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(2) descripción detallada de las actividades correspondiente a la ficha técnica (1) Descubriendo los Pirineos Verano 2011 ficha gral. Sábado y Domingo Prog. 1 Básico Senderismo de media jornada: despoblado de Árreu y la Mare de Déu de las Neus. MM01 Senderismo desde el pueblo de Borén por uno de los itinerarios más representativos de los Valls d’Aneu, desde las perspectivas etnográfica, del patrimonio histórico y como aproximación a las formas de vida de los antiguos pallareses de mediados del siglo pasado; nunca tuvo Árreu acceso por carretera, sino sólo por caminos de herradura. Se inicia el sendero en un pequeño puente de origen medieval que cruza el río Noguera Pallaresa; a pocos metros, desde otro puente mas reciente de madera, se podrá observar la desembocadura del río de Árreu al propio río Noguera. Entre viejos campos de cultivo el camino permanece tallado en la pizarra, desde el que se puede observar alguna vieja borda derruida. Se llega al pueblo de Árreu -1.350 m.- deshabitado desde los años ochenta cuando emigró la última familia; quedan en pie una gran parte de las casas, con fachadas muy soleadas y grandes balconadas trabajadas en madera; algunas suelen permanecer abiertas y, si hay curiosidad, puede asomarse a echar un vistazo; las cuadras son espaciosas y quedan detrás de los edificios; hay un pilón con fuente en piedra de granito; se adivina un horno de pan comunal; y al final del pueblo, sobre una repisa, se encuentra la iglesia de Sant Serni, en la que se conservan una pila bautismal y una pica para aceites en piedra de granito con grabados vegetales y animales; la mayoría de las casas se construyeron a comienzos del siglo XIX, tras haber quedado arrasado por un alud de piedra y agua el pueblo original, que se encuentra algo más arriba. En quince minutos se llega a éste, donde aún permanece la huella de un día de navidad de 1803 cuando la crecida del río sepultara la mayoría de las viviendas que posteriormente quedaron como bordas o cuadras; también puede apreciarse otro horno de pan comunal junto al inicio de una senda que, valle arriba, llega al Muntanyó y a los estanys de Rosari. Antes de cruzar el río de Árreu se puede observar un viejo aserradero ya derruido; algo más arriba se llega a la ermita románica de la Mare Déu de las Neus - 1.500 m.-; destaca en ella una ventana en ángulo para recibir la luz del amanecer, un crismón muy singular y un ábside con arcuaciones lombardas en piedra tosca. Al otro lado del camino hay una borda construida sobre los restos de una torre defensiva, en cuyas paredes se pueden aún apreciar algunos ventanucos en aspillera -la Torre de la Minyona- que, según la leyenda, fue construida por un noble para encerrar, y así proteger, a una hija muy hermosa, pero un joven musulmán del que ella andaba enamorada, escaló los muros y huyó con él… El descenso hacia Borén es sobre un camino enlosado que indica que, por este lugar, subían años atrás las caballerías para acceder a los fertilísimos campos de la ribera de Árreu, entre grandes fresnos y abedules; hay una hermosa perspectiva de este pueblo clavado a orillas de un pequeño embalse; itinerario: circular; desnivel: 220 m.; duración: dos horas.

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(2) descripción detallada de las actividades

correspondiente a la ficha técnica (1) Descubriendo los Pirineos Verano 2011 ficha gral.

• Sábado y Domingo Prog. 1 Básico Senderismo de media jornada: despoblado de Árreu y la Mare de Déu de las Neus. MM01

Senderismo desde el pueblo de Borén por uno de los itinerarios más representativos de los Valls d’Aneu, desde las perspectivas etnográfica, del patrimonio histórico y como aproximación a las formas de vida de los antiguos pallareses de mediados del siglo pasado; nunca tuvo Árreu acceso por carretera, sino sólo por caminos de herradura. Se inicia el sendero en un pequeño puente de origen medieval que cruza el río Noguera Pallaresa; a pocos metros, desde otro puente mas reciente de madera, se podrá observar la desembocadura del río de Árreu al propio río Noguera. Entre viejos campos de cultivo el camino permanece tallado en la pizarra, desde el que se puede observar alguna vieja borda derruida. Se llega al pueblo de Árreu -1.350 m.- deshabitado desde los años ochenta cuando emigró la última familia; quedan en pie una gran parte de las casas, con fachadas muy soleadas y grandes balconadas trabajadas en madera; algunas suelen permanecer abiertas y, si hay curiosidad, puede asomarse a echar un vistazo; las cuadras son espaciosas y quedan detrás de los edificios; hay un pilón con fuente en piedra de granito; se adivina un horno de pan comunal; y al final del pueblo, sobre una repisa, se encuentra la iglesia de Sant Serni, en la que se conservan una pila bautismal y una pica para aceites en piedra de granito con grabados vegetales y animales; la mayoría de las casas se construyeron a comienzos del siglo XIX, tras haber quedado arrasado por un alud de piedra y agua el pueblo original, que se encuentra algo más arriba. En quince minutos se llega a éste, donde aún permanece la huella de un día de navidad de 1803 cuando la crecida del río sepultara la mayoría de las viviendas que posteriormente quedaron como bordas o cuadras; también puede apreciarse otro horno de pan comunal junto al inicio de una senda que, valle arriba, llega al Muntanyó y a los estanys de Rosari. Antes de cruzar el río de Árreu se puede observar un viejo aserradero ya derruido; algo más arriba se llega a la ermita románica de la Mare Déu de las Neus -1.500 m.-; destaca en ella una ventana en ángulo para recibir la luz del amanecer, un crismón muy singular y un ábside con arcuaciones lombardas en piedra tosca. Al otro lado del camino hay una borda construida sobre los restos de una torre defensiva, en cuyas paredes se pueden aún apreciar algunos ventanucos en aspillera -la Torre de la Minyona- que, según la leyenda, fue construida por un noble para encerrar, y así proteger, a una hija muy hermosa, pero un joven musulmán del que ella andaba enamorada, escaló los muros y huyó con él… El descenso hacia Borén es sobre un camino enlosado que indica que, por este lugar, subían años atrás las caballerías para acceder a los fertilísimos campos de la ribera de Árreu, entre grandes fresnos y abedules; hay una hermosa perspectiva de este pueblo clavado a orillas de un pequeño embalse; itinerario: circular; desnivel: 220 m.; duración: dos horas.

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Alternativas: Senderismo de media jornada: por las riberas del Noguera hasta Escaló. MM02

Senderismo suave siguiendo el curso del Noguera Pallaresa desde la Borda Bardina hasta Escaló, donde se reconocerán las viejas murallas y torres de defensa, en gran parte asimiladas por las posteriores construcciones urbanas. La senda aprovecha caminos agrícolas entre prados y huertas; se encuentra arbolada durante la mayor parte del recorrido, y discurre al pie de las primitivas cuevas de anacoretas que fueron los orígenes del importante monasterio de Sant Pere del Burgall; aproximación al monasterio benedictino, fundado en el siglo IX por el Abad Deligat e impulsada su construcción por condesa Llúcia de la Marca, segunda mujer del Conde Artau I. -S. XI-. En Escaló se recorrerá la calle principal con restos de los pórticos medievales, la entrada Norte bajo la Torre del Castell, la entrada Sur junto al río de Escart y el molino, el viejo foso defensivo convertido en huertas…; itinerario: lineal; desnivel: inapreciable; duración: dos horas y media

Senderismo de media jornada: de Llavorre a la ermita de San Roc. MM03 Senderismo suave desde el pueblo de Llavorre, pequeño municipio enclavado a media ladera

sobre el barranco de Bellero, por una senda tradicional que daba acceso a huertas, fincas y prados, descendiendo entre palas de solana y bosques de umbría; una vez que se cruza el barranco de Escrita, se cierra la galería de avellanos, camino de la ermita de Sant Roc, un enclave enigmático en el que se alza una ermita de factura sencilla sobre una peña asomada a la cubeta glaciar de Esterri d’Aneu; a pocos metros, una enorme roca granítica depositada por la lengua glaciar hace unos treinta y cinco mil años, induce a pensar que este lugar podría haber sido un espacio de culto de alguna divinidad relacionada con la naturaleza. En el pueblo es fácil observar la orientación de las casas al sur con los tradicionales pajares abiertos al sol: Aparte de avellanos, se encontrarán abedules, algún cerezo silvestre y arbustos de rosal silvestre; desnivel: 120 m.; itinerario: lineal; duración: dos horas y media, ida y vuelta.

Prog. 2 Rincones y leyendas; Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto Prog. 5 Paredes y barrancos; Prog. 6 Multiaventura Experiencia de rápel y escalada: puente sobre el Noguera Pallaresa en la carretera de Isil. AM01

Actividad de iniciación a las técnicas de progresión con cuerdas: rápel volado, desde un puente con un arco a veinte metros del suelo, y escalada por uno de los pilares sobre “presas” instaladas en las paredes; está realizada y asegurada por guías de escalada con experiencia. Rápel es el deslizamiento vertical por una cuerda anclada a algún punto seguro; el participante va equipado con arnés de escalada abrochado a la cintura, mosquetón de seguridad, descensor metálico -el conocido “ocho”- y casco. En este caso, se realiza con doble anclaje a las barandillas de hierro del puente -unidas a éste por hormigón-, sujetando una cuerda doble a dos mosquetones distantes; sobre esta instalación se realiza un descenso controlado por la cuerda, modulando la velocidad de fricción de ésta a su paso por el dispositivo mecánico. La diferencia con el rápel en pared es que, en este caso, el deportista se apoya con los pies en una superficie, mientras que en el volado, sea en un puente o en una roca extraplomada, no existe ningún punto de apoyo. La escalada se realizará desde la base del puente, tras descender el rápel, estando asegurado desde abajo por un guía y asesorado desde arriba por otro; regulada cualquier posibilidad de resbalarse por quien asegura la cuerda, se avanzará por las presas, realizando las posturas más adecuadas que serán sugeridas por el guía que se sitúa arriba de la vía; es preciso llevar zapatillas deportivas; duración de la actividad por persona: media hora aprox.; el resto del tiempo se permanecerá en el lugar presenciando y animando la ejecución del resto del grupo. Prog. 2 Rincones y leyendas; Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 6 Multiaventura Descenso de un barranco de nivel iniciación: Berrós Normal. DB01b

Descenso de un barranco de nivel iniciación. Al pie de la presa de La Torrassa, muy cerca del cruce con la carretera que sube hacia Espot, desemboca el río Berrós; atraviesa antes un pueblo de escasa población llamado Berrós Jussá y se alimenta de las aguas de varios barrancos que se descuelgan por las

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laderas del Montcaubó. Su desarrollo técnico es ideal para quienes aún no han experimentado este deporte. Geológicamente es de roca de pizarra y esquistos, y no es demasiado encañonado.

Tramo normal: tiene tres rápeles cortos -seis, cuatro y diez metros-, aunque alguno se resuelve con un pasamano; hay varios toboganes y buen caudal de agua. Su progresión resulta divertida para quienes lo descienden por primera vez; aproximación desde el parking junto a la presa: quince minutos; regreso: se finaliza prácticamente donde se inició; tiempo en el agua: mínimo una hora

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno con seguro-, descensor y cabos de anclaje; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela.

Prog. 5 Paredes y barrancos; Descenso de un barranco de nivel iniciación: Berrós Normal y Berrós Anterior DB01a

Descenso de un barranco de nivel iniciación. Al pie de la presa de La Torrassa, muy cerca del cruce con la carretera que sube hacia Espot, desemboca el río Berrós; atraviesa antes un pueblo de escasa población llamado Berrós Jussá y se alimenta de las aguas de varios barrancos que se descuelgan por las laderas del Montcaubó. Su desarrollo técnico es ideal para quienes aún no han experimentado este deporte. Geológicamente es de roca de pizarra y esquistos, y no es demasiado encañonado.

Tramo normal: tiene tres rápeles cortos -seis, cuatro y diez metros-, aunque alguno se resuelve con un pasamano; hay varios toboganes y buen caudal de agua. Su progresión resulta divertida para quienes lo descienden por primera vez; aproximación desde el parking junto a la presa: quince minutos; regreso: se finaliza prácticamente donde se inició; tiempo en el agua: mínimo una hora

Tramo previo: se llega al cauce desde una pradera; hay una zona del río más encajonada; tiene dos rápeles -de cinco y seis metros-; dos toboganes, uno de ellos de cuatro metros; un pasamano y unas cuatro pozas; para la aproximación desde el parking hay que subir por la carretera hasta tomar una senda a unos trescientos metros antes de llegar al pueblo: veinticinco minutos; finaliza donde comienza el tramo normal; duración: cuarenta y cinco minutos

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno con seguro-, descensor y cabos de anclaje; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela. Prog. 4 Nivel Medio/ Alto Descenso de un barranco de nivel medio/superior: Estarón Bajo. DB02b

Descenso de un barranco de nivel medio/superior. Son los últimos metros del barranco de les Aubagues, antes de desembocar en el Noguera Pallaresa; el rápel final prácticamente coincide con el inicio de la carretera que sube al pueblo de Estarón y por esta razón se le conoce más como barranco de Estarón. Se alimenta de las aguas de distintos arroyos que descienden por el anfiteatro montañoso que forman la Pala de Casabedre y la falda de El Cuco -2.021 m.-. La roca es pizarra y generalmente el caudal no es muy grande; está bien excavado y equipado

Tramo bajo o normal: Es un barranco técnico y con resaltes abruptos; básicamente es un barranco abierto de grandes rápeles. tiene varios toboganes y unos siete rápeles: los primeros son de cinco, nueve, once y trece metros; y los dos finales de dieciocho y cuarenta y cinco metros; para la aproximación conviene usar al menos dos vehículos; uno se deja al final y el resto, unos ochocientos metros de carretera más arriba, en la curva donde se inicia el camino de acceso al barranco: unos treinta minutos por un camino de escasa subida; desnivel: doscientos metros; duración: en torno a las tres horas.

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno al menos con seguro-, descensor y cabos de anclaje; si el día fuera frío se entregarán escarpines de neopreno; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela. Prog. 1 Básico Senderismo de media jornada: los dos valles de Baiasca. MM04

Itinerario de senderismo por dos barrancos entre los que se encaja el pueblo de Baiasca; se trata de un pequeño valle lateral del Noguera Pallaresa con dos diminutos pueblos edificados sobre peñas; en la ladera de solana, roca y pastos; en la ladera de umbría un frondoso bosque natural donde predomina el

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pino. El camino empieza al pie de este pueblo, el más alejado de los dos, en la cabecera del valle, junto a un pilón con fuente de piedra. Se atraviesa una portada bajo una casa, en el núcleo más antiguo, que puede indicar fue una “villa closa”, y se sale igualmente bajo otra portada semideruida. En los primeros metros hay paredes de piedra seca hasta cruzar el barranco de Cultius, por un recodo fresco y vegetal; siguiendo el cauce se divisará a la izquierda las ruinas de la ermita de Sant Bartomeu de Baiasca -siglo XI- que presenta la rareza de dos ábsides en una sola nave de posible origen oriental; son impactantes los numerosos aterrazamientos que rodean el lugar. Algo más allá, la borda de Pergavatx anclada a una pared de roca. Más arriba, continuando por la ladera de solana, donde nunca faltarán plantas aromáticas, se cruza el barranco y el camino serpentea por un bosque de ribera hasta alcanzar un pequeño collado donde se divisa el otro valle que riega el barranco de Encasi; se desciende por un bosque de abedules y avellanos siguiendo el curso del río, entrando en el pueblo por la iglesia románica de Sant Serni, de finales del siglo XI, de porte elegante y con la singularidad de tener una cripta bajo el ábside para adaptarse al terreno; la visita es obligada, ya que contiene unas pinturas originales realizadas a poco de su construcción, y que se descubrieron al retirar un retablo barroco; se trata de un Pantocrátor dentro de una mandorla que sostiene el libro de la vida sobre las rodillas, mientras que a los pies hay un semicírculo que simboliza la Tierra… No faltan las figuras de apóstoles, santos locales, así como todos los estamentos angelicales; itinerario: circular; desnivel: 200 m.; duración: dos horas aprox.

