Email berpikir tentang waktu yang paling berkualitas dan produktif lalu kemudian sadar, di dalam periode tersebut teman sejati ada sebuah jurnal yang sangat membantu. Saya mencari

®

Jika kamu menemukan juRnal ini, akan sangat berterimakasih bila

dapat dikembalikan kepada:

Email:HADIAH:

®

© 2016-2017 Angelia TrinidadPencetakan menggunakan 100% kertas daur ulang

Hak Cipta:DOKUMEN INI DILINDUNGI DI BAWAH

HUKUM HAK CIPTA INTERNASIONAL AMERIKA SERIKAT.

DOKUMEN INI TIDAK BOLEH DIBAGIKAN, DIMANIPULASI, DISALIN,DIREPRODUKSI, DIGUNAKAN ATAU DIUBAH DALAM BENTUK ATAU DALAM SARANA APAPUN, TERMASUK MEKANIKAL, ELECTRIKAL,

FOTOKOPI, ATAU TANPA IZIN DARI PENULIS.

PENGGUNAAN DOKUMEN INI SECARA TIDAK SAH ADALAH PERBUATAN YANG MELANGGAR HAK CIPTA DAM DIKENAI

SANKSI HUKUM.

APA MANFAAT PASSION PLANNER?

PERMULAANTarget terbesar apa yang ingin kamu capai di tahun ini?

Siapa orang atau hal apa yang paling membuatmu termotivasi?

Tulislah kata-kata atau hal yang MENYEMANGATI untuk kembali berjuang ketika melewati masa-masa sulit DALAM mencapai targeT:

DIRANCANG SESUAI KEBUTUHAN.mungkin kamu adalah fresh graduate yang khawatir akan masa depan, atau profesional yang mencari kestabilan antara pekerjaan, keluarga atau justru

mengikuti passion, jurnal ini dirancang untuk disesuaikan dengan kebutuhanmu

MERAIH passion.perencanaan target jangka pendek dan jangka panjang, serta to do list mingguan dan bulanan menjagamu tetap fokus dengan passion atau keinginan yang ingin diraih

MENJADI FOKUS.fokus harian atau mingguan membuatmu berada di jalur yang tepat untuk mencapai target, dan berkonsentrasi pada skala prioritas

MENJADIKAN DIRIMU PRIORITAS.to do list terpisah antara kewajiban personal dan pekerjaan memudahkanmu untuk menjadikan kebutuhan personal sebagai prioritas, yang secara tidak sadar sering kita kesampingkan

MERAPIKAN PIKIRAN.sebuah jurnal dapat membantumu menuangkan pikiran dalam selembar kertas sehingga pikiran kembali leluasa seperti kamar berantakan yang telah dirapikan dan ditata ulang. Jurnal ini juga memudahkanmu memvisualisasikan tujuan dan fokus yang ingin dicapai dalam waktu dekat

SARANA MELATIH DIRI.tantangan mencapai target mingguan memberikanmu

kesempatan untuk melatih diri menjadi positif yang akan memberikan pengaruh pada hidupmu sendiri

MELIHAT DARI SUDUT PANDANG YANG LEBIH LUAS.

kalender bulanan dan tahunan yang lengkap dapat membuatmu melihat

melalui sudut pandang yang lebih luas, sehingga rencana-rencana besar dan jangka panjang dapat tetap tersusun

dengan baik

MENYIMPAN SEGALANYA.satu wadah untuk menyimpan segala sesuatu. tugas, janji, jadwal, gambar, catatan, jurnal, goal. sesukamu, kita

punya ruang untuk itu semua

MENGATUR WAKTUMU.kalender janji atau pertemuan

harian akan membuatmu mudah dalam mengatur waktu

dengan baik

MENGATUR KENANGAN.bahan jurnal yang dibuat

dengan kualitas tinggi memastikanmu untuk dapat

mengabadikan rencana, ide, memori, dan merefleksikan

kenangan di waktu mendatang tanpa perlu khawatir akan rusak

MEMBUATMU SELALU POSITIF.kata-kata inspiratif dan hal-hal

menyenangkan yang terjadi akan membuatmu termotivasi dan fokus

dengan perkembangan yang terjadi di dalam dirimu

SELAMAT DATANG!Selamat datang di Passion Planner, sebuah tempat untuk semua ide-ide dan rencanamu. Passion Planner lebih dari sekedar jurnal dan ini merupakan sarana yang dapat membantumu merencanakan target jangka pendek dan jangka panjang lalu menggabungkannya dalam kegiatan sehari-hari. Jurnal ini juga dirancang untuk memotivasimu membuat rencana di masa depan, refleksi di masa lalu, dan yang paling utama apa yang harus kamu lakukan sekarang. Passion Planner adalah motivator pribadi 24 jam yang bisa kamu bawa kemana-mana dan akan selalu siap mengingatkanmu untuk fokus pada prioritas serta menerima pemikiran dan ide-ide yang kamu pikirkan tanpa harus khawatir dihakimi, kemudian menyarankanmu untuk mengaplikasikan di kehidupan sehari-hari. Berharap jurnal ini bisa menjadi tempat untuk mendokumentasikan ide dan pemikiran, sehingga membuatmu fokus pada hal yang akan kamu kerjakan saat ini.

CERITA KAMIDisaat terjebak dalam periode tidak menentu, ketidakjelasan pada apa yang akan dilakukan kedepan, penulis merasa tenggelam oleh nostalgia masa lalu dan menjadi takut akan masa depan. Saya merasa ini semua cukup dan harus segera disudahi. Saya membutuhkan waktu untuk berpikir sejenak dan mengatur arah lalu menentukan apa yang diinginkan dalam hidup ini. Saya mengeluarkan selembar kertas, bertanya kepada diri sendiri, “Apa yang paling aku inginkan dalam hidupku?” Sampai pada satu kesimpulan bahwa yang paling saya inginkan yaitu membuat sesuatu yang dapat menolong orang banyak.

