1

2

Jebkurš cilvēks var sasniegt visu,

ko vien vēlas, ja viņa domas un nolūks

vienots ar viņa iztēli. 

Autore

3

Par mani

Esmu vienkārša sieviete no Latvijas – Natālija Lapiņa, kas jau 15 gadus ar

dažādiem līdzekļiem cenšas atbrīvoties no liekā svara

Ilgus gadus izmēģināju dažādas diētas un pētīju liekā svara problēmuSecinājumi: Brīnumlīdzekļu nav

Līdz uzsāku darbu ar sevi

4

Mani rezultāti 5 mēnešu laikā

104 kg Tagad – 81 kg

Mans mērķis – 65 kg līdz 15.04. 2010.g.

5

Grāmata tapa, jo vēlējos

• Dalīties savā pieredzē;

• Palīdzēt arī citiem, kas cieš no šīs problēmas;

• Piedāvāt 5 soļus, kuru rezultātā iegūsiet slaidu augumu un nostiprināsiet rezultātu uz ilgu laiku.

6

No grāmatas:

Psiholoģiskie iemesli – nevelēšanās zaudēt lieko svaru:

• Neprotam uzticēties; • Kautrīgums; • Psiholoģiskās traumas; • Vēlme labi izskatīties; • Prieka trūkums (No trekna un salda ēdiena uzlabojas

garastāvoklis, tas vairākkārt ir pieradīts. Uzkost gardumus pēc nepatīkama brīža ir pavisam normāla un veselīga organisma reakcija. Tikai vieniem nepatīkami brīži notiek šad un tad, bet citiem pati dzīve

izskatās nepatikšanu pilna un uzkost saldumus gribas vienmēr). • Attiecību problēmas ar vīriešiem (sievietēm) u.c.

7

Šī grāmata ir domāta Tev, ja:

• Ikdienu domā par liekajiem kilogramiem;

• Iegādājies katru līdzekli, kas sola svara samazināšanos;

• Esi uzsācis neskaitāmas diētas bez nekādiem rezultātiem;

• Domā, ja atrisināsies liekā svara jautājumus, tad arī daļa no Tavām problēmām pazudīs.

8

Šajā grāmatā Jūs uzzināsiet:

• Kamdēļ tiek uzkrāts tauku slānis;• Kāpēc nevaram no tā atbrīvoties;• Dzīvojam savu vai vecāku dzīvi;• Kā strādā “slimas”programmas, kuras

mēs iegūstam dzīves laikā;• Kāpēc ēdam tad, kad negribas;• Diētas ietekme uz mūsu organismu un

ādu;• Nē vietā pasakiet Jā;

9

turpinājums• Psiholoģiskie iemesli – nevelēšanās

zaudēt lieko svaru;• Kā paātrināt vielmaiņu organismā;• Kā apmānīt savas vēlmes;• Jauns skats uz “gardām” lietām;• Ieteikumi līdzsvara sasniegšanai;• Kā pārvarēt vēlmi lieki ēst;• 5 soļi, kuri ir vienkāršāki par vienkāršu,

palīdz pat pieklājīga vecuma cilvēkiem un bērniem.

10

Līdz ar skaistu, slaidu ķermeni iegūstam:

• Labu veselību un vieglumu;• Paātrinātu vielmaiņu;• Bez pārmetumiem ēst, kad gribas un

neēst, kad negribas;• Baudīt katru kumosiņu, jo ēdiens kļūst

par Jūsu draugu, nevis ienaidnieku;• Neļaut citiem ietekmēt dzīvi, bet būt

pašam noteicējam, jo nav svarīgi, ko citi domā par jums, tā ir viņu problēma, svarīgi tikai tas, ko Jūs paši domājiet;

11

turpinājums• Lepnumu par saviem sasniegumiem

un prieku par dzīvi;• Vairāk kā jebkad ticēt, mīlēt un

rūpēties par sevi;• Būt līdzsvarā ar sevi;• Pozitīvi domāt;• Dzīvot harmonijā (uzzināsiet

harmonijas likumu) un daudz cita.

12

Kā iegādāties grāmatu?

• Nosūtiet vēstuli uz manu e-pasta adresi lana12311@inbox.lv

• Norādiet savu adresi, uz kuru vēlaties saņemt grāmatu

• Maksāsiet tikai tad, kad saņemsiet grāmatu

• Grāmatu var iegādāties ekskluzīvi tikai pie grāmatas autores!

13

Cik maksā šī grāmata?

• Grāmatas cena – 14,99 Ls. • Domājat, ka par daudz?

– Ja katru mēnesi iztērējat 1,25 LVL jauniem brīnumlīdzekļiem vai speciāliem ēdieniem, tad gada laikā grāmata atmaksāsies un brīnumi vairs nebūs jāgaida nekad

– Plus maksāsiet tikai tad, kad grāmata būs Jūsu rokās un būsiet to izšķirstījusi.

14

Vēlaties uzzināt, ko vairāk

Sazinieties ar mani, Natāliju Lapiņu:– Rakstiet e-pastu uz adresi:

lana12311@inbox.lv vai draugiem.lv

– Apskatiet manā profilā draugiem.lv albumu ar maniem rezultātiem.

15

Vai esi gatava sev pateikt:

“Jā, es esmu pelnījusi visu, par ko sapņoju -

Būt slaidāka un veiksmīgāka!”

Tu esi pelnījusi visu, ko Tu sapņo!

16

Noticiet sev un sasniedzam vēlamo svaru

kopā!

Uz sazināšanos,

Natālija Lapiņa