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UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA
Calidad, Pertinencia y CalidezVICERRECTORADO ACADÉMICO
CURSO DE NIVELACIÓN DE CARRERA
CIENCIAS E INGENIERIA
CURSO DE NIVELACIÓN DE CARRERA
SEGUNDO SEMESTRE 2013
MÓDULO 2: LÓGICAS DEL PENSAMIENTO
ASIGNATURA: FORMULACIÓN ESTRATÉGICA DE PROBLEMAS
PROYECTO DE AULA
PROBLEMA:
MAL ELABORACION DE ALFAJORES ENRREQUECIDOS DE MACHICA DE BANANO PARA JOVENES DEL CURSO DE NIVELACION INGENIERIA V06 DEL MES DE NOVIEMBRE DEL 2013
ESTUDIANTE:
KERLY ESTEFANIA LUCIN LAPO
MACHALA –ECUADORNOVIEMBRE-2013
DEDICATORIA
Dedico gratificantemente este proyecto a mi Madre y mis hermanos todo este esfuerzo y dedicación no es en vano es dedicado especialmente para DIOS el que me da fuerza para seguir el que guía mi camino el que me ayuda a elegir entre el bien y el mal por eso mis éxitos son dedicados para el y mi familia que es la que ve resultados.
1
AGRADECIMIENTO
Primero agradezco a DIOS todopoderoso por darme la vida y mostrarme el
camino, que es el quien nos proporciona la sabiduría suficiente para hacer
posible esta nueva propuesta para nuestra vida, seguidamente a todos los
integrantes de la SENESCYT, quienes emplearon este proyecto del buen vivir,
para que todos tengamos iguales oportunidades de superarnos para el futuro y
de igual manera a los docentes, quienes nos están preparando día a día para
obtener saberes indispensables para nuestra vida educativa.
2
INDICE
Contenido1. ENUNCIACIÓN DEL PROBLEMA....................................................................................5
2. JUSTIFICACIÓN...................................................................................................................6
3. PROBLEMATIZACIÓN........................................................................................................6
3.1. PROBLEMA CENTRAL....................................................................................................7
3.2. PROBLEMAS COMPLEMENTARIOS...........................................................................7
4.- OBJETIVOS.................................................................................................................8
5.- VARIABLES Y CARACTERÍSTICAS..............................................................................10
6. MARCO REFERENCIAL.....................................................................................................12
6.1 MARCO TEORICO...........................................................................................................12
Bulimia..............................................................................................................................12
Anorexia nerviosa............................................................................................................13
Megarexia.........................................................................................................................14
Los Alfajores se clasifican:.....................................................................................................19
7. CONCLUSIONES...............................................................................................................20
8. La propuesta........................................................................................................................21
9. GLOSARIO..........................................................................................................................22
10. BIBLIOGRAFÍA.................................................................................................................24
LECCIÓN 1: CARACTERÍSTICAS DE LOS PROBLEMAS..............................................28
LECCIÓN 2: PROBLEMAS ESTRUCTURADOS Y NO ESTRUCTURADOS................28
LECCIÓN 3: RELACIONES DE PARTE- TODO FAMILIARES........................................29
LECCIÓN 4:.............................................................................................................................30
LECCIÓN 5: PROBLEMAS DE TABLAS LÓGICAS...........................................................31
LECCIÓN 6: PROBLEMAS SOBRE RELACIONES DE ORDEN.....................................32
3
INTRODUCCIÓN
Ecuador presenta una gran biodiversidad de especies alimenticias, pero a
pesar de la gran cantidad de plantas que pueden ser utilizadas en la nutrición
diaria se emplean solo pocas, probablemente las más conocidas.
Es así como se desaprovechan especies ricas en nutrientes que pueden suplir
las necesidades del hombre y que son alternativas económicas e innovadoras.
Utilizar especies promisorias permite no solo suplir las necesidades
alimentarias de la población sino también constituirse en una fuente de
comercialización mejorando la economía de las personas y aún de las
comunidades.
Esto trae consigo en esta investigación el uso de materias primas alternativas
para los productos de panificación, para mitigar la dependencia del trigo
importado como principal elemento en los productos de panadería.
