Il Contributo Della Mindfulness Nella Pratica Clinica

7/21/2019 Il Contributo Della Mindfulness Nella Pratica Clinica

1/74

WGÎCE W^VNXOIXN @O WGONJTN @NCCN@^GETOIJN

WEJ MOIQEJJO HIWGI

Eaaocoete ecce AWN `ncc^jovnrsot Vijtoaogoe Wecnsoeje

Girsi ò Ceurne oj Vsogicioe `nccNùge!oijn

OC GIJ"XOH^"I @NCCE #OJ@$^CJNWW

JNCCE

VXE"OGE GCOJOGE

"nso ò Ceurne ò% Ncnijire Ci&'erò

Ejji Egge`n&ogi ()*(+()*,


2/74

OJ@OGN

Ojtriùzoijn...5

GEVO"ICI *-Ce Kojàucjnss............0

5. Cn iromojo `ncce Kojàucjnss......0

8. Ce Kojàucjnss immo...1

8.5 Kiècot `ncaernn `nccnssnrn.............=

8.5.5Kiècot `nc aern...........=

8.5.8Kiècot `nccnssnrn..........2

8.8 Gepegot n giprnjsoijn..2

8.8.5Oc pitnrn `ncce rncetovot.....!

8.8.8Jij rojujgoern e vovnrn oc ìcirn5"

#. $ecoòt sgonjtoaoge% &nrsi uj nporosi e pero nroti....55

GEVO"ICI (. Oc gnr&ncci ojàuc......5#

5. Knòtezoijn n gnr&ncci.....5#

5.5 Girtnggoe arijtecn n mori gojmiceti.....5#

5.8 'ecei....50

5.# ()(C * Ci+i Cetnri (istnri )upnroirn.5,

5.0 -omèce n` oppigepi.5,

5., Copitecei....51

5.1 Cettnjzoijn jnc gnr&ncci ojàuc......5=

#. nurijo spngg/oi n Kojàucjnss......52

GEVO"ICI ,. Ce Kojàucjnss jnccusi tnrepnutogi..8"

5. Kojàucjnss n tnrepoe gimjoto&e.......8"

8. Kojàucjnss 6esn` )trnss nùgtoij...................8"

8.5 K6) n ìcirn grijogi..8"

8.8 K6) n` ejsoe...85

8.# K6) n psiroeso.....88

8.0 K6) n gejgri..8#

#. Oc primree +esn oj etti immo.80

#.5 (retog/n aireco..8,


3/74

#.8 (retog/n ojaireco...81

0. Oc òstur+i 6ir`nrcojn ò pnrsijecot.....81

0.5 Ojste+ocot eaantto&e......8=

0.8 Oc òstur+i gimjoto&i.. ....82

0.# Ce psogi+oicimoe.....8!

,. ostur+i 6ir`nrcojn n oecngtogec 6n/e&oiur '/nrep7.....8!

,.5 'rettern oc òstur+i..#"

,.5.5Cehocot `ncce knjtn semmoe................#5

,.5.5Cehocot ò gijtnjuti (wbet sloccs)..#5

,.5.#hocot airkeco.#8

1. Oc òstur+i ssnsso&i>Gipucso&i G...... ##

1.5 'nrepoe aeregicimoge....#0

1.8 Ce psogitnrepoe...#0

=. ostur+i ssnsso&i>Gipucso&i n Kojàucjnss..#,

=.5 Oc primree nssi oj etti e $ognjze pnr oc òstur+i G......#,

=.8 )trutture `nc primree suc G..........#1

2. Oc pri+cne `ncce nprnssoijn..#=

2.5 'rettenjti aeregicimogi....#2

2.8 'rettenjti psogitnrepnutogi.........#!

!. nprnssoijn n K6G'.......0"

5". Oc ce&iri `ncce K6G'.....0"

5".5 Kntegimjozoijn05

5".8 uojezoijn.....05

5".# &otenjti0#

5".0 Oc pocite eutietogi...0#

5"., ogirò g/n so etto&eji oj +esn eccuirn.....00

55. Cn snùtn ò K6G'....00

58. Gijtnjuto `nccn snssoijo snttoejeco...0,

58.5 (roe snttoeje * Oc pocite eutietogi.....0,

58.8 )ngijè snttoeje > ?nstorn cn òansn...0,

58.# 'nrze snttoeje > Kojàucjnss `nc rnspori...01

58.0 4uerte snttoeje * nstern


4/74

58.= )nttoe snttoeje * Gin prnj`nrso gure ò s;....02

58.2 tte&e snttoeje * :sern go9 g/n F steti epprnsi ejg/n oj auturi...0!

5#. snrgozo `nc primree K6G'.....0!

5#.5 Cu&e pesse..0!

5#.5.8Cnsnrgo!oi.....0!

5#.5.#"ojecot......................................................................,"

5#.8. 6i`7 sgej....,5

5#.8.5Cnsnrgo!oi.,5

5#.8.8"ojecot..,8

5#.#. (retoge airecn n` ojairecn e gese....,8

5#.#.5Ce pretoge airkecn.,8

5#.#.8Ce pretoge ojairkecn..,#

5#.0 snrgozoi `no pnjsonro n `nccnizoijo.,#

5#.0.5Cnsnrgo!oi ,#

5#.0.8"ojecot..,#

5#., Ce nòtezoijn snùte > gijsepn&icnzze suc rnspori n suc girpi.....,0

5#.,.5Cnsnrgo!oi.,0

5#.,.8"ojecot..,0

5#.1. )pezoi ò rnspori ò trn ojuto.....,,

5#.1.5Cnsnrgo!oi.,,

5#.1.8"ojecot..,,

5#.= (retoge `nc i&onjti ojàuc * EecHojm nòtetoij,1

5#.=.5Cnsnrgo!oi.,1

5#.=.8"ojecot..,1

Gijgcusoijo...,=

6o+coimreaoe...1"

)otimreaoe..1!


5/74

OJ"XI@^TOIJN

)iji snprn roeste eaaesgojete èc aujzoijenjti `nc girpi ueji oj jio jij nsostn

jonjtn ò ò&nrsi è tutti go9 g/n gF oj jeture. Cuii F uje egg/oje streiròjeroenjtngipcnsse rnspore% so ui&n% so jutrn% snprn oj uj gijtojui n jirecn ge+oenjti.

Cn pertognccn `ncci spezoi gisogi siji cn stnssn g/n go gipijmiji gin irmejoso

&o&njto n g/n go gorgijèji gin pnr o etnroeco ojejoeto aoji e` immo% tutti go9 g/n oj

sgonjze F gijisgo+ocn so ui&n sitti cn stnssn cnmmo aosog/n n g/oog/n. Ce etnroe go

gipijn n go e++ejìje gijtojuenjtn gin suggn`n pnr tuttn cn gisn g/n siji prnsnjto

jnccujo&nrsi.

ppurn% rosucte aegocn oemojern g/n cnssnrn ueji soe iròjeti è


6/74

Ce oj`aucjnss jij /e uji sgipi pretogi sn jij


7/74

steti issnr&eti gin oc aettirn +oicimogi e++oe uj ruici opirtejtn jncce pretoge

oj`aucjnss soe pnrg/;


8/74


9/74

Ce sguice $bnrev-è% rogijisgn uje mrej`n opirtejze ejg/n eo gipirtenjto uejo%

soeji ojtnjzoijeco i nji% piog/; tutti jncce &ote ò uj ojò&oùi `n&n nssnrn uji sairzi

gijsepn&icn jnc pnrsnmuonjti `nccittupcogn snjtonri Iropirtetn oj aom. 5V% i&&nri cn itti

stre`n utocozzetn pnr remmoujmnrn coccuojezoijn% Ceperncco% 8""2.

Ittupcogn

WnjtonriOtecoeji Vco

O ntte &osoijn ekk- òt/t/bo

OO ntte ojtnjzoijnekk- sek/leppe

OOO ntte perice ekk- v-g-

O$ ntte ezoijn ekk- lekkejte

$ ntte sussostnjze ekk- -*6ve

$O ntti sairzi ekk- v-5-ke

$OO ntte prnsnjze njtecn ekk- seto

$OOO ntte gijgnjtrezoijn ekk- sek-`bo

Iaom.5V

Ce n otezoijn ironjtecn% F jete oj uj gijtnsti aocisiaogi% jnc


10/74

)ngij`i De+et>Lojj 5!!!% ce Koj`aucjnss jij pu9 e&nrn ectri somjoaogeti sn jij


11/74

)ngijì )onmnc 8""!% oc girrntti oponmi `nccettnjzoijn ojàuc F uejti stehocosgn ce òaanrnj!e jncce sirtn `no kirteco so pu1

rogijùrrn e trn `ntnrkoje!oijo aijèknjteco. =ssn siji&

. go1 gbn uji 2& issoe ce pnrsijecot% jnc snjsi po? vesti. ,o siji

gikprnso ce secutn% ce air!e% ce hnccn!!e% oc tnkpnreknjti% oc gerettnrn

kirecn% cojtnccomnj!e n ce sue nùge!oijn.

