Enero 2016 En este número:

Enero 2016

Desde 1989 Lamberts Española S.L. 91 415 0497 www.lambertsespanola.es

En este número:La Desintoxicación.¿Qué es la Degeneración Macular Asociada con la Edad?Diferentes preparaciones y formas de los complementos alimenticios.Haciendo frente a trastornos comunes...DE FORMA NATURAL.Nuevas y Renovadas fórmulas LAMBERTS®.Preguntas y testimonios sobre los productos LAMBERTS®.Eventos de Participación. Profesionales destacados.Noticias recientes sobre investigaciones en nutrientes.Reforzando nuestro sistema inmunitario.Y más secciones de gran utilidad.

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3 Estimado Cliente Carta del Presidente.4 LAMBERTS® Informa La Desintoxicación, ¿Qué es la Degeneración Macular? Diferentes preparaciones y formas …7 Bienestar y Salud Natural Haciendo frente a trastornos comunes

de forma natural.8 Conozca más de Nuevas y Renovadas fórmulas

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Movilización de nutrientes lipotrópicos

Laproduccióndebilisdesdeelhígadoesvitalparaladesintoxicación.Unabaja secrecióndebilispuede resultarencolesterol yqueotrastoxinassolublesengrasaseacumulenenelhígado.Haynumerososagentes lipotrópicos, sustancias conocidas por alentar la expulsión de grasadelhígado,quepuedenayudaraestimularladesintoxicación.

ColinaeInositol:Essabidoquelacolinajue-ga un papel vital en el metabolismo de lasgrasas,ayudandoafomentarelfluidodelasmismas a través del hígado. La falta de coli-na puede causar estancamiento de grasa en elhígadoy,almismotiempo,obstaculizarsucapacidad para descomponerla. En un estu-dio, lossujetosquefueronpuestosendietadeficientedecolinadesarrollaroninfiltraciónadiposa del hígado y otros signos de disfun-ciónhepática.Elinositoltrabajaenestrechaalianzaconlacolinaparaasistiralmetabolis-mode lasgrasasenelhígado.Esútiltomarestosdosnutrientescombinados.

L-Metionina:Elaminoácidometioninaasisteen la descomposición de las grasas, ayudan-do a prevenir su acumulación en el hígado. Además, losefectosantioxidantespotencia-lesdelametioninapodríanayudaraprotegerelhígadodelosnocivosradicaleslibres.

Alcachofa:Laalcachofaescomúnmenteutili-zadaparaayudaraladesintoxicacióndebidoasusefectoscoleréticos(ligeraspropiedadesestimulantesdelabilis).Lacinarina,uncompuestoactivoyclaveenla alcachofa, ha demostrado tener potentes propiedades que pueden ayudaraprevenireldañocelularenelhígado.Unflujopobrebiliarseasociaconlaintoleranciaacomidasgrasasyahábitosintestinalesirre-gulares;ylosestudiosmuestranquelaalcachofaesdegranutilidadenestas condiciones.

Prevención contra la re-circulación

Téverde:Losefectosdeltéverdesehanatribuidoaloscompuestosconocidoscomocatequinas(polifenoles)queseencuentranenlosex-tractosdelahojayquepuedenayudaraapoyarladesintoxicación.

Glutationa: Los grandes almacenes de glutationa se encuentran enel hígado, donde actúan para desintoxicar compuestos nocivos tales comometalespesados,disolventesypesticidas.

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Informa

La Desintoxicación

CardoMariano:Lasilimarina,queconsisteenungrupodeflavonoides,hasidoidentificadacomoelprincipalprincipioactivodelcardomaria-no.Unadelasaccionesclavedelasilimarinaessucapacidadparaevi-tarelagotamientodelaglutationa,queesvitalparaladesintoxicación.

L-Glutamina:Esdeusofrecuenteenlaprácticapararestableceryfor-talecerlaparedintestinalensituacionestalescomoelsíndromedein-testinopermeable.Secreequeactúacomocombustibleparalascélu-lasyquepuedeayudarenelselladodebrechasenlaparedintestinal.

Ácido Alfa Lipóico: Es considerado como un ex-celente antioxidante, ya que funciona tanto enentornos de agua como en entornos de grasa, a diferenciade lamayoríade losantioxidantes.Espopular como soporte del hígado, protegiéndolo deldañodelosradicaleslibresyayudandoapro-mover la eliminación de toxinas del cuerpo.

Eliminación

Una vez que las toxinas han sidometabolizadasenmoléculasmenosperjudiciales,necesitansereliminadas para evitar que se acumulen y sean reabsorbidasenlasangre.Elfuncionamientosa-ludabledel intestinoesnecesarioparaqueestoocurra correctamente. Una dieta equilibrada defrutas y verduras, y la ingesta adecuada de agua juntoconelusodesuplementos,puedeayudararegularlosmovimientosintestinales.

FOS(fructo-oligosacáridos):Sonunafuentedefi-brasoluble.La investigaciónhademostradoquelosFOSllevanelaguahaciaadentrodelosdese-

chosayudandoalashecesytambiénfacilitandolosmovimientosdeintestino.Además,tienenunefectoprebiótico,yaquepuedenayudaraalimentaralasbacteriasamigasdelintestinoqueproducensustan-ciasqueestimulanelperistaltismo.

Alcachofa:LaAlcachofaprocuraregular losmovimientos intestinalesmediantelaestimulacióndelaproduccióndebilisyasuvezfomentaelperistaltismo.EsútilparaserusadajuntoconlosFOSenloscasosdemovimientosintestinalesirregularescrónicos.

Acidophilus:Lasbacteriasbeneficiosasenelintestinosonvitalesparalasaluddelmismo,sinembargo,muchos factorestalescomomedi-camentos, el estrés, y la enfermedad, son conocidos por reducir los niveles. La manera más fácil para que esto se logre es a través de un probióticocomoéste.

Referencias: By Marinette Winceslaus BSc (Hons) to Lamberts Healthcare Ltd.

Labuenasaludestádeterminadapormuchosfactores,unodeloscualeseslacapacidaddelcuerpoparadesintoxicarseconeficacia.Ésteeselprocesomedianteelcuallastoxinas,compuestosquetienenefectosnocivossobrelascélulas,sonneutralizadasobienexcretadasdelcuerpo.Laexposiciónasustanciastóxicasesinevitable,yaqueestánpresentesentodaspartes:enlaatmósfera,losalimentosquecomemosyelaguaquebebemos.Unacantidadsignificativadetoxinastambiénsegenerandentrodelcuerpocomoresultadodelosprocesosmetabólicosquetienenlugardentro de él.

