Der Arzneimittelführer von ratiopharm

Der Arzneimittelführervon ratiopharm.Mit wertvollen Informationen und Ratschlägen zu häufi gen Beschwerden.

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Sie bestehen, auch bei rezept-

pfl ichtigen Arzneimitteln!

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Inhalt 2 Vorwort

3 ErklärungderverwendetenSymbole

4 WissenswertesüberSchmerzen

14 Schmerzen / Fieber

19 WissenswertesüberErkältung

26 Erkältung / Schnupfen

34 WissenswertesüberAllergien

47 Allergien / Heuschnupfen

50 WissenswertesüberMagenundDarm

60 Magen-Darm-Beschwerden

66 Venenschwäche

67 Hauterkrankungen

70 Herz-Kreislauf

72 Bewegungsapparat

74 Sport-undUnfallverletzungen

76 WissenswertesüberVitamineundMineralstoffe

86 Vitamine

90 Mineralstoffe

94 Vital-Linie

98 Nervosität / Einschlafstörungen

101 GeistigeLeistungsfähigkeit

102 Wechseljahres-undRegelbeschwerden

103 MedizinischeKosmetik

103 GesundheitsproblemeaufReisen

104 Haus-undReiseapotheke

106 AlphabetischeListeallerPräparate

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Erklärung der verwendeten Symbole System der Zuzahlung

RezeptfreieArzneimittelsindnurnochinAusnahmefällenerstattungs-bzw.verordnungsfähig.NachfolgendfindenSiedieaktuelleZuzahlungsregelung.

NurKinder(bis12.Lebensjahr)sindauchweiterhinvonjederZuzahlungbefreit.

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Wissenswertes über Schmerzen

Was sind Schmerzen? SchmerzensindfürdenOrganismusvonlebenswichtigerBedeu-tung.SiesindBestandteildeskörpereigenenSchutzsystemsundstellenursprünglicheinWarnsignaldar.ZumeinensignalisierenSieuns,dasseineSchädigungentsteht.ZumanderenschützenSieunsvorweiterennegativenEinflüssen,indemwirz.B.alsReaktionaufdieSchmerzendiebetroffeneKörperstelleausdemGefahrenbereichbringenoderverletzteRegionendurchRuhig-stellungschonen.

DerSchmerzselbstistkeingreifbaresPhänomen,sonderneineInterpretationverschiedenerHirnregionen.Dievondenbetroffe-nenStellenausgesandtenSignalewerdenalsoinunseremGehirnbewertetunddringenalsunangenehmeEmpfindunginunserBewußtsein.SowirdSchmerzauchvonjedemMenschenanderswahrgenommen.UndsogarderselbeMenschkanndenselbenschmerzauslösendenReizjenachz.B.Tageszeit,StimmungundkörperlicherVerfassungunterschiedlichstarkempfinden.Daranistzuerkennen,dassSchmerzenkeineeinfacheundimmerglei-cheEreigniskettesind,sondernvielenEinflüssenunterliegen.

Wie entstehen Schmerzen? Schmerzenentstehen,wenneinReizwieeineSchnittverletzung,WärmeoderKälteeinenbestimmtenSchwellenwertüber-schreitet.DabeikommteszuStörungenimGewebestoffwechseloderzurSchädigungdesGewebes.HierdurchwerdenbestimmteStoffefreigesetzt:diesogenanntenSchmerzstoffe.SchmerzstoffesindkörpereigeneSubstanzen,dieausgeschädigtenZellenab-gesondertwerden.Einigewirkenschmerzerzeugend,anderemachendieSchmerzrezeptoren(spezielle„Fühler“fürSchmerzen)empfindlicher.SchmerzrezeptorenbefindensichaufdergesamtenäußerenHaut,aufgroßenTeilenderSchleimhautundinzahl-reichenGewebenundOrganenimKörperinneren.

WieSensorennehmensiedieReizeaufundleitensieüberNervenfasernzumRückenmarkundschließlichinbestimmteZentrenimGehirnzurzentralenVerarbeitungweiter.SinddieImpulseimGroßhirnangekommen,kannderSchmerzinseinerStärkewahrgenommenundlokalisiertwerden.NebendemschmerzleitendenSystem(sieheSchemazurSchmerzentstehung)verfügtderOrganismusauchübereinkörpereigenesschmerz-hemmendesSystem.EsunterbrichtodererschwertinRückenmarkundGehirndieWeiterleitungderSchmerzimpulse,wodurchdieSchmerzempfindungherabgesetztodersogarausgeschaltetwird.DerKörpersonderthierfürbestimmteBotenstoffeab:diesoge-nanntenEndorphine,dieschmerzhemmendwirken.SiewerdennurfürkurzeZeitundvorallembeiGefahroderinNotsituationen,aberauchbeiextremensportlichenBetätigungenausgeschüttet.Schema zur Schmerzentstehung

1. EineVerletzung,Prellung,VerbrennungoderÄhnlicheslösteinenReizaus.

2. DiedurchdenReizentstandeneSchädigungdesGewebessetztSchmerzstoffefrei.

3. SchmerzstoffeerhöhendieEmpfindlichkeitvonSchmerzrezep-torenundleitendieInformationenüberNervenfasernandasRückenmarkundvondortaufsteigendzumGroßhirnweiter.

4. ImGroßhirnfindetdiebewussteSchmerzempfindung(KörperstelleundStärke)statt.

Schmerzen / Fieber Schmerzen / Fieber

Gehirn 4

1

2

3Nerven

Wirbelsäule

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Schmerzarten Welche verschiedenen Arten von Schmerz gibt es?

PrinzipiellunterscheidetmanzwischenakutenundchronischenSchmerzen.DerakuteSchmerztrittdirektnacheinemschädigen-denEreignisauf(z.B.Schnittverletzung,Verbrennungusw.),istzeitlichbegrenztundinderRegelgutlokalisierbar.NachBesei-tigungderauslösendenSchädigungklingterschnellab.EristalseindeutigesWarnsignalunseresKörperszuverstehen,diebetroffeneStelleausderGefahrensituationzubringen.

DerchronischeSchmerzistdagegengekennzeichnetalsständigwiederkehrenderSchmerz(zumBeispielMigräne)oderalsDauer-schmerz(zumBeispielTumorschmerzen).VonchronischemSchmerzistdieRede,wenndieBeschwerdenlängeralseinhalbesJahrandauern.DieserSchmerzhatkeineWarnfunktionmehr.BeidenbetroffenenPatientenhatersichoftzueinemeigenenKrankheitsbildverselbständigt.

Kopfschmerzen – jeder kennt sie Primäre und sekundäre Kopfschmerzen

Mankannprinzipiellunterscheidenzwischenprimärenundse-kundärenKopfschmerzen.ZudenprimärenKopfschmerzen,dieeigenständigauftreten,gehörenu.a.Spannungskopfschmerzen,MigräneundCluster-Kopfschmerzen.HieristderSchmerzselbstdieErkrankung.

SekundäreKopfschmerzensindBegleiterscheinungeineranderenErkrankung,wiezumBeispielderAugen,derStirn-undNeben-höhlen,derZähne,derWirbelsäuleoderauchbeiBluthochdruck.BeiwetterfühligenMenschenkönnenKopfschmerzendurchKlimaveränderungenverursachtwerden.SiekönnenaberaucheinfachFolgevonzuvielTabak-,Kaffee-oderAlkoholkonsum,schlechterLuft,zuwenigSchlaf,StressoderÄrgersein.


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Migräne

DieSchmerzensindmeisteinseitig(dieSeitekannwechseln)undwerdenalspochendoderpulsierendbeschrieben.EineAttackedauertca.6–72Stunden,nursehrseltenlänger.DerPatientkenntinderRegeldengenauenBeginndesSchmerz-anfalls.HäufigwerdensievonÜbelkeitund/oderBrechreizbegleitet.AuchLärm-,Geruchs-undLichtempfindlichkeitkönnenhinzukommen.KörperlicheAktivitätverschlimmertdieakutenSchmerzenhäufig.

TretenvoroderzuBeginnderSchmerzattackeneurologischeAusfallerscheinungenwieSeh-odersogarSprachstörungen,KribbelnindenArmenundBeinenoderLähmungserscheinungenauf,sosprichtmanvon„MigränemitAura“.Dieskommtbeibiszu20%allerMigränepatientenvor.

DiegenauenUrsachensindnichtvollständigbekannt.WährendeinerAttackesindbeiPatientendievermehrteFreisetzungent-zündungsvermittelnderBotenstoffe,eineErweiterungvonBlut-gefäßendesKopfessowieeineÜbererregungdesHirnhinterhaut-lappensbeobachtetworden.Eswirdzudemangenommen,dassauchgenetischeFaktoreneineRollespielen.FrauensindhäufigerbetroffenalsMänner.Abhilfe

DieBehandlungeinerMigränegehörtgrundsätzlichindieHändeeinesArztes.

BeiakutenAttackenhabenRuheundSchlafineinemabgedunkel-tenRaumoftunterstützendeWirkung.KalteKompressenaufStirnundNackenkönnenmanchmalauchLinderungverschaffen.

VorbeugendhelfenEntspannungsübungenundAusdauersport.EbensohatsichinvielenFällendasEinhalteneinesregelmäßigenTagesablaufs,besondershinsichtlichSchlaf-undWachzeiten,alshilfreicherwiesen.