Saya berpikir tentang waktu yang paling berkualitas dan produktif lalu kemudian sadar, di dalam periode tersebut teman sejati ada sebuah jurnal yang sangat membantu. Saya mencari lebih jauh lagi tentang buku jurnal yang sempurna, mencoba semua jurnal dan menamukan selalu ada hal-hal yang kurang. Jurnal-jurnal tersebut memang praktis, tapi tidak personal. Saya merasa perlu ada sedikit perubahan. Sebuah jurnal yang baik seharusnya menjadi wadah bagi semua pemikiran, mempunyai kalender untuk mencatat janji atau menandai pertemuan dengan seseorang, menjadi buku catatan kreatif dan bisa dicorat-coret, atau menjadi buku diari yang mencatat semua hal penting setiap hari.Saya menginginkan jurnal yang tidak hanya dapat ditulis oleh orang-orang tentang hal yang ingin dicapai, tapi juga membantu dalam proses menuju pencapaian tersebut. Membuat jurnal yang dapat membantu seseorang dalam periode bingung dan tidak tahu langkah apa setelah ini, itulah tekad saya sehingga lahirlah Passion Planner.

BAGAIMANA PASSION PLANNER INI DIRANCANGSetiap bagian dari Passion Planner menyediakan cukup ruang leluasa untuk membuat titik awal dari hal besar yang ingin kamu buat, disamping tentu saja masih ada ruang tersisa untuk diisi hal-hal yang bisa kamu tambahkan sendiri. Susunannya fleksibel dan dapat diisi oleh semua orang dengan latar belakang gaya hidup yang berbeda. Passion Planner sangat tepat digunakan untuk mencatat target jangka panjang yang dibuat spesifik dalam sub-kategori catatan bulanan, mingguan, serta harian.

• Rancangan Passion: Membantu membuat garis pedoman dan langkah per langkah rencana untuk dapat mencapai target. Saat menentukan titik dan garis rencana, semuanya akan terhubung menjadi penanda dan batas waktu dalam susunan rencana yang dibuat dalam tabel mingguan serta bulanan.• Tabel Bulanan: Membantu memeriksa catatan pada bulan sebelumnya, menegaskan tentang tujuan terpentingmu, menguraikan target menjadi langkah-langkah kecil yang harus kamu lewati, dan menentukan batas waktu kapan target itu harus tercapai.• Tabel Mingguan: Menggabungkan target hidup dan passion dalam konteks kegiatan sehari-hari. Setiap minggu kamu mempunyai waktu untuk menulis fokus mingguan dan fokus harian, jadwal janji atau pertemuan, membuat urutan tugas personal dan pekerjaan berdasarkan prioritas, mencatat hal menarik apa yang terjadi, dan lembar kosong yang dapat kamu isi sesuai dengan kebutuhan.• Lembar Refleksi: Di akhir bulan, ada pertanyaan dari bulan sebelumnya yang harus kamu jawab. Dari situ kamu dapat mengetahui perkembangan dirimu.• Lembar Kemungkinan: Pada lembar terakhir, terdapat halaman tambahan yang bisa digunakan untuk hal-hal kreatif kemungkinan-kemungkinan itu selalu akan ada!

SATU HAL LAGI...Kami sangat berterima kasih kepada kalian yang telah menggunakan Passion Planner, suatu kehormatan telah menjadi bagian dari hidup orang banyak. Waktu, konsistensi, dan ketekunan, suatu saat kalian akan memahami potensi Passion Planner dalam membuat dan menginspirasi aksi nyata di hidup kalian. Jika pada awalnya ini terasa memberatkan, jalani dengan santai dan ambil sedikit waktu untuk menulis lalu buat rutinitas sampai merasa nyaman dan terbiasa. Passion Planner dibuat untuk menjadi teman pendamping setia, bukan untuk menjadi beban, ini merupakan hadiah spesial yang kamu beri untuk diri sendiri.Kami harap kalian berbahagia, penuh cinta, dan selalu memiliki pikiran yang positif. Saat ini, esok dan seterusnya,

HUBUNGI KAMIAngelia TrinidadPENULIS DAN PERANCANG PASSION PLANNER

ANGELIATRINIDAD.COM ARTRINIDAD.COM @ANGELIATRINIDAD PASSIONPLANNER.COM @PASSIONPLANNER FB.COM/PASSIONPLANNER @PASSIOn_PLANNER

PEDOMAN PASSIONPetunjuk langkah-langkah merancang target

1. BUAT DAFTAR KEINGINANLuangkan waktu lima menit, setelah itu bayangkan disetiap bagian dalam lembar ini dapat mengabulkan semua hal apa saja yang kamu tulis. Pastikan semua yang tertulis adalah hidup yang kamu inginkan. Jadi tanya dirimu, hal apa yang benar-benar kamu mau,

“JIKA AKU DAPAT MEMILIKI, MENJADI, ATAU MELAKUKAN APA SAJA, LALU APAKAH ITU?”Tulis semua hal yang ada dalam pikiranmu, buat itu menjadi spesifik. Kamu tidak perlu berpikir apakah hal itu bisa menjadi kenyataan atau tidak, apapun itu, tulis saja.

Bersedia. Siap. mulai.

2. PriorITASWaktumu selesai! Sekarang atur hitungan mundur 1 menit, periksa setiap kotak dari empat kotak yang kamu buat, tandai dengan melingkari satu target yang PALING memberikan dampak positif bagi hidupmu di setiap kotak.

BersediA. SIAP. MULAI.Sekarang terdepat empat target yang akan menjadi prioritasmu. Pikirkan bahwa hal tersebut kini menjadi tujuan utama hidupmu saat ini. Sekarang saatnya kita membuat rencana dan strategi untuk mencapai passion yang telah ditentukan. Sebuah peta pemikiran yang akan memvisualisasikan target-target yang kita buat, menjadi sebuah langkah-langkah spesifik, mudah dilakukan, terukur, dan tepat waktu.

SEUMUR HIDuP

DAFTAR KEiNGINAN

3 TAHUN

3 BULANSATU TAHUN

TANGGal HARI iNI:

TANggaL:

TANGGAL:TANGGAL:

© 2016 Angelia Trinidad

3. BUAT RENCANA awALPassion yang telah ditulis merupakan target hidup yang paling memiliki dampak positif bagimu saat ini. Tulis target tersebut dalam kotak kosong dibawah ini. Jika kamu tidak yakin, tuliskan lingkaran target yang ada dalam bagian tabel tiga bulan yang sudah kamu buat sebelumnya. Waktumu lima menit. Tulis langkah-langkah penting yang harus kamu jalani atau lengkapi untuk mencapai target: semakin detail semakin baik. Hubungkan setiap langkah ke kotak di tengah dengan sebuah garis. (lihat contoh).

