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ACER\ O \1 \IH
MDI 239
Presidente da República: Fernando Hennque Cardoso
Ministro de Estado da Educação e do Desporto: Paulo Renato Souza
Secretário Executivo: Luciano Oliva Patrício
Secretária de Educação Fundamental: Iara Glória Aretas Prado
Diretora do Departamento de Política da Educação Fundamental: Virgínia Zélia de Azevedo Rebets Farha
Coordenadora Geral de Apoio às Escolas Indígenas: I vete Maria Barbosa Madeira Campos
Equipe Técnica: Deuscreide Gonçalves Peretra, Deusalma Gomes Eirão, Andréa Patrícta Barbosa de Carvalho, Cristtane de Souza Geraldo.
Comitê de Educação Escolar Indígena: Iara Glóna Aretas Prado-Presidente, Su~ana Manelleti Grillo Gutmaràes. Mctnel de Abreu Sousa, Luís Dontsete Benzt Grupiont. Sílvto Coelho dos Santos, Aldir Santos de Paula. Rosely Mana de Souza Lacerda, Jadtr Neve~ da Stlva, Oarlene Yumtnalo Taukane, Alice Olivetra Machado, Valmir Jesi Ctpriano, Algemiro da Stlva, Ntctta Ltndemberg Monte, Bruna Franchetto, Terezinha de Jesu~ Machado Maher. Ntlmar Ga.,mo Rut~ .. Manvânia Lconor Furtado Ferreira. Júlto Wiggers, Álvaro Barros da Silvetra, Gersen Jo~é do), Santos Luciano e Walderclace Batista dos Santos.
Publicação financiada pelo MEC - Ministério da Educação e do Desporto, dentro do Programa de Promoção e divulgação de Materiais Didático-pedagógicos sobre as Sociedades Indígenas, recomendada pelo Comitê de Educação Escolar Indígena.
LIVRO XACRIABÁ DE PLANTAS MEDICINAIS
FONTE DE ESPERANÇA E MAIS SAÚDE
t31Bt ,OT ECA DO MAR I
Gr J O.: EDUCAÇÃO fNDIGENA
N9 TOMBO _____ .fª-..-···--............ ·--·-., ·-
' · /
\
• A
SEE MG MEC
1
..
·~
MDJ 239
SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇAO DE 1\-IINAS GERAIS
SECRETÁRIO. João Batista do., 1\1are., Guia
PROC.RMviA DE 1~1PLANTAÇÁO DAS ESCOLAS INDTGENAS DE
Mlr\AS C.CRAIS- Comênio SH:-MC, UF.\1G, lEI·, FU!\AI
COORDI·r\ADORA. 1\-larcia Spyer R~o;t•ndc
COOROE~AÇAO EDITORIAL: :"\laria Inês de Almeida
ORGAl\:lZAÇt\0 E REVISÃO: Ana Fl,í\'l,l :"\lorclr,, Santo.,
1\!ari,l lnl'" dl' Alml'ida
I'ROJ f TO GRÁFICO E EDITORAÇAO ELETRO:'\ICA Vitor Rtbl·~ro
:-.taurtcio Gontijo
PESQUISA, TFXTOS. ILUSTRAÇÕES: l'rofl·s~nre..; indtgl•nas Xncriab,i
l'l11 formaç~o no Parque l'>tadual d11 Rio Doce
Bl'lo I lori.tontc, I Q47
•• •••
r I
( .·. ••
•r . . . . . .
ÜRAÇÃO PEl>l,NDO A
l ó DEUS, ÜNJPOTENTE
MISERICORDIOSO, QUE CRIASTES , .............. ••• AS \JJ.,ANT AS. E ~S ERVAS, COM
\ JANTÀ. SABED~RIA E AMOR, ... FAZ i I COM • QUE, USANDO-AS l COM~ ALIMENTO E REMÉDIO, . ---. UNIDO~ AOS FRUTOS DA
• REDEN'Ç~O, ALCANCEMOS A
SAÚDE po CORPO E DA ALMA
E A A 'EGRIA DE ASSIM VOS
LOUVARj AMAR E SERVIR SEM~RE
ME~HOR. ISTO Vo.s PEDIMOS,
PEl - MESMO C({f TO, NOSSO (
ENHOR, NA UNIDADE ' 00/
~ ESPIR!TO SANTO. ~ • \
~ R) AI OR NóS!
'I ..
Abaca:\i Bwnquite 11 Itapicuru :-.1,1u-nlhado ,_ ,,
Abóbora Br11nq ui tt• 12 jatob<i Gonorréia 1S
Agrião Gripe D j ua-de-bl1i Dta rréia 19
Agua-de-colônia Falta dt• ar H J u ru bl'l1c1 Gripe -lO
A lcà nfora-do-gera is Dor ]') Can ... aço
Alia\'aca Doença ml'n ta I 16 Laranja C(lllra -11
Dor dt• c.ll.'l'Çil Febrt'
Algodão Cólica IS Li ITtào 1 n'"t' -l3
Ft·rid,1 br,n a Linhaça Garganta inflamada -l-l
Alho Ferida" 20 Mace la Gripe compllcadJ -!5
c~)brt•iro Mamão Verme -!6
Angtco Gnpt' 21 Dor no e~tõmago
Arroz Dc..,m.un 'l'l \1armeln Dor na coluna -ti
Barba timão Dor dt• bar ri ~.1 23 Mao;;truço Vl'rme -t'>
lnflamaç.io Ma ta-pasto Dor de cabeça -t9
Beru Dor dt• harr1~.1 2-t Mel de a bel h a r o-.-.e 50
Boldo C ongt• .... Uio ,--" Melancia Colica de rin-.. , 51
Bute Dnt'nça no iigado 26 ftgado e \'estcuiJ
lntt• ... tmo pn•-.n Ovo Diarréia com collc.1 ~,
"-Cajueiro Corlt'" t' lt•rida" ,- Pau d.' óleo Dor de dente :;;
_ /
C a r r a picho-dc-ga llL h o Pnt•u mon lc1 21'1 Paulista Etl\aqueca =i-1
Cominho l'o-..-p.nto 24 Pau-tcrrão Dor de barriga c;~ . ,
Vt•rnH'" Pequi lnilamação 5o
Oc.,cnrola Dort•.., ll<l url'lr,l >O Quebra-pedra Pt•t1r.1 no.., rin.., =./
En a-cid.reirc1 Pn· ....... w alt.1 Jl Pmblema nJ coluna
I kmnrr.tgtc1 Quina-da-mata Inflamação =.s
E r v il-de-sa ngu c Diarn•i.t ~~ .,_, .,.., Romã lnflamaçiin dL• g.Hg.lnl.l ~li
Gotaba Dt•..,intL'ri.l 3-1 Sete-dor Sujt•ira., nn l'"lilm.lgo 60
Di.Hrl'icl Sucupira lnflam.1Çàll dl' ~Mg.lllt.l h!
