Upload
others
View
2
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Húnavallaskóli
Bekkjarnámsskrá 10. bekkjar Skólaárið 2019 – 2020
1
Efnisyfirlit Íslenska ...................................................................................................................................................................................................................................... 2
Stærðfræði ................................................................................................................................................................................................................................. 6
Náttúrufræði .............................................................................................................................................................................................................................. 9
Samfélagsfræði ........................................................................................................................................................................................................................ 13
Lífsleikni ................................................................................................................................................................................................................................... 17
Danska ..................................................................................................................................................................................................................................... 18
Enska ........................................................................................................................................................................................................................................ 21
Skólaíþróttir ............................................................................................................................................................................................................................. 25
Sviðslistir .................................................................................................................................................................................................................................. 28
Val 7. – 10. bekkinga ................................................................................................................................................................................................................ 29
Fjölmiðlun / Útgáfa skólablaðs ............................................................................................................................................................................................ 29
Nemendastýrt val ................................................................................................................................................................................................................ 30
Íþróttafræði / Skólahreysti .................................................................................................................................................................................................. 31
2
Íslenska Kennari: Magdalena M. Einarsdóttir
Kennslustundir á viku: 6, samkennt með 9. bekk.
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Talað mál, hlustun og
áhorf
Upplestur í tíma úr
námsefni
Ýmis upplestarverkefni
frá kennara
Kynningar
Með fjaðrabliki
Gísla saga Súrssonar
Náðarstund
flutt mál sitt skýrt og áheyrilega með viðeigandi talhraða og fasi. gert sér grein fyrir eðli góðrar framsagnar og framburðar svo sem áherslu, tónfall, hrynjandi og fasi. tekið virkan þátt í samræðum og rökræðum, tjáð skoðanir sínar og rökstutt þær. hlustað, tekið eftir og nýtt sér upplýsingar í töluðu máli til fróðleiks og skemmtunar. nýtt sér fjölmiðla og tekið afstöðu til þess sem þar er birt. átt góð samskipti við aðra, gætt að máli sínu, hlustað og sýnt viðeigandi tillitssemi, virðingu og kurteisi.
Upplestur í tíma t.d. úr
námsefni og samræður um
efnið.
Ýmsar æfingar frá kennara,
t.d. mínúturæða.
Kynningar á völdu efni.
Hlustun og áhorf á kvikmynd
og umræður um hana.
Virkni, viðhorf og framfarir
metnar jafnt og þétt.
Sjálfsmat, jafningja og
kennaramat.
Lestur og bókmenntir
Með fjaðrabliki
Gísla saga Súrssonar
lesið almennan texta af öryggi og með góðum skilningi, lagt mat á efnið og túlkað.
Yndislestur
Gísla saga Súrssonar lesin
saman og bókmenntahugtök
Símat á virkni og skilningi á
efni sem fjallað er um.
3
Náðarstund
Smásagnasmáræði
Lesskilningsefni af
veraldarvefnum
valið og beitt mismunandi aðferðum við lestur. greint og skilið aðalatriði og aukaatriði í texta. gert sér grein fyrir einkennum margvíslegra textategunda. lesið, túlkað, metið og fjallað um fjölbreyttar íslenskar bókmenntir og gert grein fyrir mikilvægi þeirra. beitt nokkrum grunnhugtökum í bókmenntafræði eins og minni, fléttu, sjónarhorni, sögusvið og myndmáli. notað algeng hugtök í bragfræði og umfjöllum um bundið mál og óbundið og túlkað ljóð. leitað og aflað sér heimilda úr ýmsum gagnagrunnum og lagt mat á gildi og trúverðugleika þeirra. valið sér fjölbreytt lesefni við hæfi, sér til gagns og ánægju.
rædd í tengslum við hana
ásamt spurningum í tengslum
við söguna.
Valin verkefni úr Með
fjaðrabliki, bókmenntir fyrir
unglingastig lesin saman og
rætt um. Bókmennta og
ljóðahugtök rædd og útskýrð
í tengslum við verkefnin.
Lausnir nemenda fara í
möppu (möppumat).
Valdar sögur úr
Smásagnasmáræði lesnar,
ræddar og kynntar.
Ýmislegt lesefni af netinu til
að auka lesskilning, t.d.
gagnvirt efni af Skólavefnum.
Nemendur vinna
kvikmyndaverkefni út frá
sögunni sem þau fá að
útfæra sjálf.
Möppumat, nemendur
safna verkefnum í möppu
sem metin er í lok annar.
Mat felst í vinnusemi,
vandvirkni og skipulagi.
Lesskilningspróf
Lesfimipróf
Ritun
Ritunarefni frá kennara
Stafsetningaræfingar
skrifað skýrt og greinilega og beitt ritvinnslu af öryggi, notað orðabækur og önnur hjálpargögn, gengið frá texta og vísa í heimildir.
Ýmis ritunarverkefni unnin,
ýmist með kveikjum frá
kennara eða frjálst val
nemenda.
Sjálfsmat, jafningjamat,
kennaramat.
4
Kveikjur, Logar og
Neistar
beitt skipulegum vinnubrögðum við ritun, mótað setningar, efnis- og málsgreinar og skrifa efnisgreinar í rökréttu samhengi. tjáð hugmyndir sínar og skoðanir og fært rök fyrir þeim í rituðu máli. samið texta frá eigin brjósti og verið óhræddur við að beita tungumálinu í skapandi ritun. beitt reglum um réttritun og hafi gott vald á stafsetningu. valið og skrifað mismunandi textagerðir sem hæfa viðkomandi verki og beitt til þess mismunandi málsniði og orðaforða. notað helstu aðgerðir ritvinnslu, valið viðeigandi heimildir, vísað til þeirra og sett í heimilaskrá. skrifað rafrænan texta og tengt texta, mynd og hljóð eftir því sem við á og miðað við lesanda.
Tölvur nýttar við
ritunarverkefni.
Stafsetningaræfingar frá
kennara.
Ritgerðir, ýmist stuttar eða
langar og þá samþætt við
aðrar námsgreinar.
Rýnt í mismunandi
textagerðir og velt upp hvað
einkennir texta og hvernig
skal skrifa góðan texta.
