Upload
others
View
16
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Para alguien muy especial
Porque a veces la persona que ha estado ahí para todos los demás, es quien necesita a alguien que esté ahí por ella. Espero que estos pequeños fragmentos de mis libros, sean como esa persona que te acompaña y te acaricia el corazón con toda su comprensión.
Con la ilusión de que estas pinceladas te inspiren y lleguen al corazón, que entre estas páginas encuentres algo de lo que busques, que te despierten los sueños y te apaguen los miedos para comenzar a vivir una vida más plena, porque la vida te está esperando.
Un fuerte abrazo.
1
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Este ebook contiene fragmentos de varios de mis libros, como son "Donde tus sueños te lleven", "La vida te está esperando" y "Un lugar llamado destino". Todos ellos son novelas llenas inspiración, historias de superación basadas -en gran parte- en hechos reales.
Aquí encontrarás algunas gotas de la esencia sobre las conversaciones y reflexiones que se suceden a lo largo de esas historias, que creo que son importantes en estos momentos y que espero que te inspiren.
Fragmentos de:
DONDE TUS SUEÑOS TE LLEVEN
A lo largo de la vida he podido comprobar un hecho que nunca deja de sorprenderme -dijo Joshua-, y es que, en muchas ocasiones, tristemente, para despertar la conciencia de alguien y hacerle avanzar, parece que tiene que ocurrir una de esas desgracias en las que una persona toca fondo y se adentra en un profundo túnel que parece no tener salida ni fin: Sin embargo, tras la tormenta, en la mayoría de las ocasiones ese hecho se convierte en la plataforma de transformación de su vida.
A veces, mientras permanecemos sumergidos en la rutina, envueltos en una falsa seguridad, no tenemos tiempo para reflexionar sobre nuestro destino, sobre el sentido de nuestras vidas. Seguimos corriendo de un lado
2
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
para otro, cumpliendo con las obligaciones diarias, viviendo o tal vez sobreviviendo en la conformidad y la inercia del entorno.
La pregunta es: ¿por qué se da ese cambio? ¿Cuál es el factor que marca la vida de una persona para que pueda dar ese vuelco total en su existencia? La expresión facial de David decía claramente que estaba expectante ante la respuesta.
- Ese factor es su capacidad de decidir, precisó Joshua.
Es sorprendente comprobar cómo una y otra vez - continuó Joshua-, que las más asombrosas historias de superación, los grandes éxitos de la historia, los mayores logros y sueños más improbables se han hecho realidad tras grandes fracasos y situaciones dramáticas. He visto a personas que lo han perdido todo, personas que han sufrido tragedias indescriptibles y desde el punto más bajo, cuando ya no tenían nada que perder, renacieron de sus cenizas, convirtiéndose en personas extraordinarias.
En esos difíciles momentos aprendemos a valorar lo que verdaderamente importa en la vida. Esos momentos tan duros nos descubren el orden y la valía de nuestras prioridades. Son momentos definitivos que han cambiado la vida de muchas personas, cuando en mitad de las tinieblas de la duda, cuando parece que todo está perdido, cuando aparentemente no quedan fuerzas ni confianza para seguir luchando, algunas personas toman ciertas decisiones personales que cambian el curso de su historia.
Esas decisiones que nacen del corazón vienen dadas por dos motivos, para huir del dolor o por una gran visión de lo que podemos llegar a lograr.
Todo ser humano tiene la capacidad de hacer cosas que a veces creemos imposibles. Por más que dudemos de nosotros mismos, todos tenemos la capacidad de crecer y cambiar para alcanzar nuevos niveles de conciencia y conocimientos que nos abran las puertas a una nueva compresión, si bien para ello hay que atreverse a intentarlo.
El espíritu humano está lleno de historias de superación, increíbles momentos en los que de las más catastróficas situaciones ha florecido lo mejor de ese espíritu. A veces, toda una vida se reduce a una decisión irracional, y esa decisión marca el punto de inflexión hacia una nueva vida.
Son las acciones y las decisiones que tomamos en los momentos críticos las que marcan el curso de nuestro destino. Ten presente que los resultados del futuro dependen de las decisiones y acciones que tomes hoy. El momento de diseñar tu futuro es ahora. El pasado, lo que has hecho hasta ahora, no equivale a tu futuro. No importa tu situación actual, ni dónde ni cómo estés, sino lo que vas a hacer a partir de ahora. Hoy puedes comenzar a crear tu nuevo yo.
3
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
No sé si esperas algo de la vida, pero la vida sí espera algo de ti -dijo Joshua con firmeza-.
Ha llegado la hora de cambiar tu historia, de quitarte las etiquetas que otros y tú mismo te has puesto. Debes modificar las creencias que hasta ahora has tenido y se han ido repitiendo una y otra vez y que te dicen: “No soy lo suficientemente bueno, no soy lo suficientemente inteligente, no tengo la preparación o la confianza necesaria, no tengo los recursos, es que es muy difícil, no soy merecedor, no tengo suerte para conseguir lo que quiero en mi vida…
Es la vieja historia que te has estado contando una y otra vez, la misma canción que ha sonado demasiadas veces en tu mente. Esa falsa historia que otros te han contado, y tú te has creído, es la que ha generado tus limitaciones y tus creencias. Esa es la historia de la que te tienes que divorciar - dijo Joshua- .
-¡Pero eso no es fácil! Exclamó David.
¡Ese es precisamente el problema! -replicó Joshua, mirándolo intensamente-. - ¡Esa frase es la eterna excusa! Nos agarramos a ese viejo tópico para justificar nuestros patéticos alegatos en defensa de nuestra inmovilidad. Buscamos la primera excusa disponible para aceptar nuestra situación. Nos empeñamos en demostrar que no es fácil y nos convencemos de que como es difícil cambiar ya tengo excusa para aceptar mis circunstancias, y así perpetuamos nuestra situación.
4
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Cuando argumentas con toda una serie de disculpas y excusas para razonar por qué no has conseguido aquello que querías, cuando justificas una situación debido a las circunstancias, siempre acabas teniendo razón, y te quedas con ellas, con las excusas.
Como dijo Séneca: ”No nos falta el valor para emprender ciertas cosas porque sean difíciles, sino que son difíciles porque nos falta el valor para emprenderlas”.
¿Cuántas veces dejamos de hacer cosas que realmente queremos hacer por los miedos? ¿Cuántas puertas han permanecido cerradas por los miedos generados por nuestras expectativas negativas y falsas creencias? -preguntó Joshua.
