INDICEINDICEINDICEINDICE

• Editorial

• Carta de Lobatos

• El leñador y los animales del bosque

• Las siete maravillas naturales

• Carta Ranger

• 10 consejos para la felicidad

• Reflexiones de los jóvenes Castores

• Carta Pionera

• Pañoleta viajera

• Navidad

• Beneficios de sonreír

• Noche de Paz, Noche de Amor ...

• Pasatiempos

Hola queridos amigos, otro año mas en esta gran aventura llamada escultismo. Los

nuevos jamelgos lobatillos ya correteando por ahí observando las enseñanzas de la

selva, los Rangers aprendiendo las vías del escultismo, los rutas un poco

desaparecidos y nosotros los pioneros haciendo nuestras actividades. Poco tiempo

falta ya para el campa de navidad, todos nos divertiremos en unos días de convivencia

en los que aprenderemos, disfrutaremos y lo mejor haremos nuevos amigos y

afianzaremos las amistades anteriores. El grupo entero esperamos que ese campa

sea mejor que los anteriores, cosa difícil, y que vallamos un gran número de scouts y

futuros scouts. Y como nuestro gran rey dice:

FELICES FIESTAS A TODOS

Carta de LobatosCarta de LobatosCarta de LobatosCarta de Lobatos

¡¡¡ Hola a todos !!!

La Manada Flor Roja os saluda desde la selva.

Este trimestre ha habido un gran movimiento en la selva y en nuestra familia de

Lobos.

En verano algunos de nuestros Lobatos dijeron adiós a la Manada y las acogedoras

colinas del Seeonee para emprender un camino propio y ser acogidos en una nueva

familia como es la rama Ranger.

A esos Lobatos decirles que un Lobato que salga de nuestra Manada siempre debe

marcar las huellas de lo que ha aprendido para que otros hermanos sepan seguirlas

con su ejemplo.

Pero nuestra familia feliz sigue y hemos recibido bajo nuestro cobijo a nuevos

Patatiernas deseosos de aprender para ser unos grandes Lobatos.

Otras novedades en nuestra Manda es que Baloo se ha

ido de inspección de un nuevo territorio, dejando la

Manada. Pero Akela, Bagheera y Raksha no están solos.

Junto a Ikki, el puercoespín, y Shada, el pelicano,

seremos los grandes Viejos Lobos que ayudaremos a

nuestra Manada a llevar la caza más allá de lo esperado.

Y hablando de caza ¿Hemos iniciado alguna cacería este trimestre?

Antes de empezar cualquier caza, la Manada y las Seisenas tiene que estar unida,

saber y cumplir las normas, máximas y leyes, y por supuesto conocer a los demás

miembros de la Manada. Sino, la caza no tendrá éxito.

En este trimestre nos estamos dedicando a enseñar a nuestros jóvenes Patatiernas a

defenderse en la Selva y confiar en su Manada, además de aprender bien todo lo

necesario de la Selva y empezar a conocer las pistas de Baloo y Territorios.

Nuestros patatiernas, revoltosos y juguetones les cuesta un poco sentarse a aprender

todas las cosas que deben saber. Pero así, en el próximo campamento de Navidad

pasarán a ser unos Lobeznos preparados para realizar las pistas de Baloo y pronto

hacer su promesa para ser unos auténticos Lobatos con promesa y poder llevar

nuestra apreciada pañoleta al cuello.

Como habréis notado, los Viejos Lobos este año tenemos una dura tarea de enseñar a

tantos Patatiernas a ser parte de nuestra Manada, pero contamos con Lobeznos y

Lobatos que nos ayudan mucho, y confiamos que en Navidad, tengamos nuevas

promesas en la rama.

Y eso es lo que hemos hecho estos meses y cuando una vez conseguido,

emprenderemos una nueva aventura en la selva con Mowgli.

Y todos juntos nos lo pasamos muy bien en las dentelladas (las reuniones), pero

estamos trabajando muy duro, y eso tiene su recompensa jugando y riéndonos casi

tanto como hemos trabajado.

