JABOLKOVA KISELINA - WordPress.com...vremenski priliki so koi sme i vo dene{no vreme i sami soo~eni. Kako ~ovekot so pomo{ na poukata na narodnata medicina se za{titi od ~estite vremenski

JABOLKOVA KISELINA

JABOLKOVATA KISELINA

ELIKSIR ZA ZDRAVJETO I DOLGOVE^NOSTA

REGISTAR

- Lekuvawe so jabolkova kiselina

- Na {to da vnimavame

- Ekolo{ko ~ist produkt

- Jabolkova kiselina protiv nesonica

- Bolki vo u{ite

- Le~ewe na bolki vo u{ite

- Jabolkova kiselina pri neraspoloènija za vreme na bremenosta

- Le~ewe na te{kotii za vreme na bremenosta

- Le~ewe na vospalen meur

- Lekuvawe na vospalenija na mo~niot meur

- Jabolkova kiselina protiv glavobolka

- Jabolkova kiselina protiv gabi~ni zaboluvawa

- Le~ewe na grlobolka so jabolkova kiselina

- Le~ewe na di{nite naru{uvawa so jabolkova kiselina

- Jabolkova kiselina protiv isto{tenost

- Jabolkova kiselina protiv kamen vo bubrezite

- Jabolkova kiselina protiv kiselini vo stomakot

- Jabolkova kiselina protiv pro{ireni veni

- Jabolkova kiselina protiv debelina

- Jabolkova kiselina protiv bolki vo koskite

- Problemi so vareweto na hranata

- Jabolkova kiselina protiv zgolemena temperatura

- Jabolkova kiselina protiv predvremeno ostaruvawe

- Cenetiot jabolkov pektin

- Osnoven recept za prigotvuvawe na jabolkova kiselina

DEJSTVOTO NA JABOLKOVATA KISELINA I MEDOT ZA OTKLONUVAWE NA MNOGU

ZDRAVSTVENI PROBLEMI

Jabolkoto e bogato so minerali, {e}er, vitamini, kalium, fosfor, hlor

magnesium, calcium, fluor i dr.

Kalium ima najpove}e, a toj e vaèn za pravilna rabota na site }elii

vo na{iot organizam. Vaèn e za muskulite i ìvcite. Kaliumot zavzema

treto mesto od site minerali vo na{eto telo i zatoa toj za na{ite

}elii e ona {to e kalciumot za koskite. So negoviot nedostatok se

ugrozuva celiot organizam, osobeno srceto i krvnite sadovi. Kaliumot

go odlaga stareeweto na }eliite

Od nedostatok na kalium nastanuvaat izvesni zaboluvawa na bubrezite,

{e}erna bolest, povra}awe, su{ewe na ustata, èd, slabost i

pospanost, mokrewe, gr~ewe, bolovi vo muskulite, sr~ana slabost i

smrt.

Jabolkovata kiselina gi sodrì site mineralni sostojci {to se nao|aat

vo jabolkoto, so taa razlika {to {e}erot od jabolkoto so vrieweto

postanuva jabolkova kiselina.

Eve eden recept: 1 kafeno laì~e jabolkova kiselina, 1 kafeno laì~e

med da se rastvori vo polna ~a{a topla voda (200 grama) i da se pie

2-3 pati na den pred jadewe. Za {e}era{ite i debeli lu|e moè bez

med. Se pie 1 do 3 meseci, zavisno od podobruvaweto i se pravi pauza

od 1 mesec. Medot ima dosta lekoviti svojstva - dejstva. Dokaàno e

deka bakteriite ne moàt da ìveat vo medot.

Medot e mnogu bogat so vitamini i minerali.

Minerali: kalium, èlezo, bakar, magnezium, silicium, hlor, natrium,

fosfor, aluminium, mangan i se drugo {to ima vo zemjata kade rastat

rastenijata, od koi p~elite zemaat nektar za da go pravat medot.

Medot gi sodrì vitaminite: B, C, grpa na vitamini.B.

Medot gi ubiva bakteriite.

Praveni se obidi taka da se staveni klici od tifus i istite uginaa za

5 ~asa, bacil od tifus C i B , posle 24 ~asa, bacil za zapalewe na

belite drobovi uginal za 4 dena na trbu{na maramica - i gnojni

zaboluvawa vo isto vreme . Dizenterijata za 10 ~asa i dr.

Medot deluva i na nervite. Zatoa medot e pogoden za kombinacija so

jabolkovata kiselina.

Doktor Cervis lekuval so jabolkova kiselina i truewe, na ovoj na~in:

1 kafeno laì~e so ~a{a voda (100 grama) od jabolkovata kiselina, se

mati i se pie.I taka davala laj~e po laj~e 50 laj~iwa za 4 ~asa,

posle druga ~a{a po 2 kafeni laì~iwa na sekoi 5 minuti, posle

tretata ~a{a na 15 minuti po 1 kafeno laì~e i taka site bolovi

prestanale i se izle~eni od te{koto truewe.

So jabolkovata kiselina se le~i: revmatizam, bolovi vo kolenata,

pote~enici, krstot, glu`dovite. Go le~i zamorot, malaksalosta. Posle

15 dena bolovite i pote~enicite pominuvaat, a po 7 dena i umorot.

Se le~i masnotija vo krvta. Posle 15 dena masnotijata se normalizira.

Se le~i debeleweto , posle 2 meseci se oslabuva i do 6 kgr.

Se le~i glavobolkata , vrtoglavicata, migrenata, posle 7 dena nema

bolki.

Se le~i {e}ernata bolest: i ako se primaat tabletki od insulin , moè

da se pie po edno laì~e kiselina vo polovina ~a{a topla voda, bez

med. Toa se pravi na sledniot na~in: 5- 10 kgr jabolka, ne prskani ,

podobri se divite, sitno se se~at, se stavaat vo sad, se turva tolku

voda za da se pokrie smesata. Se stava {e}er 10 gr. na 1 kgr i se

stava da stoi 20 - 30 dena na toplo. Se pokriva so kapak ili ne{to

sli~no.

Kiselinata i medot se pijat podolgo vreme, pove}e meseci, so prekid

edna do dve sedmici, se dodeka ne se oseti podobruvawe.

J A B O L K O V A K I S E L I N A

------------------------------------------------------

ELIKSIR NA ZDRAVJETO I DOLGOVE^NOSTA

Dobro e poznat faktot deka jabolkoto e edno od najzdravite proizvodi. Ne

ni zboruva starata pogovorka zaludno : Edno jabolko dnevno i vo ku}ata

nema potreba za lekar. ûdotvorna formula za toa e: jabolkovata

kiselina. Taa vo sebe sodrì mnogu minerali koi se nao|aat vo samoto

jabolko, a nivnoto dejstvuvawe na otpornosta i vitalnosta na organizmot

e skoro fantasti~no.