Abhilfe bei leichten sekundären Kopfschmerzen

LeichtebismäßigstarkeKopfschmerzen,derenUrsachebekanntistunddienurkurzzeitigauftreten,könnenselbstbehandeltwerden.GeeignetsindhierfürSchmerzmittel,diebeispielsweisedieWirkstoffeAcetylsalicylsäure(ASS),ParacetamoloderIbu-profenenthalten.AuchfrischeLuft,Ruhe,leichteMassageoderkalteKompressenaufStirn,SchläfeundNackenkönnenhäufigLinderungverschaffen.Kopfschmerzen,diezumerstenMalauf-tretenoderlängerals2–3Tageanhalten,solltenaufjedenFallärztlichabgeklärtwerden.Spannungskopfschmerzen

Sietretenbeidseitigauf,beginnenhäufigamHinterkopfoderimStirnbereichundbreitensichvondortüberdenganzenKopfaus.SiekönnenmehrereTagelangandauern,wobeiderBeginnderSchmerzenmeistnichtgenauangegebenwerdenkann.DieSpannungskopfschmerzenklingeninderRegellangsamwiederab.Siesinddumpfdrückendoderziehend(nichtpulsierend)undwerdenwieein„zuengerHut“empfunden.ÜblicherweisewirdderSchmerzdurchkörperlicheAktivitätnichtschlimmer(imGegensatzzurMigräne).UrsachensindhäufigFehlhaltungenbeimSitzen,LiegenoderStehen,auchverspannteKaumuskelnodereineFehlstellungderAugenachsenkommeninFrage.SchließlichsolltenauchFaktorenwiestarkerStressoderÄngsteabgeklärtwerden.Abhilfe

EinengünstigenEinflusskönnenEntspannungsübungensowiegezieltesgymnastischesTraininghaben.AuchAusdauersportanderfrischenLuftoderregelmäßigeSpaziergängekönnenhilfreichsein.EinemedikamentöseSelbstbehandlungsolltenurkurzfristigzurÜberbrückungbiszumArztbesucherfolgen.GeeignetsindhierbeiSchmerzmittelmitdenWirkstoffenASS,ParacetamoloderIbuprofen.EinedauerhafteSchmerztherapiemussunbedingtunterkontrollierterärztlicherAnwendungerfolgen,umAbhängigkeitenundFehlgebrauchvonSchmerzmittelnvorzubeugen.


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Schmerzen des Bewegungsapparates BewegungisteinkompliziertesZusammenspielvonMuskeln,Bändern,SehnenundGelenken.UnserBewegungsapparatisttäglichstarkenBelastungenausgesetzt,mitdenenerinderRegelgutzurechtkommt.BeiFehlbelastungenundÜberbelastungamArbeitsplatzoderbeisportlichenAktivitätensowienachVer-letzungenkönnen–meistkurzfristig–SchmerzenimBewegungs-ablaufdieFolgesein.HäufighandeltessichhierbeiumRücken-schmerzenoder„rheumatischeBeschwerden“.Rückenschmerzen

DieUrsachenvonRückenschmerzenkönnenäußerstvielfältigsein.EskanneineakuteoderchronischeEntzündungimBereichderWirbelsäulevorliegen.AuchAbnutzungserscheinungenandenWirbelgelenkenkönnendieBeschwerdenhervorrufen.HäufigführenFehlhaltungen,wiezulangesSitzenoderStehen,sowieÜberbeanspruchungzuakutenRückenschmerzen.HierbeiwerdenoftdieWirbelsäuleunddieRückenmuskulaturzuwenigoderfalschbewegt.DieskannzuBeschwerdeninFormvonNacken-oderSchulterschmerzen,Kreuzschmerzenusw.führen.DemdurchdieMuskelverspannunghervorgerufenenSchmerzversuchtmanoftunbewusstmiteinerSchonhaltungvorzubeugen.DieseSchon-haltungkannweitereVerspannungenhervorrufen,sodasseinTeufelskreisbeginnt.AngeboreneoderimKindesaltererworbeneWirbelsäulenverkrümmungenführenzudenselbenBeschwerden.BeimErwachsenentretenRückenschmerzenauchzuweileninfol-geeinesBandscheibenvorfallsauf.HierreißtdieäußereHüllederBandscheibe,unddergallertartigeKernquillthervorunddrücktaufdiebenachbarteNervenwurzel,dieausdemRückenmarkaus-tritt.DieFolgesindstarkeSchmerzen,dieoftindasGesäßoderindieBeineausstrahlen.TaubheitundGefühlsstörungenindemGebiet,dasvondembetreffendenNervversorgtwird,sindeben-fallstypisch.

Abhilfe

EinsofortigerArztbesuchistindiesenFällenunerlässlich.SehrwichtigbeiRückenbeschwerdensindvorbeugendeMaßnahmeninFormvonVerhaltenstraining(richtigesSitzen,Heben,Schlafen,aufrechteHaltungusw.)undregelmäßigeRückengymnastikzurKräftigungderMuskulatur.AuchSchwimmenwirktsichgünstigaus.BeiakutenBeschwerdengenügenhäufigWärmeundBett-ruhe.DieEinnahmevonSchmerzmittelnund/odermuskelentspan-nendenMittelnhilft,denTeufelskreisausSchmerzundMuskel-verspannungzudurchbrechen.WenndieRückenschmerzennacheinigenTagennichtbesserwerden,solltederArztdieUrsachenabklären.Rheumatische Beschwerden

ErkrankungendesrheumatischenFormenkreisesgeltenalsVolks-krankheitNr.1.BetroffensindGelenke,Wirbel,Knorpel,Knochen,Muskeln,Sehnen,BänderundBindegewebe.EinegroßeAnzahlanKrankheitsbildernwirdunterdiesemBegriffzusammengefasst.InfolgedessenhatsichdieEinteilunginfolgendedreiGruppenalssinnvollerwiesen:

• entzündlicherRheumatismus(Arthritis)

• verschleißbedingterRheumatismus(Arthrose)

• Weichteilrheumatismus


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Regelschmerzen Regelschmerzen

FastjedezweiteFrauleidetkurzvorodermitdemEinsetzenderMonatsblutungunterunangenehmenSymptomen,dieindividuellundganzverschiedenseinkönnen.SchmerzhafteMenstruations-beschwerden,inderMedizinauchDysmenorrhoegenannt,sindgekennzeichnetdurchkrampfartigeSchmerzenimUnterleib,zudenenverschiedeneBegleiterscheinungenwiez.B.Rücken-schmerzen,Kopfschmerzen,ReizbarkeitundStimmungsschwan-kungenkommenkönnen.UrsachederschmerzhaftenBeschwer-densinddieSchmerzbotenstoffeProstaglandine,diewehen-ähnlicheKrämpfeauslösen.Abhilfe

DennochmusskeineFraudieseBeschwerdenhinnehmen.BevorSiejedochselbstzuMedikamentengreifen,sollteIhrFrauenarztmöglicheorganischeUrsachenausschließen.IstdiesderFall,hilftbeileichtenbismäßigstarkenSchmerzeneinrezeptfreiesSchmerzmittel.NebendenWirkstoffenIbuprofenundAcetyl-salicylsäureempfiehltsichNaproxen,dadieseStoffedieBildungderSchmerzbotenstoffe(Prostaglandine)hemmen.


Schmerzbehandlung mit Arzneimitteln Ganzallgemeingilt,dassbeiSchmerzen,derenUrsacheun-klarist,undbeiimmerwiederkehrendenSchmerzeneinArztunbedingtkonsultiertwerdensollte.LeichtereSchmerzen,derenHintergrundmankennt,könnenauchselbstbehandeltwerden.DiesistzumBeispielderFallbeileichtembismäßigemKopfschmerz,derauf

• Wetterfühligkeit

• besondereAnstrengungen

• Alkohol-oderNikotingenuss

• bekannteMenstruationsbeschwerden

• grippaleInfekte

• Glieder-undGelenkschmerzen(zumBeispielbeileichtenrheumatischenBeschwerdenoderÜberbeanspruchung)

zurückzuführenist.

AuchZahnschmerzenbedürfenunterUmständenbiszumZahn-arztbesucheinerLinderung.GeeignetsindhierzuArzneimittelmitdenWirkstoffenIbuprofenoderParacetamol.Wichtigisteinver-antwortungsbewussterUmgangmitSchmerzmitteln.SiesolltenniemalsinhöherenDosenoderübereinenlängerenZeitraumalsinderGebrauchsinformationangegebeneingesetztwerden.Solltedieserforderlichsein,sohaltenSiebitteRücksprachemitIhremArzt.BeachtenSiedieangegebenenGegenanzeigen.BeiderAuswahldesoptimalenArzneimittelsberätSiegerneIhr/eApotheker/in.

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Schmerzen / Fieber

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Wissenswertes über Erkältung

Erkältung oder Grippe – gibt es da Unterschiede? VieleMenschensagen,sie„hättensicheineGrippeeingefan-gen”,wennsievonBeschwerdenwieSchnupfen,Husten,Hals-schmerzenetc.geplagtwerden.IndenmeistenFällentrifftdasaberzumGlücknichtzu.Denngrößtenteilshandeltessichhierumzwarlästige,abermeistharmlosegrippaleInfekte,diemiteinerVirusgrippe(lat.Influenza)nichtszutunhaben.

EineErkältung(grippalerInfekt)wirdvonganzanderenVirenaus-gelöstalsdieGrippe.EineechteGrippezeigtvielheftigereSymp-tomealseineErkältungundbeginntmeistsehrplötzlich.Siewirdz.B.vonhohemFieber(über39°C)undeinemschwerenKrank-heitsgefühlbegleitet.HiersollteunbedingteinArztzuRatege-zogenwerden!

InsbesonderebeiälterenMenschen,immungeschwächtenundchronischKrankennimmtdieechteGrippehäufigeinenschwerenVerlauf.KomplikationenwieLungen-oderHerzmuskelentzün-dungenu.a.könnenhinzukommen.DeshalbisthierunbedingteinArzthinzuzuziehen,daevtl.aucheineKrankenhausbehandlungnötigwird.ImmerhinsterbeninDeutschlandauchohneEpidemiejährlichca.15000MenschenanderGrippeundihrenBegleitinfektionen.

