Eat a Rainbow Week: Jan 22-26 Monday is Red/Pink Day

Regionally Grown Strawberries and Rad Radishes Tuesday is Blue/Purple Day

Shredded Beets and Blueberries Wednesday is Green Day

Honeydew Melon and Avocados Thursday is Yellow/Orange Day

Mango Chunks and Regionally Grown Multicolored Organic Baby Carrots

Friday is White/Brown Day Jicama & Garbanzo Beans

Meatless Monday Taco Tuesday Wacky Wednesday California Thursday Friday Favorites

8 9 10 11 12 Cheesy Lasagna Roll-up & Marinara

Scratch-made Margarita Pizza

Scratch-made Cheese Pizza

Yogurt & Granola

Natural Fruit Popsicle

Baja Fish Tacos with Alaskan Pollock

Cheese Chile Verde Tamale

Crispy Chicken Tenders

Sunbutter Jelly Sandwich + String Cheese

Orange Chicken & Brown Rice

Scratch-made Cheese Quesadilla

Yogurt & Granola

Mighty Chicken Meatball Sub or Chicken

Meatballs & Marinara

Scratch-Made Hawaiian Pizza

Scratch-made Cheese Pizza

Sunbutter Jelly Sandwich + String Cheese

Natural 100% Beef Hamburger or Cheeseburger

Scratch-made Pepperoni Pizza

Scratch-made Cheese Pizza

Yogurt & Granola

EUSD Black Bean Brownies

15 16 17 18 19

Martin Luther King Junior Day

Chipotle Chicken Burrito Bowl

Bean & Cheese Pupusa

Crispy Chicken Breast Sandwich

Sunbutter Jelly Sandwich + String Cheese

Orange Chicken & Brown Rice

Scratch Grilled Cheese Sandwich

Yogurt & Granola

Fiesta Nacho Tower with Carnitas

Scratch-made BBQ Chicken Pizza

Scratch-made Cheese Pizza

Sunbutter Jelly Sandwich + String Cheese

Brunch for Lunch (Egg, Sausage &

Cheese Breakfast Sandwich)

Scratch-Made Pepperoni Pizza

Scratch-Made Cheese Pizza

EUSD Whole Grain Snickerdoodle

Cookies- NEW!

22 **Wellness Week** 23 24 **Eat a Rainbow Week** 25 26

Bean & Cheese Burrito

Scratch-Made Pineapple Pizza

Scratch-Made Cheese Pizza

Yogurt & Granola

Natural Fruit Popsicle

Slow Roasted Carnitas Taco

Chicken & Waffles

Scratch-made Cheese Pizza

Sunbutter Jelly Sandwich + String Cheese

Orange Chicken & Brown Rice

Scratch-made Chicken Tortilla Roll

Yogurt & Granola

BBQ Chicken & Mashed Potatoes

Scratch-made Hawaiian Pizza

Scratch-made Cheese Pizza

Sunbutter Jelly Sandwich + String Cheese

All Beef Hotdog

Scratch-Made Pepperoni Pizza

Scratch-Made Cheese Pizza

EUSD Black Bean Brownies

29 30 31

Scratch-made Mac & Cheese

Scratch-made Margarita Pizza

Scratch-Made Cheese Pizza

Yogurt & Granola

Natural Fruit Popsicle

Chicken Alfredo Bowl- NEW!

Chicken Chili Verde Tamale

Crispy Chicken Tenders

Sunbutter Jelly Sandwich + String Cheese

Orange Chicken & Brown Rice

Scratch Grilled Cheese Sandwich

Yogurt & Granola

Breakfast: Served Daily at OK & PEC Breakfast served before school, 7:30-8:00 am

Student Paid Price: $2.00, Adult Paid Price: $3.00

Menu: -Oatmeal -Harvest Oatmeal Chewy Bars -Yogurt & Granola -Assorted WG Cereal -Bagel & Cream Cheese -Muffin Tops -Healthy Cinnamon Crumble -String Cheese -Maple Mini Pancakes -Buttermilk Bars -Egg & Cheese Wrap Includes a choice of milk, 100% fruit juice and fresh fruit

Salad Bars: Fresh, Seasonal,

California-Grown! Unlimited Daily Salad bars are part of every school lunch, featuring EUSD Farm Lab Grown Lettuce and

seasonal veggies! Mondays: Sliced Cantaloupe & Jicama Tuesdays: Super Sliced Apples Wednesdays: Regionally Grown Rainbow Carrots & Sliced Oranges Thursdays: Bananas & Sliced Cucumbers Fridays: Regionally Grown Halo Tangerines Various dressings are offered daily including a option.