Pero aún nos queda disfrutar del máximo premio que

podemos tener: ¡UN CAMPAMENTO!

Quedan ya pocos días, y ya estamos nerviosos. Que

aventuras nos esperan, cuantas cosas aprenderemos,

cuantos juegos disfrutaremos, que Patatierna tendrá su

ceremonia de ingreso en nuestra Manada, que Lobato pedirá

su Promesa...

Pero aún no podemos ver el futuro y ahora no os lo podemos contar, así que debéis ir

al Campamento para averiguarlo vosotros mismos.

Esperamos veros a todos, con muchas ganas de correr por la selva y sobretodo de

disfrutar con nuestra pequeña familia.

Hasta entonces, solo nos queda desearos:

Buena Caza y Largas Lunas

VIEJOS LOBOS

Manada Flor Roja

Colinas del Seeonee

El leñador y los animales del bosqueEl leñador y los animales del bosqueEl leñador y los animales del bosqueEl leñador y los animales del bosque

Érase una vez un leñador que vivía con su mujer en una vieja cabaña en lo más

profundo del bosque.

Era la víspera de Navidad y estaban muy tristes porque no tenían nada para

comer y el tiempo era malísimo para salir a caza. Así que se tumbaron junto al fuego y

se prepararon para dormir. De pronto alguien llamó a la puerta. El leñador, un poco

asustado pregunto que quien era. Le contestó una liebre que estaba muerta de frío y

quería pasar la noche dentro de la casa, al leñador no le gustaba dejar entrar a

extraños en su cabaña pero le dio pena y la dejó pasar.

Al rato volvió a sonar la puerta, esta vez era un lobo y ahora el leñador se negó

por miedo a que se los comiera, el lobo le rogó tanto y le prometió tan solemnemente

que no les atacaría, que el leñador

se ablandó y también le dejó entrar.

Cuando parecía que

finalmente iban a poder dormir se

oyeron unos fuertes golpes en la

puerta. El leñador se acercó a ver

quien era. Se encontró con un oso

enorme que, muerto de frío,

también quería entrar. El leñador,

que tenía mucho miedo, le dijo que

no. Pero el oso juro y perjuró que

no les iba a hacer daño y al final le

convenció.

Durmieron calientes toda la

noche juntos alrededor del fuego. A

la mañana siguiente los animales preguntaron al leñador como podían agradecérselo y

el les explicó que era el día de Navidad y no tenían nada para comer. Los animales se

comprometieron a traer algo cada uno y se fueron.

La primera en llegar fue la liebre que traía coles y zanahorias, el leñador la invitó

a tumbarse junto al fuego y cuando estaba descuidada le echo un puñado de brasas

en la tripa y la liebre huyo chillando.

El siguiente fue el lobo con un carnero, al igual que a la liebre, el leñador le invitó

a echar un sueñecito junto al fuego, en cuanto estuvo dormido, el leñador cogió un

hacha y le cortó la cola. El lobo salió aullando tan deprisa como pudo.

Por último llegó el oso que traía un cordero, venía cansado, se sentó junto al

fuego y cuando se durmió el leñador le dio con un mazo un fuerte golpe en la cabeza,

el oso salió aturdido y haciendo eses.

El leñador se quedo con la comida y tranquilo ya que temía que si los animales

seguían volviendo acabarían devorándolos. El leñador y su mujer pasaron una feliz

Navidad y los animales nunca volvieron a acercarse a la casa.

Las Sietes Maravillas NATURALES.Las Sietes Maravillas NATURALES.Las Sietes Maravillas NATURALES.Las Sietes Maravillas NATURALES.

Estas son los siete espacios naturales consideras como maravillas naturales:

1. Selva amazónica (6 millones de km 2 en el Amazonas).

Selva tropical más grande del mundo. Es una de las regiones de la tierra que obtiene

mayor riqueza biológica y cultural.

2. Las cataratas del Iguazú.

Una de las cataratas más grandes del mundo situada entre Brasil y Argentina.