DEJSTVUVAWE

ÎSTA^ NA OTROVITE, RAZGRADUVA^ NA MASNOTIITE

Jabolkovata kiselina go ~isti organizmot od toksi~nite materii i gi

pazgraduva masnotiite. Na toj na~in gi podobruva funkciite na mnogu

organi , osobeno na bubregot, xigerot i òl~kata. Go {titi krvoìlniot

sostav, ja smaluva mo`nosta za pojava na povi{en krven pritisok, a

voedno pomaga i vo regulacijata na masnotiite vo krvta. Jabolkovata

kiselina ima mnogu blagotvoren ~initel na probavata neutraliziraj}i gi

deluvawata na toksi~nite materii vo organizmot. Go osiguruva

obezbeduvaweto so kalium, te so svoite antibakterijski svojstva go {titi

organizmot od razni infekcii. Im se prepora~uva na licata koi sakaat da

ja podobrat op{tata sostojba na organizmot, da se regulira telesnata

teìna, kako i na onie koi sakaat da go pojaknat imunitetot.

NAJDOBRA KISELINA

ODLE@ANA I BEZ DODATOCI

Za medicinski potrebi najdobro e da se koristi kiselina dobiena od celi

{umski zgme~eni jabolka , bez dodatoci. Najdobro e da jabolkovata

kiselina odleì barem dve godini.

TRO[EWE

SO MED I VODA

Ispituvawata pokaàle kako idealna koli~ina na jabolkovata kiselina

primeneta vo medicinski celi zavisi od samoto lice.

Po pravilo potrebno e sekoe utro poleka da se ispie nagladno pijalok

napraven od 2-3 supeni laìci jabolkova kiselina i edna kafena laìca

med so 200 grama voda. Osven toa {to medot go zasladuva ovoj napitok se

obogatuva so vitaminite "B" i "C" , te so mnogu drugi minerali i

aminokiselini.

Vakov napitok treba da se pie so sekoj obrok (po èlba zasladen ili

nezasladen ) a obavezno pred spiewe.

[TO SODR@I JABOLKOVATA KISELINA

R I Z N I C A N A M I N E R A L I

Pokraj kalajot , eden od najva`nite minerali voop{to , jabolkovata

kiselina bogata e i so drugi minerali potrebni za ìvot. Taka vo nea

nao|ame fosfor , hlor, natrium, kalcium, magnezium, sumpor, èlezo,flor,

silicium i tragovi na drugi minerali.

-1-

KAKO VOVED

JABOLKOVATA KISELINA ELIKSIR NA ZDRAVJETO I DOLGOVE^NOSTA

Jabolkovata kiselina niz istorijata

Hipokritov eliksir

Blagodarej}i na svoite blagotvorni ~initeli za zdravjeto jabolkovata

kiselina uìvala u{te me|u starite Grci i Rimjani, a bila dobro poznata

i me|u starite Egip}ani. Duri i Hipokrit ja prepora~uval na svoite

pacienti kako eliksir protiv razni bolesti.

ISTRA@UVAWATA NA DOKTOR JARVIS

Golem doprinos za zapoznavaweto na lekovitite svojstva na jabolkovata

kiselina dade ameri~kiot lekar dr. D.C.Jarvis, "pioner na jabolkovata

kiselina". koj svojot ìvot go posvetil na prou~uvaweto na dejstvata na

jabolkovata kiselina na organizmot. Dlabokata starost na tamo{noto

stanovni{tvo, nivnata izrazena vitalnost i odli~na rabotna sposobnost i

kaj lu|eto preku 80 godini. go naterale da pobara "~arobna formula" za

takvata zdravstvena sostojba. Sva}aj}i deka toa se temeli na jabolkovata

kiselina, koja stanovnicite na Vermont sekojdnevno ja koristele. Dr.

Jarvis se zafatil na nivnoto prou~uvawe.Pove}e od dvadeset godini na

nau~na rabota i istraùvawe na u~inokot na jabolkovata kiselina na

~ove~kiot organizam go dovedoa do posebni otkritija.

KORENI VO NARODNATA MEDICINA

Narodnata medicina stara e kolku i svetot. Nejzinata glavna cel e da go

zajakne organizmot. da bolesta nikoga{ ne go sovlada. Vermortskata

narodna medicina pred se sretnuva so posledicite na promenlivite

vremenski priliki so koi sme i vo dene{no vreme i sami soo~eni.

Kako ~ovekot so pomo{ na poukata na narodnata medicina se za{titi od

~estite vremenski promeni i od se {to e {tetno {to go naru{uva negovoto

zdravje.

Osnovnoto sredstvo za za{tita na dobroto zdravje e o~uvaweto na

kiselosta na mokra}ata. Da bi se vo toa uspealo potrebno e sekojdnevno

da se zemaat kiselini. Najdobar oblik na kiselini za na{iot organizam e

sekako jabolkovata kiselina. Zo{to kiselosta na mokra}ata tolku e va`na

}e doznaete vo ovoj prilog.

-2-

Dokaz deka kalciumot se rastvoruva so zemawe na jabolkovata kiselina

moème da ja najdeme vo ko{tenata struktura kaj ìvotnite na koi se

vr{eni opiti. Taka na primer vo koskite na kravata na koja i e davana

jabolkova kiselina mnogu e pogolema otkolku voobi~aeno , osobeno se

sna`ni i so mal postotok na {uplini.

DALI MO@E KISELOSTA DA MU [TETI NA ORGANIZMOT

Nekoi postavuvaat pra{awa dali prekumernata upotreba na jabolkovata

kiselina stvoruva prekomerna kiselina vo organizmot. Me|utoa , za toa ne

treba da se stravuva. Edna od osnovnite karakteristiki na ~ove~kiot

organizam e negovoto stalno odrùvawe na sostojbata na bliskata

neutralna reakcija. Vakva sostojba se postignuva blagodarenie na va`nata

sposobnost na krvta koja prifa}a golema koli~ina na kiselina. a pri toa

da ne dojde do nagolemuvawe na kiselosta.

VO BORBA PROTIV MIKROORGANIZMITE

PIETE KISELO

Narodnata medicina veruva deka pra{aweto za bolesta i zdravjeto zavisi

od prehranata na stanicite vo organizmot. Bolesta ne doa|a bez da ima

nekoja pri~ina. Da bi moèle da se razmnoàt i da ne napadnat nas,

{tetnite mikroorganizmi mora da prodrat vo stanicite. Zatoa , koga

bolesta }e se pojavi , morame najprvo da im pomogneme na stanicite na

na{eto telo. Eden od najva`nite na~ini za toa e zemawe te~nost ~ija

reakcija e kisela. Poznato e zapravo, deka kiselite te~nosti gi

razreduvaat telesnite te~nosti i taka im go olesnuvaat dvièweto,

dodeka alkalnite gi zgusnuvaat i usporuvaat.

[tetnite mikrobi, pri~initeli za razni zaboluvawa , moàt da se

razvivaat samo vo sredina vo koja reakcijata e blago alkalna. Vo

sredinite so blago kisela reakcija, tie ne moàt da uspeat , Do kolku se

raboti za kiselina na prava vrsta, kako {to e slu~aj so jabolkovata

kiselina. {tetnite mikroorganizmi moàt da bidat potpolno uni{teni i

isfrleni od organizmot.

[TETNITE BAKTERII I ALKALNOSTA

Ispituvawata pokaàle koi alkalni sredini se najpogodni za razmnoùvawe

na {tetnite bakterii.

