Programa CERO DUDAS Aprende a abordar a cualquier mujer, en cualquier

Situacin, sin miedos, sin dudas, por el resto de tu vida. Bienvenidos al programa CERO DUDAS. Primero que nada, unas tremendas felicitaciones por participar en un programa como este. Aqu, vamos a abordar uno de los temas ms importantes en lo que respecta a conocer y atraer mujeres atractivas. Y a menudo, uno que la mayora de nosotros tendemos a pasar por alto. Vers, Puedes aprender TODAS las tcnicas del mundo cuando se trata de atraer y seducir mujeres atractivas. Puedes conocer todos los trucos. Hacer de tu vida una ms interesante. Puedes pulir tus habilidades de conversacin. Puedes vestirte mejor. Puedes hacer TODO lo que est a tu alcance por en verdad llegar a comprender como funciona la psicologa femenina. Pero Si no eres capaz de detener a esa hermosa mujer que te pasa por un lado en el sper mercado. O de hablarle a ese grupo de chicas que se encuentra bailando en el club. Entonces Tus oportunidades de conocer, atraer y de llevar las cosas hacia adelante con una preciosa mujer que NO conoces, se reducen a cero. Hay que estar claros. El mundo est RODEADO de mujeres atractivas. Altas, bajas, delgadas, abogados, secretarias, modelos, estudiantes, fiesteras, intelectuales Todo. Pero. Si no eres capaz de abrir la boca cuando la tienes al frente. Si no eres capaz de romper el hielo. Si no eres capaz de detenerla e iniciar una conversacin efectiva con ella. No tienes ninguna oportunidad. Hoy, vamos a hacer que las cosas cambien.

En los ltimos aos, he tenido la oportunidad de ensear a ms de 1300 estudiantes regados por todo el mundo. Y uno de los problemas ms comunes de observar, son estos miedos previos a la interaccin. Esos sentimientos de ansiedad que reducen a CERO sus oportunidades, a pesar de los conocimientos que hayan adquirido. Voy a contarte una pequea historia Cuando empec a aprender y a enriquecer mis conocimientos sobre psicologa femenina, tcnicas para iniciar conversaciones con ellas. Todo empez juntndome con hombres que ya tenan los resultados con mujeres que yo deseaba. Estos hombres. Todos y cada uno de ellos, tenan algo en comn. A ninguno de ellos, le importaba un pito lo que pensaran sobre ellos. A ninguno de ellos le importaba si se meta en problemas o no al hablar con una mujer en particular. A ninguno de ellos le importaba si las cosas iban bien o mal con en una interaccin. Siempre asuman lo mejor. Siempre tomaban accin. Siempre abordaban. Siempre iniciaban la conversacin. Siempre llevaban las cosas hacia adelante. Siempre iban por el beso. Me di cuenta, de que a pesar de que en ese momento YO tena ms y mejores conocimientos sobre psicologa femenina que ellos. Saba ms tcnicas, haba estudiado a ms autores y conoca ms trucos. Ellos, seguan teniendo una inmensa ventaja sobre m y mis resultados. En ese momento, ya estaba abordando e iniciando conversaciones, planeando citas y saliendo con una gran cantidad de mujeres de todo tipo. Pero, cuando se trataba de abordar a una mujer de una calidad extraordinaria. Esa que algunos llaman un DIEZ. Estaba teniendo problemas. Deje pasar MILLONES de oportunidades. Ya conoca los sntomas. Cuando me pasaba por el lado una mujer sumamente atractiva, la cabeza se me iba para otro lado. Senta una presin en el pecho. Se me olvidaban las palabras. E inventaba cualquier excusa para no tomar accin y hablarle. Te suena familiar?