4. BUAT SPESIFIKTentukan batas waktu di setiap tugas dengan memperkirakan total durasi untuk menyelesaikannya. Spesifik dan berikan keterangan tentang berapa biaya, berapa banyak, atau berapa lama sampai tugas itu bisa selesai.

5. BUAT URUTAN TUGASPerhatikan setiap tugas dan tulis nomor “1” sebagai tanda bahwa tugas itu adalah tugas yang harus selesai pertama kali. Tulis nomor “2” pada tugas kedua, dan seterusnya.

6. BUAT TANGGALSekarang tulis tugas-tugas di batas waktu tabel mingguan, lalu di sepanjang tahun gunakan ini sebagai tanda untuk memastikan bahwa kamu masih ada di dalam jalur rencana yang telah dibuat.

7. KERJAKAN!Untuk mencapai target, lakukan setidaknya satu kegiatan produktif sebelum jam 10 pagi setiap hari, sehingga dapat membuatmu lebih dekat dengan target yang telah dibuat. Ketika satu hari lewat, yakinkan kamu mengerjakannya di hari selanjutnya. Kuncinya adalah konsisten.

8. ULANGIUlangi proses ini sebanyak target yang ingin kamu capai.

TAmBAHANCari teman lain yang dapat membantumu untuk tetap berkomitmen dengan target yang telah dibuat. Bandingkan tabel “SEUMUR HIDUP”, “3 TAHUN”, “1 TAHUN” dan “3 BULAN”, ganti dengan tabel “3 TAHUN”, “3 TAHUN”, “3 BULAN”, dan “1 BULAN” berurutan. Tantang dirimu untuk mencapainya sebelum batas waktu yang ditentukan.

TARGET

BATAS WAKTU:

CONT

OH Buat Rencana Awal- Hari ini

BAGAIMANA PASSION PLANNER INI DIRANCANGBayangkan ketika kamu memulai petualangan sendiri pertama kali. Kendaraan sudah disiapkan untuk melakukan perjalanan dari Los Angeles menuju New York. Kamu hidupkan mesin lalu tiba-tiba mati! Pemberhentian pertama tertera: Grand Canyon.Dalam dua jam perjalanan, kamu sadar telah salah jalan. Mencoba meraba-raba membaca peta lalu panik karena sadar ternyata kamu lupa jalan mana selanjutnya. Kamu coba hiraukan dan tetap mengemudi kearah utara, karena kamu yakin jika terus ke utara pada akhirnya kamu akan sampai disana. Belum jauh perjalanan, kamu akan tersasar di suatu tempat, berputar-putar dansebenarnya tidak pernah benar-benar bisa menuju Grand Canyon. Sebagian dari kita, tanpa sadar ternyata telah menyusun target dengan cara seperti ini: bermimpi dan berpikir tentang tujuan yang ingin dicapai tapi tidak punya panduan untuk membantunya menuju kesana.

Passion Planner akan membantumu membuat panduan tersebut.

Yang dibutuhkan hanya target atau mimpi apa saja, tulis secara terstruktur dalam sebuah langkah-langkah sederhana di selembar kertas, dan buat itu menjadi kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari.

MENGAPA HARUS DITULISBayangkan bahwa otak kita adalah seorang pemain sirkus tangkap bola dan pikiran-pikiran yang berkeliaran disana adalah bolanya.

Semakin banyak bola di udara, akan semakin susah menangkapnya. Ketika kamu menuliskan pikiran-pikiran tersebut di dalam sebuah kertas, misalnya apa yang harus dilakukan, target-target, ataupun kekhawatiran, tanpa sadar kamu telah mengurangi jumlah bola-bola di udara sehingga membuatmu lebih mudah menangkap bola itu satu-persatu.

Terakhir, menulis di satu tempat dapat membuatmu lebih praktis dalam mencatat ide atau hal-hal penting ketika tiba-tiba semua itu datang.

MENGAPA HARUS MEMBUAT SKALA PRIORITASMasih membahas tentang penggambaran diatas, bayangkan setiap bola yang akan ditangkap memiliki nilai mata uang yang berbeda. Ada sebuah bola bernilai $1000, ada tiga bola bernilai $100, dan lima bola lainnya bernilai $1.

Andaikan kamu mampu memainkan beberapa bola di udara dalam waktu satu menit, setelah itu kamu berhak atas nilai dari bola-bola tersebut, namun apabila semua bola jatuh, kamu tidak akan mendapatkan apa-apa, lantas bola mana yang akan dipilih?

Tentu saja bola dengan nilai $1000 yang akan kita pilih, namun jika kita sudah berpengalaman, mungkin dua bola dengan nilai $100 dirasa cukup. Tapi kenapa tidak bermain aman sambil terus mengincar bola $1000? Langkah paling cerdas sudah jelas terlihat, tapi kebanyakan orang justru melakukan hal sebaliknya. Mereka mengambil banyak bola, melemparkan semuanya ke udara, dan kesulitan menangkap lagi bola-bola tersebut, mebuyarkan perhatian dengan menyamaratakan kepentingan dengan sesuatu hal sepele.Ketika berhadapan dengan sebuah tugas, coba pertimbangkan, “Apakah yang dikerjakan ini dapat membuat jarak dengan target yang dibuat menjadi semakin dekat?” Jika tidak, coba belajar untuk menolaknya. Membuat sekala prioritas membutuhkan tekad yang kuat.

Segalanya terlihat sulit, ketika kita membuat fokus dalam menentukan skala prioritas, untuk itulah Passion Planner ini dibuat, kami membantu memberikan waktu setiap minggu bahkan setiap hari untuk menentukan apa yang menjadi fokus kalian. Setiap hari, tanyakan diri sendiri: “Jika hanya dapat mengerjakan satu hal saja hari ini, kemudian merasa bahwa hari ini sangat luar biasa, apakah itu?” Lalu tulis di kotak “Fokus Hari Ini”. Targetkan untuk dapat mengerjakan daftar “Fokus Hari Ini” setiap hari, kemudian rasakan kebahagian sederhana di dalam kehidupan baru yang berkualitas.

BERmimPI beSAR.

RANCANGAN PassionGambarkan satu halaman target

jangka pendek dan jangka panjang secara menyeluruh

CONTOH STRATEGI PASSIONBAGAIMANA MEMBUAT STRATEGI PASSION?LANGKAH 1: Tulis sebuah target di tengah halaman.