¿Cuántas oportunidades dejamos pasar por el miedo a arriesgar y nos paralizamos sin dar ese deseado paso en busca de nuestro sueño? ¿Cuántas veces nos hacemos esclavos de los miedos y las preocupaciones, sintiendo cómo una parte de nosotros muere al perder la libertad para actuar y pasar a la acción?
¿Cuántas veces has querido hacer algo en tu vida, algo que realmente deseabas llevar a cabo, una idea, un proyecto, alguna acción, y poco a poco tu propia mente te ha quitado la idea de la cabeza? Esa profunda y cobarde voz interior comienza a susurrarte: “Tú no vales, tú no puedes, tú no tienes la preparación, no eres lo suficientemente inteligente, qué pasa si no me sale bien, mejor no hagas el ridículo, qué dirán…” y así nos convertimos eh nuestro peor enemigo.
5
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
- ¿Dónde crees que están las mayores riquezas del mundo? - le soltó Joshua de repente.
No lo sé -contestó David, inseguro-. Puede que en las minas de oro.
Las mayores riquezas no están en la profundidad de las minas de oro, ni en las minas de diamantes, ni en los profundos pozos de petróleo. Probablemente, el lugar más rico del mundo es el cementerio, ya que allí yacen las más asombrosas ideas que jamás hemos visto. Sueños e ilusiones de valor incalculable, proyectos que yacen enterrados en silencio, cubiertos por una enorme capa de miedos y dudas. Aspiraciones que murieron por la falta de confianza y fe de aquellos mismos que las tenían.
Cuando retenemos esos sueños en nuestro interior sin darles la oportunidad de manifestarse, tan solo crean una gran frustración. Nos van destruyendo lentamente porque no llegamos a ser honestos con nosotros mismos y ni siquiera nos damos una oportunidad. Entonces, una sensación de vacío crece en nuestro interior por no habernos atrevido a dar ese paso. El ser humano en pocas ocasiones se arrepiente de lo que ha hecho. Sin embargo, en demasiadas se arrepiente por lo que ha dejado de hacer.
La diferencia entre los que pasan a la acción y los que se paralizan es que unos desarrollan el coraje de pasar a la acción a pesar del miedo, y otros permiten que los miedos controlen su vida. Todos tienen miedo. Sin embargo, unos tienen su sueño o su porqué claramente definido, y la ardiente intensidad de ese sueño es tal que están dispuestos a pasar a la acción a pesar del miedo. Mientras tanto, otros no tienen su verdadero motivo definido, les falta el motor, la motivación y la visión de lo que pueden lograr o llegar a ser. Están más preocupados por las opiniones de los demás que por su propio futuro.
Tienes que buscar un motivo o una razón que te haga ver que, si sigues evitando las situaciones que provocan ese miedo, si no llevas a cabo esa acción que temes, el dolor derivado y las consecuencias de la inacción van a ser peor que no llevarla a cabo.
Todo el conocimiento del mundo no te servirá para nada si no tienes el coraje de pasar a la acción , pero cuando haces lo que tienes que hacer a pesar del miedo, te conquistas a ti mismo, tu fortaleza interior aumenta exponencialmente y ya nada te puede frenar.
6
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Has de saber que generalmente todo progreso viene precedido por un gran problema, al igual que el maravilloso milagro del amanecer viene precedido de la profunda oscuridad de la noche.
Todos queremos ser felices y lograr el éxito en la vida, pero si seguimos buscando fuera de nosotros algo que se encuentra en nuestro interior, seguiremos dando vueltas encerrados en un círculo interminable, en el que no hay salida, mientras el secreto para vivir una vida plena y feliz permanece a la espera de que lo descubramos en nuestro interior.
El mayor problema hoy en día no viene del exterior, sino del interior y nos lo creamos nosotros mismos. El problema universal actual es el vacío espiritual y eso no tiene nada que ver con la religión, sino con nuestro desarrollo interior, con nuestro grado de autoconocimiento y con nuestra capacidad de conexión con algo más grande que nosotros.
Creer que no puedes sentirte pleno y feliz hasta que no consigas todo lo que quieres; es la perversa creencia de la cual te han convencido el ego y la sociedad de consumo. No digo que no tengas aspiraciones, que son muy importantes, sino que te hablo del problema de creer que sin esos logros externos no serás un ser completo. Tu aspiración debe ser desarrollar al máximo y constantemente tu potencial personal. Y entonces, con toda seguridad, llegará la recompensa, ya que lograrás esos resultados por la clase que persona en la que te has convertido.
Ten siempre presente, querido amigo, que tu patrimonio no es el equivalente de tu valor como ser humano, ni de tu autoestima, ni el indicador de tu grado de plenitud o felicidad. El sentido de la vida no lo da el
7
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
tener muchas posesiones o tener una buena apariencia, aunque tu ego te quiera convencer de ello.
Tú no eres tu reputación; eso simplemente es lo que los demás piensan de ti. Hay personas que pueden tener una gran reputación y sentirse miserables. No te preocupes por tu reputación, preocúpate por tu carácter, que es lo que realmente eres en esencia. Esa esencia dará sentido a tu vida, le dará propósito y significado.
La felicidad y la plenitud afloran y crecen cuando mantenemos una progresión en nuestro desarrollo personal. Si dejas de crecer, de aprender, de soñar, dejas de avanzar, y cuando esa evolución se detiene, nos estancamos. Sin darnos cuenta comienza una regresión personal, los sentimientos de vacío comienzan a surgir, ya que no existe una cima a la que llegar y mantenerse eternamente. Eres un “ser” humano, no un “tener” humano. Tienes que seguir aprendiendo para seguir progresando, ya que el progreso y la evolución personal te traerán el bienestar y la armonía interior, la felicidad.
Cuando te defines y afirmas tus valores y prioridades, tu personalidad y tu confianza se fortalecen, y creas una espiritualidad inspirada en tus propios principios, en virtud de los cuales regirás tu vida. De este modo, las influencias externas, las opiniones de los demás, los resultados y los logros obtenidos, o la falta de ellos, las posesiones, las distintas circunstancias de tu vida, no tendrán el poder de apartarte de esas sólidas bases.
8
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
La volatilidad emocional se convierte en estabilidad y autocontrol, independientemente de los factores externos, -dijo Joshua-. Y con ese renovado espíritu, sabes quién eres y estás conectado con tus valores y prioridades. Y, curiosamente, es en esta fase donde, con menos esfuerzo debido a esa nueva actitud y energía, somos más productivos y llegan los resultados que a veces nos eludían.