La presente investigación tiene como objetivo principal disminuir la
dependencia parcial de la harina de trigo, y hallar una dosificación especifica en
la elaboración de alfajores, combinados con harina de machica y banano
aumentando así su valor proteico.
Además se determinara el grado de alongamiento o elasticidad de las
diferentes masas; comprobando así su contenido de gluten ya que está es una
proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales combinada con
almidón y además es la que permite manipular en su totalidad a la masa para
realizar varias figuras o formas.
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1. ENUNCIACIÓN DEL PROBLEMA
Ecuador presenta una gran biodiversidad de especies alimenticias, pero a
pesar de la gran cantidad de plantas que pueden ser utilizadas en la nutrición
diaria se emplean solo pocas, probablemente las más conocidas.
Es así como se desaprovechan especies ricas en nutrientes que pueden suplir
las necesidades del hombre y que son alternativas económicas e innovadoras.
Utilizar especies promisorias permite no solo suplir las necesidades
alimentarias de la población sino también constituirse en una fuente de
comercialización mejorando la economía de las personas y aún de las
comunidades.
Esto trae consigo en esta investigación el uso de materias primas alternativas
para los productos de panificación, para mitigar la dependencia del trigo
importado como principal elemento en los productos de panadería.
La presente investigación tiene como objetivo principal disminuir la
dependencia parcial de la harina de trigo, y hallar una dosificación especifica en
la elaboración de alfajores, combinados con harina de machica y banano
aumentando así su valor proteico.
Además se determinara el grado de enlongamiento o elasticidad de las
diferentes masas; comprobando así su contenido de gluten ya que está es una
proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales combinada con
almidón y además es la que permite manipular en su totalidad a la masa para
realizar varias figuras o formas.
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2. JUSTIFICACIÓN
El presente perfil de proyecto tiene como finalidad la elaboración de galletas
enriquecidos con harina de banano y machica las mismas que serán utilizadas
como alimento nutritivo para escolares.
Como una más de las razones en esta investigación es darle un valor agregado
a las galletas aumentando su valor proteico por la adición de harinas rica en
proteínas, así mismo para reducir la dependencia parcial e importación de la
harina de trigo y además darle un aprovechamiento al banano de segunda o
rechazo el cual poseemos en grandes cantidades.
Como futuros profesionales encaminados a la transformación de las materias
primas nos vemos en la necesidad de combinar y reforzar alimentos que
tengan larga vida útil y que sean ricos en nutrientes para alimentar a los niños
que son el futuro de nuestra sociedad y proporcionar una visión amplia que
permita dimensionar adecuadamente el rol de la microempresa.
De igual manera otra de las intenciones de esta investigación es fomentar
nuevas tecnologías en la panificación y buscar una rentabilidad en la inversión
de sus componentes para hallar productos más económicos y nutritivos que
garanticen la calidad del producto final
Además esta investigación aporta con el objetivo tres del Plan de Desarrollo
del Buen Vivir que se sustenta en Mejorar la calidad de vida de la Población.
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3. PROBLEMATIZACIÓN
Este problema se encuentra también en la mayoría de los países de América
Latina y se presenta en los niños que consumen una cantidad insuficiente de
alimentos para satisfacer sus necesidades de energía y nutrientes. La
deficiencia de energía es la causa principal. La primera manifestación
importante de este problema nutricional es una detención del crecimiento (los
niños son más pequeños en estatura y tienen un menor peso que otros niños
de la misma edad). Este proceso se encuentra frecuentemente agravado por la
presencia de infecciones. Los niños que presentan desnutrición proteico-
energética tienen menos energía para realizar sus actividades diarias,
aprenden con dificultad y presentan baja resistencia a las infecciones.
Según las Estadísticas y Censos, INEC, en su encuesta nacional de la
evolución del mercado laboral realizada en el primer semestre de este año,
ubica a Machala como la segunda ciudad con más desempleo en el Ecuador
con el 10.9 por ciento de su población y el primer lugar se lo otorga a Guayaquil
con el 14.0 por ciento.
Machala también es la segunda ciudad con más nivel de subempleo, pues más
de la mitad de los machaleños no poseen un trabajo estable.
