
Horizontal.
1. En un arco compuesto el botn de presin ha de
colocar la flecha unos 3 milmetros por fuera de la
cuerda
2. En un arco recurvo el botn de presin ha de
colocar la flecha unos 3-5 milmetros por fuera de la
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
15/61
Manual de Tiro con Arco
18 .
Hay varios mtodos para ajustar el equipo con preci-
sin. Cada arquero tiene su mtodo preferido. Lo mejor
es conocerlos todos y practicar con unos y con otros
hasta que encuentre el que ms le guste. Los aqu mos-
trados estn explicados tomando a un arquero diestro
Como ejemplo. Si es zurdo todo lo que tiene que hacer
es cambiar derecha por izquierda, y viceversa.
las flechas sin emplumar, pero con el mismo estilo de
tiro, posicin de anclaje, etc. Si las flechas no empluma-
das caen ms arriba de las primeras, tendr que subir
un poco el punto de encoque (vase figura 8.5a). Obvia-
mente, si las flechas han cado por debajo de las prime-
ras, tendr que bajar el punto de encoque. Despus de
hacer los ajustes tendr que repetir los lanzamientos
hasta que corrija los desvos.
En la segunda fase del ajuste tendr que corregir la
oscilacin horizontal de la flecha (vase figura 8.4). re-
pita el proceso descrito en el prrafo anterior. Si las fle-
chas sin emplumar se desvan a la izquierda, tiene el bo-
tn de presin demasiado fuerte (vase figura 8.5b). Si
las flechas sin emplumar caen a la derecha de las em-
plumadas, tendr que apretar ligeramente la presin
del botn.
Despus de cada ajuste repita los lanzamientos hasta
que tirando desde una distancia de 15 metros las fle-
chas sin emplumar caigan a una distancia mxima de 10
La flecha sin plumas
Para esta prueba necesitar tres flechas emplumadas y
otras tantas sin emplumar. El primer paso que hay que
dar es analizar el vuelo de la flecha y cuando la estudia-
mos nos fijamos que va oscilando en el plano vertical,
como se puede apreciar en la figura 8.3.
Colquese en la lnea de tiro de 10 15 metros y dis-
pare las tres flechas emplumadas. A continuacin tire
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
16/61
Ajustes: conseguir que el arco haga lo que queramos
geras como las que tienen el astil de carbono. Esp
ree polvos de talco sobre el reposaflechas y la ven
del arco. Ahora tome una flecha y disprela. Tiene
ser capaz de ver los puntos en los que la flecha ha
do el reposaflechas y la ventana del arco. Las fle
que contactan con la ventana suelen oscilar horizo
mente durante el vuelo.
centmetros. Si con estos cambios no puede corregir el
vuelo de las flechas es posible que est utilizando el ca-
libre del astil incorrecto.
La ltima comprobacin que tiene que hacer con las
flechas es que al apoyar no roce con ninguno de los ele-
mentos del arco (vase figura 8.5c). Este paso es muy
importante sobre todo si est utilizando flechas muy li-
FIGURA
8.5.
~
a
Roces.
I. Espolvoree polvos de talc
en el reposaflechas y en
ventana
2. Dispare una flecha -
3. Busque cualquier indicio
contacto en el arco
4. Busque cualquier indicio
contacto en la flecha
5. Si hay contacto, haga los
ajustes oportunos para
eliminarlos
Oscilacin horizontal.
scilacin vertical.
1. Dispare tres flechas
emplumadas -
2. Dispare tres flechas sin
emplumar -
3. Si las flechas sin plumas se
clavan arriba de las
emplumadas, suba el punto
de encoque -
4. Si las flechas sin plumas se
desvan hacia arriba, suba
el punto de encoque -
5. Si las flechas sin plumas se
clavan abajo de las
emplumadas, baje el punto
de encoque .
6. Si las flechas sin plumas se
desvan hacia abajo, baje
el punto de encoque ~ -
7. Cuando las flechas sin
plumas caigan a una
distancia mxima de
10 centmetros de las
1 Dispare tres flechas
emplumadas -
2. Dispare tres flechas sin
emplumar -
3. Si las flechas sin plumas
se clavan a la izquierda de las
emplumadas, baje la
presin del botn de
presin -
4. Si las flechas sin plumas se
clavan a la derecha de las
emplumadas, suba la presin
del botn de presin -
5. Cuando las flechas sin
plumas caigan a una
distancia mxima de
10 centmetros de las
emplumadas, puede pasar
al siguiente ajuste -
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
17/61
Manual de Tiro con Arco
20
Algunos arqueros nicamente utilizan una flecha em-
plumada cuando ajustan el arco. Si los va a imitar ase-
grese de que ejecuta el disparo a la perfeccin. Re-
cuerde que tardar ms tiempo en corregir un ajuste
basado en un error que ajustar el arco poco a poco.
la huella que haya dejado la flecha haya sido un agujero
perfecto, o bien una que muestre que el punto de ancla-
je de la flecha estaba ligeramente levantada o desviada
a la izquierda, si el tirador es diestro (vase figura 8.6b .
Si el agujero indica que la flecha lleva una desviacin
superior a los 4 milmetros, tendr que bajar la posicin
del punto de encoque. Si la huella indica que la flecha
lleva la cola baja, habr que subir el punto de encoque.
De todas formas, si la cola de la flecha va ligeramente le-
vantada con respecto a la punta, puede llegar a ser
aceptable. Con esto se ve que la cola de la flecha no ha
tocado el reposaflechas durante la suelta. Las flechas
de carbono pueden mostrar una inclinacin mayor. Si
sigue teniendo problemas con la inclinacin de la flecha
y no lo corrige moviendo la posicin del punto de enco-
que, puede estar seguro de que tiene problemas de con-
tacto con la ventana del arco. Si utiliza un disparador,
es posible que el cuerpo de la flecha sea demasiado d-
bil para la potencia de su arco. Trate de utilizar flechas
ms rgidas o bien reduzca la potencia de su arco.
El siguiente ajuste est pensado para corregir la osci-
lacin horizontal. Si un arquero diestro dispara una Oe-
cha y la huella de sta indica que la cola est desviada
hacia la izquierda (vase figura 8.6c), ser que la reac-
cin de la flecha ser muy dbil. En caso contrario ser
muy fuerte. Lo mejor es que consulte los ejercicios que
se encuentran al final del captulo para ver cmo corre-
gir estos efectos.