Llega el momento en el que conoces y sientes tu verdad; es como una revelación que te lleva a reconocer lo que realmente eres. Y es entonces cuando te das cuenta de que ya no eres lo que tienes. Por mucho o poco que tengas, eso no te define, y ya no eres tan vulnerable porque las opiniones de los demás no cambian quien eres, ya no tienes que aparentar ser lo que a otros les gustaría que fueses. Estás por encima de todo eso.
===================================================================
La nobleza es hacer el bien por naturaleza -dijo Joshua- , ayudar a otros es el acto que genera mayor plenitud en nuestro interior. Esos gestos conectan a las personas con su verdadera esencia, nos conectan a los otros. Son momentos de espiritualidad, momento en los que conectamos con lo mejor de nuestro interior, cuando el ego desaparece, cuando perdemos nuestra individualidad, y sentimos la compasión, la bondad y la empatía.
Cuando ayudamos a reducir el sufrimiento de los demás nos ayudamos a nosotros mismos. También hay otras circunstancias que nos unen; desgraciadamente, esas situaciones son tragedias, pero en ellas el ego no tiene ningún poder ni fundamento, por lo que aparcamos nuestra individualidad y nos sentimos unidos a los demás, conectamos. Ésos también son momentos de espiritualidad. Ese sentimiento, esa sensación de pura conexión con una energía superior es nuestra verdadera esencia -agregó Joshua-; eso es lo que verdaderamente somos, y así es como deberíamos vivir.
En la medida en que somos conscientes y desarrollamos el potencial que reside en nuestro fuero interno, le daremos un verdadero sentido a nuestra vida.
===============================================================
La eterna pregunta es: ¿necesitamos ver para creer o necesitamos creer para ver? Al igual que hay que sembrar para poder recoger, creo que hay que creer para poder ver. El ser humano necesita algo en lo que creer; ese algo más, esa energía que nos ayuda y nos inspira, esa fuerza a la cual agarrarse cuando todo lo demás falla, esa fe o esperanza, es la cuerda que en algunos momentos nos puede sostener para no caer al vacío.
9
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
La fe es esperanza, y la esperanza es fe, y eso no tiene que ver con las religiones o las reglas. La fe tiene que ver con el amor, la bondad, la ilusión y la compasión.
El miedo desaparece cuando creemos y tenemos esperanza en el futuro; el miedo desaparece cuando sentimos amor. Igual que los celos, que no pueden existir cuando el amor es verdadero. Los celos llegan por la ignorancia y el miedo, por el desconocimiento de lo que es el verdadero amor, por la creencia de que el amor es una posesión y el miedo que provoca la pérdida de esa posesión.
Pero la persona amada no es tuya, no te pertenece, es libre. El miedo es egoísta y hace que uno sólo piense en sí mismo, mientras que el amor es generoso y piensa en los demás. El miedo se pasa el día estableciendo condiciones, quiere que los demás cambien. Pero el amor sabe que no tiene derecho a cambiar a nadie. El miedo ofende, el amor respeta.
David notó cómo esas palabras llegaban a su corazón.
Si verdaderamente amas a una persona, no la puedes poseer, porque la posesión mata el amor. Si tu amor es puro y verdadero, desearás la felicidad total de esa persona, independientemente de si esa persona permanece a tu lado o no. Cuando deseas el bien y todo lo mejor para la persona amada, aunque vuestros caminos se separen, eso os hace a los dos más libres y más fuertes, y fortalece ese nuevo tipo de unión, podéis seguir creciendo juntos y a la vez separados, sin haceros sombra ni frenaros. Cada uno tiene que ser quien es… pero perdona, David me estoy desviando del tema… - dijo Joshua-.
======================================================
La voluntad es el antídoto contra nuestros viejos hábitos, es la determinación para afirmarse en los objetivos. La voluntad nos libera del yugo de los viejos hábitos, y la persona más libre es aquella que conquista su voluntad, ya que se convierte en el dueña de su destino.
La voluntad es la capacidad de hacer lo que debes hacer aunque te cueste, es la capacidad de elegir lo que es mejor para ti en el futuro. Los valores como la voluntad se adquieren a base de sacrificios y renuncias, eligiendo lo que va a acercarte a tu propósito, en vez de dejarte llevar por las apetencias del momento. La voluntad es la responsabilidad y el compromiso de llevar a cabo las acciones necesarias para avanzar hacia tu meta a pesar de las dificultades.
Gracias a ella serás más libre, porque la voluntad es la capacidad de saber elegir, tomar la decisión y emprender la acción correcta sin dejarse arrastrar
10
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
por los viejos hábitos. La voluntad es más importante que la inteligencia, ya que es capaz de superar las frustraciones para seguir avanzando cuando nos enfrentamos a los retos que nos encontraremos en la vida.
La voluntad y la disciplina son más importantes que el conocimiento, -insistió Joshua- porque juntas generan la energía para superar los obstáculos más impensables.
======================================================
En medio de las tormentas, de las dificultades, frente a los retos y las situaciones a las cuales te enfrentará la vida, te podrás caer una y otra vez. No obstante, cuando te encuentras ante un propósito más grande que tú mismo, la pasión y la determinación por lograrlo te ayudarán a levantarte todas las veces que sean necesarias.
Cuando la vida te enfrente a situaciones límite, cuando la desesperación te abrace y las piedras del camino te hagan caer, ¿por qué te vas a levantar?, - pregunto Joshua.
Es ahí en donde tienes que profundizar. Tienes que encontrar y escribir por lo menos tres motivos por los cuales te volverás a levantar. Tienes que encontrar tu misión, tu porqué, la fuente de inspiración que te elevará por encima de las sombras de las dudas, un motivo con la capacidad de generar la fuerza y la determinación para superar los obstáculos más difíciles.
Para poder sentir y darle un verdadero significado a la vida, cada persona tiene que encontrar su propósito. Tu vida tendrá un auténtico significado cuando dejes de pensar solamente en ti y en tus necesidades, y logres que la vida de otra persona sea mejor porque tú estás en este mundo.
Durante mi vida he podido comprobar una y otra vez la grandeza del ser humano, la extraordinaria capacidad que tiene de volver a levantarse una vez más a pesar del sufrimiento vivido, la capacidad que tiene de reinventarse desde la más difícil de las situaciones imaginables, de volver a creer y de empezar un nuevo camino. Dentro de cada persona existe un potencial ilimitado esperando a ser descubierto. Ése es el mejor reto al que un ser humano debe aspirar.
