Antonius adi susanto0530004811fisiotherapi

Pengertian kulit

Kulit adalah bagian terluar dari jaringan tubuh kita atau lapisan terluar dari tubuh manusia. Kulit sebagai pembungkus tubuh kita, pada saat kulit terkelupas betapa perih menyengat. Hal itu menunjukan betapa pentingnya kulit bagi tubuh kita, selain membungkus tubuh juga dapat melindungi jaringan-jaringan dibawahnya.

Fungsi kulitFungsi kulitSecara umum kulit mempunyai

fungsi sebagai proteksi atau pelindung tubuh dari serangan dari luar, antara lain sinar matahari, bakteri, dll. Selain itu kulit juga dapat berperan sebagai pengaturan suhu tubuh, sebagai proses pembentukan vit.D dan sebagai tempat pengelupasan sel kulit yang mati dan pembentukan sel kulit yang baru.

Struktur kulit

Contoh penyakit pada kulit Jerawat

Berdasarkan penelitian, sekitar 80 persen dari seluruh manusia pernah memiliki jerawat. Jerawat sebagai salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh bakteri yang tumbuh di kulit dan menghubungkan pori-pori dengan kelenjar minyak di bawah kulit. Jerawat dapat berkembang jika pengobatan tidak dilakukan di tahap awal kemunculannya. Jerawat tidak hanya tumbuh di wajah, namun juga bisa tumbuh di bagian tubuh lain terutama punggung.

Contoh penyakit jerawat

Campak (Rubella)

Campak (Rubella).Merupakan penyakit akut menular yang disebabkan oleh virus. Biasanya menyerang anak-anak. Gejala awal campak adalah demam, pilek, bersin, badan terasa lesu, sakit kepala, nafsu makan menurun drastis dan radang mata. Setelah beberapa hari dari gejala tersebut timbul ruam merah yang gatal, bertambah besar, tersebar ke beberapa bagian tubuh

Contoh penyakit campak

Campak: Pengobatan campak hanya bersifat simptomatis, yakni mengobati gejalanya saja. Misalnya, bila muncul demam maka yang diobati adalah gejala demamnya. Bila mengalami batuk maka obat batuk digunakan untuk meringankan batuknya. Demikian pula bila anak diare maka dokter akan memberikan obat antidiare. Pada beberapa anak yang berbakat kejang, gejala ini bisa timbul sehingga dokter akan menyiapkan obat antikejang. Sementara hingga saat ini, belum ditemukan obat yang bisa langsung mengatasi virus campak tersebut. Pengobatan gejala sangat penting dilakukan karena bila tidak ditangani dengan baik campak bisa sangat berbahaya. Bisa saja terjadi komplikasi terutama pada campak yang berat. Ciri-ciri campak berat, selain bercaknya di sekujur tubuh, gejalanya tidak membaik setelah diobati selama 1-2 hari. Sebaliknya, bila selama 1-2 hari pengobatan gejalanya sudah membaik, umumnya anak hanya menderita campak ringan. Untuk menurunkan demam, diberikan asetaminofen atau ibuprofen. Jika terjadi infeksi bakteri, diberikan antibiotik.

CARA PENCEGAHAN / PENGOBATAN PENYAKIT KULIT Cara  penyembuhan jerawat : Mencuci wajah 2 kali sehari dan cuci rambut secara

teratur. Dengan rajin mencuci wajah akan membantu menghilangkan minyak dipermukaan kulit. Namun jangan menggosok wajah secara berlebihan karena akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Pastikan juga kulit bersih sebelum tidur. Cuci rambut secara teratur terutama bagi yang memiliki jenis rambut berminyak.

Gaya hidup sehat. Makan-makanlah yang bergizi, termasuk sayur dan buah-buahan yang mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit.

Tidur yang cukup dan teratur. Biasakan untuk tidur yang cukup dan teratur, karena saar tidur, kulit akan bergenerasi dan membuang racun yang berbahaya sehingga saat bangun keesokan harinya kulit akan keliatan segar.

CARA PENCEGAHAN / PENGOBATAN PENYAKIT KULIT

Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit. Kosmetik yang digunakan harus sesuai dengan jenis kulit, karena jika tidak maka jerawat akan segera mendatangi  kulit wajah. Sebisa mungkin hindari penggunaan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah.

Minum air putih. Hampir 70% kulit terdiri dari air dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit akan selalu fit dan sehat.

Tips agar kulit tetap sehat

Meluangkan Waktu untuk BerkeringatBerolahraga membantu Anda menumpahkan pound dan mengurangi risiko penyakit, apalagi, aktivitas fisik yang baik untuk kulit Anda. “Aktivitas fisik selama 30 menit sehari pada hari-hari yang paling dapat membantu mengurangi stres dan mengatur kadar kortisol dalam tubuh“. Hal ini juga meningkatkan endorfin dan aliran darah, yang memberikan kulit sehat bercahaya.”

Membatasi stress

Untuk membatasi dampak stres pada kulit dan kesehatan Anda secara keseluruhan, berlatih pernapasan dalam, mengambil kelas yoga, atau menjadwalkan janji makan siang dengan seorang teman, yang semuanya telah terbukti mengurangi tingkat stres.

Melembabkan Kulit AndaJika kulit Anda sangat kering, Anda dapat mengambil manfaat dari penggunaan pelembab mencuci tubuh, yang berisi bahan-bahan di atas, sebelum Anda menerapkan pelembab – Anda akan memperkuat jumlah lipid. “Ini membantu untuk menggunakan embusan nilon karena Anda akan menggunakan produk kurang dan Anda akan mendapatkan cakupan yang lebih baik pada kulit Anda”.

Tidur yang cukup

Kurang tidur juga mempengaruhi kondisi kulit karena meningkatkan stres, yang meningkatkan pelepasan kortisol. “Kadar kortisol yang tinggi dapat merangsang kelenjar minyak, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan wabah jerawat”.

Bertujuan untuk mendapatkan setidaknya tujuh jam tidur sehari, dan tidur siang singkat bila memungkinkan.