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2019
ampFormations des Ressources des Hommes
programme
des Ressources des Hommesamp2
ldquoOn ne peut rien apprendre aux gens On peut seulement les aider agrave deacutecouvrir qursquoils
possegravedent deacutejagrave en eux tout ce qui est agrave apprendrerdquo
Galileacutee
des Ressources des Hommesamp 3
Un marronnier Crsquoest comme cela que les journalistes appellent un sujet de faible importance reacutecurrent et qui est utile pour remplir une peacuteriode creuse de lrsquoactualiteacuteLa rentreacutee la sortie drsquoun catalogue annuelhellip oui on pourrait bien ecirctre dans la case laquo marronnier raquo Drsquoautant que des Ressources et des Hommes ne cache pas son attache au symbole veacutegeacutetal Puisse la comparaison srsquoarrecircter lagrave eacutevidemment La rentreacutee et le catalogue nrsquoont rien drsquoanecdotique pour nous Loin de lagrave Crsquoest le moment ougrave nous repensons nos prestations au regard des signaux forts ou faibles que nous captons en travaillant avec vous nos clients nos partenaires Mais aussi en eacutetant juste agrave lrsquoeacutecoute du monde qui nous entoure et de ses murmures Et puis cet eacutedito non plus nrsquoest pas anecdotique agrave nos yeux Il est un vrai moyen de communiquer avec vous2019 sera une anneacutee particuliegravere agrave plus drsquoun titre Tout drsquoabord 2019 sera graphique Vous le voyez le catalogue fait peau neuve Nous avons travailleacute avec une artiste reacutemoise pour apporter courbes lignes et dessins et ainsi illustrer nos mots nos formations nos propositions Et 2019 sera multiple Les theacutematiques de formation se deacuteveloppent Plus en profondeur nous avons apporteacute de la nouveauteacute dans les formations Vous trouverez agrave preacutesent trois domaines au lieu de deuxLe premier notre cœur de meacutetier le management relationnel
est enrichi de nouvelles prestations Les pratiques et les besoins eacutevoluant nos formations suivent de pregraves ces avanceacutees Un parcours complet de formation pour le manager est disponible et nous travaillons agrave le rendre eacuteligible au CPFLe deacuteveloppement des potentiels est lui aussi toujours preacutesent et son eacuteventail de propositions srsquoouvre lui aussi un peu plusEt puis le deacuteveloppement personnel fait son entreacutee Avec des formations cibleacutees orienteacutees laquo deacutecouverte de soi et de ses ressources raquo Dans un souci drsquoouverture et drsquoaccessibiliteacute au plus grand nombre nous proposons un tarif pour les particuliers qui financent une formation de leur pocheNous proposons des prestations ineacutedites drsquoaccompagnement des eacutequipes et des dirigeants dont les deacutetails sont agrave retrouver sur notre site wwwdesressourcesetdeshommescomEt 2019 sera festive Cette anneacutee ne sera pas tout agrave fait comme les autres puisque des Ressources et des Hommes va fecircter ses 20 ans 20 anneacutees passeacutees au service des femmes et des hommes de lrsquoentreprise agrave avancer ensemble sur le chemin de lrsquoexcellence relationnelle
Jeacuterocircme GILLE
lrsquoEacutedito
des Ressources des Hommesamp4
des Ressources amp des Hommes prend soin des femmes et des hommes de lrsquoentreprise depuis 1999 Notre mission est de les accompagner dans la deacutecouverte etou le deacuteveloppement de leurs ressources afin de leur permettre de sortir des probleacutematiques professionnelles rencontreacutees et drsquoecirctre ainsi au format de la reacuteussite Soucieux de garantir lrsquoadeacutequation entre les bonnes pratiques de lrsquoaccompagnement et de la formation drsquoune part et notre philosophie drsquoautre part nous sommes certifieacutes NF Service depuis 2017 et nos engagements clients sont les suivants
Nous respectons la confidentialiteacute des informations que vous nous confiez et nous utilisons preacutecautionneusement vos reacutefeacuterences
Nous prenons contact avec vous au moins une fois par an pour faire le point sur notre collaboration
Nous assurons la reacutealisation de 90 des formations programmeacutees degraves le premier inscrit
Nous reacutealisons un bilan de la formation agrave lrsquoissue de chaque session et mesurons votre satisfaction
Nous veillons agrave rester en adeacutequation avec vos besoins vous qui ecirctes nos clients et nos partenaires
Nous assurons le deacuteveloppement et lrsquoenrichissement reacuteguliers des compeacutetences de nos formateurs afin drsquoalimenter notre peacutedagogie en continu
Nos engagements
des Ressources des Hommesamp 5
Nous proposons une alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique qui permet une application immeacutediate Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques garantissent une meilleure inteacutegration des apports meacutethodologiques et conceptuels Un livret peacutedagogique sera remis agrave chaque participant Ce livret se compose de fiches qui rappellent les notions et les outils qui sont abordeacutes au cours de la formation Nous travaillons sur des eacutetudes de cas apporteacutes par les participants Cette approche preacutesente lrsquoavantage de donner une connotation particuliegraverement vivante agrave la formation en mecircme temps que drsquoinviter lrsquoimplication de chacunEn travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaireNous utilisons eacutegalement des videacuteos peacutedagogiques creacuteeacutees par notre cabinet utiles pour illustrer les concepts preacutesenteacutes et pour prolonger la reacuteflexion meneacutee au cours de la formation Afin de permettre un apport dans le temps nous proposons agrave chaque participant de travailler sur un plan drsquoaction personnaliseacute Nous invitons chaque participant au travers drsquoun document eacutecrit (livret) agrave noter au cours de la formation ce qursquoil pourrait mettre en place dans son quotidien pour progresser Ces observations seront agrave
mettre en lien avec les objectifs de la formationLe salarieacute aura la possibiliteacute de communiquer ce plan drsquoaction agrave son manager afin drsquoassurer un suivi de cette progression
Nos modaliteacutes drsquoappreacuteciation des reacutesultatsAu terme de la formation une auto-eacutevaluation sera proposeacutee agrave chaque participant Cette auto-eacutevaluation est valideacutee par le formateur et prend la forme drsquoune attestation de formation Elle donne aussi lieu agrave un eacutechange avec lrsquoensemble des participants Chaque stagiaire pourra eacutegalement faire part de son niveau de satisfaction gracircce agrave un questionnaire drsquoeacutevaluation qursquoil remplira en fin de sessionNos modaliteacutes de suivi drsquoexeacutecution Le formateur valide lrsquoavancement et le respect des objectifs tout au long de la formation Une progression peacutedagogique atteste du respect du programmeEnfin une attestation de preacutesence nominative comportant les dates de la formation le descriptif des objectifs sera remise agrave lrsquoemployeur Une attestation de formation comportant le deacutetail du contenu sera remise agrave chaque participant
Notre peacutedagogie
des Ressources des Hommesamp6
lrsquoEacutequipeJeacuterocircme GILLE - Co-geacuterant Consultant Coach Formateur accompagnement outplacement et accompagnement des dirigeants Psychologue du travail Intervenant en Preacutevention des Risques Pro-fessionnels Maicirctre-Praticien PNL
Meacutelanie FAYE - Chargeacutee de projet et de la communica-tion Formatrice en communication et en deacuteveloppement per-sonnel Actrice et animatrice drsquoateliers artistiques
Anne-Sophie CHARROIS - Co-geacuterante Consul-tante Coach accompagnement outplacement et bilans de compeacutetences Responsable peacutedagogique Formatrice Psychologue du travail Intervenante en Preacutevention des Risques Professionnels Maicirctre-Praticien PNL
Eva LANFREDI - Assistante commerciale chargeacutee de la relation clients reacutefeacuterente administrative et peacutedagogique
des Ressources des Hommesamp 7
SommaireMANAGEMENT RELATIONNEL - LE SOCLE
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir tuteur de confiance et efficace 17LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 29Geacuterer les situations relationnelles difficiles 30Travailler en mode projet 31Devenir coach dans son entreprise 32
Eacutecrire des proceacutedures 33Devenir formateur interne 34Animer des reacuteunions dynamiques 35Geacuterer les stress professionnels 36Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 37Srsquoorganiser geacuterer son temps 38Travailler en open space 39Lecture rapide 40Prendre la parole en public 41Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 42Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 43Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 44Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 45Convaincre en 180 secondes 46DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL Lrsquoart de faire son propre bonheur 47Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I 48Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II 49Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere 50Lrsquoart de se deacuteconnecter 51Lrsquoart de la conversation 51GESTION DES MOBILITEacuteS
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 53Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite 54NOS AUTRES PRESTATIONS 55
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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ent
des
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ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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ldquoOn ne peut rien apprendre aux gens On peut seulement les aider agrave deacutecouvrir qursquoils
possegravedent deacutejagrave en eux tout ce qui est agrave apprendrerdquo
Galileacutee
des Ressources des Hommesamp 3
Un marronnier Crsquoest comme cela que les journalistes appellent un sujet de faible importance reacutecurrent et qui est utile pour remplir une peacuteriode creuse de lrsquoactualiteacuteLa rentreacutee la sortie drsquoun catalogue annuelhellip oui on pourrait bien ecirctre dans la case laquo marronnier raquo Drsquoautant que des Ressources et des Hommes ne cache pas son attache au symbole veacutegeacutetal Puisse la comparaison srsquoarrecircter lagrave eacutevidemment La rentreacutee et le catalogue nrsquoont rien drsquoanecdotique pour nous Loin de lagrave Crsquoest le moment ougrave nous repensons nos prestations au regard des signaux forts ou faibles que nous captons en travaillant avec vous nos clients nos partenaires Mais aussi en eacutetant juste agrave lrsquoeacutecoute du monde qui nous entoure et de ses murmures Et puis cet eacutedito non plus nrsquoest pas anecdotique agrave nos yeux Il est un vrai moyen de communiquer avec vous2019 sera une anneacutee particuliegravere agrave plus drsquoun titre Tout drsquoabord 2019 sera graphique Vous le voyez le catalogue fait peau neuve Nous avons travailleacute avec une artiste reacutemoise pour apporter courbes lignes et dessins et ainsi illustrer nos mots nos formations nos propositions Et 2019 sera multiple Les theacutematiques de formation se deacuteveloppent Plus en profondeur nous avons apporteacute de la nouveauteacute dans les formations Vous trouverez agrave preacutesent trois domaines au lieu de deuxLe premier notre cœur de meacutetier le management relationnel
est enrichi de nouvelles prestations Les pratiques et les besoins eacutevoluant nos formations suivent de pregraves ces avanceacutees Un parcours complet de formation pour le manager est disponible et nous travaillons agrave le rendre eacuteligible au CPFLe deacuteveloppement des potentiels est lui aussi toujours preacutesent et son eacuteventail de propositions srsquoouvre lui aussi un peu plusEt puis le deacuteveloppement personnel fait son entreacutee Avec des formations cibleacutees orienteacutees laquo deacutecouverte de soi et de ses ressources raquo Dans un souci drsquoouverture et drsquoaccessibiliteacute au plus grand nombre nous proposons un tarif pour les particuliers qui financent une formation de leur pocheNous proposons des prestations ineacutedites drsquoaccompagnement des eacutequipes et des dirigeants dont les deacutetails sont agrave retrouver sur notre site wwwdesressourcesetdeshommescomEt 2019 sera festive Cette anneacutee ne sera pas tout agrave fait comme les autres puisque des Ressources et des Hommes va fecircter ses 20 ans 20 anneacutees passeacutees au service des femmes et des hommes de lrsquoentreprise agrave avancer ensemble sur le chemin de lrsquoexcellence relationnelle
Jeacuterocircme GILLE
lrsquoEacutedito
des Ressources des Hommesamp4
des Ressources amp des Hommes prend soin des femmes et des hommes de lrsquoentreprise depuis 1999 Notre mission est de les accompagner dans la deacutecouverte etou le deacuteveloppement de leurs ressources afin de leur permettre de sortir des probleacutematiques professionnelles rencontreacutees et drsquoecirctre ainsi au format de la reacuteussite Soucieux de garantir lrsquoadeacutequation entre les bonnes pratiques de lrsquoaccompagnement et de la formation drsquoune part et notre philosophie drsquoautre part nous sommes certifieacutes NF Service depuis 2017 et nos engagements clients sont les suivants
Nous respectons la confidentialiteacute des informations que vous nous confiez et nous utilisons preacutecautionneusement vos reacutefeacuterences
Nous prenons contact avec vous au moins une fois par an pour faire le point sur notre collaboration
Nous assurons la reacutealisation de 90 des formations programmeacutees degraves le premier inscrit
Nous reacutealisons un bilan de la formation agrave lrsquoissue de chaque session et mesurons votre satisfaction
Nous veillons agrave rester en adeacutequation avec vos besoins vous qui ecirctes nos clients et nos partenaires
Nous assurons le deacuteveloppement et lrsquoenrichissement reacuteguliers des compeacutetences de nos formateurs afin drsquoalimenter notre peacutedagogie en continu
Nos engagements
des Ressources des Hommesamp 5
Nous proposons une alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique qui permet une application immeacutediate Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques garantissent une meilleure inteacutegration des apports meacutethodologiques et conceptuels Un livret peacutedagogique sera remis agrave chaque participant Ce livret se compose de fiches qui rappellent les notions et les outils qui sont abordeacutes au cours de la formation Nous travaillons sur des eacutetudes de cas apporteacutes par les participants Cette approche preacutesente lrsquoavantage de donner une connotation particuliegraverement vivante agrave la formation en mecircme temps que drsquoinviter lrsquoimplication de chacunEn travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaireNous utilisons eacutegalement des videacuteos peacutedagogiques creacuteeacutees par notre cabinet utiles pour illustrer les concepts preacutesenteacutes et pour prolonger la reacuteflexion meneacutee au cours de la formation Afin de permettre un apport dans le temps nous proposons agrave chaque participant de travailler sur un plan drsquoaction personnaliseacute Nous invitons chaque participant au travers drsquoun document eacutecrit (livret) agrave noter au cours de la formation ce qursquoil pourrait mettre en place dans son quotidien pour progresser Ces observations seront agrave
mettre en lien avec les objectifs de la formationLe salarieacute aura la possibiliteacute de communiquer ce plan drsquoaction agrave son manager afin drsquoassurer un suivi de cette progression
Nos modaliteacutes drsquoappreacuteciation des reacutesultatsAu terme de la formation une auto-eacutevaluation sera proposeacutee agrave chaque participant Cette auto-eacutevaluation est valideacutee par le formateur et prend la forme drsquoune attestation de formation Elle donne aussi lieu agrave un eacutechange avec lrsquoensemble des participants Chaque stagiaire pourra eacutegalement faire part de son niveau de satisfaction gracircce agrave un questionnaire drsquoeacutevaluation qursquoil remplira en fin de sessionNos modaliteacutes de suivi drsquoexeacutecution Le formateur valide lrsquoavancement et le respect des objectifs tout au long de la formation Une progression peacutedagogique atteste du respect du programmeEnfin une attestation de preacutesence nominative comportant les dates de la formation le descriptif des objectifs sera remise agrave lrsquoemployeur Une attestation de formation comportant le deacutetail du contenu sera remise agrave chaque participant
Notre peacutedagogie
des Ressources des Hommesamp6
lrsquoEacutequipeJeacuterocircme GILLE - Co-geacuterant Consultant Coach Formateur accompagnement outplacement et accompagnement des dirigeants Psychologue du travail Intervenant en Preacutevention des Risques Pro-fessionnels Maicirctre-Praticien PNL
Meacutelanie FAYE - Chargeacutee de projet et de la communica-tion Formatrice en communication et en deacuteveloppement per-sonnel Actrice et animatrice drsquoateliers artistiques
Anne-Sophie CHARROIS - Co-geacuterante Consul-tante Coach accompagnement outplacement et bilans de compeacutetences Responsable peacutedagogique Formatrice Psychologue du travail Intervenante en Preacutevention des Risques Professionnels Maicirctre-Praticien PNL
Eva LANFREDI - Assistante commerciale chargeacutee de la relation clients reacutefeacuterente administrative et peacutedagogique
des Ressources des Hommesamp 7
SommaireMANAGEMENT RELATIONNEL - LE SOCLE
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir tuteur de confiance et efficace 17LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 29Geacuterer les situations relationnelles difficiles 30Travailler en mode projet 31Devenir coach dans son entreprise 32
Eacutecrire des proceacutedures 33Devenir formateur interne 34Animer des reacuteunions dynamiques 35Geacuterer les stress professionnels 36Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 37Srsquoorganiser geacuterer son temps 38Travailler en open space 39Lecture rapide 40Prendre la parole en public 41Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 42Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 43Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 44Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 45Convaincre en 180 secondes 46DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL Lrsquoart de faire son propre bonheur 47Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I 48Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II 49Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere 50Lrsquoart de se deacuteconnecter 51Lrsquoart de la conversation 51GESTION DES MOBILITEacuteS