Recuerda que lo importante no son las posesiones, no es lo que logras, ni la gloria, ni el reconocimiento, ya que todo eso es efímero, pasajero. Lo verdaderamente importante es la clase de persona en la cual te conviertes en el proceso.
11
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
La confianza en el futuro llega cuando creemos en nosotros y en nuestras posibilidades. Recuperamos la esperanza y la confianza cuando nos enfrentamos a los miedos y tomamos la decisión de ser mejor de lo que somos cuando decidimos dar lo mejor de nosotros mismos; entonces comenzamos a crecer y a superarnos, y la luz vuelve a iluminar nuestro camino. En ese momento recuperamos la capacidad de gobernar nuestra vida.
Vas a enfrentarte a momentos difíciles, en los que pensarás que todo parece imposible; momentos en los que te enfrentarás a auténticos muros y te sentirás agotado, en los que los resultados que esperabas no llegarán. Es entonces cuando esa pequeña voz sigilosamente te susurra al oído que no pasa nada, que lo dejes, que ya lo has intentado, que eso es muy difícil, que no merece la pena seguir intentándolo. Esa voz está esperando agazapada para convencerte de que no merece la pena el esfuerzo, te persuadirá para que abandones. Esa voz son las traicioneras dudas que quieren robarte los sueños.
Son esos momentos en los que se decide el curso de tu historia personal. El éxito está plagado de caídas y fracasos, que son la antesala del éxito. Esas ocasiones en que estás a punto de desfallecer y todo parece perdido, esas circunstancias en que las dudas y la debilidad te atacan sin piedad, marcan una vida. Son los momentos en los que tienes que alzar tu mirada, levantar tu cabeza y contestar a esas dudas con la determinación y la convicción de que tú eres más grande que los problemas, las circunstancias adversas y todos los miedos, que los vencerás aunque aún no sepas cuándo ni cómo, porque tu determinación y tu porqué encontrarán el camino. El coraje es la determinación de enfrentarse a todos los retos a pesar del miedo.
Mi tesoro
A pesar de las desgarradoras circunstancias y de los golpes recibidos, A pesar del dolor infligido hasta las profundidades del alma, Aplastado por los acontecimientos y los avatares de la vida, Desde lo más hondo de mi corazón me niego a abandonar
Y permanecer en el suelo.
Puede que me llamen iluso, puede que me llamen loco y no esté cuerdo,
Con la incertidumbre, los miedos y las sombras de la duda por compañeros. Sin importar cuántas veces me caiga o me tiren,
miraré al frente, me levantaré y seguiré caminando en busca de mi sueño. Podrán despojarme de todo, menos de mi libertad interior y de mi espíritu.
12
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Puedo perder mis bienes, pero jamás me podrán arrebatar mi patrimonio.
Que son mi honor, mi dignidad y mis sueños, mi verdadero tesoro.
13
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Fragmentos de:
LA VIDA TE ESTÁ ESPERANDO
—Vivimos en la suposición de que si encontramos el trabajo o el negocio perfecto, si encontramos a la pareja ideal que encaje en todos los sentidos, la inseguridad y la sensación de vacío desaparecerán al instante y todo será maravilloso —prosiguió Maya—
Pensar que en algún momento nos sentiremos totalmente seguros es un auténtico desgaste de energía que nos dejará agotados y vacíos, porque la seguridad es una ilusión, no existe esa garantía absoluta que nuestra mente quiere creer y ansía.
Parece que para poder ser felices necesitásemos de antemano una garantía de un buen futuro seguro y estable en el presente, como si para disfrutar ahora tuviésemos que tener lo que aún no tenemos, lo que no está a nuestro alcance, convirtiéndonos así en esclavos de aquello que perseguimos.
Ese miedo es el combustible que empuja hasta el extremo la vida diaria de muchas personas. Las empuja a trabajar sin descanso por ese miedo al futuro, y es algo que sigue creciendo en la sociedad moderna. La pregunta es cómo sentirnos más seguros en un mundo voluble lleno de incertidumbre.
Pero la vida es fluir con lo que el destino nos depare y cuando pretendamos controlarla o dominarla seremos víctimas del miedo. La seguridad necesita tener todo bajo control, pero pretender controlar la vida es vivir con temor. No podemos guardar el tiempo aunque paremos un reloj, no podemos
14
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
guardar el viento en una caja, ni guardar la esencia de un río en un cubo, todo lo que deja de fluir muere.
=======================================
❏ Sobre la aceptación
Aun sabiendo que la perfección no existe, parece que nuestra mente nos la exige, porque constantemente estamos expuestos al precioso escaparate de la vida actual, ante personajes ideales, a modelos de personas aparentemente perfectas y ante sus supuestamente idílicas vidas con los cuales nos comparamos, aumentando el problema y generando una mayor ansiedad e insatisfacción.
Mientras no nos aceptamos, ocultamos una parte de nosotros, intentamos ser de otra manera supuestamente mejor, actuando en cierta medida, ya que pensamos que ese otro yo será mejor, más popular o más admirado que quien somos en realidad.
Sin embargo, la vida es imperfecta y cuando asumimos que es imperfecta y que nosotros somos imperfectos, que las circunstancias no son como queremos y deseamos, sino que son como son, cuando las aceptamos y aprendemos de ellas, es cuando dejamos de sufrir y encontramos la armonía.
—Asumir nuestras imperfecciones y aceptarlas es el primer paso para liberarse de la ansiedad y encontrar la paz, porque si no reconocemos nuestras imperfecciones, si miramos hacia otro lado y las negamos, entonces seguimos ocultando o huyendo de lo que no nos gusta en nosotros —afirmó Maya como si hablase de una injusticia—, pero no podemos librarnos de ello, porque es una parte de nosotros y esa liberación tan solo llega con la aceptación.
¿Quién o cómo has tenido que ser para sentirte aceptada? - preguntó Maya-
====================================================
—Llega un momento en la vida en el que te das cuenta de lo que realmente importa. Lo sabemos teóricamente, sin embargo nos cuesta asimilarlo y a veces esa revelación llega demasiado tarde o por alguna desgracia. Es cuando por algún motivo nuestra vida da un completo vuelco, entonces despertamos y lo que valoramos y nuestras prioridades cambian totalmente.