LANGKAH 2: Tulis beberapa langkah penting yang harus dilakukan supaya target dapat tercapai.

LANGKAH 3: Perhatikan setiap langkah-langkah penting, berikan keterangan tambahan yang bersifat:

- Spesifik: Dengan siapa, dimana, kapan?- Kemungkinan terealisasi: Coba pikir apakah target dapat tercapai? Jika tidak, hal apa yang harus dilakukan agar target tercapai?- Mengukur: Berapa banyak, berapa sering, berapa harga?- Tenggat waktu: Buat batasan waktu di setiap langkah-langkah penting tersebut.

LANGKAH 4: Sekarang tuliskan tugas-tugas di batas waktu tabel mingguan, lalu di sepanjang tahun, gunakan ini sebagai tanda untuk memastikan bahwa kamu masih ada di dalam jalur rencana yang telah dibuat.

RUTINITAS PASSION MINGGUAN:Pilih satu hari dalam seminggu (diusahakan Minggu atau Senin) untuk menyusun rutinitas untuk seminggu ke depan.

Langkah 1: Masukan tugas atau janji penting ke dalam kalender agenda termasuk jadwal sekolah/kuliah, pekerjaan, check up kesehatan, dll.

LANGKAH 2: Buat daftar hal-hal yang harus dilakukan, pilih kegiatan prioritas, termasuk langkah-langkah dalam strategi passion yang telah dibuat.

LANGKAH 3: Di dalam kotak sebelah kiri kolom tugas, tulis berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan tugas-tugas.

LANGKAH 4: Dimulai dari kegiatan prioritas paling penting, tulis tugas dalam waktu yang sesuai dalam agenda.

LANGKAH 5: Tulis dalam tabel Fokus Hari Ini, setiap hari dan tentukan satu hal apa yang harus dikerjakan minggu ini untuk kemudian ditulis dalam tabel Fokus Minggu Ini.

TAMBAHAN: Untuk mempersiapkan aktivitas apa yang akan dilakukan besok, luangkan waktu 5-10 menit setiap malam sebelum menentukan agenda. Buat perubahan,

STRATEGI PassionBuat peta ide untuk menguraikan setiap

target ke dalam aktivitas sederhana dalam langkah-langkah yang terstruktur

TABEL MINGGUANTulis langkah-langkah yang telah diuraikan kemudian aplikasikan

UraikAN. KERJAKAN.

CONTOH TABEL MINGGUAN

Merancang Passion: Hubungkan Semua Bagian

B

C

m m m ms s s ss s s sr r r rk k k kj j j jS S S S

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

29

16

3023

31017

3124

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724


5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724

4111825

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

m m m ms s s ss s s sr r r rk k k kj j j jS S S S18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

5121926

6132027

7142128

181522

29

1623

3101724

4111825

29

16

3023

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

M m m m

310172431

S s s s

4111825

s s s s

5121926

r r r r

6132027

k k k k

7142128

1j j j j

8152229

2S S S S

9162330

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

7142128

18152229

29

1623

3101724

4111825

5121926

6132027

M m m mS s s sS s s sr r r rk k k kj j j jS S S S

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724

4111825


4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724

4111825

5121926

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

29

16

3023

31017

3124

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

2016

2017

agustus mei julijuni

november desemberseptember oktober

januari februari april maret

januarI april maretfebruari

julimEI agustus junI

september november deSemberoKtober


7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

29

162330

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

m m m ms s s ss s s sr r r rk k k kj j j jS S S S18152229

29

162330

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18 152229

29

162330

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926


6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

181522

29

1623

7142128

18152229

29

162330

3101724

4111825

5121926

6132027


7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

4111825

5121926

6132027

7142128

181522

29

1623

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

18152229

29

162330

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128


6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825


29

162330

3101724

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

7142128

18152229

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

29

162330

3101724

29

162330

310172431

4111825

5121926

6132027

7142128

18152229

2018

2019

julimei agustus juni

september november desemberoktober

januari maretfebruari april

januari februari maret april

mei juni juli agustus

september oktober november desember

mingguFOKUS BULan ini

pertemuan

kunjungan

daftar non-prioritas

agenda pribadi agena pekerjaan

senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu

RANCANG: PETA IDE RENCANA BULAN INI

kamis jumat sabtu

HAL APA YANG PALING SUSAH DILUPAKAN DI BULAN INI? CERITAKAN.

TIGA HAL PENTING PENTING YANG DAPAT DIJADIKAN PELAJARAN DI BULAN INI?

BACA KEMBALI JURNALMU DI BULAN LALU, COCOKAN DENGAN SKALA PRIORITAS, APA KAMU SUDAH CUKUP PUAS DAN BAHAGIA? JIKA TIDAK, APA YANG AKAN KAMU LAKUKAN DI BULAN DEPAN?

REFLEKSI AKHIR BULAN

APA PERBEDAAN YANG KAMU RASAKAN ANTARA BULAN INI DENGAN BULAN SEBELUMNYA?

APA ATAU PADA SIAPA KAMU BERETERIMA KASIH ATAS HAL-HAL MENYENANGKAN YANG KAMU ALAMI DI BULAN INI?

DARI 1-10, BERAPA NILAI UNTUK SEGALA HAL YANG TERJADI DI BULAN INI?

SEBUTKAN TIGA HAL YANG INGIN KAMU PERBAIKI DI BULAN SELANJUTNYA. LANGKAH APA YANG INGIN KAMU USAHAKAN AGAR PERBAIKAN DI BULAN DEPAN TERJADI?


SOROT PENCAPAIAMU: LIHAT RANCANGAN PASSION YANG KAMU BUAT DAN SOROT SETIAP TARGET YANG TERCAPAI ATAU LANGKAH-LANGKAH YANG BERHASIL DISELESAIKAN.

PERBARUI: PILIH RENCANA BULAN INI DARI RANCANGAN PANDUAN. GUNAKAN LEMBAR DI KANAN BAWAH TABEL BULANAN UNTUK MENGURAIKANNYA MENJADI TAHAPAN YANG LEBIH SEDERHANA. BUAT BATAS WAKTU DI SETIAP TAHAPANNYA

TANDAI: PINDAHKAN TAHAPAN INI KE DALAM SETIAP TABEL MINGGUAN UNTUK MEMANTAU PERKEMBANGANMU.

