GUÍA DEL ATLETA · pregunta al personal de la organización en el área de entrega de paquetes, o bien, el día del evento DÍA DE LA COMPETENCIA • Escoge ropa cómoda para correr,

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TODO CON MEDIDA

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Te esperamos en compañía de tu familia y amigos a pasar un gran fin de semana deportivo.

¡BIENVENIDO!

DOCUMENTOS QUE LLEVAR

Cada atleta deberá presentar una identificación oficial y entregar una copia de la misma, así como firmar PERSONALMENTE el formato de exoneración de responsabilidad en el módulo correspondiente, el día de la entrega de paquetes. Está prohibido recoger paquetes que no sean suyos.

PARA RECOGER TU PAQUETE

1) FIRMA DE EXONERACIÓN 2) IDENTIFICACIÓN ORIGINAL. Debes traer una copia3) ENTREGA DE PAQUETES. Pasa a la fila que te corresponda, según tu número de competidor. Entrega tu documentación (exoneración firmada, muestra tu identificación original) y recoge tu paquete de competidor4) ENTREGA DE PLAYERAS. Después de recoger tu paquete, pasa a la fila de entrega de playeras y solicita tu talla (sujeto a disponibilidad) 5) MÓDULO DE ACLARACIONES. Si tienes algún problema o duda respecto a tu registro, acude a él, donde el personal de Tiempos y Resultados podrá ayudarte

REGISTRO Viernes 29 de noviembre

Lugar: Estadio Teodoro Mariscal

ARRANQUES DE LA COMPETENCIA:

Sábado 30 de noviembre, 06:30 h.Domingo 1 de diciembre, 06:30 h.

Lugar: Av. Leonismo Internacional s/n Col. Tellería, entre calle

Teodoro Mariscal y calle Justo Sierra, frente a la entrada del

Bosque de la Ciudad.

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RECOGE TU PAQUETE

•Viernes 29 de noviembre: 11:00 a 21:00 h

•Sábado 30 de noviembre: 12:00 a 20:00 h

•Recoge tu paquete en: Explanada del Estadio Teodoro Mariscal

PROGRAMA DEL EVENTO

Sábado 30 de noviembre

• 06:30 h. Silla de ruedas, muletas y ciegos (total) en 10K• 06:40 h. Prueba de 5K y 10K general• 06:40 h. Carrera recreativa 3K• 08:40 h. Carrera para personas de talla pequeña 1.5K• 09:00 h. Carrera Infantil de 70 metros (categoría 4 y 5 años)• 09:10 h. Carrera Infantil de 150 metros (categoría 6 y 7 años)• 09:20 h. Carrera Infantil de 300 metros (categoría 8 y 9 años)• 09:30 h. Carrera Infantil de 1.5K (categoría 10 y 11 años)• 09:45 h. Carrera Infantil de 2K (categoría 12 a 14 años)• 10:10 h. Carrera de botargas

Salida y Meta: Av. Leonismo Internacional s/n Col. Tellería, entre calle Teodoro Mariscal y calle Justo Sierra, frente a la entrada del Bosque de la Ciudad. • 17:00 h. Liberación de tortugas• 17:00 a 19:00 h. Premiación económica en zona de expo para ganadores del día sábado• 20:00 h. Show Luces de Maratón, Av. Paseo de Mazatlán, atrás de Olas Altas Inn

Domingo 1 de diciembre

• 06:15 h. Silla de ruedas, muletas y ciegos (total) en Medio Maratón (21K)• 06:30 h. General 21K y 42K, Medio Maratón y Maratón• 06:50 h. Carrera de la Alegría (niños de discapacidad)• 18:00 h. Premiación económica, salón Manglares, hotel Olas Altas Inn

Salida y Meta: Av. Leonismo Internacional s/n Col. Tellería, entre calle Teodoro Mariscal y calle Justo Sierra, frente a la entrada del Bosque de la Ciudad

DÍA PREVIO A LA COMPETENCIA

• No consumas alimentos a los que no estés acostumbrado; procura descansar y dormir bien la noche anterior al evento

• Lee cuidadosamente la guía de atleta y si tienes alguna duda, pregunta al personal de la organización en el área de entrega de paquetes, o bien, el día del evento

DÍA DE LA COMPETENCIA

• Escoge ropa cómoda para correr, tenis, playera del evento, short, gorra, etc. Procura no usar tenis nuevos

• Coloca tu número al frente de la playera del evento, o en un porta números. Prueba que no te estorbe y que tenga perfecta visibilidad (no debes recortarlo o modificarlo) y verifica que el chip esté debidamente pegado a la parte posterior del número

• Desayuna algo ligero, (café, pan, fruta, cereal). Los lácteos no son recomendables para consumirse antes de una carrera