15
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
De pronto dejamos de estar tan ensimismados y estamos más atentos a nuestras relaciones, a la familia y los amigos, al sentimiento de pertenencia y de la necesaria conexión humana. Es cuando te das cuenta de que la gente, tu familia y tus amigos no te recordarán por cuánto les impresionaste, ni por tus títulos, tus logros ni tu posición, y que tu trabajo no va a cuidar de ti en los malos momentos, pero tus amigos y tu familia sí.
Sabes a lo que me refiero, ¿verdad?
Sofía asintió.
—Lo que verdaderamente importa y lo más valioso que tienes es tu humanidad, tus relaciones y tu forma de ser, por eso debes dejar de tener miedo de ser tú y dejar que te vean como realmente eres. Así podrás sentirte libre y los demás podrán ver la persona que a veces se esconde detrás del protector caparazón que sin darnos cuenta a veces desarrollamos. El verdadero impacto es el que deja tu calidad humana, lo que nos ayuda a conectar es la humildad y la autenticidad, y lo que realmente deja huella por dónde vas es cómo haces sentir a los demás. Atrévete y date permiso para ser tú, para ser libre, para que todo el mundo pueda ver lo que yo estoy viendo ahora, que eres una persona maravillosa —afirmó Maya asintiendo con un dulce gesto.
================================================================
Es chocante, cuando de pronto la vida de forma inesperada... se derrumba a tu alrededor… De golpe, la incredulidad de quien ha vivido su vida como un inmortal, a la espera de disfrutar de un futuro mejor más adelante, choca con la cruda realidad al descubrir que ha desperdiciado una buena parte del camino sin apenas levantar la cabeza durante el viaje, dándose cuenta de que se ha perdido gran parte del maravilloso paisaje.
A veces vivimos así, como si el objetivo del viaje fuese llegar a otro lugar, pero el propósito no es llegar, es el viaje. A todos y cada uno de nosotros el destino nos otorga un tiempo, pero no sabemos cuánto. Lo único seguro es que ese espacio de tiempo que es nuestra vida no se puede parar, rebobinar ni recuperar, y el contador sigue avanzando sigilosamente, sin saber cuándo llega nuestra fecha de caducidad, hasta que de pronto llega el inesperado aviso. Nadie nos para un día por la calle y nos pregunta: “¿qué estás haciendo con tu tiempo y con tu vida?”
El tiempo tiene un escaso valor para la eternidad, pero nosotros no somos eternos, aunque a veces por nuestra manera de vivir lo parezcamos. Son tantos los que descubren el valor de la vida, los que aprenden a vivir, justo cuando comienzan a perderla. De pronto un día descubrimos que ya es muy tarde para hacer todas las cosas que quisimos hacer. Hasta entonces
16
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
andamos distraídos persiguiendo otro momento, mientras la vida se escapa en el presente.
Por desgracia descubrimos el valor de las cosas cuando las perdemos, ocurre tanto con el tiempo como con las personas, tal vez sea que somos incapaces de valorarlas mientras las tenemos, por eso la gratitud tiene un valor incalculable, cuanto más agradecidos somos más tenemos. Sin el agradecimiento y el sincero aprecio nada parece valioso, nada parece suficiente, mientras que si somos agradecidos y valoramos el presente, siempre nos sentiremos más llenos.
Cuando la muerte se presenta en nuestra puerta no nos pide el currículum, ni un listado de nuestros logros, es más, nos despoja de todo para recibirla, porque no podemos llevarnos nada, tan solo le interesa una cosa, saber si realmente hemos vivido y qué hemos dejado a nuestro paso. Es cuando descubrimos que lo único que podemos llevarnos es lo que hemos dado.
—Han pasado muchos años desde entonces —dijo Maya tras un breve silencio—. En este tiempo ha ocurrido de todo y he visto de todo, pero si algo he aprendido, es que al final de nuestros días hay cosas que pesan y otras que alivian.
Lo que pesa en nuestra conciencia es habernos fallado a nosotros mismos, no haber cumplido nuestros propósitos. Lo que nos pesa es la duda de no saber qué habríamos sido capaces de hacer si hubiésemos sido más valientes, si hubiéramos sacado todo lo que llevábamos dentro. Lo que nos pesa es habernos decepcionado a nosotros mismos. Nos arrepentimos de no
17
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
haber cuidado mejor nuestras relaciones, a los buenos amigos, de no haber solucionado malentendidos, de no habernos atrevido a tener las conversaciones incompletas que deberíamos haber tenido.
Y lo que nos alivia y nos llena es completar lo incompleto, haber cumplido ante nosotros mismos, haber hecho lo más difícil, dar el paso al frente cuando era necesario, aparecer cuando más falta hacía, saber que hemos hecho lo correcto. Lo que nos llena es saber que hemos aprovechado nuestra vida, que hemos tocado otras, saber que nos hemos sacrificado por algo que realmente merecía la pena, saber que hemos aprovechado el tiempo, sentir que hemos aprendido y evolucionado.
Lo que nos serena, lo que calma nuestra mente y llena nuestro corazón, es saber que de alguna forma hemos dejado nuestra huella, saber que alguien ha vivido mejor gracias a nosotros —dijo Maya en un tono sentido y profundo—, saber que en algún momento hemos marcado la diferencia en la vida de alguien.
=============================================================
La gratitud es un acto de amabilidad con la vida y cuando eres más agradecido, el mundo es más amable contigo. Algunas personas piensan que cuando la vida se porte mejor con ellas y sean más felices, entonces tendrán motivos para ser más agradecidas, pero la ecuación es al revés. Las personas más felices no son agradecidas porque son felices, sino que son más felices porque son más agradecidas.
Ser agradecidos consiste en entender y apreciar lo que se tiene cuando se tiene, no después de perderlo. Ser agradecidos es una manera de sentirnos más llenos, y cuando no lo somos nuestra mente se pasa el día pensando en todo lo que aún nos falta, en lo que todavía no tenemos y nos hace sentirnos más desdichados. La falta de agradecimiento y aprecio por las cosas pequeñas hace que nunca nada parezca suficiente, por eso se dice que seremos más agraciados si somos más agradecidos.
La pregunta que cada uno tenemos que hacernos es ¿cómo puedo apreciar más y ser más agradecido por lo que ya tengo hoy en día en mi vida?
Tenemos que parar, observar para ver y sentir la vida, observar el cielo maravillados, dar gracias por el atardecer que estamos a punto de ver, por las personas que tenemos a nuestro lado, por la amistad, por este momento, ser capaces de asombrarnos por un nuevo día en vez de darlo por hecho. Ese
18
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
agradecimiento nos ayuda a estar más en el presente, a ser más conscientes y apreciar lo que tenemos alrededor, así seremos más ricos de espíritu.