VorallemdenerwähntenRisikogruppenkannnurdringendgera-tenwerden,dieangeboteneGrippe-SchutzimpfungbeimArztinAnspruchzunehmen.DadieGrippevirensehrwandlungsfähigsindundihreOberflächeändern,wirdjedesJahreinneuerImpf-stoffentwickelt.ManmusssichdeshalbjedesJahrneuimpfenlassen.

Erkältung / Husten Erkältung / Husten

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Wie entsteht eigentlich eine Erkältung?

ObwohldergrippaleInfektlandläufigErkältunggenanntwird,istKälteniemalsderAuslöserderKrankheit.GanzverschiedeneVirusfamilienkönnendiebekanntenErkältungsbeschwerdenher-vorrufen,wenndiekörpereigenenAbwehrkräfte(dasImmunsys-tem)geschwächtsindunddieVirensichdannmassivvermehren.

Alles,wasdasImmunsystembeeinträchtigt,kanndaherdieEntstehungeinesgrippalenInfektsbegünstigen.NebenbereitsbestehendenKrankheitensindmöglicheFaktorenz.B.Rauchen,übermäßigerAlkoholkonsum,Mangelernährung,Stress,zuwenigSchlaf,längereAuskühlungoderBewegungsmangel.

DieÜbertragungderVirenerfolgtdurchTröpfchen-oderSchmier-infektion.NiestoderhusteteinErkrankter,sobreitensichklein-ste,virushaltigeTröpfcheninseinerUmgebungaus.DasEinatmendieserTröpfchenoderdasBerührenvonSchleimhäutenmitz.B.virenbelastetenHändenkanndieErkältungweitergeben.Diemei-stenErkältungsvirensindaberzumGlücknichthochansteckend,sodasseinsonstGesunderüblicherweiseerstnachandauerndemundengeremKontakteinemerhöhtenRisikoausgesetztist.

ImZugeeinerErkältungkönnenaucheineNasennebenhöhlen-odereineMittelohrentzündungauftreten.BeidiesenErkran-kungenhandeltessichhäufigumzusätzlicheInfektionenmitBakterien.ImmerwennderVerdachtaufeinebakterielleInfektionbesteht,beigelblichemodergrünlichemSchleim,eitrigbelegtenGaumenmandelnoderbeistarkenSchmerzenimBrustbereich,indenOhren,imHalsoderAugen-undStirnbereich,sollteun-bedingtderArztaufgesuchtwerden.

Wie kann ich einer Erkältung vorbeugen?

GeradezumThemaErkältunggibteseineMengeTippsfürVer-haltensweisen,beiderenBeachtungmanmeistohneErkrankungdavonkommt:

• Stärken Sie aktiv Ihr Immunsystem.Dazukommen(nachevtl.ärztlicherAbklärungderKreislaufbelastbarkeit)abhärten-deMaßnahmeninFrage,etwaregelmäßigeSaunagänge,warm-kalteWechselduscheno.Ä.AuchAusdauersportanderfrischenLuftunterstütztdasImmunsystem.VermeidenSiezudemchronischenStressundschlafenSieausreichend.

• Ernähren Sie sich gesund.EineausgewogeneErnährungmitallennötigenMineralstoffen(z.B.ZinkundSelen)undVitaminenistdabeiwichtig.VitaminCwirddabeihäufigeinebesondereRollezugeschrieben.ManfindetesnichtnurbekanntermaßeninZitrusfrüchten,sondernauchinPaprika,Kartoffeln,Äpfeln,schwarzerJohannisbeere,Sauerkrautetc.AuchVitaminD,dasderKörperunterSonneneinstrahlungselbstherstellenkann,unterstütztdasImmunsystem.ErgänzendkanneinerhöhterBedarfauchdurchVitamin-undMineralstoffpräparateausderApothekegedecktwerden.

• Trinken Sie viel und sorgen Sie für frische Luft.TrockeneRaumlufttrocknetdieSchleimhäutederNaseaus,wodurchzusätzlicheinleichteresAusbreitenderVirenermöglichtwird.DeshalbsolltegeradeauchinderkaltenJahreszeitfüreineausreichendeBelüftungundBefeuchtungderRäumegesorgtwerden.DastäglicheTrinkenvonmindestenszwei,besserdreiLiternFlüssigkeitwieMineralwasser,TeeundSaft-schorlensollteselbstverständlichsein.AuchdadurchwerdendieSchleimhäutefeuchtgehalten.


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Womit kann ich eine Erkältung behandeln?

IstdieErkältunginvollemGange,nütztesnichts,sieignorierenzuwollen.UndEngagementzubeweisen,indemmanvölligerkäl-tetzurArbeitgeht,istkontraproduktiv:DieKollegenundKolle-ginnenwerdeneinesolcheAnsteckungsgefahrkaumzuschätzenwissen!JetztsindRuhe,SchlafundgleichmäßigeWärmedaseinzigRichtige,umdemImmunsystemseineArbeitzuerleichtern.DerKörperreagiertzurAbwehrderErregerhäufigmiteinerEr-höhungderKörpertemperatur.DiefolgendenTippskönnenSiebeiderGenesungunterstützen:

• Gönnen Sie sich Ruhe.BeinurerhöhterTemperatur(bis38°C)kanndieSelbstheilungdurchSchwitzkurenmitz.B.Lindenblütentee,heißerZitroneoderaucheinemVollbadunterstütztwerden.SchwitzkurenbelastenjedochHerzundKreislaufzusätzlich.BeientsprechendenProblemenistdaherVorsichtgeboten.BeiFieber(ab38°C)solltenkeineSchwitz-kurendurchgeführtwerden.DurchdenFlüssigkeitsverlustbeisteigenderKörpertemperaturistesnochwichtiger,vielzutrinken.

• Achten Sie auf Fieber.BeimäßigemFieber(bis39°C)könnenWadenwickeloderfiebersenkendeMittel(z.B.ParacetamoloderASS)eingesetztwerden.LiegenzusätzlicheRisikofaktoren(z.B.schwereHerzinsuffizienzbeiÄlteren,NeigungzuFieberkrämpfenbeiKleinkindern)voroderüber-steigtdieKörpertemperatur39°C,sollteeinArztzuRategezogenwerden.

• Unterstützen Sie die Befeuchtung der Atemwege.NebenregelmäßigemTrinkenhilftauchdasInhalierenübereinermitheißemWassergefülltenSchüssel,indieSieeinigeTeelöffelSalzoderwenigeTropfenätherischesÖlhinzugebenkönnen.AsthmatikerundKleinkindersolltenzumInhalierenjedochkeineätherischenÖleverwenden,dadieGefahrvonÜber-empfindlichkeitsreaktionenbesteht.DerheißeDampfverflüs-sigtzähflüssigenSchleimundregtdieSelbstreinigungderSchleimhäutevonNaseundBronchienan.


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• Holen Sie sich ergänzend Hilfe aus der Apotheke. Zusätzlichzudenhierbeschriebenengenesungsunterstützen-denMethodenhältIhreApothekenochweiterePräparatebereit,z.B.bei

• Halsschmerzen:HierwerdenhäufigGurgellösungenoderLutschtablettenangewendet.SieenthalteninderRegeleinmildes,lokalwirkendesSchmerzmittelund/oderantiseptischeWirkstoffe.

• Husten:DagegenkönnensowohlHustenstilleralsauchHustenlöserangezeigtsein.MansolltesieallerdingsnichtindirekterKombinationanwenden,dafestsitzenderSchleimsonstnichtabgehustetwerdenkann.Vielmehrwirdemp-fohlen,amTageeinenHustenlösereinzusetzen,derdenSchleimverflüssigtundsodasAbhustenausdenBronchienerleichtert.HustenstillersindbeiquälendemReizhustenangezeigtundwerdenüberwiegendzurSicherstellungeinererholsamenNachtruhe,alsounmittelbarvordemZubett-gehen,eingenommen.

KleinkindersollennurnachRücksprachemiteinemArztmitentsprechendenMittelnbehandeltwerden.BeiHustenlösernwerdengernePräparatemitpflanzlichenAuszügenwiez.B.Thymian-Extrakteingesetzt.WeitverbreitetsindauchdieWirkstoffeN-Acetylcystein(NAC)undAmbroxol.NACführtzueinerschnellenVerflüssigungdeszähenSchleimsinsbesondereindenoberenAtemwegen;dieserWirkstoffwirdhäufiginFormvonBrausetablettenangeboten.

DerWirkstoffAmbroxoldagegenentfaltetseineschleim-lösendeWirkungdurchdieProduktionvongesundem,dünn-flüssigemSekretundführtsodazu,dassderSchleimindenAtemwegenwenigerzähistundleichterabgehustetwerdenkann.AmbroxolgibteshäufigalsHustensaftoderHusten-tropfenundeignetsichdaherauchfürKinder.Undauchhiergilt:TrinkenSievielundregelmäßigWasser,TeesoderSaftschorlen,umdieSchleimlösungzufördern.

• Schnupfen:ZurSchnupfenlinderungtragenNasenspraysund-tropfenbei.RichtigangewendetführensiezueinerAb-schwellungderNasenschleimhäuteundermöglichenwiederdiebeieinerErkältunghäufigbeeinträchtigteNasenatmung.WendenSiesiebesondersamAnfangeinerErkältungan,umdieDrainagederNasennebenhöhlenzusichern.WennSiedannfreidurchatmenkönnen,bietetsichdasInhalierenodereinesogenannteNasenduschean,beiderSieeinelauwarmeSalzlösungindieNasespülen.SohaltenSiedieSchleim-häutefeucht.NasensprayssolltenSieimmernursparsamundzeitlichbegrenzt(nichtlängerals5–7Tage)anwenden,denndurchDauergebrauchkannsichdieNasenschleimhautdarangewöhnenundihreeigentlicheFunktionsfähigkeiteinbüßen.ModerneNasenspraysgibtesinunterschiedlicherWirkstoff-konzentration(fürErwachseneundKinder)undfreivonKon-servierungsmitteln,diedieSchleimhäutezusätzlichbelastenkönnten.

• Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen:AuchhierfürgibteseineganzePalettebewährterWirkstoffe,z.B.Paracetamol,AcetylsalicylsäureundIbuprofenalsTabletten,Brause-tabletten(auchmitVitaminC)undZäpfchen.IhrApotheken-teamberätSieinjedemFallsicherundumfassendauchzuErkältungs-undSchmerzmedikamentenvonratiopharm.

Gute Besserung!


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Erkältung / Schnupfen Erkältung / Schnupfen


Für eine freie NasenatmungNasenSpray-ratiopharm® E rwachsene/ Kinder und NasenTropfen-ratiopharm® E rwachsene/ Kinder

DerWirkstoffXylometazolinlässtSchwellungenderNasen-schleimhäuteabklingenundSchleimleichterabfließen.DieNasenspraysundNasentropfensindbesondersfürallergie-gefährdeteundaufUmwelteinflüssesensibelreagierendeMen-schengeeignet,weilsiekeineKonservierungsmittelenthalten.NasenSpray-ratiopharm®KinderistspeziellaufdieBedürfnissevonKindernabzweiJahrenabgestimmt.

NasenSpray-ratiopharm® E rwachsene konservierungsmittelfrei10mlLösung PZN0999831 E 3,32*15mlLösung PZN0999848 E 4,19*NasenSpray-ratiopharm® Kinder konservierungsmittelfrei10mlLösung PZN0999854 E 1,94*NasenTropfen-ratiopharm® E rwachsene konservierungsmittelfrei10mlTropfen PZN5006585 E 3,20*NasenTropfen-ratiopharm® Kinder konservierungsmittelfrei10mlTropfen PZN5006059 E 1,94*NasenGel-ratiopharm® 10gGel PZN3148200 E 2,99*

Anwendungsgebiete: NasenSpray/-NasenTropfen Erwachsene/Kinder: Zur Abschwellung derNasenschleimhaut bei Schnupfen, bei anfallsweise auftretendem Fließschnupfen, allergischemSchnupfen. -NasenSpray Erwachsene und Kinder/-NasenTropfen Kinder zusätzl.: Zur Erleichterung desSekretabflussesbeiNasennebenhöhlenentzündungensowiebeiTubenmittelohrkatarrhinVerbindungmitSchnupfen. -NasenGel: Zur Kurzzeittherapie bei Kongestion der Nasenschleimhäute. -NasenSprayErwachsene/-NasenGel/-NasenTropfenErwachsenesind fürErwachseneundSchulkinder. -NasenSprayKinder/-NasenTropfen Kinder sind für Kinder zwischen 2 und 6 Jahren bestimmt. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

schengeeignet,weilsiekeineKonservierungsmittelenthalten.

Bei trockener Nase befeuchtend und pfl egendNasenSpray PUR-ratiopharm® PLUS

DasPLUSanPflegefürtrockeneundgereizteNasen.BefeuchtetdietrockeneNasen-schleimhautundreinigtdieNasenhöhle.SanftePflegegereizterNasenschleimhautbeiverstopfterNaseund/oderSchnupfen.AuchfürKindergeeignet.Konservierungs-mittelfrei


Anwendungsgebiete: Befeuchtung der trockenen Nasenschleimhaut bei: trockener Luft z. B. inbeheiztenoderklimatisiertenRäumen,Schnupfen.ReinigungderNasenhöhlevonz.B.Staub,Pollen,AllergenenodertrockenenKrustenundSekreten.SanftePflegederwundenNasenschleimhautmitDexpanthenol. Begleitende Behandlung von Entzündungen der Nasenschleimhaut mit verstopfterNaseund/oderSchnupfen(z.B.Erkältungsschnupfen,allergischerSchnupfen).DiesesSprayenthältkeine Konservierungsmittel oder Treibgas. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Hilft der wunden SchnupfennaseNasenSpray-ratiopharm® Panthenol

UnterstütztdenHeilungsprozessderNasen-schleimhaut.DasNasenSpray-ratiopharm®Panthenolwirkt„pflegend“unddamithei-lungsfördernddurchdenhohenGehaltanDexpanthenol(ca.5%).Gleichzeitigwirktesbefeuchtendundreinigend.Konservierungs-mittelfreiesDosierspray,daherauchfürKinderundSäuglingegeeignet.


Anwendungsgebiete:ZurunterstützendenBehandlungderHeilungvonNasenschleimhautverletzungen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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Anwendungsgebiete: Schleimlösende Behandlung bei akuten und chronischen Erkrankungen derBronchien und der Lunge, die mit einer Störung von Schleimbildung und -transport einhergehen. Zu Risiken und Neben wirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Der natürliche Schleimlöser ohne AlkoholEFEU-ratiopharm® Hustensaft

LöstmitExtraktendesEfeusdenfestsitzen-denSchleimbeihartnäckigemHustenundsorgtwiederfürfreiesDurchatmen.OhneEthanol.BereitsfürKinderab1Jahrgeeignet.MitpraktischerDosierpipette.

100mlLösung PZN3754484 _ E 6,15*

Anwendungsgebiete:ZurBesserungderBeschwerdenbeichronisch-entzündlichenBronchialerkrankun-gen; Erkältungskrankheiten der Atemwege. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

mit Kirschgeschmack

Verfl üssigt zähen HustenschleimNAC-ratiopharm® akut

LöstmitdemWirkstoffAcetylcysteindenzäh-flüssigenSchleimbeifest-sitzendemHusten.Zusätzlichsolltevielgetrunkenwerden.DieswirddurchdieAnwendungalsBrause-oderTrinktablettegefördert.

NAC-ratiopharm® akut 200 mg Hustenlöser10Brausetabletten PZN6322963 E 2,55*20Brausetabletten PZN6322986 E 4,45*

NAC-ratiopharm® akut 600 mg Hustenlöser10Brausetabletten PZN6322992 E 4,45*20Brausetabletten PZN6323000 E 8,15*

Anwendungsgebiete: Zur Verflüssigung des Schleims und Erleichterung des Abhustens bei akutererkältungsbedingterBronchitis.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Der natürliche Hustenlöser ohne ZuckerTHYMIAN-ratiopharm® Hustensaft

DiebewährteKraftdesThymians.LöstdenzähflüssigenSchleimundberuhigtdasBronchialsystem.SchonfürKinderab1Jahrgeeignet.

100mlSirup PZN7632499 _ E 5,85*

Anwendungsgebiete: Erkältungskrankheiten der oberen Atemwege, bei Beschwerden der Bronchitis.Hinweis:BeiBeschwerden,dielängeralseineWocheanhalten,beiAtemnot,beiFieberodereitrigemoderblutigem Auswurf Arzt aufsuchen. Warnhinweis:Thymian-ratiopharm® Hustensaft enthält 10,2Vol.-%Alkohol.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

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Bewährt bei festsitzendem HustenAmbroxol-ratiopharm® Hustensaft und Hustentropfen

VerflüssigtdenSchleim,sodasserindenAtemwegenwenigerzähistundleichterabgehustetwerdenkann.Alkoholfrei.

Ambroxol-ratiopharm® Hustensaft100mlSaft PZN0563105 E 2,84*250mlSaft PZN0563111 E 4,94*

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Ambroxol-ratiopharm® Hustentropfen50mlLösung PZN0563080 E 2,76*100 mlLösung PZN0563097 E 4,63*

Alkoholfreiundzuckerfrei.

lactosefreiSaft mit Himbeergeschmack

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Erkältung / Husten Erkältung / Halsbeschwerden


Lindert Mund- und RachenentzündungenGurgellösung-ratiopharm®

DesinfiziertbeiHalsbeschwerdenmitdemWirkstoffDequaliniumchloridundlindertMund-undRachenentzündungen.


Anwendungsgebiete:UnterstützendeBehandlungvonbakteriellenEntzündungenderSchleimhautvonMundundRachen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Die starke Brausetablette bei ErkältungsbeschwerdenGrippal+ C ratiopharm®

Die3fach-Kombinationbeierkältungs-bedingtemFieberundSchmerzen–starkinderWirkung,angenehmimGeschmack.

10Brausetabletten PZN0999860 E 3,05*20Brausetabletten PZN0999877 E 5,20*

Anwendungsgebiete: Leichte bis mittelstarke Schmerzen (wie Kopfschmerzen, Zahnschmerzen,Regel-schmerzen, schmerzhafteBeschwerden,die imRahmenvon Erkältungskrankheitenauftreten), Fieber.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Stillt hartnäckigen ReizhustenHustenstiller-ratiopharm® Dextromethorphan

VordemSchlafengeheneinge-nommen,fördertereinehusten-freieNacht.DiehustenstillendeWirkungsetztbereitsnach15–20Minuteneinunddauertbiszu6Stundenan.

20Kapseln PZN2709547 E 6,25*

Anwendungsgebiete: Symptomatische Therapie des Reizhustens (unproduktiverHusten). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

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Zur Stärkung des ImmunsystemsECHINACEA-ratiopharm®

EnthaltendenschonbeidennordamerikanischenIndianernbekanntenExtraktausderHeilpflanzeEchinacea(auchSonnenhutgenannt).DieserstärktdasImmunsystemundunterstütztesbeiErkältungen.ECHINACEA-ratiopharmLiquidalkohol-freiundECHINACEA-ratiopharm®100TablettensindbereitsfürKinderab6Jahrengeeignet.

