KidsFirstEn esta edición

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Infant Care and Safe Sleep Saturdays, June 25, July 9 and 23

10:45 a.m. to 12:15 p.m.Texas Children’s Health Plan

6330 West Loop South, Bellaire 77401

Safe RidersTuesdays, June 28, July 12 and 26

6 p.m. to 7 p.m.Texas Children’s Health Plan

6330 West Loop South, Bellaire 77401

Cuidado Infantil y Descanso Seguro Sábados, 25 de junio, 9 y 23 de julio

De 10:45 a. m. a 12:15 p. m.Texas Children’s Health Plan

6330 West Loop South, Bellaire 77401

Conductores SegurosMartes, 28 de junio, 12 y 26 de julio

De 6 p. m. a 7 p. m.Texas Children’s Health Plan

6330 West Loop South, Bellaire 77401

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TexasChildrensHealthPlan.org/events

2 Diviértase en el agua con seguridad este verano 3 Proteja la Vista de su Hijo con Anteojos de sol3 Ganadores del Concurso de Camisetas de 2016 4 Afuera hace calor, no deje a su hijo en el automóvil 4 Sándwiches de jamón, queso y galletas saladas

Feria de la Vuelta al ColegioWest Oaks Mall

Sábado, 6 de agostoDe 10 a. m. a 2 p. m.

Publicación del Texas Children’s Health Plan orientada a los Miembros de CHIP y STAR entre 0-6 años y sus padres.

Junio de 2016

MK-0516-222

Se debe vigilar a todos los niños de cerca cuando estén en el agua, sepan o no nadar. Los bebés, los niños pequeños y los nadadores principiantes deben estar acompañados de un nadador adulto al alcance de la mano que los supervise.

Si usted no sabe nadar, sería una buena idea que aprendiera. Los niños de 4 años en adelante también deberían aprender. Si su hijo tiene entre 1 y 3 años, las clases de natación podrían ayudarle, pero primero debe consultarlo con su pediatra.

Los chalecos inflables y los artículos para los brazos, como los flotadores, no son una protección adecuada contra el ahogo. Los chalecos salvavidas aprobados por la guardia costera que tienen un soporte para la cabeza y una correa que se coloca entre las piernas del niño son una mejor opción, pero no reemplazan la supervisión de un adulto.

Diviértase en el agua con seguridad este verano Salpicar, nadar y chapotear en el agua es una buena forma de divertirse en el verano para los niños. Pero el agua puede ser peligrosa para ellos y los ahogos son un peligro real si no se los vigila de cerca.La buena noticia es que hay maneras de mantener a sus hijos a salvo en el agua. Vigile a los niños de forma constante cuando estén cerca del agua, ya sea en una bañera, en una piscina para niños, en un estanque, en una piscina de natación, en la playa o en un lago. Considere otras posibles zonas de peligro. Cubos con agua, el lavabo, una acequia.

No se distraiga. De esa manera, apartará la vista de su hijo. No hable por teléfono. No quede absorto en una conversación que le haga olvidarse de su hijo. En una fiesta, se debe elegir a un adulto para que vigile a los niños.

La temperatura del agua también es importante. Si está por debajo de los 85ºF, los bebés y los niños pequeños pueden perder el calor corporal muy rápido. Si su hijo está tiritando o se le ponen los labios morados, sáquelo del agua de inmediato, séquelo y envuélvalo en una toalla hasta que entre en calor.

CREMA SOLAR¡Recuerde estos sencillos consejos, embadúrnense con crema solar y usted y su hijo se divertirán refrescándose en el agua este verano!

2 KidsFirst Texas Children’s Health Plan.org 1-866-959-2555 (STAR) 1-866-959-6555 (CHIP)

Proteja la vista de su hijo con anteojos de sol

No obstante, no todos los anteojos de sol brindan el mismo nivel de protección. Es importante darle a su hijo unos anteojos de sol con filtros especiales. La etiqueta debe indicar que los anteojos aportan un 100% de protección contra rayos UV. Las lentes de plástico o vidrio oscuro sin filtros especiales de rayos UV solo engañan al ojo haciéndole creer que está protegido del sol.

Pero no a todos los niños les gusta llevar anteojos de sol. Para animar a sus hijos a que los usen, déjeles elegir el modelo y el color que les guste, siempre y cuando tengan la protección 100% contra rayos UV. Además, a los niños les gusta ser como los mayores, por lo que, si su hijo le ve usando anteojos de sol a menudo, quizá le copie. Esto también creará en su hijo el hábito de llevar anteojos de sol y de proteger sus ojos en el futuro.

La mayoría de los padres saben que exponerse demasiado al sol no es bueno para la piel. Pero, ¿sabe que el sol puede dañar los ojos de su hijo?

La mejor forma de proteger los ojos de su hijo del sol es utilizando anteojos de sol.100%

Protección UV

Recibimos una gran cantidad de inscripciones para nuestro Concurso de Diseño de Camisetas de 2015. Este año, elegimos a 3 ganadores.

Ganadores del Concurso de Camisetas

¡Felicitaciones!

¡Gracias a todos aquellos que nos han enviado su obra de arte!

¡Esperamos ver los dibujos de este año!

Felicitaciones a:

Emmanuel Mnkondo, 7 añosGrace Mnkondo, 8 años

Suley Cabrera, 9 years old

Incluso un solo día al sol puede ocasionar una quemadura de córnea (la capa externa y transparente del ojo). Demasiado sol durante mucho tiempo puede ocasionar cataratas (opacidad del cristalino del ojo), lo que provoca visión borrosa a largo plazo.

1-866-959-6555 (CHIP) 1-866-959-2555 (STAR) Texas Children’s Health Plan.org KidsFirst 3

Afuera hace calor, no deje a su hijo en el automóvil La temperatura sube, y también lo hace en su automóvil. NUNCA deje a su hijo en el automóvil, ni durante un rato, ni siquiera con las ventanillas un poco abiertas.

Recuerde que el asiento de su hijo puede calentarse mucho, por lo que debe esperar un poco a que se enfríe antes de sentarlo en él.

La temperatura de un niño aumenta mucho más rápido que la de un adulto, por lo que el calor es mucho más peligroso para su hijo.

Sándwiches de jamón, queso y galletas saladas Ingredientes: • 1/2 libra de jamón de embutido en lonchas.

• 4 lonchas de queso cheddar.• 32 galletas saladas - 2 por sándwich.

Elaboración:1. Corte las lonchas de jamón y queso en

porciones del mismo tamaño que las

galletas saladas. 2. Como un sándwich, ponga una galleta

salada a ambos lados de las lonchas de

jamón y queso.3. ¡A disfrutar!

Un consejo: Deje su cartera en el asiento trasero y no se olvidará de ellos.

Para mantener a su hijo a salvo, siga los siguientes consejos:

• Enseñe a su hijo a no jugar en, sobre o alrededor de los automóviles.

• Cierre siempre con llave las puertas y el maletero del automóvil; mantenga las llaves fuera del alcance de su hijo.

• Cuando salga del automóvil, asegúrese de que todos sus hijos hayan salido antes que usted.

4 KidsFirst Texas Children’s Health Plan.org 1-866-959-2555 (STAR) 1-866-959-6555 (CHIP)