Elhígado,juntoconlosintestinosylosriñones,esunórganoprincipaldedesintoxicación.Secreequelascondicionestalescomolapsoriasis,acné,doloresdecabezacrónicos,fatigacrónicayenfermedadesinflamatoriasyautoinmunespueden,enparte,serunaconsecuenciadelmalfunciona-miento del hígado.

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¿Qué es la degeneración macular?

La degeneración macular asociada con la edad (DMAE) es una enfermedad de la mácula, un área pequeñaenelcentrodelaretinaenlaparteposte-riordelojo,atravésdelacuallaluzpasaalcerebro.Silamáculasedañapuedeafectarasucapacidaddeverlosdetallesfinoscorrectamente,ysinosetrata,destruye gradualmente la visión central, es decir, lo que se ve directamente enfrente de usted.

La DMAE no afecta su visión periférica; o sea, lo que seveen losbordesexterioresde suvisión,por loque no causa ceguera completa. Por lo general, pero nosiempre,afectaaambosojos,ypuedeprogresaraunritmodiferenteencadaojo.

¿Está usted en riesgo?

La degeneración macular se cree que afecta a las personasmayoresde60yaotrosgruposdeedad,peropuede suceder cuandoeresmás joven. Tam-biénhayotrascausasquepuedenaumentarsuries-godemasiado,incluyendo:

• Fumar. De acuerdo con el NHS (National HealthService,UK),ésteesunfactorderiesgoimportan-te. Es hasta cuatro vecesmásprobable el desa-rrollo de la enfermedad que en los no fumadores.

• Se creeque lasmujerestienenun riesgomayorqueloshombres.

• El origen étnico (los caucásicos pueden sermáspropensos a desarrollar DMAE que las personas con piel más oscura).

•Lasusceptibilidadgenética(ustedpuedetenerunriesgo mayor si tiene familiares directos que lopadecen).

•Ladieta(nocomeralimentosricosennutrientessuficientes como el colorido de frutas y horta-lizas), podría aumentar el riesgo de desarrollar DMAE.

• También es posible que el consumo demás decuatro unidades de alcohol al día, durante varios años, pueda aumentar su riesgo de padecerlotempranamente.

•Laluzdelsolesotrofactorderiesgoposible,espe-cíficamentelaexposiciónaunagrancantidaddeluz solar durante su vida.

•Laobesidad(teneruníndicedemasacorporalde30osuperior)tambiénsecreequeaumenta lasprobabilidadesdedesarrollarDMAE.

Tipos de Degeneración Macular Asociada con la Edad

DMAESECA:Ésteeseltipomáscomúnymenosgra-ve,afectandoentreel85%al90%de loscasos.Esloqueocurrecuando lascélulassensiblesa la luz,enlamácula,sedescomponenlentamenteborran-

Informa

Degeneración Macular Asociada con la Edad


dogradualmentelavisióncentralenelojoafectado.Elsíntomamáscomúnesunaligeravisiónborrosa.Porejemplo,ustedpuede tenerdificultadpara re-conocer caras o tal vez necesite más luz para leer y realizar otras tareas. Otro signo común tempranoeslapresenciadepequeñosdepósitosdebajodelaretina,conocidoscomodrusas.Éstosseencuentranmásfrecuentementeenlaspersonasmayoresde60ysepiensaquedañanlascélulasdeluzenlamácula.

Como la DMAE SECA empeora, puede ver una man-cha borrosa en el centro de su visión, aunque lapérdida de la visión es gradual y puede tardar varios años.

DMAEHÚMEDA:Del10%al15%delaspersonasquedesarrollanladegeneraciónmaculartienenlaDMAEHÚMEDA,tambiénconocidacomoDMAENEOVAS-CULAR.Estoocurrecuandovasossanguíneosanor-malesdetrásdelaretinacomienzanacrecerdebajode la mácula. Estos nuevos vasos sanguíneos causan hinchazóny sangradodebajode lamácula,provo-candodañosa lamáculay,eventualmente,cicatri-ces.

La DMAE HÚMEDA puede desarrollarse muy rápi-damente, loquesignificaquepierdesuvisióncen-tral mucho más rápido que con la DMAE SECA. La buenanoticiaesquehayuntratamientoquepuededetener el crecimiento de los vasos sanguíneos y los dañosenlamácula,peroesnecesarioestablecerlorápidamente.

La dieta y su visión

Mientrasquelosexpertostodavíanosabenlacausaexacta de DMAE, muchos creen que hay pasos que pueden tomarse para minimizar las posibilidadesdedesarrollarla.Unodeésosesconsumirunadietabienbalanceada.

Reduzca el consumo de grasas saturadas, es decir, las grasas que en su mayoría se encuentran en pro-ductos animales como la carne de res, cordero, cer-do, manteca de cerdo, mantequilla, crema y queso. Revise las etiquetas de información nutricional enlos alimentos procesados y productos demasiado horneados.

Coma más pescado, nueces, germen de trigo y semi-llas para así aumentar su consumo de zinc; y nueces de Brasil, conservas de atún, sardinas, yemas de hue-vo y semillas de girasol, para aumentar el selenio.

5 formas de proteger sus ojos:

1-Usegafasdesol.

2-Tengarevisionesregulares.

3-Dejardefumar.

4- Controle su peso.

5-Conozcasusantecedentesfamiliares.

“Ciertos nutrientes pueden ayudar a proteger sus ojos de la DMAE”...

Laluteínaylazeaxantina pertenecen a un grupo de pigmentos vegetales lla-mados carotenoides que se encuentran en altas concentraciones en la mácula, yenel tejidocircundantede la retina.Algunos estudios muestran que pueden serprometedorespor suparticipaciónen la coloración de la mácula, prote-giéndola contra los rayos del sol.

Losflavonoides vegetales son com-puestos de plantas conocidos por apo-yar la salud de los vasos sanguíneos, incluyendoladelosojos.Entreelloses-tán lasantocianidinas, (frutasdecoloroscuro como el arándano) y las proan-tocianidinas oligoméricas (semillas deuva). Los estudios sugieren que estas sustancias pueden ayudar a prevenir.

Elginkgobilobacontieneflavonoidesque son ampliamente utilizados paraaumentar la circulación, incluyendo el flujo de sangre a los ojos y al nervioóptico. En un estudio con voluntariosconDMAE,ungrupotomó60mg/díayotro 240mg/día de ginkgo. En ambosgrupos la visión habíamejorado, peroreportaronmejorasmayoreslosde240mg/día.