Hoy en día se habla mucho de la felicidad, ves cientos de artículos y libros sobre cómo ser feliz; sin embargo, apenas se oye hablar de la plenitud, aunque curiosamente los antiguos filósofos griegos no pensaban que el propósito más importante de la vida era ser feliz, sino alcanzar un mayor grado de sentido de la vida, de plenitud.
Duna se acercó a Sofía reclamando su atención y algunas caricias.
—La plenitud es un estado más estable que la felicidad, es menos dependiente de los resultados y las circunstancias externas. Es una satisfacción interna que nace de la propia evolución personal, del placer encontrado en el reto y la superación, es una visión ligada a un sentido y un propósito superior.
La gran diferencia entre la felicidad y la plenitud es la reacción ante el dolor. La felicidad se disipa ante el dolor, desaparece ante los problemas y los retos de la vida, mientras que la sensación de sentido y plenitud puede perdurar e incluso crecer ante esos mismos retos.
—Nadie puede construir por ti el camino por el que viajará tu vida, eres tú quien lo debe construir con tus propios pasos, y tus valores no son solamente el material que determina la solidez y la belleza de ese camino, sino que también marcarán la dirección y tu destino. Esos principios son como la luz
19
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
en la oscuridad, el faro que nos ilumina y nos muestra el camino a casa cuando nos perdemos durante las tormentas del inmenso océano de la vida.
===============================================================
Creo que la mayoría de las personas nos pasamos la vida buscando la seguridad y la felicidad, pero cuando profundizamos en cuál es el verdadero objetivo detrás de esa búsqueda, la interesante conclusión es que queremos llegar a “esa situación” para, por fin, poder disfrutar del presente. Pero eso es precisamente lo que nos perdemos por el camino en esa persecución, cuando el objetivo de la vida es el propio camino. Al final te das cuenta de que la incapacidad de estar en el presente es el terreno fértil en el que nacen los miedos y la razón de muchos de nuestros males. Parte de nuestra vida la vivimos ausentes, con la mente en otro lugar. Vivimos como si la vida y el presente estuviesen en otra parte, y se nos escapan a la espera de llegar a ese otro lugar.
A Nacho le brillaban los ojos escuchándola, admirado y conmovido. Sofía siguió hablando:
—¿Podemos ser más felices antes de lograr nuestros deseos o independientemente de lograrlos y disfrutar del camino a pesar de las circunstancias?
Desde luego que sí, es algo que la reciente experiencia me ha demostrado…
20
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Fragmentos de:
UN LUGAR LLAMADO DESTINO
Cada ser humano es libre para trazar su propio camino, libre para decidir y
equivocarse, libre para buscar la felicidad, para fracasar y volver a levantarse. Es libre para escoger su rumbo, para perderse y encontrarse, para descubrirse a sí mismo.
Eres libre de creer cuando a tu alrededor todos han dejado de creer, eres libre de seguir luchando y no lamentarte, a pesar de que en ocasiones nada funcione. Eres libre para soñar y perseguir tus sueños, porque tienes derecho a prosperar y evitar el sufrimiento. Tienes el poder de tomar esa decisión que está en tus manos, porque si no tomas decisiones alguien las tomará por ti.
Algunos querrán que te resignes y renuncies a tus sueños. Otros querrán pensar por ti, opinar por ti y decidir por ti. Querrán que pienses como ellos y aceptes sus reglas. Querrán convencerte para que abandones tus aspiraciones y que seas parte de algún rebaño.
No te compares, la carrera de la vida es contigo, y con nadie más. No necesitas justificaciones, ni demostrar nada a nadie para ser feliz. No tienes que esperar a convertirte en tu futura versión para sentirte suficiente, porque ya eres merecedor de una vida plena, porque has decidido crear tu propio camino, porque estás dispuesto a caer y volver a levantarte para seguir buscando tu destino.
Siempre es mejor mirar atrás en la vida y decir: «No puedo creer que hice
21
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
aquello» que llegar al final de nuestro días y decir: «Ojalá lo hubiese hecho». No dejes que esa duda te invada. Sí, eres libre para decidir tu vida. Nadie tiene derecho a juzgar tus sueños, tus esperanzas y tus ilusiones. Ésta es tu vida y tu vida son tus emociones, no dejes ni des el poder a otros para que las controlen.
Eres digno cuando te enfrentas a los desafíos y los obstáculos, aún sabiendo que es probable que pierdas, y a pesar de ello, conscientemente, decides arriesgar y creer. Eso es el verdadero coraje. Ten la certeza de que la felicidad está en la pasión de sentir la emoción del reto, reconociendo que nuestra superación y evolución personal es el inevitable resultado de enfrentarnos a nuestros demonios y nuestros miedos.
Ésos son los principios, los valores y los ideales por los que has de vivir. Crece y sé noble, contribuye a un mundo mejor, mostrando tu valor, tu honor, tu humildad y tu dignidad, porque ésas son tus únicas y verdaderas posesiones, las únicas que se irán contigo, porque en la vida sólo te llevarás aquello que das. Ésos son los irrenunciables principios y derechos de todo ser humano.
=====================================================
Llega un momento en que tienes que decidir ser parte de la solución y no del problema, Alex, el momento de que tus palabras sean para construir y no para destruir. Tienes que aportar un valor añadido, marcar la diferencia y salir a luchar aunque tengas la peor mano, porque la vida es un juego en el que se aprende a jugar viviendo con todas las cartas, incluyendo las menos deseadas. Por eso tienes que encontrar un porqué más grande que tú, un gran propósito, un sueño o una misión que te inspire a salir de aquí y avanzar hacia un futuro nuevo y mejor.
No esperes a que alguien te rescate, eres tú el que tiene que rescatarse a sí mismo.
=====================================================
No hemos dado la suficiente importancia a lo que ocurre en nuestro interior, y necesitamos con urgencia un mayor grado de humanidad, compasión y bondad. Se ha relegado a segundo puesto nuestro desarrollo y evolución personal, ya que todo el enfoque se ha puesto en lo externo en vez de en lo interno.
No sé tú, pero hubo una fase de mi vida en la que pensaba o sentía algo descabelladamente injusto —afirmó David en un arrebato de sinceridad—. Era la sensación de que «aún no me lo merezco, todavía no puedo ser feliz...».
