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le SHIATSU
Qu’est-ce que le SHIATSU ?
n Le Shiatsu est une technique de bien-être, originaire du Japon qui signifie pression (atsu) des doigts (shi).
n Dans la tradition japonaise, l’énergie du KI circule librement à travers le corps. L’objectif du Shiatsu est de réguler cette énergie vitale.
n Le Shiatsu est issu des principes de la mé-decine traditionnelle chinoise et intègre des techniques d’ étirements. Il est officiellement reconnu comme technique thérapeutique au Japon.
n C’est un moyen permettant à celui qui reçoit de réduire son stress et de réaliser en lui sa propre force de guérison. C’est une excellente réponse aux déséquilibres de la vie courante.
n Comment se déroule une séance ?Le Shiatsu se reçoit habillé, allongé sur un futon ou un tatami. Le praticien effectue des pressions rythmées et des étirements de la tête aux pieds, de face comme de dos. Ce travail se fait le long des méridiens d’acupuncture. La séance dure environ une heure et se passe dans le silence.
n Les effets Le Shiatsu procure de la détente et permet au patient de retrouver sa vitalité et son dynamisme, en restau-rant l’unité entre corps et esprit. Il est particulièrement recommandé pour combattre le stress, améliorer le sommeil, dissiper les tensions du corps. De plus, il se montre très effi cace en cas de fatigue physique ou mentale.
n Contre indicationsLe Shiatsu ne doit pas être pratiqué sur des lésions ouvertes ou des infl ammations. Il est déconseillé aux personnes cardiaques et aux femmes enceintes de moins de 3 mois.
poUrqUoI éTUdIer le SHIATSU ?
n Par simple curiosité ou par plaisir !
n Par apport personnel, pour mieux se connaître et savoir gérer sa santé sur le plan physique et psychique.
n Pour améliorer le bien-être de ses proches, ses amis…
n Pour introduire de nouvelles compétences dans notre activité existante.
n Enfi n, en faire une profession à part entière.
A qUI S’AdreSSe lA FormATIon ?
n Ces formations s’adressent à toutes personnes qui souhaitent découvrir les bases du Shiatsu, à ceux qui veulent se préparer au métier de praticien en Shiatsu, ou aux personnes travaillant dans le domaine paramédical qui désirent enrichir leur pratique au sein des établissements hospitaliers ou maisons de retraite...
n N’oublions pas que le Shiatsu est un art manuel. Toutes les personnes disposant d’un pouvoir de création, faisant preuve d’intuition et de qualités de don de soi, désirant partager cette passion sont les bienvenues.
l’école
L’école a été créée en 2002 par Michèle Havage sous le nom de «La santé par le toucher». En 2018, l’équipe s’agrandit et est composée de six enseignants.
C’est pourquoi une nouvelle équipe toujours sous l’impulsion de Michèle Havage vient enrichir l’oeuvre déjà accomplie.L’école dite des “5 saisons“ apporte un pôle d’excellence au Shiatsu. Nous sommes notamment une des seules structures en Yvelines et dans la région Paris-Ouest qui offre une formation de praticien complète.
Lieu :M.A.S. 3, rue de la République 78100 Saint-Germain-en-Laye
( à 200m de Saint-Germain-en-Laye - RER A)
l’enSeIgnemenT
n L’enseignement de l’école, relèvant de la lignée HAKKO RYU (Shiatsu martial), fut introduit en France dans les années soixante-dix. Il est diffusé plus largement par Bernard Bouheret, qui a reçu son enseignement au Japon et a formé la fondatrice de l’école.
n Nous nous efforçons de poursuivre la transmission de cette lignée où respect de l’homme dans son unité et ouverture du cœur sont primordiaux.
n Dans les premières années, les techniques et protocoles de base HAKKO RYU (le «kata») sont enseignés. Les années plus avancées intégrent des éléments d’autres styles de Shiatsu, donnant aux étudiants une large gamme de techniques.
n Notre enseignement est à la fois ludique et structurant, exigeant une rigueur dans le geste et dans la compréhension, tout en laissant une large place à l’exploration personnelle et à l’intuition.
n Les effectifs sont au plus de 15 élèves par cours. L’enseignement est donné essentiellement sous forme de modules de un ou deux jours. La présence d’un assistant auprès de l’animateur facilite le bon suivi des cours.
l’éqUIpe pédAgogIqUe
Michèle Havage nFormatrice diplômée de la FFST, formée à l’Hakko Ryu par Bernard Bouheret. Certifiée par le SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu)Diplômée de l’institut Euro-phyto. Diplômée d’état Educateur sportif (B.E.S.) et professeur de danse.