Alternativa: Senderismo de media jornada: de Isabarre a Sorpe regresando por el embalse de Borén. MM05

Circuito de senderismo que cruza por unos pueblos situados en el ángulo que forma el río Noguera Pallaresa con el río Bonaigua, atravesando bosque de umbría. Se inicia en Isavarre, un pueblo que habrá que pasar para buscar el comienzo de la senda; sería muy interesante acercarse al pie de la iglesia románica de Sant Llorenç; desde el interior del cementerio puede observarse el tallado de los capiteles de la portada y la cubierta de la nave; el camino desciende hacia el río Noguera Pallaresa, junto a un muro de piedra que rodea una huerta por el que se descuelga una variada vegetación; aún se pueden apreciar a ambos lados del río el inicio de un puente de piedra románico ya desaparecido. El camino de herradura zigzaguea por el bosque hasta llegar a Sorpe; a ambos lados se verán nogales, avellanos, fresnos, algún manzano… El pueblo de Sorpe -1.260 m.- mantiene todas sus casas en piedra con la arquitectura típica pallaresa y destaca alguna gran casa pairal. Una breve parada frente a la portada de la iglesia románica de Sant Pere -siglo XII- a la que algunos fallos del terreno llevó a situarla sobre el hueco que dejó un ábside. Desde la última huerta del pueblo se desciende hacia la cola del embalse; antes de llegar a Borén, cruza un nuevo camino que conduce hasta el que tomamos al inicio, entre prados de siega y abundante vegetación de ribera; itinerario: circular parcial, con formato de “P”; desnivel: algo menos de 300 m.; duración: dos horas y media. Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 6 Multiaventura Senderismo de media jornada: desde Esterri subiendo hacia Jou, por bosques de umbría, y desde Son regresando a Esterri. MM06

Circuito de senderismo que proporciona una visión de conjunto de la cubeta glaciar de Esterri desde la ladera occidental, elevándose trescientos cincuenta metros sobre los llanos de Esterri d’Áneu. Se sale caminando desde el propio Centro, se cruza el barranco de Arrose, iniciando la subida por un bosque cerrado conocido como Canals de Jou, desde el que cruza, a modo de drenaje, pequeñas rieras hacia el Noguera; junto a una senda con continuas revueltas, predominan especies de umbría, como abedules, fresnos y pino negro. A la altura de Jou se toma dirección Norte siguiendo un tramo de pista forestal, que se deja más tarde para desembocar por un camino que conduce a varias fincas de usos agropecuarios, entre ellas un colmenar; se mantiene en gran parte del recorrido la perspectiva de la Cubeta de Esterri y, en la ribera opuesta, una excelente visión del valle de Unarre. Llegando a Son, se camina apenas un kilómetro por carretera, hasta cruzar un puente sobre el río del mismo nombre, entrando en un auténtico conjunto monumental en el que destaca la iglesia románica de los Santos Justo y Pastor -S. XI- con un imponente campanario con formas lombardas, que es una atalaya sobre el valle; y una torre muy singular llamada “Comunidor”, cuya función era reunir a la “comunidad” de vecinos para conjurar las tormentas o pedir la lluvia, mediante invocaciones y exorcismos, incluso posteriormente resolver o actuar sobre

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determinados acontecimientos del pueblo; en la Casa Massover, donde antaño vivió un curandero se puede tomar un refrigerio. Solo queda descender por bosques y prados a la izquierda del río de Son hasta llegar a Esterri; itinerario: circular; desnivel: cuatrocientos metros; duración: tres horas y media.

Alternativa: Senderismo de media jornada: desde Esterri a Isavarre regresando por Valencia d’Áneu. MM07

Circuito de senderismo que se inicia cruzando el puente medieval de Esterri, el pont dels tres ulls -ojos-, sobre el río Noguera Pallaresa. En la orilla contraria al centro urbano existe un pequeño barrio conocido como la “Barceloneta”; y algo más allá quedan las ruinas de una vieja construcción que tuvo en la práctica las funciones de “aduana”, ya que fue un cuartel de carabineros y éste era el primitivo camino que conducía a los puertos de Aulá y de Salau hacia la Occitania francesa; a la vez que unía con Esterri a los pueblos del Valle de Isil, antes de existir la actual carretera. En el primer tramo es preciso subir por un viejo empedrado que remonta una peña conocido como “Escala de Linse”, flanqueada por un bosque de ejemplares centenarios. Algo más allá, entre prados y algunas construcciones agrícolas, se contemplan las ruinas de un castillo primitivo -Castell del Port Arán- que existía en el S. XIII y dominaba el paso del río. Siguiendo la senda elevada unos doscientos metros sobre el valle, en una ladera conocida como El Sequer, se llega a Isavarre cerca de la iglesia románica de Sant Llorenç. Cruzando la carretera, se encuentra la senda que desciende hacia el río Noguera Pallaresa, junto a un muro de piedra que rodea una huerta por el que se descuelga una variada vegetación; aún se puede apreciar a ambos lados del río el arranque truncado de un puente de piedra medieval ya desaparecido. El camino de herradura zigzaguea por el bosque hasta un cruce de caminos, poco antes del pueblo de Sorpe; a ambos lados se verán nogales, avellanos, fresnos, algún manzano… Se girará entonces dirección Sur, rodeando una pequeña cota conocida como Serrat de Giroles hasta alcanzar las riberas del río de Bonaigua; cruzando el Pont de Molina aparecen las primeras casas de Valencia d’Áneu. Bajo el Castillo, que fue el último baluarte de los condes de Pallars, una senda suave y definida desciende hasta Esterri; itinerario: circular; desnivel: trescientos metros; duración: tres horas. Prog. 1 Básico Itinerarios sencillos “autoguiados” para realizar por los participantes, utilizando planos y comentarios: el ábside de San Joan de Isil desde la otra orilla; la espectacular iglesia románica de Son y sendero del camino del Calvari; el camino tradicional de Escalarre a Burgo por el “Castellot”; las viejas salinas y la ermita de Arbolo por el camino Real desde Gerri; las casas negras de Aineto desde Tavascán; el inexpugnable valle de Escart y la ermita de la Mare de Deu de la Roca: IA01-IA06 (*) al final del documento.

La información se entrega en el momento de la salida; sobre unos dibujos o planos, se indican: cómo llegar, el recorrido, las observaciones a realizar, los lugares de interés, el tiempo a utilizar, etc. Prog. 2 Rincones y leyendas; Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 5 Paredes y barrancos Itinerario en bicicleta de montaña: circunvalación a la cubeta glaciar de Esterri. RB01

Itinerario de nivel básico para bicicletas todoterreno -BTT- alrededor de la Pla de Esterri. Saliendo del Centro/ Base, se seguirá por el antiguo camino Real de Esterri, hasta la altura de las escuelas; se continuará por el camino del área recreativa de la toma de agua, se cruzará la nueva urbanización de hidroeléctrica, hasta regresar a la calle Mayor y cruzar el río Noguera por el puente medieval; desde aquí se tomará el camino de la Central Eléctrica, realizando una parada en la ermita románica de la virgen de Áneu. Remontando una suave pendiente, se llegará a Escalarre, y junto a una fuente se tomará una pista agrícola con dirección al embalse de la Torrassa, nombre que procede de una antigua torre de vigía que existía en el lugar; se hará una breve parada en la iglesia románica de San Martín, un curioso edificio de dos naves. El camino ofrece distintos atractivos, flanqueados siempre por la sombra de nogales centenarios y sauces; será frecuente la silueta de los pescadores hundidos hasta la cintura, faenando en el río; se puede visitar una galería-búnker pensada seguramente como centro de mando en la línea “P”, construida en la posguerra, y otros búnkeres más pequeños como caseta de tiro; también está el observatorio de aves de la Mollera, en la cola del embalse. Se cruzará un puente hasta el pueblo de La Guingueta, y habrá después un tramo de kilómetro y medio por carretera; antes de una gran

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borda llamada de Salito; después el camino discurrirá junto al río Noguera y cruzará luego hacia el camino viejo de Esterri, hasta regresar al Centro; ruta circular y de escaso desnivel; duración: hora y media. Prog. 4 Nivel Medio/ Alto; Prog. 6 Multiaventura Itinerario en bicicleta de montaña: desde Pla de la Font a Son, con vehículo de apoyo. RB02

Itinerario en descenso de nivel medio para bicicleta todoterreno -BTT- por bosques de coníferas, partiendo de las proximidades del refugio de Pla de la Font. Desde el pueblo de Son, un vehículo todoterreno, con un remolque para bicicletas, dejará a los participantes en el punto de partida, muy cerca del Coll de Fogueruix. Para ello se habrá remontado unos 600 m. de desnivel, atravesando los frondosos bosques de Gargaredo y Negre, en las laderas del barranco de Arrose; predomina en este tramo el pino albar y los caducifolios más frecuentes, como el abedul y el álamo temblón. Se inicia el descenso, cruzando el barranco del Tinter, sin dejar el bosque; aquí abunda el pino negro, el abeto y el abedul. Se trata de una pista de tierra fina, sin dificultad técnica alguna. Después de un par de subidas muy livianas, y tras hacer un breve descanso, se cruzará por una pradera cubierta de genciana y otros prados de alta montaña, como son los cercanos a la Collada del Pas del Coro. El descenso es suave hasta la cabaña de Les Cabanyeres, y ya desde aquí se desciende vertiginosamente hasta el Centro de Natura de Las Planas de Son; el bosque cambia y aparece el pino rojo, con sotobosque de enebro y rosal silvestre, siendo el camino algo más pedregoso; se vadearán dos pequeños arroyos hasta llegar nuevamente a Son; desnivel de descenso: seiscientos metros; duración: alrededor de hora y media más transfer.

Aquí se encuentra un recinto amurallado que protege la iglesia románica de los santos Justo y Pastor –S. XI/ XII-; se mantiene una curiosa torre de planta en herradura o comunidor, de carácter defensivo -sirvió de prisión, para conjurar las tormentas…- y un inusual porche de acceso a la iglesia. La torre campanario, con cuatro plantas abiertas a los cuatro costados con arcuaciones lombardas, es característica de la escuela del Maestro Pedret -los mismos constructores de las iglesias de Boi y Taul, Patrimonio de la Humanidad-; se conservan en su interior tres pilas de granito -una bautismal y dos para aceites- con unas interesantes decoraciones figuradas de animales.

Alternativa: Descubierta de leyendas e historias de tradición oral: las casas de Alós y las Fallas de Isil. IA07

Se entregará previamente documentación con datos históricos y fotos de estos lugares realizadas entre setenta y cien años atrás; el objetivo es identificarlos, reconocerlos y completarlos charlando con los vecinos… Alós fue un lugar de grandes caserones solariegos, donde en otro tiempo, algunas familias prosperaron y acumularon grandes riquezas; uno de estos lugares es la casa Dida, que se encuentra en la misma plaza, junto a la iglesia; otra con mucha más fama, es la casa del Tort, en cuyos muros hubo una historia familiar fascinante, mitad real mitad leyenda; entre finales del siglo XIX y primeros del XX, una saga familiar llegó a poseer miles de cabezas en ovejas, yeguas y vacas, con bastantes personas a su servicio, levantaron numerosas bordas de aquí hasta los llanos de Lleida, para realizar la trashumancia y poder dormir cada noche en una casa propia; la leyenda habla de unos gnomos diminutos llamados “Minairons” que se ocultaban en una caja mágica que eran los “canuts d’agulles” -estuches de agujas- y cuando eran liberados en la oscuridad de la noche, realizaban las labores en las fincas, los cuidadados del ganado y todos los trabajos domésticos, y antes del alba se volvían a encerrar…Esta historia terminó con la guerra civil, huyendo el último propietario a Francia, casi con lo puesto. Por último, la iglesia parroquial de Sant LLíser tiene una curiosa orientación norte-sur, poco habitual en la comarca; posee un cementerio medieval y unas enigmáticas losas a ambos lados de la portada, con un hombre y una mujer cogidos del brazo, ella desnuda con los pies retorcidos, con una cruz latina entre ambos y unos nombres extraños. A salir de Alós, es obligado detenerse y cruzar a pie un puente medieval de un solo ojo.

Se completa la actividad con la senda “autoguiada” al pueblo de Isil y al cementerio de la iglesia templaria de San Joan; en el pueblo es interesante conocer el ritual de las “fallas”, el origen y las leyendas que relacionan a la Condesa de Pallars con los falleros, la tradición del baile de los bastones, las razones que existieron para construir la actual iglesia barroca en una isla artificial…; en el templo de San Joan -S. XI-, es muy interesante observar, desde el interior del cementerio, las ménsulas o soportes del

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voladizo con figuras de rostro humano -igual que en algunos capiteles-, dos losas con una pareja en dos posiciones -semejantes a las de Alós- censuradas por algún inquisidor, un curioso ajedrezado en la arquivolta exterior de la portada…; y unos garitones o inicios de torreón en las cuatro esquinas…; tiempo estimado para ambos lugares: tres horas • Lunes (y Martes) Las travesías de Alta Montaña Prog. 1 Básico; Prog. 2 Rincones y leyendas; Prog. 5 Paredes y barrancos; Prog. 6 Multiaventura Travesía de alta montaña de jornada completa: lagos del Gerber. TM1d01

Itinerario de senderismo de alta montaña por un circo de origen glaciar y cuyo caudal de agua da origen al río de la Bonaigua, que tiene la ventaja de iniciar su recorrido desde un parking a dos mil metros de altitud; y que es adecuado como experiencia de iniciación a la alta montaña, por ser escalonadas las cuencas de recepción de los lagos, resultando el acceso de una a otra bastante progresivo, sin grandes desniveles. Desde el punto de vista geológico es un valle íntegramente granítico, con grandes morrenas y acumulación de roca desnuda en todo su contorno. Al inicio del camino, la perspectiva sobre el valle de la Bonaigua es espectacular; en quince minutos se serpentea por las primeras ollas colmatadas donde predomina el pino negro y el abeto; la impresión para el excursionista es como internarse en un valle suspendido. En media hora se accede al primer lago, la estanyola de Gerber, hundida en un rellano bajo una pared rocosa rodeada de vegetación, con aguas muy quietas y trasparentes; en otra media hora se rodea por la margen derecha del estany Mig del Gerber, un lago elíptico de un intenso color azul; desde el fondo de éste, por una corta rampa, se llega al estany Grand de Gerber, grandioso y con una singular forma de corazón; hasta aquí se habrá alcanzado los trescientos metros de desnivel, factibles para la mayor parte de excursionistas. Después, la senda se encarama por una pared rocosa, zigzagueando hasta cruzar un pequeño barranco, al pie de una canal aparentemente empinada, pero que en quince minutos se abre a un collado con una espléndida perspectiva, tanto del valle, como del Serrat de la Garrabea y Pic del Muntanyó, al otro lado de la Bonaigua. Se seguirá luego la silueta del estany Llong, donde junto a unos pinos retorcidos en suspensión sobre el lago se podrá almorzar. El regreso se realizará por el mismo camino; itinerario: lineal; desnivel: poco más de 400 m.; duración: cuatro horas y media, ida y vuelta, sin cotar los descansos.

Prog. 1 Básico; Prog. 2 Rincones y leyendas; Prog. 5 Paredes y barrancos; Prog. 6 Multiaventura; Travesía de alta montaña de jornada completa: Bosques del Gerdar y de La Mata en el valle de Cabanes. TM1d02

Itinerario de senderismo de alta montaña que se inicia en las proximidades del antiguo refugio del Gerdar, desde un parking conocido como curva del Boixareu; ya en los primeros pasos aparecen los grandes abetos -avies alba-, conocido como el Gerdar de Sorpe, sobre el manto de un bosque umbroso y húmedo en el que abunda el musgo y los helechos, junto a las frambuesas -gerdera: frambueso- que se sitúan en algunas zonas de claros; el barranco del río Cabanes, permanece todo el camino, inevitablemente a mano izquierda. La senda no da concesión a algún tramo llano, por lo que al término de la primera hora y media de de ascensión, y después de cruzar una pradera invadida por especies relícticas, un puente de troncos lleva a cruzar el río; se habrán ganado cuatrocientos metros de desnivel. La senda continua por este nuevo margen, a la derecha del río, por un bosque más clareado, en el que prevalecen el pino negro, el serval de cazadores y los primeros rododendros; el terreno alterna la pradera alpina con aglomeraciones de roca granítica al pie de la ladera Oeste de la Pala del Teso. En una hora se llega a una repisa sobre el valle, que es un espléndido mirador sobre el abetal; el río a esta altura discurre medio sumergido bajo una inmensa morrena; es un escalón de origen glaciar colmatado, que ha dado origen a una turbera, en la que en los meses de verano se salpica del blanco de la cotonera . Un valle colgado a mano derecha se cierra en dos estanys; el primero -el Estanyoleta- es pequeño y alargado que ejerce de desagüe del segundo, el Negre de Cabanes, un bellísimo estany encajado entre paredes

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graníticas; algunos pinos sobreviven sobre un pequeño islote. El regreso hasta el puente de troncos es por el mismo camino; pero a partir de aquí se continúa, por la ladera opuesta a la que se trajo, hacia las planas de Breviari, antesala del misterioso abetal de la Mata de Valencia, con altísimos ejemplares cuyas copas rivalizan para alcanzar el sol; esta circunstancia los convierte en débiles por crecer con sus raíces poco profundas, insuficientes para mantener la verticalidad; abundan los abetos tumbados y arrastrados por los aludes de invierno. Se concluye en el mismo parking del que se partió; itinerario circular parcial con formato de “P”; desnivel: setecientos cincuenta metros; duración: cinco horas y media aprox.

