Edição 124

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de 02 a 09 de julho de 2010 - sexta - ANO 6 - Edição nº 124

Foto: Tatiane Cambraia pág/ 03

Distribuição

Gratuita

www.jornaltem.com.br

pág/ 04

Lions Clube de Paraisópolisempossa nova diretoria

Doação demedula ósseavoluntária

pág/ 05

Celso Kazuo Watanabe assume a presidência do Lions Clube de Paraisópolis

Excel completa 7anos de atividadesem Paraíso

pág/ 07

Problemas oraisde idososatrapalhamna alimentação

Publicidade

Expediente TEMCambraia e Pelosi Editora de Jornais Ltda - [CNPJ07492204/0001-36]Direção - Tatiane Cambraia e Cláudio MarceloPelosiJornalista responsável - Sérgio Cardoso [MTb26.373-SP]Dep. Jurídico - Émerson Clayton R. Santos/OAB/ MG 114.933Vendas - 9198-0001 (Cláudio)E-mail - [email protected]ção - Rua Pampulha, 439 - Jd. Aeroporto -Paraisópolis - MG - CEP 37660-000Tel.: (35) 9106-2672 / 9198-0001Copyright Jornal TEM/2010. Todos os direitosreservados. É proibida a reprodução do conteú-do desta publicação em qualquer meio de comu-nicação sem autorização escrita do jornal.

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de 02 a 09 de julho de 2010 - sexta

Opinião J. A. Braga Barros


JGeraldo

A comemoração depois dos 3 a Zero do Brasil sobre o

Chile revelou a ignorância mu-sical de alguns paraisopolensesque - dos seus carros estacio-nados dentro da Praça CoronelJosé Vieira - tocavam músicashorrorosas, simultaneamente enum volume que beirava o inau-dível - um gol contra a verda-deira música brasileira, bemcomo à audição.

Parte da torcida - eufórica ealienada - nem ligou e, claro, feza festa mesmo com os ouvidossendo agredidos pela massa so-nora automotiva muito mais dano-sa que as monótonas vuvuzelas.

A não ser que o ilógico acon-teceu, o Brasil já passou pelaHolanda e a comemoração nocoração de Paraisópolis maisuma vez foi derrotada pela mú-sica (música?) dos “tions, ti-ons”. Como não tenho bola decristal e o jornal estará na gráfi-ca na hora da partida contra alaranja mecânica aposto anteci-padamente na mística do favori-tismo tupiniquim.

Vontade de potênciaVs. Barbárie

Para os jogadores - além degarantir o nome na história,uma boa Copa do Mundo ren-de contratos milionários e par-ticipação nos grandes clubesinternacionais.

E para nós torcedores? “Re-bolation” é tudo o que queremos?Penso que eventos como a Copado Mundo propiciam ótimas re-flexões que vão além do futebol,passando pela política, economiae cultura.

Para isso, a Prefeitura deve epode organizar melhor a PraçaCoronel José Vieira para ser opalco mais democrático e inteli-gente das comemorações das vi-tórias do Brasil. Como? Contra-tando, por exemplo, um bomserviço de som ou um grupo desamba raiz ou incentivando es-colas de samba ou ainda organi-zando os motoristas dj’s.

Paraisópolis precisa ir alémda cultura da rebolação. Poten-cial nós temos. Falta vontadepara os políticos, oportunida-de para a população e informa-ção para todos.

