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EDAD +11 JUNIO 2019 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA
Día 6
Menestra de verduras (Judía verde, coliflor, zanahoria y patata)
Arroz con pollo
Albóndigas mixtas (ternera y cerdo) Rape a la plancha
Con guisantes Plátano
Día 7 Tallarines con salsa de tomate y
queso Brócoli al vapor
Salmón a la plancha
Lomo de cerdo rebozado
Con cebolla caramelizada
Helado
Día 4 Patatas gratinadas con queso
Ensalada de lacitos
Delicias de pavo Bacalao a la riojana
Con pisto
Melón
Día 5
Ensalada de garbanzos Lasaña de carne y verduras
Magra de cerdo al horno
Atún encebollado
Con manzana asada
Albaricoques
Día 13
Lentejas guisadas con verduras o ensalada de lentejas
Patatas rellenas
Pollo en salsa con piña Pulpitos a la plancha
Con Tempura de verduras
Melón
Día 14
Arroz frito con bacon Pastel de verduras
Rape en salsa verde con almejas y
huevo duro Croquetas de cocido
Con pimientos asados
Nectarina
Día 12
Calabacín con patata Arroz pilaf
Redondo de ternera
Spring rolls
Con champiñones
Sandía
Día 11
Sopa de pollo con galets Raviolis a la napolitana
Merluza a la romana
Costillas de cerdo marinadas
Con espárragos asados
Yogur de frutas
Día 10 Fideuá de pescado
Espinacas salteadas
Tortilla de patatas Hamburguesa de pollo a la
plancha
Con tomate a la provenzal Melocotón en almíbar
Cada día a disposición de los alumnos: Pan blanco / Pan integral, ensalada y fruta variada de temporada. Menús supervisados por la Dietista Marta Santiago Col. Núm 001523
*Cuina gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.
Día 3 Arroz mar y montaña
(calamar, salchicha, tomate, cebolla y champiñones)
Ñoquis a la parmesana
Tortilla francesa Pollo al ajillo
Con pimientos fritos
Sandía
LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS SON DE CULTIVO ECOLÓGICO. EL POLLO ES DE CORRAL.
EDAD +11 JUNIO 2019 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA
Día 17
Ensalada de alubias con atún Espirales con salsa de queso
Butifarra de cerdo a la plancha
Merluza a la marinera
Con mazorcas de maíz
Ensalada de fruta fresca
Día 18 Macarrones a la boloñesa
(carne picada, salsa de tomate y queso)
Ensalada César
Halibut a la andaluza Lomo de cerdo asado
Con patata panadera
Melón
Día 19 Judías verdes con patata
Arroz a la española
Pollo al horno Fingers de mozzarella
Con alcachofas al horno
Melocotón
Día 20 Cous-cous con garbanzos y pasas
Salteado de verduras
Tortilla de calabacín Burritos mexicanos
Con zanahoria caramelizada
Sandía
Cada día a disposición de los alumnos: Pan blanco / Pan integral, ensalada y fruta variada de temporada. Menús supervisados por la Dietista Marta Santiago Col. Núm 001523 *Cuina gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.
Día 21 MENÚ FESTIVO
Gazpacho suave con picatostes
Pizza de jamón dulce y queso
Con lechuga, zanahoria y maíz
Helado
HAPPY SUMMER HOLIDAYS !!!
MENÚJUNIO - JULIO
3 a 6 años
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
528 72 18 17 609 73 31 20 531 69 24 15 645 72 18 30 678 80 29 29
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
504 81 20 10 573 69 28 24 602 66 23 25 673 76 32 24 674 77 29 27
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
714 74 26 31 614 84 25 19 571 65 24 22 638 78 17 27 652 79 16 29
Menús revisados por la Dietista Marta Santiago Núm. Col. 001523
* Grup Cuina Gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.