Alternativas para lo niveles anteriores: Travesía de alta montaña de jornada completa: estanys Noarte y Certescan. TM1d03 (suplemento por acceso en 4x4)

Senderismo por itinerarios de alta montaña en una de las cuencas lacustres más representativas del Valle y bosques de LLadorre; desde la población de Tavascan, con el apoyo de vehículos 4X4, se accede por la pista forestal que lleva a Pla de Boavi; pasadas las bordas de Artamont, a la altura de la presa de la Obaga de Montalvo, los todoterrenos enfilarán bruscamente a la izquierda por la falda de la montaña, ganando un desnivel próximo a los setecientos metros hasta alcanzar, zigzagueando, el entorno del estany Closell. -2090 m.-. Desde esta parte del trayecto se obtendrán espléndidas perspectivas de las cumbres que se sitúan hacia el Este. Caminando ya por una corta senda se llegará al pequeño estany, encerrado prácticamente en una olla; por el costado del lago, se seguirá por una marca de hitos que poco a poco gana algún desnivel hasta llegar al estany de Naorte -2174 m.-; es seguramente uno de los más bellos del Pirineo; en medio de una vegetación exuberante, sus aguas aparecen entre verdes y azul turquesa, y conforme se avanza por la orilla hasta el fondo del lago, la perspectiva sobre la desembocadura, en una hendidura entre dos lomas cubiertas de pino negro, es espectacular, sobre todo cuando las cumbres de la Pica y del Sotllo se hacen más visibles. Tras una breve parada, se retomará el camino por una zona herbosa con pequeñas subidas y bajadas que cruzará algunos arroyos que se descuelgan de izquierda a derecha, ladera abajo, por un lugar llamado la Canalada. Sin apenas desnivel se alcanzará el refugio de Certascan, cruzando antes por unas paredes de piedra seca que, hace cien años, se construyeron para aguantar la presión de la nieve cuando los animales de carga subían hasta aquí los materiales de las obras de Hidroeléctrica desde la pista de Lluri. El refugio es una construcción recientemente remodelada sobre lo que fue una primitiva construcción para alojar a los obreros que canalizaron interiormente las aguas del lago. A pocos minutos, sin duda, el mayor lago de todo el Pirineo Catalán: el estany Certascan -2230 m.- por extensión -1200 m. de longitud- y por profundidad -casi 100 m.-; está encerrado en un marco fantástico, con paredes de roca granítica al norte, y de pizarra en el resto del circo. Tras un breve descanso se descenderá por los torrentes de la sierra de LLuri, hasta llegar a la pista que sube hasta el estany Romedo; allí esperan nuevamente los todoterreno de apoyo; itinerario: en herradura; desnivel: 150 m. de ascenso y 250 de descenso; duración: 4 horas

Travesía de alta montaña de jornada completa: Circo de los Tres Estanys y cubeta de los estanys dels Buixets con ascensión opcional al Pic Ventolau. TM1d04 (suplemento por acceso en 4x4)

Senderismo por itinerarios de alta montaña, para cuyo inicio, previamente, habrá que remontar el valle de Unarre hasta su cabecera; poco antes de llegar al pueblo de Cerbi, arranca una pista de alta montaña, accesible exclusivamente para vehículos 4x4; desde los mil cuatrocientos metros aprox. de altitud, comienzan los todoterrenos a encaramarse por la vertiente Este del río de la Gola, con continuas revueltas, hasta cruzarlo poco antes de llegar al Planell de Sartari, unas praderas elevadas sobre el valle, por donde el río se expande en meandros -posiblemente una olla glaciar colmatada-, a unos dos mil metros de altura. Cruzando por una pasarela de madera, al pie de una cascada, comienza la excursión; la senda zigzaguea por una ladera inclinada cubierta de piornos hasta la hendidura donde vierte el estany de la Gola, superando en el primer esfuerzo algo menos de trescientos metros; en este lugar existe un refugio de montaña junto a unas edificaciones abandonadas que fueron utilizadas hace años por quienes construyeron la pequeña presa del lago.

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Opción A: subiendo el Ventolau Se circunvalará tanto la ribera de este primer lago como la del estany de Calberante, colgado sobre

el anterior, y así se ganará altura hasta llegar al Coll de Curiós -2423 m.-; desde aquí hay una espléndida perspectiva de la cara Oeste del Mont-roig. Después de un breve descanso, se toma dirección Oeste por una senda de ganado que pasa junto a una charca, llamada la Bassa de Curiós, hacia el Coll de Calberante -2.608 m.- que asoma sobre el enorme lago Major de la Gallina, observándose perfectamente el Pic Ventolau sobre una ladera herbosa; casi sin perder altura, se rodea la base del Pic del Calberante, y desde el collado que separa a ambos, salvando ciento cincuenta metros de desnivel sin ninguna dificultad, se alcanza el Ventolau. El panorama de montañas, si el día es claro, es espectacular hacia los cuatro puntos cardinales. Desde aquí, el descenso menos complicado, aunque se realiza por una pedrera relativamente inclinada, es hacerlo dirección Sur hacia el Coll del mismo nombre; el objetivo permanece continuamente a la vista, que son dos pequeños lagos llamados dels Buixets, rodeados de hierba y roca; en poco menos de cien metros más abajo, se encuentra otro algo mayor, el estany Sord, la antesala de un atractivo espacio lacustre que forman los Tres Estanys, tres ollas encadenadas que alivian a su vez el agua en un último lago llamado estany de Ventolau; se puede remontar por un roquedo a la derecha del primero de los lagos para obtener una mejor perspectiva del valle. Un pasillo bastante pendiente regresa hacia el aliviadero del estany de la Gola, y desde aquí al Planell de Sartari, donde esperan los vehículos todoterreno; itinerario: circular; desnivel: ochocientos cincuenta metros; duración: seis horas. Opción B: sin subir el Ventolau

Es una excursión mucho más sencilla que la anterior, pero que aprovecha igualmente la belleza solitaria y salvaje de un rincón a caballo entre el valle de Unarre y el valle de Tavascán. En este caso, una vez que se rodea el estany de la Gola por la izquierda y se cruza el arroyo que desciende del estany Calberante, se asciende, dirección Este/ Sureste, por una ladera inclinada y pedregosa hasta el estany Sord -este tramo no representa más de doscientos metros de desnivel- y prácticamente se ha llegado al valle de los Tres Estanys; es un pequeño valle de lagos encadenados, resguardado, donde los ganaderos dejan durante el verano algunas de sus reses. Si las fuerzas acompañan, se puede seguir desde estany Sord, unos cien metros más arriba, para conocer los pequeños estanys dels Buixets y contemplar las moles de los Pics Ventolau y Tres Estanys en primer plano. Se tomará luego dirección Sur, procurando rodear los dos últimos lagos por la izquierda en el sentido de marcha, y descender por un pasillo bastante pendiente hasta el aliviadero del estany de la Gola, y desde aquí al Planell de Sartari, donde esperan los vehículos todoterreno; itinerario: circular; desnivel: quinientos metros; duración: cuatro horas aprox. Prog. 3 Nivel Medio Prog. 5 Paredes y barrancos; Prog. 6 Multiaventura Travesía de alta montaña con noche en refugio: circos glaciares de Gerber y Saboredo. TM2d05

Itinerario de senderismo de alta montaña por dos circos de origen glaciar que discurren paralelos, a ambos lados del cordal en el que se encuentra el puerto de la Bonaigua, límite del Pallars con el valle de Arán. En el lado pallarés, el caudal de agua del barranco del Gerber, vierte en una cascada de trescientos metros, dando origen al río de la Bonaigua. Se parte de un parking a dos mil metros de altitud, resultando la primera parte del itinerario bastante progresivo, por estar muy escalonadas las cuencas de recepción de los lagos, sin mayores desniveles. Desde el punto de vista geológico éste es un valle íntegramente granítico, con grandes morrenas y acumulación de roca desnuda en todo su contorno. Al inicio del camino, la perspectiva sobre el valle de la Bonaigua es espectacular; en quince minutos se serpentea por las primeras ollas colmatadas donde predomina el pino negro y el abeto; la impresión para el excursionista es como internarse en un valle suspendido. En media hora se accede al primer lago, la estanyola de Gerber, hundida en un rellano bajo una pared rocosa rodeada de vegetación, con aguas muy quietas y trasparentes; en otra media hora se rodea por la margen derecha del estany Mig del Gerber, un lago elíptico de un intenso color azul; desde el fondo de éste, por una corta rampa, se llega al estany Grand de Gerber, grandioso y con una singular forma de corazón; hasta aquí se habrá alcanzado los trescientos metros de desnivel. Después, la senda se encarama por una pared rocosa, zigzagueando hasta cruzar un pequeño barranco, al pie de una canal aparentemente empinada, pero que en quince minutos se abre a un collado con una espléndida perspectiva, tanto del valle, como del Serrat de la Garrabea y Pic del Muntanyó, al otro lado de la Bonaigua. Se seguirá luego dejando a la izquierda los estanys Llong y

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Redó, hasta observar a no más de media hora, en la cima de una roca al pie del estany de la Isla, un refugio prefabricado -el “Mataró”, a 2.478 m.-. Dejados los macutos y extendidos los sacos, existen varias opciones para quienes deseen ocupar la tarde: desde rodear los estanys de Dalt y llegar al inicio de la collada de los picos de Bassiero, hasta intentar llegar a la cima -superando 350 m. de desnivel- libres de la carga; o tirar al oeste para asomarse a las agujas o Puis de Gerber -2.700 m.-. Tras hacer noche en el refugio, se subirá a la collada del Glaçat, con poco más de 150 m. de desnivel, subiendo por una gran tartera de roca. Aquí se cruza al circo de Saboredo, geográficamente en el lado aranés; y se inicia un largo descenso por todo el Este del circo entre losas de granito claro y praderas de alta montaña; la perspectiva es un espectacular paisaje de vertientes desplomadas. Se descenderá hacia la salida del Lac Glaçat, con un corto destrepe sin ningún peligro, e igualmente por la del lac Major, y un camino llevará directamente al refugio de Saboredo -2.310 m.-; es un refugio con guarda donde se puede aprovisionar alguna bebida; hasta aquí una vez se van dejando los prados alpinos la vegetación que prevalece es el pino negro y entre los arbustos el rododendro; el camino se hace más ancho descendiendo el río hacia la vall de Ruda, y antes de unas cabañas es preciso remontar por unas sendas utilizadas en invierno para esquí fuera de pista, superando algo más de trescientos metros de desnivel hasta llegar al puerto de la Bonaigua, para lo que es muy necesario reservar las últimas fuerzas. Del puerto hacia el parking de la Peülla, será una media hora; itinerario: circular; desnivel: primera jornada 550m. de ascenso, y segunda jornada 900 m. de descenso y 450 m. de ascenso acumulados; duración: primera jornada cuatro horas aprox. y segunda jornada entre seis horas y media y siete horas y media .

Prog. 3 Nivel Medio Prog. 5 Paredes y barrancos; Prog. 6 Multiaventura Travesía de alta montaña con noche en refugio: circos del Muntanyó d’Árreu, Rosari y Airoto. TM2d06

Itinerario de senderismo de alta montaña, que cruza por varios circos de origen glaciar, y que por su perfil, de sucesivas subidas y descensos, y larga duración, es sólo aconsejable para excursionistas acostumbrados. Se parte casi desde el mismo puerto de la Bonaigua, con una ascensión en zigzag por una pala de hierba de 300 m. de desnivel, orientada a la solana; la ascensión continúa después por algunos escalones glaciares hasta llegar a una olla cerrada donde quedó un lago prácticamente colmatado, el estany Podó; la ascensión continúa hasta un collado sobre el estany Muntanyó, que hace de cabecera del fértil valle de Árreu; por encima del desagüe subterráneo del lago, hay un manantial de agua fresca donde se podrá reponer fuerzas. Subiendo por un canchal de piedra degradada se accede a un collado muy empinado desde el que se observa bajo los pies los estanys de Garrabea; una senda de hitos, se acomoda por una ladera de roca metamórfica sobre pequeñas cuencas escalonadas por las que se encadenan cortos barrancos, hasta alcanzar el más principal que desciende desde el Garrabea al estany Rosari Inferior; desde aquí el camino atraviesa planas, praderas, hendiduras, canales, ganando poco a poco altura hasta los llanos herbáceos que rodean el estany Rosari Superior, una plancha de agua a 2.200 m. de altitud. Un último collado se abre para cruzar al circo del enorme lago de Airoto, rodeado de tarteras que bajan desde el Tuc de Marimanya. A corta distancia del lago, hay un pequeño y acogedor refugio de pescadores a la sombra de algún pino negro. Al día siguiente, se regresará nuevamente por el último collado de la tarde anterior, para descender decididamente hasta el hermoso estany Rosari Inferior, que el día antes se observó en la distancia; ahora, de cerca, se ve rodeado de barrancos, arroyos y vegetación propia de turbera. Desde aquí se inicia el descenso del valle de Árreu, buscando el cruce de este río con el barranco del Muntanyó; es un camino tradicional de herradura, por el que por subían en otro tiempo los rebaños desde las bordas de Árreu hacia las praderías que circundan los lagos superiores. Desciende todo el tiempo por la ribera izquierda del río de Árreu que, debido al acusado desnivel, suele hacerlo sobre cascadas; a partir del puente de la Viarroia, el camino baja entre avellanos, antiguas fincas de labor y muros de piedra seca, hasta llegar al primitivo pueblo de Árreu, destruido por una gran avenida de piedra y agua que provenía de los mismos lugares por donde se ha realizado la excursión. El descenso al pueblo de Borén, se realiza por la ermita de la Mare De Déu de las Neus y por un camino enlosado que baja al pueblo; itinerario lineal en un solo sentido, incluyendo recogida y transfer; desnivel: primer día, ochocientos metros de ascensión y quinientos de descenso acumulados; segundo día, doscientos metros de ascensión y mil trescientos de descenso; duración: entre seis y media, y siete horas y media, cada uno de los dos días.

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Alternativa Travesía de alta montaña con noche en refugio: Certescan/ Pla de Boavi. TM2d07

Senderismo por itinerarios de alta montaña en una de las cuencas lacustres más representativas del Valle y bosques de LLadorre; desde la población de Tavascan, con el apoyo de vehículos 4X4, se accede por la pista forestal que lleva a Pla de Boavi; pasadas las bordas de Artamont, a la altura de la presa de la Obaga de Montalvo, los todoterrenos enfilarán bruscamente a la izquierda por la falda de la montaña, ganando un desnivel próximo a los setecientos metros hasta alcanzar, zigzagueando, el entorno del estany Closell. -2090 m.-. Desde esta parte del trayecto se obtendrán espléndidas perspectivas de las cumbres que se sitúan hacia el Este. Caminando ya por una corta senda se llegará al pequeño estany, encerrado prácticamente en una olla; por el costado del lago, se seguirá por una marca de hitos que poco a poco gana algún desnivel hasta llegar al estany de Naorte -2174 m.-; es seguramente uno de los más bellos del Pirineo; en medio de una vegetación exuberante, sus aguas aparecen entre verdes y azul turquesa, y conforme se avanza por la orilla hasta el fondo del lago, la perspectiva sobre la desembocadura, en una hendidura entre dos lomas cubiertas de pino negro, es espectacular, sobre todo cuando las cumbres de la Pica y del Sotllo se hacen más visibles. Tras una breve parada, se retomará el camino por una zona herbosa con pequeñas subidas y bajadas que cruzará algunos arroyos que se descuelgan de izquierda a derecha, ladera abajo, por un lugar llamado la Canalada. Sin apenas desnivel se alcanzará el refugio de Certascan, cruzando antes por unas paredes de piedra seca que, hace cien años, se construyeron para aguantar la presión de la nieve cuando los animales de carga subían hasta aquí los materiales de las obras de Hidroeléctrica desde la pista de Lluri. El refugio es una construcción recientemente remodelada sobre lo que fue una primitiva construcción para alojar a los obreros que canalizaron interiormente las aguas del lago. A pocos minutos, sin duda, el mayor lago de todo el Pirineo Catalán: el estany Certascan -2230 m.- por extensión -1200 m. de longitud- y por profundidad -casi 100 m.-; está encerrado en un marco fantástico, con paredes de roca granítica al norte, y de pizarra en el resto del circo. Tras dejar las mochilas para pasar la noche, y en función de la hora, se podrá circunvalar por el oeste el lago hasta el fondo o subir a una cota sobre el refugio de un acceso suave: el Cap de Canalets -2605 m.- con una vista espectacular sobre todo el recorrido realizado. Al día siguiente se descenderá por los torrentes de la sierra de LLuri, haciendo un alto para subir un pequeño collado de poco más de cien metros, desde el que se contemplarán los estanys de Romedo Dalt y de Senó; se cruzará la pista y se continuará descendiendo por un espeso bosque de abedules y pinos por el que cruza el río Certascan entre cascadas y pozas de agua transparente, hasta terminar la excursión en los preciosos praderíos de la Pla de Boavi -1450 m- tras haber descendido durante toda la mañana un importante de desnivel; desde aquí, los mismos vehículos todoterrenos regresarán al grupo nuevamente hasta Tavascan; itinerario: en herradura; desnivel: 400 m. de ascenso y 800 de descenso; duración: 3 horas el primer día y 4 horas el segundo Prog. 4 Nivel Medio/ Alto

Travesía de alta montaña con noche en refugio: ascensión al Mont-roig y estanys de la Gallina. TM2d08