• Ve al baño antes de salir de tu casa

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RECOGE TU PAQUETE

•Viernes 29 de noviembre: 11:00 a 21:00 h

•Sábado 30 de noviembre: 12:00 a 20:00 h

•Recoge tu paquete en: Explanada del Estadio Teodoro Mariscal

PROGRAMA DEL EVENTO

Sábado 30 de noviembre

• 06:30 h. Silla de ruedas, muletas y ciegos (total) en 10K• 06:40 h. Prueba de 5K y 10K general• 06:40 h. Carrera recreativa 3K• 08:40 h. Carrera para personas de talla pequeña 1.5K• 09:00 h. Carrera Infantil de 70 metros (categoría 4 y 5 años)• 09:10 h. Carrera Infantil de 150 metros (categoría 6 y 7 años)• 09:20 h. Carrera Infantil de 300 metros (categoría 8 y 9 años)• 09:30 h. Carrera Infantil de 1.5K (categoría 10 y 11 años)• 09:45 h. Carrera Infantil de 2K (categoría 12 a 14 años)• 10:10 h. Carrera de botargas

Salida y Meta: Av. Leonismo Internacional s/n Col. Tellería, entre calle Teodoro Mariscal y calle Justo Sierra, frente a la entrada del Bosque de la Ciudad. • 17:00 h. Liberación de tortugas• 17:00 a 19:00 h. Premiación económica en zona de expo para ganadores del día sábado• 20:00 h. Show Luces de Maratón, Av. Paseo de Mazatlán, atrás de Olas Altas Inn

Domingo 1 de diciembre

• 06:15 h. Silla de ruedas, muletas y ciegos (total) en Medio Maratón (21K)• 06:30 h. General 21K y 42K, Medio Maratón y Maratón• 06:50 h. Carrera de la Alegría (niños de discapacidad)• 18:00 h. Premiación económica, salón Manglares, hotel Olas Altas Inn

Salida y Meta: Av. Leonismo Internacional s/n Col. Tellería, entre calle Teodoro Mariscal y calle Justo Sierra, frente a la entrada del Bosque de la Ciudad

DÍA PREVIO A LA COMPETENCIA

• No consumas alimentos a los que no estés acostumbrado; procura descansar y dormir bien la noche anterior al evento

• Lee cuidadosamente la guía de atleta y si tienes alguna duda, pregunta al personal de la organización en el área de entrega de paquetes, o bien, el día del evento

DÍA DE LA COMPETENCIA

• Escoge ropa cómoda para correr, tenis, playera del evento, short, gorra, etc. Procura no usar tenis nuevos

• Coloca tu número al frente de la playera del evento, o en un porta números. Prueba que no te estorbe y que tenga perfecta visibilidad (no debes recortarlo o modificarlo) y verifica que el chip esté debidamente pegado a la parte posterior del número

• Desayuna algo ligero, (café, pan, fruta, cereal). Los lácteos no son recomendables para consumirse antes de una carrera

• Ve al baño antes de salir de tu casa

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AVISO IMPORTANTE

Cierre parcial: 2 horas Cierre total: 4 horas

Inicio de las competencias: 06:00 y 07:00 h

SÁBADO 30 DE NOVIEMBRE

Cierres:• Av. Leonismo Internacional, entre las avenidas De los Deportes e Insurgentes• Av. del Mar y los paseos Claussen y Olas Altas, serán cerrados desde la Av. Insurgentes al Escudo de Sinaloa

Rutas alternas:• Av. Cruz Lizárraga con sentido al norte para tomar la Av. Universidad y salir a la Av. Ejército Mexicano, además las avenidas Gutiérrez Nájera y Rafael Buelna

DOMINGO 1 DE DICIEMBRE

Cierres:• Desde el Paseo Olas Altas hasta la Av. Sábalo Cerritos, es decir, desde el Escudo de Sinaloa hasta el entronque con la Av. Ingeniero Mario Arturo Huerta Sánchez• Av. Rafael Buelna, desde la Zona Dorada hasta un retorno antes de llegar al cruce con la Av. la Marina• Av. Insurgentes, desde la Av. del Mar a la Av. Reforma, y la Av. Leonismo Internacional, entre Insurgentes y De los Deportes o Universidad

Rutas alternas:• Av. Ingeniero Mario Arturo Huerta Sánchez, antes carretera El Habal-Cerritos.• Av. Sábalo Cerritos, ya que se despeje

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GUARDARROPA

El guardarropa estará ubicado junto a la zona de arranques.

RURTAS Y ABASTECIMIENTOS

AV. DEL MAR

LOLA

BEL

TRÁ

N

AV. EJÉRCITO MEXICANO

AV. INSURGENTES

AV

. RA

FAE

L B

UE

LN

A

AV. CAMARÓN SÁBALO

OCÉANOPACÍFICO

SALIDA

AV. DE LOSDEPORTES

AV. LEONISMO INT.

AV. REFORMA

META

A B

C

2K

3K

1K

A

B

Bosque de la ciudad

Acuario

C Estadio

LUGARES Y MONUMENTOS

N

RUTA 3KSÁB. 30 NOV. Liberación de tortugasMalecón, a la altura del Acuario

En monumento El VenaditoLuces de Maratón

EVENTOS

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OCÉANOPACÍFICO

D

A B

A

B

C

Bosque de la ciudad

Acuario

Monumento a la familia

D Hotel Jacarandas

E Estadio Teodoro Mariscal


N


AV.