llortclã C rape ::\h l.Jmbu AI1L'l11ia h:!
Umbu r a na Dnr ól
C aro leitor.
Dentro deste livrinho, você vai encontrar a grande
importância sobre as plantas medicinais. Este livro
surgiu para dar uma resposta concreta a um dos
maiores problemas constatados por nós, índios
Xacriabá, que usamos nossos conhecimentos gerais
para conservar a nossa saúde.
Pedimos que leia com bastante atenção. Nós, índios
Xacriabá, valorizamos a natureza, pois ela é a nossa
vida, onde encontramos alimentos, remédios, etc.
Contamos com a sua participação.
Agradecemos.
t\o;; plantac;; medicinais Combatem doenç,,., c dores Sn temos de conhecer Seu.., \ erdadei ros \ cllorcs Quem entende des te\ arte Dcscn•ve parte por parte Pt1ra explicar ao.., kitorc'>
Tudo que Deu.., niou já n,1sce com '>CU \'t1lor '\,1o sou contra f,írmácia \.em hospttal nem doutor ~la:-. ..,e e:\tstl<.-.em a-. rcser\'as Da.:. matas com :-;uas er\'aS !\ao ha\·ia tanta dor.
Vamo'> procurar conhecer As plantas medicinais Seguindo um pouco do exemplo Que deram os no...,so., pats I'ra \'CT ~c sobratn uns trocados Pots so com remédio comprado A gente não agüenta mais!
/ /
I
,
-•
An o tações
10
l{cceitd pcHc1 CUfcH bronquite
\lodo de preparo • Corte um é1bacé1xi em falta">,
c o I o q u e - él s e 111 u m <l p a n c I a e
c u b r a - a .., c o m llll' I . c o z i n h c I d e h e L'.., f I i cH
c retire o ">UCO.
~1o-l .J,u..,ar
• Tome 1 colheres de sopa por dia.
11
12
Receita com leite e semente de abobora
Serve para a judar a cu ra r bronquite
Modo de preparo • Primetro, pegue as <>ementes de abóbora motdas e co loque dentro de um litro de leite fcn ido. • Depoi~, misture junto duas colheres de açucar. • Enta o, pegue c..,sc litro c
en terre por sete dia~, pelo lado que o so l se põe. • Depoic:; de ter comple tado os se te dia.,, pode recolher o litro. Está preparddo o remédio.
Modo de usar • Tomar meio copo por dia.
f( 1\
Anotações
O cará também é bom contra bronquite, e ainda
contra coqueluche, doenças
das vias respiratórias, falta
de memória, tosses.
Contra coceiras, impingens, úlceras, feridas.
É saudável misturar na massa do pão.
É excelente alimento,
reconstituinte nos casos de
esgotamento nervoso.
\ \
_..~ .JJ Anotações Chá de agrião
Serve para gripe
Modo de preparo • Corte três galhoc:; de agnao , coloque em uma panelinha com cigua, dei'\e ferver. • Depois tire do fogo e coloque em uma '\tcara paré.'l esfriar .
Modo de usar • E n t à o to m a r o r e · · 1 é d i o quando cstt\er gnpado.
13
Recei t a com ,1gua-de-colõnia
Serve para ajudar a cur,H fa\t<1 de ar
~t odl' de preparo • P r i m e i r o , p c g u c a r ,1 i z o u a f o I h a d a
água-de-colônia L'll1 uma panclinh<l
c o m u m p o u c o d e ,1 ~ u ,1 •
• Aí. coloque no fl,~o p<1ra ferver.
• D l~ p n i s , t i r c d o f l' g o c a d o c e o u ,
se p n:' I e r i r, n ã n p r c ci "c1 c o I o c ,H d n c c .
E~l.:1 prl'parado o ch.1.
~\odn de u~ar • "{ \1111<11' 3 \'C/L~..., ,H\ dia,
a t l'• ..... e n t i r - s e nH~ I h o r .
14
Anotaç6cs
CANA-DE-AÇÚCAR
O açücar masc.wo é o mais m~dicin<1L Con t~m m u ito ferro, c<llcio c fo,.foro, que ajudam no crescimento do e!'queleto; contra anemia, fraqueza do coração e mantém a força muscular, recon~tituintc. A garapa, o meladt) ~ ,, rupadura constituem bom alimento. Três folhas fervidas em um litro de água ajudam a baixar a prcs~ão c combatem febres. A c,ma é boa contra tosse, cúhca~ renais, digestão diflcil. afta c rachaduras no::. seios. O bagaço de cana é um poderoso desinfetante.
