La Concentración La Observación La Memoria La Motivación

Es la capacidad de la mente para controlar, dirigir y mantener la atención. Desempeña un papel muy importante en el estudio, especialmente en los procesos de lectura, escritura, razonamiento, etc.

Sin concentración Sin concentración es prácticamente imposibleimposible aprender aprender algo.

Es concentrar la atención en un objeto de estudio, con la finalidad de percibir con precisión y exactitud todos sus elementos.

Es una actividad mental o conjunto de procesos conscientes destinados a retener, evocar y reconocer los hechos pasados y, está en relación con el interés, la atención y la adecuada operatividad de nuestro cerebro.

La memoria tiene 2 funciones:- IdentificarIdentificar (reconocer)- Reproducir Reproducir (recordar)

Es un conjunto de fuerzas que impulsan al individuo a alcanzar una meta, determinando su comportamiento y sus conductas.

Es lo que hace que un individuo actúe y se comporte de una determinada manera.

Motivación intrínseca: Motivación intrínseca: satisfacción personal por conseguir éxito en la tarea.

Motivación extrínseca: Motivación extrínseca: depende de lo que el alumno obtenga por su aprendizaje.

Para aprenderaprender lo más importante es quererquerer hacerlo.

Hay que tener una actitud positiva hacia lo que se estudia. Buscar en cada asignatura alguna utilidad práctica o algún aspecto que nos motive, nos facilitará el estudio.

¿Cómo podemos motivar a nuestro/s hijo/s?:1.- Despertar su curiosidad.2.- Mostrar relevancia de la tarea.3.- Activar y mantener su interés.4.- Planificar actividades dando instrucciones precisas.5.- Fomentar un ambiente agradable de trabajo.6.- Permitir que intervenga, escucharle de forma activa.

La motivación es clave…

No perder el tiempo.No perder el tiempo.Perder 1 minuto/día, son 6 horas/año.Perder 5 minutos/día, son 30,4 horas/año.Perder 1 hora/día, son 365 horas/año.

No rendirse nunca.No rendirse nunca.Ante el fracaso, hay que volver a intentarlo.La persistenciapersistencia y la constanciaconstancia son dos claves de éxito en el estudio.Ejemplos) EdisonEdison hizo más de mil intentos fallidos antes de hacer funcionar la bombilla eléctrica; Beethoven, su profesor le llamó “inútil como compositor”; Walt Disney fue despedido por su falta de imaginación y no tener buenas ideas.

Frases motivadoras…

Las oportunidades no son producto de la casualidad, más bien son resultado del trabajo.

Para triunfar en la vida, no hay que llegar el primero, simplemente hay que llegar, levantándose cada vez que se cae en el camino.

Si no te esfuerzas hasta el máximo ¿cómo sabrás dónde está tu límite? Cuando pierdes, no te fijes en lo que has perdido sino en lo que te queda

por ganar. Es duro fracasar en algo pero es mucho peor no haberlo intentado.

Cuando la motivación no sea suficiente… apelar a su sentido del deber, su responsabilidad.

Factores fisiológicos Factores psicológicos Factores sociológicos Factores comunicativos

SaludSalud AlimentaciónAlimentación SueñoSueño Normas de vidaNormas de vida

RelajaciónRelajación(recomendable 1-2 sesiones/día, 10-15‘)

Ejercicios y deporteEjercicios y deporte(eliminar tensiones, tranquilizarnos, estar de buen humor…)

El mejor estudiante no es aquel que renuncia a todo tipo de vida social, sino aquel que es capaz de hacer compatible sus estudios con cualquier otra actividad.

Una dosis racional de diversión y entretenimiento son el mejor remedio contra el temido estrés y la manera más eficaz de relajarse física y psíquicamente.

Para que exista un aprendizaje significativo, no deben existir los siguientes elementos comunicativos:- Vacíos de comprensión- Poco vocabulario (diccionario)- Poca investigación

Ambiente de estudioAmbiente de estudio IluminaciónIluminación Posición del cuerpoPosición del cuerpo El tiempoEl tiempo

Los estilos de aprendizaje estilos de aprendizaje son las distintas distintas manerasmaneras en que un individuo puede aprender.aprender.

La mayoría de las personas emplea un método particular de interacción, aceptación y procesamiento de estímulos e información.