MIKROORGANIZMI NA ALKALNI REAKCII

- Staphilococus – 7,7

Steptococcus – 7,4 do 7,6

- Pneumococcus – 7.6 do 7.8

- H. influenco – 7.8

- Meningococcus – 7.4 do7.6

- Gonococcus – 7,0 do 7.4

- Corynebacterium diphteriae – 7.2

- B. Abortus – 7.2 do 7.4

- B. tularensae – 6.8 do 7.3

- Clostridium tetani – 7.0 do 7.6

-3-

ULOGATA NA KALIUMOT

ÛVAR NA MEKO]ATA I GIPKOSTA NA TKIVATA

Vo narodnata medicina kaliumot se zema kako eden od najva`nite minerali.

Tolku e zna~aen za ìvotot na sekoe su{testvo, da bez nego nema ìvot.

Pome|u drugoto, kaliumot vlijae na detoksikacijata na organizmot ja

podobruva rabotata na mozokot i ìvcite, te pomognuva pri hroni~niot

zamor i gubitokot na apetitot. Kaliumot nikoga{ ne se javuva hemiski

~ist, tuku vo spoj so nekoi kiselini. Edna od osnovnite funkcii,

kaliumot e ~uvar na meko}ata i gipkosta na tkivata.

SIMPTOMI PRI NEGOVIOT NEDOSTATOK

PAMTEWETO POPU[TA

Kako e za sekoe le~ewe da se dade pravilna dijagnoza, eve gi simptomite

koi ukaùvaat deka na va{iot organizam mu nedostiga kalium:

1. Primetuvate deka pamteweto ne ve sluì kako porano. Te{ko gi

donesuvate odlukite.

2. Se po~esto ose}ate psihi~ki i fizi~ki zamor. Lesno se zamoruvate . 3. Ste postanale osetlivi na zamor. Racete i nozete vi se ladni. 4. Na tabanite vi se stvrdnuva koàta . Lesno dobivate ùqevi. 5. êsto dobivate zapek na stolicata (zatvor). 6. Ste postanale osetlivi na bolest 7. Povremeno go gubite apetitot, a po nekoga{ ose}ate ma~nina. 8. Ranite te{ko vi zarastuvaat , a modrinkite sporo se povlekuvaat. 9. Zabite pobrzo vi se rasipuvaat , otkolku {to e normalno. 10. Ponekoga{ vi zaigruva o~niot kapak ili agolot na usnite.

11. No}e po nekoga{ vi se zgr~uvaat muskulite, osobeno na nozete.

12. Po koàta vi se pojavuvaat pti{tiwa.

13. Ve ma~i nesonica.

14. Povremeno ose}ate nesonica

KALCIUM VO ORGANIZMOT

BOREC PROTIV OSTEOPROZATA

Denes , vo veme na ra{irenosta na osteoporozata osobeno e vaèn

podatokot deka jabol~nata kiselina deluva na podobro iskoristuvawe na

kalciumot vo organizmot. Taloèweto na kalciumot vo organizmot

predizvikuva bolno zgr~uvawe na muskulite , koe naj~esto se javuva no}e

vo nozete .

Nataloèniot kalcium vo telesnite tkiva moè da prejde i na zglobovite i

taka go predizvikuva nivnoto zapalenie.

OTKLONETE GO VI[OKOT

Vakvi teìni moàt da se spre~at taka da sekojdnevno so sekoj obrok se

zema me{avina od 2 kafeni laìci med i 2 kafeni laìci kiselina vo ~a{a

voda , a toa go ovozmoùva rastvoruvaweto na kalciumot nataloèn.

-4-

KAKO DELUVA NA PROBAVATA

JA ZAJAKNUVA CREVNATA FLORA

Napregnuvawe, bolovi vo stomakot, zatvor i prolivi pokaùvaat deka so

crevata ne{to ne e vo red. Ako redovno zemate jabolkova kiselina , site

pote{kotii }e gi snema. Jabol~nata kiselina koja se odnesuva kako

antiseptik, gi uni{tuva vo crevata bakteriite koi predizvikuvaat truewe

i pottiknuvaat vo stvoruvaweto na ekzemi potrebni za probavata . Dozata

so jabolkovata kiselina ja zajaknuva crevnata flora i taka stvara

potrebni uslovi za spre~uvawe na uslovi za crevni zaboluvawa.

S O V E T

Ve}e opisaniot "koktel" so voda , kiselina i med vo tekot na jadeweto }e

go podobri vareweto na hranata }e ja smali `garavicata i plinovite posle

jadeweto.

HRONIÊN ZAMOR

SE BUDITE MNOGU ZAMORENI

Pred da podlegne na bolesta, ~ove~koto telo po pravilo vrvi niz periodi

polni so pokazateli (upozorewa) na koi treba dobro da se vnimava. Ednoto

od takvite upozorewa e hroni~niot zamor. Mo`da lesno }e otkriete da se

brgu zamoruvate. deka sonot ne vi go donesuva sakaniot odmor pa taka

sabajleto stanuvate iscrpeni . I ovde jabolkovata kiselina }e vi

pomogne.

S O V E T

Pome{ajte 3 laì~iwa jabolkova kiselina so 1 filxan med, prelijteja taa

smesa vo glinen sad i zemajte po 2 laì~iwa pred spiewe. Ovoj lek e

odli~en protiv nesonica.

KISELA MASA@A

Protiv hroni~niot zamor najdobro e da se teloto istrie so me{avina od

jabolkova kiselina i voda : vo polovina ~a{a voda se stava edna laì~ka

kiselina. Trieweto so dlankata , natopena vo ovaa te~nost , se trijat

racete i ramenata , potoa gradite , stomakot, ple}ite, nozete i kone~no

stapalata. Ne upotrebuvajte pe{kir (krpa ) , ve}e so race trijte gi

navedenite mesta se dodeka koàta ne go vpie rastvorot.

NA MESTO BLEDA KO@A

ZDRAVA I RU@IÂSTA KO@A

Dokolku sredstvoto so koe ja ~istite koàta e kiselo , vie mu go davate

zapravo ona {to i e potrebno. Utvrdeno e da koàta , koga e kisela ,

privlekuva vo sebe krv i poprima zdrava i ruì~asta boja.Me|utoa ako se

upotrebuvaat alkalni materii , kako {to se sapun i voda, koàta

postanuva bleda , {to pokaùva za nejzinata zgolemena upotreba na

kiselinite.

-5-

PROTIV ZAPALENIE NA GRLOTO

ZDRAVI ZA 24 SATI

Vo suzbivaweto na grloto jabolkovata kiselina pokazala fantasti~ni

rezultati. Mo`da }e izgleda neverojatno, a ispituvawata koi gi

sproveduva{e dr. Jarvis, pokaàle da se so pomo{ na jabolkovata kiselina

za samo 24 sati se le~at duri i najte{kite zapalenija na grloto

predizvikani od streptokokite.

S O V E T

Vo narodnata medicina kaj zapalenieto na grloto na grklenot se zema 2-3

laì~ki jabolkova kiselina i ~a{a mlaka voda. Grklaweto se ponovuva

sekoj sat a te~nosta se pie kako bi istata stignala gorniot del na

`dreloto . Koga bolkata vo grloto popu{ti , vremeto pome|u grklaweto

moè da bide i na sekoi dva sata.

