El trabajo representa uno de los lazos de unión más frecuentes entre los individuos y la sociedad. Gracias al trabajo se cumplen roles considerados valiosos: una persona sana, fuerte y capaz para el desempeño de sus labores. Al trabajar se producen vienes para la sociedad y el entorno, y se contribuye al mantenimiento material y económico de la familia.

La jubilación es el cese permanente de las actividades laborales por motivos habitualmente de edad. Actualmente la edad en que se entra en el retiro son los 65 años pero en muchos países los gobiernos están pensando en atrasar la edad de jubilación para disminuir la presión económica a las arcas del estado por el pago de las pensiones de emancipación. 

La destitución puede llegar a eliminar de golpe los estímulos que son indispensables para motivarse ante la vida. Es un cambio brusco y total, que afecta a la esfera socio-profesional y familiar de forma violenta y que puede conducir al individuo a un estado de frustración y desmotivación, que son fuente de profundo estrés y causa probable de una futura depresión. El papel que desempeñábamos en la sociedad (empleado, directivo, artesano, etc.) o la consideración social que generaba la profesión, así como la seguridad que ofrecía su salario mensual, se vienen abajo. El estrés y la desazón interior son agravados por las siguientes causas:

El jubilado se ve frecuentemente marginado en los sectores activos de la sociedad (al menos en la sociedad occidental aún no existe un mecanismo de plena integración). Los jubilados son desplazados al terreno “de otros jubilados”.

Los modelos de lenguaje usados habitualmente en la sociedad son marcadamente peyorativos hacia el colectivo: “viejo verde”, “carcamal”; etc.

El decaimiento del vigor sexual aumenta su frustración. En la mayor parte de los casos esta pérdida de vitalidad sexual viene determinada por el estrés desencadenado a raíz de la mala adaptación psíquica del individuo desde su jubilación.

Pérdida de la motivación de cara al futuro, lo que aumenta la sensación de frustración.

La jubilación resultará más traumática en aquellas personas en las que el trabajo era su única motivación y prioridad en la vida. Este enfoque exclusivo proyectado en el trabajo es debido a que casi nunca se prepara una alternativa válida para después de la jubilación. No se promueven ni se buscan alternativas post-laborales.

Millones de personas, a partir de los sesenta y cinco años, se ven abocadas a la marginación social y van cayendo de forma alarmante en conductas depresivas, cuando por el contrario podrían dedicarse, para el resto de sus días, a otras labores extra-profesionales altamente estimulantes, como la música, la pintura, estudios especiales y labores de cooperación, solidaridad y auxilio social, entre otras

Sea cual sea la edad a la que uno se jubile, los resultados suelen ser dos: adaptación o no.

En caso de adaptarse, el individuo ve la jubilación como la etapa en que, al dejar las obligaciones laborales, hay mucho más tiempo libre, algo así como unas eternas vacaciones. A partir de este momento hay tiempo para realizar todas aquellas actividades que el trabajo no dejaba: viajar, hacer deporte, volver a estudiar, ayudar a otros mediante el voluntariado, dedicarse al arte, etc.

Sin embargo, en aquellas personas a las que no les acompaña la salud o el dinero, o simplemente cuando el trabajo es el exclusivo eje de interés en la vida, la jubilación puede ser muy poco satisfactoria, algo a lo que cuesta adaptarse.

Para estas personas la pérdida del status laboral comporta pérdida de nivel económico (las pensiones suelen ser más bajas que los sueldos) y de reconocimiento de valía personal y social. En esta situación el individuo puede caer en sentimientos de inutilidad, tristeza, aislamiento social y depresión.  

CONSEJOS PARA PREPARACIÓN DE LA JUBILACIÓN

Para evitar esta sensación de pérdida y fomentar la visión de la jubilación como un nuevo periodo en la vida lleno de oportunidades, es importante prepararse para ella durante los años previos. Aquí hay unos consejos para esta preparación:

Introducir paulatinamente nuevos hábitos y costumbres, mientras aún se trabaja, para que el cambio no sea tan brusco.

Realizar una lista de actividades deseadas: seguro que hay actividades que siempre se han querido realizar pero para las que nunca se ha encontrado el tiempo necesario (como viajar, por ejemplo), ahora se acerca ese momento idóneo para ponerlas en marcha y disfrutarlas.

Evitar que los temas relacionados con la salud se conviertan en algo continuo, en una obsesión: más que estar todo el día preocupado por las molestias que se padecen es mejor cuidarse, realizar ejercicio físico acorde a sus capacidades y mantener un estilo de vida saludable.

Realizar actividades fuera de casa: dar paseos, visitar exposiciones, acudir a menudo al cine o al teatro, etc. Esto mantendrá al individuo en contacto con el mundo que les rodea y enriquecerá continuamente a la persona.

Mantener la calma: enfocar los problemas sin prisas, tomar las cosas como vienen y afrontarlas de forma serena.

Evitar la soledad: fomentar siempre el contacto con los demás, disfrutando d su compañía, conversando con familiares y amigos, intercambiando opiniones y realizando actividades juntos.

No tener miedo a envejecer: es un proceso natural y un privilegio poder pasar por ello (es mejor llegar que quedarse por el camino). Es positivo aprender a envejecer con salud y alegría.

Mantenerse optimista: intentar mantener el buen humor, estar abierto a nuevas actividades y experiencias, aún las más simples, aportará mayor disfrute de la vida.

