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GUSTAVO WALDO ZAVALA GARCIA gustzaga@hotmail.com

http://gustzaga.blogspot.com

EXPERIENCIAS DE RECUPERACION EMOCIONAL,

TERREMOTO DE PISCO - PERU 2007

(Experiencias de Intervención Psicológica después d el terremoto del 15 de Agosto de 2007 en el distrito de Túpac Amaru Inc a - Pisco, Perú)

ICA - PERU 2010

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Gustavo Waldo Zavala Garcia estudio Psicología en la Universidad Nacional Mayor de San Marcos, en Lima – Perú, Posee una Maestría en Administración y Dirección de Empresas. Actualmente se desempeña como Consultor de Empresas y Asesor Educativo. Director de ODÍN “Buscando lo mejor de ti…” (Empresa dedicada al Desarrollo Humano mediante sus programas de Capacitación y Orientación Personal). Docente Universitario. Psicólogo con más de 10 años de experiencia trabajando temas de capacitación y motivación personal. Responsable de los Programas de Recuperación Emocional de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo en el distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco para las víctimas del terremoto del 15 de agosto del 2007.

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“Entonces les dijo que hicieran sentar a la gente e n grupos sobre el pasto.

Se acomodaron en grupos de cien y de cincuenta. Tomó Jesús los cinco panes y los dos pescados,

levantó los ojos al cielo, pronunció la bendición, partió los panes y los iba dando a los discípulos para que los

sirvieran a la gente. Asimismo, repartió los dos pescados entre todos. Todos comieron hasta saciarse . Incluso se llenaron doce canastos con los pedazos d e

pan, sin contar lo que sobró de los pescados. Los que habían comido eran unos cinco mil”.

Marcos 6, 35.

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DEDICATORIA A mi amada esposa MIrtha y a mis hijos Gustavo y Ve rònica. Ellos con su

sacrificio permiten que yo alcance mis metas.

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AGRADECIMIENTOS

Queremos enviar nuestro más sincero agradecimiento a Don Tómas Andia Crisostomo, Alcalde de la Munici palidad de Túpac

Amaru Inca de Pisco. Hombre valiente y decidido que no dudó en desatender su integridad personal para ponerse al s ervicio de su

comunidad. Para él, mi aprecio y gratitud.

Al Dr. Víctor Córdova, Jefe del Área de Salud de Ca salla, por sus grandes esfuerzos en bien de la salud mental de la població n, por haber confiado

en nosotros y abrirnos la puerta a esta bella exper iencia.

A la Sra. Adela Falconì de Meza, representante de l a Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, po r su gran amor y su

espíritu solidario para con los más necesitados.

A los estudiantes de la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas Peruanas” Filial Ica, Por su valentía y gran capaci dad, que permitió

sortear los inconvenientes más difíciles para lleva r esperanza a los niños y sus familias en medio de la devastación.

A Santiago Valero Alamo, sin cuya contribución nada hubiéramos

logrado, por su desprendimiento y su gran preocupac ión por la salud mental de las víctimas de los desastres naturales.

A todos y cada uno de los hombres y mujeres del dis trito de Túpac Amaru Inca de Pisco en Perú. Gentes llenas de valor y com promiso hacia ideales de superación y desarrollo social. Por haberse pues to de pie y habernos

enseñado que a pesar de la devastación, siempre se puede ser feliz.

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PRÓLOGO A LA PUBLICACION

Cuando los desastres naturales nos afectan directamente, la magnitud del dolor y el sufrimiento humano sobrepasa cualquier expectativa, de ahí que tan importante como llevar lo más pronto posible la asistencia humanitaria requerida a la población afectada es poder contribuir a mitigar el sufrimiento y mantener la dignidad humana ayudando a los afectados a retomar el control de sus propias vidas lo más pronto posible, entendiendo que estos no son pacientes ni víctimas sino que son personas normales respondiendo de una manera esperada frente a un evento inesperado Trabajar prestando apoyo psicológico a estas personas demanda de unas características especiales por parte del psicólogo y voluntarios, requiere de una capacidad de empatía y resiliencia especial , empatía para entender el dolor y el sufrimiento humano y resiliencia para no involucrarse hasta el punto de poner en riesgo su propia salud mental. De ahí que siempre resulta gratificante poder apoyar los esfuerzos y motivaciones de los colegas psicólogos que solos con la motivación de su altruismo están dispuestas a sacrificar sus horas de descanso, su propia economía, las comodidades de su hogar y su propia salud mental para brindar asistencia psicológica a estas poblaciones afectadas.

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Este trabajo realizado por el psicólogo Gustavo Zavala García, en el cual utilizando un estilo narrativo, describe sus experiencias en la intervención psicológica con la población del distrito de “Túpac Amaru Inca” en la Provincia de Pisco después del terremoto de Pisco del 15 de Agosto del 2007, constituye un aporte más al desarrollo de la Psicología en Emergencias y Desastres” en nuestro país. En su primer capítulo denominado “Grupos de Autoayuda” describe como se organizo este trabajo y del compromiso del alcalde de esta localidad por cuidar la salud mental de su población, este capítulo nos enseña como los programas de intervención psicológica deben de insertarse dentro de la propia estructura orgánica de la comunidad y sustentarse en las propias organizaciones de base y líderes naturales de esta; asimismo nos recuerda el valor de la comunicación y brindar espacios para el desahogo emocional. Dentro de las poblaciones identificadas como vulnerables están los niños, niñas y adolescentes en alto riesgo, en este sentido en el capitulo segundo “Programa de recuperación emocional para niños de 6 a 10 años” el autor nos describe con sencillez y claridad como desarrolló su programa de trabajo con esta población infanto-juvenil y que constituye la fuerza de su trabajo, describiendo paso a paso las tareas realizadas y las técnicas aplicadas acompañadas de ilustraciones puntuales que permite al lector darse una idea clara de las acciones realizadas, asimismo se puede apreciar como otros voluntarios se van uniendo al programa dando una lección de humanitarismo desinteresado. En el capítulo tercero el autor nos habla del modelo piramidal de la intervención psicológica en desastres, coincidiendo con múltiples autores que nos señalan que la base de toda intervención psicosocial se debe de sustentar en la organización de la comunidad lo que nos recuerda que somos los propios seres humanos los artífices de nuestra propia vulnerabilidad y de nuestro propio proceso de rehabilitación y reconstrucción, las comunidades que están bien organizadas que tienen una fuerte red de soporte social y lideres comprometidos estarán en mejores condiciones de enfrentar el fenómeno disruptor del desastre, de ahí la importancia de su pronta reestructuración para poner en marcha el proceso de rehabilitación y reconstrucción, el Informe mundial sobre desastres 1998 de la Federación de la Cruz Roja usando un modelo piramidal para la salud mental en desastres similar nos dice que la base está constituida por “la gente que ayuda a la gente”, el Dr. Joseph O. Prewitt Díaz de la Cruz Roja Americana en el 2001 en su libro de Primeros Auxilios Psicológicos coincidiendo en su modelo piramidal de la “Salud Psicosocial en Desastres” indica que la base está Ayudando a las personas a ayudarse a sí mismas, dar información clara y establecer contacto con personas angustiadas. Finalmente el Dr. Nrumo R. Murtomaa del Ministerio de Asuntos sociales y sanidad de Finlandia, en 1996 usando un modelo piramidal similar para la Asistencia psicosocial para la gestión de las crisis nos indica que en la base están las Redes sociales de las comunidades vecinas, en

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este sentido podemos decir que la base de toda intervención oportuna es la propia organización social preexistente. En conclusión podemos decir que este es un libro que muy bien puede servir de texto de consulta para los estudiantes universitarios y para los profesionales que deseen incursionar en esta especialidad de la psicología contemporánea y por su estilo ágil y didáctico de lectura y estilo narrativo permitirá su fácil asimilación y servirá de guía inspirativa para quienes deseen estructurar programas de intervención psicológica en desastres. Ps. Santiago Valero Alamo Presidente de la Sociedad Peruana de Psicología en Emergencias y Desastres.

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PARTE PRIMERA

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INDICE PAG. 1. INTRODUCCIÓN 11

2. LECCIONES APRENDIDAS 14

3. CAPITULO I

Grupos de Autoayuda 18

4. CAPITULO II Programa de Recuperación Emocional para niños de 6 a 10 años. 29 4.1. Otros logros Importantes 47 4.2. Visita desde Lima 51 4.3. Fin de la Intervención 54

5. CAPITULO III

Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres 65

6. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 79

7. ANEXOS. 7.1. Algunas reflexiones importantes 80

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INTRODUCCIÓN

Los últimos eventos sísmicos producidos en el mundo (Perú-Pisco 2007, China-Sichuan 2008, Haiti-2009, Chile-2010, China-Yunnan 2010, Indonesia 1020 y EEUU California 2010) han mostrado lo indefensos que somos los seres humanos ante los eventos naturales y como la catástrofe y la devastación dañan fuertemente el tejido social y destruyen la salud mental de la población, en especial la de los niños, niñas y adolescentes quienes son los más perjudicados. El presente trabajo busca compartir la experiencia vivida en el distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco al cual fuimos convocados para contribuir a la recuperación de la salud mental de la población luego del terremoto del 15 de agosto del año 2007, trabajo que realizamos gracias al esfuerzo de los estudiantes de la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas Peruanas” Filial Ica, de Don Tomás Andia Crisóstomo, alcalde del distrito; del Dr. Víctor Córdova, Jefe del área de Salud de la zona de Casalla y del maravilloso aporte de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, representado por la Sra. Adela Falconì de Meza, quien con su gran amor por los niños fue el motor de esta intervención. Tenía este material almacenado en mi computadora, con las fotos, los videos y reportes de los chicos. Mis obligaciones con otro tipo de actividades me

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estaban quitando la oportunidad de presentarlo, ya que se pasaba el tiempo y no lográbamos sistematizar la información que parecía se estaba perdiendo, pero el entusiasmo de mi esposa Mirtha Olaechea y de mis hijos Gustavo y Verónica me hicieron retomar esta labor de comunicar al mundo lo que allí encontramos y vivimos. Además, los últimos sucesos ocurridos en diferentes partes del mundo nos indican que esta experiencia puede servir de guía para intervenir en diferentes emergencias y desastres. Creemos ahora que la organización comunal es la mejor forma de prevenir los desastres naturales, pero como dice Don Tomás Andia Crisóstomo, “Dotar a la población del poder de organizarse y la fuerza del conocimiento no es bien visto por muchas autoridades que ven en la función pública, la oportunidad de enriquecerse a costas de los más necesitados”. Esperemos que eso no suceda más y que comprendamos que se vienen momentos difíciles para la humanidad y que en este libro podemos encontrar la estrategia para afrontarlos. Comenzaremos la narración haciendo una presentación del antecedente de la localidad y de cómo organizó don Tomás Andia su distrito para satisfacer las necesidades de la población antes del terremoto. Abordaremos el Capítulo I en el cual mostramos toda la experiencia vivida en la instalación de los Grupos de Autoayuda los cuales nos permitieron aportar de manera importante a la recuperación emocional de la población adulta. Seguidamente mostraremos el Capítulo II en donde compartiremos nuestras vivencias en el Programa de Recuperación emocional para los niños de 6 a 10 años del distrito. Trabajo realizado gracias al entusiasmo de la Sra. Adela Falconì de Meza, representante de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo. En este mismo Capitulo, hablaremos acerca de Otros logros importantes que surgieron a partir de la intervención como son el caso de Richard, el cual es un paciente Psiquiátrico y de una niña con síndrome de Down, quienes no solo disfrutaron del programa, sino que se integraron al grupo con alegría. También mostraremos el esfuerzo de un equipo

Pobladores de Túpac Amaru – Pisco, terremoto 2007

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de Psicólogos del Hospital Víctor Larco Herrera y del Instituto de Ciencias Neurológicas, quienes llegaron a supervisar nuestra labor, sorprendiéndose de lo que encontraron. Asimismo, compartiremos con ustedes algunas reflexiones importantes y mostraremos el fin de la intervención en la cual trabajamos una gran Gymkana como parte del cierre. En el Capítulo III, mostraremos nuestra experiencia expresada a través de lo que llamamos la “Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres, lo cual no es otra cosa, que el esquema que se debe seguir para preparar las organizaciones comunales antes de los desastres naturales y como se debe de obrar luego de estos, valiéndonos de la teoría de las necesidades humanas de Abraham Maslow, planteamos esta pirámide, a partir de la cual postulamos que la parte más importante de la prevención está referida a la organización comunal, tal como Don Tomás Andia lo planteo y que luego del desastre, esa organización comunal debe de aportar a la satisfacción de las necesidades de la población y a la búsqueda de la recuperación de la cotidianidad en las zonas devastadas por los desastres naturales. En este capítulo, mostramos nuestros planteamientos respecto de lo que se debe constituirse en el esquema de intervención ante los eventos naturales y como el trabajo de afrontamiento del desastre y la recuperación de la salud mental de la población tiene en el profesional psicólogo a un asesor y consultor que tiene como principal tarea la organización comunal. Esperamos que el tiempo nos permita sentarnos a compartir estas vivencias y que podamos enriquecerlas con el aporte de todos cuantos tuvimos la gran oportunidad de estar al lado de las victimas de tan devastador terremoto, cuyas secuelas las vemos hoy, luego de casi tres años, en los niños y jóvenes de los distritos de las Regiones de Ica y Huancavelica, quienes vienen siendo víctimas de la violencia familiar, la desatención, el abandono moral y de todos los males sociales, los cuales son la verdadera consecuencia del terremoto.

El Autor

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LECCIONES APRENDIDAS EN EL DISTRITO DE

TÚPAC AMARU INCA DE PISCO

TERREMOTO DEL 15 DE AGOSTO DE 2007

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El principal activo de una organización son las personas y el grado de compromiso con unos Valores

y unos Ideales de progreso, de innovación y de serv icio a la Sociedad.

Ken Blanchard

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El distrito de Túpac Amaru Inca es uno de los 8 distritos de la Provincia de Pisco. Antes del terremoto del 15 de Agosto contaba con casi 10 000 habitantes. Al mes de Diciembre 2007, tenía más de 14 000, debido a que un gran número de pobladores de Pisco Ciudad y Pisco Playa, habían buscando refugio en el distrito huyendo de la posibilidad de un maremoto o tsunami. El Alcalde del distrito Don Tomás Andia Crisóstomo en su primera gestión en el año 1998, tuvo la gran idea de organizar su población en 42 Juntas Vecinales para trabajar temas referidos a Participación Ciudadana, Presupuestos Participativos, Trabajos Comunales de agua, desagüe, luz, pistas, veredas, etc. Incluso mucho antes que se diera la Ley de Participación Ciudadana. El día 15 de Agosto del 2007 el terremoto desoló el distrito. Casalla – Pisco, al día siguiente del terremoto 2007 Resulta que Túpac Amaru fue la 2da. zona más devastada después de Pisco ciudad. En la parte de Casalla, el 90 % de las viviendas quedaron destruidas. El presente trabajo nos permitirá mostrar al lector la importancia de la organización comunal como eje fundamental de la prevención de los desastres naturales y como a partir de ella, se facilita la atención de las necesidades de la población, lo cual contribuye grandemente en la recuperación emocional y a la búsqueda de la cotidianidad los cuales son los objetivos fundamentales luego de la devastación.

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APORTES SIGNIFICATIVOS

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CAPITULO I

GRUPOS DE AUTOAYUDA

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La noche misma del terremoto, Don Tomás Andia, Alcalde del distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco, solicitó ayuda para intervenir en la recuperación emocional de los pobladores de su distrito. “Doctor, ayúdame a recuperar mi pueblo” fue su llamado. En ese mismo momento se encontraba coordinando las acciones a realizar junto al Dr. Víctor Córdova, Jefe del área de Salud de Casalla, la cual resultó ser la segunda zona más devastada después de Pisco Ciudad; el 90% de las casas se habían destruido en esta zona del distrito. Al día siguiente nos hicimos presentes en el lugar, logrando observar la magnitud real de la devastación. Era indescriptible la forma como la naturaleza se había ensañado con esta tierra, el distrito parecía que había sido bombardeado. Por doquier se miraba destrucción. Las casas destruidas y la gente, en medio de los escombros había pasado la noche, esa había sido una noche interminable – según referían los pobladores - , muchas casas mostraban el segundo piso al ras de la tierra, “se habían hundido”, otras cual castillos de naipes estaban totalmente destrozadas, la gente corría de un lugar a otro sin saber que hacer; sus cabezas llenas de tierra, sus ropas sucias, cansadas y desorientadas, los niños lloraban y todos, todos clamaban por ayuda. La municipalidad estaba abarrotada de gente buscando algún tipo de ayuda para enterrar a sus muertos o para atender a sus heridos y nadie, nadie tenía idea de que cosas se tenían que hacer. Nos comprometimos con el Alcalde para viajar a la ciudad de Lima para buscar ayuda y después de muchas desagradables sorpresas y frustraciones conocimos a Santiago Valero, quien dando una lección de desprendimiento y solidaridad, nos permitió el acceso a su hogar y compartió con nosotros sus conocimientos sobre la instalación de Grupos de Autoayuda y nos brindó mucho material que nos sirvió para organizar nuestra intervención.

En la foto, momento en que llegamos al distrito de Túpac Amaru para ejecutar nuestro Programa de Recuperación Emocional para la población afectada por el terremoto del 15 de agosto del 2007. Josue, Laura, Sandy, Chio y Tomàs. Al centro Psic. Gustavo Zavala Garcia,

Responsable del proyecto

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A partir del día 20 de Agosto comenzamos la planificación e implementación del programa de Recuperación Emocional, con la participación de un grupo de estudiantes voluntarios de la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas Peruanas” de Ica. Josue, Laura, Sandy, Chio y Tomàs fueron los primeros en involucrarse con el proyecto. Mientras ellos se comunicaban y tomaban la decisión de unirse al grupo de trabajo, viaje a la ciudad de Lima para buscar ayuda y conseguir información que nos ayudara a plantear nuestras estrategias de intervención. Lo primero que hice fue tomar contacto con mi buen amigo Dennis Davila Picòn, quien tenía mucho acercamiento hacia los docentes de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos donde estudiamos juntos, así que con él fuimos en busca de ayuda. La sorpresa fue grande al ver que ninguno de nuestros docentes tenía en claro lo que se debía hacer en la zona del desastre. Esa sin duda era la mayor tragedia, en el tiempo encontraríamos mucho más de eso. En realidad, nadie sabe qué hacer en el momento justo de la devastación.