Chá de alc:lnfora - do-gerai s
Serve para (urar dor
Modo de preparo • Primeiro , lcm que pegar a raiz
da alcãnfora, raspar e colocar en1
uma panelinha co m um pouco de
agua. • A í p o n h a no f o g o p a r ,1 f c n · e r .
• Depoi., de fcn ida, tire do fogo
c coloque açúcar parc1 ildoçar.
!\1 ...1 .j t• I I .:> ,.
• Tome 1 \' C 7CS ror d l a
durante '1 dias .
,\notações
Veja só:
O !->UllH> das folhas do CM-.It\l't.: se usa contra dor de ou\'ido e em fricçõ~s contra reumatismo. O ~.;cu chá é um eficiente remédio para os males do fq~,,do e baço.
15
Receita LOil'l alf.n aca de LcHne
Serve para c urar doen ça mental
Modo dl' pn•p.1 ro • Primeiro , coloque a folha da alfav<1Cil p iHa seca r no fogo ou no sol. • Aí , tolnque em um pedacinho de pilno, ou então em um pil ão:z inho pilra
rnachucar c fa.1er o pó. • Dep(H'> é '>O dar a pessoa pra cheirar.
M :I c u '-•li
• Tomar cc:.">e po n o na nz 1 \ e.le'> ao dia .
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Anotaçíh~s
A \li ,\\'ACA t' um<~ plilnla anual cuja nltura m.h:in1.1 t! d~
15 l 111 rl.'m llore-; branc.1~ ou pürpura~ .
Empregam·q~ ils ilore~ e iolha!>, que po.;-;uem o tanino, c,
entre outros l'lcmento.;, a cânfora.
b tndicada para o tratamento de pre ...... ão nervo a, dores de
cl!beca causc1das por má digestão, insuficiência dac; (unçõe ...
cercbrai , dores, gaslntc ... , in~õnia de origem ncr\'osa ou
sonolência após as rcfeiçl'es c can.;aço do trabalho.
Anotações
Receilcl de iumo com tnlha dl' .1lfav.1r.1
Scn c paril
\..LI,.., "'UI d C C i\ bl~Ç {1
\1 o d o d c p r c p a r o
• Prime i ro , torre o f lllll () com a folha da a I f é.l \ ' a c a .
• Depoi'>, coloque l'l1l
junto
um
pedaço de pano para moer,
pegue Ul1lél pedra c pnnha ()
po n o em cima.
• Bata com um pedaço de pau até ficar moído
tn.~i) de u
• Cheirar o po no nari.1 3 \ czes ao ti ia.
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18
Chá de folha nu flllr dL' algod ,~ o
sl'l"\ e para curar
1\Jodo de preparo
• Primeiro, C07inhe a flor ou a folha do algodão mesmo, Lorn pouu1 élgua.
• Depoio.; de cozido, prepare o cha, adoçando-o.
Tomar 1 Vl'7Cs ao din .
Receita com leite de algodão de seda
Se n e p clr a a j u da r a cu r a r f e r i d <1 b r cl v a
\1 o d o d e p r e p cl r o
• Primeiro tire o leite da madL•ira ou dc1 folha de algod,'lo.
• Ai, coloque este leite em um \' idro.
Modo de U'\ar
Coloque em tirna do lugar ferido.
Anotações
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20
Veja o quanto o alho é bom c ser\'e de rem~dio:
É bom para bronquite, gripe (alho com leite);
evita congestão.
Ajuda a baixar a pre:ss5o.
Usando de 20 a 30 gotas, combate O'> \·ermes.
Tomando com leite ou limão, é bom contra diabetes.
O alho com al'cite ali\ ia dores de Oli\'Ido,
combate pedra dos rins .
É bom colocar sobre o corte, quando pisar em prego.
É desinfetante de feridas e do" intestinos.
"Quem come alho, não merece morrer".
Receita parJ cobreiro
Serve para curar feridas
Modo de preparo • Pegue um pouco de foi h a de a] h o queima da e banha de porco derretida e misture.
Modo de U'>ar
Passe no local antes de dormir, até sarar.
-Sabe o que é C· biliro ? -São aqueles carocinhos que saem no corpo, &JS bem j un ti nh os e coçam. 7:-:
Anotações
Chá de angico
É para curar gripe
Modo de preparo • Primeiro, tire a entrc-cac;;ca do angico . • Depois, coloque em uma vasilha para
curtir, até ficar avermelhado.
Modo de usar • Tomar "3 \'ezes ao dia, durante 7 dias.
21
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Châ de
Caroço de Arroz Espinho de cacheiro Sabugueira Gengibre Pichurí Mostarda Couro de Guará Ninho de beija-flor Caroço de café sem torrar
Serve con tra desmaio
Modo d e preparo • Primeiro, coloque tudo em uma
panela para ferver. • Quando o café tiver maduro, coloque tudo junto com o c a f é c deixe ferver um pouco. • Torre o ninho do beija-flor c rnachuque no pilão. Co loque junto com os outros ingrediente<; . • Depois de fervido, t ire do fogo e adoce. Modo de usar • Tomar u1na xtca ra rasa, uma vez ao dia.
Anotações
Rcce i l1 com barbatim ii o
Se n e p a ra c u r a r • ~.L' barriga C' infl c11l1<1 Çcl0
Modo de preparo • Primeiro, pegue a ra<;pa da
ca sca do barbatimão c coiOLcH em uma vas ilha com um pouco de água para curtir, de um dia para o outro . • No outro dia , troque o remédio de uma vasilha pra outra . • Depois, dei\. e alguns dias guardad o L' comece a tomar .
~1 it ..
• Tomar uma '<IC<Ha
pela manhã , ante'> do café.