Lasmultivitaminas yminerales dealta potencia que contengan las vita-minasantioxidantesA,CyEyelmineralzinc pueden ayudar. Un estudio, queincluía individuos en la etapa temprana deDMAE,mostróquelosantioxidantescombinados con zinc pueden retardarla progresión de la condición.

Los ácidos grasos Omega 3 (DHA),que se encuentran en el aceite de pes-cado,contribuyenalmantenimientodela visión normal.

Se cree que las personas que consumen una dieta rica en ácidos grasos omega-3 pueden tener un menor riesgo de desa-rrollar DMAE.

Bibliografía disponibleLamberts® The Practitioner’s Guide to Supplements.

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Formas Usuales

Las tabletasy lascápsulas son, con frecuencia, la formamásconve-niente de usar complementos, pero otras formas pueden ser más apropiadas en algunos casos.

Polvos (Powders): Las personas que encuentran los comprimidos difícilesde tragar,puedenoptarporutilizarpolvos,quepueden sermezcladosenlosalimentosoenzumos,agua,obatidos.Lassemillasmolidas como el psyllium a menudo vienen en esta forma.

La vitamina C en polvo se puede mezclar con agua o zumos. Además, lasdosissepuedenajustarmásfácilmente.Lospolvosson,amenudo,másbaratosquelastabletasylascápsulas.

Líquidos (Liquids): Las fórmulas líquidas para uso oral son fáciles de tragarypuedentenersabor,muchasfórmulasparaniñosestánenfor-malíquida.Algunossuplementos,comolavitaminaE,tambiénvienenen esta forma para su aplicación en la piel.

Tabletas y Cápsulas (Tablets and Capsules):Ambas,tabletasycápsu-las,sonfácilesdeusaryalmacenary,porlogeneral,tienenunamayorduración que otras formas de suplementos. Tanto por su contenido devitaminasonutrientes,lastabletassonmásprobablesqueconten-gan,porlogeneral,aditivosinertesconocidoscomoexcipientes.Estoscompuestos se unen, para preservar o darle volumen al complemento, yalgunospuedenayudara la tabletaadescomponersemás rápida-mente en el estómago.

Los ácidos grasos esenciales, tales como los que se encuentran en los aceites de pescado, aceites de onagra, y a veces en las vitaminas lipo-solublesA,DyE,estándisponiblesenformadecápsulasdegelatinablanda.Otrasvitaminasymineralesseprocesanenpolvosolíquidosyluego son encapsuladas.

Tabletas Masticables (Chewable tablets): Tales suplementos son por logeneralconsabor,yparticularmenteútilesparapersonasquetie-nendificultadentragarpíldoras.Éstasnotienenquesertomadasconagua.

Pastillas (Lozenges): Algunos suplementos se pueden comprar en for-madepastillasquesedisuelvenlentamenteenlaboca.Laspastillasdezinc,porejemplo,ayudaneneltratamientodelosresfriadosylagripe.

Líquidos y Tabletas sublinguales (Sublingual liquids and tablets): Al-gunossuplementosseformulanenformalíquidaoentabletaparadi-solverseporvíasublingual(debajodelalengua),proporcionandounarápidaabsorciónenel torrentesanguíneosin la interferenciade losácidosdelestómagoylasenzimasdigestivas.

Fórmulas con tiempo de liberación o liberación sostenida (Time-release):Éstasconsistenendiminutascápsulascontenidasdentrodeunacápsuladetamañoestándar.Lasmicrocápsulasserompengra-dualmente,liberandolavitaminaeneltorrentesanguíneoduranteunperíododeaproximadamentedeentre2a10horas.LavitaminaCamenudoseelaboraenestaformayaquenopuedeseralmacenadaenelcuerpo.Fórmulascontiempodeliberaciónodeliberaciónsostenidapermitenunaabsorciónaúnmásnaturaldeunavitaminaeneltorren-te sanguíneo.

Remedios Herbales (Herbal remedies)

Tabletas y cápsulas, tinturas, tés, infusiones y cocimientos, aceitesesenciales, gel, ungüentos y cremas y los extractos estandarizados. Estosúltimos,sonlaformamáseficazdelashierbas,loquelashaceespecialmenteútilpara laspersonascondificultadesdeabsorciónotrastornos graves.

Cuandoserecomiendanlashierbasparaeltratamientodedolencias,se sugiere generalmente, que sea en “extractos estandarizados” la elección.Losfabricantesutilizanestetérminoparagarantizarlapoten-ciadelosingredientesactivosdeunproducto.

Enlaestandarizaciónseextraenloscomponentesactivosdelaplantaovegetal,comolaalicinaenelajoolosginsenósidosenginseng,yseconcentranysefabricanenformadesuplementocomotableta,cáp-sulaotintura.Porestemétodo,unacantidadprecisadelingredienteactivosepuedesuministrarencadadosis.

Aveces,enlugardelextractoestandarizado,losfabricantesprocesanla totalidad de la planta. En este caso, la planta entera se convierte en cápsula,tableta,tinturauotros,listosparasuembalaje.Deestaformapuedenconteneringredientesactivosnoidentificados,ysóloconsuingestión total, sepuedenobtener todos susbeneficios. Enmuchoscasos,ustedtendríaqueusarunacantidadmuchomayordelaplantaparaobtenerunefectosimilaraldeunproductoestandarizado.

¿Cómo saber lo que contiene un producto?

Los fabricantes deberían reflejar en la etiqueta la lista de todos losingredientesactivosyposiblesalérgenos.Losfabricantesdecomple-mentos alimenticios reconocidos tienen reputaciones que proteger,porloquegarantizanquesusproductoscontenganloqueapareceenlasetiquetas.

Compre con cuidado.Nohaygarantía independientede lapurezaopotencia, por lo que depende de usted la elección. Decídase por mar-cas con reputación de calidad. No exceda la dosis recomendada y siem-prepregunteasumédicoacercadelasposiblesinteraccionesconlosmedicamentos que está tomando.

LAMBERTS® The practitioner’s Guide to Supplements (Resumen). Is published by “The

Reader’s Digest Association Limited, London on behalf of Lamberts Healthcare Ltd.

Diferentes preparaciones y formas de los complementos alimenticios

La variedad de formas y concentraciones de los com-plementos disponibles le permite encontrar el tipo de suplemento mas adecuado para usted; pero la amplia variedad y las declaraciones en la etiqueta puede hacer confusa la compra de los mismos.