Como ocurre con otros mtodos, los ajustes se han
de hacer a pequeos incrementos y cuando se corrija
algo habr que efectuar varios disparos a travs del pa-
pel para ver si se ha corregido el error. Lo ideal es que
el agujero que deja la flecha sea perfecto o, en su defec-
to, que la huella indique que la cola de la flecha va un
poco alta y desviada a la izquierda, cuando el tirador es
diestro. O alta y desviada a la derecha si es zurdo. Si uti-
liza un arco compuesto y no puede corregir estas des-
viaciones a travs de pequeos ajustes, tendr que acu-
dir a una tienda especializada para que le echen un
vistazo al arco a ver si tiene las poleas torcidas.
Mtodo del papel
El mtodo del papel se utiliza para dar los ltimos reto-
ques al arco. Goza de una gran popularidad entre los ti-
radores con arco compuesto. Para poder practicarlo ne-
cesitar un marco grande que colocar un par de
metros por delante de la diana. Pegue una hoja de pe-
ridico al marco ya continuacin tire flechas a la diana
(las flechas atravesarn el papel de peridico).
Se suele disparar desde una distancia de 2 a 8 metros
del papel de peridico. Lo ideal es comenzar tirando
cerca y, cuando los resultados sean satisfactorios, re-
troceder un poco. Los arqueros que hacen una suelta
manual suelen tirar sus primeras flechas a una distan-
cia de 5 metros. Los que utilizan disparadores retroce-
den hasta los 8 metros.
Antes de comenzar esta prueba tiene que estar segu-
ro de que la salida de la flecha se produce con totallim-
pieza. Para asegurarse de que es as, puede retroceder a
la seccin anterior y hacer la prueba del polvo de talco
(vase figura 8.6a). Dispare una flecha y busque cual-
quier indicio que le indique que la flecha ha tocado la
ventana del arco. Cuando el contacto es muy pequeo,
basta con girar levemente el dispositivo encargado de
marcar el punto de encoque. Si el contacto es muy fuer-
te, puede deberse a que el dispositivo encargado de
marcar el punto de encoque est muy rgido. O bien que
en la suelta se hace girar la cuerda con los dedos. Revi-
se la posicin del punto de encoque y la suelta. Si as
corrige el problema, estupendo. Pero si no lo corrige
tendr que cambiar el calibre de sus flechas.
Al igual que el mtodo en el que disparaba con las fle-
chas sin emplumar, el primero de los ajustes est pensa-
do para corregir la oscilacin vertical. Dispare varias
flechas a travs del papel de peridico. Lo ideal es que
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
18/61
Ajustes: ~onseguir que el arco haga lo que queramos
FIGURA
8.6.
PRUEBA DEL PAPEL
a
Roces,
Oscilacin vertical
Oscilacin horizont
1. Espolvoree polvos de talco
en el reposaflechas y en la
ventana
2. Dispare una flecha -
3. Busque cualquier indicio
de contacto en la ventana
del arco y en el
reposaflechas -
1. Dispare varias flechas q
atraviesen el papel -
2. Si se desvan hacia la
izquierda, afloje el bot
presin -
3. Si se desvan a la derec
apriete el botn de
presin -
1. Dispare varias flechas que
atraviesen el papel -
2. Estudie la huella dejada por
la flecha
3. Si hay desvo vertical, mueva
el punto de encoque -
4. Repita la serie de
lanzamientos a ver si se ha
corregido el error. Si no es
as, mire a ver si le rozan las
flechas con la ventana del
arco
Fase final del ajuste
valo en la otra direccin. Si se mejoran los resulta
posible que quiera ir ms all. Siga haciendo a
hasta que est completamente satisfecho con los
tados.
Si as flechas se agrupan pero ste se estira en
zontal, tendr que hacer unos mnimos ajustes
botn de presin. Los tiradores que tienen un arc
puesto y hacen la suelta con la mano tienen que
levemente el botn de presin. Lo mismo les oc
los tiradores que utilizan un arco recurvado, slo
ajuste que hacen stos es menor que el de los prim
Vaya a la lnea de tiro y repita los disparos para v
La ltima prueba que va a tener que hacer es compro-
bar que las flechas agrupan bien. A veces ocurre que el
ajuste que mejor agrupa las flechas no es el que mejor
las deja volar, y viceversa. Tire series de 8 a 10 flechas
desde la distancia ms larga en la que tenga pensado
competir. Si no agrupa las flechas es posible que tenga
que hacer unos cuantos retoques ms.
Si el grupo no es compacto en la vertical, habr que
mover ligeramente el punto de encoque. Si con este
ajuste lo nico que consigue es aumentar el tamao del
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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122
Manual de Tiro con Arco
Un botn de boca o un peep sight apenas necesitan
ajustes en su posicin. Si hace falta ajustarlos ser por-
que se ha modificado la posicin del punto de encoque
y la mano ahora coge la cuerda desde otro punto.
Como puede ver, cualquier ajuste necesita tiempo y
paciencia. Constantemente experimentar una sensa-
cin de urgencia por ver el resultado que los cambios
tienen sobre el vuelo de la flecha. Ajuste los elementos
del arco de uno en uno y cada vez que cambie algo dis-
pare unas cuantas flechas para ver los resultados. Pero
recuerde que el mrito de colocar una flecha en el cen-
tro de la diana no es del equipo, sino del arquero.
Error
2. En diestros las flechas se clavan a la derecha
del objetivo.
En zurdos lo contrario.
2. .Aumente la presin del muelle del botn
de presin.
.Utilice un reposaflechas ms rgido.
.Reduzca la potencia del arco (hgalo de libra
en libra).
.Utilice una punta de flecha ms ligera.
.Mueva el botn de presin hacia fuera.
.Utilice el botn de presin hacia fuera.
.Utilice un astil ms rgido.
.Disparadores: mueva el reposaflechas hacia
la derecha.
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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Ajustes: conseguir que el arco haga lo que queramos
1. Ajustes preliminares
Antes de ajustar el arco tendr que prepararlo, igual que lo prepara antes de disparar. Tenga en
cuenta el arco que est utilizando e indique los pasos previos que ha de dar antes de los ajustes:
Primero escriba las cosas que tiene que verificar:
I.