Senderismo por itinerarios de alta montaña, para cuyo inicio, previamente, habrá que remontar el valle de Unarre hasta su cabecera; poco antes de llegar al pueblo de Cerbi, arranca una pista de alta montaña, accesible exclusivamente para vehículos 4x4; desde los mil cuatrocientos metros aprox. de altitud, comienzan los todoterrenos a encaramarse por la vertiente Este del río de la Gola, con continuas revueltas, hasta cruzarlo poco antes de llegar al Planell de Sartari, unas praderas elevadas sobre el valle, por donde el río se expande en meandros -posiblemente una olla glaciar colmatada-, a unos dos mil metros de altura. Cruzando por una pasarela de madera, al pie de una cascada, comienza la excursión; la senda zigzaguea por una ladera inclinada cubierta de piornos hasta la hendidura donde vierte el estany de la Gola, superando en el primer esfuerzo algo menos de trescientos metros; en este lugar existe un refugio de montaña junto a unas edificaciones abandonadas que fueron utilizadas hace años por quienes construyeron la pequeña presa del lago. Se circunvalará tanto la ribera de este primer lago como la del estany de Calberante, colgado sobre el anterior, y así se ganará altura hasta llegar al Coll de Curiós -2423 m.-. Desde aquí la perspectiva de la cara Oeste del Mont-roig, por donde hay que subir, es bastante definida; a la izquierda, valle abajo se encuentra el solitario valle de Nyiri. Prácticamente sin perder

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altura se accede hasta la collada del Mont-roig -2688 m.- cruzando por una vaguada, donde es fácil encontrarse con ganado, y permanecen los restos de algunas cabañas usadas por pastores; desde un pequeño lago, el estanyet de la Tartera, se alcanza el collado que hay entre el Pic Tartera y el Mont roig, situado ya por encima de los dos mil ochocientos metros; desde aquí, los cincuenta metros de desnivel hasta la cumbre son una corta trepada de roca escalonada con buenos salientes para apoyar las manos. La cumbre -2864 m.- es un excelente mirador sobre la hondonada francesa, donde es muy fácil descubrir hacia abajo algún mar de nubes. Se desciende por una ladera de hierba, quizá con algún nevero o pequeña rimaya sobre el drenaje de las aguas que vienen de la cumbre, avanzando por una hendidura de roca. Antes de llegar a los Estanys de Sens, comienza a verse el refugio alzado sobre el estany de la Gallina -2287 m.-; es una construcción metálica estanca, forrado el interior de madera y abrochada a la roca por unos tirantes de acero. Al día siguiente, para iniciar el regreso, es preciso subir hasta el estany Major de la Gallina, al pie del Pic Ventolau -2.853 m.-, elevado unos trescientos metros sobre el lago por una ladera herbosa, que puede opcionalmente hacerse o no. Atravesando el Coll de Calberante -2608 m.- se regresa al Coll Curiós, y desde aquí se descenderá por los dos primeros estanys que se subieron el día anterior, hasta llega finalmente al Planell de Sartari; itinerario: circular parcial en formato “Q”; desniveles, primer día: ochocientos cincuenta metros de ascenso y seiscientos de descenso; segundo día: algo más de trescientos metros de ascenso -sin subir el Ventolau, que, de realizarse, se llegaría hasta los seiscientos-, y seiscientos de descenso.

Prog. 4 Nivel Medio/ Alto

Travesía de alta montaña con noche en refugio: Baborte/ Pica d’Estats. TM2d09 Senderismo por sendas de alta montaña que se inicia en las proximidades de la Pla de Boet, al

que se accederá con apoyo de vehículos todoterreno; el primer objetivo será el circo de Baborte, como aproximación para que al día siguiente, a primera hora de la mañana, continuar al circo de Estats y realizar la ascensión a la Pica. Desde el pueblo de Areu, se subirá en los todoterreno siguiendo prácticamente el curso del Noguera Vallferrera hasta el Pont de la Molinassa -1800 m.-, cercano al refugio de Vallferrera; se seguirá una senda por la ladera Norte del valle hasta alcanzar la cabaña de Bassello -1960 m.-, en medio de un prado de montaña, desde el que se contemplan unas estupendas panorámicas del Pic Monteixo al otro lado del valle; se sigue dirección Norte por un bosque claro hasta alcanzar los lagos de Baborte -2350 m.-, hasta que el arbolado desaparece al comienzo de una cuenca de origen glaciar; a unos cien metros de desnivel, sobre el lago, se encuentra el refugio de Baborte, una construcción prefabricada y abierta, para unas dieciséis personas en literas. El circo se encuentra bajo una cadena montañosa presidida por el Pic Baborte y el Pic Pedres Blanques; entre ambos se encuentra el Coll de Baborte -casi a 2600 m.- por el que al día siguiente, tras hacer noche en el refugio, se cruzará observando las pequeñas ollas de los Estanys de Dalt; la silueta de la cumbre del Sotllo aparecerá conforme se atraviesa por la Coma y estany del Sotllo, camino de la Coma de Estats. Desde el estany d’Estats -2465 m.- se divisan las distintas cumbres de la Pica, desde el Verdaguer -3133 m.- a la punta de Gabarró.-3114 m.-. En algún punto, se dejará lo más importante del equipaje y se iniciará el ascenso al Port del Sotllo -casi 2900 m.-, una inmensa pedrera de material descompuesto y muy empinada, que habrá que superar en zigzag; desde éste lugar se entra en terreno francés para atacar la cima por la cara norte -3143 m.-. Alcanzada la cumbre se regresará por la misma vía de acceso, pero desde el estany de Estats se descenderá por las Planas del Sotllo y las palas de Areste hasta el refugio de Vallferrera; itinerario: circular; primer día hasta el refugio: desnivel: 600 m.; duración: cuatro/ cinco horas; segundo día, desnivel acumulado: 850 m. de ascenso y 1.350 m. de descenso; duración: nueve horas aprox.

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• Martes Prog. 1 Básico; Prog. 2 Rincones y leyendas; (Prog. 5 Paredes y barrancos); (Prog. 6 Multiaventura) Senderismo e itinerario de orientación de media jornada: por el entorno del Castillo de Llort. MM08

Taller de orientación por el bosque de Finestrelles, en las laderas del Pui Alt de Roca Blanca; se partirá desde un antiguo molino llamado la Mola de Espot, que hoy da nombre a un camping. La actividad se inicia tras cruzar un puente de madera; después de unas nociones teóricas sobre lectura de un mapa y uso de la brújula, los participantes adelantarán al guía tratando de averiguar el mejor itinerario para conseguir la identificación de los objetivos. Se tratará primero de ubicar un camino que discurre sobre una tubería o canal de aportación, que conduce el agua desde la Central hidroeléctrica de Sant Maurici a un depósito de agua cruzando el Barranc de Berradé; el caudal aquí acumulado, descenderá luego por una tubería de presión desde algo más de cuatrocientos metros de desnivel, hacia la Central de Espot. Hallado este lugar, podrán observarse los restos de obra utilizados para la construcción de este gran depósito: las vías que usaban las vagonetas para subir los materiales desde la carretera, la maquinaria, poleas y cables de tracción. Después habrá que definir desde aquí las coordenadas donde se encuentran el Castell de Llort y las bordas de Terissaire sobre el collado del mismo nombre; y la mejor dirección para llegar allí, antes de internarse en un bosque sin ninguna visibilidad, ayudados sólo por la brújula; aunque también podrán ayudar unos hitos que alguien puso… Tras cruzar algún cortafuegos por el que circulan las líneas de alta tensión, se llegará al collado donde dos antiguas construcciones agropecuarias, “guardan” un camino que conduce a la antigua fortificación; ésta, hasta el siglo XIV, fue utilizada para control militar; enclavada sobre una peña a más de trescientos metros sobre la vertical del valle y era realmente inexpugnable; se encuentra también junto al camino Real que llevaba de Escaló a Espot,. Desde la antigua torre del Homenaje, de la que solo quedan algunos restos, podría perfectamente observarse cuantas personas y mercancías entraban por Llavorsí, y comunicarlo al castillo o residencia de verano de los Condes de Pallars en Valencia d’Áneu; para las antiguas comunicaciones medievales con las torres de “guaita” -aun quedan en pie una en Escaló y otra en Espot, aunque hubieron también en Berrós, Estaís y junto a lo que hoy es el embalse de la Torrassa-; se utilizaban espejos durante el día y teas encendidas por la noche. Desde este lugar, todo el valle era prácticamente visible. Del castillo, actualmente quedan los restos de dos torreones, junto a lo que fue la puerta de entrada, algún zócalo de la muralla y parte del aljibe. El regreso habrá que hacerlo por otro camino que conducirá al punto de inicio; itinerario: circular; desnivel: 180 m.; duración: dos horas y media.

Alternativa: Senderismo e itinerario de orientación de media jornada: bosques, ermitas y refugio de Virós. MM09

Senderismo por los hayedos del Bosque de Virós. Es una espesa masa forestal que desde una cota de 800 metros, asciende por las laderas del Cubil y la sierra de Mánega, hasta alcanzar en las cumbres los 2.500 m. de altitud. Son bosques de un enorme interés naturalístico y faunístico; a partir de los 1.400/1.500 m. comienzan las manchas de pino negro, entremezclados con abetos y hayas; es uno de los escasos hayedos de la comarca. El punto de partida es Araós, donde se podrá visitar la iglesia visigótica de San Francesc, que conserva un curioso arco de herradura apoyado sobre pilastras; desde aquí se avanzará por una pista asfaltada hasta las Bordas de Virós, un enclave en el que permanecen los restos de una fortificación, de algunas viviendas medievales y de una ermita prerrománica -San Lliser-. La actividad de orientación se inicia a partir de este punto; después de unas nociones teóricas sobre lectura de un mapa y uso de la brújula, los participantes adelantarán al guía tratando de averiguar el mejor itinerario para alcanzar el objetivo: llegar al refugio. Se deberá tomar un camino por el interior del bosque siguiendo una senda que pasa por el “Avet del Capellá”; a mitad de camino comenzarán a aparecer las primeras hayas entre manchas de abetos, hasta llegar al Refugio Gall-Fer -urogallo- a 1.730 m.; esta edificación alberga las infraestructuras de una estación de esquí de fondo. El regreso es por una red de caminos que llevará a la Pla de Buiró, un núcleo de bordas donde, en un rincón discreto, se

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encuentra la ermita románica de Santes Creus; y desde aquí el camino planeará entre robles y abedules al punto de partida; itinerario circular; desnivel: cuatrocientos metros; duración: tres horas. Prog. 1 Básico; Prog. 2 Rincones y leyendas;(Prog. 6 Multiaventura) Gymkhana en torno al patrimonio histórico de Esterri: al encuentro de la “Dona d’Aigua” -descubrir, con viejas fotos, la historia a través del tiempo- IA08

Las Mujeres del Agua tienen el aspecto de jóvenes doncellas, con ojos de color verde esmeralda, cabellos dorados y piel morena; viven en los lagos o estanys, en las cascadas, barrancos, fuentes y en general en los lugares donde corre el agua; son de aspecto menudo, van cubiertas apenas de tules transparentes y volátiles, y se las suele ver aladas… Tienen hábitos nocturnos y conllevan una juventud eterna -suelen vivir miles de años-; pero sus encuentros con los humanos son complejos. En el caso que nos ocupa, una bellísima Dona d’Aigua quedó encerrada en algún lugar de la población, y desea ser liberada; a cambio otorgará a sus liberadores una buena dosis de ilusiones, expectativas y ganas de vivir para los días futuros -que es cuanto suele representar la etapa de juventud…-.

A los participantes se les entregará un oráculo -una carpeta de fundas con fotos antiguas, en blanco y negro- realizadas, las más antiguas, a finales del siglo XIX, y la mayor parte durante la primera mitad del siglo pasado; acompañarán a éstas una documentación sobre los lugares más representativos de Esterri –casas pairales y cuadras, edificaciones públicas, calles y plazas, fuentes, grabados, policromías, etc.- que habrá que ir identificando, a la vez que se conocerá su historia y significado, así como costumbres, acontecimientos sociales, fiestas populares y folklore tradicional. De todo ello, se extraerán unas claves con las que averiguar el lugar de encierro; duración tres horas aprox. Prog. 5 Paredes y barrancos Taller de escalada (1 y 2): prácticas en roca en una zona entre Escaló y Escart. AM02

Curso de iniciación a las técnicas de escalada partiendo de los conocimientos ya adquiridos tanto en la actividad del puente sobre el Noguera como en los barrancos ya realizados. Los aspectos a tratar de forma práctica serán: conocimiento del equipo y material específico; equipamiento -casco, pies de gato y arnés- encordarse y nudos básicos -ocho doble y ballestrinque-, vocabulario habitual en la escalada; pie de vía, aseguramiento del compañero, fijación al arnés y pasar la cuerda por seguros intermedios; técnica gestual de la escalada deportiva; fundamentos de la escalada de primero, progresión en roca, manejar la cuerda, mosquetonearla y escalada de polea. El material de la roca es calcoesquisto, un tipo de caliza metamórfica, suficientemente compacta; se encuentra equipada con varias vías; duración: dos horas y media. En un segundo taller, independientemente de practicar las técnicas ya aprendidas, se darán algunas nociones para montaje de reuniones y fundamentos de aseguramiento al segundo. Miércoles Prog. 1 Básico; Prog. 2 Rincones y leyendas Senderismo de media jornada: de LLavorre al despoblado de Dorve. MM10

Itinerario de Senderismo que comienza cruzando la calle central del pueblo de LLavorre hasta una plazoleta donde hay una fuente y un abrevadero; algo mas tarde se pasará por otra pequeña fuente llamada la font del Capellá; sin perder altura, en medio de un bosque de pinos, abedules, avellanos, fresnos, serbales… -el bosque de Bellero-. Se seguirá dirección sur; en me io del camino hay dos o tres búnkeres o nidos de ametralladoras, por ser un punto de observación privilegiado sobre el valle del Noguera Pallaresa; hay también algún túnel excavado en la roca y revestido con hormigón; todas estas construcciones pertenecían a una red defensiva llamada línea “P”, levantadas en la posguerra para combatir a los maquis. Cerca del Turó de l’Áliga -águila-, se inicia una corta ascensión hacía una collada, atravesando el bosque de la Obaga de Dorve, un pinar de pino albar salpicado de abedules; desde aquí, ciento cincuenta metros más abajo, se encuentra un pueblo deshabitado desde los años ochenta, en el lugar más soleado del valle, protegido por el imponente Mont Caubó. El color negruzco de la tierra indica una elevada fertilidad, ya que se cuenta que aquí se cultivaban las mejores patatas de la comarca. Su iglesia románica, dedicada a Sant Bartomeu, comienza a amenazar ruina; las grandes casas

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del pueblo han comenzado a reconstruirse ya que, una vertiginosa y estrecha carretera sube hasta aquí desde el pueblo de La Guingueta; en la plaza, un espacio rectangular, hay una fuente con abundante agua fresca que, a pesar del abandono, nunca dejo de manar. El regreso es por el mismo camino; itinerario lineal de ida y vuelta; desnivel: doscientos metros de ascensión y ciento cincuenta de descenso, siendo a la inversa en el regreso; duración: dos horas y media/tres horas.