El Inspector de Trabajo y Empleo de Machala, indicó que como Ministerio de
Trabajo están efectuando campañas que emprende el Ministerio de Trabajo y
Empleo a nivel nacional y que diariamente inscriben cientos de contratos
laborales en la entidad que representa
Se registran muchísimos contratos diariamente aquí, estos datos me
sorprenden mucho, no sé cuáles serán los motivos para este crecimiento en el
desempleo, pero uno podría ser la crisis mundial.
3.1. PROBLEMA CENTRAL
El problema central es sobre la desnutrición y la falta de empleo en nuestra
ciudad de Machala ya que son dos casos importantes la cual debemos dar
solución.
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3.2. PROBLEMAS COMPLEMENTARIOS
En los Jóvenes y niños que consumen una cantidad insuficiente de
alimentos para satisfacer sus necesidades de energía y nutrientes.
La deficiencia de energía es la causa principal.
Los niños y jóvenes que presentan desnutrición proteico-energética
tienen menos energía para realizar sus actividades diarias, aprenden
con dificultad y presentan baja resistencia a las infecciones.
Machala también es la segunda ciudad con más nivel de subempleo,
pues más de la mitad de los machaleños no poseen un trabajo estable.
Se registran muchísimos contratos diariamente en nuestra ciudad.
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4.- OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL:
Elaborar Alfajores de machica de banano de harina de trigo, maicena,
para disminuir parcialmente la dependencia de la harina de trigo Y de
esta manera tener fuentes de trabajo en nuestra ciudad.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
Comparar la elasticidad de cada una de las harinas (trigo, banano y
machica)
Determinar la formulación adecuada para la elaboración de alfajores
enriquecidos con harina de machica y banano.
Efectuar fuentes de trabajo en la construcción de una fábrica para la
elaboración de nuestro producto.
Determinar los procedimientos que se debe seguir para la construcción
de la fábrica de alfajores.
9
5.- VARIABLES Y CARACTERÍSTICAS
10
ALFAJORES ENRRIQUECIDOS CON HARINA DE MACHICA Y
BANANO
ES RECOMENDABLE PARA LAS PERSONAS QUE
SUFREN DE HIPERTENSION ARTERIAL
Y PARA EL CORAZON
EL BANANO ESTA ENREQUECIDO EN
POSATIO MAGNESIO Y ACIDO FOLICO.
SU CONSUMO ES MUY RECOMENDABLE PARA LOS NINOS Y JOVENES
ETC
FALA DE CONOCIMIENTO
EN LA EN LA NUTRICION
INCREMENTO DE LAS PERSONAS POR SU
APARIENCIA
ES ACONCEJABLE PARA LAS PRSONAS QUE
SUFREN DE COLESTEROL.
.
11
CARACTERISTICAS
Pérdida de la azúcar y
control de la insulina.
Sanar y recuperarse más rápidamente.
Mantener su peso y las reservas de nutrientes de
su cuerpo.
Sensación de desmayo, fatiga y debilidad general por la
anemia.
6. MARCO REFERENCIAL
Los trastornos alimentarios engloban varias enfermedades crónicas y progresivas que, a pesar de que se manifiestan a través de la conducta
alimentaria, en realidad consisten en una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, un gran temor a subir de peso y la adquisición de una serie de valores a través de una imagen corporal.
6.1 MARCO TEORICO.
Clases de trastornos alimenticios:
Trastorno por atracón
Se habla de trastorno por atracón cuando se produce una sobre ingesta compulsiva de alimentos. Después de este ataque de glotonería aparece una fase de restricción alimentaria en la que baja la energía vital y se siente la necesidad imperiosa de comer. Una vez que se inicia otra sobre ingesta, disminuye la ansiedad, el estado de ánimo mejora, el individuo reconoce que el patrón alimenticio no es correcto y se siente culpable por la falta de control; aun así la persona con este trastorno continúa con este comportamiento a sabiendas de que le causa daño a su cuerpo y salud.