3. La bahía de Halong.

Se encuentra en el norte de Vietnam y tiene más de mil islas en la que podemos

encontrar cavernas, lagos e incluso pueblos flotantes en los que habitan pescadores.

4. La isla Jeju.

Isla más grande Corea dominada por un volcán. Son características de esta isla las

esculturas de bloques de lava.

5. Parque Nacional de Komodo.

Formado por tres grandes islas ubicadas en Indonesia. Los animales estrella son el

Dragón de Komodo y la diversidad submarina.

6. Río subterráneo de Puerto Princesa.

Río subterráneo de más de 8 km localizado en Filipinas. Este río desemboca en el mar

del sur de China y debido a ellos su tramo final consta de grandes mareas.

7. Table Mountain.

Símbolo de Sudáfrica cuya principal característica es su meseta de 3 km.

Aunque solo haya un par de fotos, que son la del río subterráneo y el dragón de Komodo, cualquiera

de estas maravillas se pueden observar a través de Internet, en Google. Mi recomendación es mirar

las fotos porque realmente es una auténtica belleza, y los datos de cada espacio atraen a cualquier

espectador a ir a esos sitios.

Bruno González Ayuso.

Carta RangerCarta RangerCarta RangerCarta Ranger

Hola a todos,

Os escribo para contar lo que hemos hecho en este primer trimestre de la Ronda Solar

2011-2012.

Este año, somos unos cuantos Rangers nuevos, unos porque hemos pasado de

Lobatos y otros porque vienen nuevos de fuera, así que este año nos lo vamos a pasar

genial.

Hemos elegido una aventura que trata del Misterio y el Terror ¡ Va a ser una gran

aventura!

Hicimos una salida a Celadilla-Sotobrin, en la que vimos una peli de miedo, en la que

las chicas lo pasaron un poquito mal, pero los chicos fuimos valientes y a veces hasta

nos dio risa la película. De ella cogimos ideas para hacer nosotros una película de

miedo en este campamento de Navidad, ya que la casa nos han dicho que puede ser

muy chula para grabar una peli de esta clase, a ver si tenemos suerte y nos queda

bien, y luego os la presentamos. Para ello tendremos que realizar nuestros disfraces

para el campamento o terminarlos allí.

También hemos hecho juegos con pistas, para descubrir un gran misterio y demostrar

lo valiente que somos los Rangers.

Esperando no pasar mucho miedo con nuestro proyecto de película, en el que vamos

a participar todos los que estemos en el campamento de la rama Rangers, así que

recibir un cordial saludo de parte de un Ranger.

10 CONSEJOS PARA LA FELICIDAD

1.- La Actitud

La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier

lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis

circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo.

Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos...

2.- El Cuerpo

Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una

disposición feliz.

Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la

secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba

y solo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3.- El Momento

La felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo

se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida

siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin

ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la

Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en él se

combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.

4.- Nuestra Propia Imagen

Debo aprender a amarme a mi mismo como soy. Creer en ti mismo da resultados.

Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.

Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... pero, al menos

una vez en la vida, debemos recorrerlo.

5.- Las Metas

¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una meta?

Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño

es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad... así que atrévete a soñar,

pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad!. "Apunta hacia la

Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las estrellas..." Y cuando te pongas una

meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la

recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6.- El Humor

La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque

no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y

manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada

beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa

cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa

siembras una esperanza.

7.- El Perdón

Mientras tengas resentimientos y odios, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del

perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un

sufrimiento.

8.- Dar

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a

cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das odio,

recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor.

Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera felicidad

9.- Las Relaciones

La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o

más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se

manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus

amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el

verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva

tus amistades, ellas nos son gratis!. La amistad, al igual que la mayoría de los

sentimientos, debe fluir de manera natural.

10.- La Fe

La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las

preocupaciones, la ansiedad y el miedo.