ECHINACEA-ratiopharm® Liquid 50 mlLösung PZN7686199 _ E 6,00*100 mlLösung PZN7686207 _ E10,40*

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ECHINACEA-ratiopharm® 100 mg Tabletten 20 Tabletten PZN3921806 _ E 5,40* 50 Tabletten PZN3927157 _ E10,40*

Erkältung / Abwehrkräfte stärken

Anwendungsgebiete: Unterstützende Therapie häufig wiederkehrender Infekte im Bereich derAtem-wege-Liquidalkoholfrei/100mgzusätzlich:UnterstützendeTherapiehäufigwiederkehrender Infekte imBereichderableitendenHarnwege.Hinweise:InfekteimBereichderAtemwege:BeilängeranhaltendenBeschwerden,beihäufigerWiederkehr,beiAtemnot,FieberodereitrigemoderblutigemAuswurfRück-sprachemitdemArzt.InfekteimBereichderHarnwege:WiederholtauftretendeBeschwerdenimBereichderHarnwegeerforderngrundsätzlicheineärztlicheAbklärungundregelmäßigeärztlicheKontrollen.BeiBlutimUrin,beiFieberoderbeiAnhaltenderBeschwerdenüber5TageArztaufsuchen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


Erkältung / Abwehrkräfte stärken

lactosefrei

Was ist eine Allergie?

DieAllergieisteineÜberreaktiondesKörpers:DasImmunsystembildetAntikörpergegenStoffe,dieeigentlichgarnichtbekämpftwerdenmüssten,dasiedemKörpernichtschaden.BestimmteKörperzellen,diesogenanntenMastzellen,speicherneineSubstanzmitdemNamenHistamin.KommteszuallergischenReaktionenwiez.B.HeuschnupfenoderNahrungs-mittelallergie,setzendieMastzellengroßeMengenHistaminundandereEntzündungsfaktorenfrei.DieallergischeReaktionkannsichjenachArtderAllergiedurchganzunterschiedlicheBeschwerdenbemerkbarmachen:

Atemwege: Juck-undNiesreizinderNase,AnschwellenderNasenschleimhäute,vermehrteSekretabsonderung(Schnupfen),asthmatischeBeschwerden.

Augen: Rötungen,Brenn-undJuckreizsowietränendeAugen.

Haut: Rötung,BläschenbildungundJuckreiz,SchwellungenimGesichts-undMundbereich.

Magen-Darm-Trakt: Übelkeit,BauchschmerzenundDurchfall.

AußerdemkönnenallgemeineReaktionenwiegeneralisierterJuckreiz,GelenkschmerzenundimschlimmstenFallsogareinKreislaufzusammenbruch(anaphylaktischerSchock)auftreten.

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Wissenswertes über Allergien

Ein paar Worte vorab

LauteineraktuellenUmfragedesÄrzteverbandsDeutscherAllergologene.V.(ÄDA)undderDeutschenGesellschaftfürAllergologieundklinischeImmunologiee.V.(DGAI)leidetmittler-weilealleineinDeutschlandjederDritteunterallergischenBeschwerden,Tendenzweitersteigend.Umsoerstaunlicheristes,dassdiegenauenUrsachenfürdenAllergienzuwachsindenletztenJahrennochnichterforschtwurden.WenndieärztlicheDiagnose„Allergie“lautet,gehtesofterstrichtiglos:Jetztmüs-sendurchAllergietestsdieallergieauslösendenStoffe(Allergene)gefundenwerden,unddasistbeiderenVielzahlnichtimmerein-fach.DieseBroschüreenthältvielewissenswerteFaktenzumThemaAllergie.DennjemehrSieüberIhreKrankheitwissen,destobesserkönnenSiemitihrumgehen.

Das ratiopharm-Team wünscht Ihnen gute Besserung!

Allergien / Heuschnupfen Allergien / Heuschnupfen

Jeder dritte Deutsche ist Allergiker

Heuschnupfen 15%Kontaktallergie 9%Tierallergie 7%Nahrungsmittelallergie 5%Arzneimittelallergie 5%Neurodermitis 4%Insektengiftallergie 4%

Quelle:ÄrzteverbandDeutscherAllergologene.V./DeutscheGesellschaftfürAllergologieundklinischeImmunologiee.V.

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Heuschnupfen

WeraneinerPollenallergie–auchHeuschnupfengenannt–lei-det,reagiertaufdenKontaktmitPollenvonGräsern,Sträuchern,BäumenoderGetreidemiteinerallergischenEntzündungsre-aktion.DamitwerdendieschönenJahreszeitenFrühlingundSommerfürdieBetroffenenzurQual.DiePollenfliegenverstärktvonMärzbisOktober,zurBlütezeitderbetreffendenPflanzen,durchdieLuft.Typische Beschwerden bei Heuschnupfen

IhrArzthatIhreBeschwerdenalsHeuschnupfendiagnostiziert.BeimHeuschnupfenfindetdieallergischeReaktionmeistüber-wiegendimBereichAugenundNasestatt:HeftigeJuck-,Brenn-undNiesanfällesinddieFolge.Diesistnichtnurunangenehm.Wennmannichtrechtzeitigeingreift,kanndieallergischeEnt-zündungsreaktionauchzuchronischenBeschwerdenführenodersichsogaraufdietieferenAtemwegeausweiten,miteinemaller-gischenBronchialasthmaalsFolge.

Tipps zur Pollenvermeidung

• HaltenSiebeisonnigemWetterTürensowieFenstermög-lichstgeschlossen.AusgiebigsolltenSieIhreWohnungnurnachRegenoderbeifeuchtemWetterlüften.

• WährendderBlütezeitIhrer„Problempflanzen“solltenSielängereAufenthalteimFreienvermeiden.

• StimmenSie,wennmöglich,IhreUrlaubsplanungmitderZeitab,inderdieallergieauslösendenPollenfliegen.FahrenSieinpollenarmeGegenden,wiez.B.aufInseln,ansMeeroderinsHochgebirge.

• SchlafenSienurbeigeschlossenemFenster.

• DasichtagsüberPolleninIhrenHaarenfestsetzenkönnen,waschenSiesieambestenabends,bevorSieinsBettgehen.AußerdemsolltenSiediegetrageneStraßenkleidungmög-lichstaußerhalbdesSchlafzimmersablegen.

• AuchbeimAutofahrenheißtdieDevise:LüftungausschaltenundFensterschließen.Wem’sdannzustickigwird:EineguteAlternativesindKlimaanlagenmitPollenfilter.(FragenSieIhrenAutohändler,obsicheinPollenfilterauchinIhrenormaleLüftungeinbauenlässt.)

• PollenfalleHonig:UnverträglichePollenkönnenauchinHonigenthaltensein.

Kreuzallergie

PollenallergikerreagierenhäufigauchaufbestimmteNahrungs-mittel.HierbeihandeltessichjedochnichtumeineweitereAllergie,sondernumdieFolgeeinerbereitsvorhandenenPollenallergie.Kreuzreaktionen zwischen Pollen und Nahrungsmitteln

Nesselsucht (Urtikaria)

DieNesselsuchtistkeineeigeneAllergieform,sonderneineHauterkrankung,dieu.a.durcheineallergischeReaktionverur-sachtwerdenkann.TypischeAuslösersindhierNahrungsmittel-,Arzneimittel-undInsektengiftallergien.Typische Beschwerden bei Nesselsucht

IhrArzthatbeiIhneneineNesselsuchtfestgestellt.Indenmei-stenFällentritteinstarkerHautausschlagmitQuaddelnundstar-kemJuckreizauf.DieHautsiehtaus,alshättemanKontaktmitBrennnesselngehabt.DerBerührungmiteinerBrennnesselliegtjedochkeineallergischeReaktionzugrunde.

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Nahrungsmittelallergie

BeieinerNahrungsmittelallergiekannalleindieZusammen-setzungeinesbestimmtenLebensmittelsdenOrganismussoirri-tieren,dassermiteinemheftigenAllergieschubdaraufreagiert.DiemeistenAllergienwerdendurchbestimmteEiweißstoffeinLebensmittelnverursacht.DagegensinddieinLebensmittelnent-haltenenZusatzstoffevielseltenerAllergieauslöseralsallgemeinangenommen.FischundSchalentiere,Hühnerei,Milch,Erd-beeren,Nüsse,SojasowieSelleriegehörenübrigenszudenSpitzenreiternderallergenenNahrungsmittel.Typische Beschwerden bei Nahrungsmittelallergie

IhrArzthatIhreBeschwerdenalsNahrungsmittelallergiediagno-stiziert.HäufigbeginntdieallergischeReaktionmitJuckreizundSchwellungenimMundbereich,Atemnotkannfolgen.Oftfühltmansichauch,alshättemanetwasVerdorbenesgegessen:Übel-keit,Erbrechen,BauchschmerzenundDurchfallsindhäufigeBe-schwerden.AberauchHautreaktionen,Atembeschwerden,Ju-ckenimHalsoderAphthen(wundeStellenimMund)könnenimRahmeneinerallergischenReaktionaufNahrungsmittelauftreten.

Tipps bei Nahrungsmittelallergie

• StreichenSiedieallergieauslösendenNahrungsmittelundGewürzekonsequentvonIhremSpeiseplan.

• HäufigsinddieallergieauslösendenEiweißstoffenichthitze-stabil,sodassdasAllergendurchKochenoderBratenzerstörtwerdenkann.


Bestehende Pollenallergie Mögliche Kreuzallergie

BirkenpollenHaselnuss,Apfel,Pfirsich,Kirsche,Mandel,Erdbeere

Gräserpollen Erdnuss,Soja,Melone,Tomate

BeifußpollenSellerie,Karotte,Kamille,Kümmel,Anis,Paprika,Pfefferminze,Curry

Quelle:DerGesundheits-Brockhaus,5.Auflage,F.A.Brockhaus,Mannheim1999

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Hausstaubmilbenallergie

DaseigentlicheAllergenderHausstaubmilbenallergiestammtausdemKotderimHausstaublebendenMilben.DieHausstaub-milbensindmikroskopischkleinunddahermitdembloßenAugenichtzuerkennen.IhreLieblingsaufenthaltsortesindFederbetten,Polstermöbel,Matratzen,TeppichbödenundTeppiche.Dennsieernährensichu.a.vonmenschlichenHautschuppenundSchim-melpilzen.HausstaubmilbenhabennichtsmitmangelnderHygie-nezutun.Siefühlensicheinfachüberalldortwohl,woeswarmundfeuchtist.Typische Beschwerden bei Hausstaubmilbenallergie

IhrArzthatbeiIhneneineHausstaubmilbenallergiediagnostiziert.SieäußertsichvornehmlichinBeschwerdenwieallergischemSchnupfenundallergischemAsthma.AucheineallergischeBindehautentzündungkannvorkommen.TypischsindganzjährigeBeschwerden,diebesondersnachtsundmorgensnachdemAufstehenverstärktauftreten.