Lo ms probable es que si. Pues TODOS los hombres sufren de sntomas similares en algn grado. Me tom unos cuantos aos ms descubrir la causa de estos problemas. Pero cuando lo hice, me sent sumamente aliviado. Y mis resultados se dispararon hasta el cielo. Es por eso que cree el programa CERO DUDAS. En l, vamos a cubrir varios objetivos: Primero, vamos a CONOCER el problema. Voy a explicarte las causas. Y el porqu la mayora de personas, HOMBRES Y MUJERES sufre de algn tipo sentimientos de ansiedad. Y la razn por la cual, una mujer considera que un hombre que sufra de este tipo de miedos, no tiene ningn tipo de oportunidad con ella. Segundo, vamos a EVALUAR el problema. Vamos a estudiarlo con mira telescpica. Vamos a ubicar sus causas y sus consecuencias. Vamos a volverlo pedazos y clasificarlos, para que podamos pasar a la tercera fase. Vamos a DESTRUIR el problema. En esta ltima fase, voy a otorgarte una serie de herramientas y conocimientos completamente PRCTICOS que puedes aplicar para reducir radicalmente los sntomas de ansiedad, y destruir completamente este molesto bloque que te impide que obtengas verdaderos resultados en el mundo real. Suena bien, verdad? Vamos a proseguir.

EVOLUCIN

La ciencia no es perfecta, y con frecuencia se utiliza mal. No es ms que una herramienta, pero es la mejor herramienta que tenemos. Se corrige a s misma, esta

siempre evolucionando y se puede aplicar a todo. Con esta herramienta conquistamos lo imposible Carl Sagan

Este es el primer captulo del programa CERO DUDAS. Y aqu vamos a determinar las causas de cualquier sentimiento de ansiedad y miedos que absolutamente todos los hombres sentimos a la hora de abordar situaciones sociales extraas, y especficamente, abordando a una mujer atractiva. De manera de que puedas comprender el problema desde una perspectiva ms objetiva. Para luego, poder erradicarlo por completo. Cuando empec a investigar las causas de que yo y miles de alumnos sufriesen el mismo problema de ansiedad PREVIA a las interacciones con mujeres atractivas, la palabra que descubr, resuma la razn fundamental de estos molestos sntomas fue esta: Evolucin. Y es que todos. Por ms loco que suene, somos vctimas y victimarios del proceso evolutivo. Como hombres, estamos condicionados a sentir algn tipo de ansiedad cuando tenemos al frente a una mujer atractiva. Y generalmente son emociones y sentimientos que no podemos controlar. Por qu? Pinsalo. Son sentimientos completamente irracionales. Una mujer no va a pegarte, sacar una pistola y dispararte por que vayas e inicies una amena conversacin con ella. De hecho, la experiencia me dice que la mayora de ellas se comporta muy amablemente. Incluso cuando no quiere seguir hablando contigo, lo ms probable es que termine la conversacin con una excusa y se vaya tranquila. Aun as, los sentimientos de miedos y ansiedad no desaparecen. Sabemos lo mucho que podemos ganar iniciando una conversacin con ella. Pero, nuestras cabezas se llenan de miedos irracionales. Miedos que no se van y que impiden que como hombre vayas y tomes lo que quieres.