Málfræði
Finnur II-III
Kveikjur, lestrarbók og
vinnubók
Logar
Neistar
beitt helstu málfræðihugtökum í umræðu um notkun tungumálsins og þróun þess. valið orð í tali og ritun í samræmi við málsnið, gert sér grein fyrir mikilvægi þess að rækta orðaforðann og nýta reglur um orðmynd og einingar orða við ritun.
Vinnubækur.
Bein kennsla og umræður um
efnið.
Ýmis verkefni frá kennara.
Símat, prófað reglulega úr
námsefni til að kanna
þekkingu nemanda.
Sjálfsmat, jafningjamat og
kennaramat.
5
Íslenska kennslubók í
málvísi og ljóðlist
Verkefni af
veraldarvefnum
flett upp í handbókum og orðasöfnum og nýtt sér upplýsingar sem þar er að finna. áttað sig á beygingarlegum og merkingarlegum einkennum orðflokka. notað algeng orðtök og málshætti til að auðga mál sitt og gert sér grein fyrir þýðingu lestrar. gert sér grein fyrir mismunandi málnotkun og málsniði eftir efni og tilefni. áttað sig á skyldleika tungumálsins við önnur mál og að tungumál, þ.m.t. íslenskan breytist sífellt. beitt sköpunarmætti málsins og nýtt það við ritun, tal, í orðaleik og skáldskap. sér grein fyrir mikilvægi góðrar færni í máli, ábyrgð sinni við að bæta mál sitt og geti nýtt þekkingu sína á íslenskri málfræði við nám í erlendum tungumálum.
Hugtakakort.
Námsspil
Veggspjöld
6
Stærðfræði Kennari: Jóhanna Stella Jóhannsdóttir
Kennslustundir á viku: 6
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Tölfræði og líkindi
Námsefni:
Skali 3B
Almenn stærðfræði III
Stærðfræðispjall
Notað tölfræðihugtök til að setja fram, lýsa, skýra og túlka gögn. Skipulagt og framkvæmt einfaldar tölfræðikannanir og dregið ályktanir af þeim. Lesið, skilið og lagt mat á upplýsingar um líkindi sem birtar eru á formi tölfræði. Framkvæmt tilraunir þar sem líkur og tilviljun koma við sögu.
Innlagnir kennara.
Umræður.
Einstaklingsvinna.
Sjálfspróf /
heimaverkefni
Hópverkefni
Sjálfsmat
Kannanir
Munnleg próf
Lokapróf
Tölur og talnareikningur
Námsefni:
Almenn stærðfræði III
Stærðfræðispjall
Ýmis verkefni
Þrautir
Notað helstu reiknireglur sem gilda um veldi. Fundið ferningstölu og ferningsrót og hvað það er. Notað rauntölur og greint samhengi milli talna í ólíkum talnamengjum. Notað sætiskerfisrithátt og sýnt að hann skilur þær reglur sem gilda um hann. Reiknað með ræðum tölum, m.a. við lausnir á jöfnum og öðrum viðfangsefnum algebru.
Innlagnir kennara
Umræður
Einstaklingsvinna
7
Nýtt sér samhengi og tengsl reikniaðgerðanna og notað þá þekkingu við útreikninga og mat á þeim.
Rúmfræði og mælingar
Námsefni:
Almenn stærðfræði III
Skali 2B
Verkefnablöð
Stærðfræðispjall
Ýmis form, mælitæki og
hrísgrjón
Útskýrt setningu Pýþagorasar og notfært sér hana, m.a. reiknað hliðarlengdir og horn út frá þekktum eiginleikum í rétthyrndum þríhyrningum. Mælt ummál, flöt og rými, reiknað stærð þeirra og útskýrt hvað hann er að reikna. Notað undirstöðuhugtök rúmfræðinnar, m.a. til að lýsa þrívíðum formum eins og réttum strendingi, píramída, keilu og kúlu. Teiknað skýringarmyndir. Greint frá helstu mælieiginleikum, notað ólíkar mælieiningar og beitt nákvæmni við mælingar.
Innlagnir kennara
Umræður
Einstaklingsvinna
Hópvinna
Útiverkefni
Verkleg vinna
Algebra
Námsefni:
Skali 3A og 3B
Átta – tíu, bók 6
Almenn stærðfræði III
Verkefni
Þrautir
Stærðfræðispjall
Túlkað jöfnur í hnitakerfi og notað teikningar í hnitakerfi til að leysa þær. Sett fram stæður með breytistærðum. Leyst jöfnur og einfaldar ójöfnur, leyst saman jöfnur með fleiri en einni óþekktri stærð. Ákvarðað lausnir á jöfnum og jöfnuhneppum með myndritum og lýst sambandi breytistærða með föllum.
Innlagnir kennara.
Umræður.
Einstaklingsvinna.
Hópvinna.
8
Að geta spurt og svarað með
stærðfræði
Námsefni:
Átta – tíu, bók 4
Átta – tíu, bók 5
Stærðfræðispjall daglega
Þrautir o.fl.
Fundið, sett fram og afmarkað stærðfræðiþrautir, bæði í tengslum við daglegt líf og viðfangsefni stærðfræðinnar og lagt mat á lausnirnar. Sett upp, túlkað og gagnrýnt stærðfræðilegt líkan af raunverulegum aðstæðum. Unnið með einfaldar sannanir.
Verkefnavinna
Verkleg vinna
Umræður
Að kunna að fara með
tungumál og verkfæri
stærðfræðinnar.
Námsefni:
Ýmis verkefni
Stærðfræðispjall
Sett fram og notað mismunandi framsetningu sama fyrirbæris, hvort sem er um að ræða hlutbundna, myndræna, munnlega eða algebrulega framsetningu eða með töflu eða grafi. Lesið úr táknmáli stærðfræðinnar og notað það á merkingarbæran hátt, t.d. þýtt af daglegu máli yfir á táknmál stærðfræðinnar. Tjáð sig um stærðfræðileg efni munnlega, skriflega og myndrænt. Valið og notað margvísleg verkfæri til að rannsaka stærðfræðileg efni og setja fram niðurstöður sínar.
Umræður
Verkefnavinna
Vinnubrögð og beiting
stærðfræðinnar.
Námsefni:
Ýmis verkefni
Stærðfræðispjall
Verkefnavinna (m.a. Map
MathShell)
Þróað með sér skipulega fjölbreyttar lausnaleiðir. Undirbúið og flutt munnlegar kynningar og skrifað texta um stærðfræði. Unnið í samvinnu við aðra að lausnum stórra og smárra stærðfræðiverkefni.