EDITAL DE CIENCIA DE LEILAO

Pelo presente edital, devidamente autorizado pela PREVIBANK S/ADISTRIBUIDORA DE TÍTULOS E VALORES MOBILIÁRIOS, por estar(em) em lugar incerto e não sabido ou presumivelmente seocultando, fica(m) notificado(s) o(a) Sr(a). GERALDO MAGELARIBEIRO DE SOUZA, BRASILEIRO, CASADO, INDUSTRIARIO, CPF:28605713615 e seu cônjuge HALDA MARIA TEIXEIRA BARBOSARIBEIRO, BRASILEIRA, CASADA, DO LAR, CPF: 52880435668 deque o 1º Público Leilão e 2º Público Leilão do imóvel sito à: RUABUENO DE PAIVA Nº 408 APTO 101 - CENTRO - PARAISOPOLIS/MG,Composto de: Conforme descrito e caracterizado na matricula., serãorealizados nos seguintes dias e horários: 1º Leilão: Dia: 26/7/2010às 15:00h, no(a) AGENCIA DA CAIXA SITO A: RUA BUENO DE PAIVANº 408 - CENTRO, PARAISOPOLIS/MG e o 2º Leilão: Dia: 24/8/2010às 15:00h, no mesmo local de realização do primeiro leilão, naforma da Lei (Decreto-Lei Nº 70 de 21.11.66) e RegulamentaçãoComplementar, para pagamento da dívida hipotecária em favor do(a)CAIXA ECONÔMICA FEDERAL, por se acharem vencidas e não pagasas obrigações pecuniárias referentes ao financiamento imobiliáriocontrato nº 1169900000138, relativo ao imóvel acima descrito, ecuja hipoteca encontra-se inscrita no do Registro Geral de Imóveisde PARAISOPOLIS/MG, sob nº 776. O Segundo público leilão ocorrerásomente na hipótese de não haver licitante no Primeiro Leilão.

BELO HORIZONTE, 29/6/2010.LUZIA MARIA ALBUQUERQUE MOREIRA

Leiloeiro Público OficialAv. Barão do Rio Branco, 2337 - sl 1005, Centro, Juiz de Fora/MG

Tel:(31) 2535-0716

As próximas eleições de ou-tubro são para preparar a eleiçãodo prefeito e dos vereadores de2012. Já é bom ir pensando emquem não iremos e quem iremosvotar para conduzir os destinosde nossa cidade. A experiênciarecente mostra que promessas decampanha não valem nada. Pla-no de governo em campanha ésó para inglês ver.

Como cidadão tenho umaproposta para os futuros candi-datos a candidato. Todo mundofala que a educação deve ser pri-oridade, que sem educação nãohá futuro. Que tal os candidatoscomeçarem a fazer um diagnós-tico da situação: Quantas esco-las temos? Quantos professores?Qual o grau de escolaridade dosnossos professores? Quantascrianças e jovens, na cidade e na

Em quem você vai votar?zona rural estão na escola? Aindatemos analfabetos? O que fazerpara incluí-los no mundo letrado?Temos crianças e jovens fora daescola? O que fazer para aumen-tar os anos de estudos? Qual aporcentagem dos alunos que en-tram no primeiro ano escolar eterminam o ensino médio?

É claro que a escola sozinhanão vai transformar a sociedade.O que fazer para desenvolver acultura e as artes em todos ossegmentos? Mente sã, corpo são.E, os esportes? O que fazer comestas quadras abandonadas? Se-rão reformadas? Serão contrata-dos professores e técnicos paraas várias modalidades esportivas?As Olimpíadas estão chegando.Vamos aproveitar a motivação.

Com esse tripé: Educação –Cultura esportes dá para fazer

uma revolução. Somando a issoa sustentabilidade, com o cuida-do ao Meio Ambiente, desde apreservação, conservação e pro-dutividade da zona rural. Tambémé uma ótima oportunidade para atransformação do município.

Para tudo isso é preciso recu-perar o papel da Prefeitura. Ca-pacitando seus funcionários comcursos e treinamentos, reorgani-zação dos seus departamentos.Formando um corpo capaz dedesenvolver ações comprometi-das com o bem estar da popula-ção e com o futuro do município.Fica aí a sugestão: técnica, ferra-mentas adequadas, pessoal quali-ficado, vontade política e com-prometimento. O resto é repeti-ção de interesses pessoais ou dasmesmas oligarquias somados àincompetência intencional.

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Foto Tatiane Cambraia

Watanabe volta a presidir o Lions Club de Paraisópolis

Seu Ari, 88 anos, sócio mais antigo do Lions de Paraisópolis Cerimônia de posse dos novos membros do Lions Nova associda recebe Pin de lapela (símbolo do Lions)

Tatiane Cambraia

Em uma cerimônia marcadapelo encontro de famílias, comalmoço festivo, o Lions Clube deParaisópolis empossou a suanova diretoria, na tarde do últi-mo domingo (27). Foram em-possados os novos representan-tes do Lions Clube e cinco no-vos associados.

O novo presidente do LionsClube, na gestão 2010/2011, é oempresário e ex-vereador CelsoKazuo Watanabe. Ele assumiu olugar do advogado ÉmersonClayton Rosa.

