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nguyenminh
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Locomoção Humana (Marcha)
CAMINHAR é o modo ou a maneira pela qual você se move de um lugar para o outro com os pés.
MARCHA é o processo ou os componentes da caminhada.
Requer equilíbrio sobre uma das pernas enquanto a outra se move para frente; Requer movimentos combinados de tronco e de braços; Movimentos articulares presentes; Músculos atuando.
Definições importantes
• Passo largo ou passada ou ciclo da marcha (tem dois passos)
• Passo • Comprimento do passo (é a distância
percorrida durante o ciclo da marcha) • Cadência = é o número de passos dados
em uma unidade de tempo, normalmente expresso como passos por minuto. È a velocidade de deslocamento
Fases no ciclo da marcha
• Fase de estação ou apoio = começa na batida do calcanhar de um pé e termina quando aquele pé deixa o solo.
Corresponde a 60% do ciclo da marcha • Fase de oscilação ou balanço = ocorre quando
o pé não está em contato com o solo(inicia a saída) e termina quando o calcanhar do mesmo pé toca o solo novamente.
Corresponde a 40% do ciclo da marcha
1
2
3
4 5
1
2
3
Fase da estação – batida do calcanhar
Fase da estação - início da transição
Fase da estação
Fase da estação – calcanhar fora
Fase da estação – início /dedos fora
Fase de oscilação – aceleração
Fase de oscilação - transição
Fase de oscilação - desaceleração
Ciclo típico da marcha normal
Glúteo Médio e Mínimo
Ísquios-Tibiais
Atividade Muscular
Tensor da Fáscia Lata
Ilio-psoas
Músculo Glúteo Máximo
Músculo Quadríceps
Músculo Tibial Anterior
Músculo Tríceps Sural
Ação Muscular Geral
Ação Muscular Geral
Determinantes da marcha
• Rotação pélvica (pequena) • Inclinação pélvica (antero-versão pélvica) • Flexão do joelho na fase de apoio • Movimento do pé e tornozelo • Movimento do joelho • Valgo fisiológico do joelho (pequeno)
Fatores de variação da marcha
• Individuais: idade, sexo, altura, peso • Dor
• Déficits de equilíbrio • Sequelas neurológicas
• Problemas músculo-esqueléticos • Mudanças na velocidade
• Tipo de calçado • Tipo de terreno
Marcha atípica
Podem ser temporárias Ex: tornozelo luxado Podem ser permanentes Ex: AVC ou AVE
Espasticidade nos adutores do quadril; Base estreita Tronco um pouco inclinado
AVC – contra –lateral ( neurológico); Pé equinovaro Ponto e vírgula
• Marcha antálgica Dor em qualquer articulação do MMII, lesão causada.... Fase de estação encurtada (rápida)
Marcha Parkinsoniana
Postura de MMII e de tronco em flexão Pouco movimento dos braços Passos curtos
Marcha de Trendelenburg (fraqueza da musculatura abdutora do quadril)
ou Marcha equina