Olympic Qualifier Race Os, Hordaland, Norge

Søndag 8. juli 2012

20 kmfor Men/ Women

2 Os, Norway 2012

Osinger – mobiliser 8.juli!Os kommune er stolt medarrangør til Last Qualifier Race Walk på Osøyro søndag 8.juli.

For kappgangere verden over er dette internasjonale stevnet siste sjanse til å kvalifisere seg til sommerens OL i London. For vår egen Erik Tysse er det både siste og eneste sjanse til OL-billett.

Os-bygda har alltid slått ring om sine egne, så også da Erik Tysse og hans nærmeste fikk tilværelsen snudd på hodet for vel to år siden. Mange har stilt opp både med økonomisk støtte, omtanke og omsorg. Nå er karantenen uansett over, og Os kommune er stolt medarrangør til LQRW 2012. Vi ønsker å gi Erik en reell sjanse til å komme tilbake.

Søndag 8.juli legger vi derfor til rette for folkefest i sentrum av Osøyro. Møt opp og hei Erik frem til OL-billett! Dette blir en begivenhet av de store, og kanskje starten på noe stort i London? Uansett fortjener Erik vår støtte i sitt comeback!

Vi ønsker utøvere, dommere, arrangør og publikum hjertelig velkommen til Osøyro og Last Qualifier Race Walk 2012 – møt opp i sentrum søndag ettermiddag!

Terje SøviknesORDFØRER

Os, Norway 2012 3

PROGRAMKl. 17:00 ................ ÅPNING

Kl. 17:10 ................. START - Kvinner 20 km

Kl. 17:20 ................ START - Menn 20 km

4 Os, Norway 2012

Velkomeni Os sentrum, søndag 8. juli kl. 17:00

Det er ei stor ære å få ønska utøvarar, dommarar, arrangør og publikum hjarteleg velkomne til eit internasjonalt OL kvalifi-seringsstevne i kappgang, i heimbygda mi Os. Det er femte gongen det blir arrangert ein kappgangkonkurranse i løypa i Os sentrum. Tidligare er det den nasjonale meisterskapen som har vore gjennomført her. No blir vi internasjonale i Os!

Har du nokon gong prøvd og testa kor fort du kan gå utan å springa, eller tøysa med å etter-likna gangen til verdens beste kappgangarar? Kappgang er ei enkel, fasinerande og morosam øving. Med enkel instruksjon kan dei fleste klara å få det til. Etter mykje trening vil mange kunna bli veldig gode!

8. juli kan du sjå kappgang på høgt internasjonalt nivå i Os sentrum. Då kan du, med eigne auge, sjå kor fort det verkeleg går! 20 kilometer er distansen, det vil sei 20 rundar gjennom Os sentrum. Dei beste i herreklassen brukar 1 time og 20 minutt, og kvinnene treng cirka 10 minutt meir.

Målet for mange av deltakarane er å klara OL-kravet dei treng for å delta i sommar OL i

London. Det internasjonale forbundet har sett grenser for kor fort ein må gå for å kunna delta. Nokre nasjonar, blant anna Noreg, har skjerpa krava. Dei norske krava er så harde at utøvarar som klarer kravet har ei reell mogelegheit for å bli topp 12 i OL.

Vår egen Osing, Erik Tysse, går for comeback og OL krav etter utestenginga dei siste to åra. Vi håpar han får god konkurranse frå internasjonale utøvarar og at publikum bidrar til å laga god stemning i Os sentrum. Det er ingenting som er så kjekt som å gå framfor eit stort publikum med lyd i!

Med dette takkar eg og for all støtte og omsorg frå kjente og ukjente dei to siste åra. Det har gjort godt for Erik og vi andre rundt han! Takk og til alle som bidrar for at det har vore mogeleg å få dette til!

Ser deg på Os!

