LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS ?ET SI VOUS REPRENIEZ

La méthode

par Erwann Menthéour

QU’EST-CE QUE FITNEXT ?

Fitnext est une méthode inédite de coaching hyper personnalisée associant l exercice physique, l hygiène alimentaire et la relaxation.Un diagnostic personnalisé : parce que votre corps est unique, nous élaborons un diagnostic personnalisé au travers d une centaine de paramètres (taille, poids, groupe sanguin, fumeur, allergies, motivation, disponibilité, …).

C est ce diagnostic qui permettra d établir un programme sur mesure.

Une alimentation saine et adaptée : reprenez de bons réflexes alimentaires au travers de recettes savoureuses et variées, simples à préparer, pour que l aspect alimentaire reste toujours un plaisir.

Un suivi quotidien : à chaque jour ses exercices, ses menus, en fonction des progrès réalisés.

Un programme physique personnalisé : en fonction de votre profil, de votre objectif (remise en forme, perte de poids ou gain de masse musculaire), du temps et du matériel dont vous disposez, nous mettons en place un programme spécifique dédié et unique.

Des coaches à votre écoute : Fitnext, ce n est pas seulement une méthode en ligne. Une question, un conseil pour un exercice physique ou sur votre programme alimentaire : nos coaches vous recontactent par mail ou par téléphone, autant de fois que cela peut s avérer nécessaire. Nous restons à votre écoute et proches de vous.

Conçue par des experts de la nutrition, du sport et de la santé.

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