4. o1 gbn uji be& issoe ce pripront n` oc pissn`nrn oj imjo snjsi.

uncci gbn uji 2 jncce repprnsnjte!oijn ectruo% ùj>un priproeknjtn

gikn vonjn repprnsnjteti èmco ectro4'.

)g/ipnj/eunr% 5!!0% 8=.

8.5.5 Kiècot `nc aern

4unsti topi ò iècot F nsse oj etti tuttn cn &ictn g/n uj ojò&oùi so tri&e oj uje

gijòzoijn ò &ote òaanrnjtn è


12/74

sg/netozzezoijo njteco aojecozzetn ecce ro`uzoijn `o


13/74

`operern e jij pnrpntuern


14/74

MMuejì uj uiki ste gij uje hncce reme!!e pnr ujire% mco snkhre

gbn soe tresgirsi sici uj kojuti. Ke aetnci sn`nrn su ò uje stuae

eggnse pnr uj kojuti n >unc kojuti mco snkhrnr cujmi ujire. Ce

rncetovot 2 >unsteB,.

Ce peure `nc ìcirn n `ncce siaanrnjze jij aejji ectri g/n ojtnjsoaogern cnspnronjze

jnmeto&e pnr


15/74

6usgemcoe% 5!!1.

Ce aremocot F uje pertn ojtnmrejtn `nccuii n ce ojàucjnss so iggupe ò èrn uj &ecirn

ò&nrsi e


16/74

giujogezoijn ojtnrgucturecn n pnrgo9 ojtnròsgopcojern jncce sgonjze. ?co stuò `nccn

jnurisgonjzn stejji su+njì uje &nre n priproe ro&icuzoijn% mrezon ecce iòaoge

`nccettnmmoenjti `nc ijì sgonjtoaogi g/n so tri&e e sgijtrerso gij cn eppcogezoijo

nòteto&n Kurp/7 n iji&ej% 5!!!.

58


17/74

GEVO"ICI (

OC GNXQNCCI #OJ@$^CC

*- #N@O"ETOIJN N GNXQNCCI

nmco uctoo trnjtNejjo% icto rognrgetiro /ejji nspcireti mco naantto +oicimogo `ncce pretoge

nòteto&e suc girpi ueji. Ci++ontto&i ò stuò jnurisgonjtoaogo F ce giprnjsoijn ò


18/74

Ce girtnggoe prnarijtecn% e` nsnpoi% so etto&e ùrejtn etto&ot g/n rog/onìji ettnjzoijn

&icijteroe n` ojtnjse% oj pertogicer iì so pu9 jitern uje emmoirn ojtnjsot jnccNnosanri

`nstri Qrot/% Qrostij% Co``cn% nt ec.% 5!!5 (isjnr n (ntnrsnj% 5!!" (erì% Qi]% eog/cn%

5!!5. Oc mori `nc gojmici ojictrn sn+re gijtro+uorn n pertngopern eccettnjzoijn aigecozzete

nrzim% Cncn% DuWnrt nt ec.% 5!!" nW+nrm nt O&nrsnj% 8""# Cezer% 6us/% ?iccu+ nt ec.%

8""".

Ce nòtezoijn rog/on`n uj auigi ojtnjsi ò ettnjzoijn% ùj


19/74

cNusi `ncce )(G' /e pnrnssi ò issnr&ern uj ojgrnnjti mnjnrecn `nccNetto&ot teceoge.

Ojictrn% F steti issnr&eti uj eunjti `nc ?-6- g/n ojo+orn++n ce pnrgnzoijn `nmco stoico

nstnrjo òstrenjto nW+nrm% O&nrsnj% 8""#.

*-, VWVC 6 Ci'i Ce5nri Vis5nri Wu8nroirn

Oc Ci+i Cetnri (istnri )upnroirn% ()(C% /e uj ruici aijènjtecn jnccNejecoso `nmco stoico

&oso&o% uòto&o n sietogo. Gin prngn`njtnnjtn issnr&eti% gicce+ire gij ce girtnggoe

prnarijtecn n oc tecei pnr grnern cNoemojn troònjsoijecn `nc s; jncci spezoi

)tnojntz% Kittnr% uaa7 nt ec.% 5!2= C7jg/% 5!2".

ijistejtn mco stuò% oc reppirti rnecn tre oc ci+o peronteco n tnpireco% oj tnrojo ò

repprnsnjtezoijn spezoecn roejn cegujisi nW+nrm n` O&nrsnj 8""# opitozzeji g/n sn so

&nroaoge uje `neaanrnjtezoijn5"`nc ()(C treotn o ?-6-njnrmogo% uj ojò&oùi pu9 e&nrn

`nccn òaaogict e `naojorn spezoecnjtn mco immntto n pitrn++n pnr`nrn ce gepegot ò

ironjterso.

Gij go9% ùrejtn o prignsso nòteto&o% cNetto&ot `nc ()(C so roùgn eccNeunjtern ò


20/74

*-> C1OVI"ECE#I

Oc sostne co+ogi prngn`njtnnjtn `nsgrotti F ojtnrgijjnssi gij cNopitecei. )o F

issnr&eti g/n uje stoicezoijn `ncce erne cetnrecn `nstre `nccNeomèce pirto e`

ujNetto&ezoijn `ncce pirzoijn &njtrin oecn `nc tecei n suggnsso&enjtn ec sostne

peresopetogi pnroanrogi e&os% 5!!8.

Oc sostne peresopetogi gijtricce ictnpcogo aujzoijo eutijin `nccNirmejosi% tre guo oc

+ettoti geròegi n ce rnsporezoijn g/n &ejji ojgijtri e` uje roùzoijn ùrejtn ce aesn

nòteto&e [n&jojm% Eeccegn% 6no`n+eg/% 5!!8 .

urejtn ce nòtezoijn n oj


21/74

eccirej% [n&jojm% Eocsij nt ec.% 5!2,


22/74

ojàuc% /ejji snmjeceti uj eunjti `nccn ij`n ecp/e n t/nte g/n sn+reji nssnrn ecce

+esn `ncce snjsezoijn ò gece n ste+ocot )onmnc% 8""!. Ojictrn F steti pisso+ocn issnr&ern

uj eunjti netogi oj &eron rnmoijo gnrn+reco% snmjecejto uje ò&nrse eccigezoijn

`nccettnjzoijn. 'utto


23/74

siji e ciri &icte uj nzzi pnr ujorn gcustnr jnurijeco cermenjtn spertoto jnc gnr&ncci

stnssi.

nc injti oj guo uj gnr&ncci epprnj`n% uji stoici pu9 nssnrn irmejozzeti oj pettnrj ò

somjoaogeti g/n rnjìji ce pnrsije gepegn ò e&nrn ojtuozoijo.

Gij go9 F pisso+ocn pripirrn gin


24/74

GEVO"ICI ,

#OJ@$^CJNWW JNCC^WI "NXEVN^"OGI

*- #OJ@$^CJNWW N "NXEVOE GIMJO"OQE

e icto ejjo% mco sgonjzoeto g/n issnr&eji mco naantto `nccn pretog/n nòteto&n suc girpi% so

tri&eji mnjnrecnjtn èggirì gorge o +njnaogo ittnjuto è tecn tngjoge. Ce ojàucjnss

sn+re e&nrn uj mrejòssoi pitnjzoecn rospntti eccutocot rosgijtrete suc trettenjti ò

psogipeticimon n jij sici.

Cn tnrepon +esetn succe ojàucjnss% jij pissiji ectri g/n eaaijèrn cn reògo jncce tnrepoe

gimjoto&i>gipirtenjtecn 'GG


25/74

ncci stuòi `nc 5!28 rousgX e` nspirrn oc aujzoijenjti n mco naantto `nc primree è cuo

sistnjuti. O pertngopejto g/n nreji steto sncnzoijeto è De+et>Lojj pnr oc primree K6)

&njjnri sgncto oj


26/74

O 88 pertngopejto g/n &njjnri ojgcuso% auriji OOO> pnrA ?- òstur+i èjsoe mnjnrecozzeti%

etteggi ò pejogi gij emireai+oe% etteggi ò pejogi snjze emireai+oe. 4unstn pnrsijn

&njjnri tuttn sittipistn e` uj primree K6) `ncce ùrete ò 2 snttoejn. O èto pnr ce

&ecutezoijn siji steto reggicto ce snttoeje proe `nc trettenjti n jnc injti oj guo so

s&icmn&e ce pretoge nòteto&e. )uggnsso&enjtn &njjnri aetto ectro tnst &ecuteto&o njsoco

pnr oc pnroiì ò # nso `nc aicciW>up. O èto reggicto èccn osurn ropntutn /ejji òistreti

g/n &o F stete uje òojuzoijn somjoaogeto&e `nccejsoe% su 8" `no 88 pertngopejto. (nr o

simmntto g/n prnsnjte&eji ejg/n sojtietog/n cnmetn emco ettegg/o ò pejogi% F steti

pisso+ocn issnr&ern uj jitn&icn geci jncce arnup.

