LA MANZANILLA

PROPIEDADES FISICAS Y QUIMICAS:La manzanilla tiene las siguientes propiedades: digestivas. carminativas, es decir, combate los gases estomacales e intestinales que provocan los clicos. hepticas. biliares. antiespasmdicas. emenaggicas (provoca la regla en los casos de retrasos de la menstruacin y en las menstruaciones difciles y dolorosas). antiinflamatorias. antispticas, antibacterianas, fungicidas. diurticas. col aggicas. sedantes suaves.

USO INTERNO:Calma dolores hepticos, controla y evita espasmos estomacales, es desinflamante, Detener vmito, calma los nervios, para conciliar el sueo. Mejora la digestin, para expulsar gases intestinales, alivia inflamacin del colon. Alivia el dolor de cabeza. La infusin de las flores se emplea como estomquico, sedante, carminativo, emoliente, febrfugo, cardiotnico, resolutivo, antidiarreico (en lactantes), antiespasmdico, antinflamatorio, antiemtico, emenagogo en la menstruacin tarda, calmante, tnico, analgsico, antisptico, antilgico, antialrgico, diafortico, vulnerario, protector de la mucosa gstrica, contra indigestiones, acidez, clicos estomacales e intestinales, eructos, espasmos nerviosos, excitacin nerviosa, desarreglos gstricos, flatulencia, estreimiento, halitosis, reumatismo, calambres, afecciones hepticas, insomnio, gota, citica, dolores de la denticin, convulsiones infantiles, enfermedades nerviosas, dolores de cabeza, migraa, las molestias de la gripe.USO EXTERNO:Afecciones de la piel, alivia quemaduras por insolacin y neuralgias. Combate los dolores. Desintoxica del Herpes, cura muchas heridas, es antialrgico y antisptico. Piel: Su riqueza tanto en muclagos como la gran presencia de componentes con propiedades antispticas y vulnerarias (apigenina, chamazuleno, cido gen tsico, etc.) le confiere en general un valor reparador de las afecciones de la piel.TEMPORADA DE SIEMBRO:La poca de siembra para produccin de flores se extiende entre los meses de abril y mayo, aunque es comn ver sembrar a fines de junio y en casos excepcionales an ms tarde. El atraso se produce por la desocupacin tarda de los potreros, debido a las cosechas de verano o al deseo de aprovechar los rastrojos y a la falta de piso ocasionada por las lluvias ms o menos abundantes de la poca.Es una prctica desventajosa porque en invierno las semillas tardan ms das en germinar y por lo tanto estn ms expuestas a los ataques de hongos y de insectos; los nacimientos son des uniformes; las plantas producen un sistema radical poco desarrollado, de fcil desarraigue en la cosecha, parte area menos ramificada y floracin escasa. En otras palabras, se origina una menor produccin.Se aconseja sembrar tarde slo cuando se desea producir semilla para el ao prximo y en ese caso conviene elegir el mes de agosto cuando la temperatura del suelo ya comienza a elevarse y si existe humedad la germinacin es uniforme. Estos lotes estarn en condiciones de ser cosechados en diciembre cuando casi ha finalizado la cosecha de flores para industria.La tendencia de los ltimos aos es adelantar la fecha de siembra a marzo para finalizar en abril. Con esto se logra un nacimiento rpido y uniforme, buen enraizado y desarrollo inicial para poder competir con las malezas invernales y por ltimo plantas vigorosas y ramificadas que darn una temprana y abundante floracin.TIPO DE SEMBRADO:Elcultivo de la manzanillase da de buena forma en diferentes tipos de suelo, no presenta mayores requerimientos de estos recursos para su desarrollo ptimo. Sin embargo,prefiere suelos que sean profundosy unbuen sistema de drenaje. Es ideal mantener los suelos donde se cultiva la planta de manzanilla con humedad constante.La manzanilla puedereproducirsemediante la siembra de semillas o por la divisin y posterior trasplante de algn individuo mayor. La mejorfecha para sembrarlas semillas es alcomienzo de la primavera.