Cuando llegan los nietos se vive un momento de gran alegría  pero a la vez se produce una enorme conmoción y los abuelos deben buscar cuál es su lugar.

Si bien todos queremos que reine la paz, no debemos desconocer que es posible que surjan tensiones entre los hijos y los padres, ahora convertidos en padres y abuelos respectivamente.

También se plantean situaciones de “rivalidad” entre las dos parejas de abuelos.

Como profesionales vemos que estas tensiones pueden surgir aún en aquellos círculos familiares más unidos y próximos.

Es el momento de definir cuál es el rol que deben ocupar los abuelos. Es importante tener en cuenta que los hijos, ahora convertidos en padres son quiénes deben tomar  las decisiones para con sus propios hijos.

Así los abuelos verán que muchas veces sus deseos deben quedar de lado y  por sobre todo deberán tener en cuenta que es el momento en que aunque sus hijos suelten “amarras” igual seguirán siendo sus hijos.

Los abuelos disfrutan y padecen el doble a sus nietos. Los disfrutan en los buenos momentos, sintiendo una doble satisfacción , por ellos y por sus padres, y en los momentos tristes como puede ser una enfermedad , los padecen  por partida doble , por un lado la preocupación que les genera el estado de salud de los nietos  y por el otro lado ver a sus hijos en situación de stress.

La función de los abuelos debe limitarse en este último caso a ayudarlos y acompañarlos, ellos también necesitan  la atención de sus padres.

Los abuelos deben respetar la decisión de los padres aun cuando no estén de acuerdo, salvo en casos  de riesgo. Los abuelos que adoptan esta posición, serán cada vez más bienvenidos al hogar de sus hijos.

La única manera en que los abuelos podrán hacer valer su opinión es ganándose la confianza de sus hijos estableciendo una relación afectuosa con los mismos Se debe tener en cuenta que muchas veces los hijos no quieren escuchar los consejos de los padres.

Sin embargo en situaciones de peligro los abuelos deben hablar sin dudarlo.

Ocurre que algunos abuelos no respetan a sus hijos en el rol de padres y también ocurre que algunos hijos piensan que es obligación de los abuelos abandonar su vida para cuidar a sus nietos cuando los padres tienen otros compromisos.

Es importante recordar que lo más importante para padres y abuelos es el bienestar de los niños

Como lo señalamos más arriba muchas veces se plantean rivalidades entre ambas parejas de abuelos. Hasta cierto punto es “normal” esta reacción de celos. Puede ser que una cuestión de proximidad física haga que unos abuelos estén más presentes que los otros o que dispongan de más dinero para agasajarlos.

Lo importante en estos casos es saber reconocer estas reacciones y no dejarse invadir por las mismas. Una buena estrategia es establecer puentes entre ambas parejas de abuelos, puntos de encuentro o ponerse de acuerdo a la hora de comprar un regalo por ejemplo

Los abuelos son quienes transmiten la historia y la tradición de la familia y deben funcionar como ejemplo  . Es importante no asumir una actitud defensiva.

Los abuelos tienen la ventaja de poder recibir el amor de sus nietos sin tener los deberes paternales

Los nietos resultan ser acompañantes de un valor incalculable y permiten a los abuelos seguir sintiéndose activos y útiles. Disfrutan de sus narraciones, indagan sobre la infancia de sus propios padres, les interesa conocer de toda la familia, en una palabra los abuelos les ayudan a construir su  historia y a aumentar sus conocimientos.

Cómo ser un buen abuelo

Uno de los factores que más inciden en el tipo de relación que se establece entre abuelos y nietos es la situación geográfica  y la relación que la pareja mantiene con sus propios padres.

Se han llevado a cabo numerosas investigaciones atendiendo a estos dos factores y se ha llegado a la conclusión que la relación ideal entre nietos y abuelos se produce cuando el contacto entre ellos es regular, y cuando los abuelos son exitosos en desempeñar su propio rol sin ejercer el de padres.

Otra cuestión que se ha estudiado es que los niños suelen tener una mejor relación con sus abuelos maternos debido a que es común que la  madre mantenga una relación más estrecha con sus padres y ponga más empeño en  intensificar los contactos familiares

Los abuelos contribuyen a reducir la distancia afectiva entre generaciones facilitando la integración de los miembros más jóvenes en el núcleo familiar. los abuelos sirvan de soporte emocional en momentos de crisis y por su posición imparcial, pueden hacer de puente cuando existen problemas entre padres e hijos. 

Asimismo, y debido a que disponen de más tiempo para escuchar, es más fácil que establezcan una relación estrecha con sus nietos ganándose su confianza con mayor rapidez.

Los buenos abuelos deben tener siempre muy en cuenta que su papel no implica tener una segunda oportunidad para ser padres y que la última palabra en lo que se refiere a la educación de sus nietos la tienen sus padres.

No obstante lo cual, y con respecto a la educación de los nietos, aunque sea de una forma indirecta, el papel del abuelo es fundamental. Para los niños los abuelos son la  figura representativa de la unidad familiar y ello les hace sentirse seguros y, consecuentemente, estables emocionalmente. Además, a los ojos de sus nietos, el abuelo es un modelo de envejecimiento.