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Bienestar

y Salud Natural


Haciendo frente a trastornos comunes… de forma natural

Aceites Omega 3 (EPA/DHA)Elcerebroestácompuestoengranparteporlípidos,porconsiguientelaingestadeOmega3 está relacionada con el desarrollo del cere-bro,einclusoconnuestroestadodeánimo.

BiotinaContribuye al mantenimiento nor-maldelapiel,elcabelloylasmuco-sas. Apoya a la función normal psi-cológica y al sistema nervioso.

ZincImportante nutriente para el fun-cionamiento normal de la visión, del sistema inmunitario y en la pro-teccióndelascélulasfrentealdañooxidativo.

AjoElajoessignificativoparaelbienes-tar cardiovascular, ayudando a man-tener los niveles normales de coles-terol en la circulación, como parte deunadietabajaengrasa.

Vitamina CFavorece el funcionamiento normal del sistema inmunitario, del sistema nervioso y ayuda a disminuir el can-sancio y la fatiga.Mejora la absor-ción del hierro.Colabora en la formación normaldel colágeno para el funcionamien-to normal de los vasos sanguíneos, cartílagos,huesos,encías,dientesypiel.

Calcio, Magnesio y Vitamina DContribuyen al metabolismo ener-gético,alfuncionamientonormaldedientes, músculos y huesos, y para unsistemainmuneenbuenestado.El Calcio reduce la desmineraliza-ción ósea en mujeres post-meno-páusicas.

Ginkgo BilobaEstahierbaesconocidaprincipalmenteporsuayudaalbuenestadode lacirculaciónperiféricaenlasextremidades(piesymanos).

Antocianidinas y Proantocianidi-nasSon un grupo de compuestos vegetales que se encuentran en frutos de piel os-cura.Utilizadostradicionalmenteparalainsuficiencia venosa crónica, aliviandolos síntomas de las piernas y los pies.

Arándano RojoVarios estudios clínicos han demostrado lautilidaddelosarándanosparaayudara superar las infecciones del tracto urina-riocausadasporbacterias.

SalviaSunombreenlatínsignifica“plantaquesalva”.Muyutilizadaporlasmujeresdu-rantelamenopausiayconocidatambiénporsusefectosbeneficiososenelsiste-marespiratorio,inmuneydigestivo.

Enzimas DigestivasUn amplio espectro de enzimas de ori-gen vegetal es capaz de digerir las proteí-nas, lasgrasasy loscarbohidratos,yasímantenerenóptimoestadodefunciona-mientonuestrasdigestiones.

Co-Enzima Q-10Sustancia que se encuentra dentro de las mitocondrias de cada célula y son las res-ponsablesdeextraerpartedelaenergíade los alimentos. La co-enzima Q-10esimportanteparalostejidosquese regeneran rápidamente como las en-cías, para el músculo del corazón y para el hígado.

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LAMBERTS® fue la primera empresa en lanzar Ester-C® en elReinoUnido,deahíquepermanezca todavíaennuestragama;sinembargo,nuestrosclientesprofesionalesprefierenlafórmuladeLiberaciónSostenida.

Las fórmulas de Vitamina C Liberación Sostenida de LAM-BERTS®nocontienencalcio,perosonproductosdealtapo-tenciadiseñadospara facilitar que conserve susnivelesdenutrientesenmicrogránulosque lespermite ser liberadoslentamente después de que la tableta haya sido ingerida.Tambiéncontienenbioflavonoidesyescaramujosyaqueayu-danalaabsorcióndevitaminaC.

2- Meacabandedetectarintoleranciaalalactosa(genética)yvoyacomenzarautilizar la lactasadesumarca;megusta-ríasabersilapuedoconsumirsiempre,sipuedeteneralgúnefectosecundarioysipuedo,sinquepierdaefectividad,par-tirlapastillacuandoelconsumodelactosaespequeño.

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Breve historia de la Co enzima Q-10Fuedescubiertaalrededordeladécadade1950por Leonard Mervyn y sus colegas, mientras lle-vabanacabouna investigaciónsobre laenfer-medadrenalenlaUniversidaddeLiverpool.Fuesolamente cuando extrajeron suficientemate-rialdelriñónhumanoquepudierondeterminarestaestructura.Luego,despuésdeserpublica-da estas conclusiones, otros grupos se sumaron amásinvestigaciones.Lainvestigaciónfue,engranparte,exploratoria.DossustanciasSAySCestabanpresentesenlosriñones.Las estructuras de las sustancias SA y SC, así como su importancia biológica, fueron sujetosdeunainvestigaciónparalela.ElnombreubiquinonaseledioalasustanciaSAporque estaba ampliamente distribuida (pre-sencia“ubiqua”,entodaspartes),yademásseproducíaensitiosque implicabanpropiedades

catalíticas. Contaba con un alto potencial deoxidación-reducción.

Hoy es conocido que esta sustancia es similar a las vitaminas, se encuentra dentro de las mito-condrias de cada célula del organismo, las cua-lessonlasresponsablesdeextraeraproximada-menteel50%delaenergíatotalcontenidaenlos alimentos que comemos.

LacoenzimaQ-10oubiquinona,comoLenMer-vyn y sus colegas la llamaron, es una coenzima esencial soluble en grasapara la transferenciade electrones en la producción de energía.

MientrasquelaCoQ10sepuedesintetizarenelcuerpo, la producción disminuye a medida que envejecemos.Dehecho, la faltadeenergíaenlas personas mayores puede, en parte, estar re-lacionadaconunamenorproduccióndeCoQ10en el cuerpo.

Bioquímico inglés, fue “Director of Scientific Affairs for Lamberts Healthcare in UK”.Desarrolló su interés en las vitaminas y minerales, mientras trabajaba como bioquímico clínico en Pharmaceutical Research.

Beneficiario A. premio Cressy Morrison-New York Aca-demy of Sciences, 1964, Italseber Medalla de Oro de la Universidad de Pavía, varias escuelas 1968.

Gobernador de la escuela, Ruislip, 1968-1976. Fellow de la Royal Society de Química, Real Sociedad de Sa-

lud, Miembro de la Acade-mia de Ciencias de Nueva York y de la Sociedad Británi-ca de Medicina Nutricional.

Es una de las figuras más eminentes y altamente res-petadas en el campo de la ciencia nutricional y luz principal en la industria de alimentos saludables

XIV Congreso de la Sociedad Española de Medicina Anti envejecimiento y Longevidad

XXXIV Congreso de la Asociación Española de Médicos Naturistas

Leonard Mervyn

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Bocados

de nutrición


El Escaramujo puede ayudar a aumentar la movilidad de las articulaciones de la rodilla. Publicado19/07/2015.Resumen.