Anotações
A ca-.ca d o fl ,\tW ,\JI~It\C'I é um a
rJ ,,, m .1i ... ri r.:.1-. e m ::. u bstc'm c ias ta n i
no"ias, dwgando i1 28%.
Usa-~e ex te rnamenh.• a casca
rcd tl/idt~ ,, pó, thl trcl tamL'nto d e
ukL·r.ls, Ctllltra impingL'IlS c hér n ias .
Inter na nll'n te, co mo tônico,
L'tnprega-SL' n cozi nwnto das cascas
pn r a cnmba tl•r a IL'ttcorréia, b lcnorra
gt,1 , hemorragi,l::> uterina ... , c<~tarro
\ dginal, dtarrCJ.1S, dcscntcri,ls.
30 gramas de C<hca em meio
lit ro de ág u a depoi" dL' fervida ,
":il'r\'l' p.Hil fazer banho 1.' lavõ~t:n'>.
f: u m,1 das p lantas bcnôfica:-. m,1i-.
p ror.:u r,1das pe la-; mu lhl•rc" . 23
Chá de beru
Sen e para dor de barriga
Modo de preparo
• Cortar em rodelinhas (l raiz
do beru, fazer o chá.
Modo de usar
• lnmar o remédio qut~ndo
csttver com dor de barriga.
Anotaçoe~ A n o tações Ch,, dL' boldo
É par,l LLH<H conge'>liio
~1odo de preparo
• Primeiro, pegue umas folht1s de
boldo e vá apertando com a miio, ou
se j .1 , e s f reg a n do c o m b a s t ,, n lL' t o r ç .1 ,
a l é " a i r a q u e 1 e s u m o v L' r d L' •
• D e p o i s , c o 1 o q u e e rn u m tl v cl s i I h a , e
rnic.;ture um pouco de agut~ .
• Então, se quiser, coloquL' também
um pouquinho de '>ai.
Modo de usar
• T o m a r a n te s d il " r c fL• i ç õ l' s .
Chá debute
Serve para tratar doença no fígado, intestino preso
Modo de preparo
• A raiz de bule lem umas rodelinhas .
• Cada vez que for beber, tomar uma <>ó rodelinha.
• Machucar a rodelinha com o martelo e colocar num copo d 'agua .
• Dei>..<lr por <~lguns minutos na água. É amargo, não pode ferver.
Modo de usar
Tomar o remédio com a água ou com bebida alcóolica (cachaça).
ALF.CRIM DO CA\1PO
De folhac; pequ~nas e flores a1.ul-esbranquiçado, é nativo dos pasto~ secos, arenosoc; e en~olara
doc;. Contém um prinCipio amargo, resina, um composto adocicado e um óleo essencial.
Ac; folhac; e flores do alecrtm são empregados no tratamento de mau-hahto, falta de men-:truação,
oscile de ortgcm hepátic;,, má d1gestao, inflamação d,1 vesícula biliar, inchaço do fígado,
fermentações g.l~trointe~tinai'>, hidropísias hepáticas e abdominais c \ ertigcm
resultante das dbfunções estomacais.
26
Receitas para cicatrização de cortes
• Faça um chá com cac;ca do t ronco do
ca jueiro e banhe o local do ferimento
ou
• Aplique , sobre a c; ferid a s, sumo de
fo lhas de a lgodoeiro.
Anotações
Extrai-se das sementes da MAMONA o óleo de rfcino,
purgativo e vermffugo.
O chá das folhas é usado em banhos, para hemorróidas.
As folhas aplicam-se em tumores.
6 a 7 sementes chegam para matar uma criança.
27
Chá de carrapicho-d e - g anc h o
Senc p ara aj ud a r a c ura r pneumonia
Modo de preparo
• P r ime iro, peg u e ara i? d o car r ap ic h o c co loq u e
e m um a p a n e la co m um p o u co d e ág u a.
• Aí, co loqu e n o fogo p a r a fe r ve r .
• De p oi..,, peg u e a seme nte d e imbura n a c a
se m e nt e d e it ap ic uru , m ac hu q u e c mi ~ t u r c co m o
cozi m e nto d o ca rr ap icho c d e i:\e a ba fa d o p o r un s
15 minutoc;,.
Modo de usar
• To m a r m e io copo 3 vezes ao d ia.
Ano tações
28
Anotações
Chá para mulher beber após o parto
Esta receita c,en e para ajudar a matar \ -cnTIC
Modo de preparo
• Primeiro , pegue cominho torrudo, pin1enta do reino ,
..,cmenlc de quiabo, gergclim prelo, caroço de lágrim él,
uma colher de picumã , raiz de cap im santo, gcndiroba ,
cebola branca, cinzas, alho, chifre de boi, casca de
mutamb<~, uma colher de coentro, ..,emente de croã ,
..,umo de algodão, sumo de alfavaca.
• Junte tudo c coloque em uma panela para coLinhar, e
dê à mulher para tomar.
Modo de u.:;ar
• fomar 3 vezes ao
dia dtaélntc 3 dias. A ARRUD'\ também combate os \'Crmes.
Matél os pio lhos, lavando a cabeça com um cozimento bem forte .
Contra nevralgias, paralisias, gases inte'llinais.
u ... ada nas regras suprimidas bruscamente.
Para lavar feridas .
Incontinência da urina.
O suco da arruda, pingado nos ouvidos, cura o zumbido.
Atua ainda como digestivo c calmante dos nervos.
Contra dor de cabeça c dor de dente.
29
Chá de des enrola
Serve para trc1tar dore<; na uretra
Modo de preparo • firar a ca.., ca da de..,enrola, por para ferver ,
colocar um pouquinho de açucar.
• 1 irar do fogo , dehar esfriar .