Hópvinna
Umræður
Verkefnavinna
9
Tekist á við verkefni úr umhverfinu eða samfélaginu, t.d. í tengslum við ábyrgð á eigin fjármálum.
Náttúrufræði Kennari: Jóhanna Stella Jóhannsdóttir
Kennslustundir á viku: 4, samkennt með 9. bekk
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Efnavísindi
Námsefni:
Efnisheimurinn
Verkefni á neti
Myndbönd
Nýtt frumeindakenninguna og lotukerfið til að útskýra eiginleika efna, efnabreytingar og hamskipti. Rætt skaðsemi efna og eiginleika.
Innlagnir kennara
Umræður
Einstaklingsvinna
Tilraunir
Hópvinna
Verkefnabók / skýrslur
Sjálfsmat
Kannanir
Jarðvísindi
Námsefni:
Sól, tungl og stjörnur
Eðlisfræði 3
Ýmsar fræði- og
handbækur, síður á neti
o.fl.
Gert grein fyrir stöðu jarðar í himingeimnum og áhrifum hennar á líf á jörðu. Rætt um notkun gervihnatta í samskiptum manna, rannsóknir og álitamál þeim tengdum. Útskýrt árstíðarbundið veðurfar á jörðinni og loftslagsbreytingar, ástæður og afleiðingar.
Umræður
Verkefni 1. Nemendum er
skipt í hópa og velur hver
hópur sér einn þátt innan
stjörnufræðinnar og kynnir
viðfangsefni sitt fyrir
öðrum. Skil 10. janúar
Jafningjamat
Sjálfsmat
Matskvarði kennara -
https://jardfraedi.files.wo
rdpress.com/2016/04/ma
tskvac3b0ri-kennara2.pdf
10
Lífvísindi
Námsefni:
Maður og náttúra
Ýmsar fræði- og
handbækur, síður á neti
o.fl.
Skipulagt, framkvæmt og gert grein fyrir athugunum á námsþáttum að eigin vali er varða búsetu mannsins á jörðinni. Útskýrt og rætt ástæður náttúruverndar. Lýst hringrás efna og flæði orku í náttúrunni, útskýrt ljóstillífun og bruna og gildi þeirra. Rökrætt umhverfismál frá ólíkum sjónarhornum, er tengjast vatni, vatnsnotkun og sjó. Gert grein fyrir verndun og nýtingu náttúruauðlinda í tengslum við sjálfbæra þróun. Útskýrt þarfir ólíkra lífvera í ólíkum vistkerfum.
Umræður
Verkefni 2. Nemendum er
skipt í hópa og velur hver
hópur sér einn þátt innan
vistfræðinnar og kynnir
viðfangsefni sitt fyrir
öðrum. Skil 7. febrúar.
Verkefni 3. Nemendum er
skipt í hópa og hver hópur
gerir veggspjald um
neikvæðar afleiðingar
hegðunar manna. Skil 13.
mars.
Jafningjamat
Sjálfsmat
Matskvarði kennara -
https://jardfraedi.files.wo
rdpress.com/2016/04/ma
tskvac3b0ri-kennara2.pdf
Eðlisvísindi
Námsefni:
Eðlisfræði 2
Eðlisfræði 1
Eðlisfræði 3
Kraftur og hreyfing
Ýmsar fræði- og
handbækur, síður á neti
o.fl.
Lýst flæði orku í náttúrunni. Lýst ólíkum leiðum við framleiðslu, dreifingu og nýtingu orku á Íslandi. Útskýrt krafta sem verka í daglegu lífi manna. Útskýrt mismunandi tegundir geislunar og hvernig þær eru notaðar í fjarskiptum og lækningum. Útskýrt einfaldar rafrásir og tengsl rafmagns og segulmagns.
Umræður
Verkefni 4. Nemendum er
skipt í hópa og velur hver
hópur sér einn þátt innan
eðlisfræðinnar og kynnir
viðfangsefni sitt fyrir
öðrum. Skil 23. – 27. apríl.
Innlagnir kennara
Verkefnavinna
Tilraunir
Jafningjamat
Sjálfsmat
Matskvarði kennara -
https://jardfraedi.files.wo
rdpress.com/2016/04/ma
tskvac3b0ri-kennara2.pdf
Verkefnabók / skýrslur
Geta til aðgerða
Námsefni:
Ýmis verkefni
Greint hvernig þættir eins og tæknistig, þekking, kostnaður og grunnkerfi samfélagsins hafa áhrif á hvaða lausn viðfangsefna er valin hverju sinni.
Umræður
verkefnavinna
Verkefnabók
Verkefnaskil 1 – 4
11
Nýsköpun og hagnýting
þekkingar
Námsefni:
Ýmis verkefni
Gert grein fyrir hvernig niðurstöður rannsókna hafa haft áhrif á tækni og atvinnulíf í nánasta umhverfi og samfélagi og hvernig þær hafa ekki haft áhrif.
Umræður
Verkefnavinna
Verkefnabók
Verkefnaskil 1 – 4
Gildi og hlutverk vísinda
og tækni
Námsefni:
Ýmis verkefni
Metið gildi þess að upplýsingum um vísinda- og tækniþróun sé miðlað á skýran hátt. Beitt algengustu hugtökum og heitum í náttúrugreinum unglingastigsins. Skýrt með dæmum hvernig náttúruvísindi, tækni, menning, heimsmynd mannsins og náttúran hafa áhrif hvert á annað. Unnið með samþætt viðfangsefni með vinnubrögðum náttúrugreina og tekið gagnrýna afstöðu til siðferðilegra þátta tengdum náttúru, umhverfi, samfélagi og tækni.
Umræður
Verkefnavinna
Verkefnabók
Verkefnaskil 1 – 4
Heimildaritgerð
Vinnubrögð og færni
Námsefni:
Ýmis verkefni
Efnisheimurinn
Sól, tungl og stjörnur
Eðlisfræði 1 – 3
Kraftur og hreyfing
Maður og náttúra
Ýmsar fræði- og
handbækur, síður á neti
o.fl.
Framkvæmt og útskýrt sérhannað eða eigin athuganir úti og inni. Lesið texta um náttúrufræði sér til gagns, umorðað hann og túlkað myndefni honum tengt. Aflað sér upplýsinga um náttúruvísindi úr heimildum á íslensku og erlendum málum. Beitt vísindalegum vinnubrögðum, s.s. tilraunum og athugunum á gagnrýninn hátt, við öflun upplýsinga innan náttúruvísinda.