Estos sentimientos de miedo y ansiedad previos a una interaccin son una forma de miedo al rechazo. Pero, si queremos conquistar estos miedos en apariencia irracionales, debemos ir mas all. Si nos ponemos a pensar. Es el mismo miedo que sientes antes de ir a hablar con tu jefe para pedirle un aumento. O cuando le pides a un cliente que necesitas ms dinero. Si alguna vez has tenido que despedir a alguien, o has ido a una importantsima entrevista de trabajo, estoy seguro de que sabes de lo que te estoy hablando. Para que lo entiendas. El miedo y ansiedad que sientes antes de iniciar una conversacin con una mujer hermosa, no es miedo a esa mujer en particular, es miedo a las consecuencias que puede tener el que le hables. Voy a repetirlo para que quede claro. No le tienes miedo a ella. Le tienes miedo a las consecuencias. Para poder entender un proceso como este, tenemos que dar un gran salto atrs. Muy atrs. Un salto que nos lleva hasta la edad de piedra. Y es que tienes que entender algo: la evolucin trabaja a grandes escalas de tiempo. Por lo tanto, nuestros cerebros no han cambiado mucho desde tiempos ancestrales. Miles de aos de evolucin son apenas un abrir y cerrar de ojos para la especie humana. Hace miles de aos, en los tiempos de tu tatara, tatara, tatara, tatara abuelo, las cosas no eran tan sencillas. Y espero que no le tengas ningn tipo de resentimientos por lo que estoy a punto de contarte, pues tu estas aqu, ahora, y escuchando esto, gracias a l. Vers, en sus tiempos, el dirigirte a la mujer equivocada poda costarte la vida. Y en una tribu de 50 personas, es muy fcil equivocarse y abordar a la mujer equivocada. Si a tu tatara abuelo se le ocurra abordar a alguna de las mujeres del jefe de la tribu, era cuestin de tiempo para que su cabeza quedara estampada con una roca, y que todo su linaje (incluyndote a ti) desapareciera. Incluso, el bajar sus estndares, y aspirar por mujeres menos atractivas constitua un riesgo. En una tribu de 50 personas, el ser rechazado por alguna de las mujeres de la tribu puede convertirse en un completo desastre. Una tribu de 50 personas es una tribu pequea. Y todo se sabe. Tus oportunidades de procrear con alguna de las mujeres restantes se reducen enormemente despus de un rechazo. Esa es la razn por la cual las personas como t y como yo sienten esta clase de miedos.

Nuestros tatara, tatara abuelos sobrevivieron gracias a sus miedos y ansiedad. Miedos y ansiedades que los hacan ser extremadamente cuidadosos. Y gracias a ese extremo cuidado es que nosotros estamos aqu, ahora. Vivos. Ves? Se trata de supervivencia. Y tambin es la razn por la cual nuestros cerebros estn configurados para sentir esta clase de miedos, que ahora, en una joven sociedad moderna, son miedos completamente irracionales. Ya no tiene importancia. Nadie va a agarrar una piedra y estamparla con tu cabeza por iniciar una simple y amena conversacin con su novia o esposa. Podras ser rechazado el 99.9% de las veces y nadie va a enterarse. Incluso si se enteran, a nadie le importa. Y por que seguimos sintiendo este tipo de miedos completamente irracionales? Simple. La sociedad avanza muchsimo ms rpido que el proceso evolutivo de nuestra especie. Nuestros cerebros todava se encuentran configurados para sobrevivir en pocas en las que vivamos en pequeas tribus. Tenemos una enorme cantidad de reflejos emocionales que ahora son completamente obsoletos.

EVALUACIN La nica salvacin para los vencidos, es no esperar ninguna salvacin - Virgilio

Este es el segundo captulo del programa CERO DUDAS. En l vamos a detenernos y evaluar las consecuencias reales de adoptar comportamientos que se amolden a este tipo de miedos completamente irracionales dentro de la sociedad moderna. Y los beneficios que trae el ignorarlos y tomar accin cada vez que la oportunidad se nos presente. En fin. Si queremos deshacernos por completo del problema. Antes de utilizar cualquier tipo de tcnicas y trucos que amolden nuestro subconsciente, debemos tener una perspectiva completa de los beneficios que nos trae hacerlo. Y los daos reales que puede causar el no hacerlo. De acuerdo? Ok. Vamos a empezar con una lluvia de ideas. Quiero que en este momento agarres una hoja de papel y un lpiz, y escribas al menos 5 peligros y riesgos que trae el iniciar una conversacin amable, interesante y educada con una mujer en la calle. Y digo amable, interesante y educada porque ese es el tipo de conversaciones que deberas estar iniciando con una mujer si en realidad quieres tener una oportunidad con ella. Quiero que lo hagas ahora. Detente ahora mismo y escribe. 5 peligros y riesgos que trae el iniciar una conversacin amable, interesante y educada con una mujer desconocida.