Tipps für Hausstaubmilben-Allergiker

• SorgenSiefüreinkühlesundtrockenesKlimaimSchlafzimmer.

• BettbezügeundBettdeckensolltenregelmäßiggewaschenwerden.MatratzenundOberbettenkönnenmitmilbendichtenÜberzügenversehenwerden.

• ErsetzenSieIhrBettzeugausDaunen,Wolle,Pferdehaaretc.nachMöglichkeitdurchsynthetischeMaterialien.

• Ambesten,SiesorgenauchinallenWohnräumenfüreineniedrigeLuftfeuchtigkeitundlüftenregelmäßiggründlichdurch.

• VermeidenSieStaubfängerwieTrockenblumenundPlüschtiere.

• IhreKinderliebenKuscheltiere?Milbenauch.DeshalbsolltenSiesieabundzu1–2TagelangindieTiefkühltruhelegenundanschließendmechanischreinigen.

• Füralle,diegernStaubaufwirbeln:BenutzenSiebeimStaubwischenliebereinfeuchtesTuch.

• BesorgenSiesicheinenStaubsaugermitMikrofilter.

• WählenSienurkurzflorigeTeppicheoderwischbareBodenbeläge.

• Übrigens:InRegionenüber1.200MeternkommenpraktischkeineMilbenmehrvor.UrlaubimHochgebirgeistdaherfürHausstaubmilben-Allergikerideal.

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Insektengiftallergie

KaumjemandwürdesichfreiwilliggernevoneinemInsektwieeinerWespeoderBienestechenlassen.DochwasbereitsfüreinenNichtallergikereineunangenehmeSacheist,kannfüreinenInsektengiftallergikerzurlebensbedrohlichenGefahrwerden.Typische Beschwerden bei Insektengiftallergie

IhrArzthatbeiIhneneineInsektengiftallergiefestgestellt.BeiMenschenmitInsektengiftallergiezeigtsichhäufigeinestarkeLokalreaktioninFormvongroßenQuaddelnanderStichstelle.AberauchNesselsucht,diesichüberdenganzenKörperaus-breitenkann,AsthmaanfälleundsogareinlebensgefährlicherallergischerSchockkönnenzumBeschwerdenspektrumeinerInsektengiftallergiegehören.

Tipps bei Insektengiftallergie• BeieinerInsektengiftallergiezeigtsichdieallergische

ReaktionoftschonnachwenigenSekundenbisMinutennachdemStich.BeischwerenReaktionenmitAtemnot,Übelkeit,Erbrechen,BlutdruckabfallundBewusstlosigkeitmussunverzüglicheinNotarztgerufenwerden.AuchbeiwenigerstarkenBeschwerdensolltenInsektengiftallergikernachjedemStichvorsichtshalbereinenArztaufsuchen.

• InsektenwerdenvonDuftstoffenangezogen.GehenSiedes-halbimSommersparsammitParfüm,Haarspray,Rasier-wasserundanderenparfümiertenKosmetikproduktenum.

• LaufenSieniemalsbarfußüberRasenoderWiesen,dennBienenliebenKlee,undvieleWespenlebenimBoden.

• DerModetrendfürAllergiker:MeidenSieweite,fliegendeKleidung,indersichInsektenleichtverfangenkönnenunddannbesondersangriffslustigwerden.AuchnichtangesagtimSommer:grelleFarben,daBienenundWespensiesehranziehendfinden.

• Sicheristsicher:LassenSiesichvonIhremArzteinNotfallsetmitantiallergischenMedikamentenverschreiben.AlsErste-Hilfe-Maßnahme,bisderNotarztkommt.

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Sonnenallergie

DieSonnehatauchihreSchattenseiten:DieStrahlenkönnenallergischeReaktionenauslösen.Typische Sonnenallergie-Beschwerden

IhrArzthatbeiIhneneineSonnenallergiediagnostiziert.Rötungen,SchwellungenundQuaddelbildungaufderHautsindtypischeErscheinungsformen.AußerdemkanneszukleinenstarkjuckendenBläschenkommen.Tipps für Sonnenallergiker

• GewöhnenSieIhreHautvorsichtigandieSonne,indemSienurallmählichIhreAufenthaltsdauerinderSonnesteigern.

• VerwendenSieSonnenschutzmittelmithohemLichtschutz-faktor,ambestenmitkombiniertemUV-A-undUV-B-Schutz(mindestensSchutzfaktor12).

• VerzichtenSiebeimSonnenbadaufParfüm,DeoundKosmetika.

• FallsesdochzuallergischenHautausschlägenkommt:GehenSiesofortindenSchattenundsuchenSieinschwerenFällenunbedingteinenArztauf.


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Allergien / Heuschnupfen

Schnelle Hilfe bei allergischen ReaktionenCetirizin-ratiopharm®

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Cetirizin-ratiopharm® bei Allergien 7 Filmtabletten PZN2158136 E 2,99* 20 Filmtabletten PZN2158142 E 6,62* 50 Filmtabletten PZN2158159 E15,20*100 Filmtabletten PZN2158165 E28,80*

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Anwendungsgebiete: BeiErwachseneundKindernab2Jahren(-Saft)bzw.ab6Jahren(-Filmtabletten):zur Linderung von Nasen- und Augensymptomen bei saisonaler und ganzjähriger allergischer Rhinitis,zur Linderung von chronischer Nesselsucht (chronischer idiopathischer Urtikaria). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.



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Schonend gegen HeuschnupfenCromo-ratiopharm® Nasenspray

EnthältdankmodernsterVerpackungstechnikkeineKonservierungsmittelundistdeshalbfürdieBehandlungderempfindlichenNasenschleimhautbesondersgutgeeignet.

15mlSpray PZN4952619 E 6,37*Anwendungsgebiete:AllergischerSchnupfen(allergischeRhinitis).Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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LindertalsAntihistaminikumdieBeschwerdeneinerallergischenReaktionwieHeuschnupfen.

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Anwendungsgebiete: Symptomatische Behandlung der allergischen Rhinitis (Heuschnupfen) und derchronischenNesselsucht.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Zur Vorbeugung und Behandlung allergischer ReaktionenCromo-ratiopharm® Augentropfen

StabilisierenmitdemWirkstoffCromoglicindieZellen,ausdenendieallergieauslösendeSubstanzHistaminfreigesetztwird.AllergischeReaktionenwerdenaufdieseWeiseabgeschwächt.Cromo-ratiopharm®EinzeldosisenthaltenkeineKon-servierungsmittelundsinddeshalbfürdieBehandlungempfindlicherAugenbesondersgeeignet.

Cromo-ratiopharm® Augentropfen10mlAugentropfen PZN4952571 E 4,45*

Cromo-ratiopharm® Augentropfen Einzeldosis20x0,5mlAugentropfen PZN4884527 E 5,05*

Anwendungsgbiete: Allergisch bedingte akute und chronische Bindehautentzündung (Konjunktivitis)z.B.beiHeuschnupfen-BindehautentzündungoderFrühlingskatarrh.Warnhinweis: WeicheKontaktlinsendürfennichtangewendetwerden.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


Augentropfen und NasensprayCromo-ratiopharm® Kombipackung

Cromo-ratiopharmNasensprayundAugentropfengibtesauchinderpraktischenKombipackung.

10mlAugentropfen+15mlNasenspray PZN1746517 E10,19*Anwendungsgebiete: Cromo-ratiopharm® Nasenspray konservierungsmittelfrei:AllergischerSchnup-fen (allergische Rhinitis). Cromo-ratiopharm® Augentropfen: Allergisch bedingte akute und chronischeBindehautentzündung (Konjunktivitis) z.B. bei Heuschnupfen-Bindehautentzündung oder Frühlingskatarrh.Warn hinweis: Weiche Kontaktlinsen dürfen nicht angewendetwerden. Zu Risiken und Nebenwir-kungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Zur Kurzzeitbehandlung von HeuschnupfenratioAllerg® Heuschnupfenspray

DascorticoidhaltigeNasensprayratioAllerg®HeuschnupfensprayzeichnetsichvorallemdurchseineguteVerträglichkeitaus.

10mlSuspension PZN0704014 E 8,50*Anwendungsgebiete: KurzzeitbehandlungvonHeuschnupfen (saisonaleallergischeRhinitis).Hinweis:ratioAllerg®HeuschnupfensprayeignetsichnichtzursofortigenBehebungakutauftretenderKrankheits-zeichenbeimallergischenSchnupfen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbei-lage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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Verstopfung – Verdauungsstörung Nr. 1 FastjederkenntdenZustand,wennesmitdemStuhlgangnichtklappt.Dabeigehtmandavonaus,dassdiechronischeStuhlverstopfung(Obstipation)indenwestlichenIndustrielän-derndiehäufigsteFunktionsstörungist.InDeutschlandleidenca.30–60%derBevölkerunganDarmträgheit.FrauensindetwadoppeltsooftbetroffenwieMänner.MitdemAltersteigtdieNeigungzurVerstopfung.DerArztdefinierteinechronischeVerstopfungalseinezugeringeFrequenzderStuhlentleerung(selteneralsdreimalproWoche,zugeringeMengenineinerzufestenKonsistenz–hältdieserZustandübereinenZeitraumvonmehrals3Monatenan,nenntmanihneinechronischeVerstopfung).