M,·J o de uc;a r
• Depois d e frio, tornar o ch,1 .
Ch,1 d L' t' r va-ci drL' Í rél
Serve para tratar de p re~~ão <'ll ta
Modo de pre paro
• Fen·er ac; folha" de cna-Lidreira
c o m u m p o u c o d l' il g u a e a ç u c a r. • Deixar esfriar.
i\1 f' ri f) 't •> I I .... "' r
• Tomar o cht1 quando ..,l'ntir mal.
Receita com folha de erva-cidreira
e
fo lha de alfavaquinha do mato
Serve para ajudar a curar
hemorragia
Modo de preparo
• Primeiro, pegue umas folhas de
erva-cidreira e aperte com a mão,
esfregando até sair o sumo e faça
o mesmo processo com a folha de
alfavaquinha.
• Depois, misture os dois sumos.
Modo de usar
• Tomar uma colher
3 vezes ao dia.
32
GIRASSOL
É bom para resfriado, pleu
rites, hen10rragia nasal,
males do coração, dores do
estômago.
Contra febres, mesmo de
origem da malária.
Usa-se o chá das folhas e
ainda pode-se macerar 20
gramas de foi h as secas em
60 % de c1lcool e Lomar 20
golas de 3 em 3 horas.
Com a semente, pode-se
fazer um bom café, útil
para os pulmões e para for
talecer os nervos.
O a7ei le de girassol é um
dos mais saudáveis.
Ch<i de en·as
Serve par a cura r di a rréi <1
Modo de preparo
• Primeiro pegue erva-de sangue,
cntrecasca de mutamba c entrecasca
de sete-casaca.
• Depois, junte tudo c co loque em
uma panela com um pouco de água.
• Coloque no fogo para cozinhar.
\lodo de usar
• Tome uma >..ícara
3 vezes ao dia.
33
Receita para desinteria de criança quando estão nascendo os dentes
Modo de preparo • Tirar três brotinhos (últimos brotinhos do galho) de goiba branca, ferver em uma panela, ou seja,
esculateira. • Depois de fervido, colocar em um copo com um pouco de açúcar e deixar esfriar .
Modo de usar • Quando estiver frio, dar para a criança 2 vezes ao dia.
34
Anotações
Chá com olho de goiaba branca
Scn e para cortar a diarréia
Modo de preparo • Primeiro, pegue o o lh o de goiabeira,
um pouco de água c coloque em uma
panelinha.
• Aí, coloque no fogo para fencr .
• Depois, tire do fogo c <~doce.
Mofln de ·~s~ ..
• Tome uma \.ICara de hora em hora
até cortar a diarréicl .
Anotações
35
36
Chá de hortelã
Scn c para curar gripe
Mndo de preparo • Colocar uma va..,ilha no fogo com um
pouco de água e açúcar . Colocar uns
galhos de hortelã junto co m poejo .
• Deixar ferver por algun'> minuto.., ,
depois tirar c dei>..ar esfriar.
Modo d e u c;ar
• Quando estiver frio, tomar o c há
'a rias 'C/C<; ao di a.
Anotações
Chá de it.1picuru
Sen c para prote ge r o corpo
da pessoa co ntra 1 .-ti t., ...... do
Modo de pH'paro
• Ma chuque a se m e nt e do itapecuru ,
co/i nh e e beba, que você vai es ta r
bem protegido, com a ajuda de Tupã.
C IPÓ-M IL-I IOMENS (Ja rrinha)
F um rcn1l'dio na-. fl'bre" em gl'rcll. Ha um.h du.tenl.1'> L'"péci~..·-. it\niL"ac.;, t•-.tirnulanlt•-. l'-.LomaL"tlÍ'>
ML·Ihor.l I) clpe tilL', e-.Limu la 0'> rin-. , l) bclÇO l' o fígado .
Comb.11L' tOiicac.; inlL''>linais, con .... tip.1Çtl0 do\ l'llll't', di.uréia, c1J1L'I1dici l t'
Ajud.1 p.H.l pnn n~..·a r ""' regr,ls. i\:.1n é ,1l'OI1..,t'lhado durante a gr.l\ idez, l' .1bnrtivn.
Afugenta ~.obras L' cura de ..,u,h picada:-.
0 SUCO d.1 1\1Í.l L"Oil1b,1tl' OS \ t'ri11L'" do -.,111gt1L'.
Uc.;ado lHl'> L"'>tadt'" nL•n·oc.;o..,, ~..·onlrtl hi..,ll'ri.l, L"On\'ul..,út•c.; epill'lica..,, dor ci,1tic,1, dor no cnraçi'Hl,
n.ls cadt•lfa-., nL'\' r,11gia'-', reum,1li..,mo .
O pó "L'f\'l' para cur.u ferida ... .
37
38
Receita p.ua gonorn~ia
1odo de preparo
• D e ixa r fe r ve r um litro d e ag u a co m
a lg um as c a sc a s d e j a t o b é1, a t é r c d uL. i- lo
para m e io litro.
• Coar em u m pano be m l i m po.
l\1"...! n ·~f"
• To m e d e 2 e m 2 h o r a'>,
com açúca r a gos t o.
Anotações
Raspa de ju .1-d e-b ni
Serve para Lurar diarreia
Modo de preparo
• I' r i m c i r o, r c1 "> p l' a c n t r c c a"> L a do j u á ,
co loque dentro de uma \a'>ilha , c mi'>ture
um pouco de água .
• Depoi~ , pegue um pedaLinho de pau , c v c1 m c >-. e n d o a t c f i c ,) r b e m a g i t a d o .
• At , então , tire aque la e">pum a qu e \ at
ficar por c im a d <l \a'>ilha , l' pode tomtH
aquela água que fiLa por bai'\o .