Alternativa: Dos Itinerarios de senderismo de media jornada por el Valle de Unarre: de Unarre a Cerbi. MM11

Circuito de senderismo, partiendo del pequeño pueblo de Unarre, en el valle del mismo nombre, junto a una iglesia de planta románica enclavada en lo alto de una peña; a su costado hay una pequeña construcción cuadrada llamada “comunidor”, abierta a los cuatro puntos cardinales, donde en otro tiempo se decían oraciones y plegarias para pedir buen tiempo, para reclamar la lluvia, conjurar las tempestades y las epidemias…; siempre, en estos casos, hombres y mujeres se reunían para rezar y realizar exorcismos. Se sigue el río por el camino de los molinos, un lugar emboscado y fresco durante el verano, cubierto por espesos bosques de ribera; es una subida suave que pasa por donde hubo un antiguo poblado, documentado en época medieval, pero que en la primera mitad del siglo XIX fue incendiado y destruido. Hoy sólo queda una casa pairal -solariega- rodeada de grandes fincas que pudieron constituir aquel poblado; como testimonio permanecen en pie dos pequeñas iglesias románicas: la de Sant Pere D’Auros -S. XI- y la de Sant Joan D’Auros -S. XI-XII- que primitivamente era de tres naves y tres ábsides hoy desparecidos. El camino viejo cruza la actual carretera y continua por un bosque de umbría que remonta hasta Cerbi -1425 m.-, uno de los pueblos de mayor altitud de los Valles de Áneu. El camino deja atrás algunas antiguas fincas de cultivo antes de llegar a una pequeña plaza donde está la fuente de la Morera; muy cerca se encuentra la iglesia de Sant Serni, románica pero muy modificada. El pueblo se vertebra alrededor de dos calles paralelas, en las que a ambos lados se sitúan varias casas pairales; el pueblo, desde antiguo, tenía cantina donde acudían las gentes de los otros pueblos del valle; como testimonio hoy queda un viejo pajar restaurado, que ejerce las funciones de mesón que se denomina como antiguamente el “Got” -el vaso-. Al lado opuesto del pueblo, desde una pequeña plaza rectangular, arranca el descenso hacia Unarre, por una ladera de solana que permite unas buenas perspectivas del camino realizado a la subida y del pueblo de Gavás; en el último tramo, desciende en zigzag hasta la iglesia de Unarre desde donde se partió; itinerario circular; desnivel: algo más de doscientos metros; duración: dos horas. y de Cerbi a la ermita de Sant Beado MM12

Itinerario de senderismo partiendo de la iglesia de Sant Serni de Cerbi, por un camino construido sobre los canales de aportación de agua procedente del estany de la Gola, hacia la central hidroeléctrica de Esterri; se llegará hasta un antigua presa de principios del siglo pasado, que actualmente se utiliza como depósito de regulación, vertiendo los aliviaderos sobre el cauce del río Unarre. A partir de aquí, la senda se encaja en la ladera, casi tallada sobre un tajo entre el Serrat de Estanyero y la Serra Mitjana, en la ribera del río Nyiri, que arrastra los deshielos de las faldas de los Pics Tartera y Mont-roig. Cruzando el río por un puente de madera, hay que elevarse sobre la cuerda de la sierra, para encontrarse con una ermita que mira a las cascadas que descienden de la riera de la Gola; es un enclave posiblemente pagano, al que se sacralizó en los primeros siglos de la cristianización del valle. El regreso se realiza por el mismo camino; itinerario lineal de ida y vuelta; desnivel: doscientos metros; duración: dos horas. Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 6 Nivel Medio Rafting en el Noguera en lanchas neumáticas: desde Llavorsí a Rialp. AM03

Descenso de aguas bravas por el río Noguera Pallaresa en lanchas neumáticas -rafting-, sorteando las rocas del lecho del río. Es un deporte que se practica en grupo -unos ocho tripulantes-; cada tripulante va equipado de neopreno, casco, chaleco y una pala; desde la banda trasera la pilota un

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monitor de río marcando el rumbo con su remo, algo más largo, que utiliza como un timón. El grado de dificultad se mide por la velocidad de la corriente, turbulencia del agua y la fuerza de los remolinos; la clasificación de los ríos va desde la Clase I -corriente lenta con olas pequeñas- a la Clase VI -extremadamente difícil-; el nivel de los meses de verano oscila entre la III y la IV. Antes de la salida se practicar en la orilla las distintas técnicas y las “voces” de remada; es preciso saber nadar; tramo de río: catorce kilómetros, duración en el río: hora y media aprox. Prog. 4 Nivel Medio/ Alto Rafting en el Noguera en canoas neumáticas desde Llavorsí al Pont de Gulleri. AM04

Descenso de aguas bravas por el río Noguera Pallaresa en canoas neumáticas, semejantes a las de rafting, pero de tamaño más reducido para dos o tres ocupantes; no llevan monitor, sino que los tripulantes deben aprender las técnicas básicas en la orilla para poder dirigirla. El grupo de canoas va dirigido y auxiliado por un guía de río que irá delante con una piragua, marcando el rumbo que hay que seguir; es imprescindible saber nadar y haber practicado antes un descenso en barca de rafting; implica un contacto más cercano con el río y. por tanto, hay que estar “preparado”, si se realiza una maniobra equivocada, para volcar y volver a adrizar la embarcación -son autovaciables-; el equipamiento es el mismo que en el rafting; tramo de río: ocho kilómetros, duración en el río: hora/ hora y media. Prog. 5 Paredes y barrancos Descenso de un barranco de nivel medio/superior: dos tramos, Estarón Bajo y Estarón Alto. RBa02

Descenso de un barranco de nivel medio/superior. Son los últimos metros del barranco de les Aubagues, antes de desembocar en el Noguera Pallaresa; el rápel final prácticamente coincide con el inicio de la carretera que sube al pueblo de Estarón y por esta razón se le conoce más como barranco de Estarón. Se alimenta de las aguas de distintos arroyos que descienden por el anfiteatro montañoso que forman la Pala de Casabedre y la falda de El Cuco -2.021 m.-. La roca es pizarra y generalmente el caudal no es muy grande; está bien excavado y equipado

Tramo bajo o normal: Es un barranco técnico y con resaltes abruptos; básicamente es un barranco abierto de grandes rápeles. tiene varios toboganes y unos siete rápeles: los primeros son de cinco, nueve, once y trece metros; y los dos finales de dieciocho y cuarenta y cinco metros; para la aproximación conviene usar al menos dos vehículos; uno se deja al final y el resto, unos ochocientos metros de carretera más arriba, en la curva donde se inicia el camino de acceso al barranco: unos treinta minutos por un camino de escasa subida; desnivel: doscientos metros; duración: en torno a las tres horas.

Tramo alto: Es algo más encajonado, y de un nivel más suave que el de abajo; tiene cuatro rápeles de tres, seis, diez y quince metros, y unos tres toboganes; la aproximación coincide con el tramo bajo hasta el comienzo de éste; después hay que subir por la derecha del barranco y se verán varias entradas o escapes; desde la última, que ya se aprecia que el barranco se suaviza, el desnivel no llegará a los cien metros; duración: en torno a las dos horas o dos y media.

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno al menos con seguro-, descensor y cabos de anclaje; si el día fuera frío se entregarán escarpines de neopreno; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela. Todos los Programas Visita guiada: villa fortificada de Tirvia y las huellas de la historia. MM13

Visita guiada a Tirvia, población milenaria situada sobre un peñón asomado a los valles de Cardós, Vallferrera y Glorieta; fue una villa fortificada en época medieval y su nombre proviene por ser, desde antiguo, camino por las “tres vías” que recorren cada uno de estos valles. Su estratégico lugar, propició la existencia de un castillo y de una “villa closa” -villa cerrada-, de los que hay noticias en el siglo X; pero a finales del XIII fue adquirida la villa, a la vez que los valles de Vallferrera y la Coma del Burg, por Bernat III conde de Foix. Quedan restos de las viejas murallas, un conjunto de estelas funerarias de los siglos X al XIV, algunas casas porticadas, y huellas de las distintas culturas que la

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habitaron; durante la pasada guerra civil recibió duros bombardeos por ambos bandos, y el recuerdo de la metralla quedó en algunas fachadas…; duración: dos horas • Jueves: (mañana y tarde) en el interior del Parque Nacional Travesías de alta montaña de jornada completa: por itinerarios de distinto nivel dentro del Parque Nacional de Aigües Tortes y Lago San Mauricio

De las dos cuencas en las que se configura el Parque –la de Aigües Tortes y la del lago San Mauricio- los itinerarios que se proponen están comprendidos en esta última, que es la vertiente del río Escrita; el más sencillo es el del “Mirador” del lago, que recorre el tramo final del valle de Ratera y continua por el fondo del circo de San Mauricio, a una altura de trescientos metros de desnivel sobre éste, volviendo por la orilla opuesta; con algo más de esfuerzo se sigue el curso del río de Ratera hasta al pie del collado Port de Ratera, regresando por Amitges ; la tercera opción consiste en continuar desde el Mirador de San Mauricio, y subir el curso del río Portarró hasta el collado del mismo nombre, con la posibilidad de hacer la cumbre del Pic Portarró; el último itinerario es acceder al desconocido valle de Peguera desde la Central de Lladrés, descendiendo después todo el valle desde el estany Negre. Para todos ellos es precisos subir hasta el pueblo de Espot y continuar -para los tres primeros- con los vehículos hasta el parking del Prat de Pierró.

Prog. 1 Básico; Prog. 2 Rincones y leyendas 1 Circuito del Mirador. TM1d10 Desde el Prat de Pierró se sigue una senda que discurre por la izquierda del río Escrita, hasta la

presa del Lago San Mauricio, pasando por la fuente y ermita del Santo; es una subida muy compensada y progresiva, de forma que se superan doscientos cincuenta metros en algo menos de una hora. Se continúa por la ribera Norte del lago hasta el mirador de la Cascada que es el desagüe del valle de Ratera. Se sube hasta el estany de Ratera y tras un breve descanso para almorzar, se continúa por la estanyola -un pequeño lago prácticamente colmatado sobre el que el río hace un meandro- llegando en pocos minutos al Mirador de l’Estany; desde aquí se desciende por la ribera Sur cruzando por la desembocadura de los valles de Subenuix y Monestero, hasta el Pont de la Olla; y regreso por el mismo camino por el que se accedió a San Mauricio; itinerario circular parcial con formato de “Q”; desnivel: 500 m.; duración: cinco horas y media aprox.

Prog. 1 Básico; Prog.; 2 Rincones y leyendas; Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto; Prog. 6 Multiaventura

2 Circuito Ratera, Amitges y Coma de l’Abeller TM1d11 (suplemento por acceso en 4x4)

Para esta opción es conveniente utilizar el apoyo de los taxis-todoterreno del Parque para eliminar el trayecto a pie hasta el lago San Mauricio -no tanto por el desnivel, sino por la duración total de la actividad; el importe son cinco euros-. Desde el lago se sigue hacia la cascada, coincidiendo con el circuito 1 hasta la estanyola; Pasada ésta, se coge la senda que remonta todo el valle de Ratera, dejando a la izquierda tanto el estany de les Obagues como el del Cap del Port; casi sin apenas desnivel el camino se asoma a un pequeño collado sobre la Coma de Amitges, descendiendo hasta el refugio entre los estanys de la Munyidera y dels Barbs; después de comer se cruzará por la Coma de l’Abeller, un pequeño valle solitario y casi virgen que sorprende; la senda termina en el lago San Mauricio, descendiendo luego por el camino del lago hasta el Prat de Pierró; itinerario prácticamente circular; desnivel: 650 m. de ascenso y 900 de descenso acumulados; duración: seis horas y media aprox.

Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto; Prog. 6 Multiaventura 3 Circuito Mirador, Coll y Pic del Portarró. TM1d12 El comienzo hasta el Mirador de l’Estany coincide con la opción primera; al llegar al lugar

conocido como Marrades del Port, se toma el viejo camino de herradura que conduce hacia el Oeste por la Coma de Aiguabella hasta el collado del Portarró -2.400 m.-; es un curioso collado plano y extenso, resultado de la erosión de dos potentes glaciares: el que empujaba hacia la depresión de San Mauricio y

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el que hacía lo mismo con dirección al valle que forman los estanys Llong y Redó, y el Planell de Aigüestortes; avanzando un poco hacia estos podrá observarse el estany Llong y las praderas alpinas que le rodean. A mano derecha, una senda clara zigzaguea suavemente hasta la cumbre del Pic; unas losas de pizarra, caóticamente dispuestas, son un lugar privilegiado de observación sobre ambas vertientes del Parque. Se retrocede por el camino de ida hasta el cruce que venía desde e Mirador; desde aquí se llega hasta el parking por el mismo itinerario indicado para el circuito 1; itinerario principalmente lineal integrando el recorrido circular del Mirador; desnivel: 1.100 m.; duracion: ocho horas -haciendo cumbre-

Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto; Prog. 6 Multiaventura

4 Circuito Presa de Lladrés, estanys Tort y Negre de Peguera y descenso del río Peguera TM1d13 (suplemento por acceso en 4x4)

Un valle exquisito al Sur del Parque, menos frecuentado que los que rodean San Mauricio; para poder realizarlo y conocer algunas de sus ollas glaciares en el día, es necesario utilizar el apoyo de los taxis todoterreno, saliendo desde el mismo pueblo de Espot. Los vehículos, desde el Prat de Pierró, tomarán una vieja pista construida por las empresas hidroeléctricas que sube por las Palas de Envallase hasta la Central de Lladrés; desde aquí los vehículos habrán ganado un desnivel de seiscientos metros. Se iniciará a pie la excursión hacia el estany de Lladrés, observando dos pequeños lagos solitarios, los estanys de Trescuro -una de las escasas áreas de Reserva del Parque-; en algo más de una hora se llegará al cruce con una senda que recorrerá los estanys de La Cabana, La Coveta y La Llastra, este último con algunos singulares endemismos; se tomará la GR-11 que viene del collado de Saburó, y que discurre por la presa del estany Negre hasta el refugio Josep María Blanc, enclavado en una península sobre el bellísimo estany Tort. Tras recuperar fuerzas, se iniciará un decidido descenso de mil metros de desnivel hasta Espot siguiendo el curso del río Peguera; el primer tramo es por la pista de ida, pero desde Lladrés es una senda que baja por un valle encajonado con algunas morrenas laterales; itinerario lineal; desnivel: 550 m. de ascenso y 1.100 m. de descenso; duración: siete horas Prog. 5 Paredes y barrancos Descenso de un barranco de nivel medio/superior: Viu de Llevata. RB03

Descenso de un barranco que, por sus características de distancia -al sur del Parque Nacional-, complejidad de acceso, desnivel y gran longitud, es preciso dedicarle una jornada completa. Es una pequeña cuenca de materiales calizos, entre los rios Erta y Manyanet que, como éstos, tiene la cuenca de recepción de aguas en los circos lacustres del Cap de Llevata, una trama de barrancos encajonados entre los valles del Noguera de Tor y del río Flamisell o de la Vall Fosca. Es el entretenido y divertido barranco del Viu de Llevata, uno de los más acuáticos del Pallars Jussá. Un encadenamiento de saltos y toboganes donde apenas es necesario el uso de cuerdas y material de rápel.

Tramo único: se trata de un barranco largo que asemeja a un parque acuático formado `por la naturaleza. Discurre por callejones excavados en la roca, a veces muy estrechos y oscuros; con pasillos inundados, túneles de agua, y pozas sucesivas por las que es preciso saltar continuamente desde los resaltes de una a la siguiente o mediante toboganes. Comienza con un cauce abierto y enseguida se estrecha; a partir de un primer rápel de siete metros, se llega a una sala donde se sale con tobogán o salto; a partir de aquí, éstos suelen oscilar entre los cinco y nueve metros -uno de ellos es el conocido como el de “Tarzán”, bastante espectacular-; el último rápel tiene ocho metros. Es un barranco complicado y para realizarlo es preciso haber experimentado las distintas técnicas en otros. El acceso se realiza desde un parking; se cruza el pueblo, el camino sube un poco y luego desciende hasta el cauce: quince minutos; el retorno queda a unos treinta o cuarenta minutos de los vehículos; desnivel: ciento veinte metros; longitud: dos kilómetros y medio; duración: alrededor de tres horas.

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno al menos con seguro-, descensor y cabos de anclaje; si el día fuera frío se entregarán escarpines de neopreno; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela.

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Viernes Prog. 1 Básico; Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto Senderismo de media jornada: ascensión a las bordas de Arnuí. MM14

El camino a las bordas es un itinerario por antiguas sendas de leñadores que permitirá conocer parajes naturales bien conservados, vinculados a unas antiguas formas de vida. Se parte desde LLavorsí, siguiendo una senda empedrada que discurre entre campos de hierba, flanqueados por avellanos; a poco más de quince minutos de la subida, el camino se interna en un bosque espesísimo de pino rojo y abedul, desde el que es muy fácil encontrar rastros de gamos, rebecos, ciervos y jabalíes. Entre los siglos XVI y XIX fue sobreexplotado, como muchos del Pirineo, para obtener leña y carbón para las “fargues” -fraguas- de hierro; a comienzos del siglo XX se reforestó y su crecimiento ha sido impresionante. A algo menos de una hora, el camino se bifurca y zigzaguea abriéndose sobre el pequeño barranco de La Carrua; comienza a ganar altura y aparecen las primeras antiguas bordas -de Berdie- con algunas paredes en ruinas, al pie de pequeños prados ganados al bosque; el camino gira poco a poco hacia el sur; se observarán unas paredes de piedra seca, cubiertas de musgo, que fueron usadas como trincheras durante la Guerra Civil. Poco más adelante, se llega a los prados de Arnui donde hay un conjunto de bordas igualmente medio en ruinas -las bordas de Mariano, de Bernard…-; a partir de aquí, comienza un fuerte descenso hasta encontrarse con el desvío que se tomó a la subida; itinerario circular parcial, con formato en “P”; desnivel: algo menos de trescientos metros; duración: tres horas.