Las características sobre estilo de aprendizaje suelen formar parte de cualquier informe psicopedagógico informe psicopedagógico que se elabore de un alumno y pretende dar pistas sobre las estrategias didácticas estrategias didácticas y refuerzosrefuerzos más adecuados para nuestro hijo.

No hay estilos puros, todas las personas utilizan diversos estilos de aprendizaje, aunque uno de ellos suele ser el predominante.

Es conveniente desarrollar todos los estilos de aprendizaje porque nos permitirán un mejor aprendizaje en todas las situaciones.

Alumnos activos Alumnos activos (actuar)(actuar) Alumnos reflexivos Alumnos reflexivos (reflexionar)(reflexionar) Alumnos teóricos Alumnos teóricos (teorizar)(teorizar) Alumnos pragmáticos Alumnos pragmáticos (experimentar)(experimentar)

Se involucran totalmente en experiencias nuevas.experiencias nuevas. Mente abiertaMente abierta, nada escépticos, realizan con entusiasmo las

nuevas tareas. Suelen ser entusiastas ante lo nuevo y tienden a actuar actuar

primero y pensar después primero y pensar después en las consecuencias. Llenan sus días de actividades y, tan pronto como disminuye

el encanto de una de ellas, se lanzan a la siguiente. Les aburreaburre ocuparse de planes a largo plazoplanes a largo plazo. Les gusta trabajar rodeados de gente, pero siendo el centro siendo el centro

de atenciónde atención de las actividades. Pregunta que quieren responder con el aprendizaje: ¿Cómo?.¿Cómo?.

Intentar cosas nuevas, nuevas experiencias, nuevas oportunidades. Competir en equipo. Generar ideas sin limitaciones formales o de estructura. Resolver problemas. Cambiar y variar cosas. Abordar quehaceres múltiples. Dramatizar, representar roles. Vivir situaciones de interés, de crisis. Acaparar la atención. Dirigir debates, reuniones. Hacer presentaciones. Intervenir activamente. Arriesgarse.

Tienden a adoptar la postura de un observador observador que analiza sus experiencias desde perspectivas distintas.

Recogen datos Recogen datos y los analizan detalladamente los analizan detalladamente antes de llegar a una conclusión.

Son precavidosprecavidos y analizan todas las implicaciones de cualquier acción antes de ponerse en movimiento.

En las reuniones, observan y escuchan antes de hablarobservan y escuchan antes de hablar, procurando pasar desapercibidos.

Pregunta que quieren responder con el aprendizaje ¿Por ¿Por qué?.qué?.

Observar. Reflexionar sobre actividades. Intercambiar opiniones con otras personas con previo acuerdo. Llegar a las decisiones a su propio ritmo. Trabajar sin presiones ni plazos obligatorios. Revisar lo aprendido, lo sucedido. Investigar detenidamente. Reunir información. Sondear para llegar al fondo de la cuestión. Pensar antes de actuar. Asimilar antes de comenzar. Escuchar.

Adaptan e integran las observaciones que realizan en teorías teorías complejas complejas y bien fundamentadas lógicamente.

PiensanPiensan de forma secuencial forma secuencial y paso a paso, integrando hechos dispares en teorías coherentes.

Les gusta analizar y sintetizar información analizar y sintetizar información y su sistema de valores premia la lógica y la racionalidad.

Tienden a ser perfeccionistasperfeccionistas. Buscan la racionalidadracionalidad y la objetividadobjetividad, huyendo de lo

subjetivo y lo ambiguo. Pregunta que quieren responder con el aprendizaje: ¿Qué?¿Qué?

Sentirse en situaciones estructuradas que tengan una finalidad concreta. Inscribir todos los datos en un sistema, concepto o teoría. Tener tiempo para explorar metódicamente las asociaciones y las

relaciones entre ideas, acontecimientos y respuestas. Poner a prueba métodos y lógica que sean la base de algo. Tener la posibilidad de cuestionar. Participar en una sesión de preguntas y respuestas. Sentirse intelectualmente presionado. Participar en situaciones complejas. Llegar a entender acontecimientos complicados. Tener que analizar una situación compleja. Estar con personas de igual nivel conceptual.

Les gusta probarprobar ideas, teorías y técnicas nuevas y, comprobar si comprobar si funcionan funcionan en la práctica.