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 53Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite 54NOS AUTRES PRESTATIONS 55
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
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des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 3
Un marronnier Crsquoest comme cela que les journalistes appellent un sujet de faible importance reacutecurrent et qui est utile pour remplir une peacuteriode creuse de lrsquoactualiteacuteLa rentreacutee la sortie drsquoun catalogue annuelhellip oui on pourrait bien ecirctre dans la case laquo marronnier raquo Drsquoautant que des Ressources et des Hommes ne cache pas son attache au symbole veacutegeacutetal Puisse la comparaison srsquoarrecircter lagrave eacutevidemment La rentreacutee et le catalogue nrsquoont rien drsquoanecdotique pour nous Loin de lagrave Crsquoest le moment ougrave nous repensons nos prestations au regard des signaux forts ou faibles que nous captons en travaillant avec vous nos clients nos partenaires Mais aussi en eacutetant juste agrave lrsquoeacutecoute du monde qui nous entoure et de ses murmures Et puis cet eacutedito non plus nrsquoest pas anecdotique agrave nos yeux Il est un vrai moyen de communiquer avec vous2019 sera une anneacutee particuliegravere agrave plus drsquoun titre Tout drsquoabord 2019 sera graphique Vous le voyez le catalogue fait peau neuve Nous avons travailleacute avec une artiste reacutemoise pour apporter courbes lignes et dessins et ainsi illustrer nos mots nos formations nos propositions Et 2019 sera multiple Les theacutematiques de formation se deacuteveloppent Plus en profondeur nous avons apporteacute de la nouveauteacute dans les formations Vous trouverez agrave preacutesent trois domaines au lieu de deuxLe premier notre cœur de meacutetier le management relationnel
est enrichi de nouvelles prestations Les pratiques et les besoins eacutevoluant nos formations suivent de pregraves ces avanceacutees Un parcours complet de formation pour le manager est disponible et nous travaillons agrave le rendre eacuteligible au CPFLe deacuteveloppement des potentiels est lui aussi toujours preacutesent et son eacuteventail de propositions srsquoouvre lui aussi un peu plusEt puis le deacuteveloppement personnel fait son entreacutee Avec des formations cibleacutees orienteacutees laquo deacutecouverte de soi et de ses ressources raquo Dans un souci drsquoouverture et drsquoaccessibiliteacute au plus grand nombre nous proposons un tarif pour les particuliers qui financent une formation de leur pocheNous proposons des prestations ineacutedites drsquoaccompagnement des eacutequipes et des dirigeants dont les deacutetails sont agrave retrouver sur notre site wwwdesressourcesetdeshommescomEt 2019 sera festive Cette anneacutee ne sera pas tout agrave fait comme les autres puisque des Ressources et des Hommes va fecircter ses 20 ans 20 anneacutees passeacutees au service des femmes et des hommes de lrsquoentreprise agrave avancer ensemble sur le chemin de lrsquoexcellence relationnelle
Jeacuterocircme GILLE
lrsquoEacutedito
des Ressources des Hommesamp4
des Ressources amp des Hommes prend soin des femmes et des hommes de lrsquoentreprise depuis 1999 Notre mission est de les accompagner dans la deacutecouverte etou le deacuteveloppement de leurs ressources afin de leur permettre de sortir des probleacutematiques professionnelles rencontreacutees et drsquoecirctre ainsi au format de la reacuteussite Soucieux de garantir lrsquoadeacutequation entre les bonnes pratiques de lrsquoaccompagnement et de la formation drsquoune part et notre philosophie drsquoautre part nous sommes certifieacutes NF Service depuis 2017 et nos engagements clients sont les suivants
Nous respectons la confidentialiteacute des informations que vous nous confiez et nous utilisons preacutecautionneusement vos reacutefeacuterences
Nous prenons contact avec vous au moins une fois par an pour faire le point sur notre collaboration
Nous assurons la reacutealisation de 90 des formations programmeacutees degraves le premier inscrit
Nous reacutealisons un bilan de la formation agrave lrsquoissue de chaque session et mesurons votre satisfaction
Nous veillons agrave rester en adeacutequation avec vos besoins vous qui ecirctes nos clients et nos partenaires
Nous assurons le deacuteveloppement et lrsquoenrichissement reacuteguliers des compeacutetences de nos formateurs afin drsquoalimenter notre peacutedagogie en continu
Nos engagements
des Ressources des Hommesamp 5
Nous proposons une alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique qui permet une application immeacutediate Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques garantissent une meilleure inteacutegration des apports meacutethodologiques et conceptuels Un livret peacutedagogique sera remis agrave chaque participant Ce livret se compose de fiches qui rappellent les notions et les outils qui sont abordeacutes au cours de la formation Nous travaillons sur des eacutetudes de cas apporteacutes par les participants Cette approche preacutesente lrsquoavantage de donner une connotation particuliegraverement vivante agrave la formation en mecircme temps que drsquoinviter lrsquoimplication de chacunEn travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaireNous utilisons eacutegalement des videacuteos peacutedagogiques creacuteeacutees par notre cabinet utiles pour illustrer les concepts preacutesenteacutes et pour prolonger la reacuteflexion meneacutee au cours de la formation Afin de permettre un apport dans le temps nous proposons agrave chaque participant de travailler sur un plan drsquoaction personnaliseacute Nous invitons chaque participant au travers drsquoun document eacutecrit (livret) agrave noter au cours de la formation ce qursquoil pourrait mettre en place dans son quotidien pour progresser Ces observations seront agrave
mettre en lien avec les objectifs de la formationLe salarieacute aura la possibiliteacute de communiquer ce plan drsquoaction agrave son manager afin drsquoassurer un suivi de cette progression
Nos modaliteacutes drsquoappreacuteciation des reacutesultatsAu terme de la formation une auto-eacutevaluation sera proposeacutee agrave chaque participant Cette auto-eacutevaluation est valideacutee par le formateur et prend la forme drsquoune attestation de formation Elle donne aussi lieu agrave un eacutechange avec lrsquoensemble des participants Chaque stagiaire pourra eacutegalement faire part de son niveau de satisfaction gracircce agrave un questionnaire drsquoeacutevaluation qursquoil remplira en fin de sessionNos modaliteacutes de suivi drsquoexeacutecution Le formateur valide lrsquoavancement et le respect des objectifs tout au long de la formation Une progression peacutedagogique atteste du respect du programmeEnfin une attestation de preacutesence nominative comportant les dates de la formation le descriptif des objectifs sera remise agrave lrsquoemployeur Une attestation de formation comportant le deacutetail du contenu sera remise agrave chaque participant
Notre peacutedagogie
des Ressources des Hommesamp6
lrsquoEacutequipeJeacuterocircme GILLE - Co-geacuterant Consultant Coach Formateur accompagnement outplacement et accompagnement des dirigeants Psychologue du travail Intervenant en Preacutevention des Risques Pro-fessionnels Maicirctre-Praticien PNL
Meacutelanie FAYE - Chargeacutee de projet et de la communica-tion Formatrice en communication et en deacuteveloppement per-sonnel Actrice et animatrice drsquoateliers artistiques
Anne-Sophie CHARROIS - Co-geacuterante Consul-tante Coach accompagnement outplacement et bilans de compeacutetences Responsable peacutedagogique Formatrice Psychologue du travail Intervenante en Preacutevention des Risques Professionnels Maicirctre-Praticien PNL
Eva LANFREDI - Assistante commerciale chargeacutee de la relation clients reacutefeacuterente administrative et peacutedagogique
des Ressources des Hommesamp 7
SommaireMANAGEMENT RELATIONNEL - LE SOCLE
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir tuteur de confiance et efficace 17LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 29Geacuterer les situations relationnelles difficiles 30Travailler en mode projet 31Devenir coach dans son entreprise 32
Eacutecrire des proceacutedures 33Devenir formateur interne 34Animer des reacuteunions dynamiques 35Geacuterer les stress professionnels 36Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 37Srsquoorganiser geacuterer son temps 38Travailler en open space 39Lecture rapide 40Prendre la parole en public 41Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 42Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 43Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 44Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 45Convaincre en 180 secondes 46DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL Lrsquoart de faire son propre bonheur 47Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I 48Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II 49Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere 50Lrsquoart de se deacuteconnecter 51Lrsquoart de la conversation 51GESTION DES MOBILITEacuteS
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 53Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite 54NOS AUTRES PRESTATIONS 55
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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des Ressources des Hommesamp4
des Ressources amp des Hommes prend soin des femmes et des hommes de lrsquoentreprise depuis 1999 Notre mission est de les accompagner dans la deacutecouverte etou le deacuteveloppement de leurs ressources afin de leur permettre de sortir des probleacutematiques professionnelles rencontreacutees et drsquoecirctre ainsi au format de la reacuteussite Soucieux de garantir lrsquoadeacutequation entre les bonnes pratiques de lrsquoaccompagnement et de la formation drsquoune part et notre philosophie drsquoautre part nous sommes certifieacutes NF Service depuis 2017 et nos engagements clients sont les suivants
Nous respectons la confidentialiteacute des informations que vous nous confiez et nous utilisons preacutecautionneusement vos reacutefeacuterences
Nous prenons contact avec vous au moins une fois par an pour faire le point sur notre collaboration
Nous assurons la reacutealisation de 90 des formations programmeacutees degraves le premier inscrit
Nous reacutealisons un bilan de la formation agrave lrsquoissue de chaque session et mesurons votre satisfaction
Nous veillons agrave rester en adeacutequation avec vos besoins vous qui ecirctes nos clients et nos partenaires
Nous assurons le deacuteveloppement et lrsquoenrichissement reacuteguliers des compeacutetences de nos formateurs afin drsquoalimenter notre peacutedagogie en continu
Nos engagements
des Ressources des Hommesamp 5
Nous proposons une alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique qui permet une application immeacutediate Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques garantissent une meilleure inteacutegration des apports meacutethodologiques et conceptuels Un livret peacutedagogique sera remis agrave chaque participant Ce livret se compose de fiches qui rappellent les notions et les outils qui sont abordeacutes au cours de la formation Nous travaillons sur des eacutetudes de cas apporteacutes par les participants Cette approche preacutesente lrsquoavantage de donner une connotation particuliegraverement vivante agrave la formation en mecircme temps que drsquoinviter lrsquoimplication de chacunEn travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaireNous utilisons eacutegalement des videacuteos peacutedagogiques creacuteeacutees par notre cabinet utiles pour illustrer les concepts preacutesenteacutes et pour prolonger la reacuteflexion meneacutee au cours de la formation Afin de permettre un apport dans le temps nous proposons agrave chaque participant de travailler sur un plan drsquoaction personnaliseacute Nous invitons chaque participant au travers drsquoun document eacutecrit (livret) agrave noter au cours de la formation ce qursquoil pourrait mettre en place dans son quotidien pour progresser Ces observations seront agrave
mettre en lien avec les objectifs de la formationLe salarieacute aura la possibiliteacute de communiquer ce plan drsquoaction agrave son manager afin drsquoassurer un suivi de cette progression
Nos modaliteacutes drsquoappreacuteciation des reacutesultatsAu terme de la formation une auto-eacutevaluation sera proposeacutee agrave chaque participant Cette auto-eacutevaluation est valideacutee par le formateur et prend la forme drsquoune attestation de formation Elle donne aussi lieu agrave un eacutechange avec lrsquoensemble des participants Chaque stagiaire pourra eacutegalement faire part de son niveau de satisfaction gracircce agrave un questionnaire drsquoeacutevaluation qursquoil remplira en fin de sessionNos modaliteacutes de suivi drsquoexeacutecution Le formateur valide lrsquoavancement et le respect des objectifs tout au long de la formation Une progression peacutedagogique atteste du respect du programmeEnfin une attestation de preacutesence nominative comportant les dates de la formation le descriptif des objectifs sera remise agrave lrsquoemployeur Une attestation de formation comportant le deacutetail du contenu sera remise agrave chaque participant
Notre peacutedagogie
des Ressources des Hommesamp6
lrsquoEacutequipeJeacuterocircme GILLE - Co-geacuterant Consultant Coach Formateur accompagnement outplacement et accompagnement des dirigeants Psychologue du travail Intervenant en Preacutevention des Risques Pro-fessionnels Maicirctre-Praticien PNL
Meacutelanie FAYE - Chargeacutee de projet et de la communica-tion Formatrice en communication et en deacuteveloppement per-sonnel Actrice et animatrice drsquoateliers artistiques
Anne-Sophie CHARROIS - Co-geacuterante Consul-tante Coach accompagnement outplacement et bilans de compeacutetences Responsable peacutedagogique Formatrice Psychologue du travail Intervenante en Preacutevention des Risques Professionnels Maicirctre-Praticien PNL
Eva LANFREDI - Assistante commerciale chargeacutee de la relation clients reacutefeacuterente administrative et peacutedagogique
des Ressources des Hommesamp 7
SommaireMANAGEMENT RELATIONNEL - LE SOCLE
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir tuteur de confiance et efficace 17LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 29Geacuterer les situations relationnelles difficiles 30Travailler en mode projet 31Devenir coach dans son entreprise 32
Eacutecrire des proceacutedures 33Devenir formateur interne 34Animer des reacuteunions dynamiques 35Geacuterer les stress professionnels 36Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 37Srsquoorganiser geacuterer son temps 38Travailler en open space 39Lecture rapide 40Prendre la parole en public 41Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 42Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 43Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 44Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 45Convaincre en 180 secondes 46DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL Lrsquoart de faire son propre bonheur 47Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I 48Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II 49Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere 50Lrsquoart de se deacuteconnecter 51Lrsquoart de la conversation 51GESTION DES MOBILITEacuteS
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 53Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite 54NOS AUTRES PRESTATIONS 55
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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pem
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des
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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des Ressources des Hommesamp 5
Nous proposons une alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique qui permet une application immeacutediate Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques garantissent une meilleure inteacutegration des apports meacutethodologiques et conceptuels Un livret peacutedagogique sera remis agrave chaque participant Ce livret se compose de fiches qui rappellent les notions et les outils qui sont abordeacutes au cours de la formation Nous travaillons sur des eacutetudes de cas apporteacutes par les participants Cette approche preacutesente lrsquoavantage de donner une connotation particuliegraverement vivante agrave la formation en mecircme temps que drsquoinviter lrsquoimplication de chacunEn travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaireNous utilisons eacutegalement des videacuteos peacutedagogiques creacuteeacutees par notre cabinet utiles pour illustrer les concepts preacutesenteacutes et pour prolonger la reacuteflexion meneacutee au cours de la formation Afin de permettre un apport dans le temps nous proposons agrave chaque participant de travailler sur un plan drsquoaction personnaliseacute Nous invitons chaque participant au travers drsquoun document eacutecrit (livret) agrave noter au cours de la formation ce qursquoil pourrait mettre en place dans son quotidien pour progresser Ces observations seront agrave
mettre en lien avec les objectifs de la formationLe salarieacute aura la possibiliteacute de communiquer ce plan drsquoaction agrave son manager afin drsquoassurer un suivi de cette progression
Nos modaliteacutes drsquoappreacuteciation des reacutesultatsAu terme de la formation une auto-eacutevaluation sera proposeacutee agrave chaque participant Cette auto-eacutevaluation est valideacutee par le formateur et prend la forme drsquoune attestation de formation Elle donne aussi lieu agrave un eacutechange avec lrsquoensemble des participants Chaque stagiaire pourra eacutegalement faire part de son niveau de satisfaction gracircce agrave un questionnaire drsquoeacutevaluation qursquoil remplira en fin de sessionNos modaliteacutes de suivi drsquoexeacutecution Le formateur valide lrsquoavancement et le respect des objectifs tout au long de la formation Une progression peacutedagogique atteste du respect du programmeEnfin une attestation de preacutesence nominative comportant les dates de la formation le descriptif des objectifs sera remise agrave lrsquoemployeur Une attestation de formation comportant le deacutetail du contenu sera remise agrave chaque participant