Felizmente, la Dra. Lupe Garcia Ampudia, Directora de la Unidad de Post-Grado de la facultad de Psicología de la UNMSM nos brindó información sobre el especialista en intervención psicológica en desastres, se trataba de Santiago Valero Alamo, el cual había capacitado un grupo de estudiantes en temas de intervención psicológica en desastres y era él la persona que estábamos buscando. Luego de contactarnos con Santiago, éste gentilmente nos brindó una entrevista en su domicilio a donde acudimos presurosos. Esa misma tarde, Santiago Valero nos brindó toda la información que tenia con respecto a la intervención en desastres y a la implementación de “Grupos de Autoayuda”, nos capacitó en el tema, nos enseñó la técnica y nos invitó al Salón Verde del ministerio de Salud en donde se llevaría a cabo una reunión de trabajo al día siguiente. Sorpresa fue para nosotros ver como ninguno de los asistentes a la reunión de trabajo tenía información de lo que había sucedido ni de la magnitud de la devastación. Hicimos amistad con el representante de UNICEF y tomamos la palabra para explicar lo que habíamos visto en Pisco e Ica de donde provenía. Al final, la reunión era para autorizar a todas las ONG`s allí reunidas para intervenir en el desastre “Todos los proyectos serán aprobados” dijo el Viceministro de Salud y allí terminó todo. Una vez de regreso a Ica, comenzó el proceso de capacitación de los estudiantes voluntarios. Nos capacitamos en el manejo de la técnica de Implementación de los “Grupos de Autoayuda” y en el manejo de las situaciones que encontraríamos en Túpac Amaru. Leímos una y otra vez los manuales de la OPS/OMS y los Protocolos Mexicanos de Intervención que Santiago Valero nos entregó. Hicimos las coordinaciones con Don Tomás Andia, Alcalde de Túpac Amaru para asegurar la alimentación y el transporte

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del equipo; puesto que, nos trasladaríamos de la ciudad de Ica en donde residíamos hasta Pisco todos los días. Diseñamos el programa de Intervención, firmamos los contratos con el Sr. Alcalde y en la noche 19 de Agosto, les avise a los chicos que comunicaran a sus familiares que al día siguiente nos iríamos a Túpac Amaru. Llegar al distrito fue muy sencillo, teníamos un pase que el alcalde había gestionado ante la empresa “SUYOZ y PERU BUS ”, la cual nos brindaría el transporte durante todo el tiempo de la intervención. Cuando llegamos a Túpac Amaru, el distrito estaba muy diferente a como lo encontré el día posterior al terremoto; la gente de Pisco ciudad, se había apoderado de la Plaza de Armas, la lotizaron y levantaron en ella sus carpas. Días antes de nuestra llegada, delincuentes habían corrido la voz de que ocurriría un tsunami en Pisco y alarmaron a la población. La gente abandonó sus casas y sus pertenencias y raudamente huyeron, dejando todo a merced de los delincuentes. El único lugar para escapar estaba en las partes altas en donde está ubicado el distrito de Túpac Amaru. Nosotros creímos que la gente estaría en calma y organizada, pero no fue así, había mucho desorden y confusión, la gente corría de un lado a otro buscando “algo” que les ayude a satisfacer sus necesidades. Comenzamos a darnos cuenta que todo lo programado rígidamente en situaciones de desastres naturales, no sirve. Nuestro programa se vio completamente alterado al ver la cantidad de gente necesitada de ayuda. Muchos llegaban a la municipalidad en busca de ataúdes para enterrar a sus muertos, otros buscaban alimentos, agua, carpas o cualquier cosa que se les pudiera ofrecer. Sus necesidades básicas insatisfechas no les permitían todavía pensar en salud mental. Lo primero que hicimos fue poner a los voluntarios a disposición del Área de Asistencia Social para que apoyen la labor de la única persona que había allí y para que los miembros del equipo tomen contacto con la población y sean reconocidos como parte de la ayuda que recibirían. Posteriormente fuimos invitados por el Sr. Alcalde para participar de las reuniones con los Presidentes de las Juntas Vecinales para tratar de orientar y asesorar en la búsqueda de alternativas para satisfacer las necesidades de la población. Recuerdo que una de las primeras directivas fue la de organizar las Ollas Comunes en cada Junta Vecinal, para lo cual se distribuyeron los alimentos que existían en el almacén de la municipalidad y que pertenecían a los comedores populares. “No guarden los alimentos en sus casas, muéstrenlos a los vecinos para que se sepa con que cuentan y de qué manera pueden contribuir en la preparación de los alimentos, organícenlos y comprométanlos a participar” fue la indicación del alcalde esa noche, “Ya llegó la ayuda psicológica, el Dr. Zavala y su equipo de “psicólogos”, llegarán a las Juntas Vecinales para brindar la ayuda emocional que se requiere” volvió a expresar el alcalde.

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“Tomás visita una Junta Vecinal en el distrito de Túpac Amaru de Pisco, a los días de ocurrido

el terremoto para levantar información sobre el estado emocional de los niños y para comunicar que los promotores de salud mental iniciarían su labor de instalación de los “Grupos de

Autoayuda”

Recordando la pirámide a Abraham Maslow, pudimos notar que el autor tenía razón, lo primero que la gente busca luego del desastre es la satisfacción de las necesidades básicas: Hambre, sed, sueño y así justamente lo hacían. Nada más les interesaba, tan sólo satisfacer su necesidad fisiológica. Corrían de un lugar a otro, despeinados, desposeídos, buscando quien les anote en la lista para que pudieran recibir ese “algo” que estaban seguros llegaría en algún momento. Y así sucedió, al tercer día comenzó a distribuirse la ayuda. Los Presidentes de las Juntas Vecinales llegaron a sus bases y reorganizaron a sus pobladores. Como los cargos en cada Junta estaban claramente definidos, las personas asumieron sus responsabilidades con eficiencia. Eso facilitó mucho la administración de los pocos recursos con que contaban, comenzaron a ayudarse y atenderse con entusiasmo. Una señora expresó: “Tanto tiempo viviendo juntos y nunca me había tomado el trabajo de conocer a mis vecinos, ahora que no hay pared, compartimos frazad as, platos, cucharas y hasta ropa. Perdí todo y mis vecinas me han dado de lo que tenían para ayudarme, comemos de la misma olla y dormimos todos juntos. No todo es malo, esto nos enseña a apoyarnos entre todos, a compartir” Se instalaron muchas Ollas Comunes en el distrito. En las esquinas solíamos ver a las señoras reunidas por la mañana preparando los alimentos, esperaban que llegara la ayuda, corrían tras los camiones que repartían el agua y una vez que lograron satisfacer el hambre y la sed, se prepararon para demoler sus casas y preparar sus refugios: chocitas, ranchitos, era lo que construían con los restos de sus casas, Veíamos a las mujeres, los niños y las ancianas destruyendo sus muros con combas, martillos o piedras en sus manos. En equipos rompían los techos destruidos, los desmontes eran arrojados a las pistas. Los trabajadores de la municipalidad repusieron el agua y la ayuda comenzó a llegar desde

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Lima. Comenzaba otro momento en la zona de desastre; la búsqueda de seguridad. Nosotros seguíamos implementando nuestra participación.

Después de participar de las reuniones de coordinación con los Presidentes de las Juntas Vecinales, acordamos realizar dos tipos de intervención: primero, realizar un censo de niños para tener una idea de la cantidad de niños y niñas entre 6 y 10 años para reconocer sus necesidades emocionales y plantear un programa de intervención emocional que les ayude a afrontar y superar el impacto del sismo y segundo, instalar los Grupos de Autoayuda para los adultos. De pronto, en la primera semana de la intervención se terminó el censo de niños y niñas y el día 8 de setiembre se instalaron de manera simultánea en diferentes Juntas Vecinales los primeros Grupos de Autoayuda del distrito. El trabajo no fue sencillo, no teníamos medios para movilizarnos dentro del distrito, todo debía hacerse a pie; los Promotores de Recuperación Emocional tenían que desplazarse por el distrito caminando. Llegábamos a las 7 am. Y nos retirábamos de noche, en ocasiones, lográbamos embarcar a las chicas a las 8 pm. Debido a que en el cruce de Pisco la gente de amontonaba luchando por subir al bus. Nosotros éramos 15, con Josué y Tomás, éramos los últimos en tomar el bus a Ica, muchas veces llegamos a casa a las 10:00 pm. Muy cansados, pero contentos de la labor realzada y prestos a regresar al día siguiente. La coordinación con los vecinos que integraban las diferentes Juntas Vecinales fue fundamental, los Promotores de Recuperación Emocional fueron bien recibidos por los pobladores debido a que ya habíamos tomado contacto con los Presidentes de las Juntas y sus Directivas, lo cual nos permitió el acercamiento con la población.

En las reuniones de coordinación se acordó brindar la capacitación en el manejo de los “Grupos de Autoayuda” a los Presidentes de las Juntas Vecinales para que ellos instalen de manera simultánea los talleres en sus Juntas Vecinales, pero sus múltiples responsabilidades y su falta de pericia en el tema, además de su estado emocional quebrado, no les permitió asumir la responsabilidad. Eran víctimas y en ese estado, su accionar era muy limitado; se realizó la

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En la vista, Sandy realiza una sesión de “Grupos de Autoayuda” en la Junta Vecinal “Vecinos en Acción” del distrito de Túpac Amaru de Pisco a los pocos días de ocurrido el terremoto. La

participación de los jóvenes voluntarios fue importantísima, ya que permitió llegar a los lugares mas apartados del distrito.

Capacitación de los Presidentes de las Juntas, llegándose a capacitar un total de 35 personas

Ya en las Juntas Vecinales, al ejecutar los Grupos de Autoayuda, identificábamos síntomas diversos entre los miembros de los grupos. Muchas evidenciaban crisis emocionales, otras se desmayaban, personas que se encontraban asustadas, angustiadas, apáticas, confundidas, con estados de impotencia y minusvalía, atemorizados y ansiosos; algunos con dificultades para aceptar la realidad o disconformes con ella. En otros casos, aflicción, miedo y nerviosismo, tristeza y dolor emocional; otros en estado de duelo psicológico y depresión, o con manifestaciones somáticas diversas; dolores de cabeza, entumecimiento de los músculos de la cara, algunos referían imposibilidad para conciliar el sueño y hasta pérdida del apetito. También encontrábamos personas irritables y molestas. Disconformes con la ayuda que se les brindaba, en general cansados, agotados, con sus ropas llenas de polvo, sus cabellos sucios y despeinados, evidenciando mucho stress emocional. Se atendieron las siguientes Juntas Vecinales:

- J. V. Pachacutec - J. V. 15 de Agosto - J. V. Túpac Amaru - J. V. Vecinos para el Desarrollo - J. V. Alfa y Omega - J. V. Huayna Capac - J. V. San Luis - Santa Mónica - J. V. La Unión hace la Fuerza - J. V. Cambiemos mi barrio - J. V. Santa Rosa - J. V. Unidos por Siempre

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- J. V. Fuerza y Trabajo - J. V. Micaela Bastidas - J. V. Señor de Luren - J. V. Julia Regina - J. V. José Condorcanqui - J. V. Amauta - J. V. Las Dunas de Villa - J. V. Unión y Fuerza - J. V. Vecinos Unidos - J. V. Buenos Vecinos - J. V. Cancha Taurina - J. V. Nueva Juventud - J. V. Vista al Valle - J. V. A trabajar vecinos por el futuro - J. V. Vista Alegre - J. V. Las Lomas - J. V. Nueva Juventud - J. V. Miguel Grau

Realizamos muchísimas sesiones de Grupos de Autoayuda, la hora ideal era al momento en que se preparaban los alimentos, después de comerlos y antes de que cayera la noche, que eran los momentos en que los vecinos se concentraban y juntaban. Diseñamos 3 horarios: Mañana : de 10:00 am. a 12:00 m. Tarde : de 03:00 pm. a 05:00 pm Noche : de 06:00 pm. a 08:00 pm. Era tan gratificante realizar los Talleres de los Grupos de Autoayuda, que comenzamos a notar como la gente se iba deshaciendo de los síntomas que inundaban su ser, se mostraban mas abiertos/as, mas participativos, mas animosos, serenos y optimistas. Recibían a los promotores de Salud Mental, se pasaban la voz “Llegaron los Psicólogos” gritaban, sacaban sus sillas, nos esperaban con alegría, nos preguntaban si habíamos comido, nos alcanzaban fruta o agua, estaban preocupados por nosotros. Los promotores nos desplazábamos por el distrito de un lugar a otro caminando, bajo el sol inclemente, realizábamos los talleres sobre los escombros, sentados en ladrillos, en la base de lo que antes fue una casa, junto a la leña del fogón.

“La Organización Comunal fue la base sobre la cual descansó toda la intervención y permitió la atenció n rápida de las necesidades de la población. Sin ella , el caos y la desesperación hubieran dominado la vida

aquí”.

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Sandy dirige un Grupo de Autoayuda, nótese como son las mujeres las más interesadas en la recuperación de la salud mental de la población; se organizaban, se pasaban la voz, prestaban sus sillas, banquitos, esperaban a los promotores de salud mental y les apoyaban en su labor, al final les ofrecían comida de sus Ollas Comunes y las acompañaban hacia la municipalidad.

Al terminar, nos alcanzaban comida “sírvase un platito” decían, nos habían guardado lo que ellos habían comido; dentro de su carencia, compartían con nosotros su comida. Se quedaban satisfechos y agradecidos, pero siempre nos encargaban a los niños, los cuales necesitan tanta ayuda como ellos. Entre los beneficios tenemos el desahogo (catarsis) que las personas lograban gracias a la confianza y apoyo de los integrantes del grupo; ello permitía la liberación de muchos síntomas y la reducción progresiva de la ansiedad, del temor y del estrés. Se mostraban atentas y escuchaban a la persona que tomaba la palabra, reconocían los valores que trabajaron durante y luego del evento; se comprometían a seguir participando de la reconstrucción de su comunidad, aprendían a trabajar sus tristezas al sentirse apoyadas(os). Se sentían felices y reían al participar de la “Terapia del Abrazo”. Escuchamos historias de todo tipo. Algunos habían logrado escapar de sus casas antes que se destruyeran, otros habían logrado escapar por debajo de los escombros, pero otros habían logrado escapar por debajo de los escombros dejando a sus familiares sepultados. Muchos habían perdido a sus seres queridos. Uno, dos, toda la familia…. Descubrimos que habían dos herramientas importantes para liberarse de los síntomas instalados por el terremoto: la primera era la comunicación, las personas cargan tantas cosas negativas consigo, el terremoto vulnera la capacidad del sistema nervioso para afrontar el impacto y sobreponerse de la situación estresante que se genera, se instalan en el ser muchos sentimientos, que producen manifestaciones de todo tipo que al contarlas a alguien resulta la liberación de un peso muy grande. “Entre dos, la carga se hace más llevadera” dijo alguien, en las primeras sesiones, los participantes primero gritaban para

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hablar, lloraban, se desesperaban, perdían el control, se desmayaban, lloraban, luego de desahogarse, daban paso a la razón, aceptando lo sucedido e interesándose por aportar y contribuir con los demás. “Yo nunca me hablé con mi vecino, pero ahora que no hay paredes, hemos compartido las frazadas, la comida, el agua, el techo, hasta la ropa” mencionaban. La segunda herramienta que encontramos para superar las manifestaciones del stress producido por el sismo era el amor. Las personas que rompían a llorar eran abrazadas y consoladas por quienes estaban sentados a su derecha, luego por quienes estaban a la izquierda, lloraban mucho, a veces sentíamos temor de no poder manejar la situación, pero nos dábamos cuenta que era algo natural, se desahogaban. Cuando alguien se desmayaba, se asustaban y querían terminar con la sesión, pero al ver la calma de los promotores y recibir la información que era algo normal porque su sistema nervioso prefería “apagarse” a afrontar el sufrimiento y que esa persona requería de mucho amor y atención de parte de todos, se interesaban por contribuir. “todos podemos contribuir a la recuperación emocional de quien sufre” les decíamos, “cada vez que vea a alguien sufrir, ofrézcale escucha, escúchele y déjelo desahogar su pena, luego dele un abrazo y dígale que todo va a salir bien, que tenga fe y confianza que todos juntos saldremos adelante. Que lo que sienten es lo mas natural del mundo, que ellos habían sido víctimas de un evento de grandes magnitudes y era normal el sentirse así”. Eso ayudó mucho a las personas a afrontar la devastación. De pronto, comenzamos a darnos cuenta que la gente en la medida que tenia comida, comenzaban a destruir sus casas y remover sus escombros, entre todos comenzaron a ayudarse a sacar sus desmontes hacia la pista. “habían cerros de escombros en la pista, no se podía caminar” y la gente comenzó a luchar por retomar la cotidianidad. Hasta el día 21 de Setiembre logramos instalar un total de 30 Grupos de Autoayuda en igual número de Juntas Vecinales, beneficiando a una población de 873 personas entre hombres y mujeres. Tuvimos muchísimas limitaciones y dificultades que afrontar para llevar a cabo nuestra labor, salíamos muy temprano desde Ica para llegar 7:45 a Pisco, nos desplazábamos a pie desde el cruce de Pisco hasta la municipalidad, los promotores de recuperación emocional teníamos que desplazarnos por el distrito caminando, cubriendo grandes distancias para llegar a las diferentes Juntas Vecinales que se habían asignado, soportando el sol inclemente, a veces sin agua,. Al caer la tarde, era peligroso regresar hacia la municipalidad para reencontrarnos todos y retirarnos hacia Ica, salíamos al cruce de Pisco y luchábamos con decenas de personas que se agolpaban al igual que nosotros para tomar el bus, primero nos encargábamos de las chicas y hasta que no estaban todas embarcadas, no podíamos irnos, a veces partíamos a las 9 a 10 pm hacia Ica y nos juntábamos muy temprano para volver otra vez. Este fue un trabajo muy duro y agotador, a la vez que hermoso y aleccionador para nosotros. Crecimos todos y aprendimos a mirar la vida de modo diferente.

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Los Grupos de Autoayuda permitieron aceptar las propias emociones y sentimientos y reconocerlos en

los demás, lo cual facilitó la escucha y el apoyo emocional”

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CAPITULO II

PROGRAMA DE RECUPERACION EMOCIONAL PARA NIÑOS DE 6 A 10 AÑOS

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Esa mañana me encontraba dirigiendo un Grupo de Autoayuda en una Junta Vecinal. Todo estaba bien, los participantes comenzaron a manifestar lo que sentían, compartían al grupo sus penas e historias, cuando de pronto llegó el Alcalde del distrito acompañado de un grupo de periodistas quienes comenzaron a filmar y a tomar fotografías, a lo cual les hicimos ver que no era adecuado hacerlo, pero hicieron caso omiso a la indicación, entrevistaron a algunas personas y preguntaron quien dirigía la actividad y de qué se trataba y la gente les explicó quien era yo y qué hacíamos; cuando terminamos el taller, se me acercaron y uno de ellos me entrevisto. Preguntó sobre las condiciones emocionales de la población, del trabajo que estábamos realizando y qué cosas eran apremiantes para mi, a lo cual mencione que los niños requerían de atención psicológica urgente, que nosotros solos no podíamos darnos abasto y que habían niños que habían perdido el habla incluso; pidieron ir a buscarlos y eso hicimos, trajeron a los niños y el reportero se asombro, se ofreció para hacer conocimiento de la situación en Lima y que regresaría con ayuda. No lo volví a ver. El día siguiente por la noche cuando nos retirábamos hacia Ica después de la jornada, recibí una llamada: Era la Sra. Adela Falconì de Meza, representante de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, la cual había leído el diario “El Comercio” y se interesó por nuestra necesidad de ayuda. “Es el Dr. Gustavo Zavala”, preguntó y a la afirmación prosiguió: “Tenemos el deseo de apoyar la intervención psicológica para los niños del distrito. ¿Puede Ud. Encargarse de todo? , insistió, a lo cual dijimos que si y allí comenzó a realizarse el deseo que todos los miembros del equipo y de la comunidad teníamos, ¡Atender a los niños!. Después de muchas coordinaciones y jornadas de planificación, comenzamos la intervención.