El abuelo tiene una situación privilegiada basada sobre una relación de confianza lo que permite que se conviertan en perfectos transmisores de los valores morales y que sean fácilmente asimilados 

Como lo señaláramos más arriba el abuelo es el historiador de las tradiciones familiares, los niños disfrutan cuando los oyen hablar sobre su juventud y esto los ayuda a llenar el vacío entre pasado y presente.

Por último la función de "mimar" a los nietos va unida al hecho de ser abuelo y los

estudios demuestran que no es malo si se tiene cuidado en no anular la influencia de los padres. Mimar a los nietos hace que ellos aprecien la existencia de un amor incondicional que, con el tiempo, les genera bienestar y confianza en sí mismos.

"Cuando el abuelo dice "en mi tiempo" a veces olvida que también lo es el día que señala el calendario. Ante el abuelo, el nieto hace la experiencia inmediata de la historia. Asiste a la variación mínima y accesible de unos cuantos decenios.Si lo percibiera adecuadamente, recibiría un enriquecimiento que le permitiría comprender nada menos que la historicidad de la vida humana, que va a condicionar la suya. Y todavía hay algo más. Hay abuelo y abuela, varón y mujer. Presentan ante los ojos del nieto y la nieta dos formas de instalación sexuada, de vida humana personal, fácilmente comprensibles, pero que no son iguales a las de sus padres ni a las que van a realizar ellos mismos después. Veo en la persistencia de los abuelos, que no se deciden a morir demasiado pronto, una posibilidad para los nietos, con la única condición de que tengan la generosidad de aprovecharla.”

Tipos de abuelos

- Cuidador: Es aquel abuelo que asume la responsabilidad de cuidar a sus nietos, es decir, que realiza las funciones de los padres gran parte del día. 

- Compañero de juegos: Los abuelos que pertenecen a este grupo suelen utilizar un estilo relajado y no autoritario en la relación con sus nietos. Dejan la responsabilidad de educarlos a sus padres.

- Indiferente: Es aquel abuelo que se comporta de forma autoritaria y distante. No suele ver a sus nietos de forma frecuente. 

- Árbitro: Este tipo de abuelos tienen como prioridad conservar la continuidad de la familia ayudando en épocas de conflicto.  

- Permisivo: Es aquel abuelo que se preocupa de hacer lo moralmente correcto con sus nietos pero manteniendo la prerrogativa de mimarlos y ser indulgente.

ALGUNAS NORMAS A TENER EN CUENTA

1. Escuche las inquietudes y aconséjelos en caso de que se lo pidan. Sólo la presencia física en esos primeros días es un regalo muy grande

2. Evite comparaciones: Mi hijo  dormía boca abajo toda la noche. Al comparar, el mensaje que se puede recibir es, “no lo estoy haciendo bien”. En cambio, no deje de animarlos de que están haciendo una buena labor.

3. Respete los sentimientos y las reglas de los nuevos padres. Es preferible que se hable con honestidad si hay diferencias. Lleguen a un acuerdo entre lo que los padres desean y de lo que los abuelos quieran opinar respecto a su nieto

4. Lo que necesitan, tanto los abuelos como el nieto, es tener un espacio para darse tiempo y dedicación. Por ejemplo, cantarle canciones de cuna, compartir historias, leer un cuento, escuchar música mientras se pasea, aunque apenas tenga unas semanas de nacido.

5. Por último Lo que necesitan, tanto los abuelos como el nieto, es tener un espacio para darse tiempo y dedicación. Por ejemplo, cantarle canciones de cuna, compartir historias, leer un cuento, escuchar música mientras se pasea, aunque apenas tenga unas semanas de nacido den amor y mucho cariño. Muy probablemente cuando estaban criando a sus propios hijos no pudieron ofrecerles el tiempo que hubiesen querido.

¿Qué son las relaciones intergeneracionales?

Las relaciones intergeneracionales son aquellas que se establecen entre personas de distintas generaciones, que conviven en un mismo tiempo.

Las relaciones entre distintas generaciones en cualquier etapa de la vida resultan gratificantes, al tiempo que posibilitan el desarrollo integral de la persona.

Durante la tercera edad este tipo de relaciones se convierten en algo fundamental tanto desde la perspectiva de las redes sociales, como desde la perspectiva del apoyo social. De ahí la importancia que tienen las relaciones intergeneracionales en el desarrollo personal, social y afectivo de los ancianos, adolescentes o niños que participan en ellas.

Dentro de la familia

Abuelos y nietos. La relación de abuelos y nietos es enriquecedora para ambas generaciones.

La familia, como grupo social, constituye uno de los recursos más importantes de la población mayor de 65 años. Los miembros de la familia son los encargados de proporcionar atención directa a los ancianos que sufren problemas de salud o un deterioro en su autonomía personal.

En el ámbito de las relaciones socio afectivas las funciones de la familia consisten en transmitir sentimientos de arraigo y seguridad, ofrecer sentimientos de capacidad, autoestima y confianza y proporcionar apoyo social. Por consiguiente, cuando la familia no cumple como sistema de apoyo, la probabilidad de que sus miembros sufran desajustes afectivos, psicológicos y sociales es más elevada.

Los padres y abuelos no sólo pueden posibilitar la comunicación familiar sino que además influyen poderosamente en el desarrollo de las destrezas que permiten la comunicación y las relaciones interpersonales del niño en contextos más abiertos como la escuela o el grupo de iguales.