Alternativa: Visita a un taller de elaboración artesanal de queso de vaca: en la población de Altrón. IA09

En la Vall d’Assua, un valle constituido por pequeños núcleos de población a orillas del río San Antonio, una pareja -Jaume y Juanita- ambos profesores de magisterio, dejaron Barcelona en el año sesenta y cinco para venir a Altrón, donde él nació, buscando una forma de vida de mayor contacto con la naturaleza; desde entonces dedicaron su vida activa a criar ganado vacuno y a la producción de leche en unos corrales de ordeño que se aprecian desde la carretera al aparcar los coches. Hace unos años decidieron orientar su trabajo a elaborar queso exclusivamente con leche cruda de vaca, desde una pequeña quesería donde sólo trabaja ella cada día; a primera hora de la mañana calienta la leche 35º -la temperatura en las ubres-, prepara el cuajo, la cuba de elaboración, los moldes, las gasas para envolverlos…; siempre recibe a las visitas, y conforme trabaja va comentando los momentos del proceso; luego viene la degustación, y cuando pasa por allí Jaume sus explicaciones son sabrosas. El “Serrat” es su producto principal de dos/ tres meses de curación; el “Tupi” -o llenguat-es pasta de queso madurado con aguardiente; y los tarros con trozos de queso en aceite de oliva están siempre en las estanterías. Al término de la visita es muy recomendable un paseo por el pueblo, cuyas casas conservan la arquitectura tradicional en piedra; solo existen tres calles de entrada, herencia de su vieja estructura de “villa closa” que creció alrededor de una torre de vigía, hoy reconvertida en una casa de varias plantas; al pasar se adivinarán algunas antiguas casas “pairales” o solariegas; duración dos horas y media aprox. Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto Senderismo e itinerario de orientación de media jornada: bosques, ermitas y refugio de Virós. MM09

Senderismo por los hayedos del Bosque de Virós. Es una espesa masa forestal que desde una cota de 800 metros, asciende por las laderas del Cubil y la sierra de Mánega, hasta alcanzar en las cumbres los 2.500 m. de altitud. Son bosques de un enorme interés naturalístico y faunístico; a partir de los 1.400/1.500 m. comienzan las manchas de pino negro, entremezclados con abetos y hayas; es uno de los escasos hayedos de la comarca. El punto de partida es Araós, donde se podrá visitar la iglesia visigótica de San Francesc, que conserva un curioso arco de herradura apoyado sobre pilastras; desde aquí se avanzará por una pista asfaltada hasta las Bordas de Virós, un enclave en el que permanecen los restos de una fortificación, de algunas viviendas medievales y de una ermita prerrománica -San Lliser-. La actividad de orientación se inicia a partir de este punto; después de unas nociones teóricas sobre lectura

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de un mapa y uso de la brújula, los participantes adelantarán al guía tratando de averiguar el mejor itinerario para alcanzar el objetivo: llegar al refugio. Se deberá tomar un camino por el interior del bosque siguiendo una senda que pasa por el “Avet del Capellá”; a mitad de camino comenzarán a aparecer las primeras hayas entre manchas de abetos, hasta llegar al Refugio Gall-Fer -urogallo- a 1.730 m.; esta edificación alberga las infraestructuras de una estación de esquí de fondo. El regreso es por una red de caminos que llevará a la Pla de Buiró, un núcleo de bordas donde, en un rincón discreto, se encuentra la ermita románica de Santes Creus; y desde aquí el camino planeará entre robles y abedules al punto de partida; itinerario circular; desnivel: cuatrocientos metros; duración: tres horas. Prog. 2 Rincones y leyendas Itinerario en vehículos todoterreno: la ruta de los pastores o Transpallaresa, de Espot a Llesuí. AM06

Excursión con vehículos de tracción 4x4, por un camino forestal que discurre por encima de los dos mil metros de altura, bordeando por el Este el Parque Nacional de Aigües Tortes y San Mauricio. Desde el pueblo de Espot, se accede a la estación de esquí de Superespot; se cruza el barranco del Forcall atravesando bosques espesos de pino rojo, abedul, álamo y serbal, al costado del Pic Rossell; a partir del Clot de la Bassa, pequeño lago que aprovisiona a los cañones de nieve de la estación, se alcanza el collado de La Creu de l’Eixol -2.231 m.- una espléndida mirada a ojo de pájaro sobre los valles de Escart y Baiasca, dos cuencas con bosques muy profundos que se unen bajo el Campmaior, doscientos metros más abajo. Desde aquí la pista se mantiene regularmente por encima de los 2.200 m. de altitud y atravesará grandes palas de hierba por donde pastan miles de cabezas de ganado ovino, vacuno y caballar, sobrevolados por rapaces entre las que destaca el buitre leonado; se pasa delante del refugio y fuente de Quatrepins; se cruza el barranco de Tous, desviándose, fuera de pista, por unas praderas de altura hasta la Portella, una repisa sobre un cortado superior a los 800 m. de desnivel que se asoma, junto al Cap d’Arquer, a la cabecera de la Vall d’Assúa. En el Pas de la Mainera hay un área de descanso junto al barranco; la pista bordea después por debajo de las cumbres del Montoroio y Montsent de Pallars, observando hacia abajo el inicio de las vertientes de los ríos Caregue, Berasti y Pamano, que se unen sobre los tejados de Llesuí; más allá se reflejan las pizarras de otros pueblos diminutos: Saurí, Bernui, Sorre, Altron…. Desde la collada del Triador, el camino atraviesa por una estación de esquí fantasma, sin actividad desde finales de los ochenta, clavados sobre laderas de hierba los esqueletos de los remontes, que permanecen intactos. Se descenderá por pronunciadas curvas y contracurvas hasta los 1.400 m. donde se sitúa Llesuí, el pueblo a mayor altura del valle; este enclave fue el centro de una tradicional actividad ganadera y cuenta con el Museo del pastor, un centro temático.

En el restaurante Can Quico se degustarán platos tradicionales pallareses; duración de la actividad: tres horas y media, sin incluir la comida.

Alternativa: Itinerario en vehículos todoterreno: valle de Santa Magdalena y bosques de San Juan L’Erm. AM07

Excursión con vehículos de tracción 4x4, por un valle fronterizo y solitario. Tras dejar la población de Tirvia, -960 m.- se remontará hasta el pequeño núcleo de Farrera de Pallars -1350 m.- donde finaliza la carretera asfaltada; es un espléndido mirador sobre el pequeño valle de la Coma del Burg. En éste lugar existe un centro de arte y naturaleza que permite algunos espacios de trabajo y residencia a artistas y científicos; tiene una peculiar iglesia cuya torre de estructura defensiva conserva una puerta o paso abierto para acceder a una pequeña plaza suspendida sobre una peña. Aproximación a Alendo donde se encuentra la ermita románica de Santa Eulalia -S. XII- que mantiene una espadaña de dos ojos, literalmente colgada sobre el valle del río Glorieta. Comienza desde Farrera una pista forestal que asciende hasta el Coll de So de Farrera al que siguen otros dos collados sobre unos paisajes espectaculares: el Coll de la Creu de Bedet y Coll de Jou. Se desciende entre bosques espesos de pino negro, pino rojo y abedul, hacía un valle prácticamente sin población, situado en un piso de características subalpinas; se observarán núcleos de bordas como las de Tressó o Bedet, cruzando pequeños barrancos hasta una antigua ermita, Santa Magdalena. La pista sigue el curso del río y queda cercana a los restos de dos castillos medievales -Serret y Castellarnau- cuyo origen se sitúa entre los

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siglos IX y XII; las laderas siguen dominadas por coníferas, entre las que comienzan a apreciarse los abetos, y por bosques caducifolios, en los que predomina el abedul, y prados de siega. Se llegará a las Comas de la Basseta, un lugar umbrío donde se encuentra un refugio y el edificio de una pequeña estación de esquí nórdico: Sant Joan del L’Erm -1730 m.- donde se podrá tomar un refrigerio en la cafetería. La pista cruzará por los bosques de San Joan hasta llegar a los restos de un antiguo monasterio y hospedería -San Joan de L’Erm Vell-; se descenderá por una ladera de bosque de umbría hasta Romadriu, donde el camino retoma nuevamente el río de Santa Magdalena hasta desembocar en el Noguera Pallaresa, entre LLavorsí y Rialp.

En el restaurante Can Quico se degustarán platos tradicionales pallareses; duración de la actividad: cuatro horas, sin incluir la comida. Prog. 6 Multiaventura Hidrospeed en el Noguera sobre hidrotrineos flotantes: desde Llavorsí al Pont de Gulleri. AM05

Descenso de aguas bravas por el río Noguera Pallaresa sobre una plancha aerodinámica rígida, con la que el participante navegará en solitario siguiendo a la piragua del guía; en el “hidro” el cuerpo se apoya estirado a ras de agua, equipado con un traje de neopreno mas grueso que el de rafting y con protecciones especiales en rodillas y codos, casco, chaleco salvavidas, escarpines y aletas semejantes a las de buceo para una mayor propulsión en los remansos. Los orígenes de este deporte se remonta a comienzos de los años ochenta, a partir de que un grupo de montañeros se deslizaran por los canales de deshielo en los glaciares alpinos; aquéllos peligrosos descensos evolucionaron para realizarse en ríos de aguas bravas con materiales de fibra y plástico. El único punto de apoyo es la tabla de “hidro” que se agarra con fuerza con las manos y que cubre los brazos, el torax y los abdominales, quedando directamente sobre el agua las caderas y las piernas; se considera un deporte de nueva generación. Al inicio de la actividad se darán explicaciones sobre la técnica específica para dirigir la embarcación, en la que la posición del cuerpo, el control del peso y el balanceo sobre la tabla, deben cuidarse; cada tres o cuatro participantes les acompañará siempre un monitor en cabeza del grupo; tramo de río: hasta el Pont de Gulleri, unos ocho Km.; duración en el agua: en torno a una hora, aunque la actividad completa entre preparación y retorno sea de dos horas aprox. Prog. 5 Paredes y barrancos Taller de escalada (y 2): prácticas en roca en una zona entre Escaló y Escart. AM02

Curso de iniciación a las técnicas de escalada partiendo de los conocimientos ya adquiridos tanto en la actividad del puente sobre el Noguera como en los barrancos ya realizados. Los aspectos a tratar de forma práctica serán: conocimiento del equipo y material específico; equipamiento -casco, pies de gato y arnés- encordarse y nudos básicos -ocho doble y ballestrinque-, vocabulario habitual en la escalada; pie de vía, aseguramiento del compañero, fijación al arnés y pasar la cuerda por seguros intermedios; técnica gestual de la escalada deportiva; fundamentos de la escalada de primero, progresión en roca, manejar la cuerda, mosquetonearla y escalada de polea. El material de la roca es calcoesquisto, un tipo de caliza metamórfica, suficientemente compacta; se encuentra equipada con varias vías; duración: dos horas y media. En un segundo taller, independientemente de practicar las técnicas ya aprendidas, se darán algunas nociones para montaje de reuniones y fundamentos de aseguramiento al segundo. Prog. 2 Rincones y leyendas

Excursión en kayak doble en aguas tranquilas: Embalse de la Torrassa. AM08 El kayak es una embarcación abierta y alargada con muy poca manga -anchura-, que ya utilizaban

los esquimales hace tres mil años. El participante va equipado con chaleco salvavidas, casco y una pala con dos cucharas; antes de introducir la embarcación en el lago se realizarán unos ejercicios previos para manejar la pala y remar con más precisión. Navegar en el embalse posibilita hacer ejercicio a su vez que contemplar la vegetación en las orillas desde el interior del agua. Junto a este embalse existe el monumento al “Mallo de Roland” -el Mall de Rottllà-; este personaje fue un caudillo de las tropas de Carlomagno -la chanson de Roland- que murió en Roncesvalles en una encarnizada lucha contra los

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moros; en la silla de su caballo iba siempre su espada, llamada “Durandal”, y un martillo de grandes dimensiones -almádena- tan pesado que solo él lo manejaba; Roland solía coger el martillo con una sola mano y lanzándolo con fuerza, desbarataba las tropas enemigas. Existen de él numerosas leyendas, y una de ellas, se sitúa en los valles d’Áneu; cuando murió, su leal Otó atravesó desde Picos de Europa, todos los valles hasta llegar a las tierras de Àneu; el esfuerzo fue tan importante que al llegar a donde hoy se encuentra el embalse, el caballo cayó extenuado y el mallo quedó clavado en la tierra; esta leyenda es lo que recuerda el monumento que hay a la entrada del área deportiva; duración: una hora. Prog. 1 Básico; Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto; Prog. 5 Paredes y barrancos

Actividad de tiro con arco: en las instalaciones del Centro. AM09 Es un deporte que requiere una técnica específica, aunque para lograr una mínima satisfacción de su

práctica en las primeras ocasiones, haya que aprender unas reglas básicas: conocer primero las partes de una flecha: punta, plumas y culatín, y saber la disposición de los colores de las plumas; averiguar cada candidato a arquero, su “ojo dominante”, logar una buena posición del brazo y del cuerpo para ganar velocidad y no hacerse daño; utilizar algunas sencillas protecciones y adquirir puntería. La diana es de noventa centímetros y lleva diez anillos concéntricos -las puntuaciones por tanto es de uno a diez, siendo el máximo en el centro-; se colocarán los participantes entre quince y dieciocho metros de la diana, y tras unos tiros de entrenamiento, se realizarán series de tres flechas por participante. Es un instrumento tan antiguo como la humanidad -¿veinte mil años?- ya que el hombre primitivo lo utilizó para cazar y defenderse; los egipcios, persas y asirios disponían de auténticos ejércitos de arqueros; duración de la actividad: entre una hora y hora y media por grupo de participantes. Prog. 3 Nivel Medio; Prog. 4 Nivel Medio/ Alto; Prog. 5 Paredes y barrancos Gymkhana en torno al patrimonio histórico de Esterri: al encuentro de la “Dona d’Aigua” -descubrir, con viejas fotos, la historia a través del tiempo- IA08

Las Mujeres del Agua tienen el aspecto de jóvenes doncellas, con ojos de color verde esmeralda, cabellos dorados y piel morena; viven en los lagos o estanys, en las cascadas, barrancos, fuentes y en general en los lugares donde corre el agua; son de aspecto menudo, van cubiertas apenas de tules transparentes y volátiles, y se las suele ver aladas… Tienen hábitos nocturnos y conllevan una juventud eterna -suelen vivir miles de años-; pero sus encuentros con los humanos son complejos. En el caso que nos ocupa, una bellísima Dona d’Aigua quedó encerrada en algún lugar de la población, y desea ser liberada; a cambio otorgará a sus liberadores una buena dosis de ilusiones, expectativas y ganas de vivir para los días futuros -que es cuanto suele representar la etapa de juventud…-.

A los participantes se les entregará un oráculo -una carpeta de fundas con fotos antiguas, en blanco y negro- realizadas, las más antiguas, a finales del siglo XIX, y la mayor parte durante la primera mitad del siglo pasado; acompañarán a éstas una documentación sobre los lugares más representativos de Esterri –casas pairales y cuadras, edificaciones públicas, calles y plazas, fuentes, grabados, policromías, etc.- que habrá que ir identificando, a la vez que se conocerá su historia y significado, así como costumbres, acontecimientos sociales, fiestas populares y folklore tradicional. De todo ello, se extraerán unas claves con las que averiguar el lugar de encierro; duración tres horas aprox. Prog. 6 Multiaventura Excursión a caballo desde Llavorsí: por las el camino Real a Tirvia y al pie del Pic Vallalta. AM10

Desde unas instalaciones ecuestres en la zona del bosque de Riberíes, paseo a caballo en tandas guiadas por un monitor. Se saldrá por el viejo camino medieval que conduce a Tirvia, un itinerario jalonado de vegetación de ribera, entre una ladera vertical y boscosa, y el río Noguera de Cardós; algunos tramos son estrechos, y prácticamente mordidos al bosque, hasta llegar a una valla que cierra el camino. Se regresa sobre los pasos y en una anchura del río se vadea hasta la orilla opuesta; siguiendo una pista agrícola comienza a ganarse altura y perspectiva; al ser vertiente de solana y la vegetación de monte bajo, la imagen de la desembocadura del río, que acaba de cruzarse, sobre el Noguera Pallaresa es

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excepcional. Se llega a un mirador y tras una breve parada se iniciará el regreso a las instalaciones de las que se partió; en función del nivel del grupo, el guía marcará el ritmo: al `paso o al trote; duración: dos horas Prog. 1 Básico Visita autoguiada: a la iglesia de Son y sendero del camino del Calvari. IA01

La iglesia románica de los Santos Justo y Pastor es una de los monumentos más notables del románico lombardo en el Pallars Sobirà, construida bajo planos muy semejantes a las de las iglesias Patrimonio de la Humanidad del Valle de Boi -Sant Climent y Sta. Mª de Taüll, Sta. Eulalia de Erill la Vall, Sant Joan de Boi…-. Hay varias singularidades en el conjunto del recinto. En primer lugar, un muro de considerable altura rodea tanto el cementerio como las portadas de los distintos edificios a modo de fortificación. Hay también una torre separada de la iglesia, de planta irregular, que en un primer momento debió estar abierta a los cuatro vientos y que se denomina “comunidor”; es un tipo de construcción frecuente en muchos lugares del Pirineo, que se levantaban en época medieval para conjurar y combatir las tormentas copiosas, el pedrisco, los vientos huracanados… que tenían amedrentados a nuestros antepasados; solían estar a pocos metros de las iglesias para que el sacerdote fuera quien elevara oraciones y exorcismos; con el tiempo, se utilizó como recurso contra todo tipo de calamidades; la de Son es una de las mayores, de varias plantas, ya que debió servir también para reunir a toda la comunidad antes de proceder al conjuro de las fuerzas de la naturaleza, y por ello sostiene dos campanas en la parte superior, que normalmente tocaba el capellán para convocar y realizar las invocaciones; en épocas posteriores pudo reconvertirse en torre de vigía, cubriendo justamente las aberturas superiores; en una de las plantas permanece la maquinaria de un reloj solar. Entre esta torre y la iglesia se conserva una construcción aneja a la que se accede desde la torre, que fue la antigua prisión del pueblo. Junto a la pared Norte de la iglesia se encuentra una torre campanario románica, muy esbelta, de cinco plantas, con frisos exteriores de arcuaciones lombardas; en las tres plantas superiores las ventanas son geminadas o triforadas, con columnas cilíndricas y están abiertas a los cuatro costados; los suelos y la escalera originales eran de madera, y han sido sustituidos por unas escaleras metálicas que llegan hasta la misma estancia de las campanas. Un porche cubre la puerta de la iglesia, un elemento extraño en las iglesias pirenaicas. El interior de la iglesia conserva una pila bautismal semiesférica y dos rectangulares para los aceites, decoradas con grabados de personajes, animales, motivos vegetales y elementos geométricos; justamente en el crucero, se podrán observar todavía las poleas por donde descendían las lámparas que iluminaban el recinto para llenarlas con el aceite de las pilas; el retablo es gótico del siglo XV y consta de 23 tablas policromadas que se escondieron durante la Guerra Civil; otras pinturas sobre el exterior del arco de piedra que cubre el retablo, fueron descubiertas en 1992 bajo distintas capas de pintura y yeso, y se las ha consolidado aunque el aspecto es precario; son de carácter popular y representan al Padre Eterno, a los evangelistas, a las virtudes, y a otras personificaciones religiosas.