Oj `naojoto&e oc primree ò De+et>Lojj pu9 roùrrn naaogegnnjtn o sojtio ò ejsoe n ò

pejogi. Ojictrn /e òistreti g/n ce ojàucjnss F uj nzzi gij oc


27/74

simmntto nreji tutto oj gure aititnrepoge :$- i aiti g/noitnrepoge (:$-% ìpi uje

sncnzoijn rejìozzete siji steto essnmjeto e ùn topo ò gureA cuji% gij uj ojtnr&njti ò

K6) aetti ettre&nrsi rnmostrezoijo euòi ùrejtn oc trettenjti ò cugn% njtrn cectri oc

mruppi ò gijtricci% /e rogn&uti nsgcuso&enjtn oc trettenjti ò cugn treòzoijecn. O

rosucteto siji steto somjoaogeto&o% jnc mruppi oj guo &o nre steti oc trettenjti gij K6)%

n oenjtn &o nre stete% oj sico 1, moirjo% uje naantto&e roermojezoijn `nccn cnsoijo

psiroesog/n. Cectri mruppi% ò&nrsenjtn% /e pituti rosgijtrern +njnaogo sici ojtirji ec !=Z

moirji.

Oj


28/74

prngn`njtnnjtn ropirteti% naanttuejì ejg/n uj aicciW>up ò 1 nso. :tocozzejì snprn

ùn mruppo% uji gij trettenjti ò K6) n cectri ò gijtricci% /e essnmjeti eo

pertngopejto ejg/n uj primree ò K6) è gijùrrn e gese.

O omcoirenjto rosgijtreto n ejtnjuto jnc aicciW>up% siji steto ò mrej`n ojtnrnssn%

siprettutti jnccn sittisgecn `ncce `nprnssoijn% `ncce re++oe n `nccejsoe% nssnjì


29/74

/e uje ùrete gipcnsso&e ò 2 snttoejn n` eggimcon mruppo ò #, pertngopejto gorge. ?co

ojgijtro siji gistruoto pnr cojsnmjenjti `ncce tngjoge nòteto&e g/n /e uje ùrete ò ùn

i trn irn goesguje. Ojaojn% &onjn aetti uj rotori ò socnjzoi ò 1 irn jnc WnnHnj` g/n gesge tre

ce snste n snttoeje cnzoijn% g/oeeti t/nAe5 ia Kojàucjnss Kijteji% 8""=.

ncci spngoaogi% ùrejtn oc girsi &njmiji ojsnmjetn ecgujn stretnmon. CK6) F uj

primree ojtnjsi ì&n &njmiji ojsnmjetn pretog/n aireco n` ojaireco.

,-* VXE"OG2N $IX#ECO

i`5 sgejA i&&nri uj nsnrgozoi `ncce ùrete ò 0, ojuto% jnc


30/74

pisture stetoge n pnr ce


31/74

4unsto proo stu`oiso so tri&e&eji e` issnr&ern uje topicimoe `o soj`rin jij +nj

giccige+ocn eccojtnrji `no


32/74

injti stnssi oj guo% uj +ir`nrcojn /e uj cnmen% tnjìji e` ojsojuerso oj cuo ùn

topicimon ò ai+on rncezoijeco. e uje pertn sirmn oc tnrrirn ò nssnrn roaouteto n jij eeto oj

òanjso&e% /e uji sgipi n&icuto&i% piog/; F stoicete è

ojeggn e+onjteco uj pezonjtn +ir`nrcojn% e geuse ò n&njto treuetogo su+oto jnccojaejzoe pitrn++n e&nrreaairzeti


33/74

òstur+o econjtero ò &eroi mnjnrn n tnjteto&o i ojtooèzoijo ò suogoòi Con+% Lejerojo%

)g/e/c% Cojn/ej% 6i/us% 8""0.

7-, VWOGIHOICIMOE

sostn uj i`ncci psogi+oicimogi `ncce pnrsijecot +ir nrcojn% o`neti è Gcijojmnr n

gicce+iretiro 5!!#%


34/74

eggntterso oj tuttn cn e+o&ecnjzn% ettuej`i% jnc arettnpi% uje sostnetoge

roprimreezoijn `ncce priproe &ote% pnr rousgorn e merejtorso uje trej


35/74

nc primree `ncce 6' o simmntto &njmiji e``nstreto e` eg-*-*$e%ocot `ncce &njtn se''oe

Oc i`ncci 6' gijtonjn uje gimjozoijn `o +esn pnr ce


36/74

Cezoijn `nc pertngopern% F


37/74

4- OC @OW"^XHI IWWNWWOQI+GI#V^CWOQI


38/74

4-* "NXEVOE $EX#EGICIMOGE

Ce aeregitnrepoe sn+re nssnrn uj trettenjti icti aujzoijejtn oj geso ò G è ejjo

F ò&njute presso ce siojostrezoijn ò aerego ejto`nprnsso&o n snritijojnrmogo.

$o siji icto stuò oj guo &onjn ettnsteti uj mrej suggnssi ecce gciopreoje n` ecce

acu&izeoje ?iièj% (rogn% esussnj% nt ec.% 5!2! (nrsn% 5!22. Giuj


39/74

Ce ojàucjnss ojtnr&onjn jnc òstur+i G eccojtnrji ò uj primree gimjoto&i>

gipirtenjtecn% jnc


40/74

4unste aesn giprnj`n oc pnroi`i ojozoecn `nc primree% jnc gipucso&i. ousgorn e gijgrntozzern oc pri+cne rnj`n oc

pezonjtn gepegn `o giprnj`nrn


41/74

airecn% e&&onjn cnspisozoijn gijsepn&icn% g/n pu9 nssnrn naanttuete oj &o&i i

oemojete. Oc simmntti &onjn nspisti e stoico ejsoimnjo n ojaesto`njto% oj iì è pitnrso

nsnrgotern e roejnrn ejgireti eccettnjzoijn n` ecce gijsepn&icnzze% pu9 utocozzern oc

rnspori gin mejgoi ec injti prnsnjtn.

Gij uj ettnmmoenjti jij mouògejtn uj ojò&oùi pu9 rousgorn e` nspcirern o pripro

pnjsonro% snjsezoijo n` nizoijo% snpcognnjtn pnr gin so prnsnjteji. Cessnjze ò

mouòzoi pijn oc &oe ecceggnttezoijn. (nr s&ocuppern


42/74

Ce -C ose+ocot7 -`fustn` Coan ners )gecns F uje sgece g/n /e ce gepegot ò osurern

ce mre&ot ò uje ecettoe oj +esn emco ejjo g/n uj simmntti /e pnrùti e geuse ò nsse% ce

òse+ocot g/n jn /e rogn&uti% i ce irtn prneture g/n jn F stete pri&igete. CK)% mrezon

e tecn strunjti /e gecgiceti g/n oj uripe


43/74

Cn ettueco priaocesso% g/n oreji e` n&otern cn rogeùtn n ce rngoò&ot% siji naaogego aojtejti

g/n o simmntto roejmiji sitti trettenjti% n purtrippi sici uj 0"Y ò


44/74

ropirteto% rog/on`n&e eo pezonjto ce tresgrozoijn `no pripro pnjsonro g/n ì&n&eji nssnrn pio

ropirteto oj tnrepoe% ì&n sern++nri steto sippnseto ojsonn ec tnreposte rospntti eo pri n o

gijtri )nmec% Eoccoes% 'nesècn% 8""1.

F- @NVXNWWOIJN N #HG"

nmco stuò ojtreprnso è 'nesècn% )nmec% \ Eoccoes 5!!,% so F nseojeti gin soe steti

pisso+ocn ojtnmrern mco eppriggo gcessogo `ncce tnrepoe gimjoto&i>gipirtenjtecn ecce

ojàucjnss% pnr supnrern i prn&njorn cn rogeùtn `nprnsso&n.

Go9 g/n /e spojti teco rognrg/n n` eppcogezoijo F steti ce pri+cnetoge cnmete eccn rogeùtn

`no ciri pezonjto ìpi mco ojozoeco omcoirenjto. Ce K6G' F strutturete oj +esn e` uj

i`ncci gimjoto&i pnr oc 6esn` )trnss nùgtoij n oc gijtricci succettnjzoijn ò

stepi gimjoto&i uj sojgrntosi g/n /e priìtti ce K6G'.

'nesècn nt ec. 8"""% `nsgro&iji gin oj uji stuòi gcojogi gijìtti su 50, pezonjto

`nprnsso% cn rogeùtn soeji stetn `nc 11Y pnr oc mruppi ò gijtricci sittipisti e trettenjti

stejèr`% njtrn pnr


45/74

:ji `no &ejtemmo g/n airjosgn ce ojàucjnss F oc pitnjzoenjti `ncce gijsepn&icnzze

nte>gimjoto&e. 'nesècn nt ec. 8""8 airjosgiji uje spngoaoge òstojzoijn tre

gijsepn&icnzze nte>gimjoto&e n gij&ojzoijn nte>gimjoto&e.

Ce gij&ojzoijn nte>gimjoto&e so roanrosgn ecce grn`njze g/n /e uj simmntti rospntti ecce

&ecoòt gijgnttuecn `no pripro pnjsonro succe rnect ausoijn gimjoto&e% ì&n mco n&njto

njteco &njmiji essujto gij gipijnjto mouògejto n prnòtto&n% oj uji sge+oi òrntti gij

oc ijì.