4 • ·i .~ ~ u
• Tome um copo de ho r a em hora.
Anotações
Receita com raiz de jurubeba
Serve parar curar gripe e cansclÇO
.i\lodo de preparo
• Prime i r o, pegue a r a1 / de j u r u beba, c o I o que em um a p a lll' I in h cl
j u n lo com um pouco de agua e coloque pcl r a fen·er.
• Depois, pegue um pedaço de telha virgem, e coloque no fogo
para queimar, até ficar vermelhinha.
• A í, e n l ã o, pegue u m p o u c o d c a ç li c a r e a te 1 h a q ue i m ,1 d ,1 ,
lOloque em uma va.;;ilha, e misture junto com os outros
componente<.;.
• \-1e:-.:a bem, está preparado.
Modo de usar
• Tome un1 copo de manhã e à noite.
Existem ',1ria5 espécies de }UIWIH Bt\.
É estimulante da secreção biliar. Diurética. E bo.1 para o flgado, baço. Contra catarro na bexiga e é bo,1 p.ua a gripe.
Pt1Z o mel com rapadura c come.
Anotações
Cha de casca de laranja
L· c o n t r a do r de c ó I ic cl
Modo de preparo
• Primeiro coloque a ca<;ca de laranja
com um pouco d'agua em uma panela
para ferver.
• Depois de fervido , tire do fogo c
adoce.
Modo de U<.;ar
• Tome 1 :\!Cara rclSél
3 \e7e" ao dia .
41
Chã d e folhas de laranja c folht~s de erva-cidreira
Scnc para curar fe bre
Modo de preparo
• Colocar uma vac.,ilha no fogo para fcn cr.
• Quando estiver fervendo, pegar umac., folha-.,
de laranja junto com erva-cidreira, cortar bem
fininhas com uma tesoura, num copo.
• Colocar a água fervida no copo, tampar c
deixar esfriar.
t\ I ri ,... .. L.. li "' êH
• Tome o rcmcdio, embrulhe no cobertor ate
ficar suado. Dcpoi'> que suar, a febre pa'>'>é1, o
corpo volta a ficar normal.
42
Recei t a de sumo de limão com mel
Scnc para 10 ..., e
Modo de preparo
• Primeiro, pegue um limão, umtt tigelinha
cheia de mel c 1::; cravos.
• Deixe o limão int e iro na tije l inha, junto com
o mel c o cravo, durante toda uma noile.
• Depois, corte o limão, esprema o c.,cu caldo
no mel, c misture.
Anotações
Cr '>:OURA é muito hoa. Veja só:
Nas fraque/as em geral e anemia. Últl no combate <I diabetes, à fraqueza visual, prisão de' entre, epilepsia. FMtifict~nte dos músculos. Aumenli1 o leite. Dissol\'entc doo.., cálculos.
J'omando um litro de suco por dia, com agucl, cura o amarelão (icterícia).
E Lc1mbcm um bom alimento.
\1 I l , i ·' ·r .... 1 r
• Retire os cra\'05 e tome,
dcpoic., de diluir
em agua quente,
na pr< porção que
<>cu paladar tolerar,
Vé1riac., \'C/C'> ao dia.
43
I
Chá de linha ça
Senc para garganta inflamada
Modo de pre pc1ro • Primeiro, pegue SOg de semente de linhaça,
uma co lh crinha de mel , 4 xícaras de agua fria ,
caldo de um limão c casca de meia lima.
• Deixe as sementes de molho em t'lgua
corrente, durante alguns minutos .
• Coloque-a s em uma panela que não ..,cja
de alumínio c deo.:,peje a água fria .
• Adicione a ca s ca da lima e fcr\'a
durante 15 minutos , em fogo bai>..o .
• Coe c ajunte o caldo de limão e uma colherin h a de mel.
• Misture e co n serve
em recipiente de louça.
l\ I · t 4 .... 11 :'\r
• Tomar 3 \ e7cs i'IO dia .
44
A no ta çõ e s
• E~ te chá é ind ic.1do nJo -.o
p<HJ garganta infl,1mad,1 como
também para a livitH o peitn no
ca:-o d e bronquite.
É um laxante o.,uil\' l' e hom
estimu lante das atividades .
A no laç0l•s
Se ' o c ê c o m c u u m ,1
com 1da L'
"L'ntiu mal d o e~tôrnngo,
tome com uma pitnda de
sal. \'ai acabar com SL'U
mal estar.
Chll de macela . Sen e p a ra c u rar gripe complic,1da
Modo de p rep ,1ro
• Prim e iro , pegar um m o lh o de
mac ela e co l oc~ r p a r a co7inhar.
• D e p o is, lavar a c Jb eça co m
a maccla coz ida c a g rip e v ai
desap a rece r co m muita facilid a d e.
\f , t . L~ li
• Lav a r a cab eç a c om o rem é dio .
45
C h,, d a fi o r d e m a m à o
5 e r v e c o n L r a v e r nH~
e dor no t• tômago
Modo de preparo
• Primeiro, coloque 3 flores de
mamão em um pouco de água.
• AI, coloque em uma panelinha
c ponht1 no fogo para ferver, alé
a água ficar arTt<Hela.
• Depois, coloque uma pitada
d c saI.
M 'll~ (' · ~ l .., , •·
• Tornar 3 ve:rcs ao dia
durante sete dias.
46
Olha que o mamão é uma ótima
sobremesa, rica em vilaminas.
O ch,'\ das folhas ajuda na indi
gestão, la\'a as feridas. eczemas.
baixa a pressão alta, e é contra a
tosse.
A semente e o leite combatem os
vermes e as \'errugas.
Usamos, por dose, 2-l sementes
trituradas ou 33 gramas da raiz,
ou 30 gramas de suco, para adulto.