LEK PROTIV MAMURLUKOT

STE SE NAPILE Â[A POVE]E

Vo narodnata medicina dokaàno e da prekomernata sklonost na koristewe

na alkohol e posledica na nedostatok na kalium vo organizmot.Ako zememe vo obzir deka ~ovek nagonski bara kiselina, jasno e zo{to posle

napornata rabota uìva vo ~a{a pivo ili alkoholen koktel pred spiewe.

Alkoholnite pijalaci ~ija reakcija e kisela ja zadovoluvaat nagonskata

èlba da se zema kiselina. Vredi da se napomene deka nivoto i vinoto se

najkiseli od site pijalaci.

S O V E T

Dokolku na ve~er ispiete nekoja ~a{ka pove}e , eve kako }e go pripremite

mnogu delotvorniot napitok protiv mamurlukot: vo ~a{a mineralna voda

pome{ajte laj~e jabolkova kiselina i , po èlba laì~e med. Piete go

ovoj napitok nautro na gladno i po potreba vo tekot na denot.

KISELI REAKCII NA ALKOHOLNITE PIJALACI

Pijalak Reakcija

Viski

........................................................................

pH 6.0 - slabo kisela

Rum

........................................................................

....pH 5.5 - kisela

Pivo

........................................................................

..pH 4.5 - mnogu kisela

Porto

........................................................................

pH 4.5 - mnogu kisela

Vermut

......................................................................pH

4.5 - mnogu kisela

Likeri

......................................................................pH

6.0 - slabo kisela

Xin

........................................................................

....pH 6.0 - slabo kisela

VLIJATELEN I KAJ MASTITISOT

DVOMESE^NA TERAPIJA

Golemi uspesi vo primenata na jabolkovata kiselina se konstatirani i vo

slu~aevite pri pojavata na mastitisot . Posle sekojdnevno zemawe na po

dve laì~ki jabolkova kiselina i med vo ~a{a voda , za vreme na sekoj

obrok (jadewe) , mastitisot posle 2 meseci , vo znatna mera se povlekuva

i sosema se gubi.

-6-

PROBLEMI VO ZA^NUVAWETO

LEÎ I NEPLODNOST

Ispituvawata na doktor Jarvis pokaàle da so primenata jabolkova

kiselina sigurno vlijae na jakneweto na plodnosta. Negovite eksperimenti

pokaàle kako jabolkovata kiselina gi ubiva {tetnite bakterii koi

uspevaat samo na alkalnata podloga, a koi moàt da predizvikaat problemi

vo za~nuvaweto i odrùvaweto na plodnosta. Osven toa , jabol~nata

kiselina go obogatuva organizmot na ènata posebno so najva`nite

minerali, kako {to e kaliumot. Posle negovata terapija so jabol~na

kiselina ostanale trudni i onie èni koi do toga{ ne moèle da

zatrudnat.

NEKA VO JADEWETO IMA POVE]E KISELINA

A POMALKU SOL

Ako sakate da gi smalite naslagite na stomakot i butinite , smalete ja

upotrebata na solta. Kujnskata sol ima negativna osobina da ja vrzuva

vodata vo tkivoto i taka direktno vlijae na debelinata. Poku{ajte

upotrebata na solta da ja zamenite so kiselina. Vakvata promena

pozitivno }e se odrazi i na bubrezite i na krvniot pritisok. Salata

napravena od koristewe na jabolkova kiselina i maslinovo maslo vkusna i

bez sol.

Za primenuvawe na nov okus od sol idealni se :

- Zelen~uk ukiselen vo kiselina

- Pe~urki ukiseleni vo kiselina

Marikada, majoneza, namazi i salatni prelivi so kiselina

MOKRA]ATA - PRVO MERILO NA ZDRAVJETO

Vo narodnata medicina se veruva da kiselata reakcija na mokra}ata e

garancija na dobroto zdravje, te da bolesta nastapuva so promenata na

kiselata reakcija na mokra}ata vo alkalna. Brojnite istraùvawa dokaàle

ispravnost na vakvoto veruvawe.

Sekoj dnevnite merewa na mokra}ata pokaàle da reakcijata na mokra}ata

neposredno pred izbivaweto na nekoja bolest preminuva od kisela vo

alkalna, te ja zadrùva takvata sostojba se do ozdravuvaweto. Koga pri

prvite simptomi na bolesta prezemeni terapijski merki so koi mokra~nata

reakcija povtorno se vratila vo kisela sostojba, bolesta voop{to ne se

pojavuvala ili se javuvala vo sosema blag oblik. Koga zboruvame za

prevzemenite terapevski merki za vra}awe i zadrùvawe na kiselosta vo

mokra}ata , te na toj na~in i za za~uvuvawe na zdravjeto, mislime

prvenstveno na jabolkovata kiselina koja vo toa se pokaàla nenadma{na.

TESTOT NA MO^TA OTKRIVA VO KAKVA STE FORMA

Dali no}niot son bil dovolen da se teloto odmori i kolkavi se rezervite

na energija so koi na{iot organizam raspolaga, }e vi pokaè sledniot

test: lakpus hartija treba da se stavi vo prvata utrinska mo~ka. Ako

hartijata ostane sina , zna~i da e reakcijata na mokra~ata alkalna i da

se rezervite na energija vo tekot na no}ta iscrpeni. No ako se promeni

hartijata odnosno bojata crvena , toga{ reakcijata na mo~ta kisela {to

pokaùva deka organizmot e vo dobra sostojba.

-7-

S O V E T

Koga e sapunot sepak potreben od higienski pri~ini, posle sekoja negova

upotreba , koàta treba da se istrie so kiselina od me{avina : dve

laìci kiselina vo polovina ~a{a voda. Na toj na~in taa }e primi zdrava

crvenkasta boja.

BLAGOTVORNI KISELI KUPKI

Namesto pena za kapewe turete vo kadata 250 grama jabolkova kiselina i

leète vo toj rastvor barem 15 minuti.

KAJ VI[OKOT NA PROTEINI

REGULATOR NA VISOKIOT KRVEN PRITISOK

Visokiot krven pritisok se vbrojuva me|u naj~estite zdravstveni

problemi.Sigurno e da postoi tesna vrska pome|u visokiot krven pritisok

i na ~ovekovata prilagodenost vo sredinata vo koja ìvee. Na promenata

na visokiot krven pritisok posebno vlijanie imaat vremenskite promeni,

ali ishranata , psihi~kata napnatost itn.

Kako narodnata medicina se odnesuva sprema visokiot krven pritisok? Vo

svojot dobro skroen plan prirodata predvidela da na lu|eto pove}e im

odgovara hrana bogata so jagleni hidrati otkolku so proteini. Davawe

prednost na proteinite nad jaglenohidratite predstavuva prv ~ekor prema

visokiot krven pritisok. Vakvata promena na ishranata vo ishranata

~ovekot obi~no ja voveduva zaradi pogolemi koli~ini na energija koja mu

e potrebna za zadovoluvawe na zabrzaniot zivoten tempo.