Listo? Si te diste cuenta, hay un truco escondido dentro esta pregunta. En la manera en cmo est configurada, cada una de las posibles respuestas son completamente absurdas. En realidad no existen peligros reales al iniciar una conversacin amable, interesante y educada con una mujer desconocida.

Pueden venir a tu mente pensamientos de que un novio celoso va a venir y amenazarte de muerte por hablar 5 minutos con su chica. Pero pinsalo. Imagina que vas caminando con tu novia, de repente te volteas un segundo y te encuentras con que est hablando con un tipo. Ambos estn sonriendo y cuando te acercas a ver qu pasa, el individuo se presenta y te incluye en la conversacin. Lo primero que piensas es que ya se conocen. Y luego, que es alguien sper sociable que esta interactuando contigo. Puede que te agrade, puede que no. Pero llevar las cosas a un plano de violencia es algo completamente estpido a estas alturas. Sobre todo con alguien que est hablando contigo e incluyndote en la conversacin y que luego se despide amablemente. Y es as como deben verse las conversaciones que inicies con mujeres que no conozcas en la calle. Vers, el proceso de atraccin es muy sutil. Ellas lo sienten, y puede que algunas entiendan lo que est sucediendo. Pero a los ojos de un hombre que no ha estudiado este tipo de temas y conceptos es virtualmente imposible entender que estas yendo a por su chica. Es por eso que el proceso de atraccin es tan poderoso. Sobre todo en las primeras etapas, en las que eres tu el que se hace el duro, y es ella la que tiene que trabajar por tu atencin. Bien. Ahora, es el turno de los beneficios. Vamos a hacer un ejercicio de visualizacin. Quiero que imagines que este tipo de miedos jams existieron en ti. Nunca has tenido miedo de abordar a cualquier mujer en cualquier situacin. Adems de que con tus experiencias, ahora sabes exactamente qu hacer y qu decirles. Eres, nada ms y nada menos que un experto. Se siente bien, no? Estoy seguro que s. Quiero que escribas, con el papel y el lpiz que utilizaste para el ejercicio anterior, 5 beneficios que te trae el deshacerte por completo de este tipo de ansiedades y miedos irracionales. Y una breve descripcin de cmo sera tu vida en 5 aos. Si pudieras deshacerte de esos miedos, HOY.

Hazlo ahora.

Listo? Excelente. Si realizaste el ejercicio correctamente, tu mente acaba de abrirse a las infinitas posibilidades que puede traerte el deshacerte por completo de este tipo de miedos. Y si por si acaso te has quedado corto. Yo, despus de haber tratado con cientos de casos de hombres en todo el mundo, y con mi propio caso particular, voy a contarte un poco sobre los beneficios que trae el deshacerte de este tipo de miedos. Las posibilidades son en verdad infinitas.

1. Iniciar conversaciones con extraos puede convertirse en una fuente constante de mujeres, conexiones y amistades que enriquezcan tu vida en general.

2. Nunca sabes si ella es la indicada, o si vas a aprender algo de esa interaccin. O si

sus conexiones van a atraerte a una mujer con la que compartirs momentos extraordinarios.

3. La libertad que sientes al deshacerte de esas cadenas que te atan a permanecer

callado y escondido detrs de tus miedos y excusas es simplemente extraordinaria.

4. Cuando te das cuenta de que no tienes que temer. Te vuelves otra persona. Otras personas lo notan, y quieren estar contigo por la confianza y motivacin que irradias constantemente.

5. Aumentos de sueldo. Promociones. Nuevas conexiones y socios son solo parte de

los extraordinarios efectos secundarios que trae el deshacerte de esta clase de comportamientos mediocres que tratan de evitar cualquier tipo de confrontacin.

6. Abundancia. Nunca ms te encontraras atrapado dentro de esa peligrosa

mentalidad de escasez que te mata lentamente, a ti y a tus oportunidades en el mundo real.