Émerson disse que deixa apresidência da entidade, ciente dodever cumprido. “Assumir a pre-sidência foi um desafio para mimque tinha pouco tempo de Lions.Mas acredito ter cumprido bemo meu papel”.

Ao fazer uso da palavra o re-cém empossado presidente agra-deceu a confiança que lhe foi

depositada pelos companheiros eapresentou o Plano de Ações danova diretoria.

“Vamos continuar nos dedi-cando a programas em prol dacomunidade e procurar fazer omelhor possível. Esse é o papeldo Lions Clube, estar sempreprestando serviços filantrópicos,voltados para os mais necessita-dos”, disse Celso.

O empresário afirma que coma experiência que adquiriu presi-dindo o Lions em dois mandatosanteriores (2007/2008 - 2008/2009), pegou “um traquejo mui-to bom”, e isto deverá ajudá-loem sua nova gestão.

Em relação à política o ex-vereador afirmou que sua “ex-periência passada já foi o bastan-te” e que não pretende mais secandidatar a qualquer cargo.

“A vontade de “servir” émuito grande, faço isto sem al-mejar qualquer reconhecimen-to a minha pessoa, pode ter

certeza disto”, ressaltou.Antes da cerimônia de pos-

se, Celso Watanabe recebeu doLions Clube Internacional, atra-vés do Presidente de Região eSecretário Carlos Marques, o“prêmio chave” pelo apadrinha-mento de novos sócios e, tam-bem o “prêmio diamante”, peloêxito alcançado na gestão 2008/2009. O sócio, Gentil GoulartBrasil, também foi agraciado com“prêmio chave”.

Durante o evento vários brin-des foram sorteados aos presentes.

Confira as campanhas

do Lions para 2010

Parte dos agasalhos arrecada-dos neste ano na Campanha doAgasalho, que teve início em ju-nho, será destinada às vítimasdas chuvas no Nordeste do País.

Em agosto inicia a Campanhados Remédios Usados. A arreca-dação terá início dia 05 de agostoe se encerra em 27 de setembro.

No dia 21 de setembro, o

Lions irá realizar o plantio demudas em comemoração ao Diada Árvore.

No dia 12 de outubro acon-tece o Lions Day e o Passeio Ci-clístico da Primavera.

Em novembro, dia 9, o Li-ons inicia a Campanha “Natal

dos Carentes”.E no ano de 2011 o Lions

Clube de Paraisópolis estará co-memorando seu cinquentenário,o que demonstra a força do leo-nismo em Paraisópolis, com 50anos de serviços prestados àcomunidade.

Carlos Marques entrega “prêmio diamante” a Celso Watanabe

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O Prefeito Sérgio Bizarria vemprestar esclarecimentos à popu-lação a respeito das verbas esta-duais e federais pleiteadas para oMunicípio de Paraisópolis.

Todo político, seja ele prefei-to, vereador ou presidente de par-tido, pode conseguir verbas paraseu município através das gestõespromovidas pelos deputados es-taduais e federais junto ao Gover-no. Para isso, a Prefeitura preci-sa apresentar a documentação queé composta de projeto arquitetô-nico, memorial descritivo, plani-lhas orçamentárias, cronogramafísico-financeiro, certidões e ofí-cios, dentre outros, e, ainda, ca-dastrar o projeto no SIGCON,quando a verba for estadual, ouno SICONV, quando federal.

Após a análise dos projetospelas competentes secretariasestaduais, gera-se um convênioque deverá ser assinado pelo pre-

Repasse de verbas Federal e Estadual ao MunicípioInforme Publicitário

feito e pelo Secretário de Estado,finalizando o processo com a pu-blicação do extrato do convêniona imprensa oficial e finalmente orecurso é repassado para o mu-nicípio, em uma conta aberta es-pecificamente para esse fim.

As verbas federais tambémseguem o mesmo processo, po-rém, ao invés de convênio é assi-nado um contrato de repasse coma Caixa Econômica Federal, quefará os pagamentos diretamente àempresa vencedora do processolicitatório que deverá ser realizadopara a contratação da empresa queirá realizar a obra, prestar o servi-ço ou vender o bem a ser adquiri-do. Portanto, os recursos fede-rais não passam pelos cofres domunicípio. Devemos ressaltar ain-da que para cada verba consegui-da, seja estadual ou federal, oMunicípio deverá arcar com asdespesas de contrapartida, que é

um aporte financeiro destinado àfinalidade do convênio/contrato.

