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Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt
Judo Kindergarten (5 - 6 Jahre)
Montag 16.00 bis 17.15 Uhr Dienstag 15.00 bis 16.15 Uhr
Anfänger (7 - 11 Jahre)
Dienstag 15.30 bis 17.00 Uhr Donnerstag 17.30 bis 18.45 Uhr
Freitag 15.00 bis 16.30 Uhr
Anfänger (12 - 15 Jahre)
Dienstag 18.30 bis 20.00 Uhr Freitag 18.00 bis 19.30 Uhr
Anfänger/Wiedereinsteiger (+ 15 Jahre)
Mittwoch 20.00 bis 21.30 Uhr
spielen - raufen - kämpfen - Spaß haben Heranführung an die Sportart Judo, Spiel & Spaß, Toben, Rangeln & Raufen, neue Bewegungen kennen lernen, hüpfen, klettern, springen, rollen, kleine Zweikampfspiele, Verantwortung für den Partner und sich selbst tragen, den Umgang mit Sieg und Niederlage lernen, uvm.
im Gymnastikraum 1/2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth
Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining
vorbeikommen und mitmachen
Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer oder www.yamato-huerth.de
Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt
Ju-Jutsu Kindergarten (5 - 7 Jahre)
Freitag 16.00 bis 17.15 Uhr
Anfänger (7 -12 Jahre) Donnerstag 17.00 bis 18.30 Uhr
Freitag 17.15 bis 18.30 Uhr
Anfänger (11 -14 Jahre) Montag 18.30 bis 20.00 Uhr
Donnerstag 18.45 bis 20.15 Uhr
Anfänger/Wiedereinsteiger (+ 15 Jahre) Montag 20.00 bis 21.30 Uhr
Donnerstag 20.15 bis 21.45 Uhr
spielen - raufen - kämpfen - Spaß haben Heranführung an die Sportart Ju-Jutsu, Spiel & Spaß, Toben, Rangeln & Raufen, neue Bewegungen kennen lernen, hüpfen, klettern, springen, rollen, kleine Zweikampfspiele, Verantwortung für den Partner und sich selbst tragen, den Umgang mit Sieg und Niederlage lernen, uvm.
im Gymnastikraum 1 / 2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth
Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining
vorbeikommen und mitmachen Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer oder www.yamato-huerth.de
Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt
Tae - Kwon - Do Montag 17.00 - 18.00 ab 8 Jahre
Montag 18.00 - 19.00 Uhr ab 13 Jahre Mittwoch 17.45 - 18.45 Uhr ab 8 Jahre Mittwoch 18.45 - 19.45 Uhr ab 13 Jahre
im Gymnastikraum 1/2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth
Freitag 17.45 - 18.45 Uhr ab 6 Jahre Freitag 18.45 - 19.45 Uhr ab 13 Jahre in Turnhalle Bodelschwingh Schule, Auf der Kumme, Hürth
Taekwon-Do setzt sich aus drei Wortteilen zusammen: Tae - Springen, Stoßen, Schlagen mit dem Fuß Kwon - Schlagen, Stoßen mit der Hand Do - der Weg Frei übersetzt bedeutet es "Kunst des Fuß- und Handkampfes".
Gerade zum Abbau von Streß ist Taekwondo eine geeignete Sportart. Die Anforderung an Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität von Geist und Körper wird gleichermaßen gefördert.
Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining
vorbeikommen und mitmachen
Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer
oder www.yamato-huerth.de
Judo, Ju-Jutsu Tae Kwon Do Karate für Jung und Alt
Kyokushinkai
K a r a t e
ab 8 Jahre
Donnerstag 20.00 bis 21.30 Uhr
So geht's: Jedes Training beginnt und endet mit einer kurzen Meditation. Geübt werden Schlag-, Stoß- und Trittbewegungen. (Self Defence (Selbstverteidigung), Nahkampf, Waffenabwehr, Streetfight) Das bringt's: Karate schult Beweglichkeit, Ausdauer sowie die Reaktionsfähigkeit, Konzentration und Gelassenheit. Besonders geeignet: für alle, die ihre Fitness verbessern möchten und zugleich Stress abbauen wollen.
im Gymnastikraum 2 der Sporthalle Gymnasium Bonnstraße, Hürth
Komm´ und Mach mit! Kostenloses Probetraining
vorbeikommen und mitmachen
Weitere Informationen und Anmeldungen während des Trainings bei dem Trainer.
oder www.yamato-huerth.de