S O V E T

Zgolemenata koli~ina na proteini vo organizmot ne moè da ni {kodi ako

so toa se zgolemuva alkalnosta vo krvta so otklonuvawe na soodvetnite

koli~ini organski kiselini. Zna~i i ovde treba da se posegne po

jabol~nata : so sekoj obrok da se pie 1 ~a{a voda so 2 laìci jabolkova

kiselina.

PROTIV VRTOGLAVICA

BIDETE STRPLIVI I UPORNI

Pove}egodi{nite ispituvawa zasnovani na narodnata medicina pokaàle da i

vo zadninata na vrtoglavicata zna~ajno }e se ublaì i potpolno }e ja

snema.

S O V E T

Protiv vrtoglavicata narodnata medicina predlaga upotreba na jabolkova

kiselina na ist ili sli~en na~in kako i kaj drugite tegobi. Taka se

prepora~uva u{mrkuvawe po 10 kapki jabolkova kiselina vo nos dva pati

dnevno , tri ~etiri dena po red.

V N I M A N I E (upozorewe)

Ne o~ekuvajte rezultati samo posle nekolku dena zemawe na kiselina. Za

le~ewe na vrtoglavica na ovoj na~in potrebno je podolgo vreme i

doslednost. Ako se strogo pridrùvata na sekojdnevnata terapija so

jabolkovata kiselina , prvite rezultati vo suzbivaweto na vrtoglavicata

treba da se pokaàt posle petnaest dena , a pogolemo podobruvawe posle 1

mesec.

-8-


LEÎ I NEPLODNOST









zatrudnat.


A POMALKU SOL







bez sol.



























-7-

S O V E T




crvenkasta boja.


















S O V E T





kiselina.

PROTIV VRTOGLAVICA




snema.

S O V E T











mesec.

-8-


LEÎ I NEPLODNOST









zatrudnat.


A POMALKU SOL







bez sol.



























-7-

S O V E T




crvenkasta boja.


















S O V E T





kiselina.

PROTIV VRTOGLAVICA




snema.

S O V E T











mesec.

-8-


LEÎ I NEPLODNOST









zatrudnat.


A POMALKU SOL







bez sol.



























-7-

S O V E T




crvenkasta boja.


















S O V E T





kiselina.

PROTIV VRTOGLAVICA




snema.

S O V E T











mesec.

-8-

Vtor na~in

I koàta moè da vi dade odgovor

Postoi u{te eden na~in da ja utvrdite sostojbata na organizmot , a toa e

da ja ispitate reakcijata na koàta od vnatre{nata strana na

podlakticata so pomo{ na lakmus hartija.

Kako prvo ,napolnete ~a{a so ladna voda i proverete ja reakcijata na

lakmus hartijata. Ako reakcijata na vodata e neutralna , kako {to i

treba , hartijata nema da ja promeni bojata.

Potoa na vrv od ~a~kalica namotajte malku vata , staveteja vo voda i so

toa nama~kajte gi vnatre{nite strani na podlakticite, taka da se na nea

moè da se zalepi par~e lakmus hartija.Pritisnete ja hartijata so

drugiot kraj na ~a~kalicata i drète taka dolgo se dodeka celoto par~e

ne se navla`ni , a posle go otstranite i proverete ja negovata boja.

Dokolku reakcijata na va{ata koà e kisela , kakva i treba da bidi,

hartijata }e poòltee. Dokolku e alkalna hartijata }e posini.

S O V E T

Dokolku opisaniot test pokaè alkalna reakcija na koàta , zemajte so

sekoj obrok po ~a{a voda so edna laì~ka jabolkova kiselina i med. Barem

edna{ dnevno trijte go celoto telo so rastvor od ~a{a voda i edna

laì~ka jabolkova kiselina.

[to u{te doprinesuva za dobroto zdravje

Koga se vo pra{awe kiselata i alkalnata reakcija na koàta , odnosno ,

dobra i lo{a zdravstvena sostojba , istraùvawata pokaàle , da za

kiselata reakcija na mokra}ata osven jabolkovata kiselina va`ni i drugi

faktori.

Prepora~livo

Za postignuvawe kisela reakcija na mokra}ata se prepora~uva :

- [to pove}e p~enkarna hrana

- Med

- Jabolko, grozje, borovinka (brusnica)

- Riba, morski plodovi

- Topli pijalaci

- Zagrevawe na nozete (drète gi pred spiewe 20 min. vo è{ka voda)

- Son~awe (moè i solarno)

- Odmor

- Rekreativni ve`bi.

Izbegavajte

Zaradi predizvikuvawe na alkalna reakcija na mokra}ata izbegavajte :

- P{eni~na hrana

- Bel {e}er

- Portokal i grejfrut

- Crveno meso

- Ladni noze

- Te{ki fizi~ki i psihi~ki napori

- Psihi~ki napetosti i stres

- Pu{ewe

-9-

Kako toa lekuva narodnata medicina

No}no spotinawe

No}nite spotinawa moàt da se spre~at taka da se celo telo pred spiewe

istrie so jabolkova kiselina.

A r t r i t i s

Sekojdnevno so sekoj obrok ili pome|u dva obroka se zema po ~a{a voda so

dve laì~ki jabolkova kiselina i dve laì~ki med.

Za oblozi se prigotvuva me{avina od 1/2 filxan jabolkova kiselina i 3

filxani voda.Vo ovoj rastvor se natopuvaat so artritisot zafatenite

race, stapala, dodeka na drugite stopala se stavaat oblozi natopeni vo

ovoj rastvor.

Premaz za tvrdi zglobovi

Se me{a òl~ka od jajce so laì~ka terpentin (neft) i laì~ka jabolkova

kiselina. Ovaa maslesta masa dobro se trie okolu tvrdiot zglob.

Opekotini

Dodeka nerazblaènata jabolkova kiselina se stavi na opekotini nekolku

pati }e se spre~i pojavata na meuri i ublaàt bolovite.

Pro{ireni veni

So ~ista jabolkova kiselina dobro se trie koàta preku pro{irenite veni

sekoe utro i ve~er. Znatno podobruvawe }e se primeti posle mesec dena.

Isto taka se prepora~uva dva pati dnevno da se pie po ~a{a voda vo koja

se stavaat dve laì~ki med.

Ekszemi i glivici

îsta jabolkova kiselina se stava na zagorenite mesta ~etiri pati

dnevno. Protiv no`ni glivici delotvorni se i kiseli kupki prigotveni od

rastvor os 2-3 litri voda vo koja se dodava eden filxan jabolkova

kiselina.

Zamoreni noze

Kaj o{tetenite i bolni stapala isto pravilo : kisela kupka prigotvena na

opi{an na~in , }e napravi pravo ~udo.

Ogrebotini i povredi (ozledi)

Napravete rastvor od ednakvi delovi jabolkova kiselina i voda. Ma~kajte

gi {to po~esto ogrebotinite i ostavete sami da se su{at.

Zaben kamenec

I najdebelite naslagi na zabniot kamenec }e go snema za 2-3 meseci

dokolku sekojdnevno so sekoj obrok se pie po 1 ~a{a voda i 1 ~a{a

laì~ka jabolkova kiselina . Vakvata terapija }e doprinese i za

odrùvawe na zabite.