Umræður
Verkefnavinna
Tilraunir / skýrslur
Verkefnabók
Verkefnaskil 1 – 4
12
Kannað áreiðanleika heimilda með því að nota hand- og fræðibækur, Netið og aðrað upplýsingaveitur. Gefið skýringar á og rökrætt valið efni úr athugunum og heimildum. Dregið ályktanir af gögnum.
Ábyrgð á umhverfinu
Námsefni:
Ýmis verkefni
Maður og náttúra
Ýmsar fræði- og
handbækur, síður á neti
o.fl.
Tekið eftir og rætt atriði í umhverfi sínu, gert grein fyrir áhrifum þeirra á lífsgæði og náttúru, sýnt umhverfinu umhyggju og rökrætt eigin skoðun á því. Skoðað og skráð atburði eða fyrirbæri sem snerta samspil manns og umhverfis, tekið þátt í umfjöllun um málið og gert tillögur um aðgerðir til bóta. Tekið þátt í að skoða og skilgreina stöðu umhverfismála á heimsvísu og rætt um markmið til umbóta.
Umræður
Verkefnavinna
Verkefni 2 og 3
Verkefnabók
Verkefnaskil 2 – 3
13
Samfélagsfræði Kennari: Berglind Baldursdóttir
Kennslustundir á viku: 3, samkennt með 9. bekk
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Reynsluheimur
Námsefni: Þjóðfélagsfræði
https://vefir.mms.is/flettibaekur/namsefni/thjodfelagsfr/#12
Aukaefni af neti.
Heimildamyndir
Um víða veröld jörðin
Umræðuaðferð notuð við kennslu
Sýnt fram á skilning á mikilvægi
þess að bera virðingu fyrir
sjálfum sér og öðrum, fyrir
mannréttindum, félagslegu
réttlæti, jöfnuði og helgi
mannlegs lífs.
Fjallað á upplýstan hátt um
einkenni og stöðu Íslands í
heiminum í ljósi legu og sögu
landsins og breytilegrar
menningar, trúar, lífsviðhorfa og
stjórnarfars.
Rökrætt mikilvæg hugtök, sem
notuð eru um menningar- og
samfélagsmálefni.
Greint mynstur mannlegra
athafna sem móta og breyta
umhverfi og búsetuskilyrðum.
Verkefni 1:
Undirbúningur á
foreldraþingi sem
nemendur sjá um.
Verkefni 2 :
Félagsleg hegðun.
Nemendur vinna
kynningu á
einstaklingum sem
hafa alist upp við
óvenjulegar
aðstæður og velta
því fyrir sér hvernig
félagsmótun hefur
áhrif á okkur sem
einstaklinga.
Verkefni 3:
Teymisverkefni
samkennt í íslensku.
Verkefni
Sjálfsmat
Jafningjamat
Umræður
Verkefnavinna
úr bók
14
Sýnt fram á þekkingu og
gagnrýna sýn á tímabil, atburði,
persónur, menningartengsl og
þróunarferla á ýmsum tímum,
sem vísað er til í
þjóðfélagsumræðu.
Gefið skýringar á og rökrætt
gerð og þróun íslensks
þjóðfélags í ljósi innlendra og
alþjóðlegra áhrifaþátta.
Útskýrt margbreytileika
trúarbragða og lífsviðhorfa og
greint áhrif þeirra á líf
einstaklinga, hópa og samfélaga.
Rætt og borið saman ólík trúar-
og lífsviðhorf og gert sér grein
fyrir hvað er sameiginlegt og
hvað sérstætt.
Gert sér grein fyrir nýtingu
auðlinda og umhverfis og gildi
verndunar hvors tveggja með
hliðsjón af sjálfbærri þróun.
Greint og fjallað um upplýsingar
á kortum og gröfum og annars
konar myndum.
Unnið verður með
verkefni tengd
samfélagsfræði upp
úr bókinni
Náðarstund
Verkefni 4:
Nemendur halda
framsögu, skipt í tvo
hópa. Annar
hópurinn er með
dauðarefsingu en
hinn á móti. Skil
10.feb
Verkefni 5: Jörðin
nemendur velja sér
viðfangsefni tengt
jörðinni og vinna
það sjálf. Búa til
verkáætlun og
skipuleggja vinnu við
verkefnið í samráði
við kennara.
15
Hugarheimur
Námsefni: Þjóðfélagsfræði
https://vefir.mms.is/flettibaekur/namsefni/thjodfelagsfr/#12
Aukaefni af neti. Heimildamyndir
Umræðuaðferð notuð við kennslu
Rökstutt gildi jákvæðra lífsviðhorfa, dygða og gildismats, sem mikilvægs þáttar í heilbrigðri sjálfsvitund Beitt hugtökunum kyn, kynhneigð og kynhlutverk og útskýrt hvaða hlutverki þau þjóna í kyngervi einstaklinga og sjálfsmynd. Gert sér grein fyrir eigin styrkleikum og veikleikum og tekið ákvarðanir á grunni þeirrar sjálfsþekkingar Vegið og metið áhrif fyrirmynda og staðalmynda á mótun sjálfsmyndar og hefur áræði til að móta eigin ímynd, lífsstíl og lífsskoðun á sjálfstæðan og ábyrgan hátt Lýst margbreytileika tilfinninga og bent á víxlverkun tilfinninga, hugsunar, hegðunar og samskipta
Félagsheimur
Námsefni: Á ferð um samfélagið, Þjóðfélagsfræði
https://vefir.mms.is/flettibaekur/namsefni/thjodfelagsfr/#12
Aukaefni af neti. Heimildamyndir
Umræðuaðferð notuð við kennslu
Tekið sjálfstæðan þátt í lýðræðislegu samstarfi og samræðu Útskýrt með dæmum margbreytileika mannlífsins og ólíkan bakgrunn fólks, borið virðingu fyrir frelsi fólks til
16
mismunandi trúar, lífsgilda, skoðana og lífshátta Vegið og metið skoðanir og upplýsingar, brugðist við þeim á fordómalausan og réttsýnan hátt Fengist við samfélagsleg og siðferðileg málefni af mismunandi sjónarhólum, Rökrætt stöðu sína sem þátttakandi í samfélaginu, réttindi, skyldur og gildismat, sýnt ábyrgð í samskiptum, umgengni og lífsháttum, m.a. með vísan til réttinda samkvæmt alþjóðasáttmálum Komið þekkingu sinni og viðhorfum á framfæri með fjölbreyttum og markvissum hætti, einn sér og í samstarfi við aðra, Rökrætt gildi jafnréttis og mannréttinda á öllum sviðum samfélagsins og þekki almenn ákvæði um mannréttindi.