Kjersti Tysse PlätzerSTEVNELEIAR

Kl. 17:00 ................ ÅPNING

Kl. 17:10 ................. START - Kvinner 20 km

Kl. 17:20 ................ START - Menn 20 km

Os, Norway 2012 5

6 Os, Norway 2012

FunksjonærerFOR LEDERGRUPPE: Erling Andersen Kjell Magne Ebbesvik

Kjersti Tysse Plätzer Sveinung Stensletten

Terje Søviknes

INT. LØYPEMÅLER: Peer Jensen, Danmark

DOMMERE: Ann Iren Guttulsrød, Norge Hans Van der Knaap, Holland

Janusz Krynicki, Polen Jens Grünberg, Tyskland

Rolf Müller, Tyskland Inge-Marie Schöler, Danmark

Nina Andersen, Norge

SPEAKER: Atle Tellevik

TEKNISK/MEDIASTØTTE: Sven Hermansen

LØYPEREKORDER: Menn 20 km: 1.22:29 Kvinner 20 km: 1.28:35

Vi vil også få retta ein stor takk til alle frivillige funksjonærer som hjelper til under arrangementet!

Os, Norway 2012 7

www.rolls-royce.com8 Os, Norway 2012

Reglene i kappgangDEFINISJON: Kappgang er en bevegelse fremover ved steg tatt slik at gangeren holder tilstrekkelig kontakt med bakken, slik at det ikke oppstår synlig (for det menneskelige øyet) mangel på kontakt. Støttebenet skal være strukket (ikke bøy i kneleddet) fra det berører bakken inntil det er rett i vertikal posisjon.

GANGSPORTEN har sine klare regler, som er greie å forholde seg til for utøverne, men av og til vanskelige å forstå for andre.

GROVT SAGT er det to sentrale elementer som dommerne ser etter: Riktig knestrekk - og markkontakt, dvs. en fot skal alltid berøre bakken.

NÅR TV-bildene blir vist i sakte bevegelser, kan det iblant være vanskelig å forstå at utøverne følger reglene. Men reglene henviser her til hvordan det enkelte dommerøyet oppfatter situasjonen i fart, og ikke studier av film i sakte bevegelser. “Se - de løper!”- kommentarene stemmer derfor ikke helt med virkeligheten.

SELVE løypen her på Os er en kombinert pendel- og rundløype på 1 kilometer.

RUNDT den 1 kilometer lange kappgang-løypen befinner det seg seks dommere - i tillegg til en hoveddommer, som i visse tilfeller (siste kilometer) kan overprøve enkeltdommeres avgjørelser.

VED uregelmessigheter skal utøvere først få tilsnakk med beskjed om å skjerpe teknikken, dvs. at knestrekk eller markkontakt ikke er slik den skal være. Da får utøver vist ett gult dommerskilt med enten en hake (kne) eller en bølge (markkontakt). En utøver kan få tilsnakk to ganger fra hver dommer, en gang for kne og en gang for markkontakt.

DERSOM utøver ikke bedrer teknikken, og dommeren er sikker på at utøveren bryter gangdefinisjonen skriver han en rød advarsel for denne utøveren og videreformidle denne til hoveddommer. Hoveddommer samler enkeltdommernes røde advarsler på en stor tavle - synlig for deltakerne når de passerer på runden.

FØRST når en deltakerne har pådratt seg “rød” advarsel fra tre forskjellige dommere, blir de diskvalifisert ved at hoveddommer viser rødt skilt - og utøver må forlate konkurransen.

