Upload
others
View
3
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Onderwerpen
1. Wat?
– Type interventies/ strategieen gezondheidsbevordering op de werkplek
2. Zijn deze effectief?
– Effectiviteit van gezondheidsbevordering op de werkplek
– Wat zegt de literatuur?
– Een paar voorbeelden van onderzoeken
3. Take home messages
– Wat werkt?
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Een gezonde werknemer,
Op een gezonde werkplek,
Een leven lang,
Tijdens het werkzame leven,
Ook na het pensioenSymposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Hoe kunnen we ervoor zorgen dat mensen gezond en productief blijven
tot op hogere leeftijd?
Is dit voor iedereen mogelijk?
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
We bewegen minder, en zitten meer
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Problem #2
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Impact op ‘productiviteit’?
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Obese werknemers verzuimen vaker, en hebben vooral langdurig ziekteverzuim
Obese werknemers hebben een grotere kans op arbeidsongeschiktheid
Gezondheidsbevordering op de werkplekis nodig!
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Strategieen gezondheidsbevordering op werkplek
•10
https://www.gezondleven.be/sectoren/gezond-werken/gezondheidsbeleid-werk/wat-is-een-gezondheidsbeleid-werk
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Zijn deze strategieën effectief???
Verweij et al.’10
Lichaamsgewicht (kg): -1.17 (-1.54; -0.80)
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Groter effect van interventies met een omgevingscomponent
Significant effect op lichaamsgewicht
Interventies gericht op minder zitten op het werk
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Zit-sta bureaus versus zit-bureaus
•Shrestha N et al., 2018
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Zit-sta bureaus leidden tot minder zitten op het werk tov zit-bureaus:
100 min/dag minder zitten op het werk!
Een paar voorbeelden
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
JOEM, 2011
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Doel: bepalen effect van een leefstijlinterventie bij
werknemers in de bouw met een verhoogd HVZ risico
Interventie: counselling
● 7 gesprekken: 3x op de arbodienst en 4x telefonisch
● met een bedrijfsarts of arboverpleegkundige
● gericht op veranderen van leefstijlgedrag (bewegen, voeding, roken)
● met behulp van ‘motiverende gespreksvoering’
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Effect op gedrag
● Significant gunstig effect op snack en fruit consumptie
● Significant gunstig effect op roken
Groeneveld et al., 2011
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Effect op bewegen
Positieve trend, maar geen significant effect
300
350
400
450
500
550
600
650
t0 t1 t2
Min/wkInterventie groep
Controle groep
Groeneveld et al., 2011
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Effect op lichaamsgewicht
91,5
92
92,5
93
93,5
94
94,5
95
1 2 3
interventie controle
Gew
icht
(kg)
**
6 mnd: β-1.9 (-2.6; -1.2) kg
12 mnd: β-1.8 (-2.6; -1.1) kg
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Doel: bepalen effect van een leefstijlinterventie op afstand bij (kantoor)werknemers met overgewicht
Alife@Work
● Indeling in 3 groepen:
– Controlegroep
– Interventiegroep 1: counseling via telefoon
– Interventiegroep 2: counseling via internet
● Counselling gericht op:– Toename lichamelijke activiteit– Verbeteren gezonde voeding
● Op basis van cognitieve gedragsverandering
•Van Wier et al., 2004, 2009
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Effect op lichaamsgewicht
Weight reduction (versus control)
0
0,2
0,4
0,6
0,8
1
1,2
1,4
1,6
1,8
6 24
Months
KgTelefoon
Internet
*
* *
•Van Wier et al., 2009
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
•25 Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Doel: bepalen effect van een programma bijoudere werknemers ter bevordering van vitaliteit
Vital@Work: Vitality Exercise Programme (VEP)
Mentaal: Yoga (45 min, 1 x p.w.)
• Fysiek: Workout (45 min, 2 x p.w.)