Wie kommt es zur Darmträgheit? DieauslösendenFaktorenfürdasProblemVerstopfungsindoftsehrunterschiedlich.MansprichtnichtseltenvoneinerZivili-sationskrankheit,weilfalscheErnährung,mangelndeBewegung,StressundHektikimAlltagUrsachenderchronischenVerstop-fungseinkönnen.

Ernährung

• MangelndeFlüssigkeitsaufnahme–beiälterenMenschenistdiesoftsogarderHauptgrundfürVerstopfung

• ZuwenigpflanzlicheKost,zuvieletierischeLebensmittel

Mangelnde Bewegung

• WenigbisgarkeinesportlicheBetätigung(AutostattFußweg,AufzugstattTreppe,BusstattFahrrad,FernseherstattsportlicherFeierabend)

• SitzendeBerufstätigkeit

Wissenswertes über Magen und Darm

Gesunder Darm, gesunde Verdauung – gesunde Psyche Einjederweiß,dassderDarmalsVerdauungsorganEssenundTrinkeninNährstoffeverwandelt,denKörpermitEnergieversorgtundausgelaugteNahrungsresteundandereunerwünschteStoffeausscheidet.Dochdasistlängstnichtalles.DiemoderneWissen-schafthatherausgefunden,dasseingroßerTeilderPsycheeinzigundalleinvonderBiochemiedesStoffwechselsbestimmtwird.DerDarmspielteinegewichtigeRollefürunserGefühlslebenunderisteinebensowichtigerTeilunseresImmunsystems,entschei-dendbeiderAbwehrvonKrankheitserregern.

LeideristdieseshochsensibleOrganDarm,wieeigentlichallehochkompliziertenMechanismen,störanfällig.AuchdarumsindProblemewieVerstopfung,DurchfallundBlähungeninhochzivi-lisiertenLändernlängstzumMassenproblem,zurVolkskrankheitgeworden.OftmalslassensichleichtereBeschwerdenmiteinigenwenigenMaßnahmenwiederbeheben.

DabeiistbereitsdasVorbeugenvonBeschwerdenunddieGesunderhaltungdesDarmswichtig.DiesesKapitelgibtIhnenTipps,wieSiedenDarmdurchbewussteErnährungundeinegesundeLebensweisefithaltenundwelcheHilfeesimErkrankungsfallgibt.

Magen-Darm-Beschwerden Magen-Darm-Beschwerden

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So bringen Sie Ihre Verdauung wieder in Schwung EinigeUmstellungeninIhrenLebensgewohnheitengenügenundschonerhöhtsichIhrWohlbefinden:

• ErziehenSiedenDarmzueinerregelmäßigenundpünktlichenEntleerung.Eshilft,denStuhlgangnichtzuunterdrückenundsichausreichendZeitaufderToilettezulassen

• TrinkenSieamMorgenaufnüchternenMagenalsErsteseinGlasWasser

• TrinkenSiemindestens1,5–2LiteramTag–ambestengeeignetsindMineralwasserundSäfte

• StellenSieIhreErnährungaufballaststoffreicheKostum(Vollkornprodukte,Gemüse,Obst)

• VersuchenSiesichvermehrtkörperlichbzw.sportlichzubetätigen,ambestenanderfrischenLuft(z.B.Radfahren,Spazierengehen,Schwimmen)

• MeidenSiebestimmteNahrungsmittelwiez.B.Weißbrot,Kakao,schwarzenTee,ZuckerundSchokolade

• VermeidenSieStressundHektik

• KonfliktesolltenSienichtbeimEssenlösenwollen

• MeidenSiestarkenLärmbeimEssen

• LegenSiesichaufdenRücken.DehnenundstreckenSiesich,spürenSieIhrenKörper.LegenSiedieHändeaufdenBauch,führenSieeineleichteBauchdeckenmassagedurch,indemSiemitlangsamkreisendenBewegungendenBauchmassie-ren.LassenSiebeideHändedorteinigeMinutenliegen.FühlenSiedieWärme.SolltendiegenanntenUmstellungennichtausreichen,kanneinsanftesAbführmitteldiegewünschteHilfeerzielen.

Stress / Ausnahmesituationen / Überforderung

• HäufigesUnterdrückenderStuhlentleerung

• Wohnortwechsel,andereErnährungaufReisen

• HormonschwankungenwährendderMenstruation,SchwangerschaftoderWechseljahre

• Bettlägerigkeit

• NichtgenügendZeitzumEssennehmen–nichtausreichendkauen

• ZuhoheAnsprüche,Perfektionismus

• SichdenAnforderungennichtgewachsenfühlen

Medikamente

• VerstopfungalsmöglicheNebenwirkungbeifolgendenPräparaten:aluminiumhaltigeArzneimittelgegenSodbrennen,calcium-undeisenhaltigeArzneimittel,starkeSchmerzmittel,ArzneimittelgegenHerzrhythmusstörungen,codeinhaltigeHustenmittel,Neuroleptika,entwässerndeArzneimittel,Antidepressiva,Cholesterinsenker

Krankheiten

• Diabetesmellitus

• MultipleSklerose

• Parkinson

• Tumore

• UnterfunktionderSchilddrüse

• Reizdarmsyndrom

• SchmerzhafteHämorrhoiden

• FiebrigeInfekte


5554

UnddiesesZuvielwirdunteranderemdurchunserVerhaltenundunsereEssgewohnheitenbeeinflusst.DarinliegtaberauchdieChance,dieUrsachenkennenzulernenundzureduzieren.FallskeineärztlichabzuklärendenorganischenUrsachenvorliegen,werdengelegentlichesSodbrennenundsauresAufstoßenmeistdurchfolgendeVerhaltensweisenausgelöstodergefördert:

• FalscheErnährung,z.B.durchzufetteSpeisen,scharfeGewürze,LebensmittelmitzuvielSalzoderZucker,übermäßigenAlkohol-oderKaffeekonsum

• Rauchen

• UngünstigesVerhaltenwieein„Nickerchen“nachdemEssen,dasdenSäurerückflußbegünstigt

Problemfeld Sodbrennen und saures Aufstoßen JederfünfteBürgerleidethinundwiederunterSodbrennenundsauremAufstoßen,oftnachscharfemundreichhaltigemEssenoderAlkoholgenuss.StressundÄrgertrageneinÜbrigesbei.Ungefähr10%leidenpermanentunterdembrennendenSchmerzhinterdemBrustbeinoderimoberenMagenbereich.ObwohlSod-brennenindenIndustrienationenalsVolkskrankheitanzusehenist,sollteesnichtaufdieleichteSchultergenommenwerden:EsistofteinAlarmzeichenvonKörperundPsyche,dass–imwahrstenSinnedesWortes–etwas„falschläuft“.AufdenfolgendenSeitenerhaltenSiewichtigeInformationenundwert-volleTippszumThemaSodbrennen.

Was ist eigentlich Sodbrennen und saures Aufstoßen? Wie kommt es dazu? MitSodbrennen(lat.Pyrosis)bezeichnetmandenbrennendenSchmerzentlangderSpeiseröhre,derdurchaufsteigendeMagen-säureentsteht.DafürgibtesverschiedeneGründe.Sodbrennenentstehtdann,wennsalzsäurehaltigerMagensaftdurchRückflussindieSpeiseröhre(liegendsogarbiszumRachen-Nasen-Raum)gelangt.Dieskanngeschehen,wenndas„Ventil“zwischenMagenundSpeiseröhrenichtrichtigfunktioniert.DerRückflussvonaggressivemMagen-undVerdauungssaftgreiftschließlichdieschützendenSchleimhäutederSpeiseröhreoderdesMagensselbstan.DieskannzuEntzündungenführenundbeimangeln-denGegenmaßnahmensogarzuGeschwüren.ÜbergewichtundSchwangerschaftkönnenGründefüreineauchmechanischbedingteVerschlussminderungsein.

BeimsaurenAufstoßenwirddiebeihastigemEssenundTrinkenverschluckteLuftwiederruckartigzurückindieSpeiseröhrege-geben,wobeiauchdieSäuremitnachobenschwappenkann.UrsacheallenÜbelsistalsomeistenseinezugroßeMengeanMagensäure.ImMagenwirdhierbeimehrSalzsäureproduziert,alsfürdieBekämpfungvonBakterienunddieAktivierungvonVerdauungsenzymennötigist.


Speiseröhre

Magen

untererSpeiseröhren-schließmuskel

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Wie kommt es zu Durchfall? Der akute Durchfall

MeistwirderdurchBakterienoderVirenausgelöstundsetztplötzlichein.DerDarmwirddabeimehralsdreimaltäglichent-leert,derStuhlgangistflüssigunddieStuhlmengeisterhöht.Chronischer Durchfall

Erdauertlängerals4WochenundtrittoftinwiederkehrendenSchübenauf.IndiesemFalloderwennderDurchfallvonweiterenSymptomenbegleitetwirdoderwennernacheinerFernreiseeintritt,isteinArztbesuchdringendangeraten!WennsichdieErkrankungüberlängereZeithinziehtoderimmerwiederauf-taucht,könnenweitereUrsacheninFragekommen:

• Allergien,Nahrungsmittelunverträglichkeit

• ÜbermäßigerAlkoholkonsum

• StörungenimHormonhaushalt

• Klimaveränderungen

• GrößereMengenvonbestimmtenZuckeraustauschstoffen

• EnzymdefektewieetwaLaktasemangel

• SeelischeStörungen,StressundAngst

• Medikamente(z.B.Antibiotika,Zytostatika)

• ErkrankungendesVerdauungstraktswieentzündlicheDarmerkrankungen

• Erkrankungenwiez.B.Schilddrüsenerkrankungen,Nierenbeckenentzündungen

• Parasiten

Reisedurchfall

BeimEssenundTrinkeninwarmenLändernkannmansichleichtlästigeDarminfektionenmitdendazugehörigenFolgenholen.DurchfallgiltheutequasialsüblicheundhäufigeReisekrankheit.AlsTouristenerkrankenwir,weilunserImmunsystemmitdenfremdenMikrobennochnichtvertrautistunddiekrankmachendenEindringlingenichtgleichbeimerstenKontaktabwehrenkann.

