Pavlov ve salgılama gibi. Çoğu insanın, deneyimler arasında bu şekilde bağlantı kurulması, ya unu sistematik hale getirirseniz bağlantı kurmayı hızlandırma konusunda hiçbir fikri yoktur. Eskiden bir terapistin bir oturumda agorafobi yarattığını izlemiştim. Hastalarını seven, hoş,yi niyetli bir adamdı bu terapist. Yıllarca klinik eğitim almıştı, ama yaptığı şey konusunda bri yoktu. Hastası ona yükseklik fobisi nedeniyle başvurmuş, o da gözlerini kapatıp yüksekleri düşünmesini istemişti. Birden adam korktu ve titremeye başladı. "Şimdi, kendini rahatlatacak bir şey düşün." Pekâlâ. Şimdi yüksekleri düşün. Tamam. "Şimdi, arabanı rahatça sürebildiğini düleri düşün." Çok güzel... Bu adam, terapiden, yaşamındaki hemen her şeye karşı fobiye sahip olagorafobi denilen şey genellikle budur) çıkmıştı. Terapistin performansı bir bakıma büyük bir eneyimleri arasında bağ kurmasını sağlayarak hastasının duygularını değiştirmişti. Yine de birenelleştirmeyi tercih etmesi, benim gözümdeki en iyi tercihi oluşturmaz. Terapist, hastasının panik duygularını, yaşamında kendisini rahatlatmakta kullandığı her türlü olay ve ortamlndirmişti. Aynı süreci pekâlâ iyi bir duyguyu alıp genelleştirmek için kullanabilirsiniz. Fakayukarıdaki örnekte, terapist kullanmakta olduğu süreci gerçekten anlamış olsaydı bunu olumlu y