Les gusta buscar ideas buscar ideas y ponerlas en práctica inmediatamenteponerlas en práctica inmediatamente, les aburre e impacientan las largas discusiones.

Son gente prácticagente práctica, apegada a la realidad, a las que les gusta tomar tomar decisiones decisiones y resolver problemasresolver problemas.

Les gusta actuar rápidamente actuar rápidamente y con seguridadcon seguridad. Tienden a ser impacientes con aquellas personas que teorizan. Su filosofía es “siempre se puede hacer mejor”“siempre se puede hacer mejor”, “si funciona es “si funciona es

bueno”bueno”. Pregunta que quieren responder con el aprendizaje: ¿Qué pasaría ¿Qué pasaría

si…?si…?

Aprender técnicas para hacer las cosas con ventajas prácticas evidentes.

Estar expuesto ante un modelo al que puede emular. Adquirir técnicas inmediatamente aplicables en su trabajo. Tener posibilidad inmediata de aplicar lo aprendido, de

experimentar. Elaborar planes de acción con un resultado evidente. Dar indicaciones, sugerir atajos. Tener la posibilidad de experimentar y practicar técnicas con

asesoramiento de alguien experto.

ACTIVO REFLEXIVO TEÓRICO PRAGMÁTICO

Animador Ponderado Metódico Experimentador

Improvisador Concienzudo Lógico Práctico

Descubridor Receptivo Objetivo Directo

Arriesgado Analítico Crítico Eficaz

Espontáneo Exhaustivo Estructurado Realista

Preguntas clave para los activos:“¿aprenderé algo nuevo en estas charlas?”; “¿habrá variedad en las actividades que se planteen? (no me apetece tener que estar una hora sentado/a escuchando)”; “¿habrá padres de mentalidad semejante a la mía con quienes pueda dialogar?”.

Preguntas clave para los reflexivos:“¿tendré tiempo suficiente para analizar, asimilar los contenidos?”; “¿me veré sometido a presión para participar?”; “¿tendré que improvisar?”.

Preguntas clave para los teóricos:

“¿habrá oportunidades de preguntar?”; “¿encontraré ideas y conceptos capaces de enriquecerme?”; “¿el nivel del grupo será parecido al mío?”.

Preguntas clave para los pragmáticos:“¿habrá posibilidades de participar?”; “¿se abordarán problemas reales y me ayudarán a resolver alguno de ellos?”.

Para estudiarestudiar, hay que aprender a aprender a

estudiarestudiar.

Es necesario disponer de una planificación del estudio en la que estén comprendidos los contenidoscontenidos de las distintas asignaturas.

Para ello, debemos establecer un horario horario que nos ayude a crear un hábito de estudio diario y que nos evite perder el tiempo innecesario.

¿Cuánto tiempo diario para estudiar?: los periodos de estudio hay que adaptarlos al estudiante (la duración óptima de una sesión de estudio puede oscilar en torno a los 60 minutos, seguidos de un descanso de 5-10 minutos).

Debe tener carácter semanasemanal. Debe ser realistarealista (se pueda cumplir) y personalpersonal (adaptado a

las circunstancias personales). Debe ser rigurosoriguroso (se cumpla con precisión). Ponerlo en un lugar visible lugar visible (siempre a mano y a la vista). Dejar tiempos vacíos de comodín. Decidir cuánto tiempo cuánto tiempo dedicar a cada asignaturacada asignatura. Alternar dificultad Alternar dificultad de contenidos (las asignaturas que

agradan y/o son más fáciles con las que menos agradan y/o son más difíciles).

Tener en cuenta las actividades extraescolaresactividades extraescolares.

Dormir bien Dormir bien es necesario (recomendable al menos 8 horas, nunca menos de 6 horas).

Hay que estar descansado estar descansado a la hora de estudiar (nunca después de ejercicio intensivo).

Recomendable una agendaagenda para anotar las tareas (fechas de entrega de trabajos, exámenes…).

Siempre habrá días en que los objetivos programados no puedan ser cumplidos (esto no tiene importancia siempre que sea una excepción y los objetivos semanales propuestos acaben cumpliéndose).

Un buen método de estudio nos facilita la comprensión, asimilación y puesta en práctica de los contenidos de estudio.