Ce gijsepn&icnzze nte>gimjoto&e% oj&ngn% so roanrosgn ecce &ecutezoijn `no pnjsonro gin

n&njto nrenjtn njteco.

Ce pretoge `ncce prnsnjze njtecn emn&ice o`njtoaogezoijn% oc


46/74

orguoti eutipnrpntrejtn gbn stehoco!!e n kejtonjn ci steti `nprnssovi.Iaom.8V

Ce oj`aucjnss rnj`n pisso+ocn ceggnssi eo snt nte>gimjoto&o n pnr


47/74

roettro+uorn ecce njtn oc ruici ò cuimi semmoi% ì&n F pisso+ocn aern sgnctn n pitnr

prnj`nrsnjn gure Grejn% 8"58.

Oc gistrutti Mettnmmoenjti njtecn8,B (K F strnttenjtn girrnceti ecce gijsepn&icnzze

nte>gimjoto&e% gin gisgonjze `no pripro snjtonjto% pnjsonro n gipirtenjto. 6notnc%

Qnrrnr% Gngnri% 8"",.

*)-, NQO"E#NJ"I

Cn&otenjti F uj gistrutti g/n jnmco uctoo ejjo F immntti èttnjzoijn pnr icto stuòiso.

Gij tecn tnrojn so ojtnj`n oc tnjteto&i è pertn ò uj simmntti ò rnpronrn% gijtriccern i

jnmern cnsostnjze ò snjsezoijo aosoicimog/n% snjtonjto n pnjsonro )ciej% 8""0. 'ecn

ezoijn njtecn F nsse oj etti siprettutti jnccn nspnronjzn jnmeto&n n` F geuse n

pnrpntuezoijn ò òstur+o ò topi psogicimogi e7ns% Eocsij% ?oaair`% nt ec.% 5!!1.

ijistejtn oc rosucteti nstrnenjtn òsemoejtn% mco ojò&oùo gijtojueji e opnmjerso

jnccn&otenjti nspnronjzoecn% piog/; mco naantto onòeto% e` uje sotuezoijn ò pnje% siji

ò uj occusiroi siccon&i Enjzceaa% Enmjnr% 8""".

Cn pnrsijn g/n rospijìji gij n&otenjti emco stoico nstnrjo jij sici &o&iji cn

nspnronjzn oj iì òsteggeti i jnc tnjteto&i ò rnpronrcn e gij&o&iji gij uje

mnjnrecn snjsezoijn ò siaaigenjti% pesso&ot n `npnrsijecozzezoijn% ojgepego ò rnemorn

oj iì e`nmueti eccn siccngotezoijo nstnrjn.

Ce pretoge `ncce ojàucjnss sprije cojò&oùi e &o&nrso ejg/n jnc ìcirn% ojò&oùejì

jno pettnrj `nccn&otenjti cistegici ec remmoujmonjti `nc +njnssnrn. Ce cootezoijn

`nccnspnronjze% rnj`n pigi pnrgnpo+ocn ce siaanrnjze% e eaaime ecci stnssi iì ce

gepegot ò moiorn `nccn poggicn gisn Grejn% 8"58.

*)-7 OC VOCI"E E^"I#E"OGI

Gij ce gijgnzoijn Mpocite eutietogiB so ojtnjìji tutto


48/74

nggejoso gipcnsso% e ecci stnssi tnpi F ejg/n oc gnjtri `ncce sue siaanrnjze n

&ucjnre+ocot nito&e Grejn% 8"58. 4uejì so ojjnsge ceutietosi% o arenjto ò

pnjsonri g/n /ejji gijjitezoijo jnmeto&n jij &njmiji òstojto g/oerenjtn% ò&njteji uj

ruirn ò sittiaijì% g/n eggipemjeji cn etto&ot `nc simmntti snjze g/n Lojj% 8"5".

**- CN WN@^"N @O #HG"

Oc primree K6G'% F gipisti è itti ojgijtro snttoejeco% imjuji irmejozzeti sngijì

uje priproe strutture n /ejji uje ùrete ò gorge ùn irn goesguji. Cn ònjsoijo `nc

mruppi &eroeji% e isgocceji snprn ojtirji eo 58 pertngopejto 6erj/ianr% Grejn% reggicti

ojA oìjje% 8"58. eti pnr o pezonjto g/n /ejji siaanrti ò `nprnssoijn% oc primree

`n&n ui&nrso tre junriso &ojgico. (ezonjto g/n /ejji e&uti gurn aeregicimog/n

pissiji nssnrso gistruoto uj i`ncci +oicimogi rospntti ecce priproe ecettoe pnr


49/74

primree% e siprettutti `o aer gijisgnrn e tutto costruttirn% ec


50/74

pertngopejto `i&rejji pirrn ettnjzoijn succnsporezoijn n ojsporezoijn )nmec% Eoccoes%

'nes`ecn% 8""1.

*(-, "NXTE WN""O#EJE+ &oj`0ucjnss `nc rns8ori

Oj


51/74

nsnmuoti% &onjn rnstotuoti eo pertngopejto n` /e ci sgipi ò rnj`nrn o simmntto gijsepn&ico

`ncce priproe ecettoe n `ncce sue njtot.

(nr epcoern uctnroirnjtn ce gijsepn&icnzze `no pertngopejto suc òstur+i% &onjn ejg/n

nseojeti ojsonn eccostruttirn cn sojtieticimon ojgcusn jnc )K O$>' suc òstur+i

`nprnsso&i )nmec% Eoccoes% 'nesècn% 8""1.

*(-> ÔJ"E WN""O#EJE 6 Eggn55erneggiconrncesgoer nssnrn

?oujto ecce


52/74

*(-; WN""O#E WN""O#EJE 6 gi&n 8rnj`nrso gure ò s

4unste snssoijn eaarijte uj tne icti `ncogeti% i&&nri gin operern e prnj`nrso gure ò

s;. O pertngopejto `n&iji giojgoern e rogijisgnrn o snmjeco `ncce rogeùte `nprnsso&e% oj

iì è prn&njorjn cn mre&o gijsnmunjzn. Cn pnrsijn g/n /ejji e&uti stiron ò

`nprnssoijn eccn speccn i siji oj aesn ò rnossoijn% tri&eji mrej`n òaaogict e rousgorn e`

e&nrn +njn&icnjze gij sn stnsso ce tnj`njze g/n istreji F


53/74

*(-9 I""EQE WN""O#EJE 6 usern go gAn s5e5i e88rnsi ejgAn oj 0u5uri

Citte&e snssoijn F ce pertn gijgcuso&e `nccojtnri primree ci sgipi `o


54/74

titecot `nccn gerettnrostog/nA cn zijn `o cugn n `o i+re% ce rumisot% cn saueturn `nc gicirn%

n` ectri. nc arettnpi% cojsnmjejtn% ettnj`n g/n cn pnrsijn so soeji opnmjetn oj


55/74

njtecn% sictejti g/n


56/74

*,-(-( Aojecot

:ji `no proo i++ontto&o `o


57/74

i nji% ce ciri ùrete n tutto mco steto ojtnrjo g/n susgotnrejji jnc simmntti )nmec% Eoccoes%

'nesècn% 8""1.

*,-,-($e pretoge ojair&ecn

Oc snjsi ò nòtern F


58/74

`no òstur+o nizoijeco -6G. :je pnrsije so etto&e rospntti e` uji stoici -% n pri&e

uje nizoijn gijsnmunjtn G% roejnjì `nc tutti nstrejne ecce grn`njze g/n so etto&e jnc

pessemmoi 6. )n oc pnjsonri F ò topi `nprnsso&i rosucte n&o`njtn gin pisse nssnrn

òstirti% nssnjì ujojtnrprntezoijn prnttenjtn jnmeto&e `nmco n&njto )nmec% Eoccoes%

'nesècn% 8""1.

*,-> CE #N@O"ETOIJN WN@^"E + gijse8n=icn!!e suc rns8ori n suc gir8i

Ce pretoge `ncce nòtezoijn snùte &onjn ojsnmjete ecce aojn `ncce sngijè snttoeje n

cojozoi `ncce tnrze. Costruttirn muoè o pertngopejto e pirtern ettnjzoijn su ecgujo espntto `nc

priproi s; aosogi n njtecn% gijmoujtenjtn o pertngopejto siji ejg/n muoèto

jnccnspcirezoijn òrntte `ncce priproe njtn% Grejn% 8"58.

*,->-*$nsnrgooi

(roe ò ojozoern ce nòtezoijn o pretogejto siji oj&oteto e sn`nrso n` e tri&ern uje

pisozoijn g/n soe oc po@ gijairtn&icn pisso+ocn% oj iì g/n soeji emn&iceto ecce gece n`

ecce trej


59/74

*,-4- WVETOI @O XNWVOXI @O "XN #OJ^"O

Ci spezoi ò rnspori ò trn ojuto #K6)% F gijso`nrete gin uje Mojo>nòtezoijnB g/n

jesgn gij ci sgipi ò aegocotern cojtriùzoijn `ncce pretoge nòteto&e jncce &ote ò tutto o

moirjo. 'ecn nsnrgozoi tren iromojn% jncce sue irmejozzezoijn% ècce pretoge `ncce tnrepoe

gimjoto&e Grejn% 8"58 )nmec% Eoccoes% 'nesècn% 8""1.

