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REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAMINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN SUPERIOR

CATEDRA: SOCIOLOGIA GENERALSECCIN: B

HECHO SOCIAL

FACILITADOR: INTEGRANTE:Soc. Gregorio Daz Dianne Mujica

Caracas, Mayo 2009


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INTRODUCCIN

El presente trabajo tiene como finalidad ampliar los conocimientos sobre el

hecho social y los distintos aspectos que lo abarcan, as como el tema del

suicidio.

No se puede iniciar el tema del Hecho Social sin antes hacer referencia a mile

Durkheim, terico social francs y uno de los pioneros del desarrollo de la

sociologa moderna. Durkheim naci en Epinal (Francia) en 1858, se gradu en

la cole Normale Suprieure de Pars en 1882 y a continuacin trabaj comoprofesor de derecho y filosofa. En 1887 comenz a ensear sociologa, primero

en la Universidad de Burdeos y despus en la de Pars.

Durkheim pensaba que los mtodos cientficos deban aplicarse al estudio de la

sociedad, y crea que los grupos sociales presentaban caractersticas que iban

ms all o eran diferentes a la suma de las caractersticas o conductas de los

individuos. Tambin estudi la base de la estabilidad social, es decir, los valores

compartidos por una sociedad, como la moralidad y la religin. En su opinin,

estos valores (que conformaban la conciencia colectiva) son los vnculos de

cohesin que mantienen el orden social. La desaparicin de estos valores

conduce a una prdida de estabilidad social o anomia (sin ley) y a sentimientos

de ansiedad e insatisfaccin en los individuos. Explic el fenmeno del suicidio

como resultado de una falta de integracin del individuo en la sociedad.

En el desarrollo del presente trabajo se definirn y trabajaran diversos aspectos

que derivan del hecho social, tambin se tocar el suicidio, y los diferentes tipos

de suicidios segn Durkeheim.

Para la realizacin del mismo se hizo uso de distintos materiales bibliogrficos,

esperando sea de utilidad a quien desee incursionar en temas del hecho social

y el suicidio


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INDICE

Introduccin...

Hecho Social.. ...

Observacin de los Hechos Sociales .........

Definicin de los Hechos Sociales

Construccin de los Hechos Sociales..

Explicacin de los Hechos Sociales.

Administracin de los Hechos Sociales...

Hechos Sociales Materiales..

Caractersticas....

Hechos Sociales Inmateriales..

Caractersticas..

Suicidio..

Suicidio Egosta

Suicidio Altruista..

Suicidio Anmico.Suicidio Fatalista..


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INTRODUCCIN

El presente trabajo tiene como finalidad ampliar nuestros conocimientos sobre

el estrs, cuales son los sntomas y como afecta la salud, trmino que se ha

popularizado sin que la mayora de las personas tengan claro en qu radica.

En la actualidad han cobrado auge las teoras del estrs que plantean que la

respuesta de estrs es el resultado de la interaccin entre lascaractersticas de

lapersona y las demandas del medio.

Se considera que una persona est en una situacin estresante o bajo un

estresor cuando ha de hacer frente a situaciones que conllevan demandas

conductuales que le resulta difcil poner en prctica o satisfacer.

En el desarrollo del trabajo tambin se plantea el lado no negativo del estrs,

algunas recomendaciones para combatirlo, as como puede influir el trabajo en

el estrs, como influye la alimentacin.

Se espera que el mismo sea de utilidad para hacer que las personas que

tengan acceso a el puedan cobrar conciencia del efecto del estrs en la salud.
http://www.monografias.com/trabajos4/epistemologia/epistemologia.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/carso/carso.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/perde/perde.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/perde/perde.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/perde/perde.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos7/perde/perde.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos10/carso/carso.shtmlhttp://www.monografias.com/trabajos4/epistemologia/epistemologia.shtml


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Hecho Social

Segn la Enciclopedia Microsoft Encarta:

Estrs o Stress, en medicina, proceso fsico, qumico o emocional productor de

una tensin que puede llevar a la enfermedad fsica.