Gracias a la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, logramos implementar un programa de intervención para niños de 06 a 10 años, el cual ejecutamos

desde el 28 de Setiembre al 02 de Diciembre del 2007.

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Lo primero que hicimos fue reunirnos con el equipo de trabajo para ver la manera de ampliar el número de promotores, lo cual tuvo mucha acogida, ya que los chicos habían comentado la experiencia en Túpac Amaru a sus compañeros y muchos de ellos estaban interesados en participar con nosotros. Entonces el grupo creció de 8 a 15 promotores con los cuales nos reunimos para diseñar las estrategias a realizar en nuestra intervención esta vez con los niños del distrito. Nos sirvió de mucho los manuales de la OPS/OMS que Santiago Valero nos proporcionó, además de los Protocolos Mexicanos, pero lo que mas nos sirvió fue nuestra propia experiencia, la iniciativa y el entusiasmo de los jóvenes estudiantes de psicología. Tomando en consideración el censo de niños y niñas de 6 a 10 años que realizamos en los primeros días de nuestra intervención, en el cual pudimos recoger de los padres de familia las manifestaciones emocionales de sus hijos, los niños y niñas que participarían del programa manifestaban los siguientes estados emocionales:

- Se mostraban muy ansiosos y agresivos. - Poco comunicativos. - Se aislaban - Con llanto excesivo - Dolores de cabeza - Pánico nocturno - Muy temerosos - Con conductas regresivas en muchos casos - Hiperactivos - Irritables - Desobedientes - Con ideas repetitivas (solo hablaban del terremoto) - Mucha tristeza - Faltos de atención y concentración

La meta del programa era atender a los niños y niñas de 6 a 10 años de 15 Juntas Vecinales, las cuales fueron elegidas tomando en consideración las facilidades que brindaban y el entusiasmo que mostraban al asumir el proyecto de atender a los niños prioritariamente. Los niños de cada Junta Vecinal recibieron 10 sesiones de 3 horas de duración por taller de recuperación emocional desde el 20 de setiembre al 10 de diciembre del 2007, Cada taller estaba diseñado para generar un especio emocionalmente rico que permitiera a los niños desfogar sus emociones negativas para dar paso a la recuperación de emocional; siendo el esquema de trabajo el siguiente:

- Dinámica de entrada - Sesión de Dibujo - Sesión de cuento

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- Momento de reflexión - Dinámica de salida

Había una gran cantidad de niños necesitados de ayuda emocional esperando ser atendidos. En la vista, Tomas dejó los Grupos de Autoayuda para intervenir ahora con los niños de Túpac

Amaru. A partir de la información que teníamos del estado en que se encontraban los niños y niñas, diseñamos nuestras estrategias tomando como elemento principal de nuestra intervención al juego como herramienta integradora, ya que teníamos como marco referencial las herramientas que nos sirvieron en los Grupos de Autoayuda; esas herramientas eran nuevamente la comunicación y el amor.

La dulzura y el carisma de María permitieron a muchos niños integrarse rápidamente y participar de las dinámicas grupales, lo cual les ayudaba para superar sus temores y

ansiedades.

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Miguel con un grupo de niños y niñas de la Junta Vecinal “Buenos Aires”, aplicando la técnica del dibujo. Cualquier lugar era bueno para trabajar con los niños y ellos lo disfrutaban al

máximo.

Entonces pensamos que si reducíamos la ansiedad y el temor en los niños, se daría paso a la comunicación y ellos mismos nos harían conocer sus estados emocionales, lo cual nos permitiría crear espacios enriquecedores en donde ellos pudieran ayudados por el grupo, superar sus miedos y ansiedades; para esto seleccionamos una serie de dinámicas grupales y juegos.

Psic. Gustavo Zavala Garcia con los niños de la Junta Vecinal “Santa Rosa de Lima”. El entusiasmo era muy grande, los padres de familia confiaban mucho en los promotores de salud

mental y contribuían con el trabajo.

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El objetivo era reducir los niveles de ansiedad en los niños para dar pase a la comunicación y generar espacios gratificantes que permitan superar los síntomas instalados por el terremoto. Las coordinaciones con la Sra. Adela Falconì de Meza fueron muy frecuentes, su gran amor por los niños necesitados nos permitió realizar nuestra intervención. Una vez que tuvimos el programa diseñado, la Asociación de Familias del BID, corrió con todos los gastos materiales y los viáticos para el equipo de trabajo. Recibimos tableros para dibujo, cajas de crayolas, papel bond, lápices, borradores, tajadores, cuentos, mochilas, cuadernos, etc. La alimentación de los miembros del equipo y el transporte estaba a cargo de la municipalidad.

Nancy, Maria, Jose Antonio y Brizilla conformaban el equipo de narradores de cuentos; su labor en Túpac Amaru fue fundamental para conseguir nuestros objetivos. Ayudaron muchísimo para

que los niños superaran sus estados emocionales negativos.

Para reforzar el equipo de trabajo, la Sra. Adela Falconì de Meza nos envió un equipo de narradores de cuentos, sin la ayuda de los cuales muy poco hubiéramos podido lograr. El trabajo de los narradores de cuento contribuyó de manera significativa en la disminución de los niveles de ansiedad y temor en los niños, cosa que con los juegos y las dinámicas no se podía lograr. Antes de su llegada, los niños jugaban, pintaban, conversaban de lo que sentían, pero la recuperación era lenta; sin embargo, con la llegada de los narradores de cuento, los niños se sintieron mucho más interesados en el trabajo de recuperación emocional, la motivación y el interés por esperar a los promotores de recuperación emocional y a los narradores de cuento se mantuvo muy alto hasta el final de las jornadas. El trabajo tomó otro rumbo y el objetivo se veía cada vez más cercano. Ya no pensábamos tanto en la superación de los estados emocionales que el terremoto les instaló, ahora les veíamos felices,

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El trabajo de Nancy, sus marionetas y títeres ayudó a que los niños hicieran “catarsis” y gozaran de momentos de alegría y diversión.

Los títeres y las marionetas permitían que los niños concentraran su atención a lo que queríamos lograr, el “anclaje” era la técnica que nos permitió utilizar las marionetas y los títeres para que los niños “comunicaran” sus estados emocionales e hicieran catarsis. Ahora si nos decían como se sentían y que deseaban “Osito, ya no quiero estar triste”, “Perrito, ayúdame a sanarme”, “Soy una niña fuerte verdad amiguito”, eran algunas expresiones frecuentes entre los niños ¿Cómo es posible que una marioneta pueda hacer tanto por un niño?, era la expresión continua de los promotores de recuperación emocional, pero no era la marioneta, era el arte de quien le daba vida al instrumento y lograba con este que el niño se “enganchara” emocionalmente y diera paso a la catarsis o desahogo de sus emociones reprimidas.

Increíblemente, los títeres y marionetas ejercían sobre los niños un efecto terapéutico muy importante, les ayudaba a desfogar y a compartir sus experiencias y vivencias.

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“A medida que el desafío crecía, la necesidad de un trabajo en equipo aumentaba cada

vez más y felizmente, todos estuvieron a la altura” .

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Tanto los protocolos Mexicanos como los de la OPS - OMS nos sirvieron de marco para plantear nuestras propias estrategias. María narra un cuento a pleno sol.

Cada uno de los narradores de cuento tenía su propia luz. Nancy usaba sus marionetas y títeres, María narraba cuentos que dejaba a los niños pensantes e intrigados. José Antonio y su guitarra merecen una mención especial. Brizilla. Con su espontaneidad, ternura y habilidad nos dejó muchas enseñanzas a todos.

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Los niños también hacían “catarsis” y expresaban sus sentimientos y vivencias. El alcoholismo, la violencia familiar y el maltrato se habían incrementado en sus

casas.

Esa mañana José Antonio llegó con el grupo de narradores de cuento, con su guitarra a cuestas, se veía un chico alegre y divertido, su gran carisma le permitió hacer empatía muy rápidamente con los niños y con los miembros del equipo de recuperación emocional. Recuerdo que en su primer día un auto atropelló a un perro y ese fue su bautizo en Túpac Amaru; bajó de la mototaxi, se acercó al perro y sufrió su muerte, creo que ese fue el momento en que José Antonio se ganó el cariño de todos quienes lo vimos en acción en el distrito.

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Los cuentos que tan hábilmente narraba, acompañados de su guitarra, dejaban absortos a los niños, quienes disfrutaban grandemente su intervención.

El cuento “la vaca” era el preferido de los niños y de todos quienes trabajábamos junto a José Antonio, este narrador de cuentos, tenía una habilidad muy grande para comprometer las emociones de los niños y trasladarlos a un mundo de ensoñación que los mantenía absortos y los hacía participar con mucha alegría. Su carisma y afecto hacia los niños permitió que todos disfrutaran de momentos de alegría y satisfacción que ayudaron a la superación de los sentimientos negativos que guardaban en su ser.

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El trabajo de Brizilla como narradora de cuentos merece reconocimiento especial. Su don de persona, su gracia y amabilidad; esa sencillez de quien brilla con luz propia, su agilidad, el manejo de la inteligencia kinestésica eran su especialidad. Una artista natural que utilizaba todo su ser para ensoñar a los niños y mantenerlos intrigados con las historias que compartía, su afecto, su belleza espiritual, nos hicieron disfrutar no solo de su arte sino de toda una personalidad, Brizilla nos enseñó mucho con su arte y dejó huellas en la formación de los promotores de recuperación emocional, tanto así que hasta Richard quien era un paciente psiquiátrico disfrutaba de su arte, sentado junto a los niños, fue uno de los logros más importantes del trabajo de esta hábil narradora de cuentos.

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A partir del trabajo de los narradores de cuento, los promotores de recuperación emocional encontraron el camino para alcanzar la superación de los síntomas que mostraban los niños participantes del programa. Williams se sumó al equipo y mostró su habilidad para el Claun o teatro de las narices rojas, lo cual fue sumando en el éxito de la intervención. A partir de los aportes de todos los miembros del equipo de recuperación emocional, los niños se mostraban más abiertos al diálogo y a la comunicación de sus vivencias y experiencias y es a partir de este momento que comenzamos a darnos cuenta que estábamos por el camino correcto. La comunicación era más fluida y los niños y niñas disfrutaban cada vez más de las sesiones y de los beneficios de las mismas. Hablábamos de lo que sentían y de las cosas que sucedían en casa y como debían hacer para que las cosas que habían vivido durante el terremoto y lo que sucedía ahora en sus hogares no maltrate su alegría y su deseo de ser felices.

En la foto Josue, Williams y Maria participan de una jornada de Pataclaun con tambores, bongo`s, matracas, silbatos, etc.

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Laurita tuvo un desempeño brillante durante toda la intervención, su fuerza y entusiasmo le sirvió para asumir el liderazgo del equipo y contribuir al enriquecimiento de sus compañeros. Cuantas tardes caminaron incansables bajo el sol abrazador, con sus tableros de dibujo a cuestas, sin descanso sobre la arena caliente. Sus pasos y los de sus compañeros dejaron huellas imborrables en nuestros corazones. ¡¡Qué buena labor!!, cuanto compromiso y dedicación, junto con Josue, y Sandy, cumplieron una labor brillante que es necesario destacar.

Laura, Tomás y María posan junto a un grupo de niños de la Junta Vecinal “Buenos Aires”. Los equipos de trabajo funcionaron bien,

“El trabajo de Recuperación Emocional se vio enriquecido con la participación de todos y cada un o

de los miembros del equipo. Todos sin excepción realizaron una estupenda labor. Ellos hicieron que las

cosas sucedan”

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Descubrimos que la terapia del dibujo, las dinámicas grupales y los juegos, el teatro; las marionetas, los tambores, la música, los cuentos, las canciones, nos sirvieron para generar ese espacio emocional que tanto buscábamos y que nos permitió ayudar a los niños a cambiar sus tristezas por alegrías.

El trabajo conjunto de los promotores de recuperación emocional y de los narradores de cuento fue dando sus frutos. Por fin llegamos al nivel que tanto buscábamos; los niños habían logrado disolver sus ansiedad y miedos y ahora de acercaban a los promotores para hacer conocer sus historias, sus dramas y comunicar sus estados emocionales. Mientras se llevaban a cabo los talleres, los niños se paraban y buscaban ayuda.

Al comentar sus experiencias durante el terremoto, pudimos conocer sus sufrimientos y brindarles la ayuda necesaria, anotar sus datos personales para derivarlos o buscarles ayuda especializada. Lamentablemente en muchos de los casos, estos niños habían perdido seres queridos o habían sido abandonados.

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En la foto Nª 1, un niño comenta a Gerardo que había perdido a toda su familia en la iglesia de Pisco la noche del terremoto y que su vecina lo había acogido en su hogar. Gerardo le brinda apoyo emocional y consejo.

En la foto Nº 2, Cecilia atiende a una niña quien le comenta que su madre murió en el terremoto y que su padre a los días le dijo que ya volvía, pero que ya no regreso más, ella al verse abandonada, se fue a vivir con su vecina llevando a su hermanito menor consigo.

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En la toma Nº 3, Tomas brinda escucha a un niño que le comparte su pena, debido a que su padre tomaba mucho y ejercía mucha violencia en su hogar. “Mi papá llega borracho a la casa y le pega a mi mamá refirió el niño”, Tomas le brinda la ayuda emocional. En la foto Nº 4, Brizilla atende a un niño que le narra sus miedos y temores , su imposibilidad de conciliar el sueño debido a que su madre murió en la noche del terremoto y él no sabia cómo quitarse ese recuerdo de su mente.

En la foto Nº 5, Karell brinda ayuda emocional a un niño que llora desconsoladamente debido a la muerte de su abuelito durante el sismo, lloraba tanto el niño, que tuvo que alejarse del grupo para consolarlo y acompañarlo en su dolor.

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El objetivo se cumplió, las actividades planteadas redujeron significativamente la ansiedad de los niños, rompió el hielo y permitió la comunicación. Identificamos 71 niños necesitados de ayuda psicológica permanente por trauma severo.

“A pesar de todo lo que ha sucedido siempre tienes derecho a ser feliz “

Era la frase que manejábamos en cada sesión.

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OTROS LOGROS IMPORTANTES

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Una niña con Síndrome de Down y un paciente psiquiátrico se adaptaron al trabajo terapéutico y disfrutaron de sus beneficios.

A medida que avanzábamos con los talleres de recuperación emocional, encontramos dos hechos que llamaron mucho nuestra atención, fue el caso de María, una niña con síndrome de Down y Richard, paciente psiquiátrico, quienes no solo se integraron al trabajo terapéutico, sino que disfrutaron de sus beneficios. María era llevada puntualmente por su madre a las sesiones que se llevaban a cabo en la Junta Vecinal “La Unión hace la Fuerza”, en donde los promotores de recuperación emocional eran recibidos con mucho entusiasmo por los padres de familia, en especial por la señora dueña de la casa, la cual muy entusiasta preparaba chicha morada, mazamorra y sándwich para los niños y para todo el equipo de trabajo. Era casi una costumbre reunirnos en casa de esta buena mujer al final de cada jornada. Cada tarde María era llevada por su madre a las sesiones de recuperación emocional; al principio solo lloraba y se mostraba asustada e insegura, hasta que Anita comenzó a acercarse a ella y al brindarle su cariño y afecto, María comenzó a integrarse y disfrutar de los beneficios de los talleres. Poco a poco fue cambiando su comportamiento hacia el grupo y hacia los promotores, Disfrutaba de los cuentos, bailaba, reía. Al final de las jornadas, ella estaba totalmente integrada y disfrutaba de los beneficios del trabajo de recuperación emocional.

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El otro caso fue el de Richard, el cual es un paciente psiquiátrico que durante las primeras sesiones de los talleres de Recuperación Emocional se mostraba interesado por conocer lo que estábamos haciendo, los vecinos indicaban que su madre había muerto antes del terremoto y que él ya estaba así antes del evento, su padre se iba a trabajar a Pisco y lo dejaba solo en casa, sin nadie que lo atendiera. De pronto, se acercaba y observaba con cierta suspicacia lo como los niños se reunían junto a las promotoras para dar inicio a las sesiones. Primero de lejos, luego cada vez más cerca, hasta que cierto día Julia y Karell me lo hicieron notar: “Prof. Gustavo, Richard se acerca al grupo y parece que quiere participar”, a lo cual indicamos que si veían que lo podían manejar, trataran de hacerlo participar. ¡Sorpresa! fue para nosotros ver como Richard se había integrado al trabajo. Cierto día llegué en la mototaxi para supervisar el trabajo y lo encontré con su tablero y sus crayolas: “¿Qué estas dibujando Richard?, pregunté, a lo cual me respondió: “El arco Iris”, ¿Y por qué el Arco Iris? Insistí e indicó: “Porque quiero que todo sea como antes, quiero que todo sea bonito y lleno de color” acotó. Era costumbre desde ese momento, verlo disfrutar de los cuentos de José Antonio y de Brizilla, a cuyo trabajo se integró con mayor facilidad. Al final nos dejó una enseñanza muy grande: “ A pesar de todo es un ser humano y tiene derecho a ser feliz”. Lo veíamos disfrutar cada sesión y esperar cada domingo el inicio del trabajo. Ese fue uno de los logros más importantes del trabajo realizado.

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Dos años y medio después cuando hicimos el trabajo de intervención psicológica con este mismo grupo de niños, encontramos a Richard, pero esta vez se notaba muy deteriorado, ya no era ese paciente alegre que disfrutaba de los cuentos y del trabajo de recuperación emocional, ahora su personalidad se notaba muy deteriorada, estaba delgado y daba muestras de mucha perturbación emocional. Los vecinos nos informaron que los muchachos del barrio lo atacaban diciéndole cosas hirientes: “loco, loco”, mientras le arrojaban cosas, lo cual lo había convertido en agresivo y huraño; ahora Richard perseguía a los muchachos tratando de arrojarles piedras y tratando de desatar su agresividad contra ellos. Con Richard tuvimos contacto con el concepto de morbimorbilidad.

“El amor por el prójimo y la pasión que le ponían l os promotores en cada acción era el catalizador que no s

permitió en el tiempo disfrutar la labor, dejando d e lado la presión por lograr una meta o cumplir una labor”

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VISITA

DESDE LIMA

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Recibimos la visita de un grupo de colegas psicólogos del Hospital “Víctor Larco Herrera” y del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas.

La señora Adela Falconì de Meza junto a otros representantes de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo llegaron al distrito de Túpac Amaru de Pisco a supervisar el trabajo de recuperación emocional acompañados de un grupo de colegas psicólogos del Hospital “Victor Larco Herrera”. La Jefa del Área de Psicología del Hospital llegó con ellos, también acompañaron la comitiva colegas psicólogos del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas, los cuales quedaron muy admirados con los logros obtenidos por nuestro trabajo, luego de acercarse a la población y constatar in situ los beneficios del programa.