Es fundamental el ordenorden. Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme, sistemática y lógica (la desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se olvidan con facilidad)

Incluye 3 momentos: exploraciónexploración, aprendizajeaprendizaje y revisiónrevisión (consolidación delo aprendido).-

Organización del materialmaterial de trabajo (“cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa”).

Distribuir el tiempotiempo de forma flexible, adaptándose a cambios y circunstancias.

Tener en cuenta las dificultadesdificultades concretas de cada materia. Averiguar el ritmo personalritmo personal de trabajo. Ser realista y valorarvalorar la capacidadcapacidad de comprensión,

memorización… ComenzarComenzar por los trabajos más difícilestrabajos más difíciles y dejar los más fáciles para

el final. Memorizar datos, entenderlos y fijarlos. No estudiar, a la vez, materias que puedan interferir entre ellas (ej.

vocabulario de inglés con el de alemán).

1.1. Prelectura.Prelectura.2.2. Lectura comprensiva.Lectura comprensiva.3.3. Subrayado.Subrayado.4.4. Esquema.Esquema.5.5. Resumen.Resumen.6.6. Memorización.Memorización.

Mera exploraciónexploración, función preparatoriapreparatoria. Es ese primer vistazoprimer vistazo que se da a un tema para

saber de qué va y sacarsacar así una idea general idea general del mismo (idea que frecuentemente viene expresada en el título).

Es la lectura global lectura global para identificar apartados, ideas importantes (primera lectura rápida para enterarnos de qué se trata).

Donde verdaderamente se realiza el aprendizajeaprendizaje, que debe tener como resultado la comprensión y comprensión y asimilación asimilación del material.

Consiste en leer detenidamente leer detenidamente el tema, tratando de entender todo lo que pone, fijándose bien el gráficos, pies de fotos…

Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscarán en el diccionariodiccionario o en la enciclopedia.

Lectura debe ser rápida, pero no tanto que no entendamos el texto. Debe existir equilibrio entre velocidad y comprensión, para lo que se necesita gran cantidad de atención y concentración.

Consiste en poner una raya debajo raya debajo de las palabras que consideramos más importantesmás importantes (aquellas que dan coherencia y continuidad a la idea central de un texto) de un tema.

Es convenienteconveniente subrayar porque...- Ayuda a fijar la atención. fijar la atención.- Ahorramos tiempo Ahorramos tiempo a la hora de estudiar (una vez subrayado, podemos repasar mucha materia en poco tiempo).- Nos facilita la memorización facilita la memorización al reducir el texto.- Se incrementa el sentido crítico sentido crítico de la lectura (destacamos lo esencial de lo secundario).- Cuando repasemos, lo hacemos de un modo + sencillo y cómodo.- Es condición indispensable para confeccionar esquemasesquemas y resúmenes.resúmenes.-Qué debemos subrayar?: la idea principalidea principal, palabras técnicas o específicas del tema y algún dato relevante dato relevante que facilite la comprensión.

Las anotaciones realizadas al margen deben tenerse en cuenta para subrayar.

El número de palabras subrayadas no debe ser superior a la cuarta parte del texto.

Intentaremos subrayar palabras aisladas o frases breves. Las palabras serán frecuentemente nombres.

Las frases o palabras deben tener sentido por sí mismas. Utilizar lápices de colores (un color para destacar las ideas

principales y otro distinto para las ideas secundarias). Si utilizamos un lápiz de un solo color, podemos diferenciar el

subrayado con distintos tipos de líneas.

A continuación aparece un texto, sobre las BACTERIAS, subrayado de tres maneras distintas. ¿Cual crees que es la mejor?

Una bacteria es un organismo unicelular. En la parte externa posee una capa, llamada pared celular, que la rodea. Por dentro y pegada a la pared se encuentra la membrana celular.

Una bacteria es un organismo unicelular. En la parte externa posee una capa, llamada pared celular, que la rodea. Por dentro y pegada a la pared se encuentra la membrana celular.

Una bacteria es un organismo unicelular. En la parte externa posee una capa, llamada pared celular, que la rodea. Por dentro y pegada a la pared se encuentra la membrana celular.