DAFTAR AGENDA YANG TERCAPAI DI BULAN INI


pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu














PEDOMAN PASSION PERtengahan taHUNmuPetunjuk langkah-langkah merancang target

1. BUAT DAFTAR KEINGINANLuangkan waktu lima menit, setelah itu bayangkan disetiap bagian dalam lembar ini dapat mengabulkan semua hal apa saja yang kamu tulis. Pastikan semua yang tertulis adalah hidup yang kamu inginkan. Jadi tanya dirimu, hal apa yang benar-benar kamu mau,

“JIKA AKU DAPAT MEMILIKI, MENJADI, ATAU MELAKUKAN APA SAJA, LALU APAKAH ITU?”Tulis semua hal yang ada dalam pikiranmu, buat itu menjadi spesifik. Kamu tidak perlu berpikir apakah hal itu bisa menjadi kenyataan atau tidak, apapun itu, tulis saja.

BERSEDIA. SIAP. MULAI.

2. PriorITASWaktumu selesai! Sekarang atur hitungan mundur 1 menit, periksa setiap kotak dari empat kotak yang kamu buat, tandai dengan melingkari satu target yang PALING memberikan dampak positif bagi hidupmu di setiap kotak.

BersediA. SIAP. MULAI.Sekarang terdepat empat target yang akan menjadi prioritasmu. Pikirkan bahwa hal tersebut kini menjadi tujuan utama hidupmu saat ini. Sekarang saatnya kita membuat rencana dan strategi untuk mencapai passion yang telah ditentukan. Sebuah peta pemikiran yang akan memvisualisasikan target-target yang kita buat, menjadi sebuah langkah-langkah spesifik, mudah dilakukan, terukur, dan tepat waktu.

SEUMUR HIDuP

DAFTAR KEiNGINAN

3 TAHUN

3 BULANSATU TAHUN

TANGGal HARI iNI:

TANggaL:

TANGGAL:TANGGAL:


3. BUAT RENCANA awALPassion yang telah ditulis merupakan target hidup yang paling memiliki dampak positif bagimu saat ini. Tulis target tersebut dalam kotak kosong dibawah ini. Jika kamu tidak yakin, tuliskan lingkaran target yang ada dalam bagian tabel tiga bulan yang sudah kamu buat sebelumnya. Waktumu lima menit. Tulis langkah-langkah penting yang harus kamu jalani atau lengkapi untuk mencapai target: semakin detail semakin baik. Hubungkan setiap langkah ke kotak di tengah dengan sebuah garis. (lihat contoh).

4. BUAT SPESIFIKTentukan batas waktu di setiap tugas dengan memperkirakan total durasi untuk menyelesaikannya. Spesifik dan berikan keterangan tentang berapa biaya, berapa banyak, atau berapa lama sampai tugas itu bisa selesai.

5. BUAT URUTAN TUGASPerhatikan setiap tugas dan tulis nomor “1” sebagai tanda bahwa tugas itu adalah tugas yang harus selesai pertama kali. Tulis nomor “2” pada tugas kedua, dan seterusnya.

6. BUAT TANGGALSekarang tulis tugas-tugas di batas waktu tabel mingguan, lalu di sepanjang tahun gunakan ini sebagai tanda untuk memastikan bahwa kamu masih ada di dalam jalur rencana yang telah dibuat.

7. KERJAKAN!Untuk mencapai target, lakukan setidaknya satu kegiatan produktif sebelum jam 10 pagi setiap hari, sehingga dapat membuatmu lebih dekat dengan target yang telah dibuat. Ketika satu hari lewat, yakinkan kamu mengerjakannya di hari selanjutnya. Kuncinya adalah konsisten.

8. ULANGIUlangi proses ini sebanyak target yang ingin kamu capai.

TAmBAHANCari teman lain yang dapat membantumu untuk tetap berkomitmen dengan target yang telah dibuat. Bandingkan tabel “SEUMUR HIDUP”, “3 TAHUN”, “1 TAHUN” dan “3 BULAN”, ganti dengan tabel “3 TAHUN”, “3 TAHUN”, “3 BULAN”, dan “1 BULAN” berurutan. Tantang dirimu untuk mencapainya sebelum batas waktu yang ditentukan.

TARGET

BATAS WAKTU:

CONT

OH Buat Rencana Awal- Hari ini


pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu















pertemuan

kunjungan



senin selasa

prib

adi

peke

rjaa

nte

ngga

ng w

aktu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

teng

gang

wak

tu

agenda prioritas:

AGENDA:

AGENDA PRIORITAS:

AGENDA:

BULAN


rabu


kamis jumat sabtu














fokus minggu ini

Hal baik yang terjadi

daftar agenda pekerjaan

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

daftar agenda pribadi

prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Setiap awal yang baru berasal dari sesuatu

yang berakhir di tempat lain.

- Seneca -

Luangkan waktu 30 menit untuk menulis semua tugas yang berhasil

selesai di tahun 2016. Disetiap tugas, tulis satu hal yang bisa diambil pelajaran. Bersedia, siap, mulai.


lembar kemungkinan tak terbatas

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

RABU KAMIS JUMAT SABTU

6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Rahasia UNTUK MELANGKAH KE depan adalah memulai.

- Mark Twain -

LIHATLAH TARGET GOAL-GOALMU YANG KAMU BUAT Di AWAL planner

INI. PIKIRKAN TIGA TUGAS YANG DAPAT KAMU LAKUKAN minggu ini untuk membantumu meraih goal itu.

SEkarang tempatkan tugas-tugas itu pada “fokus hari ini” untuk tiga hari yang berbeda pada minggu ini. sekarang waktunya kamu untuk

mengeksekusi. kamu bisa melakukan ini.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

LEBIH baik tiga jam lebih awal daripada

terlambat satu menit. - william Shakespeare -

Tantang dirimu untuk datang 15 menit lebih awal dalam semua

komitmen yang kamu rencanakan hari ini. tandai dengan tanda smiley

setiap kamu berhasil melakukannya sebagai sebuah tanda kemenangan

kecil.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Dengan gagal dalam mempersiapkan,

Anda sedang mempersiapkan untuk

gagal.- Benjamin Franklin -

Persiapan adalah kunci keberhasilan. Minggu ini, luangkan 30

menit setiap malam mempersiapkan planner-mu untuk hari berikutnya.

definisikan apa “Fokus hari ini” kamu, dan perhatikan waktu untuk janji penting kamu (Jangan lupa waktu

untuk diri sendiri!).