22
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Por algún retorcido motivo que no llegaba a comprender, no me permitía ser yo, ser libre, sentir y vivir sin miedos..., vivir sin sentirme retenido por una especie de falsa armadura protectora que en realidad me impedía sentirme pleno.
Creo que a veces, sin darnos cuenta, llegamos a comportarnos como si aún no pudiéramos ser felices porque todavía no hemos alcanzado ciertos logros que se suponía que teníamos o deberíamos haber alcanzado.
—¿Qué retorcido pensamiento nos lleva a eso? —planteó Alex.
—Es la consecuencia provocada por el peor de los miedos, el miedo más corrosivo del ser humano, el más oculto y autodestructivo y el menos reconocido: el miedo a no ser suficiente —repuso David.
Esa oculta pero corrosiva sensación de no ser suficiente, tiene consecuencias desastrosas en nuestra vida. Cuando llegamos a pensar que no somos suficiente, nos sentimos más pequeños, nos encogemos, llegamos a pensar que no somos lo suficientemente buenos o capaces para aspirar a algo o a alguien, o peor aún, abandonamos nuestros sueños o aspiraciones porque creemos que no seremos capaces de hacer algo que en verdad deseamos, y ni siquiera lo intentamos.
==============================================
Cada uno de nosotros tenemos nuestra propia historia. Son muchos los adictos a su vieja historia, esa vieja historia que lo justifica todo —repuso David—. Esa historia es un conveniente motivo para no cambiar. Llegamos a convencernos de que ya sabemos qué va a ocurrir, dudamos de poder cambiar, llegamos a creer que no vamos a lograrlo, y como no queremos llevarnos una nueva decepción, a veces ni siquiera llegamos a intentarlo. Esa vieja historia nos sirve para justificarnos, conformarnos y admitir lo inaceptable.
Esa historia que nos hemos creído es el gran enemigo, pero aun así nos la repetimos. Esa vieja historia es el carcelero que nos encierra en la prisión de la preocupación y los miedos paraliza- dores.
—Tenemos que darnos cuenta de que esa historia que nos contamos son sólo pensamientos creados en nuestra mente —continuó David— el problema es que nuestra mente no diferencia entre la realidad y la imaginación, por lo que nuestras emociones y nuestro cuerpo se comportan ante esos pensamientos como una realidad existente, llenándonos de angustia, de dudas sobre nosotros mismos que nos bloquean.
Todos tenemos activadores emocionales que actúan como el gatillo de una pistola; y en tu caso, el activador es tu vieja historia, a la que vuelves constantemente.
23
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Es hora de librarte de la tiranía de tus propios pensamientos, porque eso que piensas y temes no está pasando en esos momentos, así que tienes que dejar de comportarte como si estuviesen sucediendo. Son sólo un negativo y viejo hábito de pensamiento que se ha instalado en tu mente, y no puedes darle el poder para que controle tus emociones y tu vida.
¿Sabes, Alex? Es probable que el mayor error de nuestras vidas sea no luchar por aquello que realmente queremos, por miedo a no ser capaces de conseguirlo. Pero el coraje es reconocer que es difícil y arriesgado, y que es probable que no lo consigas, pero a pesar de ello te atreves a intentarlo, y a ese acto de valor los cobardes lo llaman «fracaso»...
Son muchos los sueños no alcanzados, pero nadie tiene remordimientos cuando sabe que lo ha intentado, cuando lo ha dado todo, porque en ese camino ha aprendido y se ha superado. ❏ Sobre el perdón
El perdón es el ingrediente fundamental para curar, para apaciguar la
mente y el corazón. Todos merecemos el perdón, pero eres tú mismo el que tiene que perdonarse para dejar de sufrir; porque si no, sólo te causas más dolor, y ese dolor puede convertirse en rencor, en constante frustración o en odio, que es aún peor.
La falta de perdón nos impide avanzar libres, ya que seguimos regresando constantemente al doloroso pasado, permaneciendo anclados en ese indeseado lugar, con ese pesado y doloroso equipaje sobre los hombros. La falta de perdón tan sólo genera un sufrimiento inútil, es un veneno que acaba por consumirnos, como un lento fuego que arrasa nuestro interior.
24
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
El perdón es aceptación, es compasión y bondad. Ni la culpa ni el rencor
nos darán la razón, sólo nos llenarán de dolor y nos alejarán de la calma y la serenidad que nuestro corazón y nuestra mente necesitan. Cuando perdonamos depuramos el corazón y encontramos la paz en nuestro interior. Perdonar y perdonarse es aceptarse y quererse a pesar de las equivocaciones. El perdón cicatriza las heridas del pasado, porque perdonar es dejar atrás el dolor y convertir los errores en valiosas experiencias que nos permitirán avanzar serenos y en paz hacia un futuro mejor. ❏ Sobre la esperanza
Cuando la oscuridad te rodea en pleno día. Cuando la luz de la esperanza se desvanece en la distancia. Cuando la soledad se convierte en tu indeseado compañero. Cuando buscas comprensión y sólo aparece la indiferencia. Cuando lo has dado todo y nada funciona. Cuando gritas en tu interior y sólo el silencio te escucha. Cuando el pasado pesa demasiado y el futuro juega al escondite. Cuando pierdes lo que más importa, además de la confianza. Cuando algo tiene que morir, para que algo nuevo vuelva a nacer. Cuando lo has perdido todo, ya sólo puedes ganar. Cuando las cosas vayan mal, no te vayas con ellas. Quédate conmigo, soy la esperanza.
Una relación en la que falla el crecimiento personal no evoluciona y
25
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
siempre tendrá problemas. Sin embargo, si ambos siguen creciendo de manera individual, si emocionalmente cada uno está bien consigo mismo, la relación es mucho mejor porque no dependen emocionalmente del otro, sino que se complementan aún más y esto hace que la comunicación sea mejor en todos los sentidos. Si los dos están bien, todo es mucho más fluido, no se magnifican los problemas, se responde con menos tensión, no se reacciona, sino que se reflexiona.
Por el contrario, cuando uno no está bien consigo mismo, tendemos a responder con más tensión ante los pequeños problemas, reaccionamos de forma desproporcionada incluso ante hechos en verdad irrelevantes, y ese malestar propio salpica la relación. En esas circunstancias llegamos a pensar que quien causa la tensión es el otro, que es el otro el que tiene que cambiar, cuando en realidad el conflicto es propio.