17
Lífsleikni Kennari: Jóhanna Stella Jóhannsdóttir
Kennslustundir á viku: 1, samkennt með 9. bekk
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Fjármálalæsi
Námsefni:
Auraráð
öðlist áræðni við að móta eigin lífsstíl, læri að setja sér markmið er lúta að framtíðinni og verði ábyrgur í eigin fjármálum. geti sett upp, túlkað og gagnrýnt stærðfræðilegt líkan af raunverulegum aðstæðum. geti tekist á við verkefni úr umhverfinu eða samfélaginu, þar sem þarf að afla upplýsinga og meta þær, finna lausnir, m.a. í tengslum við ábyrgð á eigin fjármálum, neyslu og þróun samfélagsins. geti leyst viðfangsefni sem sprottin eru úr daglegu lífi og umhverfi. geti nýtt fjölbreytta miðla og hjálpartæki á ábyrgan hátt við að leita upplýsinga og til stuðnings í námi sínu.
Leitarnám
Þrautalausnir
Innlagnir kennara
Hópavinna
Einstaklingsverkefni
Virkni í tímum
Verkefnabók
Undirbúningur árshátíðar
og bingós
geti unnið með öðrum og tekið á jákvæðan hátt þátt í samskiptum og lagt sitt af mörkum. sýni öðrum tillitsemi og kurteisi.
Nemendum skipt í hópa og
bera þeir ábyrgð á að sinna
verkefnum sem felast í
undirbúningi árshátíðar, s.s.
Virkni í tímum
Verkefni
18
bæti samskipti sín á milli. þjálfi sig í skipulagðri vinnu.
panta inn fyrir sjoppu, gerð
aðgöngumiða, leggja á borð,
undirbúa leiksýningu, taka til ...
Í undirbúningi bingós þarf
einnig að hringja í fyrirtæki og
biðja um vinninga / styrki
Bekkjarfundir /
umræðufundir
geti tekið þátt í rökræðum um viðfangsefni og rökstutt mál sitt af yfirvegun og tekið tillit til ólíkra sjónarmiða. þjálfi sig í að setja sig í spor annarra.
Umræður
Hlutverkaleikir
Virkni í tímum
Danska Kennari: Kristín Jóna Sigurðardótti
Kennslustundir á viku: 4, samkennt með 9. bekk.
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Hlustun
Smil – grunnnámsefni –
hlustunarefni, bæði
æfingar í vinnubók og
hlusta á hljóðbók
Tileinkað sér aðalatriði úr kynningum og frásögnum sem eru innan áhuga- og þekkingarsviðs hans og sagt frá, unnið úr eða nýtt sér Fylgst með, án vandræða, aðgengilegu efni í fjölmiðlum og myndum sér til gagns og ánægju, sagt frá og unnið úr því
Hlustunarefni
Hlusta á námsefni
Samtalsæfingar
Símat
Leiðsagnarmat
Hlustunarkannanir
19
Hlustað eftir nákvæmum upplýsingum, valið úr þær sem við á og brugðist við eða unnið úr þeim
Lesskilningur
Smil – lesbók og
vinnubók
Pinligt –
lestextar/smásögur
Efni frá kennara
Netmiðlar
Danskar
léttlestrarbækur
Aflað upplýsinga úr texta, greint aðalatriði frá aukaatriðum, gert sér grein fyrir helstu niðurstöðum og nýtt sér í verkefnavinnu Lesið sér til fróðleiks rauntexta, t.d. úr dagblöðum og af netinu Lesið sér til gagns og ánægju smásögur og skáldsögur ætlaðar ungu fólki og myndað sér skoðanir á efni þeirra
Lestur – bæði upphátt og
hver fyrir sig
Umræður
Verkefni
Símat
Stuttar kannanir á
lesskilningi
Samskipti
Samtalsæfingar í Smil
og í Snak løs
(samtalsverkefni)
Kynningar –
ferðaáætlun
(hópverkefni)
Tekið þátt í óformlegu spjalli um daginn og veginn um efni sem hann er vel heima í Tekist á við margs konar aðstæður í samskiptum á dönsku, t.d. miðlað upplýsingum Tekið þátt í skoðanaskiptum , fært einföld rök fyrir máli sínu og tekið tillit til sjónarmiða annarra
Upplestur
Kynningar
Samtalsæfingar
Fyrirmæli kennara
Spil og leikir
Símat
Lagt mat á kynningar:
kennaramat, sjálfsmat og
jafningjamat
Frásögn
Smil – lesbók
Snak løs
Tjáð sig skipulega, sagt skoðun sína og brugðist við spurningum Flutt stutta frásögn eða kynningu um undirbúið efni, af nokkru öryggi Samið, æft og flutt frumsamið efni, einn eða í félagi við aðra
Samtalsæfingar
Upplestur
Kynningar
Samtal í kennslustofu
Spil og leikir
Símat
Lagt mat á kynningar:
kennaramat, sjálfsmat og
jafningjamat
20
Ritun
Ritunaræfingar í Smil
Ritunarefni frá kennara
Kynningar
Skrifað ólíka texta, bæði formlega og óformlega og hugað um leið að samræmi, tilgangi og inntaki textans Skrifað um það sem hann hefur hlustað á, séð eða lesið Tjáð sig um skoðanir sínar, tilfinningar, reynslu og þekkingu Leikið sér með tungumálið og notað ímyndunaraflið
Kennslubækur
Ritunaræfingar frá kennara
Kynningar
Bókaskýrslur úr
frjálslestrarbókum
Símat
Kennaramat
Sjálfsmat
Jafningjamat
Menningarlæsi
Efni frá kennara
Danskir netfjölmiðlar
Kvikmyndir/þættir
Þekki til siða og hefða í Danmörku og getur borið saman eigin menningu og veit hvað er efst á baugi hverju sinni Sýnt fram á að hann áttar sig á skyldleika dönsku við íslensku, eða önnur tungumál sem hann er að læra
Skoða netmiðla
Horfa á þætti/kvikmyndir
Umræður
Undirbúningur á
ferðakynningu
Símat
Kennaramat
Sjálfsmat
Námshæfni
Beitt margvíslegum námsaðferðum til að auðvelda skilning og notkun á tungumálinu Beitt sjálfsmati sem tengist viðfangsefnum námsins og tekið þátt í jafningjamati Tengt ný viðfangsefni eigin reynslu og þekkingu, hafi tileinkað sér sjálfstæð vinnubrögð
Samtal
Fá kynningar á
námsmatsleiðum
Notkun hjálpartækja
Símat
Kennaramat
Jafningjamat
Sjálfsmat
21
Tekið þátt í hópa- og paravinnu, hlustað á og tekið tillit þess sem aðrir hafa fram að færa Nýtt sér hjálpartæki, orðabækur, vefi o.s.frv.