Notre peacutedagogie
des Ressources des Hommesamp6
lrsquoEacutequipeJeacuterocircme GILLE - Co-geacuterant Consultant Coach Formateur accompagnement outplacement et accompagnement des dirigeants Psychologue du travail Intervenant en Preacutevention des Risques Pro-fessionnels Maicirctre-Praticien PNL
Meacutelanie FAYE - Chargeacutee de projet et de la communica-tion Formatrice en communication et en deacuteveloppement per-sonnel Actrice et animatrice drsquoateliers artistiques
Anne-Sophie CHARROIS - Co-geacuterante Consul-tante Coach accompagnement outplacement et bilans de compeacutetences Responsable peacutedagogique Formatrice Psychologue du travail Intervenante en Preacutevention des Risques Professionnels Maicirctre-Praticien PNL
Eva LANFREDI - Assistante commerciale chargeacutee de la relation clients reacutefeacuterente administrative et peacutedagogique
des Ressources des Hommesamp 7
SommaireMANAGEMENT RELATIONNEL - LE SOCLE
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir tuteur de confiance et efficace 17LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 29Geacuterer les situations relationnelles difficiles 30Travailler en mode projet 31Devenir coach dans son entreprise 32
Eacutecrire des proceacutedures 33Devenir formateur interne 34Animer des reacuteunions dynamiques 35Geacuterer les stress professionnels 36Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 37Srsquoorganiser geacuterer son temps 38Travailler en open space 39Lecture rapide 40Prendre la parole en public 41Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 42Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 43Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 44Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 45Convaincre en 180 secondes 46DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL Lrsquoart de faire son propre bonheur 47Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I 48Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II 49Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere 50Lrsquoart de se deacuteconnecter 51Lrsquoart de la conversation 51GESTION DES MOBILITEacuteS
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 53Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite 54NOS AUTRES PRESTATIONS 55
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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ent
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latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
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des
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ntie
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
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des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pote
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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des Ressources des Hommesamp6
lrsquoEacutequipeJeacuterocircme GILLE - Co-geacuterant Consultant Coach Formateur accompagnement outplacement et accompagnement des dirigeants Psychologue du travail Intervenant en Preacutevention des Risques Pro-fessionnels Maicirctre-Praticien PNL
Meacutelanie FAYE - Chargeacutee de projet et de la communica-tion Formatrice en communication et en deacuteveloppement per-sonnel Actrice et animatrice drsquoateliers artistiques
Anne-Sophie CHARROIS - Co-geacuterante Consul-tante Coach accompagnement outplacement et bilans de compeacutetences Responsable peacutedagogique Formatrice Psychologue du travail Intervenante en Preacutevention des Risques Professionnels Maicirctre-Praticien PNL
Eva LANFREDI - Assistante commerciale chargeacutee de la relation clients reacutefeacuterente administrative et peacutedagogique
des Ressources des Hommesamp 7
SommaireMANAGEMENT RELATIONNEL - LE SOCLE
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir tuteur de confiance et efficace 17LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 29Geacuterer les situations relationnelles difficiles 30Travailler en mode projet 31Devenir coach dans son entreprise 32
Eacutecrire des proceacutedures 33Devenir formateur interne 34Animer des reacuteunions dynamiques 35Geacuterer les stress professionnels 36Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 37Srsquoorganiser geacuterer son temps 38Travailler en open space 39Lecture rapide 40Prendre la parole en public 41Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 42Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 43Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 44Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 45Convaincre en 180 secondes 46DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL Lrsquoart de faire son propre bonheur 47Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I 48Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II 49Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere 50Lrsquoart de se deacuteconnecter 51Lrsquoart de la conversation 51GESTION DES MOBILITEacuteS
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 53Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite 54NOS AUTRES PRESTATIONS 55
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp 7
SommaireMANAGEMENT RELATIONNEL - LE SOCLE
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir tuteur de confiance et efficace 17LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 29Geacuterer les situations relationnelles difficiles 30Travailler en mode projet 31Devenir coach dans son entreprise 32
Eacutecrire des proceacutedures 33Devenir formateur interne 34Animer des reacuteunions dynamiques 35Geacuterer les stress professionnels 36Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 37Srsquoorganiser geacuterer son temps 38Travailler en open space 39Lecture rapide 40Prendre la parole en public 41Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 42Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 43Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 44Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 45Convaincre en 180 secondes 46DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL Lrsquoart de faire son propre bonheur 47Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I 48Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II 49Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere 50Lrsquoart de se deacuteconnecter 51Lrsquoart de la conversation 51GESTION DES MOBILITEacuteS
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 53Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite 54NOS AUTRES PRESTATIONS 55
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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enrio
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mar
ge-ill
ustra
tions
fr
des Ressources des Hommesamp8
Programmation MANAGEMENT RELATIONNEL
LE SOCLEInitiation au management
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 2019
9 et 10 mars 2020 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 mai 2019 27 28 juin 4 5 juillet 11 12 juillet 2019
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019Entretien annuel entretien professionnel
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 2019
30 et 31 mars 2020 Accompagner le changement
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
Preacutevenir et traiter les RPS23 et 24 septembre 2019
14 et 15 mai 2020Devenir un tuteur de confiance et efficace11 mars 2019 20 mars 202024 juin 2019 18 mai 202027 septembre 2019 25 septembre 2020 15 novembre 2019 27 novembre 2020
MANAGEMENT RELATIONNEL LE MANAGER AGILE
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
Le manager creacuteatif 27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7 octobre 2019
11 septembre 2020 Manager la qualiteacute de vie au travail
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle26 avril 201930 avril 2020
Process de reacutesolution de conflits7 et 8 mars 2019
14 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24 juin 2019 19 juin 2020
Le manager positif 4 et 5 avril 2019
7 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager19 et 20 septembre 2019 17 et 18 septembre 2020
DEacuteVELOPPEMENT DES POTENTIELS
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute27 28 et 29 mars 2019
4 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19 juin 2019
25 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juin 2019
10 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
2019 - 2020 par thegravemes
des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
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latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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des
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
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pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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des Ressources des Hommesamp 9
Devenir coach dans son entreprise13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
Devenir formateur interne27 28 mai et 21 juin 2019
12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
Animer des reacuteunions dynamiques20 21 et 22 mai 2019
9 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 mars 2019
14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde21 et 22 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
Srsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 mai 2019
30 septembre et 1er octobre 2019 4 et 5 juin 2020
Lecture rapide2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juin 2019
14 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire6 et 7 mai 2019
2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 mars 2019
12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
25 avril 2019 9 novembre 2019
13 mars 2020 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe
14 juin 2019 25 novembre 2019
19 juin 2020 Convaincre en 180 secondes
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 2019
6 et 7 avril 2020
DEacuteVELOPPEMENT PERSONNEL
Augmenter confiance et estime de soi (M 1)3 et 4 juin 2019
5 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
Augmenter confiance et estime de soi (M2)16 et 17 deacutecembre 2019
15 et 16 octobre 2020
Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 mars 2019
4 octobre 2019 23 mars 2020
Lrsquoart de transcender sa colegravere22 mars 2019
27 septembre 201926 mars 2020
Lrsquoart de se deacuteconnecter 25 mars 2019
22 novembre 201927 mars 2020
Lrsquoart de la conversation1er avril 2019
29 novembre 201910 avril 2020
Lrsquoart de faire son propre bonheur 29 mars 2019
18 novembre 2019 3 avril 2020
MOBILITEacuteS PROFESSIONNELLES
Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 juin 2019
11 et 12 juin 2020
des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
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nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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ent
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latio
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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ntie
ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
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des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp10
Programmation par date
Mars 2019Process de reacutesolution de conflits 7 et 8Devenir un tuteur de confiance et efficace 11Initiation au management 11 et 12Devenir coach dans son entreprise 13 14 et 15Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 15 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 18 et 19 Management relationnel les fondamentaux
18 19 mars 25 26 avril 23 24 maiReacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde 21 et 22Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 22Lrsquoart de se deacuteconnecter 25Geacuterer les stress professionnels 25 et 26 Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 27 28 et 29Lrsquoart de faire son propre bonheur 29
Avril 2019Lrsquoart de la conversation 1Entretien annuel entretien professionnel 1 et 2 Le manager positif 4 et 5Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 25 Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 26Mobiliser et engager son eacutequipe 29 et 30
Mai 2019Lecture rapide 2 et 3Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 6 et 7 Travailler en mode projet 6 7 mai et 11 juinSrsquoorganiser geacuterer son temps 9 et 10 Manager la qualiteacute de vie au travail 13 et 14Prendre la parole en public 13 14 mai et 11 juinInstaller confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
17 mai et 14 juinAnimer des reacuteunions dynamiques 20 21 et 22Devenir formateur interne 27 28 mai et 21 juin
Juin 2019Augmenter confiance et estime de soi (M1) 3 et 4Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle 6 et 7 Convaincre en 180 secondes 6 et 7Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 14 Anticiper et preacuteparer son passage agrave la retraite 17 et 18 Geacuterer les situations relationnelles difficiles 17 18 et 19Devenir un tuteur de confiance et efficace 24Installer le mode coopeacuteratif dans une eacutequipe 24Le manager creacuteatif 27 et 28 Management relationnel les fondamentaux
27 28 juin 4 5 11 12 juil
Septembre 2019Devenir formateur interne 12 13 sept et 7 oct Initiation au management 16 et 17Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 19 et 20 Preacutevenir et traiter les RPS 23 et 24 Management relationnel les fondamentaux
23 24 sept 17 18 oct 21 22 nov 2019
Lrsquoart de transcender sa colegravere (impulsiviteacute) 27Devenir un tuteur de confiance et efficace 27Srsquoorganiser geacuterer son temps 30 sept et 1 oct
Octobre 2019Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec 4 Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 7Animer des reacuteunions dynamiques 9 10 et 11Travailler en mode projet 10 11 oct et 4 novPrendre la parole en public 14 15 oct et 12 novEntretien annuel entretien professionnel 17 et 18
Novembre 2019Le manager positif 7 et 8 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction 9Geacuterer les stress professionnels 14 et 15 Process de reacutesolution de conflits 14 et 15Devenir un tuteur de confiance et efficace 15Lrsquoart de faire son propre bonheur 18 Lrsquoart de se deacuteconnecter 22Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe 25Geacuterer les situations relationnelles difficiles 25 26 et 27 Lrsquoart de la conversation 29
Deacutecembre 2019Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire 2 et 3 Accompagner le changement 2 3 9 et 10Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute 4 5 et 6 Augmenter confiance et estime de soi (M1) 5 et 6Reacuteussir agrave travailler avec tout le monde 12 et 13 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles 12 et 13 Convaincre en 180 secondes 16 et 17Augmenter confiance et estime de soi (M2) 16 et 17
des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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pem
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des
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 11
Managementrelationnel
Initiation au management 12Management relationnel les fondamentaux 13Entretien annuel et entretien professionnel 14Preacutevenir et traiter les RPS 15Accompagner le changement 16Devenir un tuteur de confiance et efficace 17
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe 18Mobiliser et engager son eacutequipe 19Le manager creacuteatif 20Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative 21Manager la qualiteacute de vie au travail 22Sensibilisation agrave la justice organisationnelle 23Process de reacutesolution de conflit 24Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe 25Le manager positif 26Lrsquointelligence eacutemotionnelle du manager 27
Le socle
Le manager agile
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
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Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
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des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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pote
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp12
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre les fonctions les attentes et les enjeux de la fonction
manageacuteriale
Se positionner par rapport agrave une future eacutevolution professionnelle
ecirctre sucircr de sa motivation
Savoir prendre sa place vis-agrave-vis drsquoanciens collegravegues ou drsquoune
nouvelle eacutequipe
Deacutetecter son potentiel manageacuterial et ses axes de progregraves
Le formateur srsquoattache agrave conduire les participants dans un parcours de deacutecouverte des diffeacuterents aspects de la fonction manageacuteriale Chaque eacutetape comporte un questionnement personnel et crsquoest ainsi que lrsquoengagement se confirme au fil de la formation
Tout collaborateur qui envisage drsquoencadrer une eacutequipe ou qui souhaite srsquoy preacuteparer - Sans autre preacuterequis
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
11 et 12 mars 201916 et 17 septembre 20199 et 10 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesClarifier les diffeacuterents rocircles du managerConnaicirctre les principes de base du managementLes diffeacuterents types de managementTheacuteorie sur les eacuteleacutements de la personnaliteacute
aire le p i tSur les eacuteleacutements de motivationSur ses propres repreacutesentations de la fonctionSur ses propres ressources et zones drsquoinconfortSur son engagement et sur le changement de laquo modegravele du monde raquoSur les incertitudes propres au rocircle de manager
r u er sa placeMieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelleDeacutecouvrir et comprendre son profil de personnaliteacuteLes positions de vie le modegravele de lrsquoanalyse transactionnelleLes croyances aidantes et limitantes les deacutetecter et les faire eacutevoluerLes erreurs agrave eacuteviter dans son positionnement et dans la relation
Au delagrave drsquoune clarification de son engagement sur la fonction manageacuteriale le participant pourra identifier tous les aspects qursquoil devra approfondir pour le seacutecuriser dans cette fonction