Para cnança, toma-se só a metade.
O pó da semente pode-se misturar
LOm mel ou açúcar.
Das flores, costuma-se fazer um
\.arope contra a tos~e.
Assar o mamão verde com açucar,
dá remédto para asma e bronquite.
Anotações
Chá de marmelo
Serve para tratar dor na c o luna
1\lndo de preparo
• Raspar a madeira do
marmelo, tirar a casca, por
para fer\'cr colocar açúcar.
• Tirar do fogo , dei\.cH
esfriar .
Modo dl~ usar
• Tomar o chá quando se
:,cntir mal.
47
48
Chá de mastruço
S c r \ e p a r a a j u d a r a m a ta r \ e r m l'
Modo de preparo
• P r i m c i r o, p c g u e u In as f o I h a c; d c m a s t ruço c
aperte com a mão , esfregando até sair o sumo,
em meio litro de agua.
• Aí , coloque esta vasilha aberla no c;ereno,
durante a noite .
• No outro dia, misture um pouco de sal.
Ec:;tá preparado.
t\1odo de usar
• Tom.1r 3 \ e7es ao dia durante 9 dias .
Anotações
O \t \ " I RUÇO é bom para: doença do peito, bronquite, sinu~itc (aplicar na fronte), mollktia dos rins e do estômago. É diurctico. E contra o raquitismo. É bo.1 ..,alada. Tem .1plicação nos casos de quedas c m.Khucaduras. Seu suco é um diciente vermicida c desmtnxicantc. Com ldte, ele é muito bom para o combate aos vermes.
Chcl dP mata-pasto
Serve para curar dor de cc1beç.l
Modo de preparo
• Primeiro, tirar três folhas de mata-pasto.
• A1, colocar e las para esquentar.
\lodo de u-..1-
• Depois que estiverem mornas ,
colocar sobre a testa e
amarrar um pano.
• Então, quando Cl dor de cabeça me lhorar,
tirar c jogar fora.
Anotações
49
Anotações Ch.í de ervat>
ulm mel de abclhcl
Scn e para curar to<;<>C
Modo de preparo
• P r i 1n e i r o , p c g u e me I de b o r .1,
jataí L' curopa, coloque em urna
panelinha para ferver.
• DL' p o i s, p c g u e a s f o I h as d e
hortcl~, incenso, arruda, poejo,
r LI il o , .1 I f a v a q u i n h a , j LI r u b e b a L'
a I h o b r a,. o, c c o I o que c m um <l
pclnela separada para fa7cr o
co/imcnto.
• Depois rnic.,ture com o mel de
abelhél e gordura de pcqut.
t\lodo de usar
• To me d u J !' c o I h e r c s d e c h ,1,
t r t' s , . c z e s a o di a .
Receita de semente!' de
melanriêl
Serve para colica de rtns ,
fígado e vesícula
\t1odo de preparo
• Pegue algumas sementes
de melancia c esmague .
• Coloque meio litro de c.lgua
para fen e r, retire do fogo c
ponha as sementes, abafando
por cinco minutos.
Modo de usar
• To m e n o I u g él r d L' ,) g u a p o r
urna semana.
Anotaçocs
A~ folhas c frutos do ABACAIF
são rico.., ~rn proteína e \'Ítamina5 .
E também diurético L' anti-sifilítico.
Combate a <1rtrite c a gota.
Cnlmantc d,,., dores, elimina cálculos
rcnai ... e bili.lfl'"·
É prcfertvel usar o chá da!> folha~ secas, porquL· c1S verde., são estimu
lantes e aumentam ,15 palpitações
(.ardiaca5 .
O caroço r,1lado e prcparndo em álcool
!'>Cn e para fricçoe ... contra o rcuma
tic;mo e nevralgias e, torrado e em pó,
combate a diarréia.
É tõnico do couro cabeludo,
melhora os c.1bdo!->.
Tem poder cicatrizantc notável.
51
52
R e c e i t a p a r a c ó I i c ,1 c o m d i a r r é i .1
Modo d e pre p a ro
• Ba te r uma cl a r a d e ovo co m aç ú ca r , a té o ponto d e s u s piro e comp le ta r
co m m e i o copo d e ag u a rd ente.
T'v1 O d O d C ll <; 'H
• To m a r d e uma só ve z
An o tações
Fruto d o pau-d ' oleo
Se r ve pa r a c u ra r
dor de dente
Modo de preparo • Pr i mei r o colher o
fruto
e coloca r
p ara s ecar.
• Depo is d e seco,
r aspa r por c tma.
• A í , você p o d e faze r
ciga rr o pa ra fum ar.
\1o 'o de usa
• Fuma r 3 vezes ao
d ia até m e lho r ar.
53
Chá cnm folha de pequi
Se rv e p a r a c ura r
Í.1fl 111;)(,.1l)
Modo de preparo
• Prime iro, p ega r a fo lh a
do p equizeiro e col oca r
e m uma paneli n h a junta
m ente com um pouco d e
ág u a. Aí ponha no fogo
p a ra fe r ver .
• D e po is d e coz ido, tire
d o fogo e coloq u e aç ú ca r
p ara a d oçar.
\lli d !',
• To m e 3 vezes p o r dia
56
As propriedades medicinais do CONFREl são conhecidas desde
outros tempos atrás. Atua de modo excelente sobre qualquer parte do
corpo que sofre ruptura interna ou externa. Ajuda na restauração das
células enfermas ou na produção de células novas. Faz a carne e os
ossos se desenvolverem, estanca hemorragias, combate resfriados e
inflamações.
É um arbusto de folhas delgadas e grandes, que podem
causar coceira, porque são peludas.
Pode ser usado também o suco, que é medicinal.