Christine Kleo nPraticienne et assistante diplômée FFST. Certifiée par le SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu) Praticienne en massage Amma et praticienne certifiée de la méthode NAET (traitement naturel des allergies).
Xiaoyan Viviane WEI nOsthéopathe et professeur d’anatomie agrée par la FFST.
n Valérie GauthierFormatrice Amma Assis (les nouveaux nomades),
praticienne Shiatsu (les cinq saisons), relaxation coréenne (A-zenday),
Praticienne et maître enseignante Reiki (Maître enseignant Jean-Philippe Saulet).
n Nathalie FerreiraPraticienne Shiatsu (les cinq saisons) spécialisée dans le
Shiatsu maternité (ecole Suzanne Yates). Secrétaire adjointe de l’école «cinq saisons».
n Jean-Luc MarchandPraticien et enseignant certifié FFST.
Formation en Shiatsu styles : Masunaga, Hakko Ryu et Nakazano Sensei.
Médecine Chinoise : Michel Alecki Certifié de l’institut Euro Phyto Certifié en massage Ayurveda
n Atelier découverteSur une journée, découvrir ce qu’est le toucher en Shiatsu
n Formation Shiatsu familialUn temps pour sentir le Shiatsu s’installer dans
son corps. 8 week-ends sur un an. L’étudiant
se formera à un Shiatsu pouvant être dispensé
à son entourage. A la suite de cette formation,
l’étudiant peut intégrer la deuxième année de
praticien en Shiatsu.
n Formation de praticien en ShiatsuComposée en première année de la
formation Shiatsu familial, suivie de 3 années
d’enseignement gradué, cette formation de
4 ans, débouche sur une certification d’école.
n Formation d’assistant-formateur de ShiatsuLa formation consiste à apprendre les bases de
l’enseignement en Shiatsu auprès d’un professeur
en l’assistant dans ses cours pendant 2 ans. Une
évaluation interne à l’école confortera le titre
d’enseignant 1er degré et 2 ans après, le titre
d’enseignant 2e degré.
n Ateliers et stages de perfectionnementLes ateliers et stages sont dispensés pour la plupart au
M.A.S. de Saint-Germain-en-Laye. D’autres stages sont
proposés en résidentiel tout au long de l’année.
leS coUrS
n Atelier découverteSur une journée, découvrir ce qu’est le toucher en Shiatsu
n Formation Shiatsu familialUn temps pour sentir le Shiatsu s’installer dans
son corps. 8 week-ends sur un an. L’étudiant
se formera à un Shiatsu pouvant être dispensé
à son entourage. A la suite de cette formation,
l’étudiant peut intégrer la deuxième année de
praticien en Shiatsu.
n Formation de praticien en ShiatsuComposée en première année de la
formation Shiatsu familial, suivie de 3 années
d’enseignement gradué, cette formation de
4 ans, débouche sur une certifi cation d’école.
n Formation d’assistant-formateur de ShiatsuLa formation consiste à apprendre les bases de
l’enseignement en Shiatsu auprès d’un professeur
en l’assistant dans ses cours pendant 2 ans. Une
évaluation interne à l’école confortera le titre
d’enseignant 1er degré et 2 ans après, le titre
d’enseignant 2e degré.
n Ateliers et stages de perfectionnementLes ateliers et stages sont dispensés pour la plupart au
M.A.S. de Saint-Germain-en-Laye. D’autres stages sont
proposés en résidentiel tout au long de l’année.
Notre formation propose un total de 500 heures pour aboutir à l’acquisition
du diplôme de praticien en Shiatsu en conformité avec les normes
européennes.
n Shiatsu Familial
• Savoir donner un Shiatsu complet en suivant les katas de l’école.