*,-4-*$nsnrgooi

4unste pretoge ò rnsporezoijn `n&n nssnrn gijìtte ècce pnrsije% ecnji trn &ictn ec

moirji% oj `no injto +nj prnste+ocoto.

Ci spezoi ò rnspori F ò&osi oj trn stnp aijènjtecoA steggern oc pocite eutietogi% pirtern

ettnjzoijn ec priproi rnspori% rnj`nrso gijsepn&ico `nc priproi girpi. 4unsti nsnrgozoi pu9

nssnrn utocozzeti pnr prnj`nrso uje poggice peuse steggejìso èo pri+cno g/n so ojgijtreji

jnc


60/74

*,-; VXE"OGE @NC #IQO#NJ"I #OJ@$^CC + BECOJM #N@O"E"OIJ

Ce nòtezoijn geojete F uje stretnmoe utocozzete gin pretoge pnr ò&njorn po@

gijsepn&ico `nccn snjsezoijo g/n &njmeji &ossutn èc girpi oj i&onjto eutietogo.

4unste pretoge rosucte pertogicernjtn ojògete pnr giciri g/n /ejji `nccn òaaogict jnc

pretogern topicimon ò nòtezoijn g/n rog/onìji pisozoijo stezoijeron Grejn% 8"58.

Giciri g/n tnjìji e` nssnrn emoteto n gij ujecte etto&ezoijn aosoicimoge% pissiji tri&ern

oj


61/74

GIJGC^WOIJO

nmco uctoo ejjo &o F stete uje grnsgote nspijnjzoecn `nccojtnrnssn &nrsi ce ojàucjnss.

Ce oe gipocezoijn /e tnjteti ò aern cugn suo pujto oj guo tecn tngjoge so aigecozze.

ec injti g/n ejgire nsostiji icto sgnttogo e romuerì% /i &icuti gnrgern ò

ìgunjtern ce


62/74

eaantto è s&eroeto òstur+o njteco% ginA G% (6% òstur+i ò nprnssoijn Kemmoirn.

-ctrn rognrg/n naanttuetn oj e+oti gcojogi /ejji òistreti gin &o soeji steto `nmco

nggnccnjto primrnsso jncce rospiste pnrgntto&e oj simmntto eaantto è ìcirn grijogi% ippurn ò

gin &o soeji stetn `nccn ectnrezoijo jnccn rospistn aosoicimog/n oj pezonjto gicpoto è

s&eroetn airn èjsoe.

Oj e+oti n ogi so F pituti rnmostrern uj pitnjzoenjti `nc sostne oujoteroi oj

simmntto eceto ò gejgri n` uje emmoirn rospiste pisoto&e eo trettenjto ò aititnrepoe oj

simmntto eaantto è psiroeso.

Ce ojàucjnss% immo% pitrn++n nssnrn uje rospiste pnr


63/74

reo F jiti `e tnpi%


64/74

HOHCOIMXE$OE

-mistoji )ejt% 8"58.Cn gijanssoijo. - -c+nrt :. > n Giro% . * Keoje% ?. * 6imntti% Q.% 8"55. Oc trettenjti `nc

òstur+i issnsso&i>gipucso&i rnsostnjtn. Mue`nrjo Otecoejo ò Bsogboetroe% $ic. #"% 5%

51*8,.

-c+eso% G. 8""!. Bsogipeticimoe n remoijeknjti gcojogi. KocejiA eaaencci Girtoje

òtirn.

-nrogej (s7g/oetrog -ssigoetoij% 8""8. AKVO,V$U. Kejuecn òemjistogi n stetostogi

`no òsturho knjteco. KocejiA Kessij.

-j`rnWs% '. [. > ecpnrj ). . > (ur&ns . 5!!=. Girrncetn` sozn &eroetoijs oj /uej

&osuec girtn]% cetnrec mnjogucetn jugcnus% ej` iptog tregt. Xiurjec ia Jnurisgonjgn% 5=%

82,!*8212.

-stoj% [. > )/epori% ). > osnj+nrm% . > Qir7s% K. 8""#. Koj >6i`7 KnògojnA )tetn ia

t/n sgonjgn% opcogetoijs air pregtogn.knrogej ier` ia "ekoc5 Bregtogn% 51%5#5>

50=.

6ngH% -. '. * us/% -. [. * )/eW% 6. Q. * nr7% ?. 5!=!. imjotovn $bnrep5 ia

Anprnssoij. nW irHA ?uocair` (rnss.

6notnc% K. > Qnrrnr% . > Gngnri [. [.% 8"",. (s7g/icimogec oj`n`jnss ej` eWernjnss ia

snca ej` it/nrs.Xiurjec ia cojogec Bs5gbicim5% 151% =#!>=,".

6nccejtuiji% G. * Kezzo% K. * 'ejsncce% K. * ozzi% . * ?ic`+nrm% . 8""8. '/n

o`njtoaogetoij ia `nprnssoij ej` t/n gi&nremn ia ejto`nprnssejt. Xiurjec ia aangt

Aosir`nrs=8 5% ,#>!.

6njjntt>?icnej '.% 8""5. =kitoijec cgbnk5& Wiw tbn Koj` ej Wnec tbn Wnert%

Werkij5 iils. nW irHA '/rnn o&nrs (rnss.

6nrj/er`% [. > Drostnccnr% [. > De+et>Lojj% [. 5!22. aangto&njnss ia rnce]etoij ej`

&osuecozetoij tng/jo,=#.

6igHtojm% G. C. > tnj inssg/etn% K. G. > )pofHnr [. > )poj/i&nj (. > Dintnr K. E. > )g/njn

-. . 8""2. C'- )tu`7 ?riup%Gijtojuetoij ej` eojtnjejgn usn ia

ejto`nprnssejts oj rngurrnjt `nprnssoij.Bs5gbitbnr Bs5gbisik==% 5% 5=>81.

Ge/j% 6. . > (icog/% [. 8""1. Knòtetoij stetns ej` treotsA ?% (% ej` jnurioemojm

stuòns.Bs5gbicimogec uccntoj%


65/74

Gercsij% C. * :rsucoeH% L. * ?ii`n7% . * -jmnj% K. * )pnge% K. 8""5. '/n naangts ia e

ojàucjnss nòtetoij>+esn` strnss rnùgtoij primre ij ii` ej` s7ptis ia

strnss oj gejgnr iutpetonjtsA 1>ijt/ aicciW up. uppirt ern oj ejgnr% % 558>58#.

Ge&omcoe% ?. > Oucoeji% G. * (nrrncce% . 8"",.Oc òsturhi hir`nrcojn ò pnrsijecot.ieA

Geriggo òtirn.

G/ercsij C. . > )pnge K. > (etnc D. .% ?ii`n7 . 8""#. Kojàucjnss>+esn` strnss

rnùgtoij oj rncetoij ia ,25.

Gcijojmnr G. . > )&reHog . K. > (rz7+ngH '. . 5!!#. - ps7g/i+oicimogec i`nc ia

tnpnrenjt ej` g/eregtnr.Oj ergbovns ia Pnjnrec Bs5gboetr5% ,"% ,2!>,!!.

Girjaonc % . 6. * Kecnj% . C. 5!=2. - uctoònjsoijec &onW ia t/n i+snsso&n

g/eregtnr. ikprnbnjsovn Bs5gboetr5% &ic. 5!% 5% =#*=2.

GirjWecc% [. * (/occopsij% . '. 5!22. Knòiìrsec ej` rntogucer t/eceog jugcno rngno&n

giccetnrec e]ijs ari prnarijtec girtn] ej` cetnriìrsec tnmnjtec jugcnus oj t/n ret.

Jnurisgo Cntt.% 22% 585*581.

Gitumji -. > 6njn`ntti -. K. 8""". Oc pe!onjtn hir`nrcojn. Koceji% Qrejgi -jmnco

òtirn.

Grejn% . 8"58.Ce tnrepoe gimjotovn hesete succe kojàucjnss% gerettnrostogbn òstojtovn.

KocejiA Qrejgi-jmnco òtirn.

e&ons% . * Dn7ij% G. [. * Qresnr% . 5!2,. '/n ricn ia gecgou oijs oj t/n ng/ejos ia

-G' stoucetoij ia girtosic s7jt/nsos. tnrio`s% 0,% ,,5*,1".

e&os% K. 5!!8. '/n ricn ia t/n e7mècn oj aner ej` ej]ont7. jjuec Unvonw ia

Jnurisgonjgn% 5,% #,#*#=,.

nstn]/n% -. * Gijtrnres% . * )tnroe`n% K. 5!!2. Kng/ejoss uj`nrc7ojm t/n

s7jg/rijozojm egtoij ia girtogit/eceog ann`+egH t/rium/ oj/o+otoij ia t/eceog rnce7

gnccs.Xiurjec ia Jnuripb5soicim5% =!% !!!*5"51.

oìjje Q.% 8"58.Kejuecn gcojogi ò kojàucjnss. KocejiA Qrejgi -jmnco òtirn.

og/ .% 5!!,. )nerg/ojm air Kii` npnj`njt Knir7. Bs5gbicimogec gonjgn% 1% !!>

5"0.