Bulimia
La persona con bulimia experimenta ataques de voracidad que vendrán seguidos por ayunos o vómitos para contrarrestar la ingesta excesiva, uso o abuso de laxantes para facilitar la evacuación, preocupación excesiva por la imagen corporal y sentimientos de depresión, ansiedad y culpabilidad por no tener autocontrol. Las personas que padecen dicha enfermedad llegan a tener hasta 15 episodios por semana. Afecta principalmente a personas jóvenes, en su mayoría son mujeres; también afecta a personas que han padecido anorexia o han realizado dietas sin control. Intervienen factores biológicos, psicológicos y sociales.
Existen dos tipos:
Bulimia purgativa: después de los periodos de atracones, el enfermo usa laxantes, diuréticos o se provoca el vómito como método compensatorio.
Bulimia no purgativa: para contrarrestar los atracones, hace ejercicio en exceso, dietas restrictivas o incluso ayunos.
12
Los factores principales que van a mantener este problema son la ansiedad, la falta de autoestima y la alteración de la imagen corporal. Las consecuencias de las conductas bulímicas son amenorrea, malformaciones en los dedos, problemas dentales y maxilofaciales, debido a los constantes atracones, pérdida de cabello, arritmias que pueden desenfocar en infartos, perforación esofágica, pancreatitis, entre otras. Para evitar el aumento de peso usan métodos compensatorios inapropiados (inducción al vómito).
Anorexia nerviosa
La anorexia nerviosa se caracteriza por una pérdida de peso elevada (más del 15%) debido al seguimiento de dietas extremadamente restrictivas y al empleo de conductas purgativas (vómitos, ejercicio físico en exceso). Estas personas presentan una alteración de su imagen corporal sobrestimando el tamaño de cualquier parte de su cuerpo.
Existen dos tipos:
Anorexia nerviosa restrictiva: El enfermo apenas come y en muchos casos realiza ejercicio en exceso.
Anorexia nerviosa purgativa: El enfermo utiliza métodos purgativos tales como vómitos, diuréticos o laxantes después de haber ingerido cantidades ínfimas de comida.
Las características psicológicas y sociales incluyen miedo intenso a comer en presencia de otros, dietas bajas en hidratos de carbono y grasas, preocupación por el alimento, abuso de laxantes y mentiras.
Las principales víctimas de este mal son las mujeres, sobre todo las jóvenes, quienes en ocasiones pueden estar influenciadas por ser admiradoras de personas famosas y mediáticas tales como actrices y modelos.
Vigorexia
La Vigorexia es un trastorno caracterizado por la preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal (dismorfofobia) que puede presentar dos manifestaciones: la extrema actividad del deporte o, la ingesta compulsiva para subir de peso ante la percepción de estar aún demasiado delgado. Aunque los hombres son los principales afectados por la vigorexia, es una enfermedad que también afecta a las mujeres.
Implica una adicción a la actividad física (especialmente a la musculación): los vigoréxicos suelen realizar ejercicio físico excesivo, a fin de lograr un desarrollo muscular mayor de lo normal, pues de lo contrario se sienten débiles o enclenques. A esta exigencia se suma un trastorno en la alimentación que se hace patente en una dieta poco equilibrada en donde la cantidad de proteínas y carbohidratos consumidos es excesiva, mientras que la cantidad
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de lípidos se reduce. Esto puede ocasionar alteraciones metabólicas importantes, sobre todo cuando el vigoréxico consume esteroides (que ocasionan cambios de humor repentinos).
MegarexiaLa megarexia es un trastorno opuesto a la anorexia nerviosa. Suelen ser personas obesas que se miran al espejo y no lo perciben; por eso no hacen ninguna dieta; por eso se atiborran de comida basura (calorías vacías). Ellos se perciben sanos. Son en cierta forma, personas obesas que se ven delgadas a causa de la distorsión de la percepción que caracteriza a los trastornos alimentarios, cuando la desnutrición que padecen (son obesos desnutridos por falta de nutrientes esenciales en su alimentación), llega a afectar a su cerebro, momento en el que, como sucede con la anorexia, su trastorno alimentario se convierte en una grave enfermedad. Ellos consideran que el exceso de peso es sinónimo de fuerza y vitalidad.