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Entah Aku akan menemukan jalan,

atau aku akan membuatnya.

- Philip Sidney -

SETIAP kamu MENEMUKAN DIRImu TERJEBak di jalan buntu, tanya

seseorang yang pernah mengalami permasalahan seperti ini untuk

memberi masukan dan pengarahan. tidak harus bertemu langsung.

email and telepon juga dapat kamu lakukan.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Orang yang menggerakkan

gunung memulai dengan memikul batu-batu kecil.

- PEpatah cina -

pikirkan hal & proyek yang kamu tunda karena beban proyek

tersebut. uraikan menjadi beberapa langkah sehingga membuatnya

tampak mungkin untuk dilakukan. selesaikan dan langkahi itu.

gunakan momentum itu untuk terus melangkah.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

tidak ada kerugian yang lebih besar daripada

membuang-buang waktu.- Michelangelo -

Minggu ini, Cobalah untuk mengisi sebanyak mungkin slot waktu pada

halaman ini. Jadwalkan segala sesuatu: dari tidur, makanan,

sampai waktu untuk dirimu. Dengan demikian, kamu dapat menilai tentang

bagaimana waktumu dihabiskan, juga memungkinkanmu untuk menilai

produktivitasmu dan benar-benar merasakannya pada setiap saat.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Seorang teman adalah orang yang tahu semua hal tentang Anda dan masih mencintai Anda.

- Elbert Hubbard -

Minggu ini, pikirkan tentang teman atau kekasih yang selalu berada di sisimu. ungkapkan dan

biarkan mereka tahu betapa kamu menghargai mereka. Ingat, pemikiran

adalah sesuatu yang penting.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Yang banyak bertanya,akan banyak belajar,

dan menguasai banyak.- Francis Bacon -

jangan takut untuk mengajukan pertanyaan, terutama yang sulit.

bertanya selalu lebih baik daripada berasumsi.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Apresiasi adalah hal yang indah: Itu membuat

apa yang baik pada orang lain menjadi milik kita

juga.- Voltaire -

tulis catatan kecil penghargaan kepada seseorang yang membantumu melalui bulan ini dan berikan kepada

mereka pada akhir pekan ini.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Anda harus hidup di masa sekarang, luncurkan diri pada setiap gelombang,

temukan keabadian Anda di setiap saat.

- Henry David Thoreau -

Minggu ini, Tantang diri untuk benar-benar hadir di masa

sekarang. Singkirkan smartphonemu, perhatikan lingkunganmu, dan

tenggelamkan dirimu pada orang-orang di sekitarmu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Seseorang yang tidak pernah melakukan

kesalahan tidak pernahmencoba sesuatu yang

baru.- Albert Einstein -

kesalahan sering menjadi guru yang terbaik. minggu ini, refleksikan

kesalahan yang telah kamu buat di masa lalu. pelajaran apa yang kamu

pelajari dari pengalaman itu?



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

SElama perhatian saya, orang yang berprestasi jarang duduk diam dan memperhatian hal-hal

terjadi kepadanya. mereka keluar dan membuatnya

terjadi.- Leonardo da Vinci -

keluar dari zona nyamanmu sebanyak mungkin minggu ini. coba untuk keluar rumah setiap hari,

bertemu orang baru, dan jelajahi tempat baru. keluar dan alami apa

yang dunia tawarkan.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Untuk menjadi diri sendiri dalam dunia yang terus-menerus mencoba untuk membuat Anda menjadi

orang yang lain adalahprestasi terbesar.. - Ralph Waldo Emerson -

Dengan kesuksesan datang potensi besar untuk kritikan. Tidak peduli apa yang orang katakan, jadilah

diri sendiri ikuti, intuisimu, dan terus melakukan yang terbaik. Semuanya

akan jatuh pada tempatnya.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

tugas orang baik adalah untuk membantu mereka

yang beraDA dalam kemalangan.

- Sophocles -

MINGGU INI, BANTU SESEORANG YANG BERADA DALAM MASA YANG SULIT.

Biarkan mereka tahu bahwa mereka dapat mengandalkanMU untuk saran dan dukungan. kasih sayangMU akan

sangat dihargai.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Kelemahan terbesar kita ADALAH menyerah. Cara pasti untuk sukses YAITU

untuk mencobaNYA sekali lagi.

- Thomas Edison -

Pikirkan sesuatu KEgagalAN sebelumnya. Minggu ini, cobaLAH lagi dengan wawasan dan kebijaksanaan

YANG telah KAMU peroleh dari KEGAGALAN sebelumnya.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Dia yang tahu kapan ia bisa melawan dan KAPAN

IA tidak, akan menang. - Sun Tzu -

BELAJAR mengatakan tidak; mustahil untuk menyenangkan semua orang. evaluasi prioritasMU dan hilangkan tugas-tugas yang tidak berdampak BAGI dariMU PADA jadwal MINGGU ini.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

kebanyakan orang merasakan BAHAya yang besar. bukan terhadap

cita-cita yang tinggi, namun pencapaian

tujuan yang rendah dan khawatir akan nilai yang

didapat.- Michelangelo -

Pikirkan tentang keterbatasmu minggu ini. dekati masalah itu dari sudut berbeda dan taklukkan itu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

apa yang tampak pahit bagi kita seringkali

merupakan berkat yang tersamarkan.

- Oscar Wilde -

Ada pelajaran yang bisa dipetik dari setiap pengalaman. Untuk setiap peristiwa negatif yang

terjadi minggu ini, tuliskan sebuah pelajaran yang kamu dapat. situasi sulit membuat kita menjadi pribadi

yang kuat.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Ini bukan apa yang anda lihat pada masalah,

tetapi apa yang anda temui.

- Author Unknown -

Tantang dirimu untuk lebihberpikiran terbuka minggu ini.

posisikan dirimu pada orang lain dan Cobalah berpikir keluarkotak dan melihat dari

perspektif yang berbeda.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Anda tidak bisa lepasdari Tanggung jawab

besok denganmenghindari hari ini.

- Abraham Lincoln -

Hindari stres yang datang dari penundaan dan hal yang tidak

penting. tetapkan kerangka waktu untuk setiap tugasmu. fokus

satu per satu pada tugasmu demi menghilangkan gangguan.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

TIdak ada tekanan, tidak ada berlian.