Unestudiollevadoacabodurante12semanas,en100personasconlimitacionesparacaminarrelacionadasconlarodilla,fueronseleccionadasalazarpararecibir3cáps/díadeescaramujoyotrasconplacebo(conidénticaformaalascápsulas).Deéstos,94completaronelestudio(47encadagrupo).Hubodiferenciasestadísticamentesignificati-vas de grupo desde el inicio.

Elgrupodeescaramujomostrodurantemastiempoymásflexióndelaarticulacióndelarodillaencomparaciónconelgrupoplacebo.Laconclusióndelestudiofuequeunaingestadiariadepolvodeescaramujodurante12semanasmejorólosíndicesimportantesdelafunciónyladinámicadearticulacióndelarodilladurantelamarcha,enpersonasconlimitacionesparacaminarrelacionadosconlarodilla,encomparaciónconlasquetomaronelplacebo.

Fuente: Gait & Posture

Zinc y su papel en la inflamación relacionada con la edad y la disfunción inmune. Artículo:DOI:10.1002/mnfr.201100511.CarmenP.WongandEmilyHo.11/11/2011.Resumen.

El estudio liderado por la profesora Emily Ho of School of Biological & Population Health Sciences, Oregon State Uni-versityrelacionaladeficienciadezincconladisfuncióninmunológicaenpersonasdeedadavanzada.

Elestudioplantea:Elzincesunmicronutrienteesencialrequeridoparamuchosprocesoscelulares,especialmenteparaelnormaldesarrolloyfuncióndelsistemainmune,yundesequilibrioenlahomeostasisdelzincseasociaconeldesarrollodeenfermedadescrónicas.Sehaplanteadolahipótesisdequeladeficienciadezinc,relacionadaconlaedad,puedeserunfactorimportantequecontribuyealadisfuncióninmuneylainflamacióncrónicaduranteelprocesodeenvejecimiento.“Cuando le quitas el zinc, las células que controlan la inflamación parecen activarse y responden de manera diferente, promoviendo más la inflamación”,dijoEmilyHo.

Fuente: Molecular Nutrition & Food Research

Interacción de los ácidos grasos omega 3 con vitaminas del grupo B para frenar la progresión de la atrofia cerebral: Estudio.UniversidaddeOxford.Publicado15/4/2015.Resumen.

Elaumentodelastasasdeatrofiacerebralsoncomunesenlaspersonasmayorescondeteriorocognitivo,especial-menteenaquellosqueeventualmentedesarrollanlaenfermedaddeAlzheimer.Lasconcentracionesplasmáticasdeácidosgrasosomega-3ylahomocisteínaserelacionaronconeldesarrollodeatrofiacerebralydemencia.

Enunensayocontroladoconplacebo,losinvestigadoresestudiaronsi lasconcentracionesdeomega3enplasma(ácidoeicosapentaenoico y ácidodocosahexaenoico)modificabanel efectodel tratamiento con vitaminasB. Lossujetosfueronevaluadosconexámenescranealesderesonanciamagnéticaalinicioydespués.Hubounainterac-ciónsignificativa(P=0,024)entreeltratamientoconvitaminasByelplasmacombinadodeácidosgrasosOmega-3(ácidoeicosapentaenoicoyácidodocosahexaenoico)enlastasasatrofiacerebral.EltratamientoconvitaminasBensujetosconaltabasedeácidosgrasosomega3(>590mmol/L),desacelerólatasamediadeatrofiaenun40,0%encomparaciónconelplacebo(p=0,023).

Fuente: The American Journal of Clinical Nutrition

Los aminoácidos se han asociado con una mejora en la salud arterial de las mujeres.06/08/2015.Resumen.

Unnuevoestudiohaencontradounaasociaciónentreaminoácidosespecíficosyunmenorriesgoparalaateroscle-rosis(endurecimientodelasarterias)enmujeressanas.Losaminoácidossonproducidosporelcuerpooconsumidosen forma de proteínas de la dieta, y son esenciales para el crecimiento, la reparación y el mantenimiento de los tejidoscorporales.

Elestudio,publicadoenJournal of Nutrition,analizólosdatosde1.898mujeresgemelassanas,deentre18a75.Lasmujerescompletaronencuestasdietéticas,ylosinvestigadoresanalizaronlosalimentosquecontienensieteaminoá-cidosespecíficos(arginina,cisteína,ácidoglutámico,glicina,histidina, leucinaytirosina).Lasparticipantesfueronanalizadasparalaaterosclerosisylarigidezarterial.Despuésdeajustarfactorestalescomolaedad,elíndicedemasacorporal,tabaquismo,antecedentesfamiliaresdeenfermedadesdelcorazón,yelusodemedicamentos,entreotrosfactores,losinvestigadoresencontraronque:

Unamayoringestadeproteínastotalesylossieteaminoácidosseasocióconlosmarcadoresmásbajosparalaaterosclerosis,encomparaciónconlosparticipantesconmenoringestadeproteínastotalesylossieteaminoácidos.

Unmayorconsumodeaminoácidos,comoargininayglicina,defuentesvegetales,seasocióconmarcadoresmásbajosparalaaterosclerosis.Unmayorconsumode:ácidoglutámico,leucinaytirosina,defuentesanimales,seasocióconmarcadoresmásbajosparalaaterosclerosis.

Fuente: Healthnotes NEWSWIRE

El posible papel de la luteína y la zeaxantina en la función cognitiva de los ancianos.ElizabethJJohnson.01/11/2012.Resumen.

Losestudiosepidemiológicossugierenquelaluteínaylazeaxantinaenladietapuedenserbeneficiosasenelmante-nimientodelasaludcognitiva.Entreloscarotenoides,luteínaylazeaxantinasonlosúnicosdosquecruzanlabarrerasangre/retinaparaformarelpigmentomacularenelojo(MP).Ellostambiénseacumulanpreferentementeenelcerebrohumano.

Unexamendelarelaciónentrelacogniciónylasconcentracionesdeluteínayzeaxantinaeneltejidocerebraldepersonasmayoresfallecidas,encontróquelasconcentracionesdezeaxantinaeneltejidocerebralserelacionaronsignificativamenteantesdemorir,conmedidasdelafuncióncognitivaglobal, laretencióndelamemoria,fluidezverbal,ygravedaddelademenciadespuésdelajusteporedad,sexo,educación,hipertensiónydiabetes.