Qissncce% [. > (isjnr% K. O. > Qej% [. > )Wejsij% [. K.% > (aeaa% . E. 8""8. -ttnjtoijec

p/njit7pns air t/n ejec7sos ia /om/nr njtec aujgtoij. $bn gonjtoaog irc`% 4%85=>

88#.

15


66/74

Qiitn% ). 5!2=. ]tret/eceog iùcetoij ia girtogec aujgtoij. jjuec Unvonw ia

Jnurisgonjgn% 5"% 1=*!,.

QrejH% . * Dupanr% . [. * (nrnc% [. K. > Gins% G. > [errntt% . 6. > Keccojmnr% -. ?. >

?rig/igojsHo% $. [. nt ec. 5!!". '/rnn ners utgins air Keojtnjejgns '/nrepons

oj ngurrnjt nprnssoij.rgb. Pnj Bs5gboet.%&ic. 0=% 5"!#>!!.

Qrot/% G. . > Qrostij% D. * Co``cn% (. Q. * QregHiWoeH% . ). [. 5!!5. Eoccn` -gtoij ej`

t/n (rnarijtec Girtn] oj KejA - )tu`7 Wot/ ('. oicimogec gonjgn% &ic. 800% 5#55%

805>801.

?e++er`% ?. . 5!!#. -j i&nr&onW ia Giujtnrtrejsanrnjgn Wot/ +ir`nrcojn petonjts.

Xiurjec ia Bs5gbitbnrep5 Bregtogn ej` Unsnergb% 8% =>22

?e++er`% ?. . 8""=.Bsogboetroe psogiòjekoge. Koceji% eaaencci Girtoje òtirn.

?e++er`% ?. . * EocHojsij% ). K. 5!!0.Kejemnknjt ia iujtnrtrejsanrnjgn wotb

ir`nrcojn Betonjts.-nrogej (s7g/oetrog (rnss.

?eccnsn% $ > Qeòme% C. * Qimesso% C. * ozzicetto% ?. 5!!1. -gtoij rngimjotoij oj t/n

prnitir girtn].reoj% 55!% ,!#>1"!.

?eccnsn% $. > Komijn% (. > emcn K. . 8""1. Ce soucezoijn ojgerjeteA o jnurijo

spngg/oi% cn +eso jnuriaosoicimog/n `nccNojtnrsimmntto&ot n ecgujn opcogezoijo pnr ce

psogiejecoso.Bsogitnrepoe n sgonj!n ukejn% "rejgijmnco% &ic. #% ">#2.

?ezzejome% K. ). 8""". $bn Jnw imjotovn Jnurisgonjgns. Ge+ro`mnA KO' (rnss.

?iièj% E. D. * (rogn% C. . * esussnj% ). -. * ncmeì% (. C. * njojmnr% ?. . *

G/erjn7% . ). 5!2!. aaogeg7 ia Qcu&i]eojn oj +snsso&n>Gipucso&n osir`nrA

- iu+cn>+coj` Giperosij Eot/ (cegn+i.rgb Pnj Bs5gboetr5.01% 5% #1>00.

?rojHnr% . . [r * Enr+cnr% 6. * r7n% . G. 5!12% $bn hir`nrcojn s5j`rikn&

hnbevoiurec stu`5 ia nmiVaujgtoijs.nW irH% 6esog 6iiHs.

eoctij% . -. > Dotzej% . > ?u7ittn% ). 8""1. j/ejgojm /nect/ ej` nitoijA

Kojàucjnss es e ossojm cojH +ntWnnj gimjoto&n t/nrep7 ej` pisoto&n ps7g/icim7.

Xiurjec ia imjotovn Bs5gbitbnrep5% 8" 8% 58#>5#0.

e7ns% ). G. * Eocsij% D. ?. * ?oaair`% . $. * Qiccnttn% $. K. * )trise/c% D. 5!!1.

]pnronjtoec e&ioèjgn ej` +n/e&oirec òsir`nrsA - aujgtoijec ònjsoijec epprieg/

ti òemjisos ej` trnetnjt.Xiurjec ia ijsuctojm ej` cojogec Bs5gbicim5% &ic. 10

1% 55,8>5512.

nrzim% . * Cncn% $. . * DuWnrt% '. * Cejmnj% D. [. > Dips% . . * Qnojnj`nmnj% C. .

5!!">5!!5. G/ejmn` pettnrj ia rnmoijec mcugisn nte+icos ùrojm ime

nòteto&n rnce]etoij.Jnurips5gbihoicim5% 8#% 528*52=.

18


67/74

ig/% (. * (icetoj% (. 5!0!. (snuìjnuritog airs ia sg/ozip/rnjoe. Bs5gboetrog

Muertnrc5% &ic. 8#% 8% 802>8=1.

iccij% ). . > Dnjècc% (. 5!2". Gimjoto&n )nca>)tetnejt oj nprnssoijA n&ncipnjt

ia ej -utietog '/ium/ts 4unstoijjeorn. imjot. $bnr. Uns.% &ic. 0% #2#>!,.

Cecce G.% 5!!2. (nr uje tniroe gimjoto&e succe petimnjnso n ce gure `nc ostur+i ssnsso&i>

Gipucso&i.Bsogitnrepoe% 58.

Ceperncco% G. 8""2. $ngjogbn ncce knòte!oijn ironjtecn. KocejiA sger Kijèìro.

Cezer% ). E. * 6us/% ?. * ?iccu+% . C. > Qrogg/oijn% ?. C. > D/ecse% ?. > 6njsij% .

8""". Qujgtoijec +reoj eppojm ia t/n rnce]etoij rnspijsn ej` nòtetoij.

Jnurirnpirt% 55% 5,25*5,2,.

Con+% D. * Lejerojo% K. G. * )g/e/c% G. * Cojn/ej% K. K. * 6i/us% K. 8""0. 6ir`nrcojn

pnrsijecot7 òsir`nr.Cejgnt% #10% 0,#*15.

Cojn/ej% K. K. 5!!#% loccs $reojojm Kejuec air trnetojm hir`nrcojn pnrsijecot5

òsir`nr. nW irHA ?uocair` (rnss

Cojn/ej% K. K. 8""5% $retteknjti gimjotoviVgikpirteknjtecn `nc òsturhi hir`nrcojn. Oc

ki`ncci òecnttogi. KocejiA eaaencci Girtoje òtirn.

Co&nsn7% [. . * &ejs% K. [. * Kuccomej% . * ijec`% . -. 8""" Ojtnregtoijs ia G%

-$( ej` girtosic oj t/n sngrntoij ia -G' ari pnroausn` n 6cegH/ecc% C. 5!!2. 'reòtoijec ectnrjeto&n es gipconjter7 sgonjgnsA '/n

gesn ia Ojì>'o+ntej nògojn.Xiurjec ia ctnrjetovn ej` ikpcoknjter5 Knògojn%

0% #55>#5!.

C7jg/% [. G. 5!2" '/n aujgtoijec irmejozetoij ia pistnroir perontec essigoetoij girtn].

nbevoirec ej` reoj gonjgns% #% 02,*0!!.

[n&jojm% . * Eeccegn% . D. * 6no`n+eg/% K. 5!!8. '/n p/7soicim7 ia nòtetoijA e

rn&onW. - WeHnauc /7pinte+icog ojtnmretn` rnspijsn. Jnurisgonjgn ^

oihnbevoirec Unvonws% 51% 05,*080.

[isnp/ .% 5!!1. Jnurips5gbicim5% Jnurips5gboetr5% ej` nbevoirec Jnuricim5. nW

irHA Eoccoes \ EocHojs.

[u``% C. C. * -HosHec% . ). * Lnccnr% (. [. * (eucus% K. * Cnij% -. G. * Kesnr% [. . *

jògitt% [. * Gir7ncc% E. * Duji&eg% [. C. * Kunccnr% '. O. * ogn% [. (. > Dnccnr K. 6.

8""". (s7g/isigoec òse+ocot7 ùrojm t/n cijm>tnr giursn ia ujopicer efir

`nprnsso&n osir`nr.rgb Pnj Bs5gboetr5 % ,=% 0% #=,>#2".

1#


68/74

De+et>Lojj [.% 5!28. -j iutpetonjt primre oj +n/e&oirec nògojn air g/rijog peoj

petonjts +esn` ij t/n pregtogn ia ojàucjnss nòtetoijA '/nirntogec gijso`nretoijs

ej` prncoojer7 rnsucts. Pnjnrec Wispotec Bs5gboetr5% &ic. 0% ##>0=.

De+et>Lojj% [. > CopWirt/% C. > 6urjn7% . > )nccnrs% E. 5!21. Qiur>7ner aicciW>up ia e

nòtetoij>+esn` primre air t/n snca>rnmucetoij ia g/rijog peojA 'rnetnjt

iutgins ej` gipcoejgn. cojogec *iurjec ia peoj % 8% #% 5,!>==0.