- Thomas Carlyle -

Berbagai pengalaman yang kita hadapi sepanjang hidup kita

membuat kita unik dan berharga. Pikirkan tentang waktu ketika

kamu menghadapi situasi sulit dan renungkan bagaimana hal tersebut

membuat Anda tumbuh sebagai pribadi yang lebih dewasa.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Tidak melakukan apa-apa untuk orang lain adalah menghancurkan diri kita

sendiri.- Horace Mann -

Lakukan kebaikan setiap hari dalam seminggu ini. beri seseorang pujian

yang tulus, membayar makanan mereka, atau menyumbangkan

sebagian waktumu untuksebuah organisasi nonprofit.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Setiap pemain harus menerima kartu apa

yang diberi: begitu kartu berada di tangan, ia harus

memutuskan bagaimana agar dapat memenangkan

permainan.- Voltaire -

Tuliskan lima kekuatan terbesarmu. gunakan kekuatan tersebut untuk

menyelesaikan tugas-tugasmu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

KAMU PUNYA JALANMU, aku punya jalanku. manakah

cara dan jalan yang benar, itu tidak ada.

- Friedrich Nietzsche -

minta saran seseorang tentang cara untuk memecahkan masalah dan

Coba pecahkan dengan cara mereka. kamu dapat belajar sesuatu yang

berharga dengan mendekati situasi dari perspektif baru.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

Sihir adalah percaya pada diri sendiri, jika Anda bisa

melakukanitu, Anda dapat membuat

semuanya terjadi.- Johann Wolfgang von Goethe -

lakukan sesuatu yang kamu selaluingin lakukan, tetapi tidak memiliki

keberanian untuk mengambil langkah pertama.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00


prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

pengalaman adalah 20/20.

- chelsea wong -

check pertengahan tahun: refleksikan kemajuan yang

telah kamu buat dalam enam bulan terakhir. Isi pedoman

passion di halaman berikut untuk mendefinisikan kembali tujuan barumu. Tantang dirimu untuk

menetapkan standar yang lebih tinggi dan terapkan pelajaran yang telah Anda pelajari sejauh ini untuk

mencapai goal ke depan.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini


daftar agenda pribadi daftar agenda pekerjaan

prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Berhati-hatilah dengan kosongnya hidup yang

terlalu sibuk. - Socrates -

Luangkan waktu untuk bersantai minggu ini. Kita sering terjebak

dalam kesibukan hidup dan lupa untuk membahagiakan diri sendiri.

Hadiahi diri atas semua kerja keras. Dirimu berhak mendapatkannya.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

segalanya memiliki keindahan tetapi tidak

semua melihatnya.- Confucius -

Buat usaha untuk menuliskan dan merenungkan semua hal baik

yang telah terjadi minggu ini, lihat bagaimana banyak dampak refleksi

positifyang kamu memiliki pada kehidupanmu .



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Takdir menyukai para pemberani.

- James Russel Lowell -

Minggu ini, Dorong dirimu keluar dari zona nyaman. Jangan biarkan rasa takut menahanmu untuk mencapai

tujuan dan mimpimu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

waktu yang hilang tidak akan dapat ditemukan

lagi.- Benjamin Franklin -

Tantang dirimu untuk berhentimultitasking. fokuskan waktu dan energi untuk melakukan satu hal

pada satu waktu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

mencintai diri sendiri adalah awal

asmara seumur hidup.- Oscar Wilde -

Buat daftar atau peta pikiranSetidaknya lima alasan mengapa

kamu mencintai dirimu sendiri. letakkandi tempat yang kamu akan

lihat setiap hari.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

arahkan wajah Anda selalu ke arah sinar

matahari dan bayangan akan jatuh di belakang

Anda.- Walt Whitman -

tantang dirimu untuk menjadi positifdan optimis ketika Anda dihadapkan

dengan pemikiran negatif. hapus semua pemikiran negatif. coba untuk

memberikan dampak positif pada satu orang setiap hari.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Hiduplah sederhana, sehingga semua

merasakan hidup juga.- mahatma gandhi -

Jika memilki sesuatu yang berlebih, pilih yang kamu suka, sisasnya

bagikan ke orang yang membutuhkan.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Ikuti saja jalannya, walau sempit dan berliku,

selagi kamu masih berjalan dengan cinta

dan rasa hormat.- Henry David Thoreau -

Tanya hatimu, apa jalan yang kau lalui, memang hal yang paling

dicintai. Percakan pada naluri dan cari pengalaman unikmu sendiri.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Kekayaan adalah kemampuan

untuk sepenuhnya mengalami kehidupan.

- Henry David Thoreau -

perhatikan pengeluaranmu. keluarkan uangmu untuk

pengalaman daripada benda material. harta tidak membentuk

siapa anda, tetapi pengalaman.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Jangan takut terhadap kemajuan kecil, takutlah

berada di tempat yang itu-itu saja.- pepatah cina -

Berjuanglah untuk menambah kecepatanmu. Gerak lambat lebih

baik daripada tidak bergerak sama sekali.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Persahabatan adalah sumber kebahagiaan paling indah. Tanpa

sahabat, petualangan menyenangkan jadi

membosankan.- St. Thomas Aquinas -

Terkadang kita lupa betapa beruntungnya mempunyai sahabat

dan keluarga yang terus mendukung. Minggu ini, temui mereka tunjukkan

rasa terima kasih dan betapa sayangnya kita kepadanya.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Kita adalah apa yang kita lakukan berulang kali.

kebaikan, oleh karena itu, bukanlah suatu tindakan,

tetapi kebiasaan.- Aristotle -

biasakan untuk merapikan tempattidur setiap pagi. tugas yang mudah

ini hanya membutuhkan waktu beberapa menit dan terbukti secara ilmiah meningkatkan produktivitas.

hal ini menjadi momentum positif untuk harimu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Kejujuran selalu mensejahterakan di setiap kondisi dalam

kehidupan.- Friedrich Schiller -

Tulis hal-hal yang ada dalam pikiranmu minggu ini dan cobalah jujur pada diri sendiri. Evaluasi

kembali rencana-rencanamu dan yakinkan bahwa tujuan yang dibuat

datangnya benar dari dalam hati.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Kehidupan berasal dari bumi dan akan kembali

ke bumi.- Zhuangzi -

kembali ke alam dan buat komitmen untuk lebih peka terhadap

lingkungan. Menumpang kendaraan teman, bersepeda ke sekolah/

kantor, atau gunakan tas belanja ramah lingkungan. Tingkatkan

inisiatif untuk menjaga bumi ini tetap alami.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Setiap seniman berawal dari amatir.