Elanálisisencontróquelasconcentracionesdeluteínaenelcerebrofueronsignificativamentemásbajasenlasper-sonascondeteriorocognitivolevequeenaquellasconfuncióncognitivanormal.

Porúltimo,enunensayodobleciego,controladoconplaceboenmujeresmayores,queinvolucrólaadministracióndesuplementosdesóloluteína,oencombinaciónconDHA,mejoraronsignificativamentelaspuntuacionesdefluidezverbaleneltratamientodelgrupocombinadodeDHA/Lu-teína.Ylaspuntuacionesdememoriaydetasadeaprendizajetambiénmejoraronsignificativamenteenelgrupodeltratamientocombinado,quemostróunatendenciahaciaunaprendizajemáseficiente.

Fuente: American Journal of Clinical Nutrition

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Bocados

de nutrición


Estudio publicado en “Cancer Causes Control” encontró una asociación entre el estatus de la vitamina D y el riesgo a desarrollar cáncer, incluido el de pulmón. Estudio. 10/09/2015. Resumen.

Unmetaanálisis,dosis-respuesta,sellevóacaboparaesclarecerestarelación,yaquelosestudiosobservacionalesde exploración que examinaron esta asociación informaron de resultados inconsistentes.

Resultados:Treceinformes,delosdiezestudiosprospectivos,seincluyeronparauntotalde2.227eventosdecáncerdepulmón.Losresultadosdelmeta-análisismostraronunasignificativareduccióndeun5%(RR0,95; ICdel95%desde0,91hasta0,99)enelriesgodecáncerdepulmónporcada10nmolincremento/Lenconcentracionesde25(OH)D.

Losseisautoresdelestudioconcluyeronque25(OH)Dpuedeestarasociadaconunmenorriesgodecáncerdepul-món,enparticularentrelossujetoscondeficienciadevitaminaD.

Fuente: Pub Med

DHA (Omega 3) está relacionado con una “significativa mejora en resultados periodontales”. Datos de la Universidad de Harvard. Por Stephen Daniells, 14/07/2014. Resumen.

CientíficosdeHarvardreportaronquelasuplementaciónconDHA(ácidodocosahexaenoico)omega3,puedemejo-rarlosresultadosenpersonasconperiodontitis.

DatospublicadosenelJournal of Dental Research indicaron que la suplementación con DHA estuvo asociada con una reducciónenlaprofundidadmediadelascavidadesentrelosdientesylasencías,yelíndicegingivalqueseutilizaparaevaluarladistensióndelaenfermedaddelasencías.Ademáslosbiomarcadoresinflamatoriosenlostejidosdelasencíasseredujeronsignificativamente,reportaroncientíficosdelBeth Israel Deaconess Medical Center, Harvard Medical School, Forsyth and Harvard School of Public.

ElDr.HuangdijoquelaactividadantibacterianadelosácidosgrasosOmega3,engeneral,hasidoignoradayhaañadido:“La parte antibacteriana de los ácidos grasos Omega 3 puede ser muy importante. Ciertamente, podría ser un nuevo uso potencial de los ácidos grasos Omega 3 como nutracéuticos en el futuro”.

Fuente: Nutraingredients

El ginkgo biloba en el tratamiento del déficit de atención/hiperactividad (TDAH) en niños y adolescentes. Un estudio aleatorio, controlado con placebo. 18/04/2015. Resumen.

ElobjetivodelestudiofueevaluarlaeficaciadeginkgobilobacomoterapiacomplementariaeneltrastornodeTDAH.LosniñosyadolescentesconTDAHrecibieronmetilfenidato(20-30mg/día)másgingkobiloba(80-120mg/día)oplacebodurante6semanas.Larespuestaaltratamientosedefiniócomounamejoradel27%respectoalvalorbasalen el TDAH-RS-IV.

Encomparaciónconelplacebo,seobservómásreduccióndelTDAH-RS-IVconelg.bilobaencuantoalpuntajedecalificacióndelospadres,enfaltadeatención(-7.74±1.94vs-5,34±1,85,p<0,001)ylapuntuacióntotal(-13,1±3,36vs.-10,2±3,01,P=0,001),asícomolapuntuaciónenlacalificacióndelprofesorencuantoalafaltadeatención(-7.29±1.90vs-5.96±1.52,p=0.004).Latasaderespuestafuemayorcong.bilobaencomparaciónconelplacebo,basadoenlacalificacióndelospadres(93,5%vs.58,6%,p=0,002).LasconclusionesfueronqueelginkgobilobaeseficazcomotratamientocomplementarioparaelTDAH.

Fuente: Complementary Therapies in Clinical Practice

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En general, un resfriado dura alrededor de una semana, pero los síntomas pueden molestar durante sólo 3 ó 4 días si su sis-temainmunológicoestátrabajandodemaneraeficiente;yraravez produce complicaciones graves. La gripe puede durar de dosatressemanas,peropuedeconducirabronquitisoneu-monía.

Ambossoncausadosporvirusqueseadhierenalamucosadela nariz o de la garganta propagándose a través del sistema res-piratorio superior y, de vez en cuando, a los pulmones. Son más comunes en invierno, cuando la calefacción del interior reduce la humedad en el aire. Esto puede provocar que se sequen las fosasnasalescreandoelcaldodecultivoperfectoparalosvi-rus. En respuesta a esto, el sistema inmune inunda estas áreas conglóbulosblancosquecombatenlasinfecciones.

Un complementomultivitamínico y multimineral mantenidodurante todo el invierno apoyará el sistema inmunológico y ayudará a defenderse de la infección. Los suplementos ta-lescomo: lavitaminaC,Equinacea,ZincLozenges,Ajo,entreotros,ayudanasucuerpoacombatirlosvirusdelresfriadoyde la gripe; que no suprimen los síntomas. Por esta razón, es posible queno se sientamejor inmediatamentedespués detomarlos,pero loquesíesmuyprobablequese recuperaremás rápido.

Lostésdemilenrama,mentayflordesaúcoayudanaaliviarlos síntomas de la gripe. Es importante que se lave las manos con frecuencia para reducir las probabilidades de contraerinfeccionesy,duranteel invierno,useunhumidificadorparamantener la humedad del aire interior.mantener la humedad del aire interior.