Comen de todo y en cantidades abismales, pero muy pocos "nutrientes esenciales" y una altísima proporción de azúcares, féculas, almidones, etc. Comida basura, dulces, frituras, alimentos grasos, postres, etc. son algunos de los platos principales en la dieta de los megaréxicos (de los que padecen megarexia no es la persona, es su enfermedad).
Ortorexia
Es aquel trastorno donde la persona come alimentos que ella considera saludables, pero que en realidad no lo son.
Pica
Ingestión de alimentos no comestibles.
Di bulimia
El enfermo de bulimia, también diabético, manipula las dosis de insulina que debe inyectarse, para adelgazar o compensar los atracones. Aparte de las complicaciones de la bulimia, se añaden las complicaciones mortales a medio plazo, de no inyectarse las dosis correspondientes.
Hipofagia
Exceso de comida, llegar a consumir grandes cantidades de alimentos seguido de haberse alimentado adecuadamente.
Problemas psicológicos:
- Miedo e inseguridad personal.
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- Pérdida de la autoestima.
- Desorden de conductas alimentarias.
- Perturbación emocional por hábitos de ingesta erróneos.
- Distorsión de la imagen corporal.
- Tristeza e infelicidad.
- Ansiedad, frecuente en niños, por pseudomicropene y seudo ginecomastia.
- Depresión.
- Frigidez e impotencia.
Problemas sociales:
- Angustia por presión social frente a su obesidad.
- Angustia por presión social frente a su adelgazamiento.
- Aislamiento social.
- Dificultades para vestir, usar trasportes públicos...
- Sobreprotección familiar.
- Rotura del núcleo familiar o de la pareja.
Mortalidad:
- Incremento de la mortalidad general a consecuencia de las complicaciones,
especialmente por enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo II y cáncer.
(Hay quien considera que cada kilo perdido equivale a 2 años de vida).
Suicidio:
La tasa de suicidios en personas obesas es mayor que en individuos normales
o delgados.
Actualmente se considera que la reducción del peso corporal entre un 5 y un
10% ya supone una importante mejora ante los factores de riesgo asociados
con la obesidad.
Complicaciones médicas y sociales de la Obesidad
La persistencia de la obesidad infantil hasta la edad adulta aumenta
significativamente el riesgo de padecer el síndrome metabólico, enfermedad de
la vesícula biliar e hígado graso.
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La mayor incidencia de enfermedad cardiovascular en personas obesas es el
resultado en su mayor parte de la asociación de estos tres factores de riesgo.
Dicha incidencia puede aumentar, si se asocian otros factores de riesgo
cardiovascular como son el sedentarismo y el tabaquismo.
Complicaciones en Obesidad Infantil
Problemas psicológicos
Marginación escolar
Pérdida de autoestima
Depresión clínica
Alteración de la percepción del esquema corporal
Ortopédicas
Necrosis séptica de la cadera por el excesivo peso
Varo (arqueamiento) de las extremidades
Artrosis de rodillas
Respiratorias
Insuficiencia pulmonar
Apnea obstructiva del sueño
Crecimiento
Aumento de la masa muscular
Edad ósea adelantada
Estatura aumentada
Monarca adelantada
Piel
Estrías
Celulitis
Cardiovasculares
Hipertensión arterial
Aumento del volumen cardiaco
Dislipemias
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Aumento del colesterol
Aumento de triglicéridos
Aumento del colesterol malo (LDL)
Disminución del colesterol bueno (HDL)
Ateroesclerosis
Hígado graso
Otros
Resistencia insulinica
Diabetes
Mayor frecuencia de cálculos biliares
Cáncer de mama.
Obesidad en la adolescencia
Los factores que influyen en la obesidad del adolescente son los mismos
que los del adulto. Con frecuencia, un adolescente ligeramente obeso gana
peso con rapidez y se hace sustancialmente obeso en pocos años.
Muchos adolescentes obesos tienen una pobre imagen de sí mismos y
se hacen progresivamente más sedentarios y socialmente aislados. Sus padres
a menudo no saben cómo ayudarlos.
No hay muchas opciones disponibles en los tratamientos para
adolescentes obesos. Hay pocos programas comerciales proyectados para
ellos, pocos médicos que tengan experiencia en el tratamiento específico de los
adolescentes y en el uso de fármacos que permitan ayudarlos.