Protiv depresija

Odli~ni kupki vo topla voda vo koja se dodava 5 litri jabolkova kiselina

i 1 litar ~aj od smrekovi plodovi. Posle kapeweto da se ispie 1 ~a{a

voda so po 2 laì~ki kiselina i med.

Zapalenie na meurot i bubregot

Duri i kaj pojakite zapalenija kaj koi vo mokra}ata ima gnoj , brzo }e

se izle~i so zemawe od 2-4 laìci jabolkova kiselina vo edna ~a{a voda.

Toa se zema nekolku pati dnevno.

-10- TRUEWE SO HRANA I POVRA}AWE

Vo tekot na 2-4 ~asa treba da se zemaat sekoi 5 minuti po 1 laì~ka

rastvor dobien od 1 ~a{a voda i 1 laìca jabolkova kiselina. Posle

prvata ispiena ~a{a da se prigotvi druga ~a{a so ist rasvor i vo tekot

na slednite 2 sata od toa da se zemaat po 2 laì~ki sekoi pet minuti. Na

krajot se prigotvuva treta ~a{a od ista smesa od koja se sekoi 5 minuti

pijat 1-2 goltki .

BOLOVI PRI NEVRALGIJA

Sekoj sat, niz sedum sati ,pie po 1 ~a{a voda so 1 laì~ka jabolkova

kiselina. Te~nosta se prepora~uva so srkawe so lajca a ne so piewe.

SURUP PROTIV KA{LICA

Vo polovina ~a{a jabolkova kiselina se dodava okolu 30 gr. glicerin, te

~a{ata do vrv se ispolnuva so med. Sirupot dobro se prome{uva . Se zema

po 1 laì~ka pred spiewe, a vo tekot na denot po potreba. Ovoj sirup e

mnogu efikasen , te go zemaat deca i vozrasni .

PROTIV NEKOI OBLICI NA STERILITET

Tri pati dnevno pred jadewe po 1 ~a{a voda vo koja se dodava 1 laìca

med i 1 laìca jabolkova kiselina i par~e sve` kvasec. Se pie koga }e se

dobie izedna~en rastvor so me{aweto.

PROTIV GNOJNI PRI{TI}I

So ~ista jabolkova kiselina se navlaùvaat pri{ti}ite 5-6 pati dnevno.

Za nekolku dena istite }e gi nema. Ne treba da se ~epkaat i stiskaat so

raka .

PROTIV UBOD NA INSEKT

Koàta da se prema~ka so jabolkova kiselina poradi odbivaweto na

insektite , a vo slu~aj na ubod , da bi se spre~il otok ili pojava na

svrbe`.

PROTIV MITESERII

Se zema 10 grama jabolkova kiselina i 80 grama voda. Se me{a i so taa

me{avina se ispira liceto tri pati dnevno.

ZA ÎSTEWE NA SUVA KO@A

Se zema 45 gr. jabolkova kiselina i 25 gr. mleko. Se vari se dodeka ne

zovrie , se cedi niz gusta gaza , so taa te~nost se ~isti liceto 3 pati

dnevno.

ZA REGULACIJA NA KO@NIOT EPITET NA LICETO

Se zema 150 gr. razblaèna jabolkova kiselina , 150 gr p{eni~ni trici i

toa dobro se me{a. Od ovaa smesa edna{ nedelno se ma~ka o~istenoto lice,

da se trie so kru`ni dvièwa poleka so rakavica od trotir. Posle nekolku

minuti koàta dobro se ispira i da se nama~ka so hranliv krem.

PROTIV SVRBE@ NA KO@ATA NA GLAVATA

Vo edna ~a{a voda da se rastvori edna supena laìca jabolkova kiselina i

so toj rastvor se trie temeto.

-11-

JABOLKOVI POSLASTICI OD KUJNATA

OMLET SO JABOLKA

Sostojci: 2 jabolka , 3 jajca, 100 gr. mleko, maslo za prèwe.

Jabolkata da se ise~at na krugovi i da se ispràt so malku maslo.

Jajcata i mlekoto da se izmatat i toa da se prelie preku smesata od

jabolkata. So omlet ispijte ~a{a voda so jabolkova kiselina.

ZELENA SALATA SO JABOLKA

Sostojci: 1 glavica zelena salata , 2 jabolka , 100 gr. jogurt. par~e

pomalo krastav~e, edno vrzol~e magdonos, 2 laìci kiselina.

Salatata da se ise~ka na pomali delovi, krastavicata na krugovi, a

jabolkoto da se izbira. Se dodava jogurt i jabolkova kiselina i toa

poleka se me{a. Toa se stava vo friìder pred da se posluì.

PEÊNI JABOLKA

Sostojci: 4 jabolka , malku cimet, 4 laìci jabolkova kiselina , 4

laìci suvo grozje i 4 laìci med.

Jabolkata dobro da se izmijat i da se izvadi sredinata. Otvorot da se

napra{i so cimetot i da se napolni so suvo grozje koe e izme{ano so

medot . Jabolkata stavete go maslacot (puter) preku niv. Toa da se pe~i

25-30 minuti. Toa se servira toplo.

JABOLKA I OREVI VO JOGURT

Sostojci : 500 gr. jogurt, 1 laìca voda , 2 laìci med, 1 laìca

jabolkova kiselina i 2 jabolka i 2 laìci isitneti orevi. Vo jogurtot

se dodava med i jabolkova kiselina, i toa dobro se me{a . Jabolkoto se

se~i na kockici i se me{a vo jogurtot i toa se stava vo pajn~iwa.Se

ukrasuva so orevi i se sluì ladno.

SALATA OD JABOLKA I SIREWE

Sostojci : 4 golemi jabolka , 2 laìci jabolkova kiselina , 1 vrzol~e

celer, 500 gr. tvrdo sirewe, 5 laìci kiselo mleko (vrhaw) , sol i

piper. Jabolkata da se olupat , celerot da se isitni , da se ise~at na

kockici i da se dodade sireweto ise~eno na kockici. Toa da se zakiseli

so jabolkova kiselina. Vo vrhaweto (kiselo mleko) da se stavi pome{ani

solta i biberot i so toj preliv da se za~ini salatata.

CRVENA ZELKA SO JABOLKA

Sostojci: 1 mala glavica crvena zelka , 2 glavici kromid 60 grama mast

ili maslo , sol, biber, malku ora{i}, 4 mali jabolka , malku {e}er. Na

masta ili masloto da se isprì iseckaniot kromid, se dodava izrabanata

zelka i toa se prì 40 minuti. Jabolkata se mijat , seckaat i se

dodavaat na zelkata . Toa se prì u{te 30 minuti, se posoluva i se stava

biber po vkus, se dodava malku {e}er i ora{~i}ot.

-12-

EDNA[ NEDELNO

DEN NA JABOLKOTO

Kako potpora na lekovitoto deluvawe na jabolkobata kiselina odredete den

vo tekot na nedelata koga na va{iot jelovnik vo neograni~eni koli~ini

najde samo jabolkoto.

Doru~e : ~a{a sok od sveì jabolka ili ~a{a voda so 1 laìca kiselina i

1 laìca med.

Uìna : 2 jabolka sredna golemina.