O Município de Paraisópolispleiteou nos anos de 2009 e 2010diversas verbas federais:R$ 500.000,00 para pavimenta-ção de ruas, Dep. Bilac Pinto -PR;R$ 400.000,00 para a constru-ção de centro de eventos, Dep.Bilac Pinto - PR;R$ 100.000,00 para pavimentaçãode ruas, Dep. Miguel Martini - PHS;R$ 100.000,00 para pavimentaçãode ruas, Dep. Miguel Martini - PHS;R$ 140.000,00 para reforma docalçadão, Dep. Odair Cunha - PT;R$ 100.000,00 para aquisição detrator agrícola, Dep. Fábio Ra-malho - PV;R$ 150.000,00 para aquisiçãode caminhão, Dep. Fábio Ra-malho - PV;R$ 200.000,00 para o Distritodos Costas, através do RafaelGuerra - PSDB;

Com relação às verbas estadu-ais, foram assinados e deposita-dos os recursos referentes aosseguintes convênios:R$ 2.000.000,00 para constru-ção de policlínica, Dep. MarcusPestana - PSDB;R$ 500.000,00 para pavimenta-çõa de ruas, Dep Carlos Mosco-ni - PSDB;R$ 450.000,00 para construçãode usina de triagem e composta-gem de lixo, Dep. Marcus Pes-tana - PSDB;R$ 270.000,00 para construçãode PSF, Dep. Marcus Pestana -PSDB;R$ 90.000,00 para construçãoda Farmácia de Minas, Dep.Marcus Pestana - PSDB;R$ 200.000,00 para reforma de pra-ças, Dep. Carlos Mosconi - PSDB;R$ 100.000,00 para o Distrito deCostas, Dep. Carlos Mosconi -PSDB;

R$ 20.000,00 tubulão para o bair-ro Ribeirão Vermelho, Dep. Car-los Mosconi - PSDB;R$ 50.000,00 para construção demata-burros na zona rural, Dep.Carlos Mosconi - PSDB;R$ 150.000,00 para o Distrito deCostas, Dep. Bilac Pinto - PR;

Devemos informar ainda àpopulação que das verbas fede-rais pleiteadas, foram assinadosapenas 3 contratos de repasse jun-to à Caixa: para a verba de 500mil, do Dep. Bilac Pinto; para averba de 100 mil, do Dep. MiguelMartini e para a verba de 140 mildo Dep. Odair Cunha. Nesse sen-tido, tendo em vista o calendárioeleitoral, os recursos federais de-verão ser pagos apenas em 2011.

Sérgio Bizarria salienta queo Município de Paraisópolisestá acima de qualquer interes-se político ou partidário, poiso Futuro depende de todos.

Pacientes que precisam do transplante de medula ósseadependem de doador voluntário para sucesso no tratamentoO transplante de medula ós-

sea vem sendo bastante divulga-do pela mídia, em especial devi-do ao caso da atriz Drica Mora-es, que descobriu ser paciente deleucemia mielóide aguda em fe-vereiro deste ano e, na manhã dodia 22, realizou o procedimentono Hospital Albert Einstein (SP).

Drica recebeu a medula deum doador não aparentado, apartir de busca no REDOME(Resgistro Nacional de Doadoresde Medula Óssea) e passa muitobem. Porém, nem todos tem estamesma sorte. Embora atualmen-te existam cerca de 1,5 milhão

de cadastrados como doadoresvoluntários, mais de 2.500 paci-entes não encontram um doadorna família e estão na espera porum doador 100% compatível.

Com o objetivo de mostrar queum simples gesto pode salvar vi-das, a ABRALE (Associação Bra-sileira de Linfoma e Leucemia) re-aliza anualmente uma campanhade incentivo à doação de medulaóssea. Para o esclarecimento dedúvidas com relação ao procedi-mento do transplante, contamoscom a participação de especialis-tas na onco-hematologia (câncerno sangue), todos membros do

Comitê Científico da ABRALE,além de termos o apoio de paci-entes que já enfrentaram a doen-ça, ou ainda estão nesta luta, paracompartilhar suas histórias

e disseminar que atitudescomo esta promovem maior es-perança nesta luta diária.