2.
Escriba los ajustes que ha de hacer:
I.
2.
Escriba los accesorios que debera instalar antes de tocar nada:
I.
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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124
Manual de Tiro con Arco
~;Ueba = Identifique correctamente los pasos
que hay que dar antes de meterse con los ajustes del
arco -
jjjj jjjj"
~esultados
.El arco est ajustado de tal modo que se ha
optimizado su rendimiento .
.Los ajustes se han realizado dentro de ciertas
especificaciones -
2. Configuracin de las flechas
Para cada caso de los expuestos a continuacin tendr que escoger el astil, punta y emplumado
que utilizara. Recuerde que no hay una nica respuesta correcta. Algunas de las respuestas refleja-
rn sus propias preferencias.
1. Va a tirar en exterior ya gran distancia.
Astil: Punta: Emplumado:
2. Va a ir de caza.
Emplumado:
stil: Punta:
3. Va a participar en un torneo en sala.
Astil: Punta:
Emplumado:
~Ueba = Escoja un tipo de flecha que sea
vlida para cada uno de los casos antes citados -
1i~esultados
.Las plumas de plstico son las que ms duran -
.Las flechas de carbono reducen al mximo los
efectos del tiempo .
.En los tiros en exterior se utilizan unas puntas ms
pesadas que en pabelln cerrado -
3. Roces
Espolvoree polvos de talco en la ventana del arco y en el reposaflechas, as como en las plumas.
Dispare una serie a corta distancia. Mire a ver si hay algn indicio de roce por algn lado.
'l~i ::~esultados
.La ropa debe ser ajustada al cuerpo
.Ajuste el reposaflechas -
~;Ueba = Identifique cualquier contacto y
corrjalo -
Describa a continuacin lo que ha descubierto:
Describa los ajustes que ha realizado basado en los indi-
cios hallados:
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
22/61
125justes: conseguir que el arco haga lo que queramos
4. Oscilacin vertical
Utilice uno de los mtodos vistos en el captulo para ver si sus flechas oscilan verticalmente mien-
tras vuelan. Fjese en la huella que dejan las flechas en el papel y en la forma en que se clavan en la
diana si va a utilizar el modelo de la flecha sin plumas.
~Ueba = Guarde los resultados de sus
pruebas y escoja el ajuste adecuado -
Describa, segn las huellas dejadas por las flechas, los
ajustes que le haga al punto de encoque:
:
""'esultados
.Confe nicamente en aquellos tiros que estn bien
ejecutados -
.Repita los tiros que no sean correctos -
5. Oscilacin horizontal
Asumamos que ya ha corregido las variaciones verticales. Utilice uno de los mtodos vistos en el
captulo para ver si sus flechas oscilan horizontalmente mientras vuelan. Fjese en la huella que de-
jan las flechas en el papel y en la forma en que se clavan en la diana si va a utilizar el modelo de la fle-
cha sin plumas.
~Ueba = Guarde los resultados de sus
pruebas y escoja el ajuste adecuado -
Describa, segn las huellas dejadas por las flechas, los
ajustes que le haga al punto de encoque:
I~esultados
.Confe nicamente en aquellos tiros que estn bien
ejecutados -
.Repita los tiros que no sean correctos -
En el tiro con arco, el xito depende tanto del equipo como del estilo. Entre los arqueros que com-
piten en un torneo, que se supone que tienen un nivel de tcnica similar, aquellos que tienen los
equipos mejor ajustados son los que se alzan con la victoria. Aprenda todo lo que pueda sobre su
equipo y sobre cmo ajustarlo.
Prepare su equipo haciendo los ajustes preliminares que se muestran en la figuras 8.1 y 8.2. A con-
tinuacin escoja uno de los dos mtodos expuestos para hacer un ajuste fino, que son el de la flecha
sin emplumar (figura 8.5) o el del papel (figura 8.6). Cuando termine de hacer todos los ajustes, las
flechas tienen que agruparse sin ninguna dificultad, momento en el que podr confiar plenamente en
el buen rendimiento de su equipo.
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
23/61
126
practicar esta modalidad. Algunos tiradores participan
en certmenes especiales para este tipo de equipo. Es en
espacios cerrados y las dianas son imgenes ridimensio-
nales de animales.
temprano en los bosques. El sol est sa-
liendo. El aire an es fro. Los pjaros comienzan a cantar.
Un cazador solitario esperaencaramadoa una rama. De r&
pente apareceun conejo. El corazn del cazador comienza
a latir con fuerza.Colocacinde la mano del arco,piensa.
Dedos. l conejo de repente sale corriendo por el send&
ro. No mporta, otra vez ser, e dice a s mismo.
Los cazadores que utilizan un arco lo hacen por mu-
chas razones. Posiblemente a todos les encante cazar,
pero a muchos lo que les atrae es sentirse rodeados por
la naturaleza. La paz de bosque es todo un contraste al
ajetreo de sus vidas cotidianas. Algunos aprecian la opor-
tunidad de ver la naturaleza en su estado salvaje. Buscan
aquellos das que quedaron atrs en los que el hombre ca-
zaba para vivir.
Cmo se caza
"'~
os humanos han utilizado el arco para cazar desde hace
siglos. Primero fue por necesidad aunque en la actualidad
puede ser por sentirse parte integrante del organismo
que ha preparado la naturaleza para mantener el equili-
brio entre las especies.A los cazadores es encanta prepa-
rarse para la caza,medir la distancia que les separa de sus
objetivos y ejecutar un tiro certero llegado el momento.
Algunos se comen luego lo que cazan y as se sienten que
forman parte de una de las tradiciones ms antiguas de la
humanidad. Ayudan a controlar el ta~ao de las manadas
de animales, muchos de los cuales han perdido sus pro-
pios depredadores y sufriran las devastadoras conse-
cuencias de una superpoblacin. A muchos cazadores
tambin les gusta encaramarse a los rboles huyendo as
del estrs que produce la gran ciudad.
La caza con arco es algo ms que un hobby que se prac-
tica una vez al ao. Los cazadores se tiran muchas horas
Las bases son las mismas. Da gual que est disparando a
un trozo de papel o a una diana tridimensional. Cuando se
ejecutan las bases correctamente, se alcanzar el xito.