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VitaminaD3 5 μgVitaminaE 50mgVitaminaK 20 μgVitaminaC 100mgTiamina 25mgRiboflavina 12mgNiacina 50mgVitaminaB6 25mgÁcidoFólico 400 μgVitaminaB12 50 μgBiotina 150 μgÁcidoPantoténico 25mgCalcio(comocarbonato) 100mgMagnesio 300mgHierro(comofumarato) 14mgZinc 15mgCobre 0,5mgManganeso 4 mgSelenio(comoL-Selenometionina) 200 μgCromo 200 μgYodo 150 μgBitartratodeColina 25mgInositol 25mgPABA 25mgÁcidoAlfaLipóico 150mgCorteza de Canela (como400mgdeextracto) 2000mg

VitaminaA 800 μgVitaminaD3 10 μgVitaminaE 48mgVitaminaK 75 μgVitaminaC 160mgTiamina 25mgRiboflavina 25mgNiacina 32mgVitaminaB6 10mgÁcidoFólico 400 μgVitaminaB12 25 μgBiotina 150 μgÁcidoPantoténico 50mgCalcio(comocarbonato) 100mgMagnesio 50mgHierro(comofumarato) 14mgZinc 15mgCobre 1mgManganeso 4 mgSelenio(comoL-Selenometionina) 200 μgCromo 200 μgMolibdeno 500 μgYodo 150 μgMezclaORAC 50mgBitartratodeColina 25mgInositol 25mgRutina 25mgPABA 25mg

VitaminaD3 10 μgVitaminaE 12mgVitaminaK 20 μgVitaminaC 100mgTiamina 25mgRiboflavina 12mgNiacina 50mgVitaminaB6 25mgÁcidoFólico 400 μgVitaminaB12 50 μgBiotina 150 μgÁcidoPantoténico 150mgCalcio(comocarbonato) 400mgMagnesio 300mgHierro(comofumarato) 14mgZinc 15mgCobre 0,5mgManganeso 2mgSelenio(comoL-Selenometionina) 200 μgCromo 200 μgYodo 150 μgBitartratodeColina 24mgInositol 24mgPABA 24mgTaurina 50mgCoenzimaQ-10 30mgRhodiolaRosea(125mgdeextracto) 500mgGinsengCoreano(40mgdeextracto) 400mgAportandoGinsenósidos 8mg

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Multi-Guard® Osteo Advance 50 +Con Luteína y Extractos Vegetales y Alta

Concentración de Calcio y Magnesio (Aporte por tres tabletas)

Multi-Max® Advance 50 +Paramayoresde50

Con Luteína y Extractos Vegetales (Aporte por tableta)

Multi-Guard® ControlCon Ácido Alfa Lipóico y Extracto de Canela(Aporte por dos tableta)

Multi-Guard® High Potency Unaaldía

(Aporte por tableta)

Multi-Guard® ADR ConRhodiolaRosea,GinsengCoreano,

C0Q-10yTaurina(Aporte por dos tableta)

VitaminaA 400 μgVitaminaD3 2,5 μgVitaminaE 5mgVitaminaC 60mgTiamina 0,7mgRiboflavina 0,8mgNiacina 9mgVitaminaB6 1mgÁcidoFólico 100 μgVitaminaB12 0,5 μgBiotina 75 μgÁcido Pantoténico 3 mgCalcio(comocarbonato) 80mgMagnesio 45mgHierro(comofumarato) 2,8mgZinc 4 mgSelenio 20 μgCromo 25 μgYodo 75 μgBitartrato de Colina 1 mgInositol 1 mg

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Multi-Guard® for Kids VitaminasyMineralesmasticablesSaborfrutosdelbosque.4-14años

(Aporte por tableta)

17

Recomienda


Estasformulacionesintentanproporcionarlosmejoresnutrientesparacadagrupoespecífico,yaqueaunquetodaslasnecesidadesindividualessondistintas,estambiénreconocidoqueciertaspersonascompartenalgunosrequerimientoscomunesdemicronutrientes.Unafórmulamultinutrien-te es el pilar principal de un programa de suplementación.

LosproductosLAMBERTS®desdesufundación,hacemásde25años,hansidoconsideradosporlosprofesionalesdelasaludcomomarcalíderdecomplementosalimenticiosporsualtacalidadyeficacia.SeelaboranenunadelasfábricasmásmodernasytecnológicamenteavanzadasdeEuropa,bajolasestrictasnormasdefabricaciónfarmacéuticasGMP(GoodManufacturingPractice).Todasnuestrasformulacionesestánbasadasenunprofundoconocimientodelasúltimasinvestigacionesnutricionales,desarrollándosesóloproductosquesesustentanenunabasecientíficasólida y racional.

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Recomienda

CONSTRUCCIÓN Y FORTALEZA DEL MÚSCULO

Para alguien que quiera aumentar la fuerza y construir nuevo músculo, el entrenamiento de resistencia es primor-dial.Duranteesteentrenamientolosmúsculossonestimuladosmásalládesucapacidaddetrabajonormal,loquepuededarcomoresultadoundañomicroscópicoalasfibras.

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El Rango Deportivo LAMBERTS® proporcionaloscomponentesperfectosparacrearunrégimenbienequilibrado,enelcualsedebentenersuplementosdecreatina.Lacreatina(monohidratodecreatina)seutilizaeneltejidomuscularparalaproduccióndefosfocreatina,unfactorimportanteenlaformacióndetrifosfatodeadenosina(ATP),lafuentede energía para la contracción muscular.

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Producto ideal a tomar an-

tes del entrenamiento para

aumentar la resistencia, o

después del ejercicio para

ayudar a la recuperación.

Combinaproteínadesuero

de alta calidad además de

carbohidratos, glutamina y

creatina.

Tambiénincluyealtosnive-

les de aminoácidos de ca-

dena ramificada (BCAA´s).

Hemos añadido un buen

nivel de electrolitos para

reponer las sales perdidas

duranteelejercicio.

CREATINACÁPSULAS/POLVO

Es uno de los suplementos

deportivos más utilizados.

Existen numerosos estu-

dios sobre el importante

papel que desempeña la

creatinaenlaconstrucción

del músculo y en ayudar a

retrasarlafatigamuscular.

La creatina se concentra

eneltejidomuscularinclu-

yendo el corazón, en donde

participa en la producción

de ATP, la fuente de energía

que potencia la contracción

muscular.

CONCENTRADO DE CEREZA

Las cerezas ácidas son una fuente ricade antioxidan-tesquecombatenlosefec-tos de los radicales libresasociados con el ejercicio.Contienen altos compues-tos de antocianidinas, flavonoides activos quepueden ayudar a reducir el dolor muscular.

Es un zumo altamente con-centradoytienemuybuensabor,yaqueesendulzadonaturalmente con concen-trados de uva roja yman-zana, y es cuidadosamente procesado.