Initiation au managementprise de contact avec la fonction
De 4 agrave 8 personnes
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
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ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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pers
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp 13
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Donner au manager les outils et reacuteflexes relationnels qui permettent de seacutecuriser sa mission
Deacutevelopper un style personnaliseacute et efficaceAccorder sa confiance en toute seacutecuriteacuteRenforcer la motivation de son eacutequipe
Anticiper les dysfonctionnements
Apports theacuteoriques reacuteflexion personnelle deacutemonstrations exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetudes de cas
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe ou qui se preacutepare agrave en encadrer une Sans autre preacuterequis
18 et 19 mars 25 et 26 avril 23 et 24 mai 2019 27 et 28 juin 4 et 5 juillet 11 et 12 juillet 2019 23 et 24 septembre 17 et 18 octobre 21 et 22 novembre 2019
3 x 2 jours (42 h) - 2040 euros HT
De 4 agrave 12 personnes
es r les u a a erClarifier les diffeacuterents rocircles du manager - Connaicirctre les principes de base du management - Preacuteparer une deacuteleacutegation reacuteussie eacuteviter les piegraveges - Deacutecouvrir les outils de base de la relation interpersonnelle - Mieux se connaicirctre pour accroicirctre son efficaciteacute relationnelle - Trouver sa place en tant que leader - Distinguer autoriteacute - pouvoir - influence
a a er l i i i uConduire des entretiens individuels drsquoappreacuteciation (sur le fond et sur la forme) de recadrage et de motivation - Preacutevenir et reacutesoudre les conflits - Faire des retours reacuteguliers et pertinents agrave ses collaborateurs et sa hieacuterarchieMaicirctriser la carte des compeacutetences de son service - Savoir creacuteer une fiche de poste - Identifier les compeacutetences neacutecessaires pour occuper le poste - Repeacuterer les eacutecarts entre les compeacutetences attendues et les compeacutetences reacuteellesIdentifier son degreacute de responsabiliteacute sur lrsquoacquisition des savoirs savoir-faire savoir-ecirctre de ses collaborateurs
e f rcer la c eacutesi et la ti ati u e eacutequipeIdentifier et formaliser les eacuteleacutements de coheacutesion drsquoune eacutequipe - Aider lrsquoeacutequipe agrave clarifier ses objectifs - Construire ensemble des plans drsquoaction reacutealistes et mesurables - Comprendre les freins agrave la motivation du groupe - Transformer un reproche en eacuteleacutement de motivation - Expeacuterimentation sur des situations complexes
Management relationnelles fondamentaux
Man
agem
ent
re
latio
nnel
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp14
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier les enjeux de lrsquoentretien annuel et lrsquoentretien
professionnel
Communiquer de maniegravere claire directe et respectueuse
Identifier les potentiels et fluidifier les mobiliteacutes professionnellesFormaliser des objectifs reacutealistes et motivantsInteacutegrer ces entretiens dans le processus de la GPEC
Apport meacutethodologique et conceptuel Mise en forme de supports personnalisables et reacuteutilisables Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacute-rimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Etre en situation de geacuterer des entretiens annuels et professionnels (manager RH) Sans preacuterequis de niveau
1 et 2 avril 2019 17 et 18 octobre 201930 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e tretie eacute aluati Les principes et les eacutetapes drsquoun entretien drsquoeacutevaluationReplacer lrsquoentretien drsquoeacutevaluation dans lrsquoacte quotidien de managementPrendre connaissance des biais de lrsquoeacutevaluation
e tretie pr fessi el Prendre connaissance du cadre de la reacuteforme de la formation de mars 2014 et des obligations de lrsquoemployeurAborder la compleacutementariteacute de lrsquoentretien professionnel avec lrsquoentretien annuel drsquoeacutevaluationPreacuteparer cet entretien
a c uite e l e tretie Cadrer son interventionAgir selon les principes de base de la communicationQuestionner efficacement dans un cadre relationnel agreacuteable et seacutecurisantDeacutefinir des objectifs clairs et atteignablesSavoir encourager et feacuteliciterSavoir eacutenoncer des difficulteacutes ou des eacuteleacutements deacutelicatsFaire passer les messages et srsquoassurer qursquoils sont passeacutesFormaliser des objectifs et leur mesure
e sui i Transmettre lrsquoinformation pertinente aux services concerneacutesDeacuteterminer les eacuteleacutements agrave retranscrireSeacutelectionner lrsquoinformation factuelle
Entretien annuel entretien professionnellrsquoengagement du collaborateur au service de ses succegraves
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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pem
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des
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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ent
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pote
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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pers
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp 15
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir les notions sur les diffeacuterents risques psychosociaux
Posseacuteder des points de repegraveres permettant drsquoanticiper et de preacute-
venir les situations agrave risque
Installer les seacutecuriteacutes relationnelles permettant de reacuteduire les
risques psychosociaux
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Administration drsquoun test de personnaliteacute
Tout manager en charge drsquoune eacutequipe cadre ou dirigeant drsquoentreprise responsable ressources humaines (dans des logiques de preacutevention ou de traitement du risque reacutealiseacute) Sans autre preacuterequis
23 et 24 septembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re leacute islatif es P pri cipes f a e tau e preacute e tiarc le e t e qu i parl s us
Quelques reacutefeacuterences theacuteoriques - Lecture du pheacutenomegravene de harcegravelement agrave partir de lrsquoanalyse transactionnelle - Les rocircles de Victime et de Perseacutecuteur (le triangle de Karpman) - Notions de responsabiliteacute et de culpabiliteacute
Le stress
Rapide tour drsquohorizon sur les diffeacuterentes theacuteories - Processus drsquoapparition neacutecessaire meacutecanisme drsquoadaptation Lorsque le stress devient nocif - Comment neutraliser les pheacutenomegravenes de stress - Le Burn out (ou syndrome drsquoeacutepuisement professionnel) comme conseacutequence drsquoun eacutetat de stress chronique professionnel
e ti er les s urces e pr bl es et eacute el pper es s luti s
Les diffeacuterents laquo agresseurs raquo sur un lieu de travail (facteurs internes facteurs externes)Lrsquoapproche systeacutemique pour - distinguer le vrai problegraveme de lrsquoexpression du symptocircme- trouver des solutions creacuteatives de sortie de crise
Preacutevenir et traiter les RPSagir et en finir avec le fatalisme
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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pem
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des
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp16
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Anticiper les mutations preacutesentes et agrave venir
Accompagner une eacutequipe qui traverse ces mutations
Deacutevelopper les eacuteleacutements et la forme de communication utiles agrave
lrsquoacceptation du changement
Accepter de bien vivre dans un monde ougrave le changement est permanent en finir avec la gestion de crise
Apports theacuteoriques sur les plans meacutethodologique et relationnel exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun Les situations apporteacutees par les participants seront analyseacutees avec inteacuterecirct
Tout manager confronteacute agrave la thegravematique du changement et de ses conseacutequences sur le comportement de ses collaborateurs Sans autre preacuterequis
2 3 9 et 10 deacutecembre 20191 2 8 et 9 octobre 2020
4 jours (28 h) - 1360 euros HT
e c te te ist rique Les diffeacuterentes maniegraveres de vivre le changement au fil du temps - Notions de crises et perspectives drsquoavenir - Les diffeacuterents types de changement
es utils u c a e e tNotions de systegraveme et drsquoenvironnement - Lrsquoeacutecologie du systegraveme ndash lrsquoho-meacuteostasie - La penseacutee circulaire vs la penseacutee lineacuteaireLe cycle du changement - La roue de Hudson - La matrice DRAS - Le modegravele des phases de preacuteoccupationCartes du monde et systegravemes de valeurs - Comprendre et repeacuterer les systegravemes de valeurs qui conditionnent les comportements des collabora-teurs de lrsquoeacutequipe du service et de lrsquoentreprise - Diffeacuterencier les laquo 8 grandes cartes du monde raquo et les utiliser pour deacuteterminer de quoi chacun a besoin pour eacutevoluer
a seacutecuriteacute e l eacutequipeLa fonction premiegravere du manager mettre en seacutecuriteacuteAccepter lrsquoexistence des peurs en favoriser lrsquoexpressionQuelles sont les reacutesistances (individuelles et collectives) possibles Valoriser les reacutesistances pour les utiliser et enfin les deacutepasserLa fonction utile du comportement - Quelques regravegles de communication en situation tendue - La posture de lrsquoaccompagnant
pp rter l eacute er ieIdentifier les leviers individuels de la motivationRevenir au sens (de lrsquoaction de lrsquoengagement et de lrsquoeacutequipe)Installer une dynamique de partage au sein de lrsquoeacutequipeLes nouvelles formes de management au service de lrsquoenthousiasme collectif
Accompagner le changementapporter la dynamique pour vivre positivement le changement
De 3 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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ntie
ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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ent
pers
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 17
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoapproprier la mission de tuteur et ses enjeux
Adheacuterer et mettre en place la deacutemarche drsquoacquisition des compeacutetences
Accompagner sur le terrain
Savoir construire adapter et utiliser des outils et supports
drsquoaccompagnement
Communiquer pendant lrsquoaccompagnement et intervenir de faccedilon
adapteacutee
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation des techniques Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne en charge de lrsquointeacutegration de collegravegues de lrsquoaccompagne-ment de salarieacutes en alternance etou de leur formation Ecirctre en capaciteacute drsquoempathie avoir le goucirct des autres et ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques professionnelles Preacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
11 mars 2019 24 juin 2019 27 septembre 2019 15 novembre 2019 20 mars 2020 18 mai 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
pre re l i p rta ce es e jeu e la issi e tuteurLes diffeacuterentes formes drsquoaccompagnement individuelReplacer sa mission dans son contexte et en mesurer les enjeux
e preacuteparer e ercer s r le e tuteurLes principes drsquoun accompagnement efficace Identifier les diffeacuterents acteurs et leurs rocirclesPrendre du recul pour mieux formaliser ses propres savoir-faire
ara tir la tra s issi es sa irs et sa ir faireIdentifier les situations de travail formatricesRepeacuterer les compeacutetences cleacutes agrave maicirctriserEacutevaluer les acquis
cc pa er sur le terraiLes meacutethodes peacutedagogiques et les multiples faccedilons drsquoapprendreLes points cleacutes pour faire vivre lrsquoaccompagnement
ie c u iquer e situati acc pa e e tLa situation drsquoaccompagnement individuel Savoir eacutetablir une relation laquojusteraquo et trouver la bonne distance Entretenir la motivation intervenir en cas de crise
Devenir un tuteur efficace de confianceseacutecuriser lrsquoadaptation au poste et le parcours de formation
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
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des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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fr
des Ressources des Hommesamp18
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Seacutecuriser les relations interpersonnelles dans un collectif
Savoir repeacuterer les comportements et postures qui empecircchent la
mise en confianceMettre en place des pratiques et comportements seacutecurisant la
transparence
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation eacutetude de cas concrets mise en situationLe format 1 jour + 1 jour permet une reacuteflexion et une analyse du systegraveme et des pratiques sur un moyen terme
Tout manager ou dirigeant souhaitant installer les bases drsquoune confiance acteacutee dans son eacutequipe
17 mai et 14 juin 2019 4 mai et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
ur epeacuterer ce qui a e la c a ce u ce qui la eutralise
Clarifier les objectifs apports et beacuteneacutefices du changementLes preacutecautions indispensables agrave lrsquoinstallation de la confianceReacuteflexion sur son cadre de reacutefeacuterence Identification des croyances en termes de confiance et authenticiteacuteLes concepts de masques fonctionnels et de maturiteacute drsquoune eacutequipeAcquisition drsquoun outil drsquoautodiagnostic des pratiques de lrsquoentreprise
ur et urs e peacuterie ce et p ur aller plus l i
Deacutecryptage de lrsquoobservation en entrepriseConstruction drsquoun plan drsquoactionsReacuteflexion sur des actes manageacuteriaux simples et efficaces invitant chacun agrave ecirctre authentique au travailLe traitement des reacutesistancesNotions drsquointention positive et de besoins personnelsValidation et renforcement des comportements adapteacutes
Installer confiance et authenticiteacute dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 19
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Identifier les comportements manageacuteriaux sources de motivation Installer les conditions optimales de travail de respect des indivi-
dus et de succegraves de lrsquoeacutequipe
Impliquer et responsabiliser ses collaborateurs Srsquointerroger sur lrsquoeacutethique de sa pratique manageacuteriale
Mises en situation permettant de deacutecouvrir concregravetement les processus en oeuvre Eacutechanges sur les conceptions divergentes dans le groupe Deacutebriefing theacuteorique par le consultant Apport et co-deacuteveloppement de solutions
Tout manager en charge drsquoune eacutequipeSans preacuterequis de niveau
29 et 30 avril 201927 et 28 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
es li ites e l aut riteacute a s le a a e e t Le faible effet des menaces ou des reacutecompenses sur la poursuite drsquoun comportement attendu
e isi c u eDeacutevelopper une mission et un projet qui suscitent lrsquoadheacutesion - Les diffeacuterents niveaux de structuration drsquoune eacutequipe - Installer un eacutechange permanent sur la mission et son sens - Srsquoassurer de la compreacutehension et de lrsquoadheacutesion de tous - Deacutecliner la mission par des orientations et des buts preacutecis
e c u icati e a ea te reacuteer l allia ceLrsquoimportance du climat drsquoassociation de soutien et de reconnaissance - Le deacuteveloppement des personnes et des eacutequipes - Les moyens de reconnais-sance individuels et collectifs - Installer les habitudes de communication pro-pices au partage - Lrsquoart drsquoobtenir sans imposer
e structure participati e Les structures efficaces de participation - Lrsquoeacutechange des informations neacuteces-saires - Identification et valorisation des strateacutegies de succegraves - Lrsquoaccueil des suggestions et des ideacutees drsquoameacutelioration - Le partage de la prise de deacutecision ou le partage avant prise de deacutecision
eacutet ique a a eacuteriale et les strateacute ies e a e e t Les effets agrave court et long terme de lrsquoengagement Des collaborateurs responsabiliseacutes impliqueacutes attentifs au fonctionnement et aux deacutecisions concernant lrsquoentreprise
Mobiliser et engager son eacutequipeimpliquer et motiver un collectif
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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ent
re
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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ent
des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
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des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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pers
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp20
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper un mode de penseacutee creacuteatif
Utiliser des outils et techniques de creacuteativiteacute pour aborder les probleacutematiques de maniegravere originaleAnimer une deacutemarche creacuteative de recherche de solutions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Manager responsable de service chef de projet Ecirctre ouvert agrave lrsquoexpeacuterimentation de nouvelles pratiquesSans preacuterequis de niveau
27 et 28 juin 2019 25 et 26 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
er er s rapp rt la creacuteati iteacute Poser un autre regard et aiguiser sa perception Deacutepasser les habitudes et cerner les influencesSe confronter agrave la deacutemarche creacuteative et identifier ses propres inhibitions Srsquoautoriser agrave sortir du cadre et redeacutecouvrir le plaisir de creacuteer
tr uire la pe seacutee creacuteati e a s la reacutes luti e pr bl e
Les eacutetapes du processus creacuteatifPasser du rationnel agrave lrsquoeacutemotionnelDeacutecouvrir et expeacuterimenter diverses techniques de creacuteativiteacute
a a er la creacuteati iteacute e s eacutequipe Mettre en seacutecuriteacute pour faciliter lrsquoeacutemergence de la creacuteativiteacute Solliciter la creacuteativiteacute de lrsquoautre et libeacuterer le potentiel creacuteatifLa place du laquo je raquo et du laquo jeu raquo dans la deacutemarche collective de creacuteativiteacuteConstruire et expeacuterimenter une deacutemarche creacuteative