De+et>Lojj% [. > G/epej>Ee`rip% -. 5!22. Gipcoejgn Wot/ ej iutpetonjt strnss

rnùgtoij primreA etns ej` (rnògtirs ia gipcntoij. Xiurjec ia nbevoiurec

Knògojn% 55% ##>#,8.

De+et>Lojj% [. > G/epej>Ee`rip -. > )ecij% (. 5!!=. '/n rncetoijs/op ia gimjoto&n

ej` sietog gipijnjts ia ej]ont7 ti petonjt prnanrnjgn air ectnrjeto&n rnce]etoij

tng/joLojj% [. * Kessoij% -. . > Drostnccnr [ * (ntnrsij% C. ?. > Qcntg/nr D. * (+nrt% C. *

Coj`nrHojm% E. > )ejtirncco% ). Q. 5!!8. aangto&njnss ia e nòtetoij>+esn` strnss

rnùgtoij primre oj t/n trnetnjt ia ej]ont7 òsir`nrs. knrogej Xiurjec ia

Bs5gboetr5%50!% !#1>!0#.

De+et>Lojj% [. 5!!!.Aivuj>un tu veè go sno mo. KocejiA 'ne pretoge% Gir+eggoi.

De+et>Lojj% [. 8"",. ,ovnrn kiknjti pnr kiknjti. KocejiA Gir+eggoi.

Di&egs% K. * 6ngH% -. '. 5!=2. Keceèpto&n gimjoto&n strugturns oj `nprnssoij. k X

Bs5gboetr5% 5#,% ,8,>,##.

Kg?ces/ej% '. . * ?roci% G. K. * )Hiìc% -. . * ?uj`nrsij% [. ?. * )/ne% K. '. * Kirn7%

C. G. * Lejerojo% K. G. * )tiut% . C. 8""". '/n Gicce+ireto&n Cijmotuòjec

(nrsijecot7 osir`nrs )tu`7A +esncojn e]os O3OO ej` OO3OO òemjistog gi>iggurrnjgn.

gte Bs5gboetr gej`% 5"8% 8,1*10.

Knrtij% . D. 5!02. '/n snca>aucccojm prip/ng7.jtoigb. Unvonw% 2% 5!#*85".

KorsH7% ). 8""8. ojstnojs /it ton. gonjtoaog knrogej% 82=% #% 25.

Kijteji% -. 8""=.Kojàucjnss% muoè ecce knòte!oijn ò gijsepnvicn!!e% ]je tnrepoe

pnr tutto. )ecnrjiA gioj` )rc.

Kurp/7% K. > iji&ej% ). 5!!!. $bn pb5sogec ej` ps5gbicimogec naangts ia knòtetoij.

)eusecotiA Ojstotutn ia intog )gonjgns.

Kurre7% G. * Cipnz% -. 5!!2. '/n ?ci+ec 6ur`nj ia osnesn.Jet Kn`% R 55% 5805>#.

et/ej% D. O. * Kussncej% . C. * )g/etz+nrm% -. Q. * nnriaa% G. 6. 5!!,. oicim5 ia

Kii` Aosir`nrs% nnriaa% G. 6. > )g/etz+nrm% -. Q. $n_t hiil ia

ps5gbipberkegicim5. Ees/ojmtijA -nrogej (s7g/oetrog (rnss.

10


69/74

nW+nrm% -. 6. * -ce&o% -. * 6eon% K. * (iur`n/je`% K. * )ejtejje% [. > `N-510.

(erì% [. $. > Qi]% (. '. > eog/cn% K. . 5!!5. Cigecozetoij ia e /uej s7stn air

susteojn` ettnjtoij +7 pisotrij nossoij tiimrep/7.Jeturn% #0!% 15>10.(e7Hnc% . ). * 6rum/e% '. * Qr7nrs% '. 8"",. )ozn ej` +ur`nj ia `nprnsso&n òsir`nrs oj

uripn.=uripnej Jnurips5gbipberkegicim5% 5,% 055>08#.

(nrsn% '. 5!22% +snsso&n>gipucso&n òsir`nrA e trnetnjt rn&onW. Xiurjec ia coj.

Bs5gboetr5% 0!% 8% 02>,,.

(ogerò% -. * 6oijò% K. 8""0. 'rettenjti ojtnmreti sn

Gipucso&iA uji stuòi ò aicciW>up ò 5# geso gcojogo.Uovoste ò Bsogboetroe% #!% ,.

(ontriWsH7% . * 6reuj% . * Qn/% . C. * (eusg/ojmnr% (. * 6irj% [. 5!!5. $esiprnssoj

ej` i]7tigoj ì jit ojacunjgn nerc7 snjsir7 prignssojm +ut eaangt ii` ej`

egto&etoij oj ej.Bnpto`ns% 58% 5#2,*5#!5.

(ipn% . ?. [r * [ijes% [. K. * u`sij% [. O. * Gi/nj% 6. K. * 'i/nj% K. 5!2,. -j

nporogec stu`7 ia ps7g/isos oj +ir`nrcojn pnrsijecot7 òsir`nr.k X Bs5gboetr5% 508%

582,*!".

(isjnr% K. O.% > (ntnrsnj% ). . 5!!". '/n ettnjtoij s7stn ia t/n /uej +reoj. jjuec

Unvonw ia Jnurisgonjgn% 5#% 8,>08.

1,


70/74

(isjnr% K. O. > it/+ert% K. D. 8""=. nsnerg/ ij ettnjtoij jntWirHs es e i`nc air t/n

ojtnmretoij ia ps7g/icimogec sgonjgn.jjuec Unvonw ia Bs5gbicim5% ,2% 5>8#.

nog/n% . K. $. > ujns+% ). . $. * Kiroiti% . D. 8""0. )trnss% `nprnssoij% t/n

oujn s7stn% ej` gejgnr.$bn Cejgnt Tjgicim5% ,% 5"% 15=>18,.

njeu`% C. (. 5!!1. G) pet/We7s nòetojm geròi&esgucer rnmucetoij ia &esiprnssoj.

cojogec ej` =_pnroknjtec Bberkegicim5 ej` Bb5soicim5% 8#% 5,=*51".

ozzicetto% ?. > Qe ome% C > ?eccnsn% $. * Qimesso% C. 5!!1. (rnitir girtn] ej` t/n

rngimjotoij ia itir egtoijs. imjotovn reoj Unsnergb%&ic. #% Ossun 8% 5#5*505.

)nmec% L. $. * Eoccoes% [. K. ?. * 'nesècn% [. . 8""1. Kojàucjnss ec ò c `nc

pnjsonri% ettrevnrsi oc pnjsonri.'irojiA 6icceto 6irojm/onro òtirn.

)/epori% ). C. > Gercsij% C. . 8"5#.Crtn n ce gonj!e Kojàucjnss. OtecoeA (oggoj

ui&e Co+reroe.

)g/ipnj/eunr% -. 5!!0.airosko succe semmn!!e ò vovnrn. KocejiA Kijèìro.

)onmnc% . [. 8""!.Kojàucjnss n gnrvncci.$ernsnA eaaencci Girtoje òtirn.

)onmnc% . . 8"58. Muo n` ire% stretnmon >uitoòejn ò kojàucjnss. 'rnjtiA òzoijo

roHsij.

)ciej . K.% 8""0. itoij rnmucetoij oj egtoijA nitoijec rnegto&ot7 oj n]pnronjtoec

e&ioèjgn% nbevoiur Unsnergb ej` $bnrep5% 08 58,=*58=".

)pesifn&oh% [. > -cci7 C. 6. 8""5. uojetoij es e giij ng/ejos rncetojm

`nprnsso&n rosH aegtirs ti `nprnssoij.=kitoij% &ic. 55% 8,>#=.

)pnge% K. > Gercsij% C. > ?ii`n7% . > -jmnj% K. 8""". - rejìozn`% Weotcost gijtriccn`

gcojogec treocA '/n naangt ia e ojàucjnss nòtetoij>+esn` strnss rnùgtoij primre

ij ii` ej` s7ptis ia strnss oj gejgnr iutpetonjts. Bs5gbisiketog Knògojn%D4%

15#>188.

)tnojntz% K. -. * Kittnr% 6. G. * uaa7% G. [. * Kiujtgestcn% $. 6. 5!2=. Qujgtoijec

pripnrtons ia perontec &osuec jnurijsA reòec irmejozetoij ia òrngtoijecotons Wot/oj t/n

&osuec aonc`.Xiurjec ia Jnurisgonjgn% =% 5==*5!5.

)tomce7r% G. . * )/epori% . -. * )tonmcotz% . . * Co+nrmnr% K. Q. * 6i/us% K. 8""5.

]pnronjgn ia e&nrso&n tnjsoij ej` òssigoetoij oj anecn petonjts Wot/ +ir`nrcojn

pnrsijecot7 òsir`nrA e gijtriccn` stu`7.X Bs5gboetr Uns% #,% 555*52.

)tnccijn% C. 5!!1.Ao!oijeroi Knògi. ieA nWtij \ Gipti

)u`suejm% .> G/njtejnz% $. * $ncu&ej% D. 5!!5. aangts ia 6u``/ost nòtetoij ij

snru girtosic ej` titec pritnoj cn&ncs% +cii` prnssurn% pucsn retn% cujm &icun ej

rnegtoij ton.Bb5soicim5 nbevoiur% ,"% ,0#*,02.