• Connaître les exercices nécessaires pour entretenir sa propre santé.
n Formation praticien 2e année
• Savoir donner un Shiatsu orienté, en suivant le tracé de deux ou plusieurs
méridiens.
• Savoir rassembler les principaux éléments d’un bilan énergétique.
n Formation praticien 3e année
• Savoir construire et mener à bien une suite cohérente de séances, visant
à aider le client à retrouver ou améliorer son équilibre énergétique, en
se basant sur les principes d’un bilan énergétique raisonné.
n Formation praticien 4e année
• Être préparé à un travail de praticien en Shiatsu, soit dans le contexte
d’une pratique privée ou d’un institut collectif.
• Avoir répondu aux conditions requises décrites sur le site de l’école à la
page formation :
www.cinqsaisons.fr/5-saisons-formations.html
(voir détail des quatre années de formation en pages suivantes)
oBJecTIFS deS FormATIonS
FORMATION DE SHIATSU FAMILIAL
Volet théorique
Contre-indications & points abortifsMTC : 5 éléments, le yin et le yang, l’horloge circa-dienne, les lois d’engendrement et de contrôle, les trois foyers
Volet appliquéProtocole dorsal & ventralProtocole assisShiatsu pieds-nus
Volet personnel
Exercices de base :• Relaxation• Placement du corps• Assouplissement, renforcement du corps• Etirements Makka-Ho (« méridiens »)• Automassage (« Do-In »)
Travail individuel12 Shiatsu donnés en 12 mois3 Shiatsu reçus en 12 moisTravaux d’étude
Heures de cours 110h, dont 16h en stage
Critères de passage Code de déontologie signé
Certifi cation Attestation d’aptitude 1ere année
Stages et événements Stage intensif d’introduction à la formation longue
FORMATION DE PRATICIEN - 2ÈME ANNÉE
Volet théoriqueMTC : 5 Substances, 8 Principes, Organes Zhang-Fu, Points Shu et Mu
Volet appliqué
Parcours des méridiensPosition et fonction des points principaux - IBilan énergétique – I (pouls et hara)Protocole latéralProtocole du ventre (ampuku)Etirements et mobilisations - ISensibilité et pression juste - IHygiène de vie
Volet personnel
Approfondissement des exercices vus précédemmentTravail de sensibilitéDéplacement et enchaînement des positionsPrise de conscience de son hara
Travail individuel36 Shiatsu donnés en 12 mois3 Shiatsu reçus en 12 moisTravaux d’étude
Heures de cours 130h, dont 30h en stage
Critères de passageAttestation PSC1 datant de moins de 5 ansAttestation de présence et d’aptitude 1° année1° niveau d’anatomie/physio conseillé
Certifi cation Attestation d’aptitude 2ème année
Stages et événements Accès aux ateliers pratiques
Volet théorique
MTC : Cycles du Qi, Sang, Fluides. Facteurs pathogènes : Climats et Emotions. Analyse des symptômes. Construction d’une stratégie de traitement. Construction d’une étude de cas
Volet appliqué
Approfondissement des éléments vus en 2e annéePosition et fonction des points principaux - IIBilan énergétique – IIProtocole femme enceinteEtirements et mobilisations - IISensibilité et pression juste - II
Volet personnel Approfondissement des exercices vus précédemment
Travail individuel
72 Shiatsu donnés en 12 mois3 Shiatsu reçus en 12 mois3 études de cas écritesTravaux d’étude
Heures de cours 130h, dont 30h en stage
Critères de passagePSC1. Attestation de présence et d’aptitude 2° année, Module 1 et Module 2, 1° niveau d’anatomie.