Son 6 increbles razones por las que debes deshacerte YA de este tipo de comportamientos completamente mediocres y para eso, voy a dotarte de una serie de poderosas herramientas. Pero antes, vamos a ponerle un poco mas de candela al fuego. Y se trata de otro ejercicio de visualizacin para ganar perspectiva sobre tu situacin. Imagina que pasan 10 aos, y todava no has superado este tipo de miedos. O imagina que pasan 20 aos. Te das cuenta de lo diferente que sera tu vida? Las probabilidades no estn de tu lado. Si no eres capaz de aprender las habilidades que necesitas para atraer a la mujer de tus sueos. Si no eres capaz de iniciar conversaciones, conectarte con mujeres nuevas, conocer personas. Lo ms probable es que termines solo. O atrapado en un triste matrimonio con una mujer que cada da se vuelve un dolor de cabeza ms fuerte Triste. Creme, siempre tendrs que inventar una excusa que te libere un poco del dolor que se siente cuando como hombre, no actas ni sacas provecho a tu mximo potencial. Siempre sabrs que pudiste haber dado ms. Los aos pasan rpido y pronto tus aos y fuerzas se habrn agotado. La vida es muy corta. Y te habrs dado cuenta de todo lo que no viviste. Lo peor de todo, es que al final de tus das, no habr nadie ms a quien culpar. Porque al final de los das, solo estamos nosotros y las decisiones que tomamos a lo largo de esos aos que ya transcurrieron. Si este pensamiento (que muy fcilmente se puede convertir en tu realidad en menos tiempo del que te imaginas) no es motivacin suficiente para deshacerte del problema. Creo que nada lo har, y te recomiendo que dejes este programa ahora mismo y que vayas a ver a un psiclogo. Hablo en serio. Llama al psiclogo. Pero si en verdad quieres cambiar tus actitudes y ms importante an, tus ACCIONES. Es momento que salgas a la calle y que tomes accin.

DESTRUCCIN Soy piloto de mi propia destruccin o de mi alcance al infinito - Annimo

Este es el tercer captulo del programa CERO DUDAS. En l, proceder a ensearte una serie de ejercicios completamente prcticos que puedes empezar a utilizar desde hoy para vencer completamente esos miedos irracionales que los hombres sentimos cuando tenemos al frente una situacin nueva con una mujer atractiva. El objetivo principal es que tomes accin. Entre los cientos de estudiantes que he tenido la oportunidad de ensear, no existe ninguno que no presente estos sntomas de dudas y parlisis en algn grado. La razn, te la explique en los captulos anteriores. Estamos programados para sentir de esa manera. Pero. Nosotros tenemos la palabra final. Como te explique anteriormente, la caracterstica que tiene en comn todo hombre brutalmente exitoso con las mujeres es que ninguno le presta atencin a estos sentimientos de parlisis o dudas. Todos toman accin. A continuacin, voy a enumerar una serie de ejercicios y estrategias que puedes empezar a utilizar. Mi recomendacin es que tomes una a la vez, la que ms efectiva te parezca y que la pruebes por un mnimo de 30 das. Si por alguna razn, la estrategia que elegiste no es suficiente. Te recomiendo que vuelvas a escuchar el curso completo desde el principio. Vuelvas a hacer los ejercicios de las secciones anteriores, y cuando llegues a la tercera parte, elijas una nueva estrategia. Vers, no hay manera de que no logres tus objetivos si eliges la estrategia correcta. Tan slo un 5% de las personas que presentan este tipo de problemas necesita ayuda psicolgica profesional o medica. Si despus de completar este programa y realizar los ejercicios durante el tiempo que recomendamos y aun no puedes superar estos miedos irracionales y tomar accin. De verdad te recomiendo que optes por contactar a un psiclogo. Ok. Ahora s. Vamos al grano entonces. Es hora de la primera de las estrategias.