 

Los músicos siempre han tratado de encontrar nuevos sonidos con los que enriquecer sus obras. Para ello, han experimentado a lo largo de la historia, utilizando las posibilidades técnicas de cada momento.A principios del siglo XX, y a partir del descubrimiento de la energía eléctrica, surgieron los primeros instrumentos electrónicos que aportan una nueva sonoridad a la música.Algunos pensaron que se trataba de unos artilugios sin futuro. Hoy, estos instrumentos son indispensables para la música de nuestro tiempo.

Los músicos siempre han tratado de encontrar nuevos sonidos con los que enriquecer sus obras. Para ello, han experimentado a lo largo de la historia, utilizando las posibilidades técnicas de cada momento.A principios del siglo XX, y a partir del descubrimiento de la energía eléctrica, surgieron los primeros instrumentos electrónicos que aportan una nueva sonoridad a la música.Algunos pensaron que se trataba de unos artilugios sin futuro. Hoy, estos instrumentos son indispensables para la música de nuestro tiempo.-

Trata de expresar gráficamente y debidamente jerarquizadas, las diferentes ideas de un tema.

Es la expresión gráficaexpresión gráfica del subrayadosubrayado que contiene de forma sintetizada las ideas principalesideas principales, ideas secundariassecundarias y detallesdetalles del texto. Es la estructura del mismo.

Es la síntesis máxima síntesis máxima de lo que debo aprender debo aprender (conseguir el máximo de información con la menor cantidad posible de palabras).

Aprovecha nuestra memoria visualmemoria visual. Ventaja: permite que, de un solo vistazo, obtengamos una clara

idea general idea general del tema (impresión de ideas más importantes y su conexión).

Inconveniente: se emplea mucho tiempo, pero el esfuerzo merece la pena (se ahorra muchísimo tiempo en los repasos).

Hacer esquemas esquemas: imprescindible imprescindible para estudiar bienestudiar bien.

Ejemplos…Ejemplos…

Géneros literarios

Género Dramático

Género Lírico

Género Narrativo

Tragedia

Comedia

Cuento

Novela

Realista

Histórica

Ciencia ficción

COMPOSICIÓN DE LA SANGRE:La sangre está formada por el plasma y las células sanguíneas. El plasma sanguíneo está formado por un líquido amarillento que transporta nutrientes, hormonas, desechos, etc.Las células sanguíneas son:Los glóbulos rojos, que contienen hemoglobina, una sustancia que transporta oxígeno. Una peculiaridad de estas células es que no tienen núcleo.Los glóbulos blancos, que nos defienden de los microbios que penetran por la piel o por los orificios naturales. Son interesantes los fagocitos y los linfocitos, que producen anticuerpos.Las plaquetas, que son las encargadas de la coagulación de la sangre, cuando se produce una herida, por ejemplo.

Composición de la sangre:

Composición Sangre

Plasma sanguíneo

Células

Líquido amarillento

Transp. nutrientes, hormonas, desechos, etc.

Glóbulos Rojos

Plaquetas

DefiendenFagocitos

Linfocitos

Glóbulos Blancos

Hemoglobina

Coagulan

Es extraerextraer de un texto todo aquello que os interesa saberaquello que os interesa saber y queremos aprender.

Se escribe lo subrayadosubrayado, añadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido.

Es el último paso para completar con éxito nuestro método de estudio.

Ventajas: - Desarrolla nuestra capacidad de expresión- Obliga a realizar un estudio activo (relacionar, comprender, sintetizar)- Obliga a encontrar la lógica del texto

Inconvenientes: - Necesitamos tiempo- Generalmente se pierde información valiosa

Los músicos han tratado de encontrar nuevos sonidos. Han experimentado utilizando las posibilidades técnicas.A principios del siglo XX, surgieron los primeros instrumentos electrónicos.Hoy, son indispensables.

La bacteria es un organismo unicelular. Su parte externa es la pared celular. Por dentro, se encuentra la membrana celular.

Es grabargrabar en nuestra memoriamemoria los conocimientos que queremos poseer para después poder recordarlosrecordarlos.

Fases de la memorización: Comprensión:Comprensión: supone la observaciónobservación a través de los sentidos y

entenderentender esa información. Fijación:Fijación: se adquiere con la repetición repetición (es imprescindible fijar antes de

recordar una información que nos interesa). Conservación:Conservación: está en función del interésinterés, la concentraciónconcentración y el

entrenamientoentrenamiento de la persona. Evocación:Evocación: sacar al plano de la conciencia los conocimientos

almacenados. Reconocimiento:Reconocimiento: interrelación de los conocimientos nuevos y previos.