Las escuelas brindan diversas oportunidades para la educación en nutrición y
para la actividad física, pero estos programas raramente se ocupan lo
suficiente en enseñar a los adolescentes a controlar la obesidad. A veces se
lleva a cabo una intervención quirúrgica cuando la obesidad es importante.
La modificación del comportamiento puede ayudar a los adolescentes a
controlar la obesidad. Consiste en reducir el consumo de calorías
17
estableciendo un régimen bien equilibrado con los alimentos habituales y
realizando cambios permanentes en los hábitos alimentarios, así como
aumentar la actividad física con ejercicios como caminar, andar en bicicleta,
nadar y bailar.
Las colonias de vacaciones para los adolescentes obesos generalmente
les ayudan a perder una considerable cantidad de peso; sin embargo, sin un
esfuerzo mantenido generalmente se recobra el peso perdido. La asistencia
psicosociológica para ayudar a los adolescentes a enfrentarse con sus
problemas y a combatir su escasa autoestima puede ser útil.
DEFINICIÓN DEL PRODUCTO
Los alfajores son productos de consistencia crocante, de forma variable,
obtenidas por el cocimiento de masa preparada con harina, con o sin
leudantes, féculas, sal, huevos, agua potable, azúcar, mantequilla, grasas
comestibles, saborizantes, colorantes, conservadores y otros ingredientes
permitidos debidamente autorizados.
Estos productos son muy bien aceptados por la población, tanto infantil como
adulta, siendo, consumidos preferente entre las comidas, pero muchas veces
también reemplazando la comida habitual de media tarde.
Sus ingredientes son principalmente harina, azúcar y materias grasas, además
de leche y huevos en algunos casos. Esta composición química declarada hace
suponer que estos productos constituiría una buena fuente calórica para las
personas y en especial para el niño.
Los Alfajores se clasifican:
Por su Sabor:
- Saladas, Dulces y de Sabores Especiales.
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Por su Presentación:
- Simples: Cuando el producto se presenta sin ningún agregado posterior luego
del cocido.
- Rellenas: Cuando entre dos galletas se coloca un relleno apropiado en este
caso seria el manjar.
- Revestidas: Cuando exteriormente presentan un revestimiento o baño
apropiado. Como el azúcar impalpable.
Por su Forma de Comercialización:
- Alfajores Envasadas: Son las que se comercializan en paquetes sellados de
pequeña cantidad.
- Alfajores a Granel: Son las que se comercializan generalmente en cajas de
cartón.
7. CONCLUSIONES.
Una vez acabado el trabajo, puedo afirmar, con fundamento, que los alfajores de machica de banano es necesaria, para el desarrollo de nuestros hijos.
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Éste, por lo tanto, es un alimento esencial para cualquier etapa de nuestra vida, pues nos aporta una parte considerable de la energía que necesitamos diariamente, así como proteínas y otras substancias fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
Los alfajores de machica de banano serán un producto alimenticio para los niños y adolescentes que en los adultos o ancianos.
La mayoría de los padres o familiares de los niños y adolescentes no se dan cuenta de este problema alimentario hasta presentan pruebas físicas en el cuerpo como la anemia y la diabetes y el colesterol que ya se dan en los niños y jóvenes de nuestro país.
Es importante hablarlo con los hijos o con alguna persona que tengamos cerca y padezca esta enfermedad, y apoyarlos y ayudarlos al respecto.
Espero que el objetivo de este trabajo haya sido cumplido y que hayan captado
lo importante que es brindar ayuda a un niño y a los jóvenes que se alimenten
con nuestro alfajor de machica de banano ya que aprenderá con este producto
a tener ámbitos alimenticios y procederá tener una buena salud en el futuro.
8. La propuesta.Propuesta de mejoramiento de los alimentos mediante una alfajor de machica
de banano vitaminado para el consumo de la sociedad.
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Debido al incremento y desarrollo de las enfermedades que existen hoy en día
en nuestro país se han detectado deficiencias en la salud de los niños. Por lo
que se inició la elaboración del alfajor de machica de banano con el propósito
de resolver estas diversas formas de alimentarse mediante un alfajor
vitaminado y poder proporcionar en las escuelas colegios y guarderías con la
mejor opción de consumirlas.