Para ser um doador

voluntário é necessário:

Ter entre 18 e 54 anos e es-tar em bom estado de saúde;

Comparecer a um hemocen-tro de sua região e cadastrar-seno Redome (Registro Nacionalde Doadores de Medula Óssea);

Apresentar RG e CPF origi-

nais, e fornecer os dados de iden-tificação e localização;

Coletar uma simples amostrade sangue para a realização doexame de compatibilidade, co-nhecido como Tipagem HLA;

Se houver algum pacientecompatível, você será convoca-do para fazer novos exames.

*Em São Paulo, procurar aSanta Casa de São Paulo.Transplante de medula óssea

É um tipo de tratamento pro-posto para algumas doenças be-nignas ou malignas que afetamas células do sangue. Ele consis-te na substituição de uma medu-

la óssea doente, ou deficitária,por células normais de medulaóssea, com o objetivo de recons-tituição de uma nova medula.

O transplante pode ser autó-logo, quando as células precur-soras de medula óssea provêmdo próprio indivíduo transplan-tado (receptor). Ele é dito alogê-nico, quando a medula ou as cé-lulas provêm de um outro indiví-duo (doador). O transplante tam-bém pode ser feito a partir decélulas precursoras de medulaóssea obtidas do sangue circu-lante de um doador ou do san-gue de cordão umbilical.

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05Informe Publicitário

A Excel - Indústria e Comércio de Componentes Elé-

tricos LTDA - comemorou seteanos de atividades na últimaquarta-feira (30/06).

A fábrica da Excel, cuja de-cisão de implantá-la foi anun-ciada há 07 anos (em 11 de no-vembro de 2002), tornou-se asegunda empresa do segmentode chicotes a ser instalada nomunicípio de Paraisópolis. Hojea Excel é referência do ramono mercado, principalmenteautomobilístico.

Com o crescimento acele-rado da empresa, que iniciou

Excel completa sete anos

Nestes sete anos a Excel conquistou vários clientes em

São Paulo, Minas Gerais eAmazonas.

Em São Paulo são 14: Tycoe-lectronics do Brasil (BragançaPaulista); Newpol Ind.Com(S.Paulo capital); Indebrás doBrasil (S.Paulo capital); Intrertrim(Caçapava) e Iramec (Taubaté) –

suas atividades em um prédio de480 m² no centro da cidade,houve a necessidade de mudan-ça. Hoje a Excel ocupa uma áreade 1.800m² na Avenida José Pe-reira de Souza dias, 851, no bair-ro Novo Horizonte.

Com o crescimento da de-manda a empresa, atualmentecertificada ISO 9001-2008 emprocesso de certificação ISO TS16949 e ISO 14000, trabalha emdois turnos e possui 160 funci-onários, entre mão de obra di-reta e técnicos.

Não devendo em nada, e aninguém, em termo de tecnolo-

gia e com a vantagem de pos-suir melhores preços, por seruma empresa de baixíssimo cus-to operacional, a Excel conquis-ta cada vez mais clientes mes-mo competindo com grandesconglomerados multinacionais.E anuncia, ainda para este ano,um crescimento de 20% emsuas operações com a conquis-ta de novos negócios.

Atualmente a Excel produzchicotes automotivos, linhabranca, eletrônicos, etc.

Possui tecnologia atualizada,não ficando atrás de nenhumaempresa deste segmento.

Clientese Fornecedores

Grupo Antolin (Caçapava); IpaVale (Caçapava e S.BernardoCampo); Soplast Sistemas(S.Bernardo do Campo); Ficosado Brasil (Barueri); Vema (S.Paulocapital); Omron do Brasil (Barue-ri); Johnson Controls Brasil(S.J.Campos e Santo André);Grupo Continental (Guarulhos eS.B.Campo); Olsa do Brasil(S.B.Campo) e Autoliv (Taubaté).

Em Minas Gerais são 4: Den-so Sistemas Térmicos (Betim);Metagal Ind.Com (C.Ouros e San-

Hoje a Excel já está, juntamente com outros parcei-

ros, investindo em novos negó-cios na cidade de Paraisópoliscom a criação da ALFA PLASTFerramentaria e injeção plásti-ca e a DUDA Transportes.

Estas são empresas coligadasque suportam toda operação daExcel e também possui vida pró-pria, com seus próprios clientes.