La memoria es como la musculatura, cuanto más la practicas más se desarrolla.

VisualizarVisualizar el significado de la palabra ayuda a recordar (imaginar o ver mentalmente lo que vamos a memorizar).

La asociaciónasociación es útil (p. ej. “la 2ª Guerra Mundial comenzó en el año en que nació mi abuelo Isidro: 1939 y acabó cuando tenía mi edad: 1945).

Podemos aprovechar la etimología etimología (origen) de la palabra (“equi”/igual + “latero”/lados).

La repeticiónrepetición es, frecuentemente, la forma más fácil de memorizar (pero hay que comprender lo que leemos).

Respetar las horas de sueño: dormir 8 horas diarias (nunca dormir menos de 6 horas).

Entender y practicarEntender y practicar: lo que se entiende tarda en olvidarse, lo que se practica tarda en olvidarse mucho más.

Para que lo estudiado permanezca en la memoria, necesarias sesiones de repasorepaso.

Falta de concentración. Memorizamos sin comprender. No relacionamos lo nuevo que aprendemos con lo

que sabíamos. Ausencia de repasos o repasos tardíos y

acumulados. Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y

esfuerzo.

Reglas mnemotécnicasReglas mnemotécnicas o conjunto de truquillos, casi siempre lingüísticos, para facilitar la memorización.

Técnica de la historieta: Técnica de la historieta: consiste en construir una historia con los elementos que han de memorizarse.

Ejemplo) la tarea consiste en memorizar las siguientes palabras: río, montaña, Iker Casillas, tormenta, sed, mundo, viento, comida, sueño, demostración, novela, alumno.

“El alumnoalumno explica que hizo una demostracióndemostración de cómo hacer una novelanovela contando un sueñosueño en el que Iker Iker Casillas Casillas fue a dar la vuelta al mundomundo, dejándose llevar por el vientoviento y, tropezó con una tormentatormenta que le obligó a parar en la montañamontaña. Tenía sedsed después de la comidacomida y, por suerte, encontró un pequeño río río”.-

Técnica de los lugares: Técnica de los lugares: consiste en asociar, cada uno de los elementos que se desean memorizar, con los lugares de un recorrido que nos es familiar (por ejemplo, el recorrido que hacemos todos los días de casa al colegio).

Ejemplo) tarea consiste en memorizar las CC.AA. de España.

“Al salir de casa, lo primero que encuentro es el quiosco, cuyo dueño es de GaliciaGalicia. Un poco más adelante, hay un puesto de castañas que vienen de AsturiasAsturias. Cuando llego al parque, hay un enorme cartel publicitario anunciando Cantabria, Cantabria, luego, cuando atravieso el parque, nos recoge la mamá de Javier a la puerta del Bar “Donostiarra”(P. Vasco)(P. Vasco)...

Técnica de la cadena:Técnica de la cadena: consiste en crear una imagen para cada palabra que queremos memorizar, asociándolas entre sí como en una cadena.

Ejemplo) tarea consiste en memorizar los elementos de la tierra, que son sólidos (litosfera), líquidos (hidrosfera) y gaseosos (atmósfera)

“Imagino que la tierra de mi jardín tiene piedras muy sólidassólidas, que llevan muchos años ahí, en las que mi papá derramó líquido líquido de frenos del coche cuando chocó con la bombona de gasgas vacía que estaba a la puerta del garaje para cambiarla”

Técnica de los acrósticos:Técnica de los acrósticos: consiste en construir palabras, partiendo de las letras o sílabas iniciales de las palabras que queremos recordar.

Ejemplo) tarea consiste en recordar la primera línea de la tabla periódica de los elementos químicos:Litio-Berilio-Boro-Carbono-Nitrógeno-Oxígeno-Flúor-Neón“LLa BBCBBC nono ffunnciona”

Ejemplo) tarea consiste en recordar el recorrido del Tajo (Aranjuez, Toledo, Talavera de la Reina, Puente del Arzobispo, Alcántara)“Aratota PuentalAratota Puental”