Le manager creacuteatifoutils et meacutethodes pour solutionner autrement
De 3 agrave 8 personnes
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
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latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp 21
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutecouvrir une maniegravere positive de construire des projets
Apporter au manager les leviers qui permettent de favoriser
lrsquoengagement
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
7 octobre 201911 septembre 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
e ca re e t eacute riqueOrigine et histoire du modegravele de la deacutemarche appreacuteciative (David Cooperrider)La meacutethodologie la deacutemarche des 5DLes domaines drsquoapplicationLa conduite de la meacutethode
peacuteri e tatiChoix drsquoun sujet proposeacute par le groupeMise en situation
DebrieExtraction des conditions de reacuteussiteReacuteflexion sur les erreurs agrave ne pas commettre
Initiation agrave la deacutemarche appreacuteciative
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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ent
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp22
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Manager la qualiteacute de vie au travailinstaller animer et faire vivre la deacutemarche
Preacuteparer impulser et animer une deacutemarche de qualiteacute de vie dans
son entreprise
Choisir des mesures adapteacutees agrave son entreprise
Communiquer autour de cette deacutemarche et y associer les acteurs
de lrsquoentreprise
Deacutevelopper un management responsable
Apports theacuteoriques eacutelaboration de la ligne de conduite de chaque participant Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Dirigeant DRH et responsable RH responsable QSE manager souhaitant ecirctre initieacutes agrave la deacutemarche de qualiteacute de vie au travail Sans autre preacuterequis
13 et 14 mai 201928 et 29 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e ca re reacute le e tairePrendre connaissance de la loi du 19 juin 2013Traduire cette loi en termes concrets pour lrsquoorganisation
es para tres u pr jetDeacutelimiter le peacuterimegravetre de mise en oeuvre pour son entreprise son servicehellipIdentifier les acteurs agrave associer et leur rocircleFaire le lien avec la preacutevention des risques psychosociaux et lrsquoefficaciteacute des salarieacutes
i er la eacute arc eMener un diagnostic - Principes et meacutethodologieDeacuteterminer les actions agrave mettre en oeuvreProposer une hieacuterarchisation de ces actionsIdentifier les actions de communication neacutecessairesRevenir agrave une vision globale du laquo systegraveme entreprise raquo
cc pa er le c a e e t e pratiquesSeacutecuriser le systegraveme et les acteursPreacutefeacuterer les options deacutelicates et respectueuses
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
agem
ent
re
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nnel
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
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Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp 23
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Etre capable de deacutetecter dans les discussions du quotidien le risque drsquoecirctre perccedilu injuste
Connaicirctre les 3 registres de la justice organisationnelle
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne en situation drsquoencadrement en charge drsquoaccompagner le changement ou faisant face agrave des comportements perturbateurs (absen-teacuteisme turnover vols etc)
26 avril 201930 avril 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
a justice istributi eSuis-je reacutecompenseacute agrave la hauteur de mes efforts au travail Qursquoest-ce qursquoune deacutecision juste Comparaison sociale et subjectiviteacute des perceptions pourquoi 90 dessalarieacutes pensent faire partie des 50 qui sont tregraves compeacutetents Prendre une deacutecision faire preuve drsquoeacutequiteacute ou drsquoeacutegaliteacute Les effets de lrsquoinjustice distributive perccedilue sur la santeacute la motivation et lescomportements organisationnels
a justice pr ceacute uraleQue faire drsquo une deacutecision jugeacutee deacutefavorable Les 6 critegraveres drsquoune proceacutedure perccedilue comme juste selon LeventhalLes effets modeacuterateurs de la justice proceacutedurale perccedilue sur la santeacute la motivation et lrsquoengagement dans lrsquoentreprise
a justice i teracti ellelaquo Traitez les gens comme des cochons et vous obtiendrez un travail de cochons Traitez les gens comme des hommes et vous obtiendrez un travail drsquohommes raquo (Harriet Beecher-Stowe)Les deacuteterminants permettant la sinceacuteriteacute et le respect dans les relations interpersonnellesComment mettre en oeuvre les comportements affirmeacutes tout en faisant preuve de sensibiliteacute sociale
Sensibilisation agrave la justice organisationnelle
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Man
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ent
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des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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pers
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp24
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir poser les principes permettant drsquoaborder les diffeacuterends relationnels
Savoir mener un processus de meacutediation et intervenir de maniegravere
juste
Percevoir un conflit comme un meacutecanisme de reacutegulation geacuteneacutera-
teur drsquoexpeacuterience et de coopeacuteration
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircle
Tout manager dirigeant cadre ou responsable RH souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave intervenir dans la reacutegulation de conflit Preacuterequis ecirctre ouvert au dialogue
7 et 8 mars 201914 et 15 novembre 201926 et 27 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
e preacuteparer la reacutes luti e c its i terpers elsPoser le cadre une condition fondamentale pour assurer lrsquoengagement mutuel et seacutecuriser la meacutediation
ssu er le r le e eacute iateur Ecirctre garant du respect des regravegles poseacutees Maintenir lrsquoobjectif en ligne de mire
uelques pri cipes La reacutesolution de conflitsLes 3 dimensions de la meacutediation (distributive inteacutegrative et contributive)La question de lrsquointentionRester orienteacute vers la solution
appr prier es utils e c u icati Le recadrage en 6 pointsAccueil et verbalisation des eacutemotionsLa boucle de reacutetroaction
ui re u pr cess DiagnostiquerSe preacuteparerInstaller la concertation libeacuterer et seacutecuriser la paroleCanaliser les eacutenergies vers un objectif communPlacer les seacutecuriteacutes et fixer les indicateurs de reacuteussiteSrsquoengager sur des ameacuteliorationsSuivre les indicateurs et les signaux faibles
Process de reacutesolution de conflits
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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ent
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
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l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
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des Ressources des Hommesamp 25
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre sensibiliseacute au mode coopeacuteratif agrave ses avantages et ses condi-tions drsquoexistence
Clarifier ses besoins et ses freins sur le deacuteveloppement du mode coopeacuteratif
Etablir une liste drsquoactions favorisant sa mise en place etou sa progression dans une eacutequipe
Comprendre et anticiper les eacutecueils eacuteventuels
Alternance drsquoapports theacuteoriques drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun plan drsquoactions
Cadre manager opeacuterationnel souhaitant srsquoinitier ou se preacuteparer agrave la mise en place drsquoun fonctionnement coopeacuteratif Sans autre preacuterequis
24 juin 2019 19 juin 2020
1 jour (7h) - 340 euros HT
a c cepti e l e au tra ail Rappel historique depuis les deacutebuts de lrsquoindustrialisation et des principes qui lrsquoont accompagneacuteLes theacuteories X et Y de D Mc Gregor
Deacuteleacute uer u e partie e s p u irAnalyser la mission agrave partir des fonctionsReacutepartir les responsabiliteacutes
eacute rie ter s e e c u icatiLes grandes regravegles de la communication positiveFormaliser la mission de lrsquoorganisation de travail Identifier les geacuteneacuterateurs de paradoxeLrsquoimportance drsquoune eacutecoute veacuteritable et bienveillanteLes signaux faiblesProtocole drsquointervention sur un dysfonctionnement ou un conflit
Deacute ir les pri cipes p ur s eacutequipe les tra sf r er e e peacuterat ire
Conscientiser les habitudes rites et routinesFaire le tri en ne gardant que ce qui est utile agrave la missionDeacutecouvrir la meacutethode de prise de deacutecisions par consentement
Installer le mode coopeacuteratif dans son eacutequipe
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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latio
nnel
des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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pote
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
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lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
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des Ressources des Hommesamp26
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Deacutevelopper une conception eacutethique et humaniste du manage-
ment
Identifier les compeacutetences du manager positif et savoir se situerFavoriser la progression la reacuteussite de son eacutequipe stimuler la
motivation
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences manageacuteriales Preacuterequis ecirctre ouvert au questionnement de ses pratiques et de ses reacutefeacuterences
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
cti er u eacutetat esprit p sitifInteacuterecircts et preacuterequisLes grands principes
Pre re e c si eacuterati les bes i s f a e tau e ses c llab rateurs
ExpressionReacuteflexionInformationDeacutecision Reconnaissance de ses collaborateurs
ibeacuterer et seacutecuriser la par leLes regravegles drsquoune communication respectueuseLrsquoeacutecoute reacuteciproqueLe recadrage en cas de neacutecessiteacute
ppre re se eacutete re Utiliser lrsquoanticipation mentale ou brainpiercing
aire l e peacuterie ce e la c u icati p siti e PosturesEacutetat drsquoespritFormulations
Le manager positif
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
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des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 27
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Savoir se situer en reacutefeacuterence au concept de lrsquointelligence eacutemo-
tionnelle
Affiner la repreacutesentation de soi et des autres pour gagner en souplesse relationnelle
Deacuteterminer son programme de deacuteveloppement
Savoir comment expeacuterimenter et tirer profit de chaque expeacute-
rience
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets Elaboration drsquoun programme de deacuteveloppement personnaliseacute
Toute personne souhaitant affiner sa posture relationnelle deacutevelopper sa capaciteacute agrave percevoir comprendre et geacuterer ses propres eacutemotions et celles des autres Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un travail de reacuteflexion sur soi
4 et 5 avril 20197 et 8 novembre 2019 9 et 10 avril 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
Deacute ir l telli e ce ti elle Deacutefinir le concept drsquoIE et son histoireLes 5 composantes de lrsquoIE selon Peter SaloveyLes apports de lrsquoIE dans la vie quotidienne
Pre re c scie ce es eacutetapes e s eacute el ppe e t et se preacuteparer
Repeacuterer les points forts et les axes de progregravesIdentifier les freins au deacuteveloppement de son IEElaborer et organiser ses expeacuteriences de deacuteveloppementFaire des bilans appreacutecier les avanceacutees
Lrsquointelligence eacutemotionnelleau service drsquoun management subtile
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Man
agem
ent
re
latio
nnel
des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
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des
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
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ent
des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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pers
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
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onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp28
Deacuteveloppement des potentiels
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute (3 jours) p 29 Geacuterer les situations relationnelles difficiles (3 jours) p 30 Travailler en mode projet (3 jours) p 31 Devenir coach dans son entreprise (3 jours) p 32 Eacutecrire des proceacutedures (1 jour) p 33 Devenir formateur interne (3 jours) p 34 Animer des reacuteunions dynamiques (3 jours) p 35 Geacuterer les stress professionnels (2 jours) p 36 Reacuteussir agrave travailler avec (presque) tout le monde (2 jours) p 37 Srsquoorganiser geacuterer son temps (2 jours) p 38 Travailler en open-space (2 jours) p 39 Lecture rapide (2 jours) p 40 Prendre la parole en public (3 jours) p 41 Deacutevelopper sa concentration et sa meacutemoire (2 jours) p 42 Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnelles (2 jours) p 43 Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction (1 jour) p 44 Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographe (1 jour) p 45 Convaincre en 180 secondes (2 jours) p 46
des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
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ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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des Ressources des Hommesamp 29
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Maitriser les outils de base de la communication Savoir dire les choses avec diplomatie pour preacuteserver et
deacutevelopper la relation
Reacuteagir efficacement face aux comportements laquo refuges raquo Deacutevelopper des relations eacutequilibreacutees Eacuteviter les conflits interpersonnels Creacuteer un climat propice au travail en eacutequipe
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets En travaillant la formation au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles nous garantissons une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Cadre manager opeacuterationnel ou tout salarieacute devant acqueacuterir plus de souplesse dans sa relation agrave lrsquoautre et deacutevelopper de nouvelles reacutefeacuterences comportementales Sans autre preacuterequis
27 28 et 29 mars 20194 5 et 6 deacutecembre 2019 18 19 et 20 mars 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les bases u e c u icati asserti eAgir selon les postulats de base de la communication - Installer la relation - Deacutevelopper une eacutecoute efficace et adapteacutee agrave son interlocuteur - Clarifier les messages verbaux et non verbaux - Maicirctriser lrsquoart de la reformulation
Deacute el pper ses ress urces p ur s a r er e uceurIdentifier ses freins personnels et les preacutesupposeacutes - Deacutevelopper une approche factuelle - Deacutevelopper un nouveau regard sur les incompreacutehensions - Construire une image positive de soi et des autres - Accorder une place aux eacutemotions pour aborder sereinement un conflit
Pre re sa place a s la relatiAborder la notion de responsabiliteacute - Intervenir au bon moment - Exprimer ses besoins et formuler ses demandes pour ecirctre entendu - Oser dire non - Traiter une objection avec deacutelicatesse
Preacuteser er les lie s et eacuterer les c p rte e ts refu es Faire le point sur ses qualiteacutes et ses limites comportementales - Identifier les comportements laquorefugeraquo agressiviteacute passiviteacute et manipulation - Clarifier son systegraveme de reacuteactions spontaneacutees - Faire face agrave lrsquoagressiviteacute - Repeacuterer et deacutesamorcer les manipulations
a ir f r uler u e critique et faire faceDire les choses difficiles agrave entendre avec diplomatie - Geacuterer les sous enten-dus - Recevoir les critiques justifieacutees et injustifieacutees - Assainir une situation gracircce au recadrage relationnel
Oser dire avec diplomatie et assertiviteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Deacutev
elop
pem
ent
des
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ntie
ls
des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
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t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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tions
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des Ressources des Hommesamp30
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
cqueacuterir es reacute e es c p rte e tau utiles a s es situati s rela-
ti elles i ciles a ir i staurer u e relati eacutequilibreacutee e tre les i eacutere ts pr ta -
nistes
e se tir capable i ter e ir p siti e e t p ur reacutes u re t ut t pe e relati eacutelicate
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoap-propriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploita-tion des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Manager tout salarieacute exposeacute agrave des conflits agrave de la violence verbale agrave une difficulteacute relationnelle Sans autre preacuterequis
17 18 et 19 juin 201925 26 et 27 novembre 2019 27 28 et 29 avril 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
tr ucti et eacuteleacute e ts t eacute riquesInteacutegrer les grands principes de la communication interpersonnelle - Deacutefinir les notions de reacuteciprociteacute de respect de seacutecuriteacute - Clarifier le concept de responsabiliteacute individuelle - Aborder les diffeacuterents types de conflits - Identifier les zones drsquoinconfort relationnel (clients collegravegues patients) et leur mode drsquoexpression
ieu se c a tre p ur a apter s e e c u icatiIdentifier ses propres meacutecanismes relationnels - Identifier les meacutecanismes de surenchegravere et apprendre agrave les deacutesamorcer - Savoir prendre de la distance dans des situations eacutemotionnellement fortes - Trouver ses appuis - Utiliser ses eacutemotions comme des indicateurs ne plus les subir les geacuterer - Entrer en contact avec ses croyances limitantes