Harvest of the Month “Regionally Grown Organic Rainbow Baby Carrots” In January, students will enjoy regionally grown Rainbow Carrots

from Bakersfield, CA. Carrots are packed full of beta carotene, fiber, Vitamin K and Potassium and will be on all school salad bars every

Wednesday this month!

Lunch Prices: Students $4.00 Adults $5.00 Adult Salad Bar only $4.50

January Menu

Contains Pork

: Gluten Free

: Vegetarian

• Online Meal Payments, School Menus & Nutrition facts, visit our new Mobile Menu App at: www.schoolcafe.com. Free and Reduced Price meal applications are available online at www.schoolmealapp.com, at the school office, or by contacting Child Nutrition Services at 760.944.4300 x 2572.

• Lunch includes: salad bar, locally sourced milk, entrée and any side items. Gluten free entrées are gluten free without the bun/tortilla/etc. • Items may be processed in a facility that also processes nuts and other allergens. We serve gluten free items but our kitchens are not gluten free facilities.

This institution is an equal opportunity provider. Menus are subject to change without notice

Semana de Comer el Arcoíris: Jan 22-26 Lunes es Día Rojo/Rosa

Fresas de la Región y Rábanos Martes es día Azul y Morado Betabel rayado y Arandanos Miércoles Día Verde

Melón Honeydew y Aguacates Jueves es Día Amarillo y Naranja Mango y Zanahorias Baby Multicolor

Viernes Día Blanco y Café Jicama y Garbanzos

Lunes Sin Carne Martes de Tacos Miércoles Loco Jueves Californiano Viernes Favoritos 8 9 10 11 12

Rollos de Lasaña con Queso y Marinara

Pizza Margarita-Receta Casera

Pizza con Queso-Receta Casera

Yogurt y Granola

Paleta Helada de Fruta Natural

Tacos Baja Fish con Pescado Alaskan Pollock

Tamal de Queso con Chile Verde

Piezas Crujientes de Pollo

Sándwich de crema de girasol y mermelada + Pieza de Queso

Pollo a la Naranja con Arroz Integral

Quesadilla Receta casera

Yogurt y Granola

Sándwich de albóndigas de pollo o albóndigas

de pollo con salsa Marinara

Pizza con Queso Receta Casera

Pizza Hawaiana Receta Casera

Sándwich de Crema de Girasol y Mermelada + Pieza de Queso

Hamburguesa de carne 100% natural

o Hamburguesa con Queso

Pizza con Pepperoni-Receta casera

Pizza con Queso-Receta Casera

Yogurt y Granola

Brownies EUSD de Frijol Negro

15 16 17 18 19

Dia de Martin Luther King Junior

Bol de burrito de pollo con chipotle

Pupusa de Frijol con Queso

Sándwich de Pechuga de Pollo Crujiente

Sándwich de crema de girasol y mermelada +

Pieza de Queso

Pollo a la Naranja con Arroz Integral

Sándwich de Queso Receta casera

Yogurt y Granola

Torre Fiesta Nacho con Carnitas

Pizza Casera con Pollo y Salsa BBQ-Receta casera

Pizza con Queso-Receta Casera

Sándwich de crema de girasol y mermelada + Pieza de Queso

Almuerzo en el desayuno (Sandwich de huevo, salchicha y queso) Nuevo!

Pizza con Pepperoni Receta casera

Pizza con Queso Receta Casera

Yogurt y Granola

Galletas de Snickerdoodle de grano

entero-Nuevo!