A ALFA PLAST Ferramen-taria e injeção plástica, locali-

Parceiros zada na rua Julio César Lopes, 80,bairro Novo Horizonte, Paraisó-polis, recém iniciou suas opera-ções, numa área de 400 m2, ini-cialmente investindo em constru-ções de ferramentas de injeção deconectores para o atendimento domercado de chicotes e venda deserviços de injeções plásticas.

A DUDA Transportes, localiza-da na rua Adolfo de Paiva, 347, cen-tro, Paraisópolis, veio para suportaras operações logísticas da Excel, deinício, e agora já presta serviços detransportes da grande S.Paulo para

ta Rita Sapucaí); Ask do Brasil(Sete Lagoas) e Prática Fornos(Pouso Alegre). No Amazonas aVisteon do Amazonas (Manaus).

A Excel possui fornecedo-res dentro do estado de MinasGerais, S.Paulo e também noexterior, como Alemanha, EUA,Itália, Singapura, China, Polô-nia, Áustria, etc. No caso to-das importadas diretamente pelaExcel através do Porto Seco deVarginha e Aeroporto de Con-fins/MG (em território mineiro).

o sul de minas e vice versa.Possui nove veículos sendo

três caminhões e cinco carros demenor porte para coletas e entre-gas rápidas dentro de São Paulo,abrangendo o Grande ABC, regiãode Campinas, Sorocaba, bemcomo o Vale do Paraíba, e todo oSul de Minas.

Uma opção excelente para oscomerciantes da cidade de Paraisó-polis e vizinhança que querem umtransporte rápido, seguro e barato.

Conheça a Excel através do nos-so site www.excelcomp.com.br.

Área de montagem

Vista interna da área de montagem

Escritório da Excel

[email protected]

Angela V asconcellosIMÓVEIS

CRECI18008

Rua Bueno de Paiva, 276 - centro - Paraisópolis - MG - Tel.: (35) 3651-4614 / 9993-7322 / 8403-3331

áries - 21/03 a 20/04 touro - 21/04 a 20/05

gêmeos - 21/05 a 20/06 cancer - 21/06 a 21/07

leão - 22/07 a 22/08 virgem - 23/08 a 22/09

horóscopo

libra - 23/09 a 22/10 escorpião - 23/10 a 21/11

sagitário - 22/11 a 21/12 capricórnio - 22/12 a 20/01

aquário - 21/01 a 19/02 peixes - 20/02 a 20/03

de 02 a 09 de julho de 2010 - sexta www.jornaltem.com.br

06 J. A. Braga BarrosFilho da mãe

Terreno no condomínioResidencial das Palmeiras

com aprox. 2.500 m²Ótima localização.

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9106-2672

Vende-se

Dedique-se mais ao seu trabalhoe tenha atitudes discretas. Vocêestará mais à vontade no seucantinho, ao lado da família.Atenção, pois se o romance vai

mal, ele pode acabar. Evite interpretar os fatosde modo muito pessoal. Terá mais sucessosendo solícito (a) com as pessoas.

Tenha cuidado com distrações naprimeira semana e não leve pro-blemas de casa para o emprego.Vida amorosa e trabalho pode-rão bater de frente e definir suas

prioridades será essencial! Neste período, vocêterá maior necessidade de se aproximar daspessoas que considera sua família.

Há chance de ganhar uma granaextra, mas definir prioridades seráessencial no trabalho. Você terámelhor percepção da vida e dosseus sentimentos. A insegurança

pode rondar o romance. O clima é de movimentoe mudança em todos os campos, por isso nãomisture finanças com assuntos pessoais.

A fase é ideal para somar forçascom os colegas: ouvir outras opi-niões pode ser vantajoso! Acor-dos e reconciliações serão favo-recidos. No amor, dê atenção ao

seu par: quem ama, cuida! Reserve um tempopara pensar mais na sua vida e você poderáencontrar meios de viver bem melhor.

Terá facilidade para captar o de-sejo das pessoas. Avalie o quetem valor para você e se desfaçado que não é mais útil. Mostreinteresse pelo trabalho e evite

falar da sua vida amorosa. Cuidando melhorde si, conseguirá equilibrar suas relações. Pro-cure não exagerar seus problemas.