estaurer u e relati eacutequilibreacuteeSavoir reacutepondre aux non-dits sous-entendus et conflits couverts - Reformuler les besoins exprimeacutes - Formuler ses propres besoins - Comprendre ce qui se joue dans la relation - Choisir un mode drsquointervention seacutecurisant - Question-ner sans jugement - Canaliser les comportements agressifs violents verbale-ment humiliants vexatoires et prendre la juste distance neacutecessaire - Envisager les personnes comme des laquo adultes raquo en devenir - Envisager positivement lrsquoapregraves conflit laisser une chance agrave lrsquoautre de faire autrement
tre isp seacute faire face au situati s e c itRessources et meacutethodes - Faire face avec son style - Utiliser chaque expeacute-rience comme un moyen de progresser consideacuterer chaque pas comme une victoire personnelle sur ses vieilles habitudes
Geacuterer les situations relationnelles difficilestransformer un conflit en opportuniteacute
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 31
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Srsquoappuyer sur une meacutethodologie de travail pour articuler les diffeacute-
rentes eacutetapes drsquoun projet
Deacutevelopper un savoir-faire manageacuterial hors cadre hieacuterarchique
Acqueacuterir des notions de communication pour rassembler motiver et feacutedeacuterer autour drsquoun projet
Apports theacuteoriques (meacutethodologique et relationnel) eacutetude de cas ameneacutes par les participants exercices pratiques eacutechanges et constats sur les expeacuteriences et les impressions de chacun La formule 2 + 1 permet un retour terrain et donc des ajustements assureacutes par le formateur
Toute personne eacutetant ameneacutee reacuteguliegraverement ou ponctuellement agrave geacuterer des projets quelque soit leur envergure et leurs enjeux Sans autre preacute-requis
6 7 mai et 11 juin 201910 11 octobre et 4 novembre 20196 7 avril et 7 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es utils et pri cipes e la esti e pr jetLes principaux outils et les concepts cleacutes - La notion de livrable - Le triptyque CQD - Le reacutetroplanning - Les regravegles de base drsquoune organisation projet - Identifier les risques et savoir geacuterer les impreacutevus
rticuler les eacutetapes u pr jetInitier les projets passer de lrsquoideacutee au plan drsquoaction identifier les phases deacuteterminantes - Assurer la preacuteparation estimer la faisabiliteacute reacutealiser lrsquoinventaire des ressources - Identifier et utiliser les compeacutetences des diffeacuterents acteurs - Planifier la mise en oeuvre - Reacutealiser le lancement drsquoun projet suivre et controcircler pour ajuster le pilotage - Clocircturer un projet - Savoir tirer parti des expeacuteriences anteacuterieures et capitaliser
e autre a i re e pil terManager par le sens - Deacutefinir clairement lrsquoobjectif et le partager - Prendre appui sur des leviers drsquoinfluence - Feacutedeacuterer et communiquer autour drsquoun projet - Obtenir des reacutesultats sans utiliser la contrainte hieacuterarchique - Adapter son mode drsquointervention
cqueacuterir les ti s e bases p ur c u iquer e e pr jetAccueillir comprendre et transformer les reacutesistances - Seacutecuriser et motiver - Augmenter la reacuteceptiviteacute - Prendre soin de ses collegravegues et mettre en place une reacuteciprociteacute - Installer une relation drsquoeacutecoute attentive
peacuteri e tati sur cas c cretsMise en pratique des apprentissages - Travail individuel et collectif - Echange de pratiques dans un cadre drsquoexpeacuterimentation
Travailler en mode projetconduire un projet et le faire vivre
De 4 agrave 12 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
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des
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ntie
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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pote
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
ns M
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n - w
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mar
ge-ill
ustra
tions
fr
des Ressources des Hommesamp32
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Reacutepondre aux demandes internes drsquoaccompagnement (changement
analyse et reacutesolution de conflits deacuteveloppement des compeacutetences organisation strateacutegie)
Maitriser les questions de deacuteontologie de meacutethodologie ainsi que
les savoir-faire relationnels utiles au coach
Se placer comme une ressource au sein de son organisation
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesMise en pratiqueEacutechanges avec les participantsSimulations jeux de rocircle
Toute personne ayant une preacutedisposition le goucirct de lrsquoeacutecoute et de la relation disponible pour accompagner la reacuteflexion des collegravegues Initieacute au management relationnel par la formation Une bonne connaissance de soi est un plus
13 14 et 15 mars 201925 26 et 27 mai 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
eacutet eLe contrat moral coacheacute-coach-hieacuterarchie - La deacutefinition du cadre drsquointervention - Le deacuterouleacute drsquoune seacuteance de coaching - Le temps un allieacute de poids
leacute e ts e eacute t l ieLes grands principes le respect du libre-arbitre - Gestion des retours drsquoinformation et confidentialiteacute - Les situations critiques - Deacutetecter les piegraveges les deacutepasser positivement
es utils u c acQuelques outils de la PNL (Supports et techniques utiles) - La strateacutegie de lrsquoobjectif preacutesentation et expeacuterimentation - Lrsquoapproche systeacutemique et lrsquoanalyse transactionnelle - Assouplir les reacutesistances sans brusquer les structures - La communication indirecte
a juste ista ce relati elleLa gestion de la relation eacutetablir le contact sans perdre de temps entrer rapidement dans le vif du sujet maintenir un eacutechange confortable et seacutecuriseacute - Eacuteleacutements de connaissance de soi se proteacuteger de ses propres projections - La gestion de ses propres eacutemotions les utiliser pour ne pas les subir
preacute e si et eacutepasse e t es reacutesista ces La structure de la personnaliteacute - Les principaux meacutecanismes de deacutefense les identifier travailler avec eux
Devenir coach dans son entrepriseoutils et meacutethodologie de lrsquoaccompagnement
De 4 agrave 10 personnes
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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pem
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des
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ntie
ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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fr
des Ressources des Hommesamp 33
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Acqueacuterir une meacutethodologie reproductible pour reacutediger des proceacutedures
Savoir utiliser les outils facilitants
Connaitre les principes de reacutedaction des proceacutedures
Produire un eacutecrit clair et adapteacute exploitable par un tiers
Analyse du besoin Apports theacuteoriquesAcquisition drsquooutils et de meacutethodesExercices drsquoappropriation au travers drsquoexemples concretsDeacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne en charge de reacutediger des proceacutedures et ou devant participer agrave la conservation de la meacutemoire de son service ou de lrsquoentreprise Peacuterequis ecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14 h) - 2600 euros HT pour un groupe1 jour (7h) - 1300 euros HT sur une theacutematique cibleacutee
Deacute iti es c ceptsMeacutemoire organisationnelle processus proceacutedure et modes opeacuteratoires - Ameacutelioration continue et qualiteacute
e isi tra s ersale e l r a isatiCartographie de lrsquoorganisation une vision drsquoensemble - Lrsquoanalyse par processus valeur ajouteacutee transversaliteacute la notion de laquo client raquo - Apporter du sens agrave sa reacutedaction - Modeacuteliser son organisation en inteacutegrant les principes de transversa-liteacute valeur ajouteacutee besoin et satisfaction client
es ra s pri cipes e reacute acti u e pr ceacute ureCerner lrsquoobjectif et reacutediger avec du sens - Mettre en forme des proceacutedures et utiliser la symbolique de la modeacutelisation
Or a iser l i f r ati p ur u e eilleure isibiliteacute Collecter lrsquoinformation et dresser un inventaire mesurer lrsquoeacutetendue de la proceacutedure deacuteterminer les diffeacuterents acteurs construire un canevas et eacutetablir le cheminement
e eacutet l ie e quatre eacutetapesConstruire et reacutediger eacutevaluer tester et partager ajuster la roue de Deming
appr prier es utils facilita tsQuestionnement adapteacute (QQOCQP) - Liste des verbes drsquoaction et grille de relecture
tre lu et tre c pris e t usEacutecrire pour lrsquoautre un acte de communication - La notion de lisibiliteacute comment faire laquo simple raquo le choix des mots - La question de lrsquointention garder le cap
aire i re les pr ceacute uresLes conditions drsquoexistence drsquoune proceacutedure - Eacutevaluer une proceacutedure eacutecriture contenu structure - Les enjeux drsquoun travail collaboratif - Inscrire les proceacutedures dans une deacutemarche projet - Lrsquoeacutevolution des pratiques et la mise en place du changement
Eacutecrire des proceacutedurespreacuteserver la meacutemoire de lrsquoentreprise
De 4 agrave 10 personnes
Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
pem
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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pote
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
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des Ressources des Hommesamp34
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Eacutelaborer et preacuteparer lrsquoaction de formation Deacutefinir les objectifs peacutedagogiques et le parcours de formation Construire des supports et les meacutethodes peacutedagogiques
Eacutevaluer le degreacute drsquoacquisition des connaissances
Transmettre ses connaissances et ses savoir-faire en entretenant
la motivation des apprenants
Apports meacutethodologiques et conceptuels Expeacuterimentation systeacutematique de lrsquoensemble des techniques par chacun des stagiaires Eacutetudes de cas Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires Formule 2+1 pour permettre de tester les apprentissages
Salarieacute deacutepositaire drsquoun savoir ou savoir-faire disponible pour transmettre ou salarieacute en charge drsquoune inteacutegration Preacuterequis capaciteacute drsquoempathie goucirct des autres ecirctre precirct agrave inteacutegrer de nouvelles pratiques profession-nelles Sans preacuterequis de niveau
27 28 mai et 21 juin 2019 12 13 septembre et 7 octobre 2019 18 19 mai et 22 juin 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
ce ir l acti e f r ati Identifier les enjeuxDeacutefinir les objectifs opeacuterationnels et peacutedagogiquesDeacutefinir les messages agrave transmettreChoisir les meacutethodes peacutedagogiques et organiser la progression peacutedagogiqueElaborer les supports quelques regravegles pour le faire de maniegravere efficace
i ati Etre attentif aux besoins des apprenantsClarifier le rocircle du formateurAccompagner un groupe ou une personne geacuterer le rythmeCadrer une formation selon les 5 temps du deacutemarrageSusciter la participation motiver impliquer chacunGeacuterer les situations deacutelicatesConclure une formation
aluati e l e et e l i ter e ti Consideacuterer lrsquoeacutevaluation comme partie inteacutegrante de la formationConnaitre les diffeacuterents types drsquoeacutevaluation et eacutelaborer sa propre meacutethode
es facteurs e reacuteussite Geacuterer sa propre charge eacutemotionnelleDeacutecoder les diffeacuterents canaux de perception de lrsquoinformationCreacuteer un eacutetat drsquoattention et se donner les moyens de le maintenirDeacutevelopper une progression peacutedagogique pertinenteTraiter les reacutesistances agrave lrsquoacquisition de nouvelles connaissancesUtiliser diffeacuterents styles drsquoanimation en fonction du public et faire preuve de creacuteativiteacute
Devenir formateur internetransmettre ses compeacutetences en interne
De 4 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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tions
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des Ressources des Hommesamp 35
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Appliquer les bonnes pratiques de la conduite de reacuteunion Srsquoapproprier le rocircle de lrsquoanimateur et donner aux reacuteunions
efficaciteacute et leacutegegravereteacuteMaicirctriser la dynamique de groupe
Adapter son style drsquoanimation selon lrsquoobjectifGeacuterer les situations deacutelicates et garder le cap
Apports theacuteoriques exercices drsquoappropriation en sous-groupes eacutetude de cas concrets travail personnel mise en situation simulation et jeux de rocircleAu terme de la formation chaque stagiaire aura pris en main une reacuteunion qursquoil animera en mettant en application lrsquoensemble des apprentissages
Toute personne qui deacutesire ameacuteliorer son efficaciteacute ou son aisance dans lrsquoanimation de collectifs de seacuteances de travail Sans autre preacuterequis
20 21 et 22 mai 20199 10 et 11 octobre 201927 28 et 29 mai 2020
3 jours (21 h) - 1020 euros HT
es b es pratiques e la c uite e reacuteu i Maicirctriser les 4 temps de la reacuteunion - Cadrer et annoncer son objectif - Introduire et conclure - Garder le cap et maicirctriser le temps
i er a ec leacute reteacute et e caciteacuteLe rocircle de lrsquoanimateur - Identifier ses freins en situation drsquoanimation - Trouver des parades efficaces pour les deacutepasser - Identifier les attentes des participants et les seacutecuriser
a apter au bjectifs au c te te et au r upeDistinguer les diffeacuterents types de reacuteunion pour identifier le plus adapteacute - Ajuster son style - Geacuterer la dynamique collective - Techniques drsquoanimation - Techniques de questionnement - La gestion des situations deacutelicates
Pre re c scie ce es essa es i plicitesComprendre et geacuterer les diffeacuterents eacutetats du groupe - Inteacutegrer les indivi-dualiteacutes et faire alliance - Geacuterer les impreacutevus
ise e pratique es appre tissa esEntrainements et expeacuterimentations sous forme de jeux de rocircleIl est possible drsquoutiliser la cameacutera
Animer des reacuteunions dynamiques
De 4 agrave 12 personnes
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Deacutev
elop
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des
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des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp36
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Accroicirctre sa reacutesistance au stress
Identifier les facteurs de stress objectifs et subjectifs
Srsquoapproprier des techniques de gestion de son eacutenergie personnelle
Deacutevelopper des strateacutegies mentales de reacutegulation des eacutemotions
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesTransmission de techniques simples de gestion eacutemotionnelleDeacutemonstrations Exercices individuels ou en sous-groupes
Toute personne deacutesirant acqueacuterir plus de confort eacutemotionnel dans la gestion des moments agrave enjeux comme dans le quotidien disponible pour revisiter ses modes de fonctionnement et introduire du changement
25 et 26 mars 2019 14 et 15 novembre 2019 23 et 24 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
Deacute ir les i eacutere ts t pes e stress et leurs facteursIdentifier les facteurs de stress dans lrsquoentrepriseBilan personnelNotions de laquo bon stress raquo et laquo mauvais stress raquo ougrave en sommes-nous Utiliser le bon sortir des situations ougrave il devient mauvaisReconnaicirctre les symptocircmes physiques du stress
eacuterer ses eacute ti sIntervenir sur nos processus mentaux et physiquesMaicirctriser les techniques respiratoiresAcqueacuterir les techniques de stabiliteacute eacutemotionnelleLrsquoimportance de la communication pour lutter contre lrsquoincompreacutehension et lrsquoagressiviteacute
pre re et eacutepasser ses peursIdentifier ses croyances et association drsquoideacuteesFaire le choix drsquoexpeacuteriences positivesEtre conscient du stress que lrsquoon provoque soi-mecircmeIdentifier le meacutecanisme et le modifier de sorte qursquoil nrsquoagisse plus de maniegravere automatique et destructrice
Geacuterer les stress professionnels
De 3 agrave 12 personnes
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE - Meacutelanie FAYE
des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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elop
pem
ent
pers
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pem
ent
pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
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lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 37
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Trouver sa place et les compleacutementariteacutes dans le groupe
Comprendre les meacutecanismes relationnels pour agir dessus de
maniegravere efficiente
Mieux travailler et communiquer avec ses collegravegues
Apports theacuteoriques - Exercices drsquoappropriationTravail personnel - Eacutetudes de cas concretsSimulations - Jeux de rocircle
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer ses relations avec ses collegravegues ses collaborateurs ou sa hieacuterarchieSans autre preacuterequis
21 et 22 mars 201912 et 13 deacutecembre 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
lari er les bjectifs u s st e u ai a s lequel eacute lue et le r le e c acu
Comprendre le systegravemeIdentifier les synergiesReconnaicirctre les zones drsquoexcellenceIdentifier le positionnement de chacun
ieu cer er le f cti e e t u ai Maicirctriser les meacutecanismes de projectionDeacutecouvrir laquo le modegravele du monde raquo de lrsquoautre et le sienSe donner les moyens de les comprendreReacutepondre de maniegravere approprieacutee aux sollicitations
ieu se c pre re s i e Maicirctriser les effets drsquoune communication circulaireClarifier les propos de ses interlocuteursConnaicirctre leurs intentions leurs veacuteritables besoins