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Una vez en el distrito, visitaron las diferentes Juntas Vecinales en donde estábamos trabajando y recogieron de los propios vecinos y padres de familia, información sobre el trabajo que veníamos realizando. Junto a Don Tomás Andia Crisóstomo, alcalde del distrito de Túpac Amaru, compartimos ese tarde el almuerzo junto a los promotores de recuperación emocional y los narradores de cuento

En la foto, luego de visitar el distrito y después de compartir el almuerzo con los promotores de recuperación emocional y los narradores de cuento, posan para el recuerdo, de derecha a izquierda: la Sra. Adela Falconí de Meza, representante de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, el Psic Gustavo Zavala Garcia, responsable del programa de Recuperación Emocional para los niños del distrito; amigos de la Asociación de Familias del BID, Don Tomás Andia, alcalde del distrito de Túpac Amaru y los psicólogos del Hospital Víctor Larco Herrera y del Instituto Nacional de Enfermedades Neurológicas.

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FIN DE LA INTERVENCIÓN

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Para terminar nuestra intervención en el distrito de Túpac Amaru, diseñamos una Gymkana, la cual se llevaría a cabo en el frontis del local de la municipalidad. Teníamos mucho entusiasmo, también los materiales y hasta los regalos, solo faltaba llevar a los niños hacia allá. Al principio pensamos que no se iba a poder, pero analizándolo bien, esto serviría para evaluar nuestra labor con los niños; así qué; comenzamos a diseñar la estrategia y a ponernos en acción. Para sacar adelante la Gran Gymkana, comunicamos a las mamás de los niños que el día 10 de diciembre sería el evento y que ellos deberían llevar a los niños hacia la plaza de armas, coordinamos con el Sr. Alcalde para que nos permitiera la realización de nuestro evento y él gustosamente aceptó; entonces, coordinamos con la Sra. Adela Falconì de Meza para que nos colaborara con los regalos, a lo cual ella nos envió 100 cuaderno, 100 mochilas, 100 cajas de crayolas con colores. Raùl consiguió una donación del PRONAA consistente en 100 tarros de leche NAN y biberones, los chicos y chicas miembros del equipo donaron vivieres. Al final, tuvimos regalos y premios para casi 600 niños.

Sorpresa fue para todos nosotros, ver cómo la mañana del 10 de diciembre, en todas las Juntas Vecinales con las que estuvimos trabajando, los padres de familia se habían organizado y estaban esperándonos para ayudarnos a desplazar a los niños hacia la plaza Armas y a ayudarnos con la actividad planeada.

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Organizamos el equipo de promotores y narradores de cuento en grupos de trabajo y nos dispusimos a ir a las Juntas Vecinales para guiar a los padres de familia hacia la municipalidad.

Desde las diferentes zonas del distrito en donde estaban ubicadas las Juntas Vecinales, se veian largas colas de niños y niñas, entusiastas por llegar a la municipaliad para alcanzar un lugar importante y asi poder participar de la Gymkana.

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Josué, Nancy y José Antonio serían los encargados de animar la Gymkana y dirigir los diferentes juegos y dinámicas.

Los niños participaban con mucho agrado de los juegos y dinámicas planeadas, lo cual nos demostraba la eficacia del programa, habíamos llegado a un buen nivel de confianza y aceptación. Todos se divertían y se mostraban contentos, habían dejado atrás la pena y el temor

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La carrera de encostalados, los lanzadores de globos, Los glotones, el bailetón, entre otros permitieron que los niños encontraran un espacio para disfrutar, alentar a sus compañeros; expresar emociones positivas, sus afectos y gratitud hacia los miembros del equipo de recuperación emocional, lo cual nos lleno de alegría y sorpresa, puesto que no esperábamos semejante respuesta de la población. Había mucho orden, los padres de familia acompañaron a sus niños, se habían preparado para el momento, les pusieron gorros para resistir el fuerte sol reinante, llevaron sus refrescos y gaseosas. Por todos lados había gente apoyando a sus Juntas Vecinales disfrutando de la fiesta.

Con asombro pudimos ver como la población inclusive había preparado sus números artísticos. Unos niños y niñas bailaron festejo ataviados con sus trajes típicos y otros adolescentes mostraron un baile moderno.

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Se generó una simbiosis entre la población y los promotores de Recuperación Emocional, cuando cerramos el programa realizamos una gran Gymkana en donde expresaban sus muestras de cariño y agradecimiento por el trabajo realizado.

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Con un cartel como medio probatorio, los padres de familia agradecían a algunos miembros del equipo de recuperación emocional por el trabajo realizado con sus niños/as. Al final de la jornada, los miembros del equipo quedamos satisfechos.

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Se había logrado el objetivo de llevar esperanza a estos niños y niñas del distrito de Túpac Amaru y lo más interesante de todo era que todos lo habíamos disfrutado mucho. Fue una experiencia que nunca olvidaremos y de la cual aprendimos muchísimo. Sobre todo del hecho que cuando la comunidad está organizada y todos comparten los mismo ideales y objetivos, las cosas salen siempre bien y son los niños como sucedió en este caso, los beneficiados.

“Todos quedamos muy satisfechos por los logros obtenidos y disfrutamos cosas bellas y preciosas qu e

quedarán en nuestras mentes por siempre”

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CUADRO Nª 01

RELACIÓN DE JUNTAS VECINALES BENEFICIADAS CON EL PR OGRAMA DE RECUPERACIÓN EMOCIONAL PARA NIÑOS DE 06 A 10 AÑO S DEL

DISTRITO DE TÚPAC AMARU DE PISCO – SETIEMBRE A DICIEMBRE 2007

JUNTA VECINAL NIÑOS DE 6 A

10 AÑOS TOTAL NIÑOS NIÑAS

Beatita de Humay 25 17 42 La Unión hace la Fuerza 23 21 44

Vecinos en Acción 14 13 27 Vecinos al Desarrollo 38 25 63

San Martín 14 9 24 Vista al Valle 16 16 32 Las Palmas 20 13 33

Buenos Aires 14 10 24 15 de Agosto 27 16 43

Buenos Vecinos 15 19 34 San Luis en Acción 28 27 55

Los Arenales 9 18 27 Julia Regina Lujan 21 19 40

Túpac Amaru II 29 27 56 A trabajar vecinos para el futuro 11 7 18

TOTAL DE NIÑOS/AS 304 257 561

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Equipo de Promotores en Recuperación Emocional que intervino en el distrito de Túpac Amaru – Pisco, luego del terremoto del 15 de Agosto de 2007.

Equipo de Narradores de Cuentos posan junto al Psic. Gustavo Zavala Garcia, responsable del Programa de Recuperación Emocional

en el distrito de Túpac Amaru - Pisco

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¿QUÉ APRENDIMOS DE TODO ESTO?

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CAPITULO III

PIRAMIDE DE INTERVENCIÒN PSICOLÓGICA EN DESASTRES

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ESQUEMA Nª 01 Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres

AUTOR: GUSTAVO WALDO ZAVALA GARCIA - 2007

La siguiente es la descripción de las conclusiones a las que arribamos después de casi cuatro meses de intervención en el distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco. 1. LA ORGANIZACIÓN COMUNAL

Para nosotros, que tuvimos la gran suerte de acudir en ayuda de la población del distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco, conocer el distrito antes de la devastación ocasionada por el terremoto del 15 de agosto del 2007 fue algo muy importante, puesto que nos permitió conocer una de las

ORGANIZACIORGANIZACIORGANIZACIORGANIZACIÓN COMUNALÓN COMUNALÓN COMUNALÓN COMUNAL

DESASTRE NATURAL

NECESIDADES FISIOLÓGICASNECESIDADES FISIOLÓGICASNECESIDADES FISIOLÓGICASNECESIDADES FISIOLÓGICAS

NECESIDADES DE SEGURIDADNECESIDADES DE SEGURIDADNECESIDADES DE SEGURIDADNECESIDADES DE SEGURIDAD

TALLERES DE TALLERES DE TALLERES DE TALLERES DE

RECUPERACION EMOCIONALRECUPERACION EMOCIONALRECUPERACION EMOCIONALRECUPERACION EMOCIONAL

RECUPERACIÓN DE LA RECUPERACIÓN DE LA RECUPERACIÓN DE LA RECUPERACIÓN DE LA

COTIDIANIDADCOTIDIANIDADCOTIDIANIDADCOTIDIANIDAD

AUTOESTIMA Y AUTOESTIMA Y AUTOESTIMA Y AUTOESTIMA Y

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fortalezas que tenía este distrito y que fue la piedra angular que le permitió afrontar el desastre en condiciones muy ventajosas. Éste era un pueblo muy organizado y acogedor, sus calles siempre estaban limpias, la gente era muy trabajadora y se encontraba muy bien organizada, sus veredas, sus pistas, alumbrado público y otros servicios, había sido producto del esfuerzo de la población organizada. Esa experiencia de organizar el distrito mucho antes de que suceda el evento sísmico, no se vio en ningún otro distrito de la Provincia de Pisco ni de la Región Ica, ni en alguno de los tantos distritos devastados de los otros departamentos del país ni de otras zonas del extranjero en donde han ocurrido eventos telúricos o desastres de grandes magnitudes. Esta fue una experiencia inédita que sirve de marco para plantear nuestras recomendaciones, ya que en el distrito de Túpac Amaru, la organización comunal permitió a la población enfrentar la devastación en mejores condiciones que cualquiera de los otros distritos afectados. El distrito estaba organizado en 42 Juntas Vecinales con su respectiva Junta Directiva, la cual se había elegido para representar a los vecinos de 6 a 8 manzanas. Si bien es cierto que la función principal de estas Juntas Vecinales era la de representar a los vecinos en las Jornadas de Presupuestos Participativos (incluso mucho antes de que se diera la Ley de Participación Ciudadana), sirvió de base para la atención de la urgencia luego de pasado el sismo del 15 de Agosto del 2007. El tener una organización representada por las Juntas Directivas de las 42 Juntas Vecinales, evitó el desorden y el caos en el que cayeron otros distritos o zonas devastadas en otras zonas del país que sufrieron los embates del terremoto. Este hecho facilitó no solo la atención de la urgencia, permitiendo que la ayuda llegara justamente a las familias que mas necesitaban, democratizó el reparto de alimentos y permitió transparencia en el mismo, ya que los miembros de las juntas directivas eran los únicos que podían retirar alimentos y demás donaciones de la municipalidad; ayudó a conocer las reales necesidades de la población y al otorgar poder a los empleados del municipio para que asumieran la atención de la comunidad organizada, permitió al alcalde dedicarse a realizar diferentes gestiones que concluirían en más ayuda para la población, a la planificación y organización de la recuperación emocional de la población y a la planificación de la recuperación de la cotidianidad y reconstrucción del distrito. Asimismo, esta forma de trabajo comunal prácticamente evitó el pillaje, la corrupción, los saqueos y la desinformación que son de Los problemas más difíciles de afrontar luego de un sismo o desastre de grandes magnitudes.

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Es en este nivel de prevención en donde se enmarca el inicio del trabajo del profesional psicólogo, el cual está referido a promover la organización comunal y la planificación de las contingencias a utilizar en caso de desastres naturales; es decir, la labor del psicólogo es la de servir como un consultor en temas de prevención, organización comunal y diseño de estrategias de recuperación emocional. Capacitación de la población en temas referidos a organización de Juntas Vecinales, Organización de Ollas Comunes, instalación de Grupos de Autoayuda, etc. Como conclusión tenemos que en todos los distritos o comunidades, cada 6 u 8 manzanas deben conformar una Junta Vecinal y en ella se debe instalar una Junta Directiva, la cual debe tener una organización basada en representantes elegidos democráticamente. La Asociación de Presidentes de las Juntas Vecinales estará presidido por el Alcalde de distrito. En dicha Junta Vecinal, se debe de levantar información referida a cantidad de profesionales de la salud existen (médicos, enfermeras, psicólogos, etc.), número de jóvenes estudiantes universitarios, cantidad de niños, niñas y ancianos, cantidad de personas mayores hombres y mujeres para poder en base a eso, organizar la atención de las primeras respuestas luego de un evento natural de grandes magnitudes como son terremotos, inundaciones o huaycos. Cuando no hay organización comunal, la población afectada se encontrará en desventaja y será víctima del caos, lo cual empujará a la gente al saqueo y el pillaje, al desgobierno y la sensación de abandono.

2. EL DESASTRE NATURAL El evento natural de todas maneras llegará, contra eso nada se puede hacer, pero la diferencia estará entre aquel distrito, provincia o región del mundo que se encuentre debidamente organizada y preparada, y aquella que no lo esté. Definitivamente, aquella población que se encuentre organizada resistirá los embates de la naturaleza en mejores condiciones que aquella que no cuente con la debida organización y capacitación. Ejemplos de falta de organización y “no saber qué hacer” existen muchísimos en el mundo. Experiencias en donde las donaciones son saqueadas o desviadas por malos funcionarios también. Los saqueos, la desatención de los damnificados y la imposibilidad de atenderles son el verdadero “desastre” luego del fenómeno natural. En la época actual, los desastres naturales son muy frecuentes y devastadores; sin embargo, la capacidad de respuesta frente al desastre

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en la población se verá potenciada con una adecuada preparación que les permita afrontar los embates en mejores condiciones emocionales y organizativas.

3. NECESIDADES FISIOLÓGICAS: Tomando como marco de referencia la Pirámide de las necesidades humanas de Abraham Maslow, tenemos que luego de sucedida la devastación por efectos de un evento de grandes magnitudes, la población en general tendrá entre sus prioridades, la satisfacción de sus necesidades fisiológicas (satisfacción de la sed, del hambre y del sueño). Estas necesidades básicas motivarán a la población a salir en su búsqueda hasta lograr satisfacerlas. La experiencia de Túpac Amaru nos enseñó que la organización de 42 Juntas Vecinales mucho antes del evento del 15 de agosto de 2007, permitió atender muy rápidamente las necesidades básicas de la población, debido a que los Presidentes de cada una de las Juntas Vecinales acompañados de los miembros de sus Juntas Directivas elegidos por los vecinos mucho antes del terremoto, eran los únicos que podían retirar alimentos y agua de la municipalidad en una movilidad contratada por todos los vecinos organizados. Los alimentos no eran llevados a ningún “depósito“ en especial, eran mostrados a la población para que todos pudieran mirar y saber con qué contaban para satisfacer el hambre de ese grupo humano. Esta estrategia contribuyó muchísimo a la formación de las Ollas Comunes en las Juntas Vecinales y permitió a los vecinos tener la información precisa de lo que tenían para paliar el hambre de “todos” en especial de los más necesitados. Incluso les permitió aportar económicamente para mejorar lo que habían recibido de la municipalidad. Los presidentes de las Juntas Vecinales tuvieron un rol muy importante en este proceso de satisfacción de las necesidades básicas de la población y la supervisión de los pobladores permitió transparencia en la gestión y una comunicación y manejo de la información de manera muy fluida. Cuando la ayuda llegó, las primeras carpas, herramientas, cocinas, colchones, frazadas, etc. Se distribuyeron democráticamente, buscando ayudar a las familias más necesitadas. Una vez satisfechas las necesidades de hambre, sed y sueño, los pobladores estuvieron en condiciones de pasar al otro peldaño de la pirámide, la cual consiste en buscar seguridad como veremos más adelante. Una característica peculiar de las personas en estado de crisis por eventos de grandes magnitudes es que mientras está dominada por determinada

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necesidad básica, toda filosofía de futuro tiende a cambiar; no podremos hablar de realizar talleres de ningún tipo, ni tratar de hablarles de recuperación emocional mientras sean víctimas de la preocupación por satisfacer el hambre, mientras no tengan que beber o hayan pasado días sin dormir bien. “”Si una persona tiene insatisfecha alguna necesidad básica (hambre, sed, sueño, etc.) cualquier otra cosa será definida como algo sin importancia, la libertad, el amor, el sentimiento de comodidad, de respeto, la filosofía, todos se pueden rechazar como cursilerías que son inútiles , ya que no sirven para llenar el estómago o saciar la sed” (A. Maslow, 1991). Como conclusión se puede ver que son precisamente aquellos individuos que se sienten satisfechos en sus necesidades básicas aquellos predispuestos para organizarse y actuar en bien de la comunidad necesitada. Por esa misma razón es importante que entre los planes de prevención de los desastres naturales se tenga en consideración el almacenamiento de alimentos y agua por parte de las familias, de los gobiernos locales o regionales, a fin de atender rápidamente la necesidad de población.

4. NECESIDAD DE SEGURIDAD: Cuando la población tiene hambre es capaz de todo para conseguirlo. Ejemplo de esto es la barbarie que se produjo en Haití o los saqueos ocurridos en Chile luego del terremoto de febrero del 2010 entre otros. Una vez que la población de Túpac Amaru logró satisfacer sus necesidades básicas, era muy común ver como las familias organizadas y unidas se entregaban a las tareas de demolición de lo que había quedado de sus viviendas y la remoción de sus escombros. Inclusive mirábamos señoras y ancianas con su martillo en la mano, tratando de remover los adobes para “recuperar” lo que podían y con esos materiales reciclados construir “ranchitos” o “chocitas” para cobijarse del intenso frio. Una vez más, tal como nos lo había enseñado Abraham Maslow, el tener resueltas las necesidades fisiológicas empuja a las personas a buscar “seguridad”. Para estas personas la seguridad estaba vinculada a tener un lugar seguro para dormir y para guardar lo poco que habían recuperado de los escombros. “De otro modo se ve la necesidad de seguridad como un movilizador activo y dominante de los recursos del organismo sólo en casos reales de emergencia, tales como la guerra, la enfermedad, las catástrofes naturales, la desorganización de la sociedad o situaciones crónicamente malas. Las personas reaccionan a peligros psicológicos desconocidos en un mundo

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que perciben hostil, agobiante y amenazador” (Maslow, 1991). Es por esta razón que después del terremoto se veía a personas que trabajaban sin desmayo por remover sus escombros, tratando de recuperar algunos enseres o materiales que les permitieran construir algún tipo de refugio seguro, sin probar alimentos inclusive. Asimismo, encontramos mucha gente que evidenciaba mucha aprehensión por “sus cosas”, ansiedad, tensión emocional y nerviosismo como muestra de su frustración al no encontrar seguridad y es eso justamente contra lo que todos necesitan luchar para progresar en la recuperación de la salud mental. Los vecinos solían narrar todo tipo de anécdotas: “Nunca me hablaba con mi vecina y ahora que no hay paredes, hasta hemos compartido las frazadas, los platos y hasta las chompas, sin paredes hay mas comunicación” refirió una pobladora al descubrir como el terremoto y el trabajo comunal le habían ayudado a descubrir cosas valiosas no solo en sus vecinos, sino en ellas mismas.

5. LOS TALLERES DE RECUPERACION EMOCIONAL Una vez que la gente logró satisfacer sus necesidades fisiológicas y encontró seguridad, pudimos atender las necesidades emocionales, las cuales dividimos en dos grandes momentos: la implementación de los grupos de Autoayuda y los Talleres de Recuperación emocional para los niños de 7 a 10 años que se muestran a lo largo del libro.

