RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tunjang : Kemahiran

Tajuk : Pergerakan asas

Sub-tajuk : Manipulasi alatan

Tarikh : 24 Julai 2008

Masa : 7.45 – 8.15 pagi (30 minit)

Tahun : 2 Elit

Bil. Murid : 36 orang

Pengalaman lepas : Murid-murid pernah melakukan aktiviti imbangan ketika di tahun 1

Objektif : Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran murid-murid dapat :

Psikomotor : Melakukan aktiviti pergerakan asas dengan teknik yang betul sekurang-kurangnya 2 kali daripada 4 kali percubaan

Kognitif : Menyatakan sekurang-kurangnya satu aspek keselamatan semasa aktiviti pergerakan asas

Afektif : Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokkan

Penerapan nilai : Kerjasama, berdisiplin, bertanggungjawab dan keyakinan diri

Strategi utama : Kecerdasan pelbagai

Unsur KBKK : Membuat refleksi dan analisis tentang kesilapan semasa melakukan aktiviti.

Alat Bantu Mengajar :

Kon kecil : 15 unit

Wisel : 1 unit

Bola getah : 10 unit

Gelung rotan : 10 unit

Fasa/Masa Strategi pengajaran/Aktiviti Isi/Fokus pembelajaran Organisasi/Catatan Peralatan

Permulaan+7 minit 1. Murid dibahagikan

kepada 3 kumpulan dan membentuk tiga barisan.

Dimulakan dari kepala.

Kemudian tangan dan lengan.

Diikuti pula pinggang dan turun ke bahagian lutut.

Akhir sekali bahagian kaki.

Tarik nafas mengikut hidung dan hembus melalui mulut sebanyak 3 kali.

Dalam kawasan 30m x 50m yang ditandakan dengan kon kecil.

ABM: 6 kon kecil 1 unit wisel

PerkembanganLangkah 1+5 minit

2. Bola beracun

Tunjuk cara melalui: Demonstrasi guru –

membaling bola menerusi gelung rotan.

Murid dibahagikan kepada 2 kumpulan besar iaitu lelaki dan perempuan

Kumpulan A akan masuk kedalam manakala kumpulan B akan membuat satu bulatan atau petak yang besar

Kumpulan B akan membaling bola mengenai ahli kumpulan A sampai kesemua kena bola tersebut kemudian tukar kepada kumpualn A untuk membaling

Murid dibahagikan kepada 3 kumpulan

Guru menunjukkan cara membaling bola menerusi gelung rotan.

Sebuah gelung dipegang oleh 2 orang murid dengan menggunakan sebelah tangan.

Seorang murid akan melambung bola menerusi gelung tersebut dan seorang

XXXXXXXXXXXX XX X X X X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X XXXXXXXXXXXX

Kon Bola getah X murid Arah balingan bola

ABM: Wisel Bola getah Skital

Langkah 2+ 5minit

Kemuncak+10 minit

Tunjuk cara melalui: Demonstrasi guru –

membaling gelung ke dalam skital.

Menarik bola melalui kon menggunakan gelung rotan.

murid akan menyambut bola tersebut.

Guru menunjukkan cara membaling gelung ke dalam skital.

Berdiri tegak sambil tangan memegang gelung rotan.

Baling gelung menuju ke arah skital di hadapan.

Pastikan gelung tersebut masuk ke dalam skital.

Murid-murid dibahagikan kepada 3 kumpulan.

Murid-murid akan menarik bola menggunakan gelung rotan melalui kon yang disusun.

Apabila sampai dikon yang terakhir, mereka dikehendaki ulang semula aktiviti tersebut dan memberikan bola dan gelung kepada kepada rakan yang seterusnya.

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

X murid gelung rotan kon

ABM: Wisel Kon kecil Bola kecil Gelung rotan

Penutup+3 minit

1. Regangan (kejutan elektrik)

2. Tarik nafas

Kumpulan yang paling awal menghabiskan aktiviti ini dikira sebagai pemenang.

Murid-murid beratur dalam 3 barisan menghadap guru.

Murid-murid dikehendaki menggerakkan semua anggota badan seperti terkena kejutan elektrik bermula dari bahagian kepala hingga ke kaki.

Tarik nafas mengikut hidung dan hembus melalui mulut.

Ulang sebanyak 3 kali dan ulangan kali terakhir tahan nafas selama 5 saat sebelum hembus semula.

Dalam kawasan 30m x 50m yang ditandakan dengan kon kecil.

ABM: 1 unit wisel

Ulasan Pensyarah :