Observacin de los Hechos Sociales

(Del ingls, "stress", "fatiga", en especial la fatiga de materiales) es toda

demanda fsica o psicolgica fuera de lo habitual y bajo presin que se le hagaal organismo, provocndole un estado ansioso. En la mayor parte de los casos,

el estrs aparece debido a las grandes demandas que se le imponen al

organismo.

Definicin de los Hechos Sociales

Hans Selye (1907-1982) Fisilogo y mdico viens, fue tambin director del

Instituto de Medicina y Ciruga Experimental de laUniversidad de Montreal.Fue

el responsable de acuar este vocablo. En 1950 public su investigacin ms

famosa: Estrs: Un estudio sobre la ansiedad.

A partir de esta tesis, el estrso sndrome general de adaptacin(SGA) pas

a resumir todo un conjunto de sntomas psicofisiolgicos.

Tambin podemos definirlo como:

La respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio de

una persona. El resultado fisiolgico de este proceso es un deseo de huir de la
http://es.wikipedia.org/wiki/Hans_Selyehttp://es.wikipedia.org/wiki/Fisi%C3%B3logohttp://es.wikipedia.org/wiki/Vienahttp://es.wikipedia.org/wiki/Universidad_de_Montrealhttp://es.wikipedia.org/wiki/Universidad_de_Montrealhttp://es.wikipedia.org/wiki/Vienahttp://es.wikipedia.org/wiki/Fisi%C3%B3logohttp://es.wikipedia.org/wiki/Hans_Selye


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situacin. En esta reaccin participan casi todos los rganos, incluidos cerebro,

el sistema nervioso, el corazn, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestiny la funcin muscular.

El estrs produce cambios qumicos en el cuerpo. En una situacin de estrs, el

cerebro enva seales qumicas que activan la secrecin de hormonas

(catecolamina Derivado de la tirosina, (Aminocido protenico, precursor de

ciertas melaninas y hormonas tiroideas) y entre ellas, la adrenalina) en laglndula suprarrenal. Las hormonas inician una reaccin en cadena en el

organismo: el corazn late ms rpido y la presin arterial sube; la sangre es

desviada de los intestinos a los msculos para huir del peligro; y el nivel de

insulina aumenta para permitir que el cuerpo produzca ms energa.

Estas reacciones a corto plazo no son dainas, porque en realidad nos permiten

defendernos del peligro, pero si esta situacin persiste, la fatiga resultante ser

nociva para la salud general del individuo.

El estrs puede:

Estimular un exceso de cido estomacal, que originar lceras,

Contraer arterias ya daadas, aumentando la presin y precipitando una

angina o un paro cardiaco.

Provocar prdida o aumento del apetito con la subsecuente variacin de

peso en la persona.

El estrs prolongado puede causar:


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Los cientficos atribuyen al menos parte de este efecto a la historia evolutiva,

argumentando que cuando haba que vivir con constantes amenazas fsicas porparte de animales salvajes y otros elementos, as como de otros individuos, el

cuerpo evolucion ayudando a gestionar estas presiones fsicas. El corazn late

ms deprisa, aumenta la presin de la sangre y otros sistemas corporales se

preparan para enfrentarse a la amenaza.

Cuando alguien reacciona fsicamente para salir de una amenaza, estossistemas retornan a la normalidad. Huir o luchar, denominadas reaccin de

agresin o fuga, son dos formas acertadas de combatir muchas amenazas

fsicas. Sin embargo, el problema surge cuando el cuerpo est preparado para

enfrentarse al peligro pero no puede hacerlo. Quedar atrapado en un atasco de

trfico, por ejemplo, puede hacer que el cuerpo se prepare para una respuesta

de agresin o fuga, pero cuando no se puede tomar ninguna accin, los

sistemas corporales permanecen hiperactivos. La repeticin de experiencias

similares de naturaleza frustrante puede crear estados tales como la

hipertensin.

Hay muchos otros factores que tambin pueden ocasionar alteraciones

producidas por el estrs. Entre los que actualmente se investigan podemos

mencionar un cierto tipo de conducta que los cientficos llaman tipo A, un

trmino que originalmente se aplic a personas proclives a enfermedades

coronarias.