6. RECUPERACIÓN DE LA COTIDIANIDAD Son muchísimos los factores que contribuyeron a la recuperación de la cotidianidad en Túpac Amaru. La gestión municipal. Es necesario hacer una mención especial para todos y cada uno de los trabajadores de la municipalidad de Túpac Amaru Inca de Pisco, por su valentía, por su esfuerzo, su fortaleza moral, espiritual y física. Por haber soportado la tragedia de haber sido víctimas de la devastación y a la vez soporte de toda la intervención que la municipalidad realizó en bien de su comunidad. Fueron ellos, indesmayables soldados que viendo la necesidad del prójimo, nunca abandonaron sus trincheras. A cada uno de ellos, nuestra gratitud y aprecio, por su constancia y su gran desempeño profesional, técnico y humano. Cargando sobre sus hombros la responsabilidad de hacer que las cosas sigan funcionando. Gracias a todos ellos, por soportarnos, por entendernos y por estar siempre dispuestos a apoyarnos. El grupo humano con que contó don Tomas Andia, asumió el reto de llevar adelante la recuperación de la cotidianidad en Túpac Amaru. Son las

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personas, quienes al fin y al cabo hacen las cosas, son ellos con su esfuerzo y entrega los que permiten las más grandes realizaciones y sin ellos no se logra nada. No sé cuantos días se pasó el Alcalde en el municipio sin regresar a su casa, yo fui testigo de la llegada una y otra vez de sus hijos y siempre escuche la misma respuesta “ahora no puedo”, cuantas veces le recomendamos descanso y se negó a aprovecharlo, no sé cuantos días o semanas o meses se paso sin dormir sus horas completas o descansar adecuadamente, lo que sí puedo decir, es que este hombre de gesto amable, noble y dedicado dio todo por su pueblo y no dudo en entregar todo de si por apoyar al más necesitado. Homenaje pues para Don Tomás Andia y su equipo municipal, ¡¡Esta mis amigos fue una gran labor!!. El papel de las ONG´s: Existió mucha ayuda en Túpac Amaru, parece ser que la mala organización existente en la ciudad de Pisco y la cercanía a esta, contribuyó a que muchas organizaciones de ayuda se afincaran e identificaran en Túpac Amaru un lugar propicio para aportar. Llegó ayuda de todo tipo y de diferentes lugares, de diferentes credos y nacionalidades. El papel de las ONG´s apoyó muchísimo a la recuperación de la población, ya que entregaron carpas, utensilios de cocina, colchones, frazadas, alimentos, agua, módulos de vivienda, ropa, etc. Brindaron ayuda psicológica, espiritual, moral y muchísimo más, lo cual contribuyó grandemente a que las personas retomaran la cotidianidad. Vimos mucha gente ayudando y esa es la mejor forma de recuperarse, saber que no estas solo y que hay quienes se preocupan por ti. Al final, la gente poco a poco fue saliendo de la situación de tragedia en la que se encontraba en los días posteriores al sismo y poco a poco fue encontrando en la crisis, la brillante oportunidad para crecer. Comenzaron a salir a trabajar, a buscar empleo, en la remoción de escombros, en la reconstrucción, etc. El estado hizo su parte con las jornadas de demolición y luego poco a poco cada uno comenzó a asumir sus responsabilidades otra vez. El rol del Estado: Lamentablemente no se puede decir muchas cosas positivas del papel del estado en la recuperación de las poblaciones afectadas, Túpac Amaru no fue la excepción, el caos reinante en la base aérea de Pisco y la mala administración y distribución de los recursos y donativos, fue el verdadero “desastre”, la incompetencia de muchos funcionarios también. Lo que si debemos resaltar es el esfuerzo del personal de ESSALUD y del MINSA quienes a pesar de todas las limitaciones pudieron brindar el apoyo

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y la ayuda que la comunidad necesitaba. Totalmente enterrados y agotados. Con sus zapatos llenos de tierra y maltratados por el sol inclemente encontramos a muchos médicos, enfermeras, asistentas sociales, psicólogos/as y otros especialistas quienes en equipos y brigadas acudían en ayuda de la población necesitada.

7. AUTOESTIMA Y AUTORREALIZACIÓN Después de dos años y medio en que hemos retornado a Túpac Amaru, vemos un distrito diferente a como lo dejamos a diciembre de 2007 cuando terminamos nuestra intervención. Aún recuerdo las emociones de muchos de los promotores de recuperación emocional el día de la clausura de nuestra intervención, soltando lagrimas de alegría por la labor cumplida o de tristeza porque ya no volverían a ver a los niños con quienes se habían encariñado y compartido tantos momentos bellos y hermosos. Esta vez, en marzo de 2010, el distrito lucía diferente, ordenado, con nuevas pistas y veredas, con alumbrado público mejorado, el local de la municipalidad había sido destruido para dar paso a un local moderno y funcional. El local de la Juventud es un edificio de tres pisos debidamente implementado para realizar todo tipo de eventos y capacitaciones para los jóvenes del distrito y que nos sirvió mucho en nuestra segunda intervención con los niños del distrito. La Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo donó los implementos completos para instalar una panadería que beneficiará a la población, el municipio gracias a la labor de su alcalde implemento una ladrillera para brindar ladrillos a bajo costo y contribuir a la rápida reconstrucción de las viviendas, se ofrecieron lotes de terreno a S/. 1.00 el metro cuadrado entre otras muchas acciones que hacen que hoy el distrito se muestre recuperado y todo esto gracias a la participación comunal como elemento fundamental ya no de la prevención sino de la reconstrucción. Para nosotros esto nos llena de satisfacción por que encontramos a la población con muchas ganas de progresar y salir adelante haciendo muestra de su gran capacidad para sobreponerse a sus problemas y sus ganas de vivir. Lo cual demuestra la autoestima de la gente que vive allí. Autorrealización: La autorrealización en este caso, al igual como lo plantea A. Maslow, nos habla de la independencia respecto al entorno, no significa falta de relación con él, significa que en estos contactos, los fines de la persona ya no buscan ser atendidos por el entorno; sino, de intervenir sobre éste transformándolo y que el entorno es primordialmente un medio para los fines autorrealizadores de la persona. En otras palabras, la persona se siente autorrealizada cuando logra reconstruir su mundo y sale airoso en su

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lucha por superar la crisis que le produjo la devastación en su vida. Esto es según Maslow, la verdadera libertad psicológica. Al regresar después de casi 3 años, encontramos un distrito diferente, la gente ha superado en muchos casos el desastre, han retomado sus vidas y están concentrados en progresar. Ya muchas familias han reconstruido sus casas, hasta se ven nuevas y modernas viviendas; ya no usan el adobe como material de construcción, ahora usan ladrillos. Muchos han puesto negocios, otros van a trabajar, en suma, se sienten mejor y eso se traduce en bienestar. Una vez más, lamentablemente, esto no se ve en Pisco ciudad.

8. SALUD MENTAL En la Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres que postulamos, la Salud Mental de la población (tal como lo expresaba nuestro amigo Jorge Moreyra) se hizo evidente en todo momento, desde el momento mismo de la organización comunal, ya que brindarle a la población la oportunidad de conjugar esfuerzos para solucionar los problemas de agua, desagüe, luz, pistas y veredas, les brindó la oportunidad de sentirse bien y disfrutar los frutos de su esfuerzo, y sentirse bien es sinónimo de salud mental. Como consecuencia de nuestra experiencia de Recuperación Emocional en Túpac Amaru, postulamos transversalizar con el concepto de salud mental todos los peldaños de la Pirámide que ponemos a vuestra disposición, dado que en todo momento vimos su influencia a través de la fuerza, el optimismo y la voluntad de la gente por modificar lo que en esos momentos les tocaba vivir. En Túpac Amaru comprendimos muchas cosas acerca de los procesos de recuperación emocional. Si bien es cierto que la organización comunal es la mejor manera de hacer frente a los desastres naturales y que la salud mental estuvo siempre se hizo evidente, el trabajo de recuperación emocional de la población tiene sus momentos. Cuando comenzábamos el trabajo de los Grupos de Autoayuda, encontrábamos muchos obstáculos para realizarlos. Primero estaba la desconfianza de la población, razón por lo que en cuanto llegamos a Túpac Amaru, dispusimos en coordinación con el Alcalde, que los promotores de salud mental apoyaran el trabajo del Área de Asistencia Social de la Municipalidad, como una forma de buscar el acercamiento de los promotores a la comunidad y que los pobladores los reconozcan como parte de la ayuda y los observaran trabajando en algo de importancia para ellos. Esto incluso no fue bien comprendido por algunos promotores quienes pensaban que llegaban como “salvadores” de los afectados. ¡Todo tiene su momento!, primero hay que coordinar mucho con las autoridades y

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con los representantes de la población organizada para obtener los permisos y el apoyo que se necesita para intervenir. El segundo escollo para intervenir está centrado en los dos primeros peldaños de la pirámide. En los momentos posteriores al evento, la población se muestra muy desorientada y perturbada. Nadie piensa en reunirse para conversar acerca de lo que sienten, su sistema nervioso esta tan vulnerado que se pierde esa capacidad de mantenerse ecuánime. Buscan encontrarse con sus seres queridos, saber como están, tratan de informarse de lo que ha sucedido y la magnitud de los daños, evaluar los efectos del desastre en sus viviendas, tratar de recuperar sus enseres y otras propiedades, no aceptan lo que ha sucedido, se niegan a aceptar la realidad, etc. A partir de allí, comienza la búsqueda de satisfacción de las necesidades fisiológicas; buscan que comer, conseguir el alimento, el pan en la mañana, los productos para el almuerzo escasean, los niños lloran de hambre o desesperación y todo eso les tiene muy confundidos. “No hay calma ni paz en esos momentos. Incluso el agua escasea”. En Túpac Amaru, la red de agua colapso y tardaron muchos días en restablecerla completamente. Todo esto hace casi imposible organizar la ayuda emocional, hay que esperar otro momento en donde la gente haya superado los primeros momentos de shock emocional y comience a sentir las manifestaciones de stress. Cierto día me encontraba en la Posta Médica de Casalla brindando atención psicológica a una cantidad bastante grande de personas entre las que habían muchas mujeres y niños/as, cuando de pronto una señora se acercó cogiéndose la cabeza, temblando y gritando desesperadamente “Ahhhhhhhh, Doctor, ¡¡”Me duele mucho la cabeeeeeeezaaaaaaaa”!! Ahhhhh” gritaba la pobre mujer, a lo que le conteste, “siga” y continuó diciendo: “ni siquiera hay agua para tomarrrrrrrrrrr, me dijo, a lo que respondí: “¿sabía Ud. que en la municipalidad están repartiendo agua en bidones?”, ante esto respondió “¡Así, no sabía!”, entonces continué: “anda corazón, corre, allí hay agua, ve y luego regresas”. La señora no volvió, pero al día siguiente por la tarde la encontré en el camino y ella se me acercó junto a un grupo de mujeres a las cuales les dijo: “¡el doctor me quitó el dolor de cabeza, yo me sentía morir y el doctor me curó!”, ¡¡¡Gracias doctor, Muchas gracias!!!“. En realidad yo no hice nada por esta mujer, sólo le indique donde estaba el agua, lo cual redujo grandemente su estrés emocional, liberándola de la tensión y angustia de la cual era víctima. Esa experiencia, fue el indicador que nos permitió reconocer que el momento de iniciar el trabajo de recuperación emocional había comenzado. La gente ya no soportaba los niveles de sufrimiento ansiedad y angustia. Antes de la experiencia que acabo de narrarles, cuando comenzamos a instalar los grupos de Autoayuda, juntábamos a los pobladores en torno a las Ollas Comunes (ese fue el mejor lugar para organizarlas), llegábamos junto a los miembros de las junta directiva y apoyados por estos, dábamos inicio a nuestra labor, cuando de pronto, sin que lo haya, alguien lanzaba

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una bola “¡Dicen que han llegado alimentos a la municipalidad…!”, “¡Están repartiendo agua en la municipalidad…!”, “¡Llegó un camión con donaciones…!”, y eso era suficiente para que todos salgan corriendo dejando abandonado el trabajo psicológico... Aún no era el momento para intervenir inclusive. Una vez que los pobladores habían comprendido que solamente los miembros de la Junta Directiva junto al presidente de la Junta Vecinal eran los únicos que podían retirar alimentos y otras donaciones de la municipalidad, hubo calma y tranquilidad. Para esos momentos, ya tenían resuelta las necesidades de alimentación y comenzaban a buscar seguridad al construir sus chozas y ranchitos con lo que reciclaban de sus viviendas. Recién allí pudimos intervenir con eficacia. Nótese que no es sencillo organizar la ayuda; hay que tener presente algo que quedaba como conclusión en casi todas las jornadas de intervención; era que los esquemas rígidos que uno lleva, no siempre serán válidos para trabajar con la población. El promotor de recuperación emocional, debe tener muchas alternativas para lograr una intervención eficaz. A veces nos dábamos con la sorpresa que las personas no estaban lo suficientemente animadas para comenzar el Grupo de Autoayuda y para eso se requería animarlos con dinámicas grupales o experiencias que habíamos recogido en otras Juntas Vecinales o alguna información acerca de la ayuda que se estaba consiguiendo brindando alguna estrategia que les ayude a organizarse mejor o simplemente escucharles sus dudas y temores o sus rabias y hasta sus denuncias de que algo era percibido como dañino a la organización, luego de romper el hielo, proseguíamos a organizar nuestro taller.. Esta experiencia de recuperación de la salud mental de la población de Túpac Amaru, nos dejó una enorme satisfacción y un gran aprendizaje, ya que se constituye un espacio de amor y entrega hacia seres humanos que son personas normales que han vivido una situación anormal y que cuales niños, necesitan que alguien les haga sentirse comprendidos y apoyados, lo cual les brindara seguridad para asumir la realidad tal y como está planteada, acomodarse a ella “así como lo expresaba Viktor Frankl en su obra “El hombre en busca de sentido” e interesarse en prepararse para encontrar el sentido a su existencia a pesar de lo infrahumano que parecía en ese momento su mundo, sobreponiéndose a lo adverso y luchando por vivir y ser motor de la recuperación de la comunidad. Como consecuencia de todo el trabajo, y según conversaciones que tuvimos con el Gerente de Desarrollo social y Participación de la Municipalidad de Túpac Amaru, Jorge Moreyra y con don Tomás Andia Crisostomo, Alcalde del Distrito, los aspectos vinculados a la Salud Mental estuvieron siempre presentes, desde el momento de iniciar el proceso de organización comunal ¡ya había salud mental!; sin darnos cuenta inclusive, brindamos a la población, la posibilidad de ser fuertes y esa fortaleza fue la

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que les permitió afrontar la devastación en las mejores condiciones, lo cual arrojó como resultado, la recuperación de la cotidianidad en forma muy rápida y ventajosa, por eso en la Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres, cruzamos todos los peldaños de la pirámide y resaltamos el tema de la salud mental como parte fundamental del proceso.

“Una crisis nos da la oportunidad de un cambio positivo, aprender de ella, mejorar o rehacer mejor nuestra vida.. .siempre las

situaciones más difíciles pueden enseñarnos una solución nueva que tal vez

no podíamos ver antes”.

Albert Einstein

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“Queremos agradecer y reconocer el

esfuerzo y la capacidad de los estudiantes de la Escuela de Psicología de la

Universidad “Alas Peruanas”- Filial Ica Y

la labor tan profesional del equipo de Narradores de Cuentos”

¡¡Son ellos los que hicieron todo, sin ellos poco se hubiera logrado!!

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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

1. Manual para Recuperación Emocional de personas en crisis, para uso de Promotores Comunitarios. Msc. Gustavo Pineda y Dr. Carlos Manuel Fernández, Save the Children, Noruega Managua, Nicaragua, Septiembre, 2000.

2. http://mentalhealth.samhsa.gov/_scripts/printpage.aspx?FromPage=http%3A//mentalhealth.samhsa.gov/publications/allpubs/KEN-01-0099/default.asp.

3. INEI - Censo de Damnificados del Sismo del 15 de Agosto 2007. 4. Lecciones Aprendidas: terremoto del sur- Peru 15 de agosto del 2007

intervencion psicologica 5. Valero Alamo Santiago, (1999). El Cuidado de la salud mental en los

equipos de primera respuesta. Lima, documentos de trabajo. 6. Valero Alamo Santiago, (1999). Ayudando a ayudar, Manual para el

psicólogo emergencista. Lima Documentos de trabajo. 7. Valero Alamo Santiago, (1998) Técnicas psicológicas para el manejo de

incidentes críticos en estrés. Lima Documentos de Trabajo 8. Valero Alamo, Santiago (2001) Psicología en Emergencias y Desastres:

Una nueva especialidad. Revista Paradigmas año 2 Vol. 2 C.Ps.P. 9. Campuzano, M. (1987). Revisión histórica de algunas de las corrientes

teóricas en la psicoterapia de grupo. Revista de Análisis Grupal (México), IV (4): 3-23.

10. Abraham Maslow (1991) Motivación y Personalidad Ed. Díaz de los Santos – Madrid, España.

11. Informe Mundial sobre Desastres. Federación de la Cruz Roja Internacional. 1998.

12. Dr. Joseph O. Prewitt Diaz. “Primeros Auxilios Psicológicos”. 2001 13. Informe del Dr. Nrumo R. Murtomaa. Ministerio de Asuntos sociales y

Sanidad de Finlandia. 1996. 14. “El hombre en busca de Sentido”, Viktor Frankl, 1949

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ANEXOS

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ALGUNAS REFLEXIONES IMPORTANTES

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El maltrato y la desatención de los niños, el alcoholismo y la posterior violencia familiar se ven incrementados como consecuencia del terremoto

Descubrimos que todo consistía en disfrutar con los niños de un espacio de alegría y diversión que resulte ser un espacio que les permita darse cuenta que a pesar de todo siempre hay derecho de ser felices y que el amor es la herramienta más importante para superar todos los problemas que la vida nos pondrá en frente.

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La terapia del abrazo ayudó muchísimo a los niños y niñas a superar sus estados de miedo y ansiedad y les ayudó a encontrar en el otro ese cariño, confianza y calor emocional que hace tanta falta cuando uno sufre y carga una pena.

La drogadicción, el alcoholismo, la violencia famil iar, el abandono y la delincuencia se ven incrementados

como consecuencia del terremoto.

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El juego, la música, el baile, los cuentos, las matracas, el movimiento, la risa, generaban un momento de alegría y felicidad.

Las sesiones de dibujo ayudaron mucho a superar las tristezas y a proyectarse al futuro pensando en felicidad y tranquilidad.

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El mejor trabajo estaba fundamentado en el cariño, el aprecio, el amor y ese desprendimiento que los promotores de recuperación emocional junto con los narradores de cuento brindaron a los niños y niñas de Túpac Amaru y que fue el ingrediente fundamental para crear ese espacio de felicidad y satisfacción que todos disfrutamos. La recuperación emocional consiste pues en brindar esperanza.

“El impacto sobre la salud mental de los grupos más vulnerables entre ellos los niños y las niñas podr ía

tener consecuencias negativas posteriormente dificultando el poder disfrutar de la felicidad y

autorrealización”

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El trabajo de los especialistas en narración de cuentos y de los promotores en recuperación emocional fue altamente significativo. Ayudó mucho a ganar

confianza en los niños.

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El entusiasmo de Josué, su carisma, su fuerza y alegría contagiosa, empujó a los demás integrantes del equipo a disfrutar de momentos llenos de calor y

felicidad junto a los niños y niñas de Túpac Amaru.

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Todo consistía en generar espacios que permitieran disfrutar momentos cargados de amor, alegría y felicidad con los niños y niñas, esa fue la mejor

herramienta para afrontar el desastre, ser uno mismo y entregarse al amor y el cariño de los niños. Al final de cuentas, ellos están llenos de eso.

