LA SALUTE IN MOVIMENTOLA SALUTE IN MOVIMENTOAsti, 29 Maggio 2006

L’EFFETTO DI UN INTERVENTO DI PROMOZIONE DELL’ATTIVITA’ MOTORIA SULLA SALUTE FISICA E PSICOLOGICA DI ANZIANI

ALL’INTERNO DI UN ISTITUTO PER LA VECCHIAIA

Silvia Ciairano e Giovanni MusellaIn collaborazione con:

Fulvia Gemelli, Monica Liubicich, Simona Nebiolo e Emanuela RabagliettiEmail: ciairano@psych.unito.it e giovanni.musella@unito.it

Università degli Studi di Torino

Dipartimento di Psicologia e Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze Dipartimento di Psicologia e Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze MotorieMotorie

PROSPETTIVA INTERAZIONISTA E PROSPETTIVA INTERAZIONISTA E SISTEMICASISTEMICA

Stato attualedell’organismo

INDIVIDUO ATTIVO che interpreta, dà

significato, riflette, anticipa …

Maturazione influenze biologiche

passate

Esperienze passate Contesto

attuale

Comportamenti azioni

tempo

Adattato da: Bonino, Cattelino e Ciairano (2003)

IndividuoMenteIndividuoMente

Eventi biologici

del passato

Influenze ambientali

attuali

Stato attuale dell’organismo

Influenze ambientali passate

Risorse

Vincoli

AREA DELLE RISORSE E DEI VINCOLI

IndividuoMenteIndividuoMente

Eventi biologici

del passato

Influenze ambientali

attuali

Stato attuale dell’organismo

Influenze ambientali passate

Area delle risorseArea dei vincoli

AREA DELLE RISORSE E DEI VINCOLI DI UN ANZIANO

Il presente studio longitudinale si propone di indagare l’effetto di un intervento di avvicinamento e promozione dell’attività motoria rivolto ad anziani ricoverati all’interno di un istituto per la vecchiaia su:

1) la percezione della propria salute in generale2) la percezione che la propria salute influenzi in modo

negativo la propria capacità di svolgere attività fisica impegnativa o moderata

3) la condizione psicologica generale nei termini di stato d’animo positivi o negativi

4) lo stile di vita nei termini di appetito e regolarità sonno.

OBIETTIVI

Per la raccolta dei dati è stato utilizzato il

questionario “La mia salute oggi” (Ciairano,

Rabaglietti, Roggero,2005), che indaga la

percezione di salute fisica e psicologica, la

capacità di impegnarsi in attività motorie, lo stile

di vita (regolarità di pasti e sonno).

Strumenti

Il campione è costituito da 17 anziani,

10 donne e 7 uomini,

di età compresa tra i 66 ed 94 anni

(media anni = 83.71, d.s.= 8.02),

tutti autosufficienti e con capacità cognitive conservate.

Partecipanti

L’intervento, preceduto dalla rilevazione della condizione

iniziale, è consistito nell’introduzione di n.2 sedute

settimanali di attività motoria (ciascuna di 45’) gestite

dagli studenti della S.U.I.S.M. in qualità di istruttori per

un periodo di 5 mesi all’interno di un Istituto per la

Vecchia nel Nord-Ovest di Italia.

Al termine è stata effettuata la seconda rilevazione.

La selezione degli anziani è avvenuta da parte dei

responsabili della Casa di Riposo.

Procedure

16 anziani su 17 risiedono stabilmente nell’istituto diriposo; 1 anziano vi risiede solo temporaneamente

7 anziani su 17 (41%) hanno praticato in precedenzaqualche sport o attività motoria (bocce)

Tutti provengono dal Nord Italia

13 sono vedovi (76%), 3 celibi/nubili (18%), 1 èseparato/divorziato

14 (82%) hanno la licenza elementare, 2 (18%) avviamentoo scuola superiore

Altre caratteristiche del campione - 1

Altre caratteristiche del campione - 2

12

29

18

41

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45lav. femm.(sarta/domest)

casalinga

lav non man.(commerc/carab)

lav man.(op/contad/murat)

%

Affidabilità scale

ScalaScala ItemItem CronbachCronbach

attività fisiche attività fisiche impegnative impegnative

(14, 16, 17, 20): sollev ogg pesanti/sport (14, 16, 17, 20): sollev ogg pesanti/sport faticosi, sollev o port pesi, salire qualche piano faticosi, sollev o port pesi, salire qualche piano

scale, cammin per 1 km)scale, cammin per 1 km).606.606

attività fisiche attività fisiche moderatemoderate

(15, 18, 19, 21, 22, 23) : giocare a bocce, (15, 18, 19, 21, 22, 23) : giocare a bocce, salire 1 piano scale, piegarsi, cammin per salire 1 piano scale, piegarsi, cammin per

centinaia metri, cammin per 100 metri, fare il centinaia metri, cammin per 100 metri, fare il bagno o vestirsi da solibagno o vestirsi da soli

.712.712

percezione percezione positiva di sé positiva di sé

(24, 17, 28, 31) : vivace, calmo, pieno energia, (24, 17, 28, 31) : vivace, calmo, pieno energia, felicefelice .666.666

percezione percezione negativa di sènegativa di sè

(25, 26, 29, 30, 32): (25, 26, 29, 30, 32):

molto agitato, giù di morale, scoraggiato, molto agitato, giù di morale, scoraggiato, sfinito, stancosfinito, stanco

.889.889

Percezione della salute

6

23

50

59

42

128

0

10

20

30

40

50

60

70

T1 T2

scadente passabile buona molto buona%

Attività motoria, percezione di sé, stile di vita

7,6

14,1 13,4

21,4

2,5

6,18,4

15,3 15,3

22,7

2,86,1

0

5

10

15

20

25

att

ivit

àim

pe

gn

ati

ve

att

ivit

àm

od

era

te

pe

rce

zio

ne

po

sit

iva

pe

rce

zio

ne

ne

ga

tiv

a

sti

le v

ita

sa

no

(p

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nn

ore

go

lari

)

sti

le v

ita

pro

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ma

tic

o(f

um

o,

ab

us

oa

lco

l)

T1 T2medie

Relazioni tra attività fisica, percezione di sé, e stile di vita

Attività impegnativa

Attività moderata

Attività impegnativa

Attività moderata

Percezionepositiva

Stile di vitaproblematico

-.66

.49

.12

-.17

R2= .33

R2= .39

SINTESI

L’analisi dei dati (statistiche descrittive e test non parametrici) ha permesso di evidenziare che tra pre e post test:

1) la percezione che la propria salute incida negativamente sullo svolgimento di attività fisica impegnativa e moderata diminuisce (maggiormente nel caso dell’attività moderata);

2) la percezione della propria salute in generale, del benessere e malessere psicologici e lo stile di vita non sembrano modificarsi nell’intervallo di tempo considerato;

3) l’attività fisica moderata ha un effetto positivo su percezione di sé e stile di vita, al contrario di quanto accade per quella impegnativa

Principali riferimenti bibliografici

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