Relaciones padres-hijos

Al llegar a la ancianidad existe cierta probabilidad de que aparezcan limitaciones de diversa naturaleza en los padres.

Normalmente los integrantes de la familia son los encargados de prestar atención directa a la mayoría de los ancianos que sufren problemas de salud o un deterioro grave de autonomía personal.

Para los ancianos parece que lo más importante es el potencial de relación y ayuda, la conciencia de que existe una persona cercana en caso de necesidad, la cual proporcionará la ayuda concreta requerida, sea asistencia en una enfermedad, apoyo psicológico o relación social.

En la vejez es previsible una recuperación de la relación debido a las mayores necesidades de los padres, interviniendo los hijos para compensarlos con su atención y cuidado.

Relaciones abuelos-nietos.

La abundancia cuantitativa de abuelos cada vez más jóvenes proporciona mayor oportunidad de relación.

Factores negativos para la relación son el incremento de la movilidad geográfica y la reducida fecundidad actual: existe menos nietos potenciales para entrar en relación con el número creciente de abuelos.

Los abuelos juegan un papel rico en la familia, asumiendo muchas funciones y participando en la dinámica de crecimiento del niño, creando lazos especialmente en el desarrollo de su afectividad y aprendizaje.

La cercanía de la vivienda, la disponibilidad de tiempo, la narración de cuentos, la transmisión de conocimientos e historias, ese contacto continuo y cercano produce un apoyo mutuo, enriquecedor para las dos generaciones.

La presencia del abuelo en ciertos momentos puede ser muy beneficiosa, si es capaz de aportar serenidad, ternura, y tiempo; convirtiéndose en un elemento básico de apoyo cuando aparecen problemas dentro de la familia.

Fuera de la familia

Los mayores tienen todo el tiempo libre para realizar actividades de cooperación intergeneracional voluntaria, como ayudar en proyectos empresariales de jóvenes, no realizando los proyectos, sino con el apoyo de orientación y acompañamiento en el arranque.

Este tipo de apoyo como la colaboración intergeneracional abuelos-nietos, niños y jóvenes-mayores tendrían grandes perspectivas de futuro, a medida que avanzamos hacia una cultura del ocio.

El trabajo se reparte más y las colaboraciones y aportaciones del voluntariado dan ese elemento específico de apoyo afectivo que jamás podrá ser incluido en un contrato de trabajo.

Las relaciones entre generaciones son solidarias, proporcionan ayuda en ciertos momentos vitales. Si se reconoce la necesidad de compensación entre generaciones y se educa a los jóvenes para practicarlas se fomenta la integración entre las diferentes edades y la reducción del conflicto social.

RELACIONES ENTRE ABUELOS Y NIETOS

Una persona que ahora se convierta en abuelo a los 50 años no puede desempeñar su rol de abuelo comportándose igual que lo hacían los suyos, además, igual que los abuelos de ahora son distintos a los de antes, también los niños han cambiado. Los niños de ahora tienen el tiempo mucho más estructurado, están expuesto: a problemas de drogas, anorexia, alcohol, divorcio de los padres… Los mismos abuelos llevan una vida más activa y desempeñan otros roles familiares y sociales.

Ser abuelo es una parte importante del ciclo de la vida para muchas personas y los nietos serán muy importantes para la mayoría de ellos. Muchos de ellos utilizan esta nueva relación para realizar cosas que no hacían antes y les ayuda a resolver conflictos psicosociales y potenciar el bienestar psicológico.

Normalmente unos roles los vamos eligiendo a lo largo de la vida (ser padres, etc.) y otros se adquieren sin tener ningún control en la elección. Ser abuelo es uno de estos roles atribuidos sin elegirlos, las personas no eligen si quieren o no quieren ser abuelos, ni cuando serlo, les llega atribuido por la elección de otras personas (los hijos), por eso, las personas mayores se convierten en abuelos a distintas

edades. Así, si se es demasiado joven o demasiado mayor, el ser abuelo no será tan satisfactorio.

Las relaciones que mantienen los abuelos y los nietos en general son satisfactorias para ambos, y mantienen un contacto frecuente. Las interacciones más comunes entre abuelos y nietos incluyen visitas de ambos (breves o largos), intercambios de regalos, intercambios de cartas y otras comunicaciones, e intercambios de experiencias; hay un intercambio en las dos direcciones. Los abuelos dan a sus nietos afecto, amor, cuidados, valores morales, experiencias de vida, soporte, comprensión, amistad, tiempo, compañía… y reciben estimulación, entretenimiento, amor, inspiración, continuidad en el futuro, amistad, compañía…

Las funciones típicas de los abuelos se dividen en influencias directas e indirectas (a través de los padres). Las influencias directas sobre los nietos se relacionan con su papel de cuidador, compañero de juegos, historiador, consejero, modelo, amortiguación entre padres e hijos, confidente… y las influencias indirectas se refieren a apoyo económico y emocional que ofrecen a los padres, así como otras relaciones que tienen con ellos y que tienen influencia en los nietos.

Los abuelos mantienen muchos contactos con sus hijos y nietos pero normalmente no tienen una gran influencia en sus vidas. Cuando SÍ tienen más influencia es en los momentos de crisis (enfermedad, divorcio, etc.) momentos en los que los abuelos se vuelven muy importantes en la vida de sus nietos al ofrecer, normalmente, gran apoyo para la familia.