Pero no te asustes cuando dudes, pues bien decía Miguel de Unamuno: Fe que no

duda es fe muerta". Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de

si mismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo

REFLEXIONES DE JOVENES CASTORESREFLEXIONES DE JOVENES CASTORESREFLEXIONES DE JOVENES CASTORESREFLEXIONES DE JOVENES CASTORES

Sabes, últimamente, pensé en todo el tiempo que llevaba en el grupo.

Me acuerdo del día en que te conocí a ti, a Sandra, a Iván… Fue un sábado en

nuestra base. Vosotros corríais como posesos, chillando y gritando que los del otro

equipo hacían trampa. Entonces, Akela me dijo que no fuese tímida y que me

acercase a jugar con vosotros; gracias a mi velocidad ganamos la partida, pero el

equipo de Sandra perdió y desde entonces la caí mal... Pero tú me pareciste muy

majo, desde el primer momento y pensar en la idea de que conviviría contigo unos

días me resultaba tentadora. Por aquel entonces tenía 8 años. Recuerdo que en mi

primer campamento de verano, me tocó en el vivac de rama con Sandra. Allí

descubrimos lo mucho que teníamos en común y lo buenas amigas que podríamos

ser; desde entonces ella fue mi mano derecha en todo.

Lobatos fue una etapa divertida, en la que casi sin quererlo, empezabas a formar parte

del escultismo. Más tarde, llega el momento de pasar a rangers, que fue cuando vino

Iván. En rangers es donde te empiezas a tomar las cosas más libremente y te vuelves

más responsable de tus actos… cuando te das cuenta de que formas parte de un

pequeño grupo, que a su vez forma parte de la gran familia del movimiento scout;

cuando estudias la vida de BP y te esfuerzas por hacer el paso oficial.

Y, casi sin darte cuenta, estás en pioneros: Y llegado a este punto, miras hacia abajo,

observas las ramas que ya has dejado atrás, y, sientes como un cosquilleo se adueña

de tu tripa. Es como si supieras que, definitivamente esto es algo importante para ti;

algo que te gusta y que verdaderamente formas parte de ello. Y lo mejor es que no

estás solo, sino rodeada de gente que te aprecia por cómo eres. Por lo que eres…

Sabes desde que pasaste a pioneros has estado pensando demasiado en todo eso

- Susurras con fastidio.

¿Acaso no estás de acuerdo?

-Yo no digo eso. Digo que aún nos queda mucho por delante: terminar pioneros, llegar

a rutas, hacer la promesa scout… Ese tipo de cosas que aún nos quedan por vivir, y

que en algún momento narraremos a los lobatos cuando seamos responsables.

-Sí, eso es importante. Pero, ¿no crees que también les contaremos bobadas que

hicimos en rangers, como seguíamos las pistas de rastreo en lobatos, o como hacer

una buena empresa en pioneros?

-Sí… Claro, por supuesto que sí.- Me miras con una sonrisa. –Algún día, cuando

seamos responsables, les contaré los novatos como no se debe hacer la mochila par

el volante de tal manera que se te explote la leche en su interior, tal y como tú hiciste.-

Rompes a reír.

-Pues yo el contaré como un lobato te ganó jugando al twister.- Contesto sacandote la

lengua.

Ese niño era muy flexible…

Ya ya… ¡ajaja!

-Sabes, yo creo que algún día, en un futuro no muy lejano, contaremos a alguien esta

conversación que tenemos ahora.

-Sí. Tal vez, a lo mejor…

CARTA PIONERACARTA PIONERACARTA PIONERACARTA PIONERA

Hola a todos, este trimestre hemos hecho muchas actividades,

Los primeros días hicimos nuestros propios cuadernos que nos quedaron muy bien y

acompañamos a lobatos y ranger a la feria del centro donde vimos muchas cosas y

nos hicieron tatuajes de Henna.

También participamos en el torneo de Kars el día 15 al que acudió mucha gente y fue

muy reñido.

Otro día jugamos una partida de bolos donde vimos magníficos tiros y nos divertimos

mucho.

Ya en noviembre fuimos al cañón del Ebro donde pasamos un estupendo día

caminando por un paraje espectacular, disfrutando de la naturaleza y de nuestra

estupenda Unidad Pionera.