El pueblo de Son es uno de los de mayor altitud de los valles de Aneu -1393 m.-, pero sin duda, es uno de los más antiguos; ya en el siglo XI se le nombraba en distintas actas del Condado del Pallars y de la catedral de Seo d’Urgell. Se pueden encontrar algunas casas solariegas; una de ellas es una adaptación de una antigua iglesia, y desde el exterior se adivina un ábside cubierto; se llamó Sant Pere de la Abadía. Callejeando se puede llegar a un antiguo molino y aserradora próximo al río; en la plaza, unos arcos de origen incierto bien pudieron ser los porches de una plaza o los restos de un claustro.

La senda del Calvari es un recorrido suave, en medio de un bosque de abedules y pino negro, y al final del tramo propuesto se alcanza la ladera de umbría del valle de la Bonaigua, hasta una pista forestal que cruza el importante abetal de la Mata de Valencia; en ese punto se realiza un recorrido triangular para apreciar su ecosistema; itinerario lineal; desnivel: unos ciento cincuenta metros acumulados de ascenso y descenso; duración: hora y media aprox.

Visita autoguiada al pueblo de Isil e iglesia de San Joan -Monumento Nacional-, siguiendo el curso del río Noguera IA02

Siguiendo la carretera C-147, que desde Esterri lleva a Alos d’Isil, paralela al curso del Noguera Pallaresa, dejando el pueblo y embalse de Borén atrás, cruzando un puente a partir del cual el río queda a la derecha, y pasando por delante de la Borda de Joan, a poco más de un kilómetro se encuentra un

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puente de hormigón sobre el cauce para servicio agrícola; en este punto el arcén es lo suficiente amplio para aparcar algunos coches. Se cruza a pie hasta un poste, que en principio quiere indicar que un camino de herradura discurre paralelo a la orilla; se toma dirección Norte -a la izquierda según queda el puente a la espalda- y aunque aparentemente al comienzo la vegetación lo cierra, la senda conduce hasta el pueblo Isil. Es para hacerlo despacio, saboreando el lugar; y a un kilómetro aproximadamente, comienza a verse entre la arboleda de ribera el ábside y los absidiolos de la iglesia románica de San Joan d’Isil en la orilla opuesta, bañando literalmente el agua sus cimientos; entre prados y huertas se llega a las primeras casas del pueblo. Todo el barrio que queda al Este, en la margen por la que se camina, es el núcleo de casas más antiguo y mejor conservado; el paseo por sus calles y placetas con edificios de piedra oscura de pizarra es obligado. Un puente de origen medieval cruza el río y se llega a una isla artificial donde se encuentra la iglesia parroquial y un antiguo molino convertido en casal del pueblo. Se puede ver también una sencilla escultura que representa una “falla” o tronco de una conífera que la noche de San Juan, hombres mujeres y niños los bajan encendidos por la montaña; si se queda a la espalda, enfrente, por encima del otro barrio del pueblo, se eleva una montaña que queda en la vertiente sur del valle de Airoto, y por allí descienden en la oscuridad en un luminoso zig-zag… Cruzando otro puente, esta vez de hormigón -el primitivo fue derribado, al igual que la mayoría de las casas a esta parte del pueblo, por una crecida del río en 1937-, la propuesta es regresar `por la carretera hasta la iglesia de origen templario de San Joan d’Isil -S. XI-, construida sobre un monasterio benedictino anterior, que es una de las más bellas y extrañas herencias del románico de la comarca y que ya se ha conocido desde el otro lado del río. Era un lugar solitario; con la crecida ya referida, el río cambió el curso hasta llegar a sus cimientos; y la carretera no existía… Puede abrirse la puerta del cementerio y apreciar de cerca sus particularidades; en la fachada orientada al mediodía hay dos ventanas góticas geminadas, unas ménsulas o soportes del voladizo con figuras de rostro humano -igual que en algunos capiteles-, dos losas con una pareja en dos posiciones censuradas por algún inquisidor, un curioso ajedrezado en la arquivolta exterior de la portada…; y unos garitones o inicios de torreón en las cuatro esquinas. Sólo resta continuar la carretera hasta los coches; itinerario sin desnivel; duración: poco más de una hora

Visita autoguiada por el camino tradicional de Escalarre a Burgo IA03 Escalarre es un pequeño pueblo de piedra a orillas del río de Unarre, pocos metros antes de su

desembocadura en el río Noguera, y a escasa distancia de Esterri d’Áneu. Es principalmente un núcleo ganadero, oficio al que se dedican dos o tres de las familias más antiguas del lugar. Frente a una placeta rectangular, un camino de tierra cruza un puente, y unos metros mas allá se encuentra la iglesia románica de San Martín, contigua al cementerio, con una planta muy singular compuesta por dos naves asimétricas rematadas por dos ábside semicirculares de distintas características; la fachada principal mantiene una espadaña y, bajo esta, hay una portada donde, entre otros detalles, hay tres rostros con distinta expresión. Dejando el río a la derecha se sube por unas callejuelas empinadas hacia las casas altas, dejando el pueblo atrás; el camino fue de herradura y queda aun parte del enlosado, acompañado de algunos muros de piedra seca; la senda zigzaguea salvando el desnivel hasta llegar a un lugar donde se adivina un viejo recinto de viejas construcciones sobre una especie de colina, llamado el “Castellot” del que, se cuenta, corresponde a un castillo o torre de vigía y a las primitivas casas del pueblo de Burgo; a partir de aquí el camino llanea hasta llegar a las primeras casas del pueblo, tras cruzar por un puente el barranco. Es un pueblo cuidado, con escasos vecinos y varias casas rehabilitadas en piedra; la iglesia se llama de San Joan; itinerario lineal de ida y vuelta; desnivel: casi trescientos metros; duración aproximada de la actividad: hora y media.

Visita autoguiada de Gerri de la Sal y camino a la ermita de Sta. Mª de Arbolo IA04 Gerri es un pueblo de origen medieval que conserva la estructura habitual de una villa “clossa” -

cerrada- amurallada. Junto a la población permanecen unas eras o salinas para la obtención de sal a partir de una fuente salada que mana del suelo; un interesante mecanismo repartía el agua a través de canales de madera; al llegar el verano, el sol evaporaba el agua y quedaba una costra de sal sobre las piedras. Llegaron a haber más de seiscientas eras, cuya producción se acumulaba en un almacén comunitario llamado “alfolí”que aun sigue en pie y es visitable. A la villa amurallada se accede por un estrecho pórtico, bajo uno de los edificios; el río Noguera se cruza por un enorme puente románico de un solo ojo; al otro lado del río hay un camino, muy posiblemente coincidiría con el primitivo camino real, y

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se puede tomar la dirección en ambos sentidos. Hacia la derecha, hay un paseo arbolado que llega al monasterio de Sta. Mª de Gerri, que fue hace más de seis siglos uno de los monasterios más ricos de la comarca; su patrimonio lo componían tierras, condominios, molinos, castillos, iglesias, salinas…; el primitivo cenobio que dio origen a la iglesia actual fue construido en tiempos de los visigodos; sus singularidades son las tres puertas de acceso al templo, un porche o atrio y un campanario con campanas a tres niveles; el interior es de tres naves cerradas con bóveda de cañón. Hacia la izquierda, es un camino que lleva hacia una ermita situada en un magnifico mirador sobre el río Noguera llamada de la Mare de Deu d’Arboló; prácticamente no tiene desnivel y se realiza en media hora; permite durante el paseo observar una perspectiva de las salinas, alguna de las cuales aun permanece activa. Parece que el edificio en su origen fue la capilla de un pequeño castillo desaparecido; la observación desde atrás del edificio con el ábside y la espadaña suspendida hacia el vacío es espectacular; otro detalle es un campanario cuadrado que en su momento se utilizaba como “comunidor”, un lugar destinado a que los capellanes echaran exorcismos y plegarias para conjugar las tormentas o en su defecto, para pedir que lloviera; también se puede observar el edificio del ermitaño, que fue uno de los últimos que existieron en el Pirineo, y que era quien mantenía el santuario y que con una imagen iba de casa en casa pidiendo una ayuda para su mantenimiento… El regreso a Gerri es por el mismo camino; duración de la actividad: algo menos de dos horas

Visita autoguiada a Tavascán y camino al pueblo negro de Aineto por el GR-11 IA05 Reflejado en un pequeño embalse, el pueblo de Tavascán conserva su perfil medieval en las casas

y callejuelas del caserío alto; también permanece la huella de las viejas obras hidroeléctricas que, durante la primera mitad del siglo pasado, canalizaron los recursos hídricos desde los estanys Romedo, Certescán y de los que se embalsan con la presa de Graus; y asomados a la calle principal mantiene una buena infraestructura de hoteles y restaurantes. Al final de un corto centro urbano, cruzando el río que viene de las cuencas altas del valle, es una delicia detenerse frente al perfil altivo de un puente románico que fue el paso natural de los vecinos antes de construir la calle-carretera actual. La propuesta es, que desde una placeta redonda, cruzar este viejo puente dirección a las casas del barrio alto, entre las que discurre el GR-11 -se identifica por sus trazos rojos y blancos- con orientación Sur/ Suroeste hacia el minúsculo pueblo de Aineto. La senda fue el viejo camino de herradura que unía ambos pueblos; se eleva suavemente sobre la ladera, con algún paso arañado a la peña, y en poco más de un kilómetro se adentra por una calleja, donde el primer edificio que queda enfrente es una iglesia de roca de pizarra con un ábside rústico; es la iglesia románica de Sant Romà, con la originalidad de tener dos espadañas, una sobre la fachada principal y otra en un costado; las pocas casas se levantan y adaptan a las rocas del suelo. El regreso es por el mismo camino; desnivel: inapreciable; duración: hora y cuarto;

Visita Autoguiada al valle de Escart y ermita Mare de Deu de la Roca. IA10 Es una pequeña excursión que solo requiere en el participante ausencia de vértigo, ya que un

tramo por el que hay que pasar es estrecho, prácticamente tallado en la ladera, con más de cien metros de caída sobre el río. Para adentrarse en el valle de Escart hay que tomar desde Escaló una carretera muy estrecha, abierta en la misma roca, que en algo más de tres kilómetros lleva al único pueblo del valle; el río queda extraplomado cincuenta metros más abajo. Cuentan que a lo largo de las múltiples luchas y escaramuzas que se dieron en la comarca en época medieval, nunca ningún cuerpo militar pudo invadirlo; sólo observando la angostura y posición de sus bosques y laderas, se puede reconocer que era inexpugnable. Antes de llegar, se ensancha el arcén junto al inicio de una estrecha vereda, donde un cartel de madera indica la dirección de la ermita. Es muy corta, pero en algún tramo, el barranco queda a centímetros… Desde la reducida edificación hay una espléndida panorámica; si se observa hacia el Este, hacia el valle del Noguera y Escaló, se puede adivinar junto a un barranco los restos del monasterio de San Pere del Burgall; al parecer existía algún tipo de jurisdicción de los monjes sobre las fortificaciones de Escart, y entre ambos habría una buena “comunicación”, mediando la torre de vigía por la que se habrá pasado, camino de este lugar. La construcción de la ermita es del siglo XVIII; pero aquí mismo hubo, al menos desde el siglo XI, una fortaleza militar conocida como Castell de Sant Just, que dominaría cuanto se moviera por el valle. Si giramos ciento ochenta grados la mirada, se ve el pueblo de Escart; tanto junto al pueblo como en los altos de la montaña que se aprecia sobre éste, habían sendos castillos. Tanta protección es fácil que defendiera los bosques y sobre todo los ganados y las inmensas

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praderas del valle de Mainera que se resguardaban bajo las cumbres del Picardes y Pala Pedregosa. Se regresa por el mismo camino, pero unos metros antes de llegar a los coches, se toma otra senda que arranca por la derecha y que en quince minutos entra en el pueblo junto a las huertas y la Iglesia de San Martín. Atravesándolo, una calle de tierra por la izquierda baja hacia el río; no hay que dejar de ver un molino y un diminuto puente medieval, un poco más allá, integrado entre la vegetación a ras de superficie. Sólo queda bajar por la misma carretera al encuentro de los vehículos; itinerario circular: desnivel: cien metros; duración: dos horas

Actividades opcionales

(algunas de las más frecuentes; todas se podrán reservar directamente en la Recepción del Centro.)

Descenso de un barranco de nivel medio/superior: Estarón Bajo y Estarón Alto. DB02a

Descenso de un barranco de nivel medio/superior. Son los últimos metros del barranco de les Aubagues, antes de desembocar en el Noguera Pallaresa; el rápel final prácticamente coincide con el inicio de la carretera que sube al pueblo de Estarón y por esta razón se le conoce más como barranco de Estarón. Se alimenta de las aguas de distintos arroyos que descienden por el anfiteatro montañoso que forman la Pala de Casabedre y la falda de El Cuco -2.021 m.-. La roca es pizarra y generalmente el caudal no es muy grande; está bien excavado y equipado

Tramo bajo o normal: Es un barranco técnico y con resaltes abruptos; básicamente es un barranco abierto de grandes rápeles. tiene varios toboganes y unos siete rápeles: los primeros son de cinco, nueve, once y trece metros; y los dos finales de dieciocho y cuarenta y cinco metros; para la aproximación conviene usar al menos dos vehículos; uno se deja al final y el resto, unos ochocientos metros de carretera más arriba, en la curva donde se inicia el camino de acceso al barranco: unos treinta minutos por un camino de escasa subida; desnivel: doscientos metros; duración: en torno a las tres horas.

Tramo alto: Es algo más encajonado, y de un nivel más suave que el de abajo; tiene cuatro rápeles de tres, seis, diez y quince metros, y unos tres toboganes; la aproximación coincide con el tramo bajo hasta el comienzo de éste; después hay que subir por la derecha del barranco y se verán varias entradas o escapes; desde la última, que ya se aprecia que el barranco se suaviza, el desnivel no llegará a los cien metros; duración: en torno a las dos horas o dos y media.

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno al menos con seguro-, descensor y cabos de anclaje; si el día fuera frío se entregarán escarpines de neopreno; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela.

Descenso de un barranco de nivel medio/superior: Cañones del Infierno. DB04 Descenso de un conocido e interesante barranco, el del Infierno, que alimenta su cuenca de

recepción con las aguas que provienen de la Reserva Natural de la Sierra de Baumort, cuyas laderas se reparten entre el Segre y el Noguera Pallaresa; esta colonizada por tupidos bosques de pinos donde campan grandes manadas de ciervos. Es un barranco calizo, de roca sedimentaria muy erosionable por el agua, cuyo atractivo es un interesante hundimiento que da paso a galerías oscuras muy encajonadas formando quiebros o recovecos. Está situado entre las poblaciones Gerri de La Sal y La Pobla de Segur, al pie de unas paredes conocidas como los desfiladeros o Congosto de Collegats.

Tramo único: se trata de un barranco corto pero de ejecución muy intensa. Tanto al inicio como a la salida es necesario cruzar el río Noguera que, cuando lleva buen caudal, hay que acceder a la orilla contraria mediante una tirolina o utilizando un cable de acero ya instalado. Tiene tres rápeles principales, siendo el del medio uno de los más impresionantes: una cascada de unos dieciocho metros en el interior de una cueva en penumbra, de gran belleza, con rincones llamativos donde retumba el salto de agua. El primer rápel es de unos cinco metros, donde después se serpentea por una galería de paredes altas y de roca suave; el último tiene diez metros. El resto del recorrido lo forman pasillos o corredores sombríos, pozas o marmitas, algún salto, destrepes, dos pasamanos y algún tobogán. En general son aguas muy limpias. Los vehículos se deben aparcar, unos en la vieja carretera que bordea el túnel por el que cruza la

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actual -el de los guías-, y el de los clientes en el parking de la Font de la Figuereta, desde el que se realizará el transfer; el camino de acceso, una vez se atraviesa el río, es muy empinado, esta señalado con hitos, y discurre por la izquierda del barranco hasta llegar a una pista que desciende al cauce -algo más de media hora-; el final es justamente en el propio Noguera; desnivel: cien metros; recorrido: ochocientos metros; duración neta: dos horas/ dos horas y media.