El vínculo que establecen con un nieto adoptivo es similar al de los nietos biológicos aunque dependerá de la edad del niño al llegar a la familia y de su lugar de residencia.

Otro caso especial es cuando el niño sufre la muerte o pérdida de los padres y los nietos pasan a cargo de los abuelos. En este sentido los abuelos tienen una visión de la vida diferente a la que tenían cuando eran padres y es por eso que hay muchos casos en los que de padres eran muy rígidos e intransigentes mientras que como abuelos son totalmente diferentes. Sin embargo, si tienen que desempeñar el papel de padres con sus nietos, volverán a adoptar el estilo de padre que tenían con sus propios hijos.

Un aspecto muy importante es la relación que mantienen los abuelos con sus hijos ya que representan el puente de unión con los nietos cuando son pequeños. Si se dan problemas en la relación con sus hijos, el acceso a los nietos se dificulta, por eso es importante que entre las dos generaciones haya acuerdo, en beneficio de los nietos.

El tema de la educación de los niños puede convertirse en una fuente de conflictos y malentendidos que tienen efectos muy negativos en la relación entre el abuelo, su hijo y su nieto. Los abuelos pueden tener formas de pensar y de ver las cosas diferentes a las de sus hijos, pueden no estar de acuerdo en la forma de educar a los niños, etc., pero deben tener en cuenta que el ser abuelos no significa una segunda oportunidad de ser padres, es decir, que pueden aconsejar y dar su opinión, pero las decisiones las toman los padres.

Normalmente ser abuelo se asocia con ser viejo, pero cada vez se da más en etapas anteriores.

Muy pocas veces esto de ser abuelo acaba en una crisis pero puede pasar, cuando tiene lugar fuera de tiempo o coincidiendo con otros sucesos. Es decir, que aunque NO todos lo pasan bien con su nuevo rol de abuelo, los que normalmente se sienten incómodos son los que se encuentran en los extremos del ciclo de edad, en este sentido están los que se sienten demasiado jóvenes y en el otro extremo los que se convierten en abuelos a los 80 años o más, los cuales NO se sienten con la energía ni la paciencia necesaria para cuidar de sus nietos recién nacidos.

Las personas que se convierten en abuelos en la edad normal para ello (45 – 50), se adaptan mejor al nuevo rol.

La ocupación del tiempo de los abuelos se puede situar entre dos posiciones extremas:

Los abuelos muy implicados que viven una segunda y forzada pseudopaternidad asumiendo el cuidado de los nietos.

Los abuelos poco implicados (los grandes viajeros, interesados en el consumo y en las actividades de ocio y todo eso).

Ser abuelo responde a 2 tipos de tareas:

Las referidas a la interacción abuelo – nieto

Aunque no actúen de padres tienen tiempo para reír, escuchar, amar, y servir de soporte emocional en las crisis.

Las referidas a la interacción abuelo - hijo

Los abuelos ya han pasado por la etapa de ser padres, por lo que tienen unos conocimientos y experiencia que los hijos no tienen.

Ya hemos dicho que el convertirse en abuelo es importante para la mayoría de personas. El ser abuelo da significado a la vida, preocupa cómo serán recordados por los nietos, da un sentido de inmortalidad personal a través de los descendientes, vuelve a involucrar con el pasado, tiene el rol clásico de malcriar a los nietos, etc.

Todos los abuelos viven estas dimensiones en algún momento pero suele predominar una de ellas. En todos los casos las buenas relaciones con los nietos son experiencias muy positivas para los abuelos, son una fuente de renovación biológica o continuidad vital, aportan una autorrealización emocional, posibilitan la experiencia de ser una fuente de recursos, pueden sentirse orgullosos de los logros y éxitos de sus nietos como si fueran suyos…

ROL Y FUNCIONES DEL ABUELO

Ya dijimos que no se puede hablar de abuelos y abuelas típicos ya que las personas se convierten en abuelos a distintas edades y circunstancias por lo que el papel del abuelo es una actividad muy individualizada. En las familias en las que los dos padres trabajan normalmente son los abuelos los que se ocupan de los niños. El papel de los abuelos es distinto al de los padres y la relación de apego que se forma con ellos es también distinta. Los abuelos suelen ser más consentidores y dan más apoyo o empatía y simpatía y menos disciplina, es decir, mantienen una relación más juguetona y relajada.

Lo que todos los abuelos tienen que tener muy claro es que su nieto NO es una segunda oportunidad para representar el papel de padres, sino que ahora les llega el momento de desempeñar un nuevo papel de abuelos.

Vamos a ver mejor cuáles son sus funciones más importantes:

Cuidador:

Este rol está muy extendido, es una de las influencias más directas de los abuelos sobre sus nietos, que aunque se desempeña en cualquier situación, es más común en las parejas uniparentales, en casos de madres adolescentes, en momentos de crisis o cuando los dos trabajan fuera de casa. En cuanto al sexo, hay más número de abuelas que de abuelos en este grupo siendo el rol del abuelo como cuidador normalmente un canguro provisional.

Compañero de juegos:

Junto con la anterior es una de las principales influencias de los abuelos sobre los nietos que se suelen sentir satisfechos con su nuevo rol y disfrutan jugando con los pequeños, hablando con ellos, etc. Se trata de un estilo relajado y no

autoritario, formado principalmente por abuelos jóvenes que tienen suficiente energía.