DommerskiltMarkkontakt - Kne - Diskvalifisert

Os, Norway 2012 9

23

4

1

5

P

P

P

P

P

1

2

3

START/FINISH

MEDIA CENTER

ATHLETES WC

4

5

P

ANTIDOPING

SHOWERS/WARDROBES

PARKERING/PARKING

10 Os, Norway 2012

Laptimes 1:21:45Norwegian Olympic Qualification Time for Men

DISTANCE/LAPS: 20 * 1 kmKM-/LAP TIME: 4:05.3

START ........... 0.0 km .........0:00:00Lap 1 ............. 1.0 km ..........0:04:05Lap 2 ............ 2.0 km .........0:08:10Lap 3 ............ 3.0 km .........0:12:15Lap 4 ............ 4.0 km .........0:16:21Lap 5 ............ 5.0 km .........0:20:26Lap 6 ............ 6.0 km .........0:24:31Lap 7 ............. 7.0 km .........0:28:36Lap 8 ............ 8.0 km .........0:32:42Lap 9 ............ 9.0 km .........0:36:47Lap 10 ........... 10.0 km ........0:40:52Lap 11 ............ 11.0 km .........0:44:57Lap 12 ........... 12.0 km ........0:49:03Lap 13 ........... 13.0 km ........0:53:08Lap 14 ........... 14.0 km ........0:57:13Lap 15 ........... 15.0 km ........1:01:18Lap 16 ........... 16.0 km ........1:05:24Lap 17 ........... 17.0 km ........1:09:29Lap 18 ........... 18.0 km ........1:13:34Lap 19 ........... 19.0 km ........1:17:39FINISH ........... 20.0 km .......1:21:45

Os, Norway 2012 11

cubus.com

Trelast

Byggevarer

Byggmester

Takstoler

Prefabrikerte konstruksjoner

Arkitekt / ingeniørtjenester

5643 StrandvikOS REISEBYRÅ AS

200x100cm

12 Os, Norway 2012

Laptimes 1:22:30International Olympic Qualification Time for Men

DISTANCE/LAPS: 20 * 1 kmKM-/LAP TIME: 4:07.5

START ........... 0.0 km .........0:00:00Lap 1 ............. 1.0 km ..........0:04:07Lap 2 ............ 2.0 km .........0:08:15Lap 3 ............ 3.0 km .........0:12:22Lap 4 ............ 4.0 km .........0:16:30Lap 5 ............ 5.0 km .........0:20:37Lap 6 ............ 6.0 km .........0:24:45Lap 7 ............. 7.0 km .........0:28:52Lap 8 ............ 8.0 km .........0:33:00Lap 9 ............ 9.0 km .........0:37:07Lap 10 ........... 10.0 km ........0:41:15Lap 11 ............ 11.0 km .........0:45:22Lap 12 ........... 12.0 km ........0:49:30Lap 13 ........... 13.0 km ........0:53:37Lap 14 ........... 14.0 km ........0:57:45Lap 15 ........... 15.0 km ........1:01:52Lap 16 ........... 16.0 km ........1:06:00Lap 17 ........... 17.0 km ........1:10:07Lap 18 ........... 18.0 km ........1:14:15Lap 19 ........... 19.0 km ........1:18:22FINISH ........... 20.0 km .......1:22:30

Os, Norway 2012 13

14 Os, Norway 2012

Laptimes 1:33:30International Olympic Qualification Time for Women

DISTANCE/LAPS: 20 * 1 kmKM-/LAP TIME: 4:40.5

START ............ 0.0 km .........0:00:00Lap 1 .............. 1.0 km ..........0:04:40Lap 2 ............. 2.0 km .........0:09:21Lap 3 ............. 3.0 km .........0:14:01Lap 4 ............. 4.0 km .........0:18:42Lap 5 ............. 5.0 km .........0:23:22Lap 6 ............. 6.0 km .........0:28:03Lap 7 .............. 7.0 km .........0:32:43Lap 8 ............. 8.0 km .........0:37:24Lap 9 ............. 9.0 km .........0:42:04Lap 1 .............. 10.0 km .......0:46:45Lap 11 ............. 11.0 km ........0:51:25Lap 12 ............ 12.0 km .......0:56:06Lap 13 ............ 13.0 km .......1:00:46Lap 14 ............ 14.0 km .......1:05:27Lap 15 ............ 15.0 km .......1:10:07Lap 16 ............ 16.0 km .......1:14:48Lap 17 ............ 17.0 km ........1:19:28Lap 18 ............ 18.0 km .......1:24:09Lap 19 ............ 19.0 km .......1:28:49FINISH ............ 20.0 km ......1:33:30

Os, Norway 2012 15

Søndag 8. juli 2012

NAVN/NR. NAVN/NR. NAVN/NR. NAVN/NR.

KM TID TID TID TID

1 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

2 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

3 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

4 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

5 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

6 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

7 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

8 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

9 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

10 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

11 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

12 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

13 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

14 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

15 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

16 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

17 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

18 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

19 __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

20 /MÅL __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __ __ : __ : __

PLASSERING

Skjema for innføring av tider

Autografer