Aplicando una metodología de investigación adecuada y con la ayuda de
diferentes técnicas de investigación, se llegó a la conclusión que los alimentos
chatarras están dañando nuestro organismo, Nuestro propósito es desarrollar
un producto para mejorar el proceso alimenticio para un correcta nutrición, y de
esa forma cumplir con las y normas de la salud, así con el objeto de
proporcionar información nutricional útil, confiable y oportuna.
La propuesta pretende analizar y modificar la estructura del organismo de la
salud mediante la determinación de nutrientes, solucionando de esta manera
las distintas situaciones que están afectando dentro e la alimentación
9. GLOSARIOPROTEINAS: son moléculas formadas por cadenas lineales de aminoácidos.
21
VITAMINAS: Con compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, que al
ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto
funcionamiento fisiológico.
FOSFORO: Este macromineral está presente en todas las células y fluídos del
organismo. Su presencia en el organismo ronda los 650 mg.
POTASIO: Es el mineral que aparece en mayor cantidad en el organismo después del calcio, y del fósforo y que siempre aparece asociado con el sodio.
ANEMIA: Deficiencia de la sangre, ya sea en su masa o en sus componentes; disminución de los glóbulos rojos o de la hemoglobina.
DIETA: Régimen en el comer y beber, el que consiste en la abstención total o parcial de alimentos.
DESNUTRICION: Hace referencia a un estado patológico ocasionado por la falta de ingestión o absorción de nutrientes
NUTRIENTES: es un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales.
TRASTORNO: Cambio o alteración en el orden que mantenían ciertas cosas o en el desarrollo normal de algo.
DEPRESION: Estado psíquico que se caracteriza por una gran tristeza sin motivo aparente, decaimiento anímico y pérdida de interés por todo.
AUTOESTIMA: La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
ANSIEDAD: Estado de angustia y temor que acompaña muchas enfermedades y que no permite el sosiego de quien la padece
OBESIDAD: La obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo
DIURECTICO: Que tiene virtud para aumentar la secreción y eliminación de orina
LAXANTE: Medicamento que sirve para facilitar la evacuación del vientre
VORACIDAD: Ansia o exceso en el comer22
PUBERTAD: Época de la vida en que comienzan a manifestarse los caracteres de la madurez sexual
DIABETES : Es un conjunto de trastornos metabólicos, que afecta a diferentes
órganos y tejidos, dura toda la vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre: hiperglucemia.
BULIMIA: Es un trastorno alimentario y psicológico caracterizado por la
adopción de conductas en las cuales el individuo se aleja de las pautas de
alimentación saludables consumiendo comida en exceso en períodos de
tiempo muy cortos
ANOREXIA: Como síntoma; falta de apetito que puede ocurrir en estados
febriles, enfermedades generales y digestivas o simplemente en situaciones
transitorias de la vida cotidiana.
10. BIBLIOGRAFÍA
www.historiacocina.com/historia/articulos/ alfajor america.htm
www. alfajor argentino.com.ar/recetas- alfajor .html
23
www.iglobal.co/argentina/paraná/ alfajores -de-maicena.html
http://www.bubok.es/libros/211300/Alfajores
www.entremujeres.com/.../columnista-nutrición-dietas-adelgazar-bajar...
http://www.educacioninicial.com/ei/contenidos/00/0800/835.ASP
http://www.iestpbf.edu.pe/archivos/alfajores_regionales.pdf
www.iglobal.co/.../ alfajores -murke- alfajores -y-productos-para-diabeticos...
Escrito por Andrea Ruiz| Publicado el 17/09/2013 Alfajores de machica/editorial: Quito-Ecuador.
Alpiner Loayza, Publico:24/10/2010 Alfajores de Banano.México/Panamericana.
Oscar Valdez Público 12/05/2009 Alfajores Vitaminados Cuenca- Ecuador.