Enska Kennari: Kristine Screbele
Kennslustundir á viku: 5, samkennt með
9. bekk.
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Hlustun
Námsefni: Spotlight
geti skilið fyrirhafnarlítið þegar talað er
nokkuð skýrt um málefni sem hann þekkir
geti fylgt nokkuð nákvæmum fyrirmælum og
leiðbeiningum, t.d. leiðarlýsingum
geti nýtt sér hlustunarefni til frekari vinnu,
t.d. í ritun eða endursögn
geti fylgt atburðarás í sögu eða frásögn
Upplestur í tíma t.d. úr námsefni og samræður um efnið.
Ýmsar æfingar frá kennara, t.d. mínúturæða.
Kynningar á völdu efni.
Hlustun og áhorf á kvikmynd og umræður um hana.
Virkni, viðhorf og framfarir metnar jafnt og þétt.
Sjálfsmat, jafningja og kennaramat.
22
geti skilið aðalatriði í fréttatengdu
sjónvarpsefni sem snertir áhugasvið hans
geti beitt mismunandi aðferðum eftir eðli
texta og tilgangi með hlustuninni, t.d. hlustað
eftir smáatriðum eða hlustað eftir
aðalatriðum
Lesskilningur geti lesið og skilið fyrirhafnarlítið aðgengilegt
fræðslu- og skemmtiefni sem tengist
áhugasviði hans
geti lesið einfaldaða texta sér til ánægju, t.d.
smásögur og stuttar skáldsögur
geti skilið megininntak í völdu fjölmiðlaefni
sem tengist daglegu lífi, t.d. í dagblöðum
geti skilið einfaldar og skýrt orðaðar
leiðbeiningar, t.d. leiðarvísi eða uppskrift
geti leitað sér heimilda til að nýta í
viðfangsefnum
geti nýtt sér samhengi texta til að geta sér til um merkingu orða
Yndislestur
Lestextar í Spotlight
Smásögur
Ýmislegt lesefni af netinu til að auka lesskilning, t.d. gagnvirt efni af Skólavefnum.
Símat á virkni og skilningi á efni sem fjallað er um.
Lesskilningspróf
Ritun
geti náð nokkru valdi á uppröðun efnisgreina
og geti beitt algengustu greinarmerkjum og
tengiorðum
geti virkjað ímyndunaraflið og samið eigin
texta, t.d. sögu eða ljóð
Ýmis ritunarverkefni unnin, ýmist með kveikjum frá kennara eða frjálst val nemenda.
Tölvur nýttar við ritunarverkefni.
Sjálfsmat, jafningjamat, kennaramat.
23
kunni nokkur skil á hvernig skrifað er í
mismunandi tilgangi og kunni að haga orðum
sínum í samræmi við aðstæður, t.d. í
formlegri fyrirspurn eða persónulegu bréfi
geti tjáð sig um það sem hann hefur horft á,
lesið eða heyrt um
geti tjáð sig um það sem snertir hann
persónulega, t.d. reynslu, tilfinningar og
skoðanir
kunni að nota orðabækur í tengslum við ritun
Ritgerðir, ýmist stuttar eða langar.
Bóka- og kvikmyndagagnrýni
Samskipti og frásögn
Samskipti:
geti notað ensku á lipran hátt í persónulegum
samskiptum, m.a. tjáð skoðanir og tilfinningar
og brugðist við samsvarandi viðbrögðum frá
öðrum
geti óundirbúið tekið þátt í samræðum um
persónuleg og kunnugleg málefni
geti notað málið á viðeigandi hátt við ýmsar
algengar aðstæður, t.d. við að leysa mál og
skipuleggja eða framkvæma eitthvað með
öðrum
geti bjargað sér við algengar aðstæður
daglegs lífs, t.d. spurst fyrir, leitað sér
aðstoðar
Sjálfsmat, jafningjamat og kennaramat.
24
kunni að nota kurteisisorð í daglegum
samskiptum, t.d. þegar skoðanir eru skiptar
Frásögn:
geti tjáð sig með réttum áherslum og
hrynjandi á eðlilegu og skýru máli
geti sagt frá eigin reynslu og því umhverfi
sem hann þekkir
geti flutt undirbúna kynningu um kunnuglegt
efni
geti gert grein fyrir því sem hann hefur lesið
um, hlustað eða horft á og sett fram skoðun
geti sagt frá væntingum og fyrirætlunum
Menningarlæsi
þekki til siða og hefða enskra mál- og menningarsvæða geti sýnt fram að hann áttar sig á skyldleika erlenda málsins við íslensku
Námshæfni geti nýtt sér algengustu hjálpartæki, s.s. orðabækur bæði í bókarformi og á Netinu, leiðréttingaforrit, uppflettirit og leitarvélar geti valið og beitt námsaðferð sem hæfir viðfangsefninu, t.d. umorðað ef hann vantar orð
Símat
25
geti beitt sjálfsmati og tekið þátt í jafningamati á raunsæjan hátt taki virkan þátt í samvinnu um ýmiss konar viðfangsefni og sýnt öðrum tillitsemi
Skólaíþróttir Kennari: Daníel Smári Guðmundsson
Kennslustundir á viku: 4, samkennt með 7., 8. og 9. bekk
Markmið: Meginmarkmið íþróttakennslunnar í 10. bekk er að halda áfram að örva hreyfiþroska nemenda og efla afkastagetu þeirra. Efla
félagsþroska nemenda í formi leikja og samvinnu. Kenna þeim að bera ábyrgð á eigin heilsu með því að tileinka sér markvissa ástundun
íþrótta eða líkams- og heilsuræktar. Mikil áhersla er lögð á að nemendur hafi ánægju af íþróttum og séu jákvæðir í garð íþrótta og fái
fræðslu um mikilvægi íþrótta og heilsuverndar. Nemendur skulu ákvallt mæta með viðeigandi fatnað.