Te recomiendo que tomes un papel y un lpiz y escribas los ttulos de cada estrategia, de manera de que puedas evaluarlas al final del programa, elegir la que prefieras utilizar y revisarla de nuevo. Ok? Ok. La primera de las estrategias, es la que yo llamo:

Montando al Dragn As se llama. La estrategia Montando al Dragn, es un ejercicio de interpretacin. Vers, cuando tienes a una mujer sper atractiva al frente. Tu mente y cuerpo estn programados para sentir una serie reacciones qumicas. Son seales poderosas que tu cuerpo emite para prevenirte del peligro. Pero, la interpretacin que t le des a estas seales qumicas que tu cuerpo emite queda completamente de tu parte. Cuando tu cuerpo est expuesto a situaciones de peligro, emite una hormona llamada adrenalina. Esta hormona es la responsable de que tu ritmo cardiaco aumente, tus conductos sanguneos se contraigan, y tu sistema nervioso se ponga en modo defensivo. Es por eso que puedes sentirte un poco mareado, y con la cabeza dando vueltas. Cuando tu ritmo cardiaco aumenta, tus venas se contraen. No pasa suficiente sangre al cerebro. No es prioritario. En cambio, un mayor flujo sanguneo es enviado a tus piernas y brazos en caso de que tengas que correr, o pelear. La cuestin es, que la sensacin de estas seales qumicas, es exactamente igual a la de cuando te encuentras realmente excitado o motivado. Si alguna vez has estado en la cama con una mujer, te das cuenta de que participan los mismos sntomas. No piensas, tu ritmo cardiaco aumenta, y tus conductos sanguneos se contraen. Los atletas de deportes extremos, generalmente son adictos a esta clase de sensaciones en su cuerpo. Es un sentimiento tan poderoso que incluso puedes convertirte en un adicto a la adrenalina. La diferencia est, en cmo interpretas ese evento que ocurre en tu cuerpo. Un surfista por ejemplo, cuando tiene detrs a una ola gigantesca, interpreta las sensaciones que empite su cuerpo como algo positivo.

Pasin. Poder. Amor al peligro. Excitacin. Son una interpretacin del evento que no solo hace que tome accin y vaya a por la ola, sino que lo hace disfrutar el momento a tal punto de que ya no puede dejar de hacerlo. Es ese tipo de interpretacin la que debes entrenar tu mente a que haga. Voy a ensenarte cmo. Lo primero que debes hacer, es cambiar por completo el lenguaje que ocurre en tu cabeza cuando tienes este tipo de sensaciones y tienes al frente a una mujer extremadamente atractiva. Para ello utilizaremos este sencillo sistema de 3 pasos:

1) Alimenta al dragn Tan pronto tengas al frente a una mujer atractiva, debes tomar absoluto control de lo que pasa por tu mente. ANTES de que aparezca cualquier tipo de pensamientos negativos, debes cargarte de emociones positivas. Vamos. NO es complicado. Qu es lo primero que piensas cuando ves a una mujer sper atractiva? Antes de que tus pensamientos negativos aparezcan. Simple. Que es HERMOSA. Que la deseas. Que quieres que sea tuya. Me equivoco? En vez de llenar tu mente de pensamientos negativos. Sguelos llenando de estos pensamientos positivos. Alimenta al dragn con un: SI! Uff! Y enseguida pasa al siguiente paso:

2) El Paso del Dragn: El primer paso no te debera tomar ms de 1 segundo. Y enseguida, luego de alimentar al dragn, debes dar un paso al frente. Un paso en la direccin de la chica. Sin pensar en nada ms que en ella. Debes dar un paso al frente.

3) Saludando al dragn: El siguiente paso es bastante obvio. Antes de que tu mente tenga la oportunidad de jugarte trucos sucios, debes saludar a la chica.

Un HEY! Con fuerza. Con poder. Utiliza toda tu energa. No es un hey! Como si fueses una nia pequea. Eres un hombre grande. Y luego, puedes hacer dos cosas: 1) Le dices lo primero que venga a tu mente 2) O dos Le dices una lnea que tengas preparada para este tipo de ocasiones.