Certifi cation Attestation d’aptitude 3ème année
Stages et événements Accès au dispensaire
FORMATION DE PRATICIEN - 3ÈME ANNÉE
Volet théorique
Revue, synthèse et renforcement des éléments vus en 3ème annéeComment s’installer comme praticienDéontologie/ Approche du client et risques professionnels, législationPréparation à l’examen
Volet appliquéBilan énergétique – IIIAccompagnement (pratique, étude de cas)Supervision (rapport professionnel et cas type)
Volet personnel Approfondissement des exercices vus précédemment
Travail individuel
72 Shiatsu donnés en 12 mois3 Shiatsu reçus en 12 mois10 études de cas écritesRapport professionnel (10 cas types de 3 séances ou 6 cas types de 5 séances)
Heures de cours 130h
Critères de passageCode de déontologie signéAttestation de présence et d’aptitude 3° année, Module 3 et Module 4, 2° niveau d’anatomie.
Certifi cationAttestation d’aptitude 4ème année.Certifi cat praticien en Shiatsu.
Stages et événements Accès aux stages de formation continue
FORMATION DE PRATICIEN - 4ÈME ANNÉE
AnATomIe eT pHYSIologIe
n Le 1° niveau est obligatoire pour l’obtention de l’attestation d’aptitude
de la formation 2° année. Le 2° niveau est obligatoire pour l’obtention
du certifi cat fédéral de praticien en Shiatsu. Une note de 12/20 est exigée.
Sont dispensés les candidats titulaires d’un diplôme médical, paramédical
ou un brevet d’éducateur sportif.
Deux options sont offertes :
n 1- L’enseignement de l’école
L’école des cinq saisons préconise un cours d’anatomie et physiologie.
Ce cours couvre les aspects théoriques de la matière (anatomie structurelle,
physiologie des grands systèmes, etc), et les met en application pratique
dans le contexte du shiatsu. L’enseignement se compose de trois modules
(Anatomie, Physiologie, Pathologie), qui peuvent être suivis sur une ou
plusieurs années. Voir notre site ou nous contacter directement pour plus de
détails.
n 2 - Les cours par correspondance
COURS MINERVE
5, avenue de la République 75541 PARIS CEDEX 11
Tel. 01 53 33 02 02
TArIFS
Frais d’inscription à l’école : 60 €
n Atelier découverteTarif : 90 € la journée (10h à 17h)
n Shiatsu familial7 week ends par an, soit une durée totale de 84h et 30h de travail personnel. Samedi et dimanche de 10h à 17h avec pause d’une heure (repas convivial).Tarif : 180 € le week-end.Validation : examen en fin d’année scolaire et stage de 16h pour accéder à la formation longue.
n Formation praticien 2e annéeModule 1 et 2 conseillé + 2 stages de 2 joursModule 1 : 5 vendredi soit 35 h : Tarif 470 €Module 2 : 2 vendredi soit 14 h : Tarif 190 €
Pratique : 11 samedi après midi soit 44h : Tarif 600 € Validation : Examen en fin d’année scolaire.
n Formation praticien 3e annéeModule 3 et 4 conseillé + 2 stages de 2 joursModule 3 : 3 dimanche soit 21 h : Tarif 285 €Module 4 : 5 dimanche soit 35 h : Tarif 470 €
Pratique : 11 samedi après midi soit 44h : Tarif : 600 € Validation : Examen pratique en fin d’année scolaire.
n Formation praticien 4e annéeModule 5 : 7 samedis matin soit 24h : Tarif 340 €Pratique 5 dimanches soit 35 h : Tarif 470 €Stage 110 € la journéesuivi de rapport professionnel et cas type : Tarif 400 €
n Formation anatomie17 matinées de samedi et 2 dimanches sur 1an 1/2. Forfait : 750 €
http://www.cinqsaisons.fr
Contacts :
Michèle Havage, 25 rue de la Croix de Fer, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Téléphone : 01 30 61 13 51
Lieu :M.A.S. 3, rue de la République 78100 Saint-Germain-en-Laye
( à 200m de Saint-Germain-en-Laye - RER A)
Cette formation ne bénéficie d’aucun agrément, mais peut-être prise en charge en tant que formation professionnelle (n° identifiant 11754629075) pour tout organisme habilité.
E.P.I.S. Association loi de 1901.N° de SIRET : 41016902300026
conc
eptio
n -
réal
isat
ion
- ph
otog
raph
ies
: Chr
istia
n Ta
illem
ite