- Ralph Waldo Emerson -

minggu ini, fokus pada sesuatu yang baru mulai kamu pelajari.

Berinvestasi setidaknya 30 menit setiap hari. Pada akhir minggu,

refleksikan apa yang telah kamu pelajari.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Cobalah untuk belajar sesuatu tentang segala

hal dan segala haltentang sesuatu.

- Thomas Huxley -

Belajar sesuatu yang baru minggu ini apakah itu membaca buku baru

atau mendengarkan podcast, temukan minat pada sesuatu di luar

rutinitas normalmu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Satu menit marah, saja saja kamu menghilangkan

60 detik kedamaian.- Ralph Waldo Emerson -

Minggu ini, luangkan 15 menit waktu untuk berdoa dan refleksi diri. Menenangkan pikiranmu dengan

bersantai akan mengurangi stress dan membuat pikiran damai.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

mimpi kecil untuk mereka yang tidak

memiliki kekuatan untuk menggerakkan hati

laki-laki.- Johann Wolfgang von Goethe -

Kejar tujuanmu tanpa ragu-ragu. Fokus pada kekuatanmu dan

memanfaatkan pada potensi penuh. Percaya pada kemampuanmu dan

tahu bahwa kamu lebih hebat daripada apa yang kamu pikirkan.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Belajar tidak akan melelahkan pikiran.

- leonardo da vinci -

Pelajari sesuatu yang baru minggu ini. Entah itu membaca buku baru atau

mendengarkan podcast, cari hobi lain di luar rutinitasmu.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Pengelana sejati tidak punya rencana pasti,

dan tidak punya rencana untuk sampai di tujuan.

- Lao TZU -

Tak perduli berapa lama kamu tinggal di suatu tempat, selalu akan

ada banyak hal di luar sana yang ternyata belum dikunjungi. Minggu ini, pergilah ke tempat yang belum kamu

datangi, seperti turis asing yang sangat ingin pergi kesana.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Persahabatan melipatgandakan

kebaikan, dan membagi keburukan.

- Baltasar Gracian -

Luangkan waktu minggu ini untuk melewatkannya dengan orang

yang telah banyak membantumu melewati hal sulit, buat mereka tahu betapa bersyukurnya dirimu memiliki

mereka.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Untuk melakukan perbuatan baik adalah

tugas manusia yang paling mulia.

- Sophocles -

Minggu ini, berikan kembali kepada sekelilingmu. luangkan waktu dari jadwalmu untuk menjadi relawan

untuk sebuah organisasi yang kamu sukai. usahamu akan sangat dihargai dan memberikan dampak positif bagi

kehidupan seseorang.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

hidup penuh dengan duri. Semakin lama kita berkutat

pada kemalangan, lebih besar kekuatan mereka

untuk menyakiti kita.- Voltaire -

maafkan orang-orang yang telah membuat kesalahan padamu di masa lalu. tidak ada gunanya untuk mengeluh pada

kenangan situasi negatif. melangkah maju menuju kehidupan yang lebih bahagia

dan memuaskan.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Cinta dan hasrat adalah ruh dengan sayap-sayap

yang menemani perbuatan baik.

- Johann Wolfgang von Goethe -

Minggu ini, periksa lemarimu. Temukan minimal tiga baju yang sudah tidak

terpakai. Sumbang kepada orang yang membutuhkan. Perbuatan baik

sederhana kita, akan membawa kebahagiaan bagi orang lain.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Apa yang kamu dapat dari mencapai target

tidak penting dibanding pengalaman kamu dalam

proses mencapainya sehingga menjadikan

dirimu seperti saat ini. - Henry David Thoreau -

renungkan betapa kamu tumbuh tahun ini. gunakan positif

energy sebagai momentum untuk menyelesaikan tahun ini dengan kuat.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

fokus minggu ini



prio

rita

s pe

ntin

gpr

iori

tas

tuga

s

FOKU

S HA

RI IN

Imin

ggu

ke:

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

MINGGU SENiN SELASA

6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:301:00 1:00 1:001:30 1:30 1:302:00 2:00 2:002:30 2:30 2:303:00 3:00 3:003:30 3:30 3:304:00 4:00 4:004:30 4:30 4:305:00 5:00 5:005:30 5:30 5:306:00 6:00 6:006:30 6:30 6:307:00 7:00 7:007:30 7:30 7:308:00 8:00 8:008:30 8:30 8:309:00 9:00 9:009:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00

Pada akhirnya, yang dihitung bukan berapa tahun kamu hidup. Tapi apa yang kamu

lakukan di sepanjang hidup.- Abraham Lincoln -

Baca semua catatan dalam tabel “Hal baik yang Terjadi”. Lihat hal-hal mengagumkan apa yang pernah kamu

tulis. Uraikan tiga proses penting perkembangan yang kamu rasakan tahun ini. Gunakan sebagai motivasi

untuk menghadapi tantangan di tahun yang akan datang.



FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I

FOKU

S HA

RI IN

I


6:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:3011:00 11:00 11:00 11:0011:30 11:30 11:30 11:3012:00 12:00 12:00 12:0012:30 12:30 12:30 12:301:00 1:00 1:00 1:001:30 1:30 1:30 1:302:00 2:00 2:00 2:002:30 2:30 2:30 2:303:00 3:00 3:00 3:003:30 3:30 3:30 3:304:00 4:00 4:00 4:004:30 4:30 4:30 4:305:00 5:00 5:00 5:005:30 5:30 5:30 5:306:00 6:00 6:00 6:006:30 6:30 6:30 6:307:00 7:00 7:00 7:007:30 7:30 7:30 7:308:00 8:00 8:00 8:008:30 8:30 8:30 8:309:00 9:00 9:00 9:009:30 9:30 9:30 9:3010:00 10:00 10:00 10:0010:30 10:30 10:30 10:30

6:00 6:00 6:00 6:00

Documents

Email berpikir tentang waktu yang paling berkualitas dan produktif lalu kemudian sadar, di dalam periode tersebut teman sejati ada sebuah jurnal yang sangat membantu. Saya mencari