Cualquiera de las dos funciona muy bien. Pero, SIEMPRE te recomiendo que tengas una lnea preparada. De esta forma, tu mente no puede escabullirse y decirte, HEY. NO SABES QUE DECIRLE. No queremos que esto pase. Por eso, hemos preparado una serie de lneas de repertorio que funcionan MUY bien en este tipo de situaciones. Elige una, cualquiera, la que ms te guste. Y vulvela tu lnea de repertorio. Cada vez que no sepas que decirle. No ser impedimento alguno para que le hables. De este modo, SIEMPRE iniciars la conversacin. Bien? Excelente. SPER sencillo. Hay veces en la que no debemos complicar las cosas ms de la cuenta. Utilizar este simple proceso de tres pasos debera acabar con tus problemas y permitirte avanzar a otras reas y habilidades ms interesantes. Otra cosa que puede ayudarte es pensar de antemano lo que vas a decirle LUEGO de esas primeras palabras. Estar preparado no solo aumenta tu confianza sino que no le permites a tu cabeza que te juegue trucos tontos, e inventes excusas sin sentido. Qu es lo peor que puede pasar? Qu tengas sexo? Qu te diga que tiene novio? Uuuu

INMUNIDAD EXTREMA Esta es la segunda estrategia. Una y otra vez se prueba como una de las estrategias ms eficaces para aquellos estudiantes que no han podido superar estos miedos previos a la interaccin. Voy a serte sincero. Son miedos completamente irracionales. Fjate. No ests iniciando conversaciones porque tienes miedo a que te rechacen. Pero sabes qu? El que te rechacen, es algo que VA A OCURRIR. Existen mujeres que no estn de humor. Estn completamente dementes. Mujeres que estn trastornadas con tener conversaciones con extraamos. Creme. NO QUIERES QUE UNA MUJER AS acepte esas primeras palabras. Generalmente, no importa lo hermosa que sea, no quieres a una mujer as a tu lado. Por qu seguir viendo el que te rechace como una experiencia negativa? De nuevo, es un problema de interpretacin. Y el siguiente ejercicio est configurado para que acostumbres a tu mente y cuerpo a ver este tipo de rechazos como un evento positivo. O al menos, como un evento al que no debes darle ningn peso o importancia. Si tienes miedo a que te rechacen, lo ms probable es que ni siquiera has dado suficientes oportunidades a ser rechazado. Miedo a lo desconocido es una definicin ms apropiada. Un miedo que es bastante tonto, una vez te des cuenta lo estpido que es que una mujer te diga que no. Este es el ejercicio:

Si quieres volverte inmune al rechazo. Entonces debes probar de primera mano lo que se siente ser rechazado. Y que te des cuenta de cmo es un evento que ni tiene importancia ni repercusiones reales sobre tu vida.

Ejercicio: Coloca una meta. Un nmero de RECHAZOS que vas a evaluar. Por ejemplo. Elije un total de 30. Obliga a tu mente y cuerpo a que pase por la estpida experiencia de que una mujer te diga no para darte cuenta de que no tiene ningn sentido el que te sigas preocupando por algo como esto. Pero. Hazlo de una manera en que tu subconsciente se enriquezca de la experiencia. Para ello, hemos preparado la siguiente tabla. La tabla del Poder. Puedes verla abajo. En ella, debes llenar los espacios en blanco de cada situacin. Y convertir tus experiencias de negativas a positivas. Si tienes miedos irracionales que te impidan iniciar el ejercicio, pues temes que puedan reconocerte, y hablar mal de ti (cosa que no tiene ningn sentido). Siempre puedes hacer un pequeo viaje a una ciudad cercana y obligarte hacerlo. Hazlo, valdr la pena. Situacin Interpretacin Neutral: Interpretacin Negativa Interpretacin Positiva Haz las 30 aperturas. Y por cada una de ellas, escribe una interpretacin neutral, negativa y positiva de los eventos. Te dars cuenta de que no importa lo mal que hayan ido las cosas, siempre puedes obligar a tu mente a que lo vea como un evento positivo. Pensar positivamente es una de las ms fuertes habilidades del hombre brutalmente exitoso con las mujeres. Aprende a desarrollarla.