Námsþættir
Hæfniviðmið: Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Líkamsvitund, leikni og
afkastageta
Gert æfingar sem reyna á loftháð og loftfirrt þol. Sýnt og framkvæmt styrktaræfingar sem reyna á hámarksgetu og úthald í kyrrstöðu og hreyfingu. Gert liðleikaæfingar sem reyna á hreyfivídd og hreyfigetu, sýnt útærslu flókinna hreyfinga þannig að þær renni vel saman, gert rytmískar æfingar og fylgt takti.
Kennslan fer fram í
íþróttahúsi, í sundlaug
og úti.
Leikir
Boltaleikir
Stöðvahringir
Áhaldahringir
Valtímar
Leiðsagnarmat er notað í
tímum.
Nemendur taka engin
próf sem metin eru til
einkunna.
26
Tekið þátt í hópíþróttum, einstaklingsíþróttum og heilsurækt innan og utan skólans. Nýtt sér stöðluð próf til að meta þrek, hreysti, lipurð og samhæfingu. Sýnt leikni og synt viðstöðulaust í bringusundi, baksundi, skriðsundi, flugsundi og kafsundi auk þess að geta troðið marvaða.
Kynntar ýmsar
íþróttagreinar
Lögð er áhersla á
virðingu, vellíðan og
virkni
Mikið er lagt upp úr
virkni, framkomu,
virðingu og vellíðan í
tímum.
Mikið er lagt upp úr
íþróttamannlegri
framkomu, í
búningsklefa, við kennara
og annað starfsfólk, inni á
vellinum (bæði hvernig
komið er fram við aðra
nemendur í sama liði og
andstæðinga) og
samvinnu ( að aðstoðaðir
séu þeir sem þurfa á hjálp
að halda í íþróttinni)
Gefin er skrifleg umsögn
á einkunnablaði í lok
skólaárs.
Félagslegir þættir Skilið mikilvægi virðingar og góðrar framkomu til að efla liðsandann og skilið mikilvægi góðrar ástundunar, sjálfsaga, sjálfstæðra vinnubragða, samvinnu og tillitsemi í tengslum við góðan árangur í íþróttum. Þekkt mismunandi tegundir leikreglna og farið eftir þeim og sýnt háttvísi í leik, bæði í hóp- og einstaklingsíþróttum. Rökrætt kynheilbrigði, kyn- og staðalímyndir, afleiðingar eineltis og tekið afstöðu gegn ofbeldi.
Heilsa og efling þekkingar
Skýrt helstu áhrif hreyfingar á líkamlega og andlega líðan og mikilvægi góðrar næringar fyrir vöxt og viðhald líkamans. Rætt eigin ábyrgð á líkamlegu og andlegu heilbrigði, bæði sínu eigin og annarra. Útskýrt þjálfunaraðferðir og notað hugtök sem tengjast sundiðkun og ýmsum íþróttum.
27
Vitað hvaða hlutverki helstu vöðvahópar líkamans hafa í tengslum við þjálfun líkamans. Sett sér skammtíma- og langtímamarkmið í íþróttum og heilsurækt, gert og framkvæmt eigin þjálfunaráætlun á grundvelli niðurstaða prófa. Sótt og nýtt sér upplýsingar við alhliða heilsurækt og mat á eigin heilsu. Notað mælingar með mismunandi mælinákvæmni við mat á afkastagetu. Tekið þátt í leikjum af margvíslegu tagi. Sýnt ábyrgð í útivist.
Öryggis- og skipulagsreglur
Tekið ákvarðanir á grundvelli öryggis- og umgengnisreglna og brugðist við óvæntum aðstæðum. Framkvæmt og útskýrt helstu atriði skyndihjálpar, endurlífgunar og björgunar úr vatni og notkun björgunaráhalda. Bjargað jafningja á björgunarsundi.
28
Sviðslistir Kennarar;
Leikverk: Guðjón Sigvaldason
Dans: ?
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Leikverk á árshátíð
Kennslustundir:
2 vikur samfleytt auk
sýningar
Um 74 kennslustundir auk
2 tíma sýningar
Unnið í hópi að fjölbreyttum leiklistarverkefnum. Tekið þátt í að skrifa handrit. Nýtt sér leikmuni, búninga og tækni til þess að styrkja sköpun sína. Túlkað leikpersónu á sviði í góðu samspili við meðleikara. Beitt rými, radd- og líkamsbeitingu á meðvitaðan hátt til þess að styrkja túlkun sína.
Nemendur vinna að leikverki
með aðstoð leikstjóra
Skapa og þróa persónu
Ýmis spunaverkefni
Hanna búninga og leikmynd í
samráði við leikstjóra
Virkni í tímum
Frumkvæði og framkoma
Dans
Kennslustundir: 10
Samhæft tónlist og hreyfingu með góðri líkamsvitund og líkamsbeitingu og dansað mismunandi dansform sér til ánægju. Sýnt öryggi og færni til að dansa sem hluti af pari eða hópi. Dansað fyrir framan áhorfendur með tilfinningu fyrir þáttum eins og augnsambandi, rými, líkamsbeitingu og kurteisisvenjum.
Nemendur læra grunnspor í
dansi undir handleiðslu
danskennara og byggja
jafnframt á fyrri þekkingu á því
sviði.
Virkni í tímum
Frumkvæði og framkoma
29
Val 7. – 10. bekkinga
Fjölmiðlun / Útgáfa skólablaðs Kennari: Magdalena M. Einarsdóttir Kennslustundir á viku: 2 Markmið: Markmið Fjölmiðlunar er að gefa út skólablaðið Grettistak. Nemendur þurfa að hringja í fyrirtæki og afla styrkja, búa til reikninga og eiga í tölvupóstsamskiptum. Nemendur ákveða efni blaðsins og setja það upp í publisher. Þeir þurfa að taka myndir og læra að breyta myndum fyrir prentun, skanna inn teikningar og fleira.
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Upplýsinga og tæknimennt Vinnulag og vinnubrögð
nýtt upplýsingaverið á fjölbreyttan hátt til þekkingaröflunar og miðlunar. unnið skapandi, sjálfstætt og með öðrum.