Deacute el pper es strateacute ies creacuteati es Acqueacuterir ou deacutevelopper de la souplesse relationnelle en changeant sa maniegravere drsquoagirReacutetablir le contactReacuteinstaller des eacutechanges collaboratifs
Reacuteussir agrave travailler avec (presque)
tout le monde
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 12 personnes
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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pem
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pers
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l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp38
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Comprendre sa relation au temps
Acqueacuterir des meacutethodes drsquoorganisation
Hieacuterarchiser les prioriteacutes
Prendre du recul sur sa mission professionnelle revenir agrave lrsquoessentiel
Analyse de son rapport au temps apports theacuteoriques acquisition drsquooutils exercices drsquoappropriation en sous-groupes deacutetermination drsquoobjectifs personnels drsquoameacutelioration
Toute personne deacutesirant avoir une gestion de son temps plus structureacutee et confortable Sans autre preacuterequis
9 et 10 mai 2019 30 septembre et 1 octobre 2019 4 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re sa relati au te ps et te ir le capClarifier sa mission ses objectifs et les rendre compatibles - Visiter sa propre carte de responsabiliteacutes - Comment tenir le cap - Mettre au jour les ideacutees reccedilues implicites qui sabotent les bonnes reacutesolutions - Se centrer sur son cercle drsquoinfluence - Les lois du temps
e te ps et la relati au autresComprendre comment les autres impactent sur la gestion du tempsTrouver des solutions creacuteatives qui preacuteservent la ressource tempsSavoir cadrer une demande preacuteserver le lien savoir dire nonSavoir filtrer seacutelectionner les urgences savoir deacuteleacuteguer
appr prier es utils et eacutet es perti e ts r a isati pers elleLe principe de lrsquoaction immeacutediate et son efficaciteacuteLa planification visualiser preacuteparer geacuterer des tacircches deacuteleacuteguer faire des bilansMettre des prioriteacutes entre lrsquourgent et lrsquoimportantLa gestion des e-mails
Srsquoorganiser geacuterer son tempsretrouver son efficaciteacute et gagner en confort
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 12 personnes
des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 39
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Ecirctre capable de se proteacuteger des perturbations exteacuterieures Savoir srsquoisoler tout en restant ouvert et disponible Deacutevelopper une organisation personnelle compatible avec ses propres objectifs drsquoefficaciteacute Controcircler les pheacutenomegravenes eacutemotionnels en faire des laquo amis raquo Utiliser une panoplie de reacuteflexes comportementaux et vivre confortablement lrsquoopen-space
Alternance drsquoapports theacuteoriques de deacutemonstrations et drsquoexercices drsquoappropriation et jeux de rocircle Etudes de cas concrets et travail personnel Travailler au plus pregraves des reacutealiteacutes professionnelles garantit une exploitation des acquis immeacutediatement apregraves le seacuteminaire
Toute personne travaillant ou devant se preacuteparer agrave travailler en open-pace ou dans un espace de travail partageacuteSans preacuterequis de niveau
Nous organisons cette formation en intra-entreprise Nous consulter
2 jours (14h) - 2600 euros HT pour un groupe
pe space u autre re ar et es i eacutees re uesTirer parti drsquoune eacutenergie collectiveOptimiser la fluiditeacute des communications pour srsquoajuster en temps reacuteelComment rester indeacutependant lorsque lrsquoon nrsquoest pas seul eacuteli rer s r a isati p ur ieu se c ce trerOrganiser son cadre de travail (temps espace outils) - Favoriser la mise en route immeacutediate de sa concentration - Distinguer lrsquoimportant de lrsquourgent - Se fixer des objectifs - Segmenter ses tacircches pour libeacuterer lrsquoattention - Multitacircches efficaciteacute ou dispersion - Prendre la bonne posture corporelle
es parasites eacute ti els e l pe spaceReprendre le controcircle sur ses eacutetats eacutemotionnels - Le sentiment de solitude - Comprendre et maicirctriser lrsquoassertiviteacute - La position Meacuteta prendre du recul et revoir ses interpreacutetations
P ur qu pe space e s it plus facteur e stressRepeacuterer les facteurs de deacuteconcentration - Ecirctre creacuteatif pour deacutevelop-per ses propres recettes - La regravegle des 21 jours installer un chan-gement dans la dureacutee - Savoir canaliser ses penseacutees pour eacuteviter la dispersion mentale - Se construire une bulle et y eacutevoluer tout en restant disponible - Lrsquoobservation et lrsquoeacutecoute au service de la concen-tration - Eacuteviter les non-dits et favoriser le dialogue - Mettre en place des regravegles de vie commune respectant lrsquoindividualiteacute de chacun et le faire savoir - Accepter de se laisser interrompre quand on lrsquoa deacutecideacute
Travailler en open-spacedeacutevelopper sa concentration et rester efficace en toutes circonstances
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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ent
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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des Ressources des Hommesamp40
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et de mises en pratique Exercices individuels et collectifs Eacutevaluation de la vitesse de lecture (avant et apregraves)
Toute personne qui souhaite gagner en efficaciteacute dans ses lectures etou ayant agrave geacuterer des informations contenues dans un volume de documents importants Savoir lire et eacutecrire sans autre preacuterequis de niveau
2 et 3 mai 2019 8 et 9 juin 2020
2 jours (14h) - 680 euros HT
e c aitre e ta t que lecteurMesurer ses capaciteacutes de lecture et ses besoins Test preacutealable de vitesse de lecture Eacutevaluer ses capaciteacutes agrave srsquoapproprier un contenuIdentifier ses freins agrave une lecture rapide
pre re le f cti e e t e la lecture rapi e La physiologie oculaireComprendre le lien entre comportements oculaires et mentaux La meacutemoire visuelle et la meacutemoire seacutemantiqueUtiliser sa vision peacuteripheacuterique et eacutelargir son champ de vision
e ercer et a er e e caciteacuteLes conditions favorables agrave une lecture rapideLes techniques de concentrationExpeacuterimenter la lecture seacutelectiveDeacutepasser la subvocalisation les pauses et les retours
ppreacutecier la pr ressiMesure du gain en application des techniques apprises
Lecture rapideecirctre efficace et gagner du temps sur ses lectures
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 8 personnes
Deacutevelopper ses aptitudes agrave la lecture rapide et srsquoentrainer
Utiliser ses ressources physiques et mentales pour lire plus
efficacementConnaitre et utiliser diffeacuterentes techniques de lecture rapide
Comprendre rapidement un eacutecrit et en retenir lrsquoessentiel
des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des
pote
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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des Ressources des Hommesamp 41
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et pratiques issus du champ theacuteacirctralNombreuses mises en situation et expeacuterimentationsUtilisation de la videacuteo le 3egraveme jour
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa prise de parole en reacuteunion petit et grand collectif Sans preacuterequis de niveau
13 14 mai et 11 juin 201914 15 octobre et 12 novembre 20194 5 mai et 2 juin 2020
3 jours (21h) - 1020 euros HT
appr prier les tec iques e base e l art rat ireComprendre le fonctionnement et lrsquoutiliteacute drsquoune bonne respirationExpeacuterimenter la respiration ventrale pour gagner en confort et en clarteacuteTrouver une posture corporelle confortableConnaitre les diffeacuterents appuis possibles pour deacutevelopper sa preacutesenceTechniques et astuces articulatoires
eacuterer ses eacute ti s et eacute el pper s c aris eConnaitre le meacutecanisme du trac et apprivoiser le sienExpeacuterimenter des techniques et outils simples qui en neutralisent les effets nocifsUtiliser cette eacutemotion comme un allieacute et un moteur
D er a pleur et relief s isc ursUtiliser son corps et lrsquoespace Srsquoautoriser la spontaneacuteiteacuteDevenir metteur en scegravene de sa prise de paroleUtiliser lrsquohumour de maniegravere subtile et approprieacuteeEviter drsquoecirctre pris au deacutepourvu
Prendre la parole en public et y trouver du plaisir
Meacutelanie FAYE - Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 12 personnes
Srsquoapproprier les techniques de base de lrsquoart oratoire
Geacuterer ses eacutemotions et deacutevelopper son charisme
Donner ampleur et relief agrave sa prise de parole
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
elop
pem
ent
des
pote
ntie
ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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ent
pers
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
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Accompagnement agrave la prise de deacutecision
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Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
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Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
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des Ressources des Hommesamp42
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques - Reacuteflexion personnelle - Deacutemonstrations et exer-cices drsquoappropriation - Jeux autour de la meacutemorisation - Test de position-nement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne souhaitant entretenir et deacutevelopper sa meacutemoire et renforcer sa capaciteacute de concentration Sans preacuterequis de niveau
6 et 7 mai 2019 2 et 3 deacutecembre 2019 14 et 15 mai 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
pre re le f cti e e t e sa eacute ireApports theacuteoriques eacuteclairant le processus de meacutemorisationIdentifier ce qui bloque ou freine la meacutemorisationIdentifier les canaux de meacutemorisation preacutefeacuterentielsConnaitre lrsquoutiliteacute de lrsquooubliRevenir sur la croyance drsquoune meacutemoire limiteacutee
Deacute el pper sa c ce trati et sa capaciteacute e eacute risatiDeacutecouvrir et expeacuterimenter des astuces favorisant la concentrationSavoir utiliser ses sens pour accroitre sa meacutemoireConnaitre diffeacuterentes techniques de meacutemorisation utiles professionnelle-ment et personnellement
e trai er rete ir u lu e i f r ati utile e a-
i re e cace les s les isa es les u eacuter s e teacuteleacute-
p eDeacutevelopper des strateacutegies ludiques et creacuteativesExercices pratiques pour solliciter les diffeacuterentes meacutemoires
Deacutevelopper sa concentrationet sa meacutemoire
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 10 personnes
Comprendre le fonctionnement de la meacutemoire
Deacutevelopper sa concentration et sa capaciteacute de meacutemorisation
Srsquoentrainer agrave retenir tout type drsquoinformation utile de maniegravere
fiable (les noms les visages les numeacuteros de teacuteleacutephonehellip)
des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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pem
ent
des
pote
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ls
des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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pers
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
elop
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp 43
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiquesExercices de lecture critique et reacuteeacutecriture de textesExpeacuterimentations individuelles et en sous-groupesAide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression
Toute personne ayant agrave produire des eacutecrits dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Sans preacuterequis de niveau
18 et 19 mars 2019 12 et 13 deacutecembre 2019 30 et 31 mars 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
tructurer sa pe seacutee e tes e pl itables Techniques de creacuteativiteacute pour deacutevelopper ses ideacutees Seacutelectionner les informations utilesChoisir un eacutecrit et un style qui reacutepondent agrave lrsquoobjectif
es f a e tau e la structurati u eacutecritRetour sur les regravegles de syntaxe et de grammaire qui seacutecurisent un eacutecritLes diffeacuterents plans possiblesArticuler son eacutecrit
Pr uire u eacutecrit si ple et clair Quelques astuces pour eacutecrire de maniegravere fluideProduire un eacutecrit dynamique agrave la lecturePositiver le contenuProduire un eacutecrit courtois et convivialRendre compte de situations complexes
Ameacuteliorer ses qualiteacutes reacutedactionnellespour une communication claire et efficace
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 8 personnes
Structurer sa penseacutee en notes exploitables
Revoir les fondamentaux drsquoun eacutecrit
Choisir un plan adapteacute
Produire un eacutecrit simple et claire reacutepondant aux objectifs
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des
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des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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pem
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pers
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
lles
des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp44
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuels Exercices pratiques et drsquoentrai-nement Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression Le for-mateur srsquoattache agrave individualiser sa peacutedagogie si le nombre de participants le permet
Toute personne ayant agrave produire des comptes rendus dans le cadre professionnel et deacutesireuse de fiabiliser ses productions Neacutecessite drsquoecirctre agrave lrsquoaise avec lrsquoeacutecrit - Sans preacuterequis de niveau
25 avril 2019 9 novembre 2019 13 mars 2020
1 jours (7 h) - 340 euros HT
e preacuteparer la prise e tes Reconsideacuterer son objectif et prendre conscience des filtres Identifier son canal ceacutereacutebral preacutefeacuterentielLes freins agrave la simpliciteacute Structurer et mettre en forme ses notes pour faciliter la relecture
appr prier les tec iques et utils e l eacutecriture rapi eSrsquoappuyer sur les mots cleacutesSe constituer ses propres outilsConnaitre et choisir la meacutethode adapteacutee au contexte et agrave soi-mecircmeSe deacutefaire du laquo mot agrave mot raquo le message avant les mots
eacute i er u c pte re u si ple et e caceSeacutelectionner les informations pour distinguer lrsquoessentiel de lrsquoaccessoire Adapter le compte rendu aux situations et aux enjeuxIdentifier les obstacles agrave la compreacutehension drsquoun message eacutecrit
Le compte-rendu de la prise de notes agrave la reacutedaction
De 4 agrave 10 personnes
Se preacuteparer et adopter les bons reacuteflexes pour une prise de notes reacuteussie
Utiliser les outils et techniques pour une prise de notes claire et
rapide
Reacutediger efficacement un compte rendu adapteacute au contexte
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
elop
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des
pote
ntie
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
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ent
pers
onne
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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onne
l
des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
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Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
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Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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ns M
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tions
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des Ressources des Hommesamp 45
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Analyse des eacutecrits individuels - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Test de positionnement en deacutebut et en fin de stage pour mesurer la progression
Toute personne pour qui lrsquoorthographe est probleacutematique ou douloureuse ou tout simplement qui a besoin de revoir les basiquesLe preacuterequis est de savoir lire et eacutecrire
14 juin 2019 25 novembre 201919 juin 2020
1 jour (7 h) - 340 euros HT
rtir u ra e et e trer a s le jeu Revenir sur la croyance laquo je suis mauvais(e) en orthographe raquo et la deacutepasserPrendre conscience de ses acquis et de son socle de connaissances Srsquoautoriser lrsquoerreur comme un pas vers le savoir
et ur sur les f a e tau trucs et astuces i ispe -
sables
Reacutevision des grandes regravegles orthographiques de maniegravere ludique et deacuteculpabiliseacuteeExercices drsquoentrainement et drsquoappropriation
Deacute el pper es strateacute ies appre tissa e pers aliseacutees Deacutevelopper des strateacutegies compensatoiresSavoir seacutecuriser la production eacutecrite
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Se reacuteconcilier avec lrsquoorthographeprogresser et aimer lrsquoorthographe crsquoest possible
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Deacutedramatiser et installer un rapport de jeu agrave lrsquoorthographe
Deacutevelopper des strateacutegies drsquoapprentissage personnaliseacutees
Acqueacuterir les trucs et astuces indispensables
Deacutev
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des
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des Ressources des Hommesamp46
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
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Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
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Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
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Apports theacuteoriques et meacutethodologiques - Aide agrave la deacutefinition de lignes personnelles de progression - Nombreuses expeacuterimentations - Utilisation de la cameacutera