21 Grados de Libertad Este es el tercer y ltimo ejercicio del programa. Y es uno de los ms eficaces. Este ejercicio fue creado bajo el principio de que este tipo de ansiedades y miedos que sientes cuando tienes al frente a una mujer atractiva y planeas hablarle, no es ms que un tipo de ansiedad ante ciertas situaciones sociales. Por eso. Vamos a atacar este tipo de miedos de una manera ms bien indirecta. Eliminando este tipo de miedos ms generales, de manera de que el tener al frente a una mujer atractiva, el hablarle parezca juego de nios. Estamos de acuerdo? Bien. La tcnica de 24 grados de libertad consiste en una serie de ejercicios (o misiones) que debes realizar para expandir tu LIBERTAD SOCIAL ante situaciones nuevas. Cada uno de los ejercicios puedes verlo en la Gua CERO DUDAS que viene con el programa. Son 24 en total, y hacerlos todos no te tomara ms de una hora, hora y media. Y evaluar tus niveles de COMODIDAD hacindolos. Ejercicio 1: Contacto visual Haz contacto visual con 3 personas. Mantenlo el mayor tiempo posible Evala tus niveles de comodidad haciendolo --------- Ejercicio 2: Me dices la hora? Pdele la hora a un extrao Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 3: Necesito una direccin Pdele a un extrao que te explique una direccin Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------

Ejercicio 4: Hablar un rato Pdele a un extrao que te explique una direccin, y luego habla con el (o ella) un rato por al menos 30 segundos Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 5: Hablando con el encargado Habla con el encargado de una tienda por al menos 2 minutos Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 6: El Mendigo Habla con un mendigo, misionero, o repartidor de volantes por al menos 3 minutos, sin doblegarte a hacer o a darle lo que te pida Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 7: Hablando con el encargado 2 Habla con el encargado de una tienda, y mantente hablando con el incluso cuando se encuentra atendiendo al prximo cliente Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 8: Hablando con el encargado 2 Habla con el encargado de una tienda, y mantente hablando con el incluso cuando se encuentra atendiendo al prximo cliente Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 9: Choca la mano Choca manos con un completo extrao en la calle. Sin pronunciar palabras. Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 10: Cuenta una broma Cuntale una broma a alguien que conoces Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 11: Baila Baila un poco en un lugar pblico. No mucho. Solo suena tus dedos, o mueve la cabeza un poco. Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------

Ejercicio 12: Camina y Canta Camina por la calle mientras cantas una cancin. Muchas personas lo hacen, seguro has visto algunas. Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 13: Hazlo rer Aproxmate a un extrao, inicia una conversacin con l y hazlo rer. No puedes dejar la conversacin hasta que se ra. Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 14: El metido Acrcate a un grupo de personas que no conozcas. Escucha su conversacin por un corto periodo de tiempo. Y tan pronto como puedas, metete en el grupo y empieza a hablarles como si hubieses estado con ellos todo el tiempo Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 15: Baila 2 Baila con fuerza y energa en un lugar publico Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 16: Un momento embarazoso Cuntale a alguien que conozcas, algn evento o situacin de la que te sientas avergonzado. Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 17: Seguridad, por favor Habla por al menos 2 minutos con un guardia de seguridad (No importa si l no responde, mantente hablando por al menos dos minutos) Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 18: Un momento embarazoso 2 Cuntale a un completo extrao, algn evento o situacin de la que te sientas avergonzado. Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 19: Un chiste a EXTRAOS Acrcate a un grupo de extraos y hazlos reir con un chiste o broma que recuerdes (o tengas preparada). Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------

Ejercicio 20: Soy gay Acrcate a una hermosa mujer en la calle, dile: hey, si no fuese gay, tu fueses ma, eres HERMOSA Evala tus niveles de comodidad hacindolo --------- Ejercicio 21: Baila 3 Baila en crculos alrededor de un grupo de extraos. Evala tus niveles de comodidad hacindolo ---------