Historiador:

Esta función de historiadores de la historia familiar y de las tradiciones es muy positiva tanto para el abuelo como para el nieto. Los nietos ven a sus abuelos como historiadores que les hablan de su herencia étnica, de la historia familiar, de las tradiciones, de lo que hacían cuando eran ellos pequeños, de cómo eran sus padres de pequeños, etc. y los niños disfrutan oyendo las historias sobre todo esto, les ayuda a llenar el vacío entre el pasado y el presente dando un sentido a la historia de su familia. Este rol les pone en un lugar ventajoso sobre los padres de los niños ya que ellos pueden recordar mucho más del pasado de la familia, de sus orígenes, contar cosas que les contaban sus abuelos, etc. poniendo en contacto aspectos de diferentes generaciones. Y también tiene un efecto positivo en la relación padre – hijo cuando los abuelos cuentan a los nietos cosas de sus padres cuando eran niños y jóvenes, lo que hace que conozcan más del pasado de sus padres facilitando un entendimiento entre ellos.

Transmisor de valores morales:

Otra función muy común de los abuelos es la de aconsejar, guiar, asesorar y transmitir valores morales. Deben enseñarles que NO todo lo nuevo es bueno y que NO todo lo viejo es malo. Muchas veces los viejos valores son los más acertados y necesitan una reafirmación.

Modelo de envejecimiento y ocupaciones:

Los niños ven a sus abuelos como modelo de envejecimiento. Esto tiene que ver con abuelos que quieren enseñar a sus nietos cómo vivir, darles consejos y sabiduría, y enseñarles cómo piensa y funciona la gente mayor. Esta actitud puede dar a los niños una actitud saludable para con la gente mayor sobre todo en nuestra cultura en la que la juventud es prácticamente adorada, los niños necesitan aprender a conocer y valorar a sus mayores. Los abuelos actúan así como modelos del futuro rol de sus nietos como abuelos y como modelo de relaciones familiares. Además al conocer a los abuelos, los niños aprenden que los mayores son buenos y pueden quererlos y respetarlos como parte de la familia. También actúan de modelo de comportamiento, es decir, los niños observan la forma de relacionarse sus abuelos con sus padres y con ellos mismos y esta puede ser la forma que ellos adquieran en el futuro para relacionarse con sus padres ancianos y con sus nietos.

Amortiguación entre padres e hijos:

Suelen actuar como pacificadores que intervienen para calmar las aguas y reducir las tensiones. Es una función estabilizadora de la familia que hasta en épocas de tranquilidad actúan como mediadores de la familia ayudando a los chicos adolescentes y a sus padres a resolver sus diferencias; es como un árbitro de las disputas familiares.

Influencia a través de los padres:

Además de las influencias directas que hemos visto pueden darse otras indirectamente ya que la relación entre abuelos y nietos no es un lazo directamente generacional, sino que está mediada por una generación intermedia (la de los padres). Por ello, la relación entre los abuelos y sus hijos afectará mucho a la relación con los nietos. Los abuelos con buenas relaciones con sus hijos tienen más probabilidad de acceso a sus nietos y de desarrollar con ellos vínculos más fuertes. Los abuelos pueden influir en el comportamiento de los nietos de modo directo o indirecto a través de sus hijos (padres de los nietos) y tanto de una forma positiva como negativa.

Ayuda en los momentos de crisis:

Los abuelos suelen ayudar en momentos de crisis como divorcio, separación, enfermedades, problemas económicos…

Amor incondicional:

Los abuelos ofrecen amor incondicional a sus nietos sin tener las obligaciones que tienen los padres de educarlos de forma adecuada. Es un hecho que los abuelos pueden ayudar a los nietos a sentirse queridos y seguros; los niños nunca tienen demasiado de este tipo de amor. El rol moderno de los abuelos está más relacionado con el afecto y la calidez que con la autoridad y el poder. Aunque el abuelo no tenga un contacto diario con los nietos y no desempeñe un papel igual al de los padres se crea un vínculo emocional entre ambos muy importante y que dura años, incluso toda la vida.

Mimar y malcriar:

Este es el rol clásico con el que siempre se les ha identificado igual que pasa con la función anterior de dar amor incondicional. Lo de mimar a los nietos está muy unido al hecho de que ser abuelo ofrece todo lo bueno de ser padre pero sin las obligaciones de la crianza, por lo que es normal que sean los abuelos los que mimen y malcríen a los nietos, es decir, les dan todo lo que quieren y no aplican reglas. Este hecho de mimar a los nietos puede tener consecuencias positivas en los niños y en la relación que mantienen, pero también negativas cuando los mimos llegan a anular la figura de los padres.

Confidentes y compañeros:

Los nietos muchas veces consideran a los abuelos como las personas que más les comprenden, les entienden, saben lo que les pasa, etc. Muchas veces se sienten más cerca de los abuelos que de los padres para contarles sus cosas, sus problemas, sus dudas, sus alegrías… Esta unión puede deberse a los aspectos que comparten la juventud y la vejez: ambos son grupos de edad no dominantes, con menos poder e influencias que los adultos, son considerados como no productivos, tienen mucho tiempo libre, están incompletamente educados (a los jóvenes les falta la experiencia y los abuelos echan de menos una educación formal), muchas veces son pobres, etc.