Ahora nos hemos centrado en hacer la revista por eso aun no hemos aun no hemos

empezado nuestra empresa sobre Gutenberg el inventor de la imprenta, pero cuando

la terminemos nos pondremos a cien.

Bahía de Halong Vietnam

Baden Powell House Londres (Inglaterra)

Pañoleta viajeraPañoleta viajeraPañoleta viajeraPañoleta viajera

¿Qué te llevarías a una isla desierta?

Si sólo te dejaran llevarte un par de cosas para emprender un viaje... ¿Qué te

llevarías?

Típicas preguntas que se hacen para hacer pensar

a la gente o estar entretenidos o simplemente pasar

un rato de aburrimiento.

Pero… ¿Qué contestarías?

Yo desde hace unos años me he dado cuenta que

siempre hay un mismo objeto que viaja conmigo allá

donde vaya. En mi maleta o mochila la ropa cambia

según las modas, el neceser cambia cosas de

higiene, hay cosas de playa, otra de montaña y

otras de turismo… pero hay algo que nunca cambia:

Mi pañoleta.

Allá donde vaya, allá que va conmigo.

Acompañándome, recordándome mi compromiso,

llevando a mi mente recuerdos y anécdotas,

absorbiendo vivencias nuevas.

Qué capacidad tiene mi pañoleta que no sólo se

queda con la suciedad, sino que también se queda

con algo que por mucho que laves no es capaz

de quitarse.

Recuerdos de momentos inolvidables, recuerdos

de gente insustituible, recuerdos… y ahora recuerdos ya de unos cuantos viajes.

Os animo a empezar a hacer lo mismo, lleva tu pañoleta a cualquier lugar que vayas,

obviamente, cuando vayas a una actividad de Scout es algo que nunca debes olvidar.

Pero comienza a meterla en tu mochila,

es una promesa que has hecho, es una

parte de ti, es un poco de todos los

miembros de tu grupo, que comparten

el beige, marrón y rojo contigo, y es un

poco de todos los Scout del mundo que

comparten el llevar algo colgado en el

cuello, algo especial.

Templo de Bayón (Angkor) Siem Riep (Camboya)

Y cuando viajéis con ella, no os olvidéis haceros fotos y hacédnosla llegar para

compartirla con todos nosotros.

¡CASTORES POR EL MUNDO!

NAVIDADNAVIDADNAVIDADNAVIDAD

Palabra que engloba alegría, reconciliación, paz, amor.

Eso es la verdadera Navidad.

Miro a mi alrededor y veo al mundo enloquecer por la preocupación de la Navidad, y

pienso:

¿Cuándo perdimos el verdadero sentido de lo que es la Navidad?

¿En qué momento nos desviamos de esa maravillosa energía?

El mes de Diciembre siempre ha tenido la connotación amorosa, la representación del

renacer del ser, inmutable y sereno, pero el individuo humano se ha dado a la tarea de

hacer de este tiempo un tiempo de mercadeo, de peso, de conflicto, de tristeza, de

dolor por no poder dar a los míos una representación de mi afecto.

Realmente esto no es así. El amor se entrega a través de un abrazo, de un beso, de

una caricia. Nosotros hemos etiquetado el amor en una joya, en un vestido, en un

juguete...es por ello que la Navidad ha perdido su sentido. La unión familiar no se

expresa de la manera adecuada. Estamos en unión pero no lo estamos. Nuestros

niños tienen los juguetes, pero no tienen los padres, que jueguen con ellos, porque

están ocupados en sus conversaciones de adultos.

Los niños se meten en sus mundos de juegos y sus padres en sus mundos de adultos

y la familia va tomando una connotación, de tú en tu mundo y yo en el mío. Una

separación, una división. Creemos mantener una vida perfecta y en el momento

menos oportuno nos damos cuenta que ya no tenemos nada, que estábamos

caminando solos en la vía, que los demás se quedaron atrás o yo me quedé atrás. El

egoísmo es el que marca el sendero.