Nemendum er úthlutað verkefni til að fást við í upphafi.
• hringja í fyrirtæki • skanna inn myndir • útbúa reikninga og senda tölvupósta • taka ljósmyndir • vinna úr ljósmyndum • setja efni upp í publisher
Nemendur sameinast og hjálpast að við að setja blaðið saman.
Virkni og lokaafurð metin.
Upplýsingöflun og úrvinnsla nýtt hugbúnað og forrit. beitt gagnrýninni hugsun við að vega og meta upplýsingar með tilliti til efnismeðferðar.
List og verkgreinar Menningarlæsi
unnið sjálfstætt eftir vinnuferli frá hugmynd til lokaafurðar. tekið þátt í samvinnu með sameiginlegt markmið hópsins að leiðarljósi. sýnt fumkvæði í góðri umgengni og frágangi á vinnusvæði.
30
Nemendastýrt val Kennarar; Jóhanna Stella Jóhannsdóttir og Magdalena Margrét Einarsdóttir. 2 kennslustundir á viku, allan veturinn. Unnið er með nemendalýðræði. Nemendur koma með tillögur að valfögum og velja sér síðan greinar af þeim lista. Valfögin eru síðan kennd í lotum en loturnar eru mislangar og fer lengd þeirra eftir áhuga nemenda og inntaki greinarinnar. Fengnir eru gestakennarar / - fyrirlesarar ef hægt er til að auka framboð valgreina. Tilgangurinn með valfrelsi nemenda á unglingastigi er að hægt sé að laga námið sem mest að þörfum einstaklingsins og gera hverjum og einum kleift að leggja eigin áherslur í námi miðað við áhugasvið og framtíðaráform (Aðalnámskrá grunnskóla 2013:bls. 50). Val í námi skal miða að skipulögðum undirbúningi fyrir nám í framhaldsskóla og taka mið af undirbúningi fyrir bóknám, starfsmenntun, verknám og list- og tækninám. Í þessu skyni gefst nemendum kostur á að dýpka þekkingu sína á þeim námssviðum eða innan lögboðinna námsgreina. Einnig eiga nemendur að geta valið um viðfangsefni sem einkum miða að því að víkka sjóndeildarhring þeirra, stuðla að aukinni lífsfyllingu eða dýpka þekkingu, leikni og hæfni sína á tilteknum sviðum í samræmi við áhuga þeirra (Aðalnámskrá grunnskóla 2013:bls. 50). Mikilvægt er að í öllu námi, viðfangsefnum skólastarfsins og aðferðum sé tekið tillit til áhuga nemenda og ábyrgðar þeirra á eigin námi (Aðalnámskrá grunnskóla 2013:bls. 21). Lýðræði er mikilvægt á vettvangi skólans. Í fyrsta lagi þurfa skólar að taka mið af því að barna og ungmenna bíður að taka þátt í lýðræðissamfélagi og því er mikilvægt að börn læri um þess háttar samfélög. Í öðru lagi þurfa skólar að taka mið af því í öllum starfsháttum að borin sé virðing fyrir manngildi hvers og eins. Gert er ráð fyrir því að börn og ungmenni læri til lýðræðis með því að læra um lýðræði í lýðræði (Aðalnámskrá grunnskóla 2013:bls. 21).
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
31
Ýmsir, sem nemendur velja sjálfir, getur verið t.d. : Ljósmyndun Bridge Listir Matreiðsla Smíðar Kvikmyndagerð Kvikmyndagagnrýni Tilraunir Þýska Skapandi skrif Yndislestur Útiverkefni
tekið frumkvæði í námi sínu og verið sjálfstæður og ábyrgur í vinnubrögðum. unnið með öðrum og tekið á jákvæðan hátt þátt í samskiptum og lagt sitt af mörkum í uppbyggilegu samstarfi sem tengist námi og starfi. nýtt hæfni sína til að vera virkur og ábyrgur borgari í lýðræðislegu samfélagi. tekið leiðsögn og gagnrýni á uppbyggilegan hátt og að sama skapi sett eigin gagnrýni uppbyggilega fram. gert sér grein fyrir hvernig hann getur hagnýtt sterkar hliðar sínar á skapandi hátt í námi.
Samvinnunám Ýmiskonar verkefnavinna Sköpun
Virkni í tímum Frumkvæði og framkoma
Íþróttafræði / Skólahreysti
Kennari: Daníel Smári Guðmundsson Kennslustundir á viku: 2
Markmið: Íþróttafærði/Skólahreysti er valgrein sem er í boði fyrir 7. – 10. bekk. Kennslan fer fram bæði fyrir og eftir áramót. Markmið íþróttafræðinnar er að byggja upp jákvætt viðhorf á líkamlegu hreysti, auka líkamlegan styrk nemenda og fræða þau um líkamann og þjálfun á honum.
Námsþættir
Hæfniviðmið
Nemandi geti:
Kennsluhættir/leiðir
Námsmat
Líkamsvitund, hreyfing, styrkur og þol.
Gert sér grein fyrir gildi hreyfingar Byggt upp jákvætt viðhorf gagnvart líkamlegu hreysti.
Kennsla fer fram í íþróttahúsi.
Leiðsagnarmat er notað í tímum. Nemendur taka engin próf sem metin eru til einkunna.
32
Lært markmiðasetningu og æfist í að setja sér raunhæf markmið. Kynnst fjölbreyttum leiðum til líkamsræktar. Kynnst ýmsum hugtökum tengdum hreyfingu og hreysti Lært hvað upphitun, styrkur, þol og liðleiki sé. Áttað sig á mikilvægi réttrar líkamsbeitingar í átaki til að forðast meiðsli. Lært að búa til sína eigin þjálfunaráætlun og unnið eftir henni til að ná settu markmiði. Áttað sig á mikilvægi næringar í tengslum við hreyfingu. Þjálfast í greinum skólahreystinnar.
Kennt er í formi stöðvahringja, þrautabrauta, hraðaþrauta, einstaklings- og hópaþjálfunar.
Nemendur taka stöðupróf þrisvar sinnum yfir skólaárið og nýta niðurstöður þeirra til að vinna að því að setja sér markmið í því hvert þeir vilja stefna og hvernig þeir ætla að komast þangað. Umsögn er gefin í lok skólaárs.