Abuelos indiferentes:

Son los que raramente ven a sus nietos, sólo unas horas una o dos veces al año. Normalmente son personas que no se sienten satisfechas de ser abuelos desde el principio. El papel del abuelo en la vida de los nietos es muy importante y sus relaciones serán más fuertes y duraderas si ambos pueden disfrutar juntos.

Adultez Tardía Cuando enfrentan las pérdidas de amigos y familiares, reorganizan sus pensamientos aceptan su propia mortalidad. De acuerdo a Erickson deben lidiar con la última de ocho crisis; Integridad frente a desesperación. Los que sienten que sus vidas fueron significativas son capaces de enfrentar la muerte

Los cambios psicológicos comienza a ocurrir incluso antes de que haya claros signos fisiológicos de morir. Los cambios de personalidad también se muestran durante el periodo terminal. Los cambios no pueden ser simple efecto de un solo episodio de enfermedad, pues las personas que más tarde se recuperan de enfermedades agudas no muestran el mismo patrón de declive que quienes tiempo después mueren de los mismos tipos de padecimientos.

Las etapas describen como no comunes y son: Negación: cuando las personas y el propio paciente niegan la realidad, éste

no tiene con quien hablar, y como resultado se siente abandonado y aislado.

Ira: después de darse cuenta que se están muriendo, las personas se enojan, envidian a quienes lo rodean por su juventud o salud.

Negociación por tiempo extra: las negociaciones representan el reconocimiento de que el tiempo es limitado y la vida es finita.

Depresión: las personas necesitan llorar, apenarse por la pérdida de su propia vida.

Aceptación final: las personas han trabajado sus ansiedades e ira acerca de la muerte y resuelto sus asuntos pendientes, terminan con un sentimiento de paz con ellos mismos y con el mundo.

No todas las personas pasan por las cinco etapas, y además pueden transitar por las etapas en diferentes secuencias. Una persona puede ir de ira a depresión o puede sentir ambas a la vez.

Morir como vivir es una experiencia individual.

La negación o la ira pueden ser una forma más saludable de enfrentar la muerte que la aceptación calmada.

Los moribundos pueden mostrar “una mezcla de reacciones conflictivas o alteradas que recorren la gama desde negación hasta aceptación, con la tremenda variación afectada por la edad, sexo, raza, grupo étnico, escenario social y personalidad”. (Butler y Lewis, 1987)

CONFRONTAR LAS PÉRDIDAS

Duelo• Es la pérdida de un ser cercano a él. Pena• Es la respuesta emocional experimentada en las primeras fases del

duelo; Luto• Se refiere no a los sentimientos sino al comportamiento: las formas y

las aceptadas proceso de ajuste posterior a la misma del duelo; puede tomar muchas formas desde ira hasta un sentimiento de vacío aceptadas culturalmente en las que el doliente y la comunidad actúan mientras se ajustan a la muerte.

FORMAS Y PATRONES DE LA PÉRDIDA

• Síntomas de pesar experimentados mientras la persona todavía sigue viva.

• Puede ayudar a los sobrevivientes a manejar la muerte más fácilmente. Pena anticipatoria

1.- conmoción e incredulidad

2.- preocupación por la memoria de la persona muerta

3.- resolución El manejo de la pena a través del duelo

•Afligidos crónicos: comienzan a deprimirse después de la pérdida •Crónicamente deprimidos: aquéllos que estaban deprimidos de antemano y se deprimen más tiempo después. Diversas reacciones ante la pérdida

• Tratamiento para auxiliar al doliente a frenar su pérdida. Los terapeutas de duelo ayudan a los sobrevivientes a expresar tristeza, culpa, hostilidad e ira. Terapia de duelo.

SOBREVIVIR A UN CÓNYUGE

La viudez es uno de los mayores retos emocionales que puede enfrentar un cualquier ser humano. Las mujeres tienden a vivir más que los hombres y a ser más jóvenes que sus maridos y por ello es más probable que estas enviuden a una edad más temprana.

¿Cómo la pérdida de un cónyuge afecta a la vida diaria?

Si era un buen matrimonio

Se pierde un amante. Un confidente Un buen amigo Una compañía estable

Si era un mal matrimonio

El sentimiento de pérdida puede ser más tenue pero aun así es dolorosa

En ambos casos es dolorosa la pérdida Vida Social

Amigos y familiares se acercan al viudo (a) pero después vuelven a su vida diaria Tiene mayor posibilidad de relacionarse con los hombres por lo regular buscan otra pareja mientras que las mujeres no de relacionarse con demás personas.

LA PÉRDIDA DE UN PADRE

El trauma del rompimiento de un hogar donde uno creció y la pérdida de un protector como lo es el padre es una pérdida emocionalmente fuerte. La muerte de un padre es un recordatorio de la propia mortalidad, promueve una defensa contra la muerte y puede dejar al hijo adulto con sentimientos de vejez y desamparo. Aunque a veces proporciona una aceptación menos ansiosa de la muerte

PÉRDIDA DE UN HIJO

No hay una palabra para designar cuando un padre pierde un hijo. Los padres pueden sentir que han fracasado. Matrimonio fuerte pueden darse apoyo mutuo, las madres tienden a ser hospitalizadas por enfermedad mental. Vacilan en

discutir con un hijo que padece una enfermedad terminal. Hundirse en el trabajo, relaciones de apoyo, los ayudan a aliviar su dolor.