*Las valoraciones nutricionales corresponden a valores medios de la ración del plato
Ensalada de fruta fresca Melón Melocotón Sandía Helado
Butifarra de cerdo a la plancha Halibut a la andaluza Pollo al horno Tortilla de calabacín Pizza de jamón dulce y queso
con mazorcas de maíz con lechuga, tomate y aceitunas con lechuga, soja y remolacha con zanahoria caramelizada con lechuga, zanahoria y maíz
Día 17 Día 18 Macarrones a la boloñesa Día 19 Día 20 Día 21 MENÚ FESTIVO
Ensalada de alubias con atún (carne picada, salsa de tomate y queso) Judías verdes con patata Cous-cous con garbanzos y pasas Gazpacho suave con picatostes
Melocotón en almíbar Yogur de frutas Sandía Melón Nectarina
Tortilla de patatas Merluza a la romana Redondo de ternera Pollo en salsa Rape en salsa verde
con lechuga, soja y aceitunas con lechuga, tomate y maíz con champiñones con piña con almejas y huevo duro
Día 10 Día 11 Día 12 Día 13 Lentejas guisadas con verduras Día 14
Fideuá de pescado Sopa de pollo con galets Calabacín con patata o ensalada de lentejas Arroz frito con bacon
con lechuga, maíz y remolacha con lechuga, tomate y aceitunas con lechuga, soja y pepinillos con guisantes con cebolla caramelizada
Sandía Melón Albaricoques Plátano Helado
(calamar, salchicha, tomate, cebolla y champiñones) Patatas gratinadas con queso Ensalada de garbanzos (Judía verde, coliflor, zanahoria y patata) Tallarines con salsa de tomate y queso
Tortilla francesa Delicias de pavo Magra de cerdo al horno Albóndigas mixtas (ternera y cerdo) Salmón a la plancha
Día 3 Arroz mar y montaña Día 4 Día 5 Día 6 Menestra de verduras Día 7
MENÚ
VALORADOJUNIO 2019 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS SON DE CULTIVO ECOLOGICO. EL POLLO ES DE
CORRAL.
MENÚJUNIO - JULIO
7 a 9 años
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
637 82 23 23 745 83 39 27 642 78 31 19 763 82 22 36 814 91 37 36
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
611 95 25 13 679 78 34 30 706 73 29 31 800 86 40 30 801 88 37 33
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
854 83 33 38 752 98 31 25 664 71 31 27 753 89 21 33 749 89 20 33
Menús revisados por la Dietista Marta Santiago Núm. Col. 001523
* Grup Cuina Gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.
*Las valoraciones nutricionales corresponden a valores medios de la ración del plato
Ensalada de fruta fresca Melón Melocotón Sandía Helado
Butifarra de cerdo a la plancha Halibut a la andaluza Pollo al horno Tortilla de calabacín Pizza de jamón dulce y queso
con mazorcas de maíz con lechuga, tomate y aceitunas con lechuga, soja y remolacha con zanahoria caramelizada con lechuga, zanahoria y maíz
Día 17 Día 18 Macarrones a la boloñesa Día 19 Día 20 Día 21 MENÚ FESTIVO
Ensalada de alubias con atún (carne picada, salsa de tomate y queso) Judías verdes con patata Cous-cous con garbanzos y pasas Gazpacho suave con picatostes
Melocotón en almíbar Yogur de frutas Sandía Melón Nectarina
Tortilla de patatas Merluza a la romana Redondo de ternera Pollo en salsa Rape en salsa verde
con lechuga, soja y aceitunas con lechuga, tomate y maíz con champiñones con piña con almejas y huevo duro
Día 10 Día 11 Día 12 Día 13 Lentejas guisadas con verduras Día 14
Fideuá de pescado Sopa de pollo con galets Calabacín con patata o ensalada de lentejas Arroz frito con bacon
con lechuga, maíz y remolacha con lechuga, tomate y aceitunas con lechuga, soja y pepinillos con guisantes con cebolla caramelizada
Sandía Melón Albaricoques Plátano Helado
(calamar, salchicha, tomate, cebolla y champiñones) Patatas gratinadas con queso Ensalada de garbanzos (Judía verde, coliflor, zanahoria y patata) Tallarines con salsa de tomate y queso
Tortilla francesa Delicias de pavo Magra de cerdo al horno Albóndigas mixtas (ternera y cerdo) Salmón a la plancha
Día 3 Arroz mar y montaña Día 4 Día 5 Día 6 Menestra de verduras Día 7
MENÚ
VALORADOJUNIO 2019 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS SON DE CULTIVO ECOLOGICO. EL POLLO ES DE
CORRAL.
MENÚJUNIO - JULIO
10 a 13 años
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
746 92 27 29 882 93 48 33 752 87 37 24 881 91 25 43 950 103 45 43
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
718 108 30 17 785 87 41 37 809 80 35 36 927 97 49 35 929 98 44 39
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
995 93 39 46 890 111 38 31 757 78 37 31 869 100 24 39 846 100 23 37
Menús revisados por la Dietista Marta Santiago Núm. Col. 001523
* Grup Cuina Gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.