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El estilo de enfrentamiento tipo A, caracterizado por una competitiva y

absorbente intensidad, es comn en las sociedades desarrolladas, y cada vezexisten ms pruebas de que esta clase de conducta est asociada con una

incidencia cada vez mayor de varias alteraciones producidas por estrs.

Explicacin de los Hechos Sociales

El estrs afecta rganos y funciones de todo el organismo. Los sntomas ms

comunes son:

Depresin

Estado de Ansiedad

Dolor de cabeza

Rigidez Muscular

Incapacidad de Conciliar el Sueo (Insomnio)

Indigestin

Aumento de la frecuencia cardiaca

Diarrea o estreimiento

Irritabilidad

Pupilas Dilatadas (midriasis)

Falta de Concentracin de la Atencin

Prdida de las Capacidades para la Sociabilidad

Estado de Defensa del yo
http://es.wikipedia.org/wiki/Insomniohttp://es.wikipedia.org/wiki/Insomniohttp://es.wikipedia.org/wiki/Insomniohttp://es.wikipedia.org/wiki/Midriasishttp://es.wikipedia.org/wiki/Midriasishttp://es.wikipedia.org/wiki/Midriasishttp://es.wikipedia.org/wiki/Midriasishttp://es.wikipedia.org/wiki/Insomnio


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Administracin de los Hechos Sociales

La tensin alta o hipertensin es una de las alteraciones ms comunes

que agrava el estrs. Aunque no hay sntomas apreciables, la hipertensin

puede daar los riones y llevar a un ataque de apopleja.

Los problemas gastrointestinales, otra alteracin relacionada con el

estrs y de orden ms comn.

Las lceras ppticas, una de las ms serias La anorexia nerviosa, otra de las ms serias.

Las lceras estn producidas por un exceso de jugos gstricos o por una

sensibilidad excesiva en una zona de la pared digestiva, lo que causa nuseas

y dolor.

La anorexia nerviosa, ms comn entre las mujeres adolescentes, se

caracteriza por la negativa a comer, hasta el extremo de que pueden llegar a

morir. Otras alteraciones gastrointestinales producidas por el estrs son las

dolencias inflamatorias del colon y el intestino, tales como la colitis ulcerosa y la

enteritis local.

Las alteraciones respiratorias tambin se pueden ver afectadas por el estrs. La

ms comn de ellas es el asma, que puede estar producida por contratiempos

de tipo emocional. Los ataques de asma se caracterizan por respiracin

dificultosa, jadeos y la sensacin de asfixia. Adems, el estrs emocional puede


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causar o empeorar muchos trastornos de la piel, desde picores, cosquilleo y

dolor hasta los que producen sarpullido y granos.

Las situaciones ms traumticas, como pueden ser accidentes, catstrofes o

experiencias de guerra pueden ocasionar una alteracin hoy llamada alteracin

de estrs post-traumtica. Conocida en tiempos de guerra como neurosis de

guerra, esta alteracin pas a denominarse as tras su aparicin en ex-

combatientes que volvan de Vietnam e intentaban reincorporarse a la vida civil.Sus sntomas, que pueden tardar meses en aparecer tras observar un estado

inicial de aturdimiento, incluyen la irritabilidad nerviosa, dificultad en

relacionarse con el entorno y depresin.

Hechos Sociales Materiales

Caractersticas

Ejemplo

Si los sntomas de estrs persisten durante varias semanas, es posible que

necesite de una evaluacin mdica y psicoterapia de apoyo para aprender

nuevas tcnicas que le permitan dominar la situacin. Si despus de un

examen, el doctor comprueba que los sntomas no responden a una causa

fsica, recomendar algn tipo de psicoterapia.