INSU

RG

ENTE

S

AV

. RA

FAE

L B

UE

LN

A

SALIDA

AV. LEONISMO INT.

REFORMA

AV. DEL MAR

RÍO ELOTAC

META

E

1K

2K

3K

4K

5K

RETORNO

RETORNO


AV. DE LOSDEPORTES

RUTA 5KSÁB. 30 NOV. Liberación de tortugasMalecón, a la altura del Acuario


EVENTOS

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Av. R. B

uelna

N

9K

2K6K

5K

4K

3K

7K

8K 1K

10K

RETORNO

RETORNOAV. EJÉRCITO MEXICANO

AV. GUTIÉRREZ NÁJERA

AV. RAFAELBUELNA

AV. INSURGENTES

OCÉANO PACÍFICO

SALIDA

LOLA

BELTR

ÁN

AV. ROTA

RISM

O

BELISARIO

DO

MÍN

GUEZ

VIRGILIO

URIBE

AV. LEONISMO INT.

AV. REFORMA


AV. DE LOS DEPORTES

AV. DEL MAR

CIENCIASDEL MAR

D

A

F

E

C

META

G

B

A

B

C

D

E

Bosque de la ciudad

Monumento del pescador


F Hotel Jacarandas

G Estadio Teodoro Mariscal

Acuario

Monumento a la pulmonía


RUTA 10KSÁB. 30 NOV. Liberación de tortugas Malecón, a la altura del Acuario


EVENTOS

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OCÉANOPACÍFICO

CAMPO DE GOLF CID

EL TOR

EO

AV

. LO

MA

S D

E M

AZ

AT

LÁ

N

SHARP

ALB

ATR

OS

AV

. PLA

YA G

AV

IOTA

S



AV. R. B

UELNA

AV. I

NSU

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TES

ISLA VENADOS

AV. LEONISMO INT.

AV. REFORMAAV. DE LOS DEPORTESSALIDA

BELISA

RIO

DO

MÍN

GU

EZ

VIR

GILIO

UR

IBE

AV. ALEMÁN

AV. GABRIE

L RUÍZ

LOLA

BEL

TRÁ

N

AV. ROTA

RISM

O

AV. DEL MAR

14K

13K

1K

9K

4K

5K6K

7K 3K

19K

20K

2K

18K

11K

17K

12K

10K

15K

16K

8K

RETORNO

RETORNO

RETORNO

F

H

B

A

J

C

D

E

G

I

META

K

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K


Acuario

Bosque de la ciudad


Museo de las conchas



Monumento a la vida

El clavadista

El venadito

Escudo de Mazatlán

Estadio Teodoro Mariscal

N

21K

RUTA 21KDOM. 1 DIC. RetornoCruce

ISLA PÁJAROS

CAMPO DE GOLF CID

GOLF COURSE MARINA MAZATLÁN

ISLA VENADOS

ISLA LOBOS

PLAYABRUJAS

PLAYACERRITOS

RETORNO

LOLA

BELT

RÁN

AV. LEONISMO INT.

AV. REFORMA

EL TO

REO

AV.

INSU

RG

ENTE

S

AV. ROTA

RISM

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AV. GABRIE

L RUÍZ

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IBU

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BELISA

RIO

DO

MÍN

GU

EZ

VIR

GILIO

UR

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AV. RAFAEL B

UELNA

AV. ALEMÁN

SALIDA

RETORNO

RETORNO

AV. DE LA MARINA

AV. DE LOS DEPORTES

AV. DEL MAR

OCÉANOPACÍFICO

CARRETERA HABAL

AV. SÁBALO CERRITOS

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K


Acuario

Bosque de la ciudad


Museo de las conchas



Monumento a la vida

El clavadista

El venadito

Escudo de Mazatlán

Estadio Teodoro Mariscal

N

35K

34K

1K41K

4K

5K6K

7K

8K

9K

3K

27K

26K

25K

24K10K

23K

11K

22K

12K

13K

14K

15K17K

16K

18K

19K

20K

21K

28K

29K

30K

40K

39K

32K

38K

33K

31K

36K

37K

2K

F

H

C

D

E

G

J

I

A

B

META

K

42K

RUTA 42KDOM. 1 DIC. RetornoCruce

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ZONA DE RECUPERACIÓN

Después de cruzar la línea de meta deberás seguir caminando, encontrarás estaciones donde recibirás bebidas agua, isotonico, fruta y medalla de finalista.

• Si te sientes mal, no dudes en solicitar ayuda al personal de la organización o servicio médico

• Al cruzar la meta, continúa caminando para que tu corazón recupere su pulso normal y tus músculos no se estresen

PÚBLICO

Todo el público estará ubicado en la zona de salida y meta, también en la zona de recuperación para que pueda convivir con su familia.

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AGRADECEMOS A TODOSNUESTROS PATROCINADORES

TODO CON MEDIDA

Documents

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