Ru~ek : kompot od jabolka so se kora vareni i zasladeni so med.

Me|uobrok : 2-3 izribani jabolka , zasladeni so med i ~a{a voda so 1

laìca jabolkova kiselina i med.

Ve~era : 3 vareni ili pe~eni jabolka zasladeni so med.

TRODNEVNA LISTA ZA NESTRPLIVITE

Kaj ovaa dieta ne o~ekuvajte golem gubitok na masta , ali kilogramite }e

gi smalite. Vi nudime nekolku predlozi , izberetegi po boja i vkus. Neka

predloènite recepti vi davaat idea , a moète i samite da probate

recept.

Napomena : vo tekot ili pred sekoj obrok ispijte ~a{a voda so 2 laì~iwa

jabolkova kiselina.

D O R U ^ E K

Leb so {unka i krastavica

Sostojci : 1 par~e integralen leb, 1 laì~ka puter, 1 par~e nemrsena

{unka , 1 malo kiselo krastavi~e , dietalna majoneza.

R@EN LEB ZAÎNET SO SVE@O SIREWE

Sostojci : 4 laìci posno sveò sirewe , 1 laìca kisela pavlaka/ vrh

sol so za~ini , biber, piper, 1 laìca isitneta za~ineta bilka , 2

par~iwa rèn leb .

Prigotvuvawe : prome{ajtego sveòto sirewe so pavlakata , pa dodajte mu

gi za~inite i me{anata za~ineta bilka. Nama~kajtego lebot so za~inetoto

sirewe.

VO]EN DORUÊK

Sostojci : 1 banana , 1 kivi , 1 jabolko, 1 laìca jogurt, 1 laìca

son~ogledovi semenki.

Prigotvuvawe : ise~ete go ovo{tieto na trkalca i kockici , pa pome{ajte

go so jogurtot. Posolete gi odozgora son~ogledovite semki.

R U ^ E K

Misirka so prokulis

Sostojci : 60 gr. odrezok od misirka , 200 gr. prokulis , 1 glavica

isitnet kromid , 1 laìca puter, sol, biber, 1 laìca bilno maslo , 1

laìca jabolkova kiselina.

-13-

Prigotvuvawe : Dobro da se izmie mesoto od miskata i da se ise~i na mali

par~iwa. Da se o~isti prokulisot i izmie so voda i se stavi vo tenxere

so malku voda. Toa se vari poleka 15 minuti. Se cedi . Isprèniot kromid

so puterot da pocrveni . Mu se dodavaat ise~enite par~iwa od miskata ,

toa se me{a i prì se dodeka ne postane so òlta boja. Toa se posluùva

i mu se stava biber, se stava bilno maslo i jabolkova kiselina . Seto

toa se me{a vo prokolisot.

PIKANTNI SVINSKI KOTLET

Sostojci :3 par~iwa pomali kompiri, 150 gr. svinska udina (file) , 1

laìca bilno maslo 1 laìca puter, 1 glavica kromid, 5 laìci sveò

sirewe so za~ineto maslo, 1 laìca vor~ester umak, sol i biber.

Prigotvuvawe : Svaretego kompirot so se qu{pa vo solena voda. Svinskoto

meso ise~etego na mali par~iwa i kratko da se isprì vo masloto so obete

strani, da se izvadi i stavi na toplo. Masloto da se odlie , se stava vo

tavata so puter i se proprùva so kromidot. Se dodava sveò sirewe, se

za~inuva so umakot, so solta i biberot. Se dodava mesoto i se posluùva

so kompirot.

V E ^ E R A

Ovo{teno sirewe so integralen dvopek

Sostojci : 1 kru{ka , 1 portokal , 1 kivi , 1 banana , 1 laìca med, 200

gr. topeno sirewe, 4 par~iwa integralen dvopek, 1 laì~e suvo grozje.

Prigotvuvawe : Kru{kata se sitni isto kako i portokalot, kivite i

bananata, Se me{a so sireweto zaedno i medot. Toa se se stava na

par~iwata na dvopekot i se ukrasuva so suvoto grozje.

Hrenovki so salata

Sostojci : 1 jajce, 100 gr. sezonska salata , 2 laìci bilno maslo, 1

laìca jabolkova kiselina , 1 par~e integralen leb, 1 laìca puter, 2

par~iwa hrenovka , 1 laìca majonez.

Prigotvuvawe : Tvrdoto svareno jajce se isekuva na par~iwa. Salatata

~isti , se mie , se za~inuva so maslo i kiselina , pa vo nejze poleka se

me{aat par~iwata jajce. Toa se prema~kuva so puterot , Hrenovkite se

se~at na plo~ki i se stavaat na lebot. Toa se ukrasuva so majonezot.

M E \ U O B R O C I

POMALCE A POÊSTO

Na va{eto zdravje }e mu koristat pove}e pomali obroci dnevno. Da se pie

me|u sekoj me|uobrok po ~a{a voda so 1 laìca jabolkova kiselina .

Zdravi me|uobroci:

- 1/2 filxan muslija so ~a{a bio jogurt

- 1 par~e ràn leb prema~kan so 1 laìca puter i so ise~eni trkalca

od tvrdo jajce , kako ukras

- 1 par~e diwa, 1 par~e posna {unka i 1 par~e integralen leb

- 30 gr. suvo ovo{tie

- 30 gr. keksi od soja

- 1 golema isitneta mrkva so malku bilno maslo i jabolkova kiselina

-14-

KOLKU ]E SMR[AVITE

So trodnevna kura (dieta) so jabolkova kiselina }e izgubite na teìnata

(voda i masti )

- kaj 30 kgr. prekumerna teìna okolu 3100 grama




PRIRODNA VITKOST SO POMO[ NA JABOLKOVATA KISELINA

Na mnogu lu|e te{ko im e mr{aveweto (oslabuvaweto) po{to sakaat

slatkoviti , mrsni i soleni jadewa. Jabolkovata kiselina pomaga na

teloto ne samo pri razgraduvaweto na mrsnotiite vo èludnikot i crevata

, tuku i ja smaluva èlbata za hrana koja zdebeluva.

Jabolkovata kiselina go podobruva di{eweto i go podobruva metabolizmot.

Suprotno na tradicionalnite dieti , kaj koi vo glavno se gubi vodata , a

posle nekolku dena se vra}a starata teìna, kiselinata preku

metabolizmot dejstvuva na prekumernata mast i go podobruva nejzinoto

sogoruvawe.Taka izgubenite kilogrami ne se vra}aat, a vitkata linija e

postojana.

Ako treba da mr{avite so pomo{ na jabolkovata kiselina ? Odgovor

pobarajte vo sledniot test :

Imate li pove}e od 8 kgr prekumerna teìna ?

DA NE

Da li ste pred pladne ili posle pladne ~esto umorni ?

DA NE

Da li imate pove}e salo prete`no na stomakot ili kolkovite , a pomalku

vo potko`noto tkivo ( na primer gradi, race itn)?

DA NE

Da li vi e stomakot sabajle napnat i poravnet otkolku nave~er ?

DA NE

Da li jadete slatko najmalku dvapati dnevno ?