Não perca a chance de inovar notrabalho, pois Marte traz cora-gem, ousadia e competitividade!Saiba fazer acordos e não queiraimpor suas vontades, seja no tra-

balho ou na área afetiva. O astral cancerianotraz paciência e amizades profundas, deixe osoutros te ajudarem sempre que possível.

Tudo de bom no trabalho, masprocure se recolher um pouco.A fase é de reflexão: às vezes, épreciso ceder e fazer a vontadedos outros. No amor, controle

suas reações para não brigar. Com o Sol emCâncer, a sua autoridade se ilumina e se forta-lece. Mostre que sabe cuidar do que é seu.

A Lua vai te ajudar a se destacarno que fizer. Use sua criativida-de e confie no poder da comu-nicação. Viagem e passeios es-tão favorecidos. No romance, há

sinal de perfeita sintonia. Sua intuição aumen-tará e seus sonhos serão proféticos! Cresci-mento em muitos setores de sua vida.

Defina as prioridades e atingirámais rápido seus objetivos. Pro-cure resolver os problemas pelaraiz. Não se exponha, busque pri-vacidade e tire um tempo para

aquietar seu coração. Nada de esbanjar o di-nheiro que receber, pois o seu sucesso estaráaliado à economia. Ligue-se nisso!

Cortes no orçamento serão neces-sários. Sua segurança surpreen-derá as pessoas ao seu redor evocê terá energia para conquistaro que parecia impossível. No amor,

clima de cumplicidade. O astral ilumina sua áreade relacionamentos e você perceberá o quan-to as diferenças podem aproximar.

Trabalho individual favorecido.Siga sua intuição e terá lucros! Éhora de se desapegar do que nãotem mais utilidade. A descobertade um segredo ou mentira pode-rá surpreender você. A tentação

de fazer o que gosta com pessoas queridas émaior nesta fase, mas não saia da rotina.

Quanto mais discrição tiver, me-lhor. Concentre-se em seus obje-tivos e poderá alcançá-los. Pes-soas queridas darão o incentivode que precisa. Atenção: o roman-ce deixa a desejar. Tenha fé no

futuro e verá como as portas se abrirão maisfacilmente para você expor o que deseja.

O Manuel foi, na segunda-feira, a uma loja de sapatos.Escolheu, escolheu e acabouse decidindo por um par desapatos de cromo alemão.

O vendedor entregou osapato, mas foi logo adver-tindo-o:

- Senhor, estes sapatoscostumam apertar os pés nosprimeiros cinco dias..

- Não tem problema. Eusó vou usá-los no domingoque vem.

Na lojade sapatos

São José dos Campos, inverno em plena Copa.

Mãe,

Há duas semanas tento escrever para a senhora, mas sempreaparece um problema tecnológico que me atrapalha. A internet cai, oarquivo some, a pasta com o texto é apagada, ou não foi salva. Enviocarta que já foi publicada e o que estou querendo lhe contar nãoconsigo.

Agora, até o carro já está consertado, mas um caminhão me atro-pelou. Rasgou a porta de trás do lado direito e o pára-choque. Jáforam trocados. Nada grave, só prejuízos materiais, como dizem osboletins de ocorrências.

Outra surpresa, que já lhe comuniquei por telefone é que vou seravô. Vem aí uma nova fase da vida. Preciso aprender a ser avô.Acho que não terei muitas dificuldades, pois toda a minha vida pro-fissional foi amar, cuidar e educar crianças e jovens.

A senhora ainda tem aquele bercinho que ficava no quarto dosfundos?

E aí? Tem acompanhado os jogos da Copa? Esse zumbido nosouvidos, não se preocupe, são as vuvuzelas.

Um abraço de seu filho, quase avô,

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07

de 02 a 09 de julho de 2010 - sexta

Renato Goulart Provenzano

Cirurgião-dentista - Especial ista em

Periodontia e Prótese

Dúvidas e sugestões:

(35) 3651-1799

[email protected]


A população está envelhecendo e com isso, muitos

problemas de saúde podem vira aparecer, como doenças car-diovasculares, neurológicas,osteo-articulares, digestivas ediabetes. A saúde do idosomerece cuidado, atenção es-pecial e uma garantia de en-velhecer com dignidade.

Uma pesquisa feita pelaUSP (Universidade de SãoPaulo), mostrou que, 80% dosidosos têm menos que 20 den-tes e 35% dos idosos que pre-cisam de dentadura não têmacesso a ela.