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Hechos Sociales Inmateriales

Caractersticas

Ejemplo

Los llamados estresores o factores estresantes o situaciones

desencadenantes del estrs son cualquier estmulo, externo o interno (tanto

fsico, qumico, acstico o somtico como sociocultural) que, de manera directa

o indirecta, propicie la desestabilizacin en el equilibrio dinmico del organismo

(homeostasis que se define como conjunto de fenmenos de autorregulacin,

que conducen al mantenimiento de la constancia en la composicin y

propiedades del medio interno de un organismo. || Autorregulacin de la

constancia de las propiedades de otros sistemas influidos por agentes

exteriores).

Una parte importante del esfuerzo que se ha realizado para el estudio y

comprensin del estrs se ha centrado en determinar y clasificar los diferentes

desencadenantes de este proceso. La revisin de los principales tipos de

estresores que se han utilizado para estudiar el estrs nos proporciona una

primera aproximacin al estudio de las condiciones desencadenantes del estrs

y nos muestra la existencia de ocho grandes categoras de estresores:
http://es.wikipedia.org/wiki/Homeostasishttp://es.wikipedia.org/wiki/Homeostasis


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Situaciones que fuerzan a procesar informacin rpidamente

Estmulos ambientales dainos Percepciones de amenaza

Alteracin de las funciones fisiolgicas (enfermedades, adicciones,

etctera)

Aislamiento y confinamiento

Bloqueos en nuestros intereses

Presin grupal

Frustracin

Sin embargo, al caber la posibilidad de realizar diferentestaxonomas sobre los

desencadenantes del estrs en funcin de criterios meramente descriptivos -por

ejemplo, la que propusieron Lazarus y Folkman (1984), para quienes el estrs

psicolgico es una relacin particular entre el individuo y el entorno (que es

evaluado por el individuo como amenazante o desbordante de sus recursos y

que pone en peligro su bienestar), se ha tendido a clasificarlos por el tipo de

cambios que producen en las condiciones de vida. Conviene hablar, entonces,

de cuatro tipos de acontecimientos estresantes:

Los estresores nicos: hacen referencia a cataclismos y cambios

dramticos en las condiciones en el entorno de vida de las personas, y que

habitualmente afectan a un gran nmero de ellas.
http://es.wikipedia.org/wiki/Taxonom%C3%ADahttp://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_%C3%BAnicos&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_%C3%BAnicos&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/wiki/Taxonom%C3%ADa


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Los estresores mltiples: afectan slo a una persona o a un pequeo

grupo de ellas, y se corresponden con cambios significativos y detranscendencia vital para las personas.

Los estresores cotidianos: se refieren al cmulo de molestias,

imprevistos y alteraciones en las pequeas rutinas cotidianas.

Los estresores biognicos: son mecanismos fsicos y qumicos que

disparan directamente la respuesta de estrs sin la mediacin de los procesos

psicolgicos.

Estos estresores pueden estar presentes de manera aguda o crnica y,

tambin, pueden ser resultado de la anticipacin mental acerca de lo que puede

ocurrir en el futuro.

Suicidio

Selye describi elsndrome general de adaptacin en tres estados:

Alarma de reaccin,cuando el cuerpo detecta el estmulo externo;

Adaptacin,cuando el cuerpo toma contramedidas defensivas hacia el

agresor;

Agotamiento,cuando comienzan a agotarse las defensas del cuerpo.

En la primera etapa alarma: el cuerpo reconoce el estrs y se prepara para la

accin, ya sea de agresin o de fuga. Las glndulas endocrinas liberan
http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_m%C3%BAltiples&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_cotidianos&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_biog%C3%A9nicos&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=S%C3%ADndrome_general_de_adaptaci%C3%B3n&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/wiki/Alarma_de_reacci%C3%B3nhttp://es.wikipedia.org/wiki/Alarma_de_reacci%C3%B3nhttp://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Adaptaci%C3%B3n_neuronal&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Adaptaci%C3%B3n_neuronal&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Agotamiento&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Agotamiento&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Agotamiento&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Adaptaci%C3%B3n_neuronal&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/wiki/Alarma_de_reacci%C3%B3nhttp://es.wikipedia.org/w/index.php?title=S%C3%ADndrome_general_de_adaptaci%C3%B3n&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_biog%C3%A9nicos&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_cotidianos&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Estresores_m%C3%BAltiples&action=edit&redlink=1


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hormonas que aumentan los latidos del corazn y el ritmo respiratorio, elevan el

nivel de azcar en la sangre, incrementan la transpiracin, dilatan las pupilas yhacen ms lenta la digestin.