“El secreto del éxito de la intervención consistió en disfrutar cada momento y demostrarle a los niños y las niñas que a pesar de todo lo vivido, siempre se pue de

ser feliz, porque la felicidad es un derecho a la c ual nadie puede renunciar. Eso minimizó la presión y

ayudó a generar espacios emocionalmente muy ricos”

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PARTE SEGUNDA

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Lic. Gustavo Waldo Zavala Garcia gustzaga@hotmail.com

http://gustzaga.blogspot.com/

“DE REGR ESO A LA DEVASTACIÓN, TRES AÑOS

DESPUÉS DEL TERREMOTO DEL 15 DE AGOSTO DE 2007”

(Programa de Intervención Psicológica para niños de 7 a 12 años víctimas del Terremoto del 15 de agosto de 2007. Seguimiento a la experiencia de recuperación emocional en el distrito de Túpac Amar u, Pisco - Perú 2010)

Mayo 2010

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“No existe un hombre con una prosperidad tan alta o tan firme que dos o tres palabras no puedan

desanimarlo; pero tampoco existe ninguna calamidad que con las palabras adecuadas no se empiece a

disolver”

Ralph Waldo Emerson

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DEDICATORIA ¡Otra vez amor, me alejé de ustedes!. Una vez más, espero que me

disculpen. A mi amada esposa Mirtha y a mis hijos Gustavo y Ve rónica.

Como siempre, su sacrificio permite que yo alcance mis metas.

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AGRADECIMIENTOS

Esta vez comenzaremos agradeciendo a la Sra. Adela Falconì de Meza, representante de la Asociación de Familias del Banc o Interamericano de

Desarrollo, por su gran amor y su espíritu solidari o para con los más necesitados.

A los estudiantes de la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas

Peruanas” Filial Ica, Por su valentía y gran capaci dad que permitió sortear los inconvenientes más difíciles para llevar espera nza a los niños y sus

familias en medio de la devastación.

A Santiago Valero Alamo, sin cuya contribución nada se hubiera logrado, por su desprendimiento y su gran preocupación por l a salud mental de

las víctimas de los desastres naturales.

A la Psicóloga Española Patricia Ordoñez Chica, por su orientación oportuna y su ayuda constante.

A mi gran amigo Dennis Davila Picon, quien en todo momento se

entusiasmo con el proyecto y estuvo siempre a mi la do.

A mi amigo Don Tomas Andia Crisostomo, Alcalde la M unicipalidad de Túpac Amaru Inca de Pisco. Hombre de ideas claras y de espíritu

indoblable. Valiente y decidido “Hay que darle al p ueblo, lo que es del pueblo” me supo decir un día. Para él mi aprecio y gratitud.

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INDICE PAG. 8. INTRODUCCIÓN 95

9. CAPITULO I

Construcción del equipo e implementación del programa 97

10. CAPITULO II Marco Teórico 105

11. CAPITULO III

Determinación de la muestra y evaluación de los participantes. 113

12. CAPITULO IV Ejecución del programa 119 12.1. Sesión 1 120 12.2. Sesión 2 123 12.3. Sesión 3 130 12.4. Sesión 4 139 12.5. Sesión 5 145 12.6. Sesión 6 151 12.7. Sesión 7 154 12.8. Sesión 8 159

13. CONCLUSIONES 171

14. RECOMENDACIONES 173

15. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 174

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INTRODUCCIÓN Todavía quedan grabados en la memoria de la población los recuerdos de aquel 15 de agosto del año 2007 en donde la naturaleza descargó su furia contra las poblaciones del sur del Perú. Pisco, Ica, Huancavelica y Ayacucho fueron las zonas más afectadas por un sismo de grandes magnitudes (7,9 grados en la escala de Richter) que devastó ciudades enteras y causó gran daño no solo a la infraestructura, comunicaciones y red vial, sino también a la salud mental de los miembros de las comunidades de los pueblos afectados que a nuestro entender es una de las consecuencia más lamentables del desastre. Los que tuvimos la gran suerte de acudir en ayuda de las poblaciones afectadas pudimos ser testigos de la magnitud del daño, ya no del evento en sí, sino aquel referido al caos que se produce cuando la población afectada se siente abandonada y desprovista de los elementos necesarios para afrontar los días posteriores al sismo y de cómo la desorganización y el “no saber qué hacer” se convierten en el verdadero “desastre”, Nosotros, como miembros del equipo de intervención psicológica, al hacernos presentes en el distrito de Túpac Amaru para atender las necesidades emocionales de las poblaciones afectadas aprendimos mucho acerca del amor, la solidaridad, la compasión y el desprendimiento (convivimos con ellos, comimos de sus ollas comunes y disfrutamos de su hospitalidad) y fuimos testigos de cómo a pesar de todo siempre se puede ser feliz y que nada es imposible cuando la necesidad es atendida rápidamente y los objetivos compartido por todos. El presente informe busca mostrar los resultados del Programa de Intervención Psicológica en niños de 7 a 12 años del distrito de Túpac Amaru de Pisco –

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Perú. El cual se realizó por encargo de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo y ejecutado entre los meses Marzo, Abril y Mayo del año 2010 gracias al esfuerzo de un equipo conformado por 15 estudiantes de la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas Peruanas” – Filial Ica y el autor del presente. Iniciaremos comentando el Capitulo I, en donde compartiremos las incidencias que vivimos en la formación del equipo de Intervención, la capacitación del equipo de trabajo y la implementación del programa de intervención. Seguidamente analizaremos brevemente el marco teórico utilizado en nuestra intervención. Como tercera parte tenemos la determinación de la muestra y de la implementación del programa, cabe resaltar la ayuda y entusiasmo que mostró Patricia Ordoñez al compartirnos material de las Jornadas del Mind and Life Institute de Washington de octubre de 2009, los cuales nos sirvieron de marco para el diseño de nuestras estrategias de intervención. En el Capítulo II mostraremos un extracto de las Jornadas, de las experiencias de Linda Lantieri y de cómo su trabajo de implementación de las técnicas contemplativas, ayudó notablemente al afrontamiento del desastre el 11 de setiembre del 2001 en la zona cero de New York el día del desastre de las torres gemelas; asimismo, mostramos la importancia de las técnicas contemplativas, yoga, meditación, relajación y control de la respiración y sus beneficios en los niños. El Capítulo III nos informa acerca de la forma como quedó estructurada la muestra y algunos datos de la evaluación a la cual fueron sometidos los niños y niñas, lo cual nos permitió tener una idea acerca del estado emocional de los mismos. Luego, en el Capítulo IV se muestran las acciones desarrolladas durante las 10 semanas que duró nuestra intervención en el distrito de Túpac Amar de Pisco en Perú y de los resultados encontrados al aplicar las técnicas contemplativas a los niños y niñas participantes del programa. Finalmente les presentaremos algunas de las conclusiones a las cuales arribamos y las recomendaciones formuladas como parte de la experiencia vivida. Esperamos que el presente sirva de ayuda a quienes tienen la oportunidad de intervenir en ayuda de las poblaciones afectadas por emergencias y desastres y que se constituya en un soporte para los jóvenes estudiantes y profesionales del Perú y del mundo. Ya tendremos oportunidad para sentarnos a discutir los alcances del mismo y enriquecerlo con las experiencias de cada uno de los lectores. El Autor.

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CAPITULO I

CONSTRUCCION DEL EQUIPO E IMPLEMENTACIÓN DEL

PROGRAMA:

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Después de dos años y medio de ocurrido el desastre, el 10 de Marzo de 2010 fuimos convocados nuevamente por la Sra. Adela Falconí de Meza, representante de la Asociación de Familia del Banco Interamericano de Desarrollo para retomar el trabajo terapéutico con los niños del distrito de Túpac Amaru de Pisco, víctimas del terremoto del 15 de agosto de 2007. Conformamos un nuevo equipo de trabajo con estudiantes de la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas Peruanas”- Filial Ica, para regresar a la zona del desastre y buscar a los 70 niños participantes del programa de Recuperación Emocional ejecutado entre Agosto y Diciembre de 2007 que fueron identificados con daño severo debido a que el terremoto que azoló esta zona del país vulneró su capacidad para sobreponerse a los síntomas que se instalaron en su ser.

El nuevo equipo estaba integrado por Egresados de la Carrera de Psicología: Laura, Josué , Sandy, María y Rocio quienes integraron el equipo que intervino en 2007, más diez estudiantes nuevos. Laura y Josué trabajaron como coordinadores de programa. Sandy, María y Rocío como jefes de grupo,

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Estos cinco estudiantes tenían la experiencia del trabajo realizado en Túpac Amaru entre Agosto y Diciembre del 2007; conocían muy bien el distrito y a los niños que participarían del programa, ya que habían convivido con ellos muchos días posteriores al sismo, lo cual resultaba una fortaleza muy grande, ya que cuando iniciamos las reuniones previas a la intervención en donde diseñábamos la estrategia para el trabajo a realizar, fueron estos jóvenes (Laura, Josué, Sandy, María y Rocio) quienes con sus experiencias y vivencias, motivaron a los demás integrantes del equipo y sirvieron de ejemplo y guía para el accionar de los demás. Asumieron con mucha responsabilidad sus funciones y guiaron a sus equipos hacia la consecución de las metas planteadas. Asimismo, conocían al responsable del Programa, existía una muy buena relación y amistad entre todos, conocían bien la forma del trabajo y sabían de la metodología a utilizar. Todo esto hizo que el equipo se sintiera fuerte y unido desde el principio. Los nuevos integrantes, se adaptaron muy rápidamente al trabajo y disfrutaron del mismo.

100

Utilizamos dos semanas para preparar al equipo en el manejo de las técnicas del Yoga, la meditación, el control de la respiración y la relajación. Conceptos conocidos por todos los integrantes del equipo y que se constituirían en la base de nuestra intervención.

101

Finalmente se planificó trabajar la siguiente estrategia: 1. Presentar la propuesta al Sr. Alcalde del distrito don Tomás AndÍa

Crisóstomo. 2. Coordinar con los Presidentes de las Juntas Vecinales a través del

alcalde del distrito. 3. Ubicar a los niños que participarían del programa “visita casa por casa”. 4. Evaluar a los niños con el Test de Machover. 5. Aplicar una encuesta a los Padres de Familia para conocer el estado

actual de las emociones de los niños, sus niveles de ansiedad, agresividad y falta de atención-concentración en la escuela.

6. Preparar los talleres de Intervención Psicológica 7. Implementar y ejecutar los Talleres en dos Grupos.

Grupo 1: En el local de la “Casa de la Juventud” en Túpac Amaru. Grupo 2: En el local de la Posta Médica de Casalla.

8. Diseñar el cierre del programa.

En las dos semanas previas a la intervención, el esfuerzo estaba concentrado en el diseño e implementación del material a utilizar en la evaluación Psicológica, la

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preparación de la encuesta, el diagnóstico de los niños que participarían del programa; el manejo de las técnicas contemplativas que nos permitirían intervenir sobre ellos y el diseño de las sesiones. El trabajo quedó diseñado para intervenir 08 semanas, durante los meses Abril y Mayo de 2010, en las cuales desarrollaríamos con los niños/as una serie de dinámicas grupales y sesiones de yoga, relajación, meditación y el control de la respiración como medio para reducir en ellos la agresividad, la ansiedad y el stress y entrar a temas referidos al aprendizaje del manejo de las emociones. El contenido del programa quedó diseñado de la siguiente manera:

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Cada sesión terapéutica se desarrollaría tomando en consideración el siguiente esquema:

- Dinámica de entrada. - Sesión de Yoga y Relajación - Tema de discusión - Dinámica de salida Los temas de discusión para cada sesión fueron: Sesión 1: ¿Qué cosa es eso llamado Autoconcepto? Sesión 2: ¿Por qué es importante la autoestima? Sesión 3: Mañana de cine “Kun fu Panda” Sesión 4: ¿Quién soy yo? - conciencia del sí mismo. Sesión 5: Cómo controlar mis emociones. Sesión 6: Construyendo buenas relaciones con los demás. Sesión 7: Como tomar buenas decisiones “El perdón”. Sesión 8: Cierre del Programa “Gymkana” y “La hora Loca”

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“Cuando se trata de organizar una intervención, la construcción del equipo resulta ser la parte más

importante. Todos debemos estar convencidos de la importancia de nuestra participación y comprometido s con las acciones a realizar. Esa es la verdadera fu erza

del equipo”

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CAPITULO II MARCO TEÓRICO:

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Estas líneas representan uno de los peldaños de la pirámide de Abraham Maslow, que forma parte de su teoría sobre las motivaciones humanas. Nos referimos al nivel de Autorrealización que es la etapa más elevada del desarrollo humano según el autor. Resulta que, al terminar el trabajo de recuperación emocional en el distrito de Túpac Amaru, pensamos que nuestra contribución había terminado; sin embargo, para nosotros fue una grata sorpresa recibir otra vez el llamado de la Sra. Adela Falconí de Meza, representante de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, quien nos comunicó el encargo de volver al distrito para hacer un seguimiento del programa realizado y encargarnos una vez más trabajar con los niños que habían sido diagnosticados con trauma severo en la primera intervención debido a los elevados niveles de ansiedad, angustia, depresión y stress que mostraban. El trabajo consistiría en encontrar a esos niños y verificar sus estados emocionales y a partir de ello, diseñarles un programa de intervención psicológica que les ayude a superar el sufrimiento y los estados emocionales que encontraríamos. Cuando llegamos al distrito a coordinar con Don Tomás Andía Crisostomo, alcalde del distrito, nos comentó que no se había realizado ningún tipo de seguimiento a las acciones de recuperación emocional y que gustosamente nos apoyaría en nuestra nueva experiencia, ya que ella arrojaría información valiosa para diseñar nuevas estrategias de intervención y ayuda social. Entonces, nuevamente nos comunicamos con la Psicóloga Española Patricia Ordoñez Chica para comentarle el nuevo encargo de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, lo cual le pareció muy interesante y decidió brindarnos su apoyo; para lo cual, nos envió mucha información acerca de las Jornadas “Educando Ciudadanos para el siglo XXI” que el “Mind and Life Institute” había realizado en la ciudad de Washington en Octubre de 2009 y en cuyas jornadas habían participado Daniel Goleman y sus colaboradores; Linda Lantieri, Richard Davidson, entre otros científicos y el Dalai Lama. En estas jornadas se resaltaba la unión entre el trabajo científico y el aporte de los contemplativos, tal como hacen referencia a los que cultivan el yoga, la relajación, la meditación y el control de la respiración como medio para encontrar el equilibrio interno, la paz y la felicidad. De la información que Patricia Ordoñez nos brindó, nos llamó mucho la atención el trabajo realizado por Linda Lantieri a partir del desastre de las torres gemelas el 11 de setiembre del 2001, en donde utilizando técnicas contemplativas, lograron reducir los niveles de ansiedad, el miedo, la agresividad y el stress en los niños de la zona cero de New York. Entonces, bajo este marco decidimos organizar e implementar nuestra intervención.

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LAS EXPERIENCIAS DE LINDA LANTIERI: Según la información que pudimos encontrar en la red, Linda Lantieri, es una experta de fama mundial en el campo del aprendizaje social y emocional, la resolución de conflictos y la intervención en situaciones de crisis. Refería la nota que esta gran profesional se desempañaba como directora en el The Inner Resilience Program, un proyecto que es una iniciativa para la formación del personal escolar en las habilidades y las estrategias para fortalecer su adaptabilidad interior y así actuar como modelos para los jóvenes a su cargo. Comenzamos a investigar más acerca de ella y encontramos que la mencionada experta tiene cuarenta años de experiencia en educación; que había trabajado como profesora, subdirectora y directora de una escuela alternativa de educación primaria en el este de Harlem de Nueva York y que había participado de muchas publicaciones importantes. Una nota que llamó mucho nuestra atención es la que a continuación citamos. “Desde que Daniel Goleman publicara su libro Inteligencia Emocional en 1995, el aprendizaje social y emocional se ha extendido a decenas de miles de escuelas en todo el mundo. Hoy está generalmente admitido que “los estudiantes estarán más dotados para la vida si en su programa de estudios, además de los fundamentos académicos, se incluye una preparación en los fundamentos de las aptitudes sociales y emocionales”. Algo que llamó muchísimo nuestra atención fue conocer que Linda Lantieri, era una estrecha colaboradora de Daniel Goleman y que había desarrollo un programa de aprendizaje social y emocional para niños y adolescentes de las escuelas de Nueva York. Y que estos programas incluían una serie de ejercicios que estaban consignados en su libro “Inteligencia Emocional Infantil y Juvenil”. Entonces, nos interesamos por conocer su trabajo y así lo hicimos. Un conocimiento muy práctico Investigando, encontré este párrafo que deseo reproducir para ustedes con el permiso del autor de la nota. “La importancia en la vida de la serenidad, el autocontrol y, en definitiva, la preparación interior, no necesita ser subrayada. Pueden encontrarse numerosos ejemplos de situaciones difíciles resueltas con éxito gracias a esas cualidades”. La nota comunica que la autora recuerda que el 11 de septiembre de 2001, mientras la destrucción y el caos se apoderaban de la zona que rodeaba a las Torres Gemelas, la evacuación de las escuelas cercanas se desarrolló con orden y de manera segura debido a la preparación interior de los niños que en ellas estudiaban. Y refería la nota que esa preparación es lo que persigue el aprendizaje social y emocional. “El objetivo es proporcionar técnicas y estrategias para serenar la mente, relajar el cuerpo e identificar y emplear las emociones con más eficacia. Los medios para conseguirlo son:

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desarrollar la capacidad de apreciar el silencio y la serenidad, y compartir momentos frecuentes de tranquilidad” “Las dos técnicas que presenta Linda Lantieri en su libro son: relajar el cuerpo (mediante la relajación muscular progresiva y un ejercicio de examen corporal) y concentrar la mente (mediante un ejercicio de atención plena). Las ventajas que se derivan de la práctica de estos ejercicios tienen que ver con la mayor autoconciencia y autocomprensión, la capacidad de relajar el cuerpo y liberar la tensión, el aumento de la concentración (esencial para el aprendizaje), la capacidad de enfrentarse a situaciones estresantes, el control de los pensamientos (con el consiguiente menor sometimiento a los no deseados), y la mejor comunicación y comprensión más profunda entre padres e hijos”. Esto llamó muchísimo nuestra atención, así que decidimos investigar acerca de las técnicas contemplativas para organizar a partir de ellas, la implementación de nuestros programas.