22 **Semana de Bienestar** 23 24 Semana de Comer el Arcoíris 25 26

Burrito de Frijol con Queso-Receta Casera

Pizza con Piña-Receta Casera

Pizza con Queso-Receta Casera

Yogurt y Granola

Paleta Helada de Fruta Natural

Taco de Carnitas rostizada lentamente

Pollos y Waffles

Pizza con Queso-Receta Casera

Sándwich de crema de girasol y mermelada + Pieza de Queso

Pollo a la Naranja con Arroz Integral

Rollo de Tortilla con Pollo- Receta Casera

Yogurt y Granola

Pollo con Salsa BBQ y Puré de Papa

Pizza con Queso Receta Casera

Pizza Hawaiana Receta Casera

Sándwich de Crema de Girasol y Mermelada + Pieza de Queso

Hotdog de Carne

Pizza con Pepperoni-Receta casera

Pizza con Queso-Receta Casera

Yogurt y Granola

Brownies EUSD de Frijol Negro

29 30 31

Macarrón con Queso-Receta Casera

Pizza Margarita-Receta Casera

Pizza con Queso-Receta Casera

Yogurt y Granola

Paleta Helada de Fruta Natural

Pollo Alfredo Pastas- Nuevo!

Tamal de Pollo y Chile Verde

Piezas Crujientes de Pollo

Sándwich de crema de girasol y mermelada + Pieza de Queso

Pollo a la Naranja con Arroz Integral

Sándwich de Queso Receta casera

Yogurt y Granola

Desayuno: Se sirven a diario en OK y PEC El desayuno se sirve a diario antes de clases,7:30-8:00a.m

Los estudiante pagan: $2.00, Adultos Price: $3.00 Menú: -Avena -Barras de Avena Harvest -Yogurt y Granola -Cereales mixtos WG -Bagel y queso crema - Panecillos Muffin Tops -Cinnamon Crumble nutritivo -Pieza de queso -Mini Pancakes de Maple -Barras de suero de leche -Rollo de huevo y queso Incluye opciones de leche, jugo 100% fruta y fruta fresca

Barra de Ensalada: Fresca, De Temporada, De

California! Una porción del almuerzo escolar es Barra de

Ensalada sin limite, lechuga y vegetales de temporada del Huerto EUSD Farm Lab!

Mondays: Cantalupo y Jicama Tuesdays: Súper rebanadas de manzana Wednesdays: Zanahorias Baby Multicolor & Naranjas Valencia de la Región Thursdays: Platanos y Pepinos Fridays: Halo Mandarinas de la Region Various dressings are offered daily including a option.

Cosecha del Mes "Zanahorias arcoiris orgánicas de cultivo regional"

En enero, los estudiantes disfrutarán zanahorias arcoiris cultivados regionalmente de Bakersfield, CA. ¡Las zanahorias están repletas de beta caroteno, fibra, vitamina K y potasio y estarán en todas las barras de ensaladas escolares todos los miércoles de este mes!

Precios de Almuerzos:

Estudiantes $4.00 Adultos $5.00, Sólo Barra de Ensalada

$4.50

Menú de Enero

Contiene Puerco

: Sin Gluten

: Vegetariano

• Pagos en línea de alimentos, Menús Escolares e Informes de Nutrición, visite nuestra aplicación del celular en: www.schoolcafe.com. • Solicitudes de Almuerzo Gratis o a Precio Reducido están disponibles en línea en www.schoolmealapp.com, en la oficina de la escuela, o al contactar a Child Nutrition Services en 760.944.4300 extensión

2572. Almuerzos incluyen barra de ensalada, leche de fuentes de la región, platillo principal y artículos adicionales. Las comidas sin Gluten no contienen gluten sin el panecillo, tortilla. • Artículos pueden ser procesados en lugares que también se procesan nueces u otros alérgenos. Servimos comida sin gluten, pero nuestra cocina no está libre de gluten.

*Esta institución proporciona oportunidades igualitarias. Los menús están sujetos a cambios sin aviso alguno*