LA ADULTEZLic. María Verónica Rázuri Camargo

CONTENIDOS Introducción Climaterio Menopausia y problemas

hormonales Andropausia Recomendaciones

¿Qué significa ser adulto?

Introducción:

Es la etapa comprendida entre los 25 y los 60 años , como en el caso de las demás etapas , es muy difícil

determinar en forma precisa , cuando comienza y cuando concluye . Su iniciación y duración depende muchos factores tales como la salud , los hábitos de

vida , el vigor físico , la alimentación , etc.

Teorías y modelos de la adultez

MODELO MOTIVACIONAL:

Michael Huberman (1974), este autor resalta que los asuntos o temas que más suelen llamar la atención e interesar a los adultos

La vida Profesional. La vida familiar. Los asuntos cívicos y sociales. Los intereses creativos y

expresivos. La salud física y mental.

18-30 años Concentración en la propia vida

30-40 años Concentración en las propias energías (competencia profesional-laboral)

40-50 años Afianzamientos y Valoración propios.(cumbre del ciclo vital vitalidad proyectada hacia fuera)

50-60 años Mantenimiento de la posición alcanzada(declive de la fuerza habilidad y destrezas físicas: fuerza muscular, reacciones, agudeza sensorial, etc.,)

60-70 años Pensando en el retiro:(mayor declive y deterioro de las fuerzas y destrezas físicas, salud y relaciones sociales)

70 años a más

Aumenta la desconexión(La jubilación: disminución de relaciones sociales, preocupaciones salariales, salud y dependencia)

Tiene 6

ciclos:

Climaterio y menopausia “La menopausia es el

momento en que cesan las menstruaciones espontáneas.

El periodo de vida en que ocurre esto, entre 5 y 10 años antes y entre 5 a 10 años después, se conoce como climaterio”

Problemas de las mujeres durante la menopausia

BochornosPalpitacionesdolores de huesosCansancioAngustiaDepresiónIrritabilidadsequedad vaginal (menos lubricación – dolor al coito)problemas sexualesbaja libido (respuesta mas lenta – excitación – clítoris insensible)problemas urinarios (compresión de la vejiga)Disminuye el numero de orgasmos y la duración

¿Cómo afrontar los signos y síntomas? “Estas manifestaciones están vinculadas a la falta de

hormonas, pero también van más allá de la biológico, y que pueden gatillar o exacerbar estos síntomas”

La percepción que tiene la mujer frente a la vida; su relación con el entorno; cómo asume momentos complejos como el llamado “nido vacío” (cuando los hijos se van de la casa); su nivel de autoestima (sentirse bonita o fea, vieja o más joven) y cómo está su relación de pareja.

“Esos temas -que son más bien socio-culturales- son fundamentales para la aparición de los síntomas del síndrome climatérico; si una mujer está bien con su pareja, con sus hijos, se siente bonita y tiene bien asumida su edad, probablemente va a tener menor sintomatología que una mujer que tiene alguno de estos problemas”.

Terapia Hormonal Estrógenos y progestina. La industria farmacéutica se está

acercando a producir productos que no sólo no favorecen el desarrollo del cáncer de mama, sino que al revés; van a actuar matando las células cancerosas.

Ya hay productos de ese tipo, que protegen a la mujer frente a estas enfermedades, por lo tanto, hay que derribar el mito que las hormonas producen cáncer”.

Terapia no Hormonal Incluye nutrición, ejercicios, apoyo sicológico especializado uso de fito

estrógenos.

Hormonas de origen vegetal o fitoestrógenos imitan la acción de las hormonas sexuales humanas (estrógeno y progesterona) y ofrecen los mismos buenos resultados que se obtienen con los fármacos pero sin sus efectos secundarios (algunos ejemplos son. cereales, legumbres y hortalizas).

La soya, vitamina C, los cítricos, la guayaba y la acerola, los pimientos verdes y otros vegetales de hoja verde, también algunos tubérculos como la papa.

Hierbas como la salvia, verbena, tomillo, romero, mejorana, hojas de ruda y tila también son recomendadas para los síntomas de la menopausia y algunas legumbres y semillas como las lentejas, chícharos (guisantes), maní, y ñame, abren un amplio abanico de posibilidades.

LA ANDROPAUSIA

Las capacidades sexuales del hombre merman con la edad, entre otras funciones orgánicas, resultado de los bajos niveles de testosterona en el organismo.

¿Cómo me doy cuenta de ello?

Irritabilidad

Insomnio o fatiga

Depresión

Nerviosismo, ansiedad

Libido reducida

Potencia sexual reducida

Fuerza y volumen de la eyaculación reducidos

Dolores y achaques

Deterioro óseo

Cabellos secos y piel seca y arrugada

Problemas circulatorios

¿le pasa esto frecuentemente?

Es un proceso natural

Disfunción eréctil

DESCENSO DEL DESEO

SEXUAL, REDUCCIÓ

N O PÉRDIDA

ESPECÍFICA DE LA

POTENCIA SEXUAL

LA ERECCION ES MAS LENTA Y MENOS FIRME.LA EXITACION ES MAS LENTA DISMINUYE LA PRODUCCION DE ESPERMATOZOIDES PUEDIENDO HABER COITOS SIN ESPERMA.ORGASMO Y DURACION DISMINUIDA

Sildenafilo = Viagra!Importante:Tomar las precauciones del caso durante el consumo de estas drogas.Ninguna funciona si no hay un estimulo sexual de por medio.Consulte a su médico sobre los posibles riesgos

Viāghra, que en idioma sánscrito significa ‘tigre’ y donde son habituales los monumentos de dichos animales con sus penes erectos en los portones de los templos:

Surgió la competencia: tadalafilo (comercializado como Cialis) y el vardenafilo (Levitra)

La próstata: protesta!Forma parte de los órganos reproductores del hombre. Tiene aproximadamente el tamaño de una nuez y rodea la uretra, el tubo ubicado justo debajo de la vejiga.

La uretra tiene dos funciones. La primera es pasar la orina desde la vejiga al orinar. La segunda es pasar el semen durante el orgasmo sexual o eyaculación.

El semen es una mezcla de esperma y líquido producido en la próstata

En los hombres mayores de 50 años, el problema más común de la próstata es el agrandamiento de la próstata.

Esta afección también se conoce como hiperplasia prostática benigna (benign prostatic hyperplasia o BPH por sus siglas en inglés).

Los hombres mayores también corren riesgo de desarrollar cáncer de próstata, pero esta enfermedad es mucho menos común que la BPH.

RECOMENDACIONESManifestemos nuestros deseos sexuales sin temor.Una feliz y prolongada vida sexual y afectiva permite continuar el goce de una de las funciones básicas de la pareja, la experiencia a las peculiaridades propias de la edad.La vida sexual en armonía con la edad permite a la pareja la oportunidad de experimentar la alegría e una vida plena.Una vida sexual normal y rica en experiencias, es la mejor garantía de que esta se prolongue.

La actitud mas adecuada para el ser humano es la de continuar realizando sus funciones vitales, al igual que respira y come, debe mantener su vida sexual.

La vida sexual es inherente al ser humano y dura tanto como dura su vida, existe en la segunda y tercera edad y desaparece solo con la muerte.