“Siempre, el logro de una meta, nos empuja a desarrollar nuevas metas”

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LAS TÉCNICAS CONTEMPLATIVAS: El yoga en los niños Esta disciplina de origen indio, relacionada con la naturaleza y el alma humana, trabaja mediante un sistema de ejercicios físicos, técnicas de respiración y meditación que mejoran la salud, tonifican el cuerpo y llevan a la persona a un estado de equilibrio y armonía. Enseñando yoga a los niños nos dimos cuenta de que para ellos estirar el cuerpo, respirar y relajarse, son actividades naturales. Los niños con el trascurso de las sesiones lograban relajarse, salían de su rutina y eran capaces de soltar su cuerpo y mente para descansar de tanto stress y ansiedad que manejaban. Al final de cada sesión de yoga, realizábamos una relajación y notábamos como se quedaban dormidos, otros en cambio, no lograban relajarse y sin embargo, sus bracitos y sus piernas se enroscaban, sus dedos se retorcían y se ponían tensos sin poder concentrarse en descansar. Gracias al esfuerzo de Krizia y demás miembros del equipo, los niños se conectaron muy rápidamente con el yoga y lo disfrutaron mucho a medida que avanzaban en su práctica. Hasta hicimos Reyki, una técnica de imposición de manos que busca transmitir energía corporal para que la persona logre tranquilidad y relajación. Elementos Claves para la práctica del yoga: Según Makarena Kojakovic, autora del libro “Yoga para niños”, los elementos claves para la práctica del yoga son: Meditación: Comenzar siempre la práctica con una pequeña meditación, de esta forma preparamos la mente y el cuerpo para la clase de yoga. La desconexión y la conexión con uno mismo, son claves para la concentración de los niños Respiración: Desde el comienzo de la práctica de yoga, se pone .énfasis en la respiración. Es importante recordarles a los niños que respiren solo por la nariz y que traten de coordinar el movimiento con la respiración Posturas: Las posturas deben ser realizadas paso a paso, para que ellos aprendan como se llega a ellas y luego a desarmarlas. A los niños que hacen yoga no es tan importante exigirles la alineación correcta de la postura sino que disfruten haciéndolo; no mantener la postura por mucho rato.

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Relajación: Después de haber terminado la secuencia de yoga, es vital realizar una relajación, pues con ella además se crea en los niños la costumbre y necesidad de relajar sus cuerpos y mente.

Beneficios del yoga en los niños

• Desarrollan conocimiento y conciencia corporal • Desarrollan fuerza, equilibrio, coordinación, resistencia y flexibilidad • Mejoran la postura corporal • Incrementan la concentración y la memoria • Potencian su creatividad e imaginación • Aprenden a respirar correctamente • Desarrollan técnicas de relajación liberando estados de ansiedad,

tensión y estrés. • La práctica de yoga ayuda a calmar el sistema nervioso. • Aumentan su autoestima y autoconocimiento. • Aprenden a conectarse con su espiritualidad y a • reflexionar sobre distintas situaciones. • Mejoran su metabolismo • Toman conciencia del cuidado de sus propios cuerpos • Comprenden lo fundamentales que en el respeto, la tolerancia, la no

violencia hacia ellos y hacia todos los seres que habitan el planeta. La meditación en los niños El estrés, la ansiedad, el miedo y algunas otras emociones similares son cada vez más frecuentes en los niños y jóvenes, los cuales cada vez con más frecuencia suelen enfrentarse a información y problemas que antes no se tenían. El uso de internet, las películas, la televisión, aunado a los padres que están fuera de casa por mucho tiempo o conviven escasamente con los hijos, provocan que los niños tengan que manejar con su pequeña comprensión la información y experiencias que escuchan, ven y sienten cada día. Estas emociones pueden provocar mucha tensión interior, conductas de rebeldía o inseguridad que a la larga, si persisten, puede derivar en todo tipo de afecciones como insomnio, estrés, hiperactividad, déficit de atención, mala memoria, alergias, etc., debido al desgaste severo que sufre el sistema nervioso e inmune al estar a la defensiva o temiendo ciertas situaciones. Para menguar un poco esto, es necesario que los padres o personas encargadas del pequeño realicen una meditación antes de acostarse, de manera que el pequeño se vaya a dormir con pensamientos de tranquilidad y seguridad, que nutran su mente y liberen la tensión de su cuerpo, ayudándoles a amanecer con nuevos ánimos.

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Beneficios de la meditación en niños. • Relajación física. • Más consciencia sobre los procesos del pensamiento. • Tranquilidad creciente y capacidad para superar el estrés. • Desarrollo de la consciencia. • Fomento de la autocomprensión. • Desarrollo del pensamiento creativo. • Desarrollo de la memoria. • Fomento del desarrollo espiritual. La Relajación: El concepto de relajación se define como un estado de conciencia de la calma y ausencia de tensión o estrés. Si se suman las dos definiciones, relajación sería un estado de satisfacción tanto física como psicológica, donde el gasto energético y metabólico se reducen considerablemente. En este estado se estimula el sistema nervioso parasimpático, que al activarse se caracteriza por generar una sensación de bienestar general; mantiene los sentidos tranquilos y sosegados, disminuye el ritmo cardiaco y la frecuencia respiratoria, y adicionalmente se experimenta una calma o dicha interior, progresivamente en la medida que se profundiza en el estado. En términos del sistema nervioso central, el sistema simpático vendría a ser el acelerador, y el parasimpático representa al "freno". La relajación es muy necesaria para aquellas personas que viven en constantes situaciones de estrés y tensión que muchas veces hacen que se pierda el control. La falta de relajación puede traer consigo repercusiones a nivel fisiológico, emotivo, cognitivo y conductual. Hay muchas razones que justifican la práctica habitual de la relajación, pero hay una muy simple y sencilla; el placer, bienestar y calma que provocan este tipo de prácticas en vez de la tensión cotidiana que se ofrece día a día. Otro tipo de razones; se da un mayor equilibrio homeostático; retraso del envejecimiento; prevención frente a enfermedades relacionadas con la hipertensión o infartos; aumento del rendimiento del sistema defensivo del cuerpo; mayor facilidad para abandonar malos hábitos (como consumo de alcohol y tabaco); se disminuye la sensación constante de cansancio propio del estrés; se disminuye la ansiedad; se aumentan los niveles de atención; mayor desarrollo de la creatividad; mejora la comunicación con el resto de las personas; entre muchas otras más.

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Beneficios de la Relajación en los niños

• Disminuye la ansiedad • Aumenta la capacidad para afrontar situaciones estresantes. • Estabiliza la función cardiaca y respiratoria. • Aumenta la velocidad de reflejos. • Aumenta la capacidad de concentración y de memoria. • Aumento en la eficiencia en la capacidad de aprendizaje. • Incrementa la capacidad de relajarse cuando lo estime conveniente. • Sintoniza la armonía entre mente y cuerpo. • Aumento de la capacidad de reflexión. • Aumento de la tendencia natural de conocerse a si mismo. • Aumento de la disposición del organismo a curarse a sí mismo. • Incrementa la capacidad creativa. • Aumento de la capacidad de pensar en positivo. • Tendencia creciente al mejoramiento de la autoimagen positiva. • Aumento de la confianza en sí mismo. • Disminución de la tensión arterial. • Mejora en la circulación sanguínea. • Normalización de la respiración. • Aumento de la recuperación física y mental. • Aumento de la oxigenación cerebral. • Ensanchamiento del campo de la conciencia. • Mejora en la calidad del sueño.

“YOGA PARA NIÑOS” El libro de Makarena Kojakovic “Yoga para niños” de Editorial Grijalbo; 2006, fue el material utilizado por los miembros del equipo como guía metodológica para la intervención con los niños del distrito de Túpac Amaru. Gracias a su estupenda presentación y a la sencillez de sus explicaciones, pudimos adentrarnos al mundo del yoga y disfrutar los beneficios que estos causaban no solo en los niños participantes del programa, sino en nosotros mismos. Las 17 posturas y la técnica de relajación que ofrece, cautivaron a los niños y niñas y les brindó la oportunidad de tomar contacto consigo mismos y descubrir lo maravilloso de su propio ser.

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CAPÍTULO III

DETERMINACIÒN DE LA MUESTRA Y EVALUACIÓN DE

LOS PARTICIPANTES:

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La muestra debía estar compuesta por 70 niños/as de 7 a 12 años del distrito de Túpac Amaru de Pisco, que habían participado del programa de Recuperación Emocional ejecutado en el marco de la emergencia por el terremoto de Agosto del 2007 y formaban parte de una lista de niños necesitados de ayuda psicológica por el trauma severo del cual eran víctimas, debido a los elevados niveles de ansiedad, angustia, depresión y stress que mostraban. Encontrar a los niños que participaron del programa anterior fue muy sencillo, cuando llegamos a Túpac Amaru, los pobladores reconocían a los Promotores de Recuperación Emocional que trabajaron en el año 2007 y se mostraban muy interesados en apoyar el nuevo programa. Esto nos permitió darnos cuenta que el trabajo realizado en el 2007 fue muy exitoso. “Su efecto perduró en el tiempo”. Sin embargo, nos encontrábamos con los niños que habían disfrutado del programa y lograron gozar de sus beneficios, pero de los niños necesitados de ayuda por trauma severo, que estaban consignados en nuestra lista solo ubicamos a 17; el resto, según los mismos vecinos, se había mudado de Junta Vecinal. Algunos, simplemente se habían ido y otros, debido a que el municipio había repartido terrenos a S/. 1.00 el metro cuadrado, se habían mudado con sus familias hacia las zonas altas del distrito, lugar al que no accedimos por considerar que no reunía las condiciones de seguridad, falta de conocimiento de la zona, carencia de contacto con Presidentes de esas Juntas Vecinales y por estar muy lejos de nuestra área de acción. Al final la muestra quedó conformada por 89 niños, los cuales fueron incluidos en el programa, debido a que sus madres, pedían su inclusión, puesto que según ellas, mostraban desajustes emocionales diversos A todos los niños se les aplicó el Test de Machover y en él se encontraron indicadores de ansiedad, agresividad e inmadurez afectiva. A los padres se les aplicó la encuesta de Recolección de datos, en la cual encontramos los siguientes resultados:

115

Algunos resultados de la encuesta Túpac Amaru 2010 aplicada a los padres de 89 niños de 7 a 12 años víctimas del terr emoto del 15 de Agosto

del 2007

¿Tiene recuerdo de los talleres de recuperación emocional que se trabajaron después del terremoto?

TOTAL

SI 63 NO 26

A partir del terremoto ¡Cómo es el comportamiento de su hijo/a ahora?

TOTAL

Agresivo 34 Nervioso 26 Miedo a quedarse solo 17 Distante con los demás 12

116

¿El comportamiento que Ud. Observa en su hijo, trae problemas en la comunidad, el hogar o la escuela

TOTAL

SI 58 No 31

¿Con quienes vive el niño? TOTAL

Papá, mamá, hermanos 62 Papá, mamá, hermanos, abuelos, tías, otros

27

¿Cómo es la relación del niño con los miembros del hogar?

TOTAL

Muy Bueno 02 Bueno 09 Regular 43 Malo 22 Muy Malo 13

¿Pasan momentos juntos? ¿Cuáles son esos momentos? y que hace en ellos?

TOTAL

En las comidas 26 Pasean 15 Ver tv/ juegan/ conversan 32 No pasan tiempo juntos 16

¿Cuáles son los problemas más comunes dentro del hogar?

TOTAL

Falta de comunicación 41 Discusiones con los hijos 23 Padre llega mareado 25

117

En relación al terremoto, actualmente el niño sufre:

TOTAL

Se muestra muy agresivo 32 Pesadillas frecuentes 7 Dolores de estómago 9 Nerviosismo 12 Ideas de que puede suceder otro terremoto

4

Miedo a estar solo 8 Bajo rendimiento escolar 17

¿Se muestra más irr itable o sensible que lo típico?

TOTAL

Irritable 32 Sensible 67

¿Tiene problemas en la escuela? TOTAL SI 52 NO 37

118

“Volver al distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco a dos

años y medio del terremoto, fue para nosotros una experiencia muy rica y enriquecedora. No solo

disfrutamos de la hospitalidad de la población y comprobamos que en su memoria guardaban nuestros

rostros y una gran gratitud hacia los promotores de recuperación emocional. También corroboramos que

nuestra labor en el distrito ayudó mucho a los pobladores y sus familias”.

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CAPITULO IV

EJECUCIÒN DEL PROGRAMA:

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El día 04 de Abril comenzamos los talleres de Intervención Psicológica para los niños de Túpac Amaru, logrando los siguientes resultados: 1ra. Sesión – Domingo 04 de Abril: Esta fecha sirvió para buscar a los niños que participarían del programa, evaluarlos y aplicar la encuesta a los padres de familia. Los buscamos casa por casa en las siguientes Juntas Vecinales: - “La unión hace la fuerza” - “Julia Regina” - “Vecinos en Acción” - “Beatita de Humay” - “Santa Rosa de Lima” - “15 de Agosto” - “San Luis en Acción” - “A trabajar vecinos por el desarrollo” - “Buenos Vecinos” - “Buenos Aires” - “Túpac Amaru II”

121

Nos encontramos con que la gente a la que acudíamos para solicitar ayuda para encontrar a los niños consignados en nuestra lista, reconocía a los miembros del equipo y con alegría se interesaban por ayudarles. Lamentablemente, muchos de los niños que estaban consignados en la lista del 2007, ya no vivían en el distrito o se habían cambiado de domicilio, siendo muy difícil encontrarlos.

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Sin embargo, aparecían otros niños que según sus padres, necesitaban de la ayuda psicológica por que evidenciaban problemas en su comportamiento en casa o desadaptación en la escuela. Entonces, los invitamos a participar del programa, lo cual generaba el agradecimiento de sus padres. Al final logramos evaluar a 89 niños. Comunicamos a los padres de familia que los talleres se realizarían en los siguientes locales: - Posta Médica en la zona de Casalla - “Casa de la Juventud” para los que viven cerca de Túpac Amaru

Y los invitamos a llevar a sus niños para la siguiente sesión.

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2da. Sesión – Domingo 11 de Abril: Para esta segunda sesión, nuestra expectativa era muy grande, llegamos a Túpac Amaru, organizamos los grupos y nos dispusimos a salir en busca de los niños. Nos encontramos con muchos inconvenientes, ya que las personas que habían sido comprometidas para convocar a los niños y ayudarnos a llevarlos a los diferentes locales, se habían olvidado o se desentendían de su compromiso, referían que tenían que salir al mercado, o manifestaban que se habían olvidado de avisar a sus vecinos. Por otro lado, muchos de los padres encuestados, referían que se habían olvidado y que sus niños aún estaban durmiendo. Así que los promotores tuvieron que dedicarse a juntar a los niños y llevarlos ellos mismos a los diferentes locales para iniciar el trabajo. Esta sesión nos sirvió para presentarnos a los niños y explicarles los objetivos del programa: Participamos de una dinámica de animación, se les enseñó la técnica del yoga, la relajación y la meditación.

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Logramos beneficiar 96 niños ese día, distribuidos de la siguiente manera:

LOCAL Total niños

Total Niñas

Total niños/as beneficiados

Posta Médica de Casalla 15 27 42

“Casa de la Juventud” Túpac Amaru 23 31 54

TOTALES 38 58 96

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En la foto, Krizia Junchaya enseña la técnica del yoga a los niños del distrito de Túpac

Amaru Comenzábamos a descubrir que para muchos niños era muy difícil concentrarse y alcanzar la relajación. Evidenciaban mucha dispersión, ansiedad y falta de atención-concentración. Otros, mostraban mucha agresividad

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Muchos niños aprendieron el Yoga muy rápidamente, pero otros no, evidenciando su gran dificultad para seguir indicaciones o para concentrarse en la tarea asignada. Se retorcían y movían sus extremidades, sin reparar en el fastidio y malestar que causaban a sus compañeros/as

127

Los promotores de salud emocional que habían trabajado en los programas del 2007, encontraron una realidad muy diferente a la vivida en los días posteriores al terremoto. Ahora los niños ya no estaban asustados y tímidos; se mostraban muy ansiosos, faltos de la capacidad para estar tranquilos y hasta agresivos. Reflexionamos acerca de la importancia del autoconcepto y la autoestima, pero nos dimos cuenta que los grupos eran muy diferentes en referencia a las edades y las problemáticas que presentaban, por lo que tuvimos que trabajar en pequeños grupos para poder escucharles y debatir sobre el tema.

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Había un grupo de niños que se mostraba muy agresiv os y antisociales, entre los que destacaba un niño al que llamaban “Ta tán”, el cual golpeaba a las promotoras, tiraba las cosas y maltrataba a l os demás niños y niñas.

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Les informamos que a la siguiente sesión tendríamos una función de cine, en la cual veríamos la película “El Kun Fú Panda”, lo cual causó mucha expectativa entre los niños. Nos informaron que contaríamos con la participación de los Narradores de Cuentos, lo cual nos llenó de alegría “el trabajo de José Antonio, Brizila, Maria y Nancy, había resultado muy significativo en el programa de Recuperación Emocional ejecutado entre Agosto a Diciembre del 2007).

130

3ra. Sesión – Domingo 18 de Abril: Cada sábado nos reuníamos para analizar los resultados de la intervención y para diseñar las dinámicas y las estrategias a trabajar con los niños, comenzábamos a notar como había niños que no podían controlar sus impulsos y se mostraban agresivos; incluso agredían a las promotoras de Salud Mental y boicoteaban el trabajo con sonidos y silbatinas.

131

Se tomó la decisión de realizar una sesión de cine para que los niños utilizando una película “El Kun Fú Panda”, tuvieran la oportunidad de analizar algunos aspectos referidos a la autoestima y a los valores que los personajes de la película mostraban.

Las reuniones de coordinación nos ayudaron a planificar y diseñar las estrategias con anticipación.

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Así que se dispuso la preparación del ambiente como una Sala de Cine, preparamos Cancha “Pop Corn” y gaseosas para entregarlos a los niños antes y durante la proyección de la película. La entrada a la sala sería un abrazo.

133

Comenzamos la sesión con la dinámica grupal, seguimos con el trabajo del yoga y la relajación

Los niños tenían el recuerdo de los talleres de recuperación emocional trabajados en 2007 y eso les permitía un acercamiento hacia las promotoras de

recuperación emocional.

Muchos niños y niñas, evidenciaban su incapacidad para disfrutar de los movimientos del yoga, estaban muy ansiosos y temerosos.

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Logramos beneficiar un total de 112 niños/as, distribuidos de la siguiente manera:

LOCAL Total niños

Total Niñas

Total niños/as beneficiados

Posta Médica de Casalla 17 32 49

“Casa de la Juventud” Túpac Amaru 23 40 63

TOTALES 40 72 112 Esta sesión nos sirvió para darnos cuenta que los niveles de ansiedad y agresividad de los niños, no les permitían disfrutar lo que habíamos preparado para ellos Algunos peleaban en plena proyección de la película, haciendo muestra de su falta de interés por el video y de su agresividad.

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Otro grupo de niños daba gritos o silbaban tratando de llamar la atención molestando a quienes trataban de disfrutar de la película, trataban de desviar la atención, buscando ser el centro de la misma.

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Muchos niños se dedicaron a pedir cancha y gaseosa, evidenciando su necesidad básica insatisfecha, comían la cancha con mucha ansiedad. Un buen grupo de ellos jugaban a otras cosas en plena película o hacían grupos y daban la espalda a la proyección para dedicarse a otras cosas.

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Esto llamó fuertemente la atención de los promotores y de los narradores de cuento (quienes hicieron aportes interesantes a la intervención), pero a nosotros nos dejó una riqueza de contenido muy grande, ya que pudimos ver a los niños en su real magnitud. Ellos eran así, agresivos, faltos de atención y concentración, ansiosos, desinteresados por lo que les ofrecíamos. Mientras se proyectaba la película, sus mentes estaban en otra parte menos allí con nosotros. “Es muy probable que en la escuela también actúen así”. Luego de la sesión de cine, aprovechamos para sentarnos a coordinar e intercambiar experiencias entre los miembros del equipo de Intervención Psicológica y el equipo de Narradores de Cuento para mejorar las estrategias de abordaje a los niños.