Todo esto es parte del deterioro del nosotros mismos. Vinimos a un mundo a crearlo

en amor y, nos hemos perdido en una destrucción de valores. No existe el respeto de

los espacios entre nosotros, la libertad se ha confundido y el niño se siente

abandonado y recurre a algo que llene su tiempo.

Levanta tu mirada al cielo y observa las nubes pasar con la brisa, siente la brisa

mover tus cabellos, observa el verdor de las montañas, el color de las flores, el aroma

de la tierra mojada, el baile de los árboles con la brisa, la roca que a pesar que no se

mueve, se hace sentir. Todo esto nos lo dieron para cuidarlo

Y nosotros. ¿Qué estamos haciendo con ellos?. Somos ciegos hasta que vemos que

en el plan humano nada vale la pena hacer sino hace al hombre. ¿Por qué construir

ciudades gloriosas, si el hombre mismo sin construirse queda? En vano construimos el

mundo, si el constructor no es construido. ¿De qué nos valen centros comerciales

hermosos, si nuestros hijos están derrumbándose ante las drogas, el alcohol y los

videos juegos? ¿De qué nos vale desarrollo si en nuestros corazones nos

endurecemos y dejamos de percibir la belleza del amor y la unión familiar?

Los grandes líderes, son los que entienden, que su responsabilidad número uno, es

con su propia disciplina y desarrollo personal. Si no te diriges a ti mismo no podrás

dirigir a los demás. Nadie puede llevar a otros más allá de lo que se ha podido llevar a

sí mismo. No trates de decirle a tu hijo, que no consuma licor, si tú tienes un vaso en

la mano. No trates de sacarlo de las drogas, con un cigarrillo en tu boca.

Da el ejemplo. Que esta Navidad sea tu propósito el comenzar a construir una

verdadera familia. Que el tiempo sea compartido, entre tus responsabilidades

laborales y la responsabilidad de tu hogar. Que tu vida deje de ser tan monótona, fría y

se llene de paz y calor a través del amor incondicional a los tuyos y a los que te

rodean.

Es mi intención que en esta Navidad todo aquel que necesite el amor le sea

entregado a través de un abrazo y un beso, que no se quede ningún niño, sin el amor

de sus padres. Reconcíliate contigo mismo, entrégate y sé como realmente eres:

Esencia pura de amor divino.

BENEFICIOS BENEFICIOS BENEFICIOS BENEFICIOS DEDEDEDE SONREIRSONREIRSONREIRSONREIR

Es una modalidad expresiva, propia de la especie humana. Es un arma poderosa

de comunicación y ni te imaginas cuantos beneficios positivos para el organismo nos

puede proporcionar.

¿Sabías que el reír produce efectos maravillosos en tu cuerpo y tu mente?

Son muchos los beneficios, que nos proporciona la risa. 20 segundos de risa

equivalen a 3 minutos de ejercicio constante en el gimnasio. Los músculos de la cara,

tórax y abdomen se relajan y se contraen con gran velocidad, mejorando su tono.

Cuando reímos y nos divertimos sanamente, nuestros ojos adquieren un brillo

característico, aumentan las secreciones lacrimales, de orina y saliva, que son

reguladas por el sistema nervioso.

¿Has llorado de risa alguna vez?

Se normaliza la presión sanguínea. El

corazón aumenta su frecuencia y es capaz

de bombear de 140 a 210 mililitros de sangre por minuto, cuando lo normal son 70.

Los pulmones movilizan el doble de aire (12 litros, en lugar de los 6 litros habituales),

lo que contribuye a una mejor oxigenación del organismo. Y por si fuera poco, la risa

es un activador metabólico, que provoca la liberación de adrenalina, favoreciendo la

perdida de calorías.

Sonríe y siempre verás todas tus situaciones con otro matiz y otro punto de vista.

Mantente siempre feliz porque aunque el mundo se nos venga encima, los problemas

nos ahoguen, la sociedad no nos quiera, nuestros seres más queridos nos den la

espalda, tenemos un Amigo que está dispuesto a darnos todo su Esplendor y Amor, y

Él quiere que tú le sonrías con lo mejor de tu vida.