Pero la verdad es que la realidad de la caza no es exacta-
mente sta. Adems de las bases hay que ser capaz de
adaptarse a las condiciones en las cuales hay que cazar.
No son tan predecibles como en las competiciones de tiro
y lo normal es que nicamente se tenga una oportunidad
para acertar al objetivo.
ii ~~\~
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
24/61
Caza con arco: adaptarse a las condiciones 1
lar la distancia que le separa de ella. nicamente disp
r si la distancia a la que se encuentra el animal le perm
efectuar un tiro con plena confianza. Cuando el anima
detenga estime la distancia de separacin. Ms tarde
remos cmo calcular la distancia que le separa de su
za y cmo calcular el ngulo y la orientacin.
Al igual que haca con el tiro olmpico, tendr que c
car las manos en el arco y en la cuerda ( o en el disp
dor) y tensar hasta que llegue a la posicin de anclaje (
se figura 9.2b . Es muy importante nivelar el arco ya
debido a las condiciones del terreno en el que se enc
tre (pendientes, colina, sombras) puede parecerle
est bien cuando en realidad est torcido. Localice el p
to de mira y concntrese en l. Aunque le cueste, re
las manos mientras apunta. Despus de la suelta de
Lo primero es que la postura se ha de adaptar al terre-
no. Los pies tendrn que estar ms untos o ms separa-
dos de lo normal. Se endr que sentar en algn rbol, un
pie puede estar a distinta altura del otro. Es posible que
se tenga que poner de rodillas o sentado (vase figura
9.1) para ocultarse con el fin de que la vctima no le vea.
Como se muestra en la figura 9.2a el tiro comienza esta-
bleciendo una buena posicin. Habr que girar o inclinar
los hombros lo que haga falta para alinearlos con el ob-
jetivo.
Lo normal es que tenga que esperar a que llegue la pre-
sa con el arco preparado. Pero no olvide que cada vez que
tenga que cambiar de posicin, la flecha deber guardarla
en el carcaj. Una herida con una de esas puntas puede ser
fatal. Cuando la presa entre en escena comience a calcu-
FIGURA
9.2.
a
Abrir y apuntar.
Suelta y conclusin
del movimiento.
1. Mantenga a tensin con los
msculos de la espalda -
2. Mantenga as manos
relajadas -
3. Relaje os dedos que sujetan l
cuerda o accione el gatillo del
disparador -
4. Mantenga evantado el brazo d
arco
5. Espere de 30 minutos a una h
antes de ir a por la pieza
Postura.
1. Estabilice la posicin del
cuerpo-
2. Coloque una flecha -
3. Segn se mueva el animal,
determine si es posible
disparar -
4. Espere a que se detenga. -
5. Estime la distancia que les
separa.
6. Ajuste la distancia a las
condiciones .
7. Decida si el ngulo que tiene le
I. Coloque correctamente la mano
que sujeta el arco
2. Coja la cuerda o el
disparado -
3. Abra hasta la posicin de
anclaje -
4. Alinee la cuerda y la flecha con el
arco
5. Localice el punto de mira y
concntrese en l
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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128
Manual de Tiro con Arco
brazo que sujeta el arco en la misma posicin (vase igu-
ra 9.2c). En esta modalidad es importantisimo completar
el movimiento. Cuando a presa sea de gran tamao espe-
re un tiempo comprendido entre 30 minutos y una hora
antes de ir a por ella. Si un animal herido siente que van a
por l, puede echar a correr con lo que le costar ms co-
gerlo.
Algunos cazadores utilizan un dispositivo que mide
distancia que hay entre dos puntos. A otros les encan
estimar la distancia que les separa de su presa y lo cons
deran una de las partes ms mportantes de la cacera. D
todas formas los medidores estn prohibidos en los cam
peonatos que se basan en la caza.
Disparar desde una elevacin
Cuando se dispara desde una elevacin, se vara la aline
cin de tiro y la distancia que nos separa de la pres
Cuando se encuentra en la cima de una elevacin, tien
que apuntar inclinando el arco hacia abajo. Es mportant
aprender a disparar doblando el cuerpo por la cintura
pero dejando la parte superior del cuerpo perfectamen
alineado, ya que los hombros han de seguir a la misma a
tura de los brazos como se puede apreciar en la figura 9.
~
Calcular la distancia
Cuando vaya a disparar desde una colina, se encontr
r con que el punto de mira tiene una desviacin de uno
15 grados. Tendr que utilizar un punto de mira para di
tandas cortas.r.o que tenga que ajustar depende de la v
loddad de la flecha, de su peso y del ngulo que se tien
con el animal. Como a gravedad desacelera una flecha a
La nica diferencia que tiene la modalidad de caza con
respecto al tiro en pista es el clculo de la distancia que
nos separa del objetivo. Si quiere ser un cazador efectivo
no puede confiar en la suerte y hacer un clculo a ojo.
Hay que establecer un sistema que nos permita estable-
cer la distancia y practicar con l. Adems, parte de la
prctica se ha de desarrollar en el mismo terreno en el
que va a cazar.
Un sistema es utilizar un palo (o una estaca) que se en-
cuentre a unos 20 metros. A partir de este punto de re-
ferencia se pueden ir haciendo aproximaciones de cinco
metros que permitirn calcular la distancia de cualquier
punto que se encuentre por delante o por detrs de dicha
referencia. Se pueden tomar otros puntos extra de re-
ferencia con lo que se conseguir una estimacin ms se-
gura. Si al calcular la distancia por un segundo mtodo, el
resultado vara mucho del prmero, convendr repetir la
medicin.
Tambin conviene saber cuntos pasos tenemos que
dar para recorrer una distancia determinada. Cuando
practique con la estimacin de la distancia, dispare a un
objetivo al que le haya estimado la distancia. A continua-
cin camine hacia l para ver si la estimacin era correc-
ta. Si se ha quedado corto o largo tendr una referencia
sobre la cual corregir su sistema de medicin.
Las sombras que suele haber en las zonas arbreas difi-
cultan el clculo de esta distancia. Algunos cazadores ad-
miten que cuando el terreno est lleno de sombras, se
pasan en el clculo de las distancias. Conviene que practi-
que entre sombras para ver cmo vera su medicin.