• 1x onder begeleiding van instructeur, 1x zonder begeleiding
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Fruit
● Gratis fruit bij de yoga en workout sessies
• Personal Vitality Coach
• 3 gesprekken gericht op:
• 1) Stellen van doelen
• 2) Feedback op gestelde doelen
• 3) Probleem oplossend
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Vital@Work: effect op leefstijl
Sport I: 283 132.2 (137.5) 209.0 (191.0)40.4 min/week
(13.0 - 67.7)C:269 125.1 (136.0) 166.6 (177.0)
Fruit I: 291 24.8 (14.9) 31.1 (14.6)2.7 stuks/week
(0.06 - 4.7)C:280 25.4 (13.5) 28.7 (14.8)
Strijk et al., JECH 2012 Jan 20
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
De Beweegloterij
Drs. K. van der Swaluw, Dr. M.S. Lambooij, Dr. J.J.P. Mathijssen, Dr. Maarten Schipper, Prof. dr. M. Zeelenberg, Drs. S. Berkhout, Prof. dr. J.J Polder, Prof. dr. H.M. Prast
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Contact: [email protected]
Psychologie achter de beweegloterij
• Nu sporten voor latere gezondheid is moeilijk
• Wekelijkse loterijen zijn actueel en maken de keuze om te dus sporten makkelijker
• Er zitten geen onmiddellijke gevolgen aan niet-sporten
• Loterijwinnaars kúnnen te horen krijgen dat ze hun prijs niet krijgen.
• Deelnemers willen deze spijt voorkomen
• Alle voor- en nadelen van sporten verzamelen, afwegen en rationeel verwerken is cognitief complex
• De verwerking van emoties kost aanzienlijk minder cognitieve capaciteit dan bewuste calculatie. Spijt is een short cut naar een goede beslissing
•30 Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
• Doel: 2 x per week sporten
• Kostbare deadline: Loterij
• Er wordt uit alle loten getrokken
• Winnaar aan iedereen bekend gemaakt
• Alleen als de winnaar het doel heeft gehaald wordt de prijs uitgekeerd.
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
• Indeling in 3 groepen:
1. Controle groep
2. Korte termijn groep: wekelijkse loterij gedurende 13 weken
(prijs: 100 Euro)
3. Lange termijn groep: idem groep 2 +loterij na 26 weken(gezinsvakantie)
Opzet onderzoek
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Resultaat
•33
25%23%
15%
57%
23%
16%
66%
51%
24%
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
weeks 1-13 weeks 14-26 weeks 27-52
% d
at d
oel van 2
x p
er
week
sport
en h
eeft g
ehaald
control arm
short-term lotteries
long-term lottery
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Resultaat
•34
25%23%
15%
57%
23%
16%
66%
51%
24%
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
weeks 1-13 weeks 14-26 weeks 27-52
% d
at d
oel van 2
x p
er
week
sport
en h
eeft g
ehaald
control arm
short-term lotteries
long-term lottery
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Resultaat
•35
25%23%
15%
57%
23%
16%
66%
51%
24%
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
weeks 1-13 weeks 14-26 weeks 27-52
% d
at d
oel van 2
x p
er
week
sport
en h
eeft g
ehaald
control arm
short-term lotteries
long-term lottery
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
•37 Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Foodsteps
Slogans in staircase Route to stairs
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
0
5
10
15
20
25
baseline 3 months 12 months
intervention
control
self reported stair use
me
dia
n n
um
be
r sta
irs / w
ee
k
Foodsteps: Effect on stair use
Engbers et al. 2006
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018
Take home messages
● Gezondheidsbevordering is nodig!
● Verschillende strategieen zijn mogelijk en effectief!
● Houd rekening met de (behoeften, mogelijkheden, ed van de) doelgroep
● Interventies met een omgevingscomponent zijn aan te bevelen
● Multistrategie interventies zijn i.h.a. effectiever dan toepassing van een enkele strategie
Symposium Gezond Werken| 18 oktober , 2018