Noche de Paz, Noche de Amor...Noche de Paz, Noche de Amor...Noche de Paz, Noche de Amor...Noche de Paz, Noche de Amor...

Así comienza la popular canción de Josef Mohr y Franz Gruber que desde 1816 no

dejamos de entonar en cada Navidad.

Sin embargo, ¿qué tanto nos preparamos para la paz y el amor en cada

Nochebuena?. No cabe duda que desde hace un buen tiempo, las llamadas 'fiestas

tradicionales' se han convertido en un momento especialmente alto del consumismo

en todos sus términos.

Nos pasamos los días previos pensando en los regalos que haremos a nombre de

Papá Noel, la ropa que nos compraremos para lo ocasión y los manjares que

consumiremos en nuestras mesas repletas de comida y bebida.

Como nunca compraremos y consumiremos sin medir las consecuencias. No debe

pasar desapercibido que en este contexto aumenta la publicidad de las sales para la

indigestión. La comida casi siempre sobra y raramente se vuelve a utilizar al otro día,

pues para el 25 también seguramente preveíamos un nuevo y fastuoso menú. Al

terminar la seguidilla, esperarán a los camiones recolectores una multiplicación de los

residuos con respecto a un día normal.

De esta manera, cada Nochebuena nos estamos distanciando más y más de aquel

humilde pesebre donde nació Jesús, Dios hecho hombre, carpintero y mártir.

El consumismo gana terreno día a día y se extrema en manifestarse para dicha

ocasión.

Muchos papás llegan desesperados a sus hogares porque no tienen dinero para

comprarle un regalo a sus hijos. Muchos niños al llegar la medianoche no entienden

porqué ese viejo con atuendos invernales y los colores de la Coca Cola deja regalos

en algunas casas y no los deja en otras.

En el sur del mundo, consumimos turrones y otras delicadezas por el estilo, ideadas

para las temperaturas y necesidades calóricas del norte. Y si no las consumimos, pues

no nos sentimos parte de la fiesta.

Noche de Paz, Noche de Amor. ¿Acaso al brindar con sidra y nueces a la medianoche

nos acordamos de los más desprotegidos y vulnerables ?. El nacimiento de Belén que

cambió la historia del mundo estuvo rodeado de un contexto de exclusión para su

época que bien valdría le pena recordar para los tiempos que nos tocan vivir. 'La

Navidad de Luis' del Maestro León Gieco resuena en nuestros oídos como verdadero

mensaje de dignidad.

Sabemos que es difícil cambiar las pautas de consumismo que se radicalizan los

últimos días del calendario anual, pues la televisión nos invade con sus propuestas

consumistas y los supermercados y grandes superficies adornan sus locales ¡-cada

año más temprano por cierto con los atuendos de la ocasión. Y allí vemos desfilar a

las cajeras con sus gorritos colorados con pompón blanco, cuando no con los cuernos

del nunca bien ponderado Rodolfo el reno. Pero debemos tomar conciencia de cómo

terminamos tergiversando el mensaje navideño.

'What Would Jesus Buy?' (¿Qué compraría Jesús?) se titula el último documental de

Morgan Spurlock. Sería bueno interrogarnos en tal sentido en estos próximos días.

Que EN ESTA NAVIDAD EL CONSUMISMO NO NOS CONSUMA. Al igual que

millones de personas en todo el mundo, desde la Tienda Ecosol de Montevideo hemos

decidido sumarnos a las voces que proponen un nuevo estilo de consumo, más justo y

responsable.

Algunos ejemplos concretos de cómo evitar el consumismo en esta Navidad:

- Trate de conversar con sus amigos, hijos y familia sobre el auténtico sentido de la

Navidad.

- Cuando vea los avisos publicitarios en la TV ambientados en la Navidad, trate de

descubrir el mensaje consumista y discernir con criterio.

- Racionalice la propuesta gastronómica. Compre la comida que realmente vaya a

consumir.