Tomado na forma de chá, o CONFRE! combate úlceras gástricas e
duodenais, além de irritações que afetam o intestino.
Pode ser empregado em salada crua, contém muita protefna, sais
minerais. Na salada, o gosto é de espinafre.
Cura outros males, como a asma, a tuberculose, as úlceras, o
reumatismo.
Anotações
Q UEBRA-I'l·DR-\ c;en·e tilmbém para
eliminar catarros vc<ilettlares,
cálculos Jo fígado,
areia dos rins e da bexiga .
Ali\ ia as dores da., cadeiras c das juntas.
Combate dor de barriga, azia l' prostalitc .
O chá das folha.; c das sementes é
indicado contra di,1betes.
Chá com quebra-pedra
e c1po cabeçudo
Serve para curar problema
na coluna c pedra nos rins
Modo de preparo
• Pegue o quebra-pedra
e o cipó cabeçudo e coloque
p c1 r a f e n · e r n u 111 a p a n e I a c o m
um pouco de água .
Modo de usar
• Tome meio copo
J \ C7l''i <lO dia.
57
58
Cha de
quina-da-mala
Sen e para inflamaçao
Modo de preparo
• Tirar a casca da quina, colocar
11 u ma esc u 1 ate i r a p a r a f L' n • e r.
Modo de usar
• Quando esti\ er fervendo,
colocar açúcar no cha e Lomar .
Anotaçõcc;
C h ,; d c casca d e r o m ."'i c o m I i m â o
SL'J"\ e para curar inflam<H,,1o de garganta
Mndn de preparo • Coloque uma e'>culah.•ir<l no fogo com
um pouco de água. • I' l' g u e o I i m ã o, c o rt e e m c r u z ,
fa/el1do quatro talhadinhas. • P l' g u e u ma ta I h a d a e j o g UL' f o r a ,
c o I o q u e três n a e c; c u I a t e i r,, . • Junte com uns pedaLinho"' de
c a s c a d e r o m ã , d e h e f l' n c r r o r alguns minutos.
• Depois tire e deixe esfriar. • Coloque um pouco de at,uctlr.
Modo de usar
• Q u a 11 d o e s t i \" e r f r i o l o n1 a r o c h á \ ,uiac; vezes ao dia.
59
60
Ch,í de folha de sete-dor
S<.'rve para sujeiras no l'Slôm.lgn
Modn de preparo
• P r i m L' i r o p e g a r q u a t r o f o I h ,1 s d l' selL'-dor c esfregar.
• De p o i s, p o r u m p o u c o d e .1 g u a .
PAI,\ nr VM:'A serve p<H<I diurl'lil'o,
m.11l'S dos rins, do estômago.
Dcpur,11iv.1.
Contra pris.'10 de \'entrL'.
Contra diabl•tcs, as iollws c flore::-..
A raiz c venenosa c, cxtt•rnamentc,
ajuda a matar micróbio.;.
Rccetta com
s L' nH' n l e de .... u c u p i r ,1
Serve para curar
I 11 ••• l 111 d t., .ll
M o d o d e p r<.' p" r o
• Primeiro machuque a semente
de <>ucupira.
• Dcpoic:; , pode misturar em
qualquer tipo de vinho:
Dom Bo"tco, Jurubeba etc.
• At , então, deixar curtir por
un.., lrê.., dias .
• 1 orne 2 doses por dia
durante 3 dias .
C h .1 d t' c a sUl d e u m b u
Sene para curar anen11a
\1odo de preparo
• 1 ira r a ca<,ca do umbu,
colocar em uma panelinha
com c1gua, e por para ferver .
• O c p o i s , t i r a r d o f o g o l'
colocar em uma xícara
para esfriar.
Modo de usar
• Tomar o remédio
para curar anemia.
62
Anotaçõe~
Veja para que ser\'e a BI.IERRABA.
Extrai-se açucar da raiz. As folha:. rcfrc-.;(all\
machucaduras e inflamaçõc!>.
Contra anemia. 1:. neutralizadora dos acidos c exerce ação laxativa .
Ê benéfica para o baço, o frgado, os rin~ .
Cura a tosse.
As folhas são rica:. em ' ' itaminas. E um ótimo alimento, bom para anemia.
Chá de umburana
Se rv e p a ra c ura r or
\lodo de preparo
• Prime iro, m ac hu q u e a
c;e m e nt e d e um b ur a n a c
po nh a um pou co d e ág u a.
• A1, (O lo qu e e m um a
p a n e linha c p o nha n o
fogo pa r a fe rv e r .
• D e p o is d e fer" id o,
tire d o fogo c adoce.
l ... ,, ... :~ r·
• To m e du as v c; es ao di a.
63
Professores Xacriabá
que participaram da pesquisa,
da escrita e das ilustrações deste livro
Alice Almeida Mota
Alvina Pereira de Souza
Alvina Rodrigues
Anide de Araújo Sousa
Cleonisa Ferreira Bezerra
Creusa Nunes Lopes
Cristina de Oliveira
Domingos Gonçalves de Oliveira
Eliane Correia da Cruz
Elizabete Carneiro de Oliveira
Eunice Canabrava Lopes
Geovana Paula Santiago
Joana Marcos de Souza Mota
Jos~ Alves de Barros
Jos~ Nunes de Oliveira
Jos~ dos Reis Lopes da Silva
Marcelina Gonçalves de Oliveira
Maria Aparecida Lopes de Oliveira
Maria Aparecida Nunes Barbosa
Maria Francisca Caetano
Rosenir Gonçalves Neres
Maria Rosa Seixas Ferro
Rosa Ferreira Gama
Sandra de Olive1ra Mota
Valdeir Marcos de Almeida
Vanilde G. de Deus Araújo