===============================================
Sobre todo en este momento debes tener una finalidad concreta, un
objetivo definido y claro hacia el que dirigirte, enfocarte en él y sumergirte en la acción para no caer en la desesperación, porque si no te ocupas, tan sólo te preocupas. Es muy difícil estar preocupado cuando estás realmente ocupado.
Tanto hombres como mujeres quieren sentirse suficiente. Todos queremos sentirnos valorados, útiles, sentir que importamos. Por lo general, el hombre intenta sentirse importante buscando el reconocimiento, el prestigio, el éxito a través de los negocios, el triunfo, el dinero, porque supone que así será respetado, se sentirá importante y será suficiente.
La mujer, además de esas opciones, utiliza en muchos casos la belleza, el atractivo, para así destacar, sentirse deseada, y sentirse «suficiente» para ser amada. Cada cual utiliza sus estrategias. Todos buscamos la manera de sentirnos suficiente, porque no sentirse merecedor, no sentirse válido, apreciado, no sentirse digno del cariño y del amor, es como una muerte psicológica, emocional y espiritual.
En realidad, el problema no es encontrar el amor —precisó Victoria—, porque una persona puede ser feliz aunque no tenga amor. El problema real es cuando una persona llega a tener la percepción de sí misma de que no tiene las suficientes cualidades y que no es merecedora de amor. Entonces puede llegar a sentir que su vida no tiene significado.
Por eso estos dos miedos, el miedo a no ser suficiente y, como consecuencia, el miedo a no ser merecedor del amor y no ser amado, son nuestros dos grandes enemigos, los invisibles monstruos contra los que luchamos, a veces sin saberlo.
Sin embargo, cuando reconocemos y comprendemos estos miedos, podemos comenzar a aceptar muchas de las situaciones y desdramatizar
26
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
sentimientos y comportamientos de nuestra vida, ya que al comprenderlos y saber por qué y de dónde surgen, con ese conocimiento, comenzamos a tener otra perspectiva de la realidad y de nuestras emociones. Entonces por fin podemos aligerar esa pesada mochila emocional que tanto nos ha perjudicado, por fin podemos liberarnos de esa carga. =================================================================
Con el tiempo te das cuenta de que en algún momento de nuestra vida, todos y cada uno de nosotros atravesamos por una situación de profundo dolor. En ese largo camino hacia nuestra cumbre personal, hay algunos inevitables peajes por los que tarde o temprano todos pasamos, oscuros túneles que parecen no tener fin, situaciones en las que los miedos y las dudas estrangulan la esperanza.
Son momentos de desolación, momentos de injusticia, de incomprensión y sufrimiento, en los que nada parece tener sentido. En los que a lo mejor la persona en la que habías depositado toda tu confianza te traiciona, te abandona, te causa un gran dolor; o pueden ser momentos de alguna pérdida personal. Todo el mundo pasa por alguna situación así, por las inesperadas circunstancias del incierto destino, aunque has de saber que es parte de este juego que es la vida.
Con el tiempo miramos atrás, y vemos que esos momentos fueron decisivos en nuestra vida, que fueron los momentos de las grandes lecciones pese al dolor emocional y la angustia existencial que sentimos entonces. Ésos fueron los momentos que, sin saberlo, nos hicieron más fuertes, los que más nos ayudaron a crecer. Ésa es la manera en que evolucionamos emocional y espiritualmente.
Es difícil apreciar lo que es la felicidad y la alegría si no has padecido la frustración y la tristeza. Es difícil saber qué es la calma si no has atravesado tormentas. Es difícil apreciar las cosas sencillas de la vida cuando las cosas te han llegado fácilmente, y es difícil ser fuerte si no has necesitado serlo. No es fácil, y es doloroso, pero con el tiempo te darás cuenta de que ese día, el día que decidiste levantarte y persistir, fue el día que tu vida cambió. No es el día en que consigues lo que deseas, eso es la consecuencia de la decisión tomada tiempo atrás. Todo ocurrió aquel día que en su momento consideraste tu peor día.
Por eso ten siempre presente que en la vida todo son elecciones y decisiones, y eres tú el que decide cuál va a ser el significado que des a cada uno de esos momentos, porque cada problema puede convertirse en una justificación, en un motivo o una gran experiencia de aprendizaje. La elección es tuya. Ese es tu gran poder, el poder de decidir. Elige bien, escoge aprender y decide crecer.
=========================================================
27
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Al final del camino descubrirás que la vida no es sobre ti, sino sobre los demás. No es sobre lo que consigues, sino sobre lo que das. En realidad no sentimos en profundidad lo que es vivir hasta que no hacemos algo por otros que no puedan hacer algo por nosotros. La plenitud que buscamos proviene de lo que podemos hacer por los demás, es cuando sientes que porque has vivido, alguien ha podido vivir mejor.
Es entonces que la vida adquiere un nuevo significado, cuando tendrás una vida más plena, cuando te conviertes en una influencia positiva en la vida de otra persona, de los demás, cuando plantas semillas de ilusión, cuando te conviertes en un sembrador de esperanza.
La felicidad y la plenitud, no vienen del placer, ya que los placeres son breves, pasajeros, no perduran, desaparecen como el agua sobre la arena. Lo que permanece y genera felicidad es el sentido que damos a nuestra vida, y ese sentido se genera a través de la evolución personal y la contribución a los demás.
El egoísmo nos vacía y la contribución nos llena, y cuando dejamos de centrarnos en nosotros mismos, las preocupaciones comienzan a desvanecerse. Cuando marcas la diferencia en la vida de alguien, lo que recibes de vuelta es una sensación de plenitud personal que no puede comprarse, ya que esa plenitud se obtiene al contribuir y ayudar a los demás.
Cuando sales de ti, cuando dejas de pensar en tus propias necesidades, entonces la oscuridad se transforma en luz, y el constante ruido interior se convierte en serenidad. Es el mágico momento del sosiego interior. Es el momento en que comprendes y aceptas que no tienes que demostrar nada al mundo. Es entonces, y sólo entonces, cuando eres capaz de escuchar el silencio, tocar el arco iris y ver los colores del viento.
FIN
28
REFLEXIONES PARA UNA VIDA MÁS PLENA
Si algo de todo esto te ha gustado, inspirado o te ha ayudado en algún sentido, no dudes en sumergirte en los libros porque te aportarán infinitamente más. Si quieres enviarme un comentario, puedes hacerlo en contacto a través de mi página javieririondo.es Javier Iriondo imparte conferencias en empresas y organizaciones sobre desarrollo y transformación personal, liderazgo y motivación. También imparte cursos y talleres de formación.
29