GIN£¾STICA ACROB£¾TICA ... ENCAIXE DE DEDOS PEGA SIMPLES PEGA SIMPLES PEGA DE DEDOS PEGA DE PULSOS PEGA

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  • Ginástica Acrobática na Escola

    GINÁSTICA ACROBÁTICA

    TIPOS DE PEGA

    PEGA DE PULSOS COM ENCAIXE DE DEDOS

    PEGA SIMPLES

    PEGA DE DEDOSPEGA SIMPLES

    PEGA DE PULSOS PEGA ENTRELAÇADA

    PEGA DE BRAÇOS PEGA MÃO/PÉ

  • Ginástica Acrobática na Escola

    EXERCÍCIOS DE POSTURA (alguns exemplos)

    CORRECTO INCORRECTO

    INCORRECTOCORRECTO

    CORRECTOCORRECTO INCORRECTO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    EXERCÍCIOS DE CONTRA-PESO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    SINGULARES

    INICIAÇÃO

    INICIAÇÃO INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    MONTES SIMPLES (iniciação)

    COM APOIO

    SEM APOIO

    COM APOIO

    SEM APOIO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    MONTES SIMPLES (intermédio)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    MONTES SIMPLES (avançado)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PARES (iniciação)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PARES (intermédio)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PARES (intermédio; cont)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PARES (avançado)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    MONTES A TRÊS

    INICIAÇÃO

    INICIAÇÃO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    TRIOS (iniciação)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    TRIOS (intermédio)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    TRIOS (intermédio; cont)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    TRIOS (avançado)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    QUADRAS (iniciação)

  • Ginástica Acrobática na Escola

    QUADRAS (intermédio e avançado)

    INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE CINCO ELEMENTOS

    INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    INICIAÇÃO

    INICIAÇÃO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE CINCO ELEMENTOS (cont)

    INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE SEIS ELEMENTOS

    INICIAÇÃO

    INICIAÇÃO INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO AVANÇADO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE SETE ELEMENTOS

    INICIAÇÃO

    INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE OITO ELEMENTOS

    INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE NOVE E DEZ ELEMENTOS

    INTERMÉDIO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE ONZE E DOZE ELEMENTOS

    INTERMÉDIO AVANÇADO

    AVANÇADO

    INTERMÉDIO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE TREZE ELEMENTOS

    AVANÇADO

    AVANÇADO

    AVANÇADO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE APARATO

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE 5,6 e 7 ELEMENTOS

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE 8,9 e 10 ELEMENTOS

  • Ginástica Acrobática na Escola

    PIRÂMIDES DE 11,12 e 13 ELEMENTOS