24
25
LECCIÓN 1: CARACTERÍSTICAS DE LOS PROBLEMAS
VARIABLE EJEMPLOSTIPOS DE VARIABLE
CUALITATIVA CUANTITATIVAAzúcar 200 gr
Harina 10 al 15%
Mantequilla 3000 gr
Bicarbonato de sodio CO2
HorneadoT° 200 °C
Tiempo: 15 minutos
Banano100%,
Proteínas 3.6%
LECCIÓN 2: PROBLEMAS ESTRUCTURADOS Y NO ESTRUCTURADOS
Problemas estructurados
El consumo es muy recomendable para los niños y jóvenes porque están
hechos de harina de banano.
Los alfajores es el mejor alimento mediante un alfajor de machica de banano
vitaminado para el consumo de la sociedad.
Problemas no estructurados:
Los alfajores que laboramos son nutritivos para la salud porque están elaborados a base de harina de banano algo nutritivo para los jóvenes del curso de Nivelación vo6 Ing. En Alimentos.
26
LECCIÓN 3: RELACIONES DE PARTE- TODO FAMILIARES
Resolución: En primer lugar, no nos olvidemos de atribuir las mayores características a las personas para que su número sea mínimo.
Respuesta: Solo pueden trabajar cuatro personas.
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Práctica 3: En una fábrica de Nestle trabajan tres padres y tres hijos. ¿Cuál es el menor número de personas que pueden trabajar en esa Fábrica?
Bisabuelo PadreAbuelo Hijo
Y padre a la vez.
Padre e hijo a la vez.
E hijo a la vez.
LECCIÓN 4:
Galleta de Amor chupetes Alfajores
¿De qué trata el problema?
De confiterías.
¿Cuál es la pregunta?
¿Cuántos alfajores tiene Laura?
¿Cuál es la variable dependiente?
El número de confiterías que posee cada una.
¿Cuáles son las variables independientes?
Marianita, Luisa y María.
Representación:
NombresConfiterías
Maria Laura Marianita Total
Galleta de amor
3 8 4 15
Alfajores 3 1 1 5Chupetes 4 3 3 10
Total 10 12 8 30
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Práctica 1: María, Laura y Marianita tiene en total 30 confiterías las cuales 15 galletas de amor y el resto son alfajores y chupetes. María tiene 3 galleta de amor y 3 alfajores, Marianita que tiene 8 confiterías, tiene 4 galleta de amor. El número de chupetes de María es igual al de galleta de amor que tiene Marianita. Laura tiene tantos chupetes como galleta de amor que María. La cantidad de chupetes que posee Marianita es la misma que galleta de amor de Marianita ¿Cuántos alfajores tiene Laura?
Respuesta:
Luisa tiene un Alfajor.
LECCIÓN 5: PROBLEMAS DE TABLAS LÓGICAS
Hot dog pizza hamburguesas
¿De qué trata el problema?
Menús diferentes
¿Cuál es la pregunta?
¿Quién comió pizza y qué comió José?
¿Cuáles son las variables independientes?
Los alimentos que comieron.
¿Cuál es la relación lógica para construir una tabla?
Nombres de los jóvenes y alimentos.
Representación:
NOMBRESALIMENTOS
OSCAR FABIÁN JOFFRE
HOT DOG X X vHAMBURGUESAS V X X
PIZZA x v X
Respuesta:
Fabián comió pizza mientras que Joffre comió hot dog.
29
Práctica 1: Juan, Fabián y José almorzaron menús diferentes en el bar de su escuela. Cada uno se alimentó de la siguiente manera: Hot dog, hamburguesas y pizza. Juan no comió ni hot dog ni pizza. Fabián no comió hot dog. ¿Quién comió pizza y qué comió José?
LECCIÓN 6: PROBLEMAS SOBRE RELACIONES DE ORDEN
Variable: Compras.
Pregunta: ¿Quién compró más alfajores y quien compró menos?
Michael Juan Roberto Raúl
Respuesta: Raúl compró más alfajores y Michael compró menos.
30
Práctica 1: Roberto, Raúl, Juan y Michael fueron de compras al supermercado. Juan compró menos colas que Raúl, pero más que Michael. Roberto compró más que Juan peor menos que Raúl. ¿Quién compró más Alfajores y quien compró menos?
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