Se recomienda queel cultivode esta plantase lleve a cabo en lugaresque tengan unabuena exposicin a la radiacin solar, preferentementedurante la maanay sombra durante las horas en que la energa solar presenta una mayor intensidad.Las flores de la manzanilla se agrupan en una inflorescencia del tipo capitulo paniculado, estas flores son habitualmente de color blanco y presentan la corola amarilla. La cabezuela floral (inflorescencia) mide en promedio 15 milmetros.La manzanilla tientetallos procumbentes, esto quiere decir que en las cercanas de la raz los tallos son rastreros pero en la zona apical (la punta de la planta), crecen verticalmente. Lashojasson lineales(alargadas) yssiles, lo que significa que no se encuentran unidas a la rama por un peciolo (tallito de la hoja), si no que se encuentra unido directamente a la rama.Una buena forma deiniciar el cultivo de manzanillaes recolectar flores secas de esta planta y desmenuzarlas sobre algn macetero, de esta forma las semillas caer sobre la tierra para posteriormente germinar.

APLICACIN EN LA SALUD:Para lograr aprovechar al mximo las propiedades de esta planta se recomienda su consumo fresco. Se prepara en forma de t bien caliente, con 10 gramos de flores o ramas por cada litro de agua, procurando que la coccin de las hierbas no sea excesiva y tapando el recipiente donde se realice la preparacin pues la evaporacin puede restarle capacidad a sus propiedades. Se recomienda endulzarla conmielpues ambos sabores se complementan muy bien.Dolores deestmago,clicos menstruales: Beber una taza de t de manzanilla y poner emplastos de la misma planta sobre elvientre. Esta misma preparacin funciona eficazmente para expulsar los gases intestinales.Reumatismo,calambresynerviosismo: Beber una taza de t de manzanilla. Es un ansioltico maravilloso.Para calmar nios sobreexcitados, nerviosos o malgeniados: En un recipiente con medio litro de agua agregue 4 cucharaditas de manzanilla seca y deje reposar con la tapa puesta, luego de ello vierta la tisana en la baera.Fiebre: Laacelgatriturada junto con corteza demalvay manzanilla es de gran ayuda en los estados febriles del organismo.Asma: En infusin, mezclarhierbabuenay manzanilla en iguales proporciones. Tomarla durante los accesos asmticos.

Para mejorar humectar lapiel: A 2 tazas de agua hirviendo agregar dos cucharaditas de flores frescas y dejar reposar por 45 minutos lejos del fuego y con un recipiente tapado. Luego de esto se filtra y se aplica sobre el rostro a temperatura media, no solo sirve para humectar la piel, tambin le da un aspecto ms juvenil y saludable. Esta misma preparacin es recomendada para aplicarla sobre el cabello, especialmente si es rubio, pues le dar un aspecto ms brillante y sedoso.Cabello: Para realzar el color dorado del pelo, especialmente en los nios, se recomienda el uso del aceite esencial de la manzanilla, o aclarar el pelo de los nios tras el lavado con infusin de manzanilla.Antiinflamatorioycicatrizante: El cataplasma de manzanilla aplicado sobre las zonas afectadas es un remedio muy efectivo y relajante.Como compresas para losojos: Utilice la infusin anteriormente descrita y con un colador de caf filtre el t diluyndolo en una cantidad igual de agua. Empape un algodn con el lquido y aplquelo en los ojos cerrados. La preparacin debe estar fresca al momento de la aplicacin, no se recomienda realizar el tratamiento si la infusin es de ms de 24 horas.Gripe,catarrosybronquitis: Para despejar las vas areas las inhalaciones del vapor de la infusin de manzanilla son especialmente efectivas.Parainfusin, la aplicacin ms popular de la manzanilla, toma una taza de infusin estndar de las flores como digestivo suave y para el insomnio. Es una hierba suave que se puede utilizar tambin con nios en dosis reducidas.Tambin se puede aplicar eninhalaciones o vaporesaadiendo10 ml (2 cucharaditas) de flores o 5 gotas de aceite esencial en un tazn de agua hirviendo para combatir la fiebre del heno o el asma leve.Comocrema, ungento o locin,la manzanillasirve para aliviar las molestias al aplicarse sobre picaduras de insecto, heridas o eczemas.Se utiliza tambin paratintura, para lo que se toman 10 ml (2 cucharaditas) de tintura de las flores 3 veces al da para el sndrome del intestino irritable o la tensin nerviosa.Si se utiliza paraenjuagues, se agregan 4-5 gotas de aceite esencial al agua para lavar las heridas o calmar la piel. Con 1 taza de infusin esencial colada en el agua del bao del beb por las noches, le ayudars a conciliar el sueo. Otro modo de aplicacin es en forma degargarismoso comocolutorio, para lo que hay que aadir 10 ml (2 cucharaditas) de tintura a un vaso de agua caliente, o 1 taza de infusin estndar para las encas inflamadas y los problemas bucales o para gargarizar en caso de dolor de la garganta.