DA NE

Da li imate ~esto proliv , napnatost i stolica so lo{ miris ?

DA NE

Da li ste ~esto vo no}ta gladni ?

DA NE

Da li ja solite ~esto hranata ?

DA NE

Ose}ate li ladno koga ste normalno oble~eni ?

DA NE

Da li nekoga{ ste bile vitki ?

DA NE

Da li po nekoga{ se slu~uva da naglo dobiete kilogrami ?

DA NE

-15-

RE[ENIE :

1-2 potvrdni odgovori:

Jabolkovata kiselina moè da vi pomogne samo za dolgo vreme.


Idealen ste tip za kura so jabolkovata kiselina.


Va{iot metabolizam e poremeten. Vi prepora~uvame podolga kura so

jabolkova kiselina.

ÂJ SO KISELINA

âj vo koj sme stavile jabolkova kiselina deluva za smiruvawe i idealen

za mr{avewe.

Sostojci : 1 litar ~aj od boliva~ ili metvica (najazmo barsko ), 2

laìci sok od limon , 2 laìci med, 1 laìca jabolkova kiselina 1 gran~e

p~elinok.

Prigotvuvawe : Pome{ajte go ~ajot so sokot od limon, medot i jabolkovata

kiselina . Pred posluùvaweto ukrasete go so p~elinokot.

NAPITOK ZA VITALNOST

Sostojci : 2 morkovi, 1 krastavica , 1 gran~e kereviz (celer), 1 laìca

jabolkova kiselina , 1 malo laì~e jodirana sol.

Prigotvuvawe : Izmiete i o~istete morkovi, krastavec, celer i jabolka,

odstranete gi semkite i se toa da se stavi vo sokovnik. Dobieniot sok

pome{ajte go so jabolkova kiselina i malku posolete go.

PIJALAK JAMAJKA

Jabolkovata kiselina ne mora stalno da ima vkus na kiselina. Odli~no se

sloùva so slatkoto ovo{tie , po{to samata postana so ovo{noto vriewe .

Ovoj napitok }e go podobri primaweto na belan~evini vo organizmot.

Sostojki : 300 grama sezonsko ovo{tie , 250 gr. sok od ananas, 250 gr.

sok od portokali, 1 laìca med, 1 laìca jabolkova kiselina.

Prigotvuvawe : ovo{tieto se mie i sitni i se stava vo sokovnik. Sokot se

me{a so ostanatite sostojki.

MEKSI^KI PIJALAK SO DOMATI

Sostojki : 0,7 lit. sok od domati, 1 laìca jabolkova kiselina , biber,

sol, tabako, 30 gr. polnomrsna pavlaka kisela,, 1 laìca me{avina

za~insko maslo, 1 velka limon.

Prigotvuvawe : se me{a sokot od domatite so jabolkovata kiselina i toa

se za~inuva so biber, sol i tabasko da bide pikanten . Turete vo ~a{i,

ukrasete go so malku pavlaka i limon , i posolete go so me{avinata

za~inska bilka. Ovoj pijalak odli~en e za pottiknuvawe na krvotokot.

-16-

K U J N S K I T R I K O V I

Osven {to moète da ja koristite jabolkovata kiselina kako lek ili

dodatok na hranata, istata ima niz korisni primeni i vo doma}instvoto.

Taka jabolkovata kiselina :

- ako se dodade malku jabolkova kiselina vo voda vo koja se vari grav

le}a , keq, }e postanat polesno probablivi (varewe)

- vo voda vo koja se mie zelen~ukot , salata i sveà hrana ima

dezinfekciono svojstvo protiv bakterii , glivici i drugi {tetni

bolesti

- go omeknuva tvrdoto meso koe se stava vo voda vo koja se dodava

jabolkova kiselina

- sireweto }e se odrì sveò ako mu se dodade na soliloto jabolkova

kiselina , natopete ja bo rastvorot kujnskata krpa i zavijte go

sireweto

- jabolkovata kiselina pogodna e za konzervirawe na ovo{tie,

zelen~uk, jajca, meso

- malku jabolkova kiselina vo vodata vo koja se varat jajcata ,

istite }e bidat pomeki i spre~uva istite da se raspukaat

- so jabolkovata kiselina proizvodite se ~uvaat od raspukuvawe

- se dezinficiraat rabotnite povr{ini, plo~kite, friìderite,

sadoperite i kujnskiot pribor

- go topi kamenecot vo vrelata voda

PRAKTI^NI SOVETI ZA DOMA]INSTVOTO

- Jabolkovata kiselina e univerzalno sredstvo za ~istewe ne samo od

masnotiite i drugi primesi , tuku i mirisot, spre~uva razvivawe na

pleonite i dezinficira. Dovolno e da se dodade filxan kiselina

- So jabolkovata kiselina lesno moète da gi otstranuvate , osobeno

ako nastanale od boi , lepila ili guma za xvakawe

- Krpa natopena vo jabol~na kiselina }e gi otstranite tragite od var

ili zaprenec na vaznite za cve}e

- So jabolkovata kiselina }e gi otstranite naslagite od kamenecot

(zaprenec ) vo kapatiloto , na plo~kite, umivalnikot ili kadata ,

slavinata i tu{ot

- Turete po nekoja ~a{a jabolkova kiselina vo dovodot od sadoperot

ili kapatiloto. ]e gi spre~ite nezgodnite mirisi i za~epuvawe na

cevki

- So jabolkovata kiselina moète na priroden na~in da go otstranite

kamenecot od |ezveto za kafe ili peglata

- Ako vo vodata za ispirawe dodadete malku jabolkova kiselina ~a{ite

polesno }e se izbri{at

- Drvenite predmeti ako gi povremeno triete so jabolkova kiselina }e

bidat potpolno ~isti

- Prirodnite sun|eri }e se pomeki ako gi perite so topla voda so

kiselina a posle da se isperat so ladna voda. Ako e potrebno moète

sungerot da go ostavite preku no} vo voda so jabolkova kiselina

- êtkite od prirodni vlakna }e bidat ponovo ubavi ako preku no} gi

ostavite vo voda so jabolkova kiselina

-17-

- So dodavawe jabolkova kiselina vo voda za perewe {areni ali{ta

istite }e imaat ubava boja

- Moète da ne go koristite omeknuva~ot za ali{ta ako vo poslednata

voda za ispirawe dodadete malku jabolkova kiselina

- Ako se dodade vo voda za peglawe malku jabolkova kiselina polesno

}e gi dobiete sakanite nabori

- Ako vo vodata za vapcuvawe jajca na Veligden dodadete malku

jabolkova kiselina bojata }e bide poubava

- Jabolkovata kiselina se koristi pri negata na bilkite . Dodadete

edna{ nedelno laìca do dve jabolkova kiselina vo vodata na za

polivawe na sobnite rastenija. Taa deluva kako prirodno gnoivo. Vo

bav~ata }e gi otstranuva {tetnite insekti i polàvite od salatite i

zelen~ukot.

-18-

Documents

JABOLKOVA KISELINA - WordPress.com...vremenski priliki so koi sme i vo dene{no vreme i sami soo~eni. Kako ~ovekot so pomo{ na poukata na narodnata medicina se za{titi od ~estite vremenski