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“Esta sesión de cine nos ayudó a conocer a los niñ os en su real magnitud, su escaza capacidad de atenció n concentración, su poca valoración de las cosas y su incapacidad para disfrutar lo que recibían, eran lo s

comportamientos más saltantes ese día. Sumado a eso , la agresividad, el stress y la ansiedad de los niño s

llamó fuertemente nuestra atención”

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4ta. Sesión – Domingo 25 de Abril: En esta cuarta sesión, después de realizar las dinámicas grupales, entramos al tema de la relajación y el yoga, lo cual ya comenzaba a rendir sus frutos entre los niños y niñas, puesto que un buen número de ellos se estaba aprendiendo los procedimientos y las posturas del yoga, encontrando beneficio en ellos.

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Luego procedimos a abordar el tema del reconocimiento de las propias emociones, para lo cual, los miembros del equipo de intervención psicológica diseñaron un material en donde había una serie de “Caritas” mostrando diferentes estados emocionales, los cuales sirvieron para que los niños/as identificaran como se sentían y a partir de allí adentrarnos al tema del reconocimiento de las emociones. Las preguntas estaban referidas a: - ¿Qué son las emociones? - ¿Para qué sirven? - ¿Cuándo estoy triste? - ¿Cuándo estoy contenta? - ¿Cuándo tengo miedo? - ¿Cuándo estoy feliz? - ¿Cuándo estoy enojado?

Logramos beneficiar un total de 113 niños/as, distribuidos de la siguiente manera:

LOCAL Total niños

Total Niñas

Total niños/as beneficiados

Posta Médica de Casalla 14 32 46

“Casa de la Juventud” Túpac Amaru

26 41 67

TOTALES 40 73 113

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“Una vez que los niños encontraran un espacio para desahogar todos sus impulsos reprimidos,

comenzaron a disfrutar con mayor entusiasmo el yoga y la relajación. Se mostraban más comprometidos y

entusiastas; sin embargo, aún quedaban aquellos que no podían disfrutarlo”

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Luego del abordaje al tema de las emociones, llegaron los Narradores de Cuentos para ayudarnos con su labor. Había una gran expectativa por recibirlos, ya que los niños y niñas tenían un recuerdo muy grato de José Antonio y el trabajo de los demás narradores en el año 2007.

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En esta sesión volvimos a encontrar indicadores de agresividad y ansiedad en los niños, falta de atención concentración; los niños se lanzaron contra José Antonio y su compañera jalando de los cabellos al narrador de cuentos y golpeándolo por la espalda.

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“Cómo en la experiencia anterior, el trabajo de los narradores de cuento fue muy importante, los niños los

recordaban y participaban de las canciones. Hasta pedían a José Antonio aquella bella canción de “La

vaca”.

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5ta. Sesión – Domingo 02 de Mayo: Después de llevar a cabo las dinámicas grupales, trabajamos las técnicas de la relajación y el yoga, con gran alegría comenzamos a notar que los niños ya conocían las técnicas de yoga y participaban de la relajación logrando concentrarse y llegar a quedarse dormidos, cosa que no sucedía en las sesiones anteriores. Sin embargo, también encontramos niños y niñas que durante la sesión al momento de la relajación, no lograban disfrutarla, y sin embargo, se contorneaban y retorcían al tratar de concentrarse en el control de la respiración, eso nos llamó muchísimo la atención, ya que estos niños evidenciaban mucha perturbación emocional.

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Esta vez, para ayudar a los niños y las niñas a concentrarse en la relajación, recurrimos al violín de Nancy, con el cual logramos que muchos de los niños que no lograban alcanzar la relajación, pudieran hacerlo; sin embargo, todavía existía un grupo importante de ellos que aun no lo conseguía a pesar del sonido del bello instrumento.

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Luego del Yoga y la relajación procedimos al análisis del tema ¿Cómo controlo mis emociones?, en el cual reflexionamos acerca de las diferentes emociones como la alegría, la tristeza, el llanto, la cólera, la rabia, la ira, etc. Y les pedimos a los niños que identificaran situaciones en donde habían sido víctimas de estos sentimientos, luego analizamos sentimientos positivos como la alegría, la felicidad, el amor, el perdón, y les pedimos a los niños que expresaran situaciones en las que habían vivido esos sentimientos. Seguidamente les invitamos a comentar acerca de a quienes consideraban que ellos debían amar, querer, perdonar. La mayoría llegò a la conclusión que debían de perdonar a sus papás, porque ellos les pegaban, les hablaban lisuras, los maltrataban y también manifestaban que debían perdonar a sus mamás, porque discuten mucho con sus papás y luego se desahogan con ellos.

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Seguidamente, José Antonio y Brizila quien nos acompañó en esta oportunidad, pusieron el arte al alcance de los niños.

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Este día tuvimos una dificultad bastante grande, la Catequesis comenzó y se llevó a una parte importante de los niños del programa. Por mas que hablamos con el párroco, éste mostró su negativa de contribuir con el programa, incluso exigió que los niños acudieran a misa y luego vayan al programa aquellos que deseaban hacerlo.

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Este día se atendió un total de 56 niños/as

LOCAL Total niños

Total Niñas

Total niños/as beneficiados

Posta Médica de Casalla 11 26 27

“Casa de la Juventud” Túpac Amaru

12 17 29

TOTALES 23 53 56 Nos propusimos ir a las juntas vecinales a conversar con los vecinos para que nos ayudaran a conseguir más niños para que se beneficien del programa. Dejamos afiches.

“A estas alturas del programa, las promotoras y promotores de recuperación emocional se convirtiero n

en expertos manejando las técnicas del yoga y la relajación”

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6ta. Sesión – Domingo 16 de Mayo: Esta sesión fue bastante satisfactoria, ya que a pesar que los niños acudieron en un número menor que en fechas anteriores, los beneficios del yoga y la relajación fueron dando sus frutos. Los niños que acudieron al programa, fueron los que realmente valoraban el trabajo de los promotores en Intervención Psicológica, se entregaban al trabajo y disfrutaban de sus beneficios. Luego de las dinámicas grupales, el yoga y la relajación se trabajo con bastante entusiasmo por los participantes. Incluso los niños que se mostraban agresivos y desconcentrados en sesiones anteriores, al ver que había menos niños, se sintieron mejor atendidos. Hablamos con la madre del niño al que llamaban “Tatán” y le brindamos mucha información acerca del daño que le causa al golpearlo con “manguera” como manifestaba el niño. Le indicamos que debería recibir ayuda especializada y que en la sesión siguiente le llevaríamos algunas ropitas para su hijo. La señora se sintió agradecida.

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Descubrimos que a los niños que no podían concentrarse en la relajación, les servía muchísimo el Reyki (Imposición de manos), lo cual les ayuda muchísimo cuando las promotoras de Intervención Psicológica, les acariciaban sus cabezas o imponían sus manos sobre sus frentes, para ayudar a la relajación.

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Finalmente atendimos un total de

LOCAL Total niños

Total Niñas

Total niños/as beneficiados

Posta Médica de Casalla 12 20 32

“Casa de la Juventud” Túpac Amaru

10 11 21

TOTALES 22 31 53 Comenzamos a comunicar que el cierre del programa era solo para los niños que acudían a los talleres y con esa información conversamos con las representantes de las juntas vecinales.

Los efectos del yoga y la relajación eran evidentes , los niños y las niñas comunicaban que lo practicaban co n frecuencia en sus casas, antes de acostarse e inclu so

algunos, hacían referencia que cuando sus padres discutían o peleaban, ellos se encerraban en sus habitaciones a practicarlo y eso les daba paz y

tranquilidad”

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7ma. Sesión – Domingo 23 de Mayo: Para este día ya se evidenciaban los resultados del programa; los niños y las niñas conocían muy bien el yoga y la relajación. Disfrutaban de las posiciones del yoga y se entregaban a la relajación. A aquellos niños y niñas que tenían dificultades para alcanzar los niveles de relajación, se les ayudaban con el Reyki (imposición de manos) y eso les hacía mucho bien, ya que facilitaba la relajación. Al final de la jornada manifestaban que el Yoga y la relajación les habían ayudado mucho en sus vidas personales. Expresaban que en la escuela estaban más calmados y que entendían mejor a las maestras, que estudiaban más y que cada vez que había discusiones en casa, el yoga les ayudaba a estar tranquilos/as.

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Inclusive, los niños que antes no podían relajarse, ahora participaban activamente y se beneficiaban del yoga y de la relajación. Las dinámicas

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grupales ayudaron a que los niños se muestren a gusto con las promotoras de Intervención Psicológica. Prosiguieron los debates. En esta sesión se trabajó “el perdón”, con lo cual los niños se sintieron muy a gusto, ya que tuvieron la oportunidad de hablar del maltrato y la violencia que recibían en sus hogares de parte de sus padres. Encontraron un espacio emocionalmente rico que les permitió liberarse de

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sentimientos negativos y se reconfortaban al saber que tenían la oportunidad de ser libres de penas, de tristezas, de odios y rencores gracias al perdón y la compasión. Luego, identificaban a las personas a quienes debían ofrecer sus perdón, explicando el por qué al grupo.

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Las dinámicas fueron muy importantes al momento de romper el hielo con los niños mas pequeños inclusive. Se beneficio un total de

LOCAL Total niños

Total Niñas

Total niños/as beneficiados

Posta Médica de Casalla 12 24 36

“Casa de la Juventud” Túpac Amaru 10 22 32

TOTALES 22 46 68

“Como en la oportunidad anterior, el final del prog rama llegó. Algunos promotores y promotoras sienten

mucha pena y tristeza al saber que todo terminará y sienten nostalgia al saber que ya no volverán a ver se

con de los niños, pero el final de la intervención llegó y así hay que entenderlo.

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8va. Sesión – Domingo 30 de Mayo: Inevitablemente el fin del programa llegó. La despedida fue planificada con mucho entusiasmo por los promotores de Intervención Psicológica. “La Hora Loca” fue la actividad que se llevaría a cabo junto a la Gymkana. La actividad se llevó a cabo en el local de la IE “Túpac Amaru Inca” Participaron un total de 148 niños de la zona de Casalla y Túpac Amaru, para lo cual, se movilizaron 66 niños desde la zona de Casalla hasta el local del Centro Educativo en una combi.

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Don Tomás Andia Crisóstomo, alcalde del distrito de Túpac Amaru de Pisco muy alegre posa al lado de los niños beneficiarios del programa de Intervención

psicológica.

“Los padres de los niños participantes del programa confiaban en los promotores y nos enviaban a sus

niños a la gran Gymkana para disfrutar del cierre d el programa. Nadie sabía que les teníamos preparados

una gran sorpresa. “La hora loca” fue la actividad escogida para el cierre. Los chicos y chicas del

“Gimnasio Tab” de la ciudad de Ica, nos brindaron l a diversión”.

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Se llevó a cabo una demostración del taller de yoga y relajación para que los representantes de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo y el alcalde del distrito pudieran apreciar las técnicas utilizadas en el programa. Don Juvenal Meza, funcionario del Banco Interamericano de Desarrollo, disfruta de las técnicas del Yoga junto a los niños

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La presentación del yoga estuvo a cargo de Rocio Antezana y la parte de la relajación fue con Krizia Junchaya y Laura Arquiñego

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Nancy contribuyó tocando el violín, el cual nos había servido mucho durante el programa para ayudar a los niños y niñas a alcanzar la relajación. Luego del taller de presentación del Yoga y la Relajación, comenzó la Gymkana y luego “La Hora Loca”

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La señora Adela Falconí de Meza, representante de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, disfruta de la alegría y el amor de los niños beneficiarios del Programa de Recuperación Emocional. Su gran amor y

entrega por ayudar a estos niños y niñas fue el motor de la intervención.

En la vista Don Juvenal Meza (funcionario del Banco Interamericano de

Desarrollo) y el Psicólogo Gustavo Zavala Garcia responsable de los programas de Recuperación Emocional de la Asociación de Familias del Banco

Interamericano de Desarrollo.

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Las promotoras de Intervención Psicológica recibieron cartas de agradecimiento de los niños y niñas que participaron del programa.

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En la foto, las promotoras del programa de Intervención Psicológica, posan junto a la Sra. Adela Falconi de Meza, Don Juvenal Meza y el Psicólogo

Gustavo Zavala Garcia.

Cuando entrevistamos a la Directora de la Institución Educativa, nos supo decir que los niños y niñas que habían participado del programa de Intervención psicológica, habían tenido un desempeño mejor en la escuela, se notaban menos ansiosos y más deseosos de participar de sus aprendizajes.

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“Hago lo mejor que sé hacer, lo mejor que puedo hacerlo y deseo seguir haciéndolo así hasta el fina l”

Abraham Linc oln

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CANTIDAD DE NIÑOS BENEFICIADOS CON EL PROGRAMA DE INTERVENCION TERAPEUTICA EN EL DISTRITO DE TUPAC AM ARU INCA

DE PISCO – PERU 2010

Con 01 sesión

148 Niños 81

Niñas 67

Con 02 sesiones 113

Niños 53

Niñas 58

Con 03 sesiones

112 Niños 49

Niñas 63

Con 04 sesiones

96 Niños 40

Niñas 56

Con 05 sesiones 89

Niños 38

Niñas 51

Con 06 sesiones 68

Niños 31

Niñas 37

Con 07 sesiones 56

Niños 32

Niñas 24

Con 08 sesiones 53

Niños 24

Niñas 29

“Una vez más, el reconocimiento a los estudiantes d e

la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas Peruanas” – Filial Ica. Por su gran capacidad y su

profesionalismo. Como siempre, son ellos los que le dan vida a los sueños y le ponen alegría a la trist eza”

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CONCLUSIONES: - Hemos corroborado las Tesis del equipo de Linda Lantieri, Daniel Goleman,

Richard Davidson y el Dalai Lama, en el sentido que las técnicas contemplativas: El Yoga, la Relajación, la Meditación y el Control de la Respiración influyen significativamente en la reducción de la ansiedad. agresividad, el miedo, el stress y falta de atención concentración en los niños víctimas del terremoto.

- el Yoga y la relajación ayudó mucho a los niños/as en sus vidas personales. Expresaban que en la escuela estaban más calmados y que entendían mejor a las maestras, que estudiaban más y que cada vez que había discusiones en casa, el yoga les ayudaba a estar tranquilos/as.

- Los niños/as participantes del programa encontraron un espacio emocionalmente rico que les permitió liberarse de sentimientos negativos y se reconfortaban al saber que tenían la oportunidad de ser libres de penas, de tristezas, de odios y rencores gracias al perdón y la compasión.

- El terremoto tiene como una de tantas consecuencias, la pérdida de la salud mental de los miembros de la comunidad y en especial de los niños, niñas y adolescentes, puesto que ellos son la parte más vulnerable del tejido social.

- Son los niños los que más sufren las consecuencias del “desastre” que se genera luego del evento natural, debido a que la salud mental de estos se ve fuertemente afectada y con ella sus capacidades cognitivas, lo cual genera una disminución considerable del rendimiento en la escuela.

- Los niños se muestran agresivos, ansiosos, temerosos, inseguros y carentes de atención-concentración como consecuencia ya no del terremoto, sino de la violencia familiar, el maltrato y el descuido del cual son victimas

- 12 de los 17 niños que participaron del programa de recuperación Emocional 2007 necesitados de ayuda por trauma severo, superaron sus estados de angustia, ansiedad, agresividad y stress gracias a la influencia de las técnicas contemplativas.

- 5 de los 17 niños necesitados de ayuda permanente por trauma severo, no lograron superar los niveles de perturbación emocional; se mostraban muy agresivos, distraídos y dispersos, interrumpían constantemente la sesión con comportamientos disruptivos, alteraban el orden y agredían física y emocionalmente a las promotoras de salud mental.

- 118 niños disfrutaron y aprendieron el yoga, la relajación, la meditación y el control de la respiración, lo cual les sirvió para alcanzar tranquilidad, paz mental y por consiguiente salud mental. Refirieron que las técnicas aprendidas en los talleres de intervención psicológica, les ayudaron a superar muchas dificultades en su vida cotidiana.

- De 148 niños participantes del programa, 30 de ellos no lograron disfrutar los beneficios de las técnicas contemplativas, debido a los estados de ansiedad, agresividad y stress que vivían eran muy altos.

- Las dinámicas grupales, los juegos, la música, los cuentos, fueron elementos claves para ayudar a los niños a integrarse a los grupos de intervención psicológica.

- El Reiky o técnica de Imposición de manos, ayudó muchísimo a los niños que mostraban mucha ansiedad y se veían imposibilitados de relajarse y concentrarse en el yoga y meditación.

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- Los jóvenes universitarios son un elemento muy valioso en el trabajo comunal, ya que su fuerza, su alegría y optimismo, fue el motor de la intervención psicológica con los niños participantes del programa.

- La música del violín contribuyó muchísimo a la relajación de los niños con altos índices de ansiedad y stress.

- El tiempo fue una limitación, puesto que, si hubiéramos contado con la posibilidad de seguir interviniendo en los niños, los resultados serian mucho mejores, se podría haber mejorado los niveles de recuperación emocional.

- Los niveles de agresividad, ansiedad, stress y perturbación emocional de los niños, no les permite disfrutar las actividades programadas.

- La falta de interés de muchos padres, impidió que otros niños se vean beneficiados con el programa.

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RECOMENDACIONES: - Implementar en los centros educativos talleres de yoga, relajación,

meditación y control de la respiración, como estrategia para reducir los niveles de agresividad, ansiedad y stress en los estudiantes.

- Instruir a todo el personal de los centros educativos en el manejo de las técnicas contemplativas, para que ellos ejerzan de modelos en los niños y niñas y los acompañen en el proceso de superación de la agresividad, la ansiedad, el stress.

- Generalizar la práctica de las técnicas contemplativas para ayudar a mejorar la capacidad de atención concentración y a brindar paz mental en los niños niñas y adolescentes.

- Los gobiernos locales y regionales de las zonas afectadas por los últimos terremotos deben de programar talleres de recuperación emocional para los niños y adolescentes en donde se incluya la enseñanza del yoga y la relajación, el control de la respiración y la meditación como una forma de ayudarles a superar los sentimientos y emociones que el desastre les instaló.

- Hacer seguimiento con equipos multidisciplinarios a los niños participantes del programa y a sus familias, para contribuir al cambio de hábitos de vida que permitan una mejor calidad de la misma.

- Los gobiernos locales, regionales y el gobierno central deberían evaluar las condiciones emocionales de los estudiantes de las zonas afectadas por los desastres naturales, debido a que las necesidades de estos niños no son cognitivas, sino emocionales y si no superan sus carencias, no podrán concentrarse en el estudio.

- Las Universidades deben de conformar equipos multidisciplinarios y capacitados en técnicas de recuperación emocional para casos de desastres naturales, los cuales deben intervenir en las zonas devastadas para ayudar a la recuperación de la salud mental de las poblaciones afectadas.

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS - Makarena Kojakovic “Yoga para niños” - Ed. Grijalbo, 2006. - Linda Lantieri “Inteligencia emocional en niños y adolescentes” –

Planeta, 2010. 2da. Edición. - http://www.redesparalaciencia.com/1799/redes/2009/redes-50-

meditacion-y-aprendizaje - http://www.redesparalaciencia.com/tag/neuropsicologia - http://yogaymedicinaoriental.blogspot.com/2010/05/prueban-que-en-la-

zona-izquierda-del.html

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