SUICIDIO

El suicidio en ancianos se asocia con enfermedad física, conflicto familiar y problemas financieros. A nivel mundial, el suicidio es la tercera causa de muerte. El suicidio con frecuencia no es tanto un deseo de morir sino de evitar un dolor insoportable, ya sea físico o emocional.

Los factores de personalidad asociados con el alto riesgo de suicidios incluyen dependencia, desamparo, desesperanza, incapacidad para aceptar ayuda, dificultad para formar relaciones cercanas, pobre habilidad interpersonal, dificultad para concentrarse y comportamiento antisocial (Buthrie y Kellerman)

ENCONTRAR UN SIGNIFICADO EN LA VIDA Y LA MUERTE

La revisión de la vida que comúnmente ocurre en la vejez, puede mejorar la integridad del yo, de acuerdo con Erickson.

Al recorrer sus vidas, las personas pueden considerar sus experiencias y acciones bajo una nueva luz. Sherman y Peak (1991) identificaron 3 tipos de reminiscencias:

Las reminiscencias para el placer. Las reminiscencias para la autocomprensión Las reminiscencias para resolver problemas presentes y hacer frente a las

pérdidas.

Wong y Watt (1991) encontraron que las personas que “envejecen exitosamente” tienen el siguiente tipo de reminiscencias:

Las reminiscencias integradoras Las reminiscencias instrumentales Las reminiscencias evasivas Las reminiscencias obsesivas Morir, incluso puede ser una experiencia del

desarrollo.

La tensión entre posibilidades virtualmente infinitas para crecer y un tiempo finito en el cual hacerlo define la vida humana, particularmente durante la adultez tardía.

BIBLIOGRAFIA.http://www.mapfre.es/salud/es/cinformativo/vejez-jubilacion.shtml

http://www.vejezyvida.com/jubilacion-y-tercera-edad-%C2%BFprincipio-del-fin/

https://books.google.com.mx/books?id=tpVnRsRBIt0C&pg=PA162&lpg=PA162&dq=la+abuelidad+en+la+vejez&source=bl&ots=QwmzG3okSD&sig=ibvNr7yFN3qOlj7PLgNbL6z2ijI&hl=es&sa=X&sqi=2&ved=0ahUKEwjxo6Wr4ODJAhVitIMKHSm5AOwQ6AEIKTAC#v=onepage&q&f=false

http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=2613&RUTA=1-3-69-2613

http://www.estimulosadecuados.com.ar/msm11.htm

http://www.monografias.com/trabajos907/abuelos-y-nietos/abuelos-y-nietos2.shtml

https://angelrazo.files.wordpress.com/2010/09/mimuerte-y-vejez-ppt-modo-de-compatibili.pdf

CONCLUSIÓN

Cuando se llega a la etapa final en la vida como es la vejez, encuentras nuevos cambios, obstáculos y hay que buscar la manera de adaptarse a los cambios para un bien mejor, al tener los 65 años muchas personas se jubilan por la edad a muchos de estos jubilados es tomar unas muy merecidas vacaciones lo que siempre habían esperado, pero lo que para muchos es un descanso y lo aceptan hay otros que no se acostumbran a perder su independencia esa manera en sentir que son útiles y no una carga, también hay quienes prefieren estar en casa sin hacer grandes labores y cuidar a sus nietos así como después de pensionarse prefiere seguir trabajando por voluntad propia que sea una forma de laborar con sus reglas y horarios sin que nadie les diga cómo hacer y qué no hacer de sus vidas sentir que a un son personas jóvenes que pueden valerse por sí misma.

La vejez es por la que todos pasamos y muy pocos sabemos cómo afecta en la vida de los hijos, nietos, esposa o esposo, las relaciones que nos conectan no solo con la familia también con los amigos, conocidos, personas que van y vienen a nuestro lado, son algunas de las consecuencias por las cuales se van de nuestro lado por la distancia, muerte, peleas y demás.

Hay muchas personas de la tercera edad que han tenido experiencias trágicas y amargas, algunos viven y ven crecer y morir a sus hijos, nietos, bisnietos, padres, la pareja, amigos, etc., es para muchos aceptación en todos los casos estas pérdidas causan daños serios pero tratables. En todos o diferentes casos ayuda la atención de los hijos si fue por la muerte de la pareja con quien ellos pasaron la mayor parte de sus vida muchos ansíanos al sufrir está perdida se deprimen, se alejan aíslan y se sienten solos, cuando es un hijo es un caso más doloroso porque es un vacío que nadie puede llenar como padre te sientes y culpas por no haber hecho algo si está en tus manos.

La vejez es reflexionar sobre todas las cosas tanto buenas como malas que pasaron día a día, a todas a horas, recordar todo lo positivo que hiciste los conocimientos que trasmitiste, lo que le dejas a tus hijos, todo lo bueno de la vida que ya está llegando a su fin por naturaleza propia, es tener la aceptación de que ya estás listo para ese momento de partida, de decirle adiós a todas las personas que amas y descansar con quienes ya se adelantaron, es ver como fuiste capaz de transmitir esos conocimientos y ver crecer a tu familia aunque para ellos será un adiós que no tendrá manera de ser evitada, es un clico de vida del que nadie se salva y todos pasamos.