Cuando el animal se encuentre entre sombras observar
que le cuesta bastante ms mantener el punto de mira SO-
bre l, porque el color del pelaje le da un mimetizado na-
tural. Algunos aseguran que cuando el animal se mueve
de una zona umbra a una soleada, el punto de mira pare-
ce que salta de una soleada a otra soleada y que cuando
el animal se adentra en la zona de sombras, el punto de
mira se queda quieto sobre la zona iluminada por el sol
que acaba de abandonar. Utilice figuras tridimensionales
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8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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130
Manual de Tiro con Arco
ta que el animal cambie de posicin o bien esperar a otra
presa. Practique con los modelos en 3-D, as aprender a
reconocer cuando el animal le ofrece un buen disparo
(vase igura 9.6).
.Figura 9.6. Segn se va girando el animal, la zona
vital se va reduciendo.
Prcticas de caza
de dar al traste con el disparo, haciendo que la flecha s
desve tanto que ni siquiera pase cerca de la presa. Ya
esa distancia es ms fcil herir al animal que matarle, po
eso no se suele disparar.
El entrenamiento en campo es excelente para practica
la caza. En estos campos de entrenamiento suele habe
unos 14 objetivos, dispuestos como los hoyos de un cam
po de golf, con la salvedad de que en vez de estar la zon
despejada, es un bosque. Cada animal est en un terreno
distinto ya una distancia variable. El punto de tiro est
marcado en el suelo y estn puestos de tal modo que lo
participantes pueden entrenar el tiro inclinado, tanto s
es hacia arriba como hacia abajo, disparar a la sombra o a
zonas luminadas por el sol, e incluso disparos en los qu
los pies estn desnivelados. Se puede utilizar el mismo
equipo que llevar a la cacera, slo que las flechas no
tendrn punta de caza,sino de competicin.
Las dianas 3-D son las que se utilizan en los campeona
tos en los que se simula una cacera. Estas dianas imitan
todo tipo de animales, aunque generalmente se utilizan
los que se pueden encontrar en el bosque donde se va
cazar. Se determina la lnea desde la que se ha de dispa
rar, pero no se indica en ningn lugar la distancia que le
separa de la diana. En a mayora de los torneos no se ut
lizan puntas de caza, aunque en algunos se ha llegado
permitir su uso. Las dianas 3-D son ideales para aprende
dnde hay que apuntar y permite ensayar el tiro desd
varios ngulos. Gracias a ellas podr experimentar la sen
sacin que se vive cuando hay que apuntar a un anima
que es completamente negro y, adems, hay que hacerl
en alguna zona vital. Es muy distinto a apuntar al centr
de una diana.
Si suele cazar desde un tree stand (plataforma que s
coloca en un rbol), practique tirando a dianas que imite
a los animales que se va a encontrar a su alrededor. Es
mejor manera de calcular distancias. Si no puede pract
car subido a los rboles, busque una plataforma elevad
desde a que disparar.
Aunque las repeticiones suelen ser de ayuda en el entre
namiento de esta modalidad de tiro con arco, conviene h
cer de vez en cuando un solo tiro a distintas distancias. D
esta forma aprender a hacer un solo disparo certero de
de la distancia que sea. Si no lo hace as, es posible qu
acabe siendo algo vago ya que se habr acostumbrado
tirar varias flechas una de las cuales dar en el blanco.
Como los pies no van a poder colocarse en la posici
bsica, porque estn sobre un terreno irregular o en u
tree stand, conviene simular estas condiciones en los e
trenamientos. Hay que aprender a abrir con la parte sup
Aunque en la caza nicamente se disparan unas cuantas
flechas, tiene que tener mucha prctica para asegurarse
un buen xito. Puede entrenar de muchas formas. En pri-
mer lugar, el tiro que se hace en pabellones cerrados a
corta distancia es deal para practicar el tiro de ejecucin.
Al practicar en interiores aprender cundo puede efec-
tuar una buena ejecucin. Si tira en exteriores, se encon-
trar con una serie de variables que pueden influir en la
eficacia del tiro. Sabe que los logros se obtienen practi-
cando y no a base de estimaciones o de los elementos.
Para controlar todas las condiciones conviene que prue-
be de antemano el equipo que va a utilizar y los ajustes
que haya realizado.
Para los torneos indoor, es decir, aquellos que se efec-
tan en pabellones cerrados, los participantes disparan
contra dianas que imitan las figuras de los animales. En al-
gunos realmente se simula una cacera. Por ejemplo, algu-
nos disparos se han de realizar sentados o de rodillas y
las distancias varan de un disparo a otro.
Las prcticas que se hacen en el exterior tambin con-
tribuyen al entrenamiento. Al practicar los tiros a grandes
distancias se pueden mejorar los resultados. Puede efec-
tuar diferentes tiros utilizando los puntos de mira de que
dispone el arco desde distancias ms o menos raras,
como pueden ser 23 37 metros. La mayora de los caza-
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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Caza con arco: adaptarse a las condiciones
1
La caza con arco ha cambiado mucho desde la aparicin
del arco compuesto. ste se ha convertido en el preferido
de los cazadores,aunque algunos prefieran la caza tradi-
cional en la que utilizan longbows. Como regla puede re-
cordar que el arco compuesto le permite disparar con
mucha potencia, con lo que con un arco pequeo sepue-
de conseguir que la flecha tenga mucha velocidad. Es el
ideal para la gente joven, bajos y los que tengan alguna
discapacidad fsica. Su reducido tamao hace que sea
muy cmodo de llevar en el bosque o de utilizar cuando
se est subido a un tree stand.
Un equipo de caza estara constituido por un arco com-
puesto, obviamente unas poleas excntricas, que pueden
tener cualquier forma, un pequeo estabilizador y un vi-
sor especial para caza (vase igura 9.7). Si as poleas son
ovaladas se conseguir una mayor velocidad que si son
redondas. Debido a la forma de las poleas, a apertura no
es tan suave como con las otras poleas. Como en la caza
se disparan muy pocas flechas, la mayora de los cazado-
res prefieren sacrificar la suavidad de la apertura por una
flecha ms veloz.
