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Si alguien te toca de una manera que no te gusta, tienes derecho a decir NO
Aunque sean personas que conoces y amas, puedes decir NO
Si alguien te toca de una manera desagradable no es tu culpa
Hay contactos físicos agradables y desagradables
Pide ayuda a personas de confianza o al teléfono de la infancia 116 111
Hay contactos físicos que son agradables y nos
hacen sentir bien. Y los hay que son
desagradables y nos hacen sentir extraños,
nos asustan o bloquean. Los contactos físicos
desagradables nos los pueden hacer personas
desconocidas pero también las personas que
conocemos y amamos. En cualquier caso,
siempre tenemos el derecho a decir NO o
pedirles que se detengan. Cuando alguien nos
toca de manera desagradable o extraña,
nunca es culpa nuestra, no nos debemos sentir
culpables de lo ocurrido. Es muy importante
que hablemos con personas adultas de
confianza o al teléfono gratuito de la
infancia: 116 111.
Es importante hablar de las situaciones que te parecen incómodas
Tienes derecho a decidir sobre tu cuerpo!
Tú decides quién quieres que esté cerca de ti
Tú decides si quieres que alguien te toque
Un beso de tu tía, un abrazo del abuelo,
un juego de cosquillas con tu hermano o
jugar a médicos con una amiga.
Son situaciones de contacto físico que pueden
ser cómodas o incómodas. Las situaciones
incómodas pueden generar sensaciones
extrañas y hacernos sentir nerviosos, asustados,
enfadados o indefensos.
Es importante pedir ayuda si te encuentras
en ituaciones así. Puedes hablar con personas
adultas de confianza o al teléfono gratuïto
de la infancia 116 111.
Tienes derecho a expresar tu opinión
Tienes derecho a recibir protección
Tienes derecho a recibir ayuda
Tienes derechos!
Tienes el derecho de expresar tu opinión,
como te sientes y lo que te gusta o que no
te gusta. Nadie tiene el derecho de tratarte
o hacerte sentir mal ni de hacerte daño.
Tienes derecho a tu intimidad y a tu propio
cuerpo y esto significa que nadie puede
tocarte si no te apetece, ni hablarte de
sexualidad de una manera que te haga
sentir incómodo o incómoda. Si te pasa
alguna de estas cosas, tienes derecho a pedir
ayuda a personas adultas de confianza
o al teléfono gratuito de la infancia:
116 111.
Confiar en tus sentimientos!
Nuestras emociones nos alertan cuando algo no funciona
Debemos explicar los secretos malos
Pide ayuda si algo te preocupa o te hace sentir mal
Hay secretos buenos y malos. Los secretos
buenos o las sorpresas nos dan sensaciones
agradables: nos hacen sentir contentos, felices
o ilusionados. Estos secretos los podemos
guardar para nosotros, si queremos.
Pero hay secretos que nos dan malas
sensaciones, como miedo, tristeza o hacen que
nos duela la barriga. A veces puede ocurrir que
alguien nos toque o nos haga cosas que nos
dan sensaciones extrañas y nos pida que le
guardemos el secreto. En estas situaciones, es
importante que hablemos con personas adultas
de confianza o al teléfono gratuito de la
infancia: 116 111.