- Intente comprar productos que no sufran aumentos en esta época del año.

- No gaste más allá de su capacidad económica. Evite endeudarse.

- Elija productos amigables con el medio ambiente y sin ingredientes tóxicos.

Recuerde, por ejemplo, que muchas bebidas refrescantes lucen una pequeña leyenda

que dice: 'de consumir habitualmente consulte a su médico'.

- En caso de querer comprar regalos, elija productos solidarios, justos y sustentables

ecológicamente.

- Evite comprar juguetes con pilas. Estas son altamente contaminantes y suelen tener

escasa vida útil. Evite compras juguetes bélicos.

- No compre ni envíe tarjetas navideñas con pilas.

- En vez de comprar bebidas refrescantes puede hacer sus propios jugos en casa. Son

mucho más sanos y económicos. Si prefiere los refrescos trate de conseguirlos en

envases de vidrio, pues es reutilizable.

- No compre pinos arrancados de su hábitat natural.

Si va a realizar compras, trate de apoyar tiendas de economía solidaria o las tiendas

de su barrio.

- Al momento de hacer sus compras elija productos pensando en los residuos que va a

generar. Evite, por ejemplo, envoltorios en plástico, botellas desechables, bandejas de

corcho blanco, etc.

En definitiva, lo invitamos a la moderación y responsabilidad en sus estilos de

consumo para esta Navidad.'

Pasatiempos.Pasatiempos.Pasatiempos.Pasatiempos.

Los he dividido en partes, para dar un nuevo toque a la revista:

Para los más pequeños:

Sopa de letras:

Tenéis que 1. Encontrar 12 palabras, y 2. Adivinar por qué son 12 palabras. Para ellos

os doy una pista: el campamento de Navidad es del 27 al 30 de Diciembre (ahora,

aplicad las matemáticas estudiadas en vuestros colegios).

1. Sopa de letras. Palabras a buscar:

X T G A S P A R H R X P O J H S E L B A S N O P S E R O A F 1. Akela. A M L R T A L T D R X O L M T 2. Bagheera. D V A Z U L O B A T O S A B V 3. Baloo. R C Z G R G U Y P X A I B O D 4. Gaspar. V Z Y X V N V X F L I A Y R P 5. Jamboree. A R E E H G A B E Y A N F E H 6. Lobatos. L B Q J S E R K B J J W L E K 7. Pañoleta. R V H Z W A A S C T V A A T X 8. Pioneros. C P I O N E R O S L R K S I Z 9. Promesa. A T E L O Ñ A P B J P U B C J 10. Rangers. V I U J X Y N O H C K A V A L 11. Responsables . B Q C S P X S Z Y X R D N M M 12. Rutas. A S E M O R P J A L L I Y M F S R E G N A R N B H Q B K U S

Nivel más avanzado:

Preguntas y respuestas (ante todo este es un pasatiempo de aprendizaje para los más

jóvenes y los padres):

1. ¿Cuáles son las tres virtudes Scouts?

a) Lealtad, abnegación y pureza.

b) Alegría, lealtad y promesa.

c) Abnegación, responsabilidad y pureza.

2. Lema Scout.

a) Listos para servir.

b) El Scout es sano.

c) Siempre listos.

3. Tres máximas del lobato.

a) El lobato es limpio.

b) El lobato dice siempre la verdad.

c) El lobato piensa por sí solo.

d) El lobato tiene el corazón abierto.

e) El lobato tiene sus ojos y sus oídos bien abiertos.

4. Baden Powell vivió entres los años:

a) 1860-1951.

b) 1843-1920.

c) 1857-1941.

5. Símbolo del Movimiento Scout Mundial:

a) La pañoleta.

b) La Flor de Lys.

c) La camisa Scout.

6. El jefe de la manada:

a) Shere-Khan.

b) Mowglie.

c) Baloo.

d) Akela.

e) Darzee.

Sudoku.

8 9

7 2 8

6 4 1 3 9

8 5 9

5 1

9 3 4

8 2 7 5 6

9 7 1

6 7