11


71/74

'egij% -. K. * Gec`nre% . K. * ijem/ej% G. 8""0. Kojàucjnss>6esn` )trnss

nùgtoij oj Einj Eot/ 6rnest Gejgnr. "ekocons% 5stnks% ^ Wnectb% &ic. 88% 8%

5!#>8"#.

'nesècn% [. . 5!!!. Kntegimjotoij% ojàucjnss ej` t/n iòaogetoij ia ii`

òsir`nrs. cojogec Bs5gbicim5 ej` Bs5gbitbnrep5% 1% 501>5,,.

'nesècn% [. . > )nmec% L. $. > Eoccoes% K. 5!!,. iW ìns gimjoto&n t/nrep7 prn&njt

`nprnsso&n rncepsn ej` W/7 s/iuc ettnjtoijec gijtric ojàucjnss /ncpR nbevoir

Unsnergb ej` $bnrep5% ##% 8,>8!.

'nesècn% [. . > )nmec% L. $. > Eoccoes% ?. > o`mnWe7% $. -. > )iucs+7% [. K. > Ceu% K. -.

8""". (rn&njtoij ia rncepsn3rngurrnjgn oj efir `nprnssoij +7 ojàucjnss>+esn`

gimjoto&n t/nrep7.Xiurjec ia gijsuctojm ej` gcojogec ps5gbicim5%120% 15,>18#.

'nesècn% [. . > Kiirn% . ?. > e7/urst% . > (ipn% K. > Eoccoes% ). > )nmec% L. $.

8""8. Kntegimjoto&n eWernjnss ej` prn&njtoij ia rncepsn oj `nprnssoijA porogec

n&o`njgn.Xiurjec ia gijsuctojm ej` gcojogec ps5gbicim5% ="% 8% 8=,>82=.

Lejerojo% K. G. * QrejHnj+urm% Q. . * nCuge% G. [. * njjnj% [. * D/nre% ?. ). >

?uj`nrsij [. ?.% 5!!2. '/n peoj ia +nojm +ir`nrcojnA `7sp/irog stetns spngog ti

+ir`nrcojn pnrsijecot7 òsir`nr.Werv Unv Bs5gboetr5 1% 8"5*"=.

Lejerojo% K.G. * ?uj`nrsij% [. ?. * QrejHnj+urm% Q. . 5!!" Gimjoto&n aneturns ia

+ir`nrcojn pnrsijecot7 òsir`nr.k X Bs5gboetr5% 50=% ,=*1#.

Lonmcnr% . . > Gess E. -. * nrej% [. (. 5!!!. ]gotetir7 ojacunjgn ia t/n cigus

ginrucnus oj /7pit/eceog*potuoter7*e`rnjigirtogec e]os rnspijsns ti strnss.Xiurjec

ia Jnurinjìgrojicim5% 55% #15*#1!.

Eectij% D. ?. * (um/% . . * ?nc`nrciis% (. * Kegren% (. 5!!,. )trnss rnùgtoij ej`

prn&njtojm /7pnrtnjsoijA prncoojer7 suppirt air e ps7g/ijnurinjìgrojn

ng/ejos.Xiurjec ia ctnrjetovn ej` ikpcnknjter5 Knògojn% 5% 81#*82#.

Eetnr/iusn% 6. . * Kiosns% . G. * Eii`Wer`% . [. 5!!2 (/esog egto&etoij ia t/n cigus

ginrucnus nj/ejgns rnspijsns ia proer7 snjsir7 girtogec jnurijs ti pnrop/nrec

rngnpto&nj aonc` stoucetoij.reoj Unsnergb% =!"% ##*00.

Enojmertjnr% . * ?ic`% (. * 6eccnjmnr% [. G. > )ecc+nrm% ). -. > )unrs% . > u+ojiW%

. . > (ist% . K. * ?ii`Woj% Q. D. 5!25. aangts ia &esiprnssoj ij /uej

nir7 aujgtoijs. gonjgn855% 1"5*1"#.

Enjzceaa% . K. * Enmjnr% . K. 8""". '/ium/t )upprnssoij. jjuec rnvonw ia

Bs5gbicim5% ,5% ,!*!5.

1=


72/74

Eoccoes% [. K. ?. > ummej% . ). > Grejn% G. > Qnjjncc% K. [. $. 8""1. Kojàucjnss>

+esn` gimjoto&n t/nrep7 air prn&njtoij ia rngurrnjgn ia suogoèc +n/e&oir.Xiurjec ia

cojogec Bs5gbicim5% D48% 8"5>85".

Eoccoe% K. * 'nesècn% [. * )nmec% L. > De+et>Lojj% [. 8"5".Uotrivern ce snrnjot% gikn

supnrern ce `nprnssoijn ettrevnrsi ce gijsepnvicn!!e. KocejiA eaaencci Girtoje

òtirn.

12


73/74

WO"IMXE$OE

6nrtemjo% ?. 8"58 =regcoti% "rekknjto `nc ;:9F EHG:@N (succe Jeture).

\/ttpA33WWW.moejarejgi+nrtemjo.ot3etnroeco3aocisiaoeejtoge3nregcoti./t^.

nsgertns% . 5!!#. Aosgirsi suc kntiì% KocejiA Kijèìro.

P/ttpA33WWW.eairoseroi.ot3gimoti>nrmi>su./t^.

jgogcipnòe 'rnggejo ijcojn. P/ttpA33WWW.trnggejo.ot3^.

?int/n% [. E. 8""8. O ìciro `nc moivejn nrtbnr. KocejiA Kijèìro. P

/ttpA33WWW.eairoseroi.ot3fi/ejj>Wicamejm>mint/n>8./t^.

?7etsi% '. 8"",. gonjgn et tbn grissrie`s. $bos ertogcn os hesn` ij e tecl movnj h5 tbn

Aeceo Ceke et tbn ejjuec knntojm ia tbn igont5 air Jnurisgonjgn ij Jivnkhnr 4%

4SS[ oj esbojmtij A.

P/ttpA33WWW.7ime>air>mii`.gi3)gonjgnTetTt/nTGrissrie`sTt/nTeceoTCee.pà .

Kejje% $. 8"5". Qettiro nzoipetimnjntogo `nc òstur+i +ir`nrcojn ò pnrsijecot. ecus

Knògoje oj Untn. P/ttpA33WWW.secus.ot3psog/oetroe>g0"3aettiro>nzoi>petimnjntogo>`nc>

òstur+i>+ir`nrcojn>ò>pnrsijecote>5010./tc^.

(emcoerojo% G. 8"5#. Cni usgemcoe V ,ovnrn% kern% eporso.

P/ttpA33WWW.jijtimconroocsirrosi.irm3`rupec3rngnjsoijo3cni>+usgemcoe>&o&nrn>eern>

geporso.:+Or2&j"HW^.

(ic regH% . -. 8""!. Jnuriokemojm% cn priknssn n cn occusoijo. 6reoj Qegtir.

P/ttpA33+reojaegtir.ot3oj`n].p/pR

iptoij_giTgijtnjt\&onW_ertogcn\o`_5==Ajnurioemojm>cn>prinssn>n>cn>

occusoijo\geto`_8Ajnurioemojn\Otno`_#^.

)g/ipnj/eunr% -. Oc kijì gikn vicijt n repprnsnjte!oijn. $ic. OO%

P/ttpA33WWW.eairoseroi.ot3ert/ur>sg/ipnj/eunr>!./t^.

1!


74/74

Xojre!oe&nj5o e D

$ottiroi n` cose+ntte% imjo perice spnse jij +estnrn++n e `nsgro&nrn oc +njn g/n &o &imcoi n

ce mretotuòjn g/n pri&i &nrsi ò &io.

-jje ?njsojo% airtossoe jijje% o /eo ojsnmjeti e` ittnjnrn pouttisti g/n `nso`nrern.

Kettni (epuggo% mrezon pnr tutti go9 g/n o ìjo sici gij ce tue prnsnjze.

Kessoi (epuggo n Keoè $njtosnttn% mrezon pnr tuttn cn ettnjzoijo g/n o e&ntn rnmeceti

eggimconjìo gin uje aomcoe.

?oeè Ge&ezzuto% sno uje pnrsije è&&nri +roccejtn% oc tui sistnmji F steti `ntnrojejtn.

Qn`nroge Gisoo% pnr oc +njn g/n to &imcoi n ce stoe g/n jutri &nrsi ò tn.

Groste 6nrtncco% jij o sgir`nr9 eo o moirjo oj guo o /eo aetti eggn`nrn emco erg/o&o pro&eto

`ncc-gge`noe `ncce Grusge% cn cnttnrn spnòtngo sitti+ejgi n o tuio ropri&nro oj

gcessn pnr ce oe gijtojue òstrezoijn.

?oucoe 6njgost% snjze ò tn% ce stetostoge pnr n sern++n ejgire uje streje prignùre

emoge.

?oejgerci ?oi&ejjojo% o /eo gijsnjtoti ò giprnj`nrn

Documents

Il Contributo Della Mindfulness Nella Pratica Clinica