Vorsorgen ist gut, aber was hilft akut? Esistoffensichtlich,dasslangfristignureineÄnderungderVer-haltens-undEssgewohnheitenhelfenkann.AberbeiakutemSod-brennenundsauremAufstoßenwillmanschnellAbhilfe.DafürgibtesrezeptfreieMedikamenteinIhrerApotheke.SieteilensichinzweiGruppen:ZumeinengibtesPräparate,diedieüberschüs-sigeSäureimMagenneutralisieren(Antacida).ZumanderengibtesMedikamente,diedieProduktionderMagensäureaufeinverträglichesMaßdrosseln(sog.H2-BlockerundinsbesondereProtonenpumpen-Hemmer).IhrApotheken-TeamberätSieinjedemFallsicherundumfassend,auchzuMedikamentenvonratiopharmbeiProblemenwieSodbrennenundAufstoßen.

Hinweis:BeihäufigemSodbrennensolltenSieeinenArztaufsuchen.

Durchfall – ein häufiges Problem Wer„einenFlotten“oder„Dünnpfiff“hat,wiemanesumgangs-sprachlichbeschreibt,weralsomitDurchfallundKrämpfenandieToilettegefesseltist,fühltsichimmerelendbisschwerkrank.DabeiistdiehäufigeundstarkbeschleunigteDarmentleerungselbstkeineKrankheit,sonderneinSymptomdafür,dassetwasimVerdauungstraktnichtstimmt.Mussmanplötzlichinunge-wohnterDringlichkeitzurToiletterennen,sindmeistBakterienoderVirendieUrsache.DerakuteDurchfalldauertmeistzwei,imHöchstfallsiebenTage,solange,bisdasImmunsystemdieInvasionabgewehrthat.DiegiftigenBruchstückederEindring-lingebefördertderDarmmitHilfegroßer,körpereigenerFlüssig-keitsmengenhinaus.InDeutschlandleidetjederdritteErwach-senemindestenseinmalimJahranDurchfall.DreiMillionenMenschensindgarbiszusechsMaljährlichvondieserGesund-heitsstörungbetroffen.


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Durchfall-Therapie mit lebenden Hefezellen

ImDarmbefindensichrundzehnMalmehrMikroorganismenalsderOrganismusdesMenschenanZellenbesitzt.EinegesundeDarmfloraistwichtigfürdieAbwehrvonKrankheitserregernundbeeinflusstauchunserImmunsystem.DienatürlicheDarmflorakannunssozusagenvorDarminfekti-onenmitpathogenenKeimenschützen.Undwenn„MontezumasRache“docheinmalzugeschlagenhat,helfenPräparatemitlebensfähigenHefezellen(Saccharomycescerevisiaebzw.boulardii)dieschädlichenBakterienzubindenundwiederaus-zuscheiden.

Was ist im Akutfall wichtig? Die Sofort-Therapie

DasProblembeiDurchfallistderhoheFlüssigkeitsverlust.Esgilt,verloreneFlüssigkeitundMineralienschnellwiederzuersetzen.Wasser,ZuckerundKochsalzhelfenbeiDurchfalldenKreislaufzustabilisieren.WereineFlascheMineralwassermiteinemLöffelZuckerundeinergroßenPriseSalztrinkt,demgehtesmeistschnellwiederbesser.EmpfehlenswertsinddarüberhinausauchinderApothekeerhältlicheElektrolytepräparate.Was man als Erstes wieder essen darf:• HühnerbrühemitReis,Rinderbrühe,Gemüse• Zwieback,Haferschleim• Möhrengemüse• GeriebenerApfel• BananenWederinIhrerReiseapothekenochinIhrerHausapothekesollteneinwirksamesDurchfallmittelundeinMittelzurDurchfall-nachbehandlungfehlen.

Was kann ich tun, um Durchfall vorzubeugen? Im Urlaub:• MeidenSieSalate,Speiseeis,Sahnetorte,Milchprodukte,

GetränkemitEiswürfeln,kalteVorspeisen,überhauptkalteGerichte

• EssenSienurfrischgekochteSpeisen,dieheißaufdenTischkommen

• AufgepasstbeimayonnaisehaltigenSpeisen

• KaufenSieintakte,ungeschälteFrüchteundschälenSiedieseselbst

• TrinkenSienurausoriginalverschlossenenFlaschenundöffnenSiedieseselbst

• TrinkenSiekeinLeitungswasser

• AuchzumZähneputzenimmerMineralwasserverwenden

• UnterstützenSieIhrenatürlicheDarmfloraz.B.durchHefe-Präparate(Saccharomycescerevisiaebzw.boulardii)

Zu Hause:DurchHygieneundandereMaßnahmenkanndasDurchfallrisikogesenktwerden:

• WaschenSieObstgründlich

• BewahrenSieLebensmittel,dieSalmonellenenthaltenkönn-ten(Fisch,Geflügel,Wild),immerimKühlschrankauf

• FlächenundGeräte,diemitdiesenLebensmittelninKontaktgekommensind,heißabspülen

• SpeisenmitrohenEiernundHackfleischstetsgekühlthaltenundimmeramselbenTagverbrauchen

• WaschenSiesichdieHändevordemVerzehroderderVerarbeitungvonLebensmitteln

• LassenSieEierbeimKochenhartwerden

• BratenSieFleischambestengutdurch


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Magen-Darm-Beschwerden /Blähungen / Verdauungsprobleme / Sodbrennen

Magen-Darm-Beschwerden / Sodbrennen

Bei VerdauungsproblemenPankreatin Mikro-ratiopharm® 20 000

VerbessertdieVerdauungsfunktionderBauchspeicheldrüsedurchVerdauungsenzymeundlindertsoBlähungen,dievorallemaufgrundeinerFettverdauungsschwächeent-standensind.

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Gegen SodbrennenRanitidin-ratiopharm® 75 mg Filmtabl. gegen Sodbrennen

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Beruhigt den übersäuerten MagenMagaldrat-ratiopharm®

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Magen-Darm-Beschwerden / SodbrennenBlähungen / Durchfall

Magen-Darm-Beschwerden / Durchfall / Sodbrennen


Hilft bei DurchfallLoperamid-ratiopharm® akut 2 mg Filmtabletten

DerWirkstoffLoperamidwirktzuverlässigundschnellbeiakutemDurchfall.BesonderspraktischaufReisen.

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Bei Sodbrennen und säurebedingten MagenbeschwerdenHydrotalcit-ratiopharm®

LindertmitdemWirkstoffHydrotalcitSodbrennenundsäurebedingteMagenbeschwerden,diedurchStress,HektikoderErnährungsfehlerhervorgerufenwerdenkönnen.

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EnthaltenlebensfähigeHefezellen*,welchedieUrsachedesDurchfallsbehebenkönnen,indemSiediekrank-heitsauslösendenBakterienbindenundausscheidenhelfen.AuchzurVorbeugung/BehandlungvonReisedurchfällen!*Saccharomycescerevisiaebzw.boulardii

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AuchzurVorbeugung/BehandlungvonReisedurchfällen!

Anwendungsgebiete: Zur symptomatischen Behandl. bei akutem Durchfall, zur Vorbeugung und Be-handl.derBeschwerdenvonReisedurchfällensowieDurchfällenunterSondenernährung.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei BlähungenSimethicon-ratiopharm® 85 mg Kautabletten

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Magen-Darm-Beschwerden /Verstopfung


Schnell wirksames AbführmittelLaxans-ratiopharm® 7,5 mg/ml Pico Tropfen

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Magen-Darm-Beschwerden /Verstopfung


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Bei VerstopfungLactulose-ratiopharm® Sirup

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Anwendungsgebiete: Verstopfung, die durch schlackenreiche Kost und andere Maßnahmen nichtbeeinflusst werdenkann.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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Bei VerstopfungMacrogol-ratiopharm®

DerWirkstoffMacrogolistbeson-dersgutverträglichundbewirktkeinenGewöhnungseffekt.ErwirktwieeinSchwamm,dadurchver-größertsichdasVolumenimDarmunddienatürlichenDarmbewe-gungenwerdenangeregt.DabeiwirddemKörperkeinWasserentzogenunddurchzusätzlichenthalteneElektrolytewirdmöglichenDefizitenvorgebeugt.

10 Beutel PZN2204161 E 6,77* 20 Beutel PZN2204184 E12,46* 50 Beutel PZN2204221 E27,16* 100 Beutel PZN2204238 E47,16*

Anwendungsgebiete: Chronische Verstopfung. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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Venenschwäche

Unterstützend bei VenenbeschwerdenHeparin-ratiopharm® 60 000 Salbe

DieseSalbehatsichbeiderBehandlungoberflächlicherVenenentzündungenbewährt.SieenthältdenhautpflegendenZusatzstoffDexpanthenol.

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Anwendungsgebiete: Zur unterstützenden Behandlung bei akuten Schwellungszuständen nachstumpfen Verletzungen. Oberflächliche Venenentzündung, soweit es sich nicht um organisch bedingteGefäßerkrankungen handelt und nicht durch Kompression behandelt werden kann. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei müden BeinenTroxerutin-ratiopharm® 300 mg Weichkapseln

BessertBeschwerdenwieSchweregefühlbeimüdenBeinen. 50 Weichkapseln PZN1675504 E13,15*100 Weichkapseln PZN3574109 E22,80*Anwendungsgebiete: Traditionellangew.alsmildwirkendesArzneimittelzurBesserungvonBeinbeschw,wieSchweregefühlbeimüdenBