Liquidos y Resistencia Educ Fis

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  • 7/24/2019 Liquidos y Resistencia Educ Fis

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    LOS LQUIDOS YLA RESISTENCIA

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    LOS LQUIDOS

    Compartimentos lquidos: El agua corporal se distribuye en

    dos grandes compartimentos el lquido intracelular y ellquido e!tracelular"

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    ero el compartimento e!tracelular se di$ide en subcompartimentos que son el

    plasma o lquido plasm%tico& el subcompartimento intersticial y el

    subcompartimento transcelular"

    l plasma es la porci'n lquida de la sangre y& por lo tanto& es la sustanciacontenida dentro del sistema cardio$ascular y representa apro!imadamente el

    () del peso corporal"

    a sangre y el plasma son la *uente principal de lquidos y de solutos de los

    dem%s compartimentos"

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    La lin*a es el

    lquido intersticial que +a penetrado en un sistema de $asos que son los $asos lin*%ticos"

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    LOS LQUIDOS

    I,-./OCUL/.ES

    os lquidos intraoculares est%n situados en la ca$idad ocular

    y tienen la misi'n de mantener una presi'n normal yadecuada en el o0o para que este est1 siempre distendido

    2un aumento de la presi'n podra deri$ar en un glaucoma3"

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    EL LQUIDO #E.I-O,E/L

    l lquido peritoneal es un lquido seroso que se 4ltra a tra$1s de las

    membranas peritoneales 2parietal y $isceral3" -ambi1n se reabsorbe

    a tra$1s de ellas y su misi'n es proteger la ca$idad abdominal" Esta

    ca$idad peritoneal puede presentar acumulo de lquido *%cilmente y&

    en este caso 2en condiciones normales& no patol'gicas3& el drena0e

    se reali5a a tra$1s de los $asos lin*%ticos de la 5ona"

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    L/ .ESIS-E,CI/uede considerarse& en t1rminos generales& como la capacidad que

    posee el cuerpo +umano para soportar una acti$idad *sica

    prolongada durante el mayor tiempo posible"

    in embargo la resistencia se desglosa en dos conceptos seg6n la

    *orma de pro$eer emplear el o!geno"

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    -I#OS DE .ESIS-E,CI/

    .esistencia /er'bica& tambi1n llamada org%nica" org%nica"

    esistencia /naer'bica& tambi1n llamada muscular"