con lechuga, soja y remolacha con zanahoria caramelizada con lechuga, zanahoria y maíz
Melocotón Sandía Helado
Día 20 Día 21 MENÚ FESTIVO
Judías verdes con patata
Día 3 Arroz mar y montaña
Sandía
Delicias de pavo
Sandía
Sopa de pollo con galets
Tortilla francesa
Yogur de frutas
Fideuá de pescado
Tortilla de patatas
Día 5
con lechuga, maíz y remolacha con lechuga, tomate y aceitunas
Patatas gratinadas con queso(calamar, salchicha, tomate, cebolla y champiñones)
Día 4 Día 6 Menestra de verduras
Día 12 Día 13 Lentejas guisadas con verduras
Albóndigas mixtas (ternera y cerdo)
con guisantes
Melón Albaricoques
Día 19Día 18 Macarrones a la boloñesa
con lechuga, soja y aceitunas
Melocotón en almíbar
Merluza a la romana
con champiñones
Redondo de ternera
Día 17
Arroz frito con bacon
Ensalada de fruta fresca
Gazpacho suave con picatostes
Tortilla de calabacín Pizza de jamón dulce y queso
Ensalada de alubias con atún
con almejas y huevo duro
*Las valoraciones nutricionales corresponden a valores medios de la ración del plato
(carne picada, salsa de tomate y queso)
Melón
con lechuga, soja y pepinillos
o ensalada de lentejas
Nectarina
Pollo en salsa Rape en salsa verde
con piña
BRITISH SCHOOL OF BARCELONAJUNIO 2019MENÚ
VALORADO
Plátano
Ensalada de garbanzos
Magra de cerdo al horno
Martes MiércolesLunes ViernesJueves
Día 11
Día 7
Salmón a la plancha
Tallarines con salsa de tomate y queso
Helado
con cebolla caramelizada
Melón
Calabacín con patata
Pollo al horno
con lechuga, tomate y aceitunas
Halibut a la andaluza
Cous-cous con garbanzos y pasas
Día 10 Día 14
(Judía verde, coliflor, zanahoria y patata)
con lechuga, tomate y maíz
con mazorcas de maíz
Butifarra de cerdo a la plancha
LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS SON DE CULTIVO ECOLOGICO. EL POLLO ES DE
CORRAL.
MENÚJUNIO - JULIO
14 a 18 años
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
910 107 34 37 1086 108 61 43 917 101 46 31 1058 104 31 54 1154 121 57 53
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
969 131 39 30 944 100 50 46 964 91 43 45 1118 112 61 43 1120 114 56 47
kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g) kcal HdC (g) Prot (g) Gras (g)
1115 105 48 49 1097 132 47 40 897 87 46 38 1042 117 30 48 992 116 28 43
Menús revisados por la Dietista Marta Santiago Núm. Col. 001523
* Grup Cuina Gestió se reserva el derecho de modificar los menús siempre que sea por causas ajenas a su voluntad.
*Las valoraciones nutricionales corresponden a valores medios de la ración del plato
* Valoraciones nutricionales correspondientes a la primera opción de menú
Ensalada de fruta fresca Melón Melocotón Sandía Helado
Butifarra de cerdo a la plancha Halibut a la andaluza Pollo al horno Tortilla de calabacín Pizza de jamón dulce y queso
con mazorcas de maíz con lechuga, tomate y aceitunas con lechuga, soja y remolacha con zanahoria caramelizada con lechuga, zanahoria y maíz
Día 17 Día 18 Macarrones a la boloñesa Día 19 Día 20 Día 21 MENÚ FESTIVO
Ensalada de alubias con atún (carne picada, salsa de tomate y queso) Judías verdes con patata Cous-cous con garbanzos y pasas Gazpacho suave con picatostes
Melocotón en almíbar Yogur de frutas Sandía Melón Nectarina
Tortilla de patatas Merluza a la romana Redondo de ternera Pollo en salsa Rape en salsa verde
con lechuga, soja y aceitunas con lechuga, tomate y maíz con champiñones con piña con almejas y huevo duro
Día 10 Día 11 Día 12 Día 13 Lentejas guisadas con verduras Día 14
Fideuá de pescado Sopa de pollo con galets Calabacín con patata o ensalada de lentejas Arroz frito con bacon
con lechuga, maíz y remolacha con lechuga, tomate y aceitunas con lechuga, soja y pepinillos con guisantes con cebolla caramelizada
Sandía Melón Albaricoques Plátano Helado
(calamar, salchicha, tomate, cebolla y champiñones) Patatas gratinadas con queso Ensalada de garbanzos (Judía verde, coliflor, zanahoria y patata) Tallarines con salsa de tomate y queso
Tortilla francesa Delicias de pavo Magra de cerdo al horno Albóndigas mixtas (ternera y cerdo) Salmón a la plancha
Día 3 Arroz mar y montaña Día 4 Día 5 Día 6 Menestra de verduras Día 7
MENÚ
VALORADOJUNIO 2019 BRITISH SCHOOL OF BARCELONA
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
LAS FRUTAS Y VERDURAS SUBRAYADAS SON DE CULTIVO ECOLOGICO. EL POLLO ES DE
CORRAL.