Os idosos brasileiros vãopouco ao Cirurgião-Dentista,não recebem orientações sobrecomo evitar problemas bucais,têm cáries e, devido à grandequantidade de dentes perdidos,dependem do uso de próteses.O resultado é que metade de-les tem dificuldades para mas-tigar os alimentos, o que reduzo consumo de fibras, frutas evegetais, podendo desencade-ar desde problemas digestivosa doenças cardiovasculares. Oalimento não mastigado corre-tamente devido a dentiçãoruim, podem ser engolidos semuma trituração correta e des-pejados no estômago levandoa produção de sintomas de em-

Foto: Ilustração

pachamento gástrico, má di-gestão e náuseas.

Um dos fatores de diminui-ção da qualidade de vida e dasaúde geral dos idosos é a in-gestão de bons nutrientes, oque depende dos dentes natu-rais ou de próteses bem adap-tadas. A ingestão de nutrientese a perda de peso têm sido as-sociadas com função mastiga-tória insatisfatória. Nesse sen-tido, a dificuldade de mastiga-ção pode afetar as escolhas ali-mentares, à medida que podelevar à preferência por alimen-tos moles, que podem ter me-nor valor nutritivo do que osricos em vitaminas e fibras,como frutas duras e legumes.

A dieta deverá conter umvalor calórico adequado e tam-

bém um bom equilíbrio nacomposição dos nutrientes, senecessário adaptar para a cor-reta deglutição como: alimen-tos mais pastosos, em pedaçosmenores, menos secos, ser in-geridos de forma lenta e emmenores quantidades por vez.O Nutricionista é a pessoamais indicada para esta fase deescolha e preparo alimentar.

Fale com o Dentista, revi-se sua boca, vamos melhorarsua qualidade de vida.

Chegando o inverno é comumo aparecimento de doenças res-

piratórias, principalmente em crian-ças e idosos que são mais vulnerá-veis a esse tipo de enfermidade, poispossuem um sistema imunológicomais frágil que o dos adultos. Váriosfatores favorecem a disseminaçãode doenças respiratórias tais como:aglomerações de pessoas, clima frio,mudanças bruscas de temperatura,fatores emocionais e a presença dealgum tipo de doença crônica em es-pecial as de pulmão. Os vilões maiscomuns, responsáveis pelas doen-ças respiratórias, são os vírus e bac-térias. As enfermidades respiratóri-as podem ser divididas em doençasalérgicas, doenças crônicas de pul-mão e infecções respiratórias. Asmais comuns nessa época do anosão: amidalite, bronquite, gripe, oti-te, resfriado, rinite, sinusite e a pneu-monia. Todas podem ser preveni-das com cuidados básicos. É im-portante lembrar que quem já pos-sui quadro clínico com alguma do-ença alérgica ou crônica deve pro-curar o médico. De todas, a pneu-monia é a responsável por mais hos-pitalizações, seguida da Doença Pul-monar Obstrutiva Crônica. A presen-ça de tosse, expectoração, dor nopeito ou nas costas, prostração, fe-bre e falta de ar, em alguns casos,

Fisioterapia nas DoençasRespiratórias de Inverno

são as características mais comuns.Normalmente a pneumonia é adqui-rida na comunidade, fora de ambi-ente hospitalar, por pessoas saudá-veis. Apesar de ter cura quando tra-tada, ainda hoje é responsável pelamorte de milhares de pessoas, prin-cipalmente crianças e idosos. A fisi-oterapia é indicada em praticamentetodas as doenças respiratórias. Temtambém indicações preventivas paraevitar complicações respiratóri-as, sobretudo nos pacientes sub-metidos a cirurgias, tendo comoobjetivos: prevenir o acúmulo desecreções nas vias aéreas, queinterfere na respiração normal;promover a limpeza e a drena-gem das secreções, através demanobras e técnicas específi-cas; melhorar a resistência e atolerância à fadiga, durante osexercícios e nas atividades davida diária; melhorar a efetivida-de da tosse; prevenir e corrigirpossíveis deformidades postu-rais, associadas ao distúrbio res-piratório e promover SuporteVentilatório adequado, bemcomo sua retirada, em pacien-tes internados nas UTIs.Fonte: portalfisioterapia

Juciana Michele da Silva

Fisioterapeuta

Idosos vão pouco ao Dentista

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Edição 124