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno al menos con seguro-, descensor y cabos de anclaje; si el día fuera frío se entregarán escarpines de neopreno; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela.

Descenso de un barranco de nivel medio/superior: Viu de Llevata. DB03 Descenso de un barranco que, por sus características de distancia -al sur del Parque Nacional-,

complejidad de acceso, desnivel y gran longitud, es preciso dedicarle una jornada completa. Es una pequeña cuenca de materiales calizos, entre los rios Erta y Manyanet que, como éstos, tiene la cuenca de recepción de aguas en los circos lacustres del Cap de Llevata, una trama de barrancos encajonados entre los valles del Noguera de Tor y del río Flamisell o de la Vall Fosca. Es el entretenido y divertido barranco del Viu de Llevata, uno de los más acuáticos del Pallars Jussá. Un encadenamiento de saltos y toboganes donde apenas es necesario el uso de cuerdas y material de rápel.

Tramo único: se trata de un barranco largo que asemeja a un parque acuático formado `por la naturaleza. Discurre por callejones excavados en la roca, a veces muy estrechos y oscuros; con pasillos inundados, túneles de agua, y pozas sucesivas por las que es preciso saltar continuamente desde los resaltes de una a la siguiente o mediante toboganes. Comienza con un cauce abierto y enseguida se estrecha; a partir de un primer rápel de siete metros, se llega a una sala donde se sale con tobogán o salto; a partir de aquí, éstos suelen oscilar entre los cinco y nueve metros -uno de ellos es el conocido como el de “Tarzán”, bastante espectacular-; el último rápel tiene ocho metros. Es un barranco complicado y para realizarlo es preciso haber experimentado las distintas técnicas en otros. El acceso se realiza desde un parking; se cruza el pueblo, el camino sube un poco y luego desciende hasta el cauce: quince minutos; el retorno queda a unos treinta o cuarenta minutos de los vehículos; desnivel: ciento veinte metros; longitud: dos kilómetros y medio; duración: alrededor de tres horas.

Incluye equipamiento básico: traje de neopreno, casco, arnés con tres mosquetones -uno al menos con seguro-, descensor y cabos de anclaje; si el día fuera frío se entregarán escarpines de neopreno; el calzado lo aporta el participante: unas deportivas usadas con buen relieve en la suela.

Itinerario en bicicleta de montaña: -nivel medio- desde Pla de la Font a Son, con vehículo de apoyo. RB02

Itinerario en descenso de nivel medio para bicicleta todoterreno -BTT- por bosques de coníferas, partiendo de las proximidades del refugio de Pla de la Font. Desde el pueblo de Son, un vehículo todoterreno, con un remolque para bicicletas, dejará a los participantes en el punto de partida, muy cerca del Coll de Fogueruix. Para ello se habrá remontado unos 600 m. de desnivel, atravesando los frondosos bosques de Gargaredo y Negre, en las laderas del barranco de Arrose; predomina en este tramo el pino albar y los caducifolios más frecuentes, como el abedul y el álamo temblón. Se inicia el descenso con las bicicletas, cruzando el barranco del Tinter, sin dejar el bosque; aquí arriba abunda ya el pino negro, el abeto y el abedul. Se trata de una pista de tierra fina, sin dificultad técnica alguna. Después de un par de subidas muy livianas, y tras hacer un breve descanso, se cruzará por una pradera cubierta de genciana y otros prados de alta montaña, los Prats cercanos a la Collada del Pas del Coro. El descenso es suave hasta la cabaña de Les Cabanyeres, y ya desde aquí se desciende vertiginosamente hasta el Centro de Natura de Las Planas de Son; el bosque cambia y aparece el pino rojo, con sotobosque de enebro y rosal silvestre, siendo el camino algo más pedregoso; se vadearán dos pequeños arroyos hasta llegar nuevamente a Son. Aquí se encuentra un recinto amurallado que protege la iglesia románica de los santos Justo y Pastor –S. XI/ XII-; se mantiene una curiosa torre de planta en herradura o “comunidor”, de carácter defensivo -sirvió de prisión, para conjurar las tormentas, las epidemias…- y un inusual porche de acceso a la iglesia. La torre campanario, con cuatro plantas abiertas a los cuatro costados, con arcuaciones lombardas, característica de la escuela del Maestro Pedret -los mismos constructores de las iglesias de Boi y Taüll -Patrimonio de la Humanidad-; se conservan en su interior tres pilas de granito -una bautismal y dos para aceites- con unas interesantes decoraciones figuradas de animales; desnivel de

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descenso: 600 m.; distancia: recorrido de 12 Km.; duración de la actividad en bici: hora y media/dos horas. Itinerario en bicicleta de montaña: -nivel medio- desde Pla de Beret y Montgarri a Alós de Isil, con vehículo de apoyo. RB03

Itinerario en descenso de nivel medio para bicicleta todoterreno -BTT- por bosques naturales, principalmente de abetosas, con apoyo de un vehículo 4x4 con un remolque para las bicicletas. El inicio de la ruta se encuentra en el valle de Aran, en el aparcamiento de Beret de la estación de esquí de Baqueira, en unas planas muy cerca de los nacimientos del Noguera Pallaresa y del Garona; mientras que el primer río es vertiente mediterránea, el segundo es de vertiente atlántica. Desde época medieval, existen leyendas de este lugar como escenario de aquelarres de brujas y hechiceros, que acontecían principalmente el primer día del año. Esta explanada se encuentra a mil ochocientos cincuenta metros de altitud y a partir de aquí se entra en un área completamente despoblada y virgen, sólo utilizada por rebaños de ganados y pastores. El recorrido dibuja el paso natural entre la comarca del Pallars Sobirà y el valle de Aran. Desde el mismo punto de salida se puede optar por dos itinerarios hasta el refugio de Montgarri, ambos son de algo más de siete kilómetros; el más sencillo es siguiendo la pista forestal, que es también utilizada en invierno para esquí de fondo; sigue la margen derecha del río, por los Clots d’Anherar y el bosque de Dossau; la alternativa es descender por el GR-211 que lleva a varias bordas o cabañas de pastores, como la de Parros y de Cabau, antes de alcanzar el refugio Amics de Montgarri, donde hay uno corto tramo con algo más de dificultad; en estos primeros kilómetros se habrán descendido doscientos cincuenta metros. Junto al refugio permanece el antiguo santuario que formaba parte de un antiguo monasterio. A partir de aquí el descenso es por una pista única que sigue el curso del río Noguera; a un kilómetro se pasa por las casas semiderruidas del antiguo pueblo de Montgarri, hoy deshabitado; fue uno de los de mayor altura del Pirineo, -a algo más de 1600 m.- y quedó deshabitado por las duras condiciones de vida. En las laderas de umbría hay densos bosques de abeto y pino negro; y en las de solana, que queda a la izquierda, se encuentran zonas de pasto y bordas. El río va combinando balsas y saltos de agua. A partir del Pont de Marimanha se entra en el Pallars Sobirà y algo más abajo están los importantes bosques de Bonabé; frente a éstos, dejaremos a la izquierda la Moixera de Montgosso -mostajos-. Al llegar a la borda de Perosa, un lugar con un encanto especial, se puede optar por descender directamente junto a la borda o por hacer un descenso por la derecha más suave, que pasa por las casas de Bonabé. Más tarde, las bordas de Isil, donde se pueden apreciar las torres de unos antiguos remontes para vagonetas de mineral de hierro que lo transportaban hasta Francia por el Port d’ Aulà. Antes de llegar al refugio del Fornét, se pasará por otras bordas y se cruzarán algunos barrancos; uno de ellos, fue el paso natural, en otras épocas, de los habitantes del Pallars para cruzar a la Occitania Francesa por el Port de Salau, y actualmente, una vez al año, hay una accesión de hermanamiento entre ambas comunidades; a partir de aquí, la pista está asfaltada hasta llegar a Alós d’Isil; distancia: algo más de cuarenta y cinco kilómetros; desnivel: seiscientos metros aprox.; tiempo estimado: cuatro horas netas sin contar las paradas;

No hay que dejar Alós sin conocer algunas de sus curiosidades; fue un lugar de grandes caserones solariegos, donde en otro tiempo, algunas familias prosperaron y acumularon grandes riquezas; uno de estos lugares es la casa Dida, que se encuentra en la misma plaza, junto a la iglesia; otra con mucha más fama, es la casa del Tort, en cuyos muros hubo una historia familiar fascinante, mitad real mitad leyenda; entre finales del siglo XIX y primeros del XX, una saga familiar llegó a poseer miles de cabezas en ovejas, yeguas y vacas, con bastantes personas a su servicio, levantaron numerosas bordas de aquí hasta los llanos de Lleida, para realizar la trashumancia y poder dormir cada noche en una casa propia; la leyenda habla de unos gnomos diminutos llamados “Minairons” que se ocultaban en una caja mágica que eran los “canuts d’agulles” -estuches de agujas- y cuando eran liberados en la oscuridad de la noche, realizaban las labores en las fincas, los cuidadados del ganado y todos los trabajos domésticos, y antes del alba se volvían a encerrar…Esta historia terminó con la guerra civil, huyendo el último propietario a Francia, casi con lo puesto. Por último, la iglesia parroquial de Sant LLíser tiene una curiosa orientación norte-sur, poco habitual en la comarca; posee un cementerio medieval y unas enigmáticas losas a ambos lados de la portada, con un hombre y una mujer cogidos del brazo, ella desnuda con los pies retorcidos,

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con una cruz latina entre ambos y unos nombres extraños. A salir de Alós, es obligado detenerse y cruzar a pie un puente medieval de un solo ojo. Excursión a caballo desde Llavorsí: por las el camino Real a Tirvia y al pie del Pic Vallalta. AM10

Desde unas instalaciones ecuestres en la zona del bosque de Riberíes, paseo a caballo en tandas guiadas por un monitor. Se saldrá por el viejo camino medieval que conduce a Tirvia, un itinerario jalonado de vegetación de ribera, entre una ladera vertical y boscosa, y el río Noguera de Cardós; algunos tramos son estrechos, y prácticamente mordidos al bosque, hasta llegar a una valla que cierra el camino. Se regresa sobre los pasos y en una anchura del río se vadea hasta la orilla opuesta; siguiendo una pista agrícola comienza a ganarse altura y perspectiva; al ser vertiente de solana y la vegetación de monte bajo, la imagen de la desembocadura del río, que acaba de cruzarse, sobre el Noguera Pallaresa es excepcional. Se llega a un mirador y tras una breve parada se iniciará el regreso a las instalaciones de las que se partió; en función del nivel del grupo, el guía marcará el ritmo: al `paso o al trote; duración: dos horas Hidrospeed en el Noguera sobre hidrotrineos flotantes: desde Llavorsí al Pont de Gulleri. AM05

Descenso de aguas bravas por el río Noguera Pallaresa sobre una plancha aerodinámica rígida, con la que el participante navegará en solitario siguiendo a la piragua del guía; en el “hidro” el cuerpo se apoya estirado a ras de agua, equipado con un traje de neopreno mas grueso que el de rafting y con protecciones especiales en rodillas y codos, casco, chaleco salvavidas, escarpines y aletas semejantes a las de buceo para una mayor propulsión en los remansos. Los orígenes de este deporte se remonta a comienzos de los años ochenta, a partir de que un grupo de montañeros se deslizaran por los canales de deshielo en los glaciares alpinos; aquéllos peligrosos descensos evolucionaron para realizarse en ríos de aguas bravas con materiales de fibra y plástico. El único punto de apoyo es la tabla de “hidro” que se agarra con fuerza con las manos y que cubre los brazos, el torax y los abdominales, quedando directamente sobre el agua las caderas y las piernas; se considera un deporte de nueva generación. Al inicio de la actividad se darán explicaciones sobre la técnica específica para dirigir la embarcación, en la que la posición del cuerpo, el control del peso y el balanceo sobre la tabla, deben cuidarse; cada tres o cuatro participantes les acompañará siempre un monitor en cabeza del grupo; tramo de río: hasta el Pont de Gulleri, unos ocho Km.; duración en el agua: en torno a una hora, aunque la actividad completa entre preparación y retorno sea de dos horas aprox. Taller de escalada: prácticas en roca en una zona entre Escaló y Escart. AM02

Curso de iniciación a las técnicas de escalada partiendo de los conocimientos ya adquiridos tanto en la actividad del puente sobre el Noguera como en los barrancos ya realizados. Los aspectos a tratar de forma práctica serán: conocimiento del equipo y material específico; equipamiento -casco, pies de gato y arnés- encordarse y nudos básicos -ocho doble y ballestrinque-, vocabulario habitual en la escalada; pie de vía, aseguramiento del compañero, fijación al arnés y pasar la cuerda por seguros intermedios; técnica gestual de la escalada deportiva; fundamentos de la escalada de primero, progresión en roca, manejar la cuerda, mosquetonearla y escalada de polea. El material de la roca es calcoesquisto, un tipo de caliza metamórfica, suficientemente compacta; se encuentra equipada con varias vías; duración: dos horas y media. En un segundo taller, independientemente de practicar las técnicas ya aprendidas, se darán algunas nociones para montaje de reuniones y fundamentos de aseguramiento al segundo. Excursión en kayak doble en aguas tranquilas: Embalse de la Torrassa. AM08

El kayak es una embarcación abierta y alargada con muy poca manga -anchura-, que ya utilizaban los esquimales hace tres mil años. El participante va equipado con chaleco salvavidas, casco y una pala con dos cucharas; antes de introducir la embarcación en el lago se realizarán unos ejercicios previos para manejar la pala y remar con más precisión. Navegar en el embalse posibilita hacer ejercicio a su vez que contemplar la vegetación en las orillas desde el interior del agua. Junto a este embalse existe el monumento al “Mallo de Roland” -el Mall de Rottllà-; este personaje fue un caudillo de las tropas de

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Carlomagno -la chanson de Roland- que murió en Roncesvalles en una encarnizada lucha contra los moros; en la silla de su caballo iba siempre su espada, llamada “Durandal”, y un martillo de grandes dimensiones -almádena- tan pesado que solo él lo manejaba; Roland solía coger el martillo con una sola mano y lanzándolo con fuerza, desbarataba las tropas enemigas. Existen de él numerosas leyendas, y una de ellas, se sitúa en los valles d’Áneu; cuando murió, su leal Otó atravesó desde Picos de Europa, todos los valles hasta llegar a las tierras de Àneu; el esfuerzo fue tan importante que al llegar a donde hoy se encuentra el embalse, el caballo cayó extenuado y el mallo quedó clavado en la tierra; esta leyenda es lo que recuerda el monumento que hay a la entrada del área deportiva; duración: una hora. Itinerario en vehículos todoterreno: la ruta de los pastores o Transpallaresa, de Espot a Llesuí. AM06

Excursión con vehículos de tracción 4x4, por un camino forestal que discurre por encima de los dos mil metros de altura, bordeando por el Este el Parque Nacional de Aigües Tortes y San Mauricio. Desde el pueblo de Espot, se accede a la estación de esquí de Superespot; se cruza el barranco del Forcall atravesando bosques espesos de pino rojo, abedul, álamo y serbal, al costado del Pic Rossell; a partir del Clot de la Bassa, pequeño lago que aprovisiona a los cañones de nieve de la estación, se alcanza el collado de La Creu de l’Eixol -2.231 m.- una espléndida mirada a ojo de pájaro sobre los valles de Escart y Baiasca, dos cuencas con bosques muy profundos que se unen bajo el Campmaior, doscientos metros más abajo. Desde aquí la pista se mantiene regularmente por encima de los 2.200 m. de altitud y atravesará grandes palas de hierba por donde pastan miles de cabezas de ganado ovino, vacuno y caballar, sobrevolados por rapaces entre las que destaca el buitre leonado; se pasa delante del refugio y fuente de Quatrepins; se cruza el barranco de Tous, desviándose, fuera de pista, por unas praderas de altura hasta la Portella, una repisa sobre un cortado superior a los 800 m. de desnivel que se asoma, junto al Cap d’Arquer, a la cabecera de la Vall d’Assúa. En el Pas de la Mainera hay un área de descanso junto al barranco; la pista bordea después por debajo de las cumbres del Montoroio y Montsent de Pallars, observando hacia abajo el inicio de las vertientes de los ríos Caregue, Berasti y Pamano, que se unen sobre los tejados de Llesuí; más allá se reflejan las pizarras de otros pueblos diminutos: Saurí, Bernui, Sorre, Altron…. Desde la collada del Triador, el camino atraviesa por una estación de esquí fantasma, sin actividad desde finales de los ochenta, clavados sobre laderas de hierba los esqueletos de los remontes, que permanecen intactos. Se descenderá por pronunciadas curvas y contracurvas hasta los 1.400 m. donde se sitúa Llesuí, el pueblo a mayor altura del valle; este enclave fue el centro de una tradicional actividad ganadera y cuenta con el Museo del pastor, un centro temático.

En el restaurante Can Quico se degustarán platos tradicionales pallareses; duración de la actividad: tres horas y media, sin incluir la comida.