La ventana tiene una ampliacin que permite coloca
flecha ms cerca del arquero, protegiendo la mano q
sujeta el arco. De esta formase pueden utilizar flech
ms cortas, ms ligeras, con lo que se conseguir una m
yor velocidad. Pero tambin tiene un inconveniente y
que con este tipo de complementos se acenta cualqu
error en la suelta. Pero los arqueros que lo utilizan p
fieren un tiro veloz a uno preciso. El estabilizador de
arco de caza es ms corto que uno de competicin.
esta forma se consigue que el estabilizador cumpla s
funciones, pero se ha reducido el tamao para que
pueda mover con facilidad por la maleza.
Los visores que se utilizan en la caza no sobresalen
arco, como ocurre con los de competicin. Como ya se
comentado anteriormente, los visores de caza suelen
ner varios puntos de mira que se pueden ajustar para d
tintas distancias. Lo normal es ajustarlas para 10,20,
40 y 50 metros. Cuando iene que disparar a una distan
algo extraa, como por ejemplo, 25 metros, tendr q
colocar el arco de tal forma que los puntos de mira de
y 30 metros equidisten del objetivo. O si la distancia de
22 metros, por ejemplo, se puede colocar el punto
mira de los 20 metros ligeramente por encima de la pie
Ahora comprender por qu es mejor sacrificar ciert
aspectos del disparo por una mayor velocidad. Cua
mayor sea sta, ms recta ser la trayectoria de la flec
De hecho hay arqueros que utilizan arcos extremadam
te potentes, para los cuales nicamente utilizan dos p
tos de mira.
Otro de los complementos que se utilizan en la caza
un carcaj que va montado en el lateral del arco. De e
forma las flechas siempre estn a mano y el equipo es
lo ms compacto. Tiene una caperuza que es donde v
metidas las puntas de las flechas. Las puntas de las
chas que se utilizan en la caza son de varios tipos. V
equipadas con cuchillas. Pueden tener de dos a seis
chillas (vase igura 9.8a). Dependiendo del animal que
vaya a cazar, se utilizarn unas u otras. Una vez ms
hay ninguna regla establecida al respecto, tan slo
pender de los gustos del cazador. Una cosa tienen en
mn estas cuchillas yes lo afilado de sus cantos. Se h
de manipular con mucho cuidado, ya que cualquier d
cuido puede hacer que nos cortemos o que se estrop
algn componente del arco. Nunca se suba a un rbo
eche a correr con una de estas puntas en la mano porq
una cada podra ser fatal.
Cuando hay que entrenar, os cazadores montan pun
redondas en sus flechas (vase figura 9.8b . Estas pun
tienen el mismo peso que las de caza. Se pueden insta
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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132 Manual de Tiro con Arco
~?~~
b
.Figura 9.8. (a) Puntas de flechas utilizadas para
cazar. (b) Rosca de una flecha.
forma se pueden intercambiar por las de caza cuando sea
necesario. Cuando monte una punta de caza ha de tener
mucho cuidado ya que hay que alinear el cuerpo de la
punta con el astil de la flecha. Sesuele utilizar una arande-
la de goma en la unin, porque cuando la flecha llega a su
objetivo, la punta suele arruinar la parte delantera del as-
til. Muchos arqueros utilizan grandes plumas para nivelar
sus flechas porque el peso de la punta es elevado. Tam-
bin prefieren utilizar plumas de plstico antes de las na-
turales, porque aguantan mejor las condiciones meteoro-
lgicas adversas.
Cuando van a cazar animales pequeos, como ardillas
o conejos, sustituyen la punta de cuchillas por una de
goma o metal. De esta forma matan al animal por la fuerza
del impacto. Ya a muerte es instantnea. Si se utilizase
una punta de caza convencional, se destrozara al animal
y se arruinara la carne comestible.
El tema de la suelta tambin es una cuestin personal.
Mientras unos prefieren una suelta manual, otros pre-
fieren utilizar disparadores. Cuando tenga que decidir el
mtodo a utilizar, piense cul es el mtodo que le permite
anclar en el menor tiempo posible. En la caza no se dispo-
ne del mismo tiempo para efectuar un disparo que en el
tiro de competicin. Si se pierde mucho tiempo en la pre-
paracin del tiro, se puede perder la oportunidad de aba-
tir la pieza. Los disparadores puede que no sean a mejor
opcin en el tiro de competicin, pero s pueden serIo en
la caza.
Los cazadores suelen hacer otro tipo de ajustes en sus
equipos, porque stos han de durarles bastante tiempo y
han de trabajar en condiciones realmente adversas. Ten-
dr que utilizar un reposaflechas ms pesado que el utili-
zado en competicin, pero ms flexible y un guante de
tiro en vez de una dactilera. La mayora de los equipos de
caza tienen un color oscuro o simplemente van pintados
de camuflaje. Hay arqueros a los que les gusta personali-
zar el mimetizado de su equipo.
Si se compara el material utilizado en una competicin
con el que se utiliza en la caza, hay una cosa que llama in-
mediatamente la atencin yes lo compacto de este lti-
mo. Los cazadores,como ya hemos comentado, prefieren
sacrificar algo de fiabilidad en el tiro por velocidad. De to-
das formas, los puntos bsicos del tiro de ambas modali-
dades son iguales. Los arqueros que pueden efectuar ti-
ros precisos con el modelo de la T, tienen grandes
posibilidades en el mundo de la caza, ya que tendrn la
tcnica y la confianza suficientes para estar seguros de
colocar la flecha donde deseen.
perar, nivele el arco, apunte y, cuando est seguro, suelte
la cuerda. Recuerdeque si no est completamente seguro
Muchos de los errores que se comenten en la caza con
arco se producen por las prisas. Tmese su tiempo, esti-
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Caza con arco: adaptarse a las condiciones
EJERCICIOS
1. Entrenamiento en pabelln cerrado
Entrenar en lugares cerrados le ayudar a concentrarse en el disparo sin tener que preocuparse de
los otros elementos que se encontrar en el exterior. Hgasecon cinco reproducciones de animales de
varios tamaos y tipos. Hagacuatro disparos sobre cada diana: uno de pie, otro de rodillas, otro subido
a una silla y otro con una posicin abierta. Si puede, vare la distancia que le separa del objetivo. Si a fle-
cha cae en una zona vital, cbrese tres puntos. Si cae en cualquier otro lado, I, y si se pierde, ninguno.
Anote la puntuacin obtenida y repita el ejercicio.
~;Ueba = En cada ronda ha de conseguir una
puntuacin mayor a la anterior -
i ftiii
.iResultados
.Ajuste el visor para los disparos en los que tiene que
apuntar hacia abajo -
.Alinee los hombros con el objetivo -
.Mantenga la alineacin
Para aumentar la dificultad
.Utilice dianas ms pequeas-
.Cambie la distancia de cada disparo.
.Cambie el ngulo de cada disparo.
I~'..~
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134 Manual de Tiro con Arco
2. Entrenamiento en campo
Localice un club de tiro con arco que tenga pistas exteriores en su zona geogrfica. Estos campos de
tiro tienen unas 14 dianas y varan la distancia que hay hasta el objetivo, yendo desde os 6 metros hasta
los 80. El punto de tiro est marcado en el suelo. Si no tiene el equipo preparado para disparar a esas
distancias puede acercarse un poco. Una placa le indicar lo que hay que hacer en dicha diana porque
cada una tiene sus peculiaridades de tiro. Las dianas que se utilizan son blancas y negras. La puntuacin
vara como en las dianas convencionales. La mxima puntuacin se obtiene al dar en el centro de la dia-
na y la mnima en el crculo exterior. Anote las puntuaciones obtenidas.
~;Ueba = E~ cada ronda ha de conseguir una
puntuacin mayor a la anterior -
WesultadoS
.Mantenga la mitad superior del cuerpo alineada,
independientemente de cmo se encuentre la
inferior
.Ajuste los ngulos
.Compruebe un par de veces que la distancia estimada
es la correcta
Para aumentar la d;t;cultad
.Utilice una puntuacin ms restrictiva, como 54-3-2-1.
P ra d imiu i l d i i u la d ~
j
.Ui e dinas con forma de animals. I
.D pare desde ditanci s en ls que se encuentre c- I
modo.
3. Entrenamiento con animales en 2-0
En el campo de tiro del ejercicio anterior, haga una ronda tirando a dianas con forma de animales. Lle-
ve unos prismticos. Los disparos se tendrn que hacer desde distancias poco usuales, como 23 32
metros. Sesuelen utilizar dianas de papel. En cada diana aparece dibujada la silueta de un animal. Dispa-
re una primera flecha. Si cae dentro de una zona vital, antese 20 puntos. Si an slo consigue herirla, 16
puntos. Si a primera flecha se pierde, dispare una segunda lecha. Si abate al animal antese 14 puntos y
10 si tan slo lo hiere. Si tambin falla la segunda flecha, dispare una tercera y antese 8 puntos si lo
mata y 4 si lo hiere. Slo repetir el lanzamiento si con la flecha anterior no ha puntuado nada.
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Caza con arco: adaptarse a las condiciones
tt::;;Ueba = En cada ronda ha de conseguir una
puntuacin mayor a la anterior
""+ """""
tw:Resultados
.Localice una buena zona desde la que pueda
apuntar
.Preprese cuando tenga que disparar en un
desnivel
.Complete el movimiento de la suelta
4. Entrenamiento con animales en 3-D
Localice un club de tiro con arco que tenga pistas exteriores en su zona geogrfica que tenga dianas
de animales en 3-D.Si ademspermiten el uso de puntas de caza, mejor que mejor. Si acierta a un animal
en un punto vital, se lleva 10 puntos, si lo hiere de gravedad, 8 puntos y si tan slo lo hiere, 5 puntos.
Trate de mejorar su puntuacin en cada ronda.
Prueba = En cada ronda ha de conseguir una
puntuacin mayor a la anterior
1 llc
1c[ [ Resultados
.Para estimar la distancia calcule siguiendo el mtodo
de los incrementos
.Repita la estimacin para asegurarse de que es
correcta
.Adptese a las condiciones
.Mantenga el punto de mira sobre el animal hasta que
suelte la cuerda
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Manual de Tiro con Arco
5. Entrenamiento desde un tree stand
Si va a cazar subido a un tree stand, tendr que entrenarse para aprender a disparar desde una posi-
cin elevada. Deber aprender a calcular la distancia y el ngulo de inclinacin. Puede disparar desde
una plataforma (si dispone de una) o desde o alto de una escalera.Lo ideal es utilizar una escalera pare-
cida a la de las piscinas, que tengan una barandilla que nos permita apoyar el cuerpo. Colquese a unos
20 metros del objetivo. Utilice una imagen 3-D del animal. Dispare cuatro flechas, vea la puntuacin ob-
tenida y repita la serie. Acerque la escaleraal animal y repita el ejercicio. Repita este ejercicio hasta que
dispare un total de 20 flechas y anote la puntuacin.
~Ueba = En cada ronda ha de conseguir una
puntuacin mayor a la anterior
y\ \
Y\yy\"\
"~i"W~esultados
.Ajuste su tiro a la distancia y ngulo
La mayora de los arqueros apenas se pueden resistir a los encantos de las distintas modalidades. Al-
gunos arqueros no han cazado nunca, pero les encanta practicar con dianas tridimensionales. A otros
nicamente les gusta ir a cazar de vez en cuando. Uno de los retos que encierra la caza es a adaptacin
del equipo a cada condicin de tiro.
En este captulo ha aprendido a preparar su equipo para irse a cazar con l y ha visto varias formas de
practicar esta modalidad. Pdale a un compaero que le supervise para ver si logra los objetivos expues-
tos en la figura 9.2. Si de verdad quiere practicar la caza con arco, es posible que desee eer ms sobre
las tcnicas de caza, camuflaje, rastreo, seguimiento del animal despus del disparo y la vestimenta que
se ha de llevar.
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1
~ osiblemente no ha habido ningn grupo de arque-
ros ms aplaudido que el espaol en los JuegosOlmpicos
de 1992,cuando uno de ellos levant el arco dispar una
flecha en llamas que fue la que encendi la antorcha olm-
pica. Esta ceremonia de apertura les permiti vivir un
momento muy especial ya que comenzaba un evento
olmpico en el que deportistas de todo el mundo iban a
representar a sus pases.Para muchos de los arqueros que
participaron entonces, convivir con los mejores arqueros
de todo el mundo fue una experiencia nolvidable. Aunque
no hay ninguna duda de que todos los arqueros tienen
cierto grado de experiencia, este deporte les permite jun-
tarse de vez en cuando y hacer algn tipo de competicin.