GLUTAMINACÁPSULAS /POLVO

Es el aminoácido no esen-

cial, de origen natural, más

abundante en el tejido

muscular, donde juega un

importante papel en los

procesos metabólicos. Las

cápsulas de L-Glutamina

son una forma cómoda

y fácil , pero si usted re-

quiere altas dosis diarias,

entonces debe buscar la

L-Glutamina en polvo, ya

que es más económica por

cantidaddegramosypue-

de ser espolvoreada sobre

los alimentos o mezclada

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Cada medida aporta pro-teína pura y aminoácidos esenciales necesarios para la construcción del múscu-lo y maximizar su potencia.

CompleteGainerpuedeserusado como una merienda o como comida adicional entre las comidas princi-pales.

APTOPARAVEGETARIANOS

19

Pasatiempo

Nutricional

Seleccione la respuesta correcta. (Relacionadas con los tres artículos (Pág.4-6) de este Magazine).

Crucigrama LAMBERTS (Relacionadas con “LAMBERTS® Recomienda” de este Magazine).

Desde 1989 Lamberts Española ... a la vanguardia de la nutrición responsableEnnuestropróximoMagazinedeAbril2016daremoslassolucionesdeestePasa-

tiempoNutricional

1- Unavezquelastoxinashansidometabolizadasenmoléculasmenosperjudiciales,necesitansereliminadasparaevitarqueseacumulenyseanreabsorbidasenlasangre.Unadietaequilibrada,yelusode¿qué3suplementospuedenayudararegularlosmovimientosintestinales?.

2- -¿Quépigmentosvegetalesllamadoscarotenoides,queseencuentranenlamáculadelojo,muestranprometedoresresultadosporsuparticipa-ción en la coloración de la mácula, protegiéndola contra los rayos del sol?.

3- Entrelasdiferentespreparacionesyformasdeloscomplementosalimenticiosseencuentranlasmicro-cápsulas,lascualesserompengradual-menteparaliberarlavitaminaeneltorrentesanguíneoduranteunperiododetiempo.Estasfórmulasson…

Respuestas correspondientes al “Magazine de Septiembre del 2015”: 1-A, 2-B, 3-C

A - Calcio, Manganeso y Vitamina D B - Vitex,HierroyGlucosamina C - FOS,AlcachofayAcidophilus

A - GinkgoBilobaySalvia B - LuteínayZeaxantina C - PABA y Aloe Vera

A - FórmulascontiempodeliberaciónoLiberaciónSostenida(Timerelease)

B - FórmulasLíquidas(liquids) C - TabletasMasticables(ChewableTablets)


Horizontales2)Multi-Guard®OsteoAdvance50+esexcelenteparamayo-

resde50añosporquecontieneunaaltaconcentracióndeCalcioyMagnesioque lahaceperfectaparaelbienestarde ¿qué sistema?

5)¿Lascerezasácidascombatenlosradicaleslibresasociadosconelejercicio,porquesonunafuentericadepoderosos…

8) ¿Cuál de las fórmulasMulti-Guard®de LAMBERTS® con-tiene, además de extractos herbales, CoQ-10 (30mg) yTaurina(50mg)?

9) Cuando tomamos ALL-IN ONE antes del entrenamiento,¿qué estamos aumentando en el músculo?

10) COMPLETE GAINER aporta proteína pura y aminoácidosesenciales necesarios para la construcción muscular y para maximizar su…

Verticales1)EnelRangoDeportivodeLAMBERTS®sesugieren4pro-

ductos para la construcción y fortaleza de ¿qué órgano?3)Esunodelossuplementosdeportivosmásutilizados,con

numerososestudiossobreelimportantepapelquedesem-peñaenlaconstruccióndelmúsculo.LAMBERTS®lotienedisponibleencápsulasyenpolvo.

4)Multi-Guard® forKidscontienenivelesadecuadosde to-das las vitaminas y minerales importantes para las edades entre4-14años.¿Quéformadepreparacióntienensusta-bletas,quelashacenidealesparaquelosniñosdisfrutensusabor?.

6)Multi-Guard®Controlaporta,ademásdevitaminasymi-nerales, cromoycanela; los cualestienenuna influenciapositivasobreelazúcarenla…

07)Eselaminoácidonoesencialdeorigennatural,másabun-dante en el tejidomuscular. El entrenamiento agota susniveles.

(Resolución crucigrama correspondiente a “Magazine Septiembre 2015”)

Horizontales:1GMP,4CALCIO,5MENOPAUSIA,6SIETE,7FICCIÓN,8COLESTEROL,9HUESOS

Verticales:2MULTINUTRIENTES,3CORAZÓN

1

2

4

5 6

8

3

9

7

10

20

Los testimonios y preguntas son opiniones libres de los consumidores y publicadas aquí sólo con fines informativos, por tanto no intentan influir ni reemplazar el consejo de un tratamiento médico o del profesional de la salud. Esta información no debe usarse para diagnóstico o prescripción de alguna condición de salud. Antes de iniciar cualquier programa nutricional debe consultar con un profesional de la salud. Lamberts Española S.L y Lamberts Healthcare Ltd no garantizan la idoneidad de los productos aquí mencionados para cualquier individuo particular o que los productos tengan los efectos descritos en todos los individuos. Publicación editada y distribuida por Lamberts Healthcare Ltd para sus clientes de habla hispana. Papel libre de cloro.

Distribuidor exclusivo para EspañaLamberts Española, S.L.C/ Corazón de María, 328002 Madrid.

Telf.: 91 415 04 97Fax: 91 173 60 93Email: [email protected]: www.lambertsespanola.es

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Cúrcuma 10.000 mg: (como 500 mg de extracto): Los estudios cientí-ficos han demostrado que la curcumina puede inhibir los compuestos involucrados en la inflamación articular. Por esta razón, se recomien-da para aliviar molestias articulares como la rigidez.

Bromelina 1000 GDU: Procedente del tallo de la piña fresca. Reco-mendada junto con la Glucosamina. Sus propiedades más conocidas son como ayuda a la digestión en la absorción de nutrientes, pero también ha demostrado que puede inhibir la acción de las prosta-glandinas que causan el dolor e inflamación.

MSM 1000 mg: Procedente del árbol de abedul. Es un nutriente esen-cial requerido para la producción de proteínas, como las que se en-cuentran en el cartílago, pelo, piel y uñas. El compañero perfecto de la glucosamina.

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Escaramujo 400mg

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DESDE 1989

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