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave convaincre syntheacutetiser et rendre son message percutant Sans preacuterequis de niveau Lrsquo aisance agrave lrsquooral est un plus
6 et 7 juin 201916 et 17 deacutecembre 20196 et 7 avril 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a rer ses bjectifsQursquoest-ce qursquoecirctre laquo convaincant raquo Identifier lrsquoobjectif agrave atteindre
Preacuteparer le f u essa eUtiliser la meacutethode des laquo 5 pourquoi raquoUtiliser les Niveaux logiques pour articuler son messageConstruire son pitch
Preacuteparer la f r e u essa eMesurer lrsquoimpact du non verbal et para verbal Inteacutegrer les appuis fondamentaux (le sol et le regard)Expeacuterimenter une posture confortable et une gestuelle assureacutee
peacuteri e ter les tec iques a ec la ca eacutera et le c r tre
Srsquoexercer agrave ecirctre convaincant sur des sujets imposeacutesDeacutebriefer avec le retour videacuteo identifier ses forces et ses marges de progregraves
Cette formation peut aussi ecirctre deacuteclineacutee de maniegravere totalement individua-liseacutee Dans ce cas veuillez nous contacter pour affiner lrsquoanalyse du besoin
Convaincre en 180 secondespour ecirctre simple et percutant
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 2 agrave 8 personnes
Srsquoapproprier des meacutethodes de preacuteparation pour structurer son
message
Faire passer un message efficace rapidement
Adopter une posture coheacuterente avec le message
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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ent
pers
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
elop
pem
ent
pers
onne
l
des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
iliteacute
s
prof
essi
onne
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
atio
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tions
fr
des Ressources des Hommesamp 47
Deacuteveloppement personnel
Lrsquoart de faire son propre bonheur (1 jour) p 47 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi I (2 jours) p 48 Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi II (2 jours) p 49 Lrsquoart de deacutepasser lrsquoeacutechec (1 jour) p 50 Lrsquoart de transcender sa colegravere (1 jour) p 50 Lrsquoart de se deacuteconnecter (1 jour) p 51 Lrsquoart de la conversation (1 jour) p 51
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
son propre bonheurLrsquoart de faire
Les 14 principes sur lrsquoart de faire son malheur selon Paul WatzlawickIdentifier dans son systegraveme de penseacutee ce qui engendre une vision neacutegative de la relation agrave soi et aux autresConstruire et mettre en oeuvre des parades efficaces et personnaliseacuteesIdentifier des pistes permettant drsquoadopter une penseacutee positive dans son quotidien
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi Preacuterequis ecirctre ouvert agrave un questionnement sur ses croyances
29 mars 2019 - 18 novembre 2019 - 3 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Comprendre les meacutecanismes qui rendent malheureux et savoir
comment faire pour les reacuteorienter
Acqueacuterir un systegraveme de penseacutee qui permet de deacutevelopper
confiance en soi et en lrsquoautre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
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Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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tions
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des Ressources des Hommesamp48
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
te u
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apport meacutethodologique et conceptuel Eacutetudes de cas jeux de rocircle et expeacuterimentation des techniques Utilisation active des apports de cas concrets des stagiaires
Toute personne deacutesirant ameacuteliorer sa capaciteacute agrave srsquoaffirmer dans sa vie professionnelle Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
3 et 4 juin 20195 et 6 deacutecembre 20194 et 5 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
pre re tre f cti e e t Se connaicirctre srsquoaccepter se respecterPorter un nouveau regard sur la relation agrave soi-mecircme et aux autresIdentifier nos petites voix inteacuterieures
pre re les eacuteca is es relati els e jeu Se retrouver sur le terrain des faitsApprendre agrave se placer de maniegravere juste et professionnelleIdentifier les diffeacuterents rocircles que lrsquoon joue
ppre re se faire c a ce e situati pr fessi elle Inventer des strateacutegies creacuteatives pour installer la confianceConnaicirctre les techniques de renforcement pour srsquoappuyer sur les reacuteussitesSe mettre dans un eacutetat drsquoesprit positifIdentifier ses ressources personnelles et apprendre agrave les mobiliser
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 1)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS
De 4 agrave 10 personnes
Retrouver son efficaciteacute professionnelle en deacuteveloppant une attitude assertive
Srsquoaffirmer sans agressiviteacute
Geacuterer les diffeacuterentes situations de la vie professionnelle avec seacutereacuteniteacute
Trouver son style relationnel
des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
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Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
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s
prof
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des Ressources des Hommesamp54
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
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Illustr
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des Ressources des Hommesamp 49
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacute a ie
t amp ureacutee
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Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports theacuteoriques (sur les plans meacutethodologique et relationnel) Eacutetudes des cas apporteacutes par les participants Exercices pratiques Utilisation de lrsquoexpression corporelle encadreacutee par un professionnel du theacuteacirctre
Toute personne ayant deacutejagrave beacuteneacuteficieacute du module 1 et souhaitantapprofondir ou reacuteactiver lrsquoapprentissage Preacuterequis ecirctre volontaire et ouvert agrave la connaissance de soi
16 et 17 deacutecembre 2019 15 et 16 octobre 2020
2 jours (14 h) - 680 euro HT (entreprise) - 120 euro TTC (particulier)
irer les e sei e e ts es e peacuterie ces passeacutees Les changements ou apprentissages qui ont deacutejagrave eacuteteacute mis en oeuvre et qui ont bien fonctionneacuteLes situations particuliegraveres qui ont poseacute problegraveme ou pour lesquelles le reacutesultat nrsquoest pas satisfaisant et doit ecirctre retravailleacute
pre re tre f cti e e t Les bienfaits de la penseacutee positiveComment notre repreacutesentation du monde influence les reacutesultats professionnels et personnels
a c scie ce c rp relle au ser ice e sa preacutese ce a s la relati
Conscience du langage du corpsExpeacuteriences simplesUtilisation et renforcement de sa preacutesence
aque e peacuterie ce est l ccasi u appre tissa e utile Lrsquoauto-observation et le penser-positif au service du deacuteveloppement de son propre potentiel et de son autonomieConstruire les reacutefeacuterences de son libre arbitre
Augmenter la confiance et lrsquoestime de soi(module 2)
Jeacuterocircme GILLE - Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE
De 4 agrave 10 personnes
Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi Deacutevelopper des comportements nouveaux dans sa vie
professionnelle permettant de se positionner sur le long
terme comme une ressource dans une eacutequipe
Devenir acteur du changement apprivoiser puis deacutepasser
ses peurs
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
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Intervenant(s) Intervenant(s)
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deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
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Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
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Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
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Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
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Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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des Ressources des Hommesamp50
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
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Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
deacutepasser lrsquoeacutechec transcender sa colegravereLrsquoart de Lrsquoart de
Revenir sur ses eacutechecs et les envisager positivementLes vertus de lrsquoeacutechecLa fonction positive du blocage (Identifier les peurs trouver les correspondances en termes de besoins)Identifier ses ressources et ses besoins pour savoir rebondir face agrave lrsquoeacutechecElaborer sa propre strateacutegie de succegraves agrave partir drsquoune expeacuterience passeacutee Etablir des plans drsquoaction permettant de sortir drsquoune spirale neacutegative ou eacuteviter drsquoy retourner
Les 4 attitudes de gestion de la colegravere et leur impact sur soi et sur les autresInstaller les seacutecuriteacutes pour eacuteviter les excegraves de colegraverePasser de la colegravere inhibeacutee agrave la colegravere saine Les techniques pour exprimer sa colegravere
preacutesenter partager proposer produireProjection des apprentissages dans des situations agrave venir
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Toute personne ayant le sentiment de stagner professionnellement ou personnellement et qui a envie drsquoimpulser une dynamique positive
Toute personne deacutesirant deacutevelopper la connaissance de soi mieux comprendre ses besoins et agir sur lrsquoexpression de sa colegravere
15 mars 2019 - 4 octobre 2019 - 23 mars 2020 22 mars 2019 - 27 septembre 2019 - 26 mars 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
Savoir transformer une expeacuterience veacutecue neacutegativement en
enseignement
Eacutelaborer une strateacutegie de succegraves
Comprendre les deacuteclencheurs de la colegravere
Instaurer un protocole pour transformer sa colegravere en signal sain
Apprendre agrave seacutecuriser une relation et mieux vivre les contrarieacuteteacutes
des Ressources des Hommesamp 51
Objectifs Objectifs
Dates Dates
Public amp preacuterequis Public amp preacuterequis
Peacute a ie Peacute a ie
t amp ureacutee t amp ureacutee
te u te u
Intervenant(s) Intervenant(s)
stituti u r upe stituti u r upe
se deacuteconnecter la conversationLrsquoart de Lrsquoart de
a icti Apports theacuteoriques - Comprendre son rapport au numeacuterique - Autotest de mesure de lrsquoaddiction - Les meacutefaits drsquoun usage exageacutereacutee c a e e t Connaitre les eacutetapes du processus de changement
- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
en place son plan drsquoaction
e s all tal bsctacles et at uts Identifier ses croyances ses freins ses mauvaises pratiques - Inteacuterecircts les bienfaits et les objectifs du small talke eacuteca is e e la c ersati
Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
peacuteri e tati es tec iques
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
Toute personne ayant le sentiment de se faire absorber par les supports numeacuteriques ou les reacuteseaux sociaux
Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
25 mars 2019 - 22 novembre 2019 - 27 mars 2020 1 avril 2019 - 29 novembre 2019 - 10 avril 2020
De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
Anne-Sophie CHARROIS - Meacutelanie FAYE Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
Identifier son degreacute drsquoaddictionConnaitre les ressorts de lrsquoaddiction numeacuterique
Reprendre le controcircle
Gagner en confort dans les eacutechanges informels (professionnels ou non)
Deacutevelopper son sens du contact
Savoir entretenir une conversation dans tout type de cadre
Deacutev
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des Ressources des Hommesamp52
Gestion des mobiliteacutes
Preacuteparer une reacuteorientation professionnelle (2 jours) p 53 Anticiper et preacuteparer le deacutepart agrave la retraite (2 jours) p 54
des Ressources des Hommesamp 53des Ressources des Hommesamp
Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
ter e a t s
stituti u r upe
Alternance drsquoapports theacuteoriques et drsquoexercices drsquoappropriation Etudes de cas concrets et reacuteflexion sur les cas personnels
Toute personne envisageant une reacuteorientation professionnelle et souhai-tant acqueacuterir des outils pour alimenter sa reacuteflexion Il est neacutecessaire drsquoecirctre volontaire et ouvert agrave la discussion Il nrsquoy a pas de niveau preacuterequis
6 et 7 juin 201911 et 12 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euros HT
a eacutet e p ur e isa er u e rec ersiPreacutesentation des diffeacuterentes eacutetapes drsquoun parcours de viePrendre du recul sur sa vie professionnelleLes eacutetapes du changement
peacuteri e ter les i eacutere ts utilsFaire le point sur ses motivations ses enviesFaire le point sur ses ressources ses compeacutetences transversalesConstruire son plan drsquoaction le preacutesenter de maniegravere attrayanteDeacutevelopper son reacuteseau
es rep res utiles p ur p ursui re le tra ailEnvisager les eacutetapes du parcours de reconversionIdentifier les outils drsquoune reconversionLes acteurs de la reconversion les sources drsquoinformation utiles
Parta e e peacuterie ces Chaque participant a la possibiliteacute de partager son teacutemoignage dans un cadre bienveillant avec des pairs qui sont dans des situations similaires
Preacuteparer une reacuteorientation professionnellecomment construire sa reacuteflexion
Anne-Sophie CHARROIS - Jeacuterocircme GILLE
De 4 agrave 10 personnes
Deacute el pper sa capaciteacute s rie ter pr fessi elle e te ti er s p te tiel a aptati
etr u er le se s et la c eacutere ce e ses c i a s s parc urs pr fessi el
isa er l a e ir e a i re eacutet ique c struite et rassura te
Mob
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Objectifs
Dates
Public amp preacuterequis
Peacutedagogie
Coucirct amp dureacutee
Contenu
Intervenant(s)
stituti u r upe
Apports meacutethodologiques et conceptuelsAccompagnement individualiseacute de la reacuteflexionMise en forme de supports personnaliseacutes et reacuteutilisablesUtilisation de techniques creacuteatives
Tout salarieacute agrave plus ou moins 2 ans de sa retraite Sans preacuterequis de niveau
17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
2 jours (14 h) - 680 euroHT
e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
a retraite es pr jets es reacutes luti s et u u el eacutetat esprit
Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
i er s eacutepartReacutefleacutechir agrave son rituel de deacutepart et agrave sa symbolique
Anticiper et preacuteparerle deacutepart agrave la retraite
Meacutelanie FAYE - Anne-Sophie CHARROIS
De 3 agrave 12 personnes
Se sentir precirct pour le jour de lrsquoeacutecheacuteance
Comprendre le processus de changement
Trouver des reacutesolutions et un nouvel eacutetat drsquoesprit
Soigner son deacutepart
des Ressources des Hommesamp 55
Nos autres Dirigeant amp Manager
Accompagnement agrave la prise de deacutecision
Le Labo des entreprises pionniegraveres
Coaching
Mobiliteacutes professionnelles
Outplacement
Bilan de compeacutetences
Evaluation de profil
RPS
Diagnostics des risques psychosociaux
Cellule drsquoeacutecoute individuelle et collective
Meacutediation et sortie de crise
Gestion de conflits
Accompagnement
drsquoeacutequipeCoaching collectif
Reacutegulation et meacutediationTeambuilding
(avec activiteacute Theacuteacirctre ou Jonglage)
Formation (deacuteclinaison des programmes inter)
prestations
des Ressources des Hommesamp
Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
Organisme de formation deacuteclareacute sous le Ndeg 21510097051 - Cet enregistrement ne vaut pas agreacutement de lrsquoEtat
16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
wwwdesressourcesetdeshommescom
Illustr
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Objectifs Objectifs
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- Identifier les ressourcese pla eacutet Connaitre diffeacuterentes techniques et outils - Mettre
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Les eacutetapes eacutemotionnelles de la conversation - OuvrirRegarderSourireParlerSynchroniser - Trouver un sujet - Les questions ouvertes
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Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets
Apports theacuteoriques Exercices pratiques Reacuteflexion en vue de lrsquoinstallation de changements concrets Test des techniques avec la videacuteo en appui
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Toute personne souhaitant deacutevelopper sa capaciteacute agrave entrer en conversation ou agrave lrsquoentretenir Sans preacuterequis de niveau
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De 4 agrave 10 personnes De 4 agrave 10 personnes
1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC 1 jour (7 h) - entreprise 340euro HT - particulier 120euro TTC
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Coaching
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17 et 18 juin 2019 15 et 16 juin 2020
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e preacuteparer l eacutec eacutea ceLe ressenti face agrave la retraiteRegard sur le passeacute le preacutesent et lrsquoavenirAppreacutehender la rupture avec le travail et ses conseacutequences sur les liens sociaux
e pr cessus e c a e e tConnaitre les 5 phases du changementSortir de son cadre de reacutefeacuterence pour mieux vivre le changement
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Srsquoautoriser la creacuteativiteacuteApprendre agrave capitaliser ses compeacutetences et ses passionsIdentifier ses propres freins agrave lrsquoaction et agrave lrsquoengagementReacutefleacutechir sur les valeurs qui portent et qui importent
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Prendre soin des femmes amp des hommes de lrsquoentreprise
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16 rue Gabriel Voisin - BP 334 - 51688 Reims cedex 2 - 03 26 79 74 38contactdesressourcesetdeshommescom
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