El hecho de tener que enviar la puntuacin obtenida a
la federacin para que nos den un puesto dentro de la cla-
sificacin nacional hace que los arqueros se unten y ayu-
den unos a otros a prepararse fsica y mentalmente. Los
resultados tambin le motivan al arquero para que siga
mejorando, participando en otros torneos y conseguir
nuevos objetivos. En este paso e familiarizaremos con las
competiciones y le daremos la oportunidad de puntuarse
como si estuviese en una competicin.
que el estilo es bueno y que se va por el buen camino
no se supera la anterior puntuacin puede ser una se
de que algo va mal, es posible que se haya cogido un vi
en el tiro. Serel momento de analizarse a forma de tir
corregir lo que est mal. En el tiro con arco los torneos
tn pensados para competir contra uno mismo ms q
contra los dems iradores.
Puntuacin
en un campeonato
En el aprendizaje de un deporte como el tiro con arco hay
algo que es de gran ayuda: marcarse unas metas claras.
Esto es especialmente cierto cuando se han aprendido las
bases del deporte y todo lo que queda es seguir practi-
cando para subir de nivel. Disparar para conseguir una
buena puntuacin sirve para lograr ciertas metas; ade-
ms, siempre se tratar de conseguir una marca mejor en
la siguiente competicin.
Tirar para ver qu puntuacin se obtiene es una forma
El primer paso que hay que dar para participar en
campeonato es aprender los procedimientos que se u
zan en el tiro con arco. Para comparar nuestros progre
con el de los dems hay que establecer un sistema
puntuacin consistente. Si no se obtendra una punt
cin muy dispar. Por ejemplo, si dos flechas tocan la ln
que separa dos crculos no se le puede dar a la primera
valor del crculo ms alto ya la segunda el del ms ba
Todos los arqueros han de anotar la puntuacin obte
da de la misma forma, sobre todo cuando se encuent
en un torneo con muchos participantes. Pueden apare
un sinfn de preguntas a pesar de la puntuacn obten
al finalizar los disparos. Por eso se utiliza una tarjeta
cal de puntuacin en la que se apunta lo que ha acont
do (vase figura lO.la). Algunos torneos tienen reglas
peciales y la puntuacin la obtienen contando la cantid
de flechas que han dado en el centro de la diana, las q
han dado en el resto de la diana, etc. Todos los arque
han de estar al tanto de las reglas que rigen la compe
cin en la que participan y de la forma en que han de a
tar sus puntuaciones, ya que es la nica manera de co
parar los resultados de todos los participantes.
A cada participante se le asigna una diana. Las tarje
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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138
Manual de Tiro con Arco
ros (vase igura lO.lb). Ellos sern los encargados de to-
mar nota de las puntuaciones, ya sea por designacin de
un oficial o por mutuo acuerdo. Uno de ellos hace las fun-
ciones de capitn y toma nota de la puntuacin obtenida
por cada uno de los arqueros. Si alguno de los arqueros no
est de acuerdo con la puntuacin anotada, se llama a un
oficial que ser el encargado de tomar una decisin final
(vase igura lO.lc). Los otros dos arqueros restantes am
bin anotan las puntuaciones para que al final de la ser
se puedan comparar los resultados y eliminar cualquie
discrepancia. Cadaarquero quita sus flechas de la diana,
no ser que hubiese un acuerdo entre ellos. El arquero qu
queda ser el encargadode quitar las flechas de la diana
de asistir al capitn en la revisin de puntuaciones.
FIGURA
10.1.
b
Hoja de puntuacin.
1. Hgase con una tarjeta de puntuacin. La encontrar
en el punto de inscripcin -
2. Vaya a la diana que le hayan asignado
Puntuar.
1. Dos arqueros apuntan los impactos
separadamente -
2. stos firmarn las hojas de puntuaciones de los cuatr
participantes en la diana como tanteadores --
3. Excepto en la suya propia, que lo harn como
arqueros -
Cumplir las reglas.
c
1. A las flechas que caigan entre dos puntuaciones
se quedarn con la mayor de ellas -
2. Hasta que no se anote la puntuacin de una flecha,
no se puede tocar -
3. Las flechas que no se hayan disparado
no puntan -
4. Cuando no haya acuerdo con la puntuacin de una
flecha, habr que llamar a un juez oficial del
torneo
8/10/2019 Manual Tiro Con Arco
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139
iro de competicin: hojas de puntuacin
Los jueces del torneo tienen una tarjeta en la que se
anota la puntuacin que se le ha consultado. En la figura
10.2 se le muestra un ejemplo. La puntuacin obtenida
por la flecha se apunta en la zona adecuada,el nmero de
aciertos y la puntuacin total. Aunque haya dos arqueros
para contrastar las puntuaciones anotadas, el capitn es
el responsable de lo que aparece escrito en la tarjeta, por
eso ha de estar todo en orden al finalizar el da. En os tor
neos se puede descalificar a un participante si hayalgn
error en su tarjeta de puntuacin. Para que esto no ocu
rra, cuando el tirador est de acuerdo con la puntuacin
que aparece en la tarjeta, tanto l como el capitn la fir
man antes de enviarla.
rs1O
i~ ' ~
6
9
12
15
18
21
24
27
30
33
36
Total
Nulos
Dieces I
SOm
T~
D
rs"fO
I 2 ' .,
~
~
Total T*
Nulos
Dieces I
lTOTAL DISTANCIAS CORTAS I
30m
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Manual de Tiro con Arco
40
Cada asociacin de arqueros o torneo puede tener sus
propias reglas referentes a la puntuacin. De todas for-
mas, las ms comunes son las que le mostramos a conti-
nuacin.
8. Si en una serie dispara ms flechas de las permitidas,
nicamente se contarn las que obtengan el menor
valor. Por ejemplo, si la serie es de seis flechas y el ti-
rador lanza siete, se contarn las seis flechas de me-
nor puntuacin.
9. Si no ha disparado todas las flechas que le correspon-
den y se da cuenta despus de firmar la puntuacin,
habr perdido la oportunidad de lanzarlas.
10. Cualquier flecha que dispare y caiga en una diana que
no sea a que tiene asignada,no le contarn.
11. Si una de sus flechas impacta en una de las que hay
en l