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Habilidades sociales
Escuela de Familia 2012-2013.
Colegio Divina Pastora. Chipiona.
Las Habilidades Sociales que los adultos tenemos influyen de una u otra manera
en los niños, ya sean nuestros hijos, sobrinos, amigos o alumnos.
Como hemos repetido muchas veces los niños aprenden por imitación, ya sea una
conducta o una habilidad y es por ello que vamos a ver a continuación distintas Habilidades necesarias para el desarrollo
de los menores.
Vamos a partir de unos artículos muy interesantes que hemos obtenido en la
página Familia y Cole, escritos por Jesús Jarque.Escuela de Familia 2012-2013.
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AUTOESTIMA.
Autoestima y Autoconcepto son las dos caras de una misma moneda.
El Autoconcepto es la idea que cada persona tiene de sí mismo, cómo se describe y define. En los niños el Autoconcepto va siendo más elaborado conforme van creciendo
El Autoestima es la valoración afectiva de ese autoconcepto: si gusta o no como uno es, si se está o no satisfecho con uno mismo y también si uno mismo se quiere o no.Escuela de Familia 2012-2013.
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COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA. Sentimientos:
Son las emociones implicadas: de agrado o desagrado hacia uno mismo, sentimientos positivos o negativos que se traducen en una aceptación o disgusto con uno mismo.
Ideas:
Componente cognitivo, son los pensamientos que genera la autoestima, el propio diálogo interior, los juicios sobre uno mismo.
Comportamientos.
La expresión última de la autoestima se manifiesta en conductas concretas que hace que los hijos tomen decisiones y actúen de una determinada manera ante infinidad de situaciones.
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ASPECTOS DE LA AUTOESTIMA.
El autoconcepto y la autoestima se refieren a distintos aspectos de la propia persona.
Se puede hablar de Autoestima física, referida al propio cuerpo e imagen; intelectual, sobre las propias capacidades intelectuales; académica, sobre la vida escolar; social, sobre la relación con las demás personas, etc.
De esta forma puede haber niños con una imagen física y social positiva, mientras que su autoconcepto y autoestima académica e intelectual no lo sea tanto.
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AUTOESTIMA AJUSTADA.
Lo ideal no es tener una alta autoestima,
sino más bien que el autoconcepto y la
autoestima sea más o menos ajustada.
Que se correspondan con la realidad
personal y sobre todo que haya una
aceptación tranquila y satisfactoria de
uno mismo.
Tan desajustado y arriesgado es una
valoración negativa de uno mismo, como
una sobre valoración no realista de la
propia imagen y realidad personal.Escuela de Familia 2012-2013.
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¿COMO SE CONSTRUYE EN LOS
NIÑOS?.
El autoconcepto y autoestima se van
construyendo progresivamente por la
imagen que transmiten las personas
mas cercanas al niño (sus padres
principalmente) hasta construcción
más interna y personal.
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En los primeros años:Hasta los 3 o 4 años, el autoconcepto y la
autoestima se van conformando por la imagen que de sí mismos van proyectando las personas más significativas para el niño o la niña: su padre y su madre.
El niño es “lo que sus padres dicen de él”, de ahí la importancia de las “etiquetas” que se empleen con ellos, tanto positivas como negativas.
Pero no solo lo que dicen, las muestras de afecto son clave: un niño construirá su autoestima (se querrá a sí mismo) si se siente querido por sus padres.
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Durante la escolaridad:
Una vez que inicia su escolaridad, intervienen otras personas significativas en el desarrollo de su autoestima: sus profesores.
Ellos también envían mensajes definitorios y muestran en alguna medida aprecio y preocupación.
Desde los ocho años en adelante y especialmente en la adolescencia, los iguales, compañeros y amigos. Ellos también etiquetan, pero sobre todo transmiten afecto, aceptación o rechazo al niño.
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MEJORAR EL AUTOESTIMA DE SU HIJO
EN DIEZ PASOS.
1º. Ayudar a conocerse.
De una manera realista le ayudaremos a descubrir sus cualidades en diferentes ámbitos. Las definiciones y etiquetas que establezcamos serán las que irán construyendo su autoconcepto-autoestima. “Cuidado con lo que decimos”.
2º. Valorar sus logros.
Os animamos a que valoréis los pequeños logros de vuestro hijo o de vuestro alumno. Con realismo, sin exagerar, pero valoren los pequeños o grandes logros y conquistas que van realizando.
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3º. Evitar etiquetas negativas.“Etiquetar” no es adecuado, aunque
suele ser inevitable. Hay que tratar de evitar estas definiciones porque se crean una expectativas de forma que tratará de responder a ellas, aunque sea de manera inconsciente.
4º. No hacer profecías negativas.En la educación de los hijos hay que
regañar, corregir e indicar lo que se hace mal. Sin embargo, hay que evitar las críticas negativas o destructivas. Estas son expresiones y valoraciones negativas que tienen el carácter de sentencia y de profecía de lo que ocurrirá en el futuro.Escuela de Familia 2012-2013.
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5º. Ponerlos en la tesitura de tomar decisiones.
Las personas con baja autoestima son inseguras y les cuesta tomar decisiones, prefieren siempre que otros decidan por él. Poner en situación de decidirse, con sus riesgos e incertidumbres, es otra forma de construir la autoestima.
6º. Proponer responsabilidades.
Desde los 2 o 3 años, se pueden proponer pequeñas responsabilidades a nuestros hijos. Las responsabilidades dependerán de la edad y de las condiciones.
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7º. Dar pistas para solucionar problemas.
Los padres desde que los niños son pequeños, intentan interceder y solucionar los pequeños problemas que se van encontrando. No siempre es lo más adecuado. La estrategia más efectiva sería ayudarles a vivir las pequeñas vicisitudes de su vida y darles pistas para que sean ellos los que afronten y solucionen sus propios problemas.. Cuando logran solucionar algunas cosas por su propio esfuerzo reciben un empuje en su autoestima.
8º. Evitar la sobreprotección excesiva.
La sobreprotección merma la autoestima. Desarrollar una sana autonomía es una apuesta por el desarrollo de la autoestima. “Todo aquello que nuestro hijo pueda hacer por sí mismo, sin poner en riesgo su seguridad, debe hacerlo, aunque lo haga más despacio o peor”.
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9º. Reflexionar sanamente sobre el fracaso.
El fracaso, los errores, las frustraciones .. Forman parte de la dinámica de la vida. Negar eso es transmitir una idea falsa de lo que es la realidad. Hay que enseñar a ganar pero también a perder y a volver a afrontar de nuevo las situaciones con espíritu deportivo. De cara a desarrollar una autoestima adecuada, hay que procurar reflexionar sobre el fracaso poniendo el peso en nuestras posibilidades y en aquello que depende de uno mismo.
10º. Transmitir seguridad afectiva.
El pilar básico es sentirse profundamente querido. Estrategias para transmitir seguridad afectiva:
- Realizar muestras explícitas de afecto.
- Papá y mamá se quieren.
- Cuidar los pequeños detalles.
- Ser exigentes.
- Incondicionalidad.
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