En la segunda etapa resistencia:el cuerpo repara cualquier dao causado por

la reaccin de alarma. Sin embargo, si el estrs contina, el cuerpo permanece

alerta y no puede reparar los daos.

Si contina la resistencia se inicia la tercera etapa agotamiento: cuyaconsecuencia puede ser una alteracin producida por el estrs. La exposicin

prolongada al estrs agota las reservas de energa del cuerpo y puede llevar en

situaciones muy extremas incluso a la muerte.

El estrs incluyedistrs,el resultado de acontecimientos negativos, yeustrs,

el resultado de acontecimientos positivos. Aunque se produzca una situacin de

distrs al mismo tiempo que otra de eustrs, ninguna de las dos anular a la

otra. Ambas son adictivas y estresantes por s mismas.

El estrs puede contribuir, directa o indirectamente, a la aparicin de trastornos

generales o especficos del cuerpo y de la mente.

En primer lugar, esta situacin hace que el cerebro se ponga en guardia. La

reaccin del cerebro es preparar el cuerpo para la accin defensiva. Elsistema

nervioso se despierta y las hormonas se liberan para activar los sentidos,

acelerar el pulso, profundizar la respiracin y tensar los msculos. Esta
http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Distr%C3%A9s&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Distr%C3%A9s&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Distr%C3%A9s&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Eustr%C3%A9s&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Eustr%C3%A9s&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Eustr%C3%A9s&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/wiki/Cerebrohttp://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_nerviosohttp://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_nerviosohttp://es.wikipedia.org/wiki/Hormonahttp://es.wikipedia.org/wiki/Hormonahttp://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_nerviosohttp://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_nerviosohttp://es.wikipedia.org/wiki/Cerebrohttp://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Eustr%C3%A9s&action=edit&redlink=1http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Distr%C3%A9s&action=edit&redlink=1


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respuesta (a veces denominada respuesta de lucha o huida) es importante,

porque nos ayuda a defendernos contra situaciones amenazantes. La respuestase programa biolgicamente. Todo el mundo reacciona ms o menos de la

misma forma tanto si la situacin se produce en la casa como en el trabajo.

Los episodios cortos o infrecuentes de estrs representan poco riesgo. Pero

cuando las situaciones estresantes se suceden sin resolucin, el cuerpo

permanece en un estado constante de alerta, lo cual aumenta la tasa dedesgaste fisiolgico que conlleva a la fatiga o el dao fsico, y la capacidad del

cuerpo para recuperarse y defenderse se puede ver seriamente comprometida.

Como resultado, aumenta el riesgo de lesin o enfermedad.

Desde hace 20 aos, muchos estudios han considerado la relacin entre el

estrs de trabajo y una variedad de enfermedades. Alteraciones dehumor y de

sueo,estmago revuelto, dolor de cabeza y relaciones alteradas con familia y

amigos son sntomas de problemas relacionados con el estrs que se ven

comnmente reflejados en estas investigaciones. Estas seales precoces del

estrs de trabajo son fcilmente reconocibles. Pero los efectos del estrs de

trabajo en las enfermedades crnicas son ms difciles de diagnosticar, ya que

estas enfermedades requieren un largo perodo de desarrollo y se pueden ver

influidas por muchos factores aparte del estrs. Sin embargo, gran nmero de

evidencias sugieren que el estrs tiene un papel preponderante en varios tipos

de problemas crnicos de salud, particularmente en las enfermedades
http://es.wikipedia.org/wiki/Humorhttp://es.wikipedia.org/wiki/Sue%C3%B1ohttp://es.wikipedia.org/wiki/Sue%C3%B1ohttp://es.wikipedia.org/wiki/Humor


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cardiovasculares, las afecciones musculoesquelticas y las afecciones

psicolgicas.

Suicidio Egosta

Frente a la falta de respuesta al tratamiento fsico, el doctor puede recomendar

algn tipo de psicoterapia o tratamientos combinados con medicamentos como

medidas a corto plazo. Sin embargo, en general el uso de medicamentos no se

recomienda como solucin a largo plazo. En estos casos no se recomienda el

uso de bebidas alcohlicas.

Si reconoce la causa del estrs, por ejemplo, la prdida de su empleo o un

divorcio, cree mecanismos para enfrentar la situacin en forma efectiva.

Comparta sus sentimientos con los amigos. No se imponga ms

responsabilidades hasta acostumbrarse a la nueva situacin.

Si el estrs persiste debido a irritaciones diarias que no se pueden modificar, tal

vez un cambio radical le ayude, por ejemplo, encontrar un trabajo menos

agobiante. Realice actividades deportivas o algn pasatiempo, aprenda tcnicas

de relajacin, evite el uso de tranquilizantes o alcohol para hacer frente a las

situaciones de estrs

El tratamiento de las alteraciones producidas por el estrs se limita a veces a

aliviar el sntoma fsico concreto. Por ejemplo, la hipertensin se puede


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controlar con frmacos. Los tratamientos psicolgicos van dirigidos a ayudar a

la persona a solucionar la causa del estrs o bien a enfrentarse a ella de unamanera ms eficaz. A menudo se recomienda la combinacin de trata

Suicidio Altruista

El estrs laboral se conceptualiza como el conjunto de fenmenos que se

suceden en el organismo del trabajador con la participacin de los agentes

estresantes lesivos derivados directamente del trabajo o que con motivo deeste, pueden afectar la salud del trabajador.

Suicidio Anmico

Sobrecarga en el trabajo: que representa la asignacin excesiva de

actividades a un trabajador.

Relaciones Interpersonales: en un empleado, es la interaccin cotidiana que

tiene lugar diariamente entre los miembros de un grupo de trabajo, miembros de

un mismo departamento o miembros de una empresa.

Conflicto de roles: ocurre para un empleado cuando una persona de su

medio ambiente de trabajo le comunica unas ciertas expectativas de cmo l

debera comportarse, y esta expectativa dificulta o imposibilita cumplir con otra.

Existen diferentes tipos de conflictos de roles:

Intra demandante: Es cuando el supervisor o una persona que dirige,

comunica expectativas incompatibles e incongruentes entre s.


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El impacto de situaciones estresantes sobre el bienestar fsico y mental del

individuo puede ser substancial o extremo como es el caso del suicidio oarritmias cardacas.

Los cambios conductuales que pueden presentarse por el aumento de los

niveles de estrs, abarcan estados de nerviosismos, decaimiento corporal,

tensin fsica, problemas cardacos.

El estrs laboral individual una vez presente en el ambiente de las diferentes

reas de una organizacin, tendr consecuencias que afectarn negativamente

a la mism establecen dos tipos de consecuencias: directas e indirectas.

CONCLUSIN


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El estrs es el resultado de la adaptacin de nuestro cuerpo y de nuestro

espritu al cambio que exige un esfuerzo fsico, psicolgico y emocional. Aun losacontecimientos positivos pueden generar un cierto grado de estrs cuando

requieren cambios y adaptaciones.

El cambio en s mismo no es una novedad. De hecho, constituye el pilar de la

evolucin de la humanidad. Lainnovacin consiste precisamente en el ritmo sin

precedentes en que se producen los cambios y que inevitablemente repercuteen forma significativa sobre la sociedad, la cual no est preparada para

enfrentar semejantes cambios en esta secuencia y, por lo tanto, se encuentra

entonces a menudo desarmada.

El cambio afecta profundamente la tecnologa, la ciencia, la medicina, las

condiciones de trabajo y las estructuras de las empresas, los valores y las

costumbres de lasociedad,la filosofa y an lareligin.

Vale la pena destacar que si se hace un buen manejo del estrs se puede evitar

que afecte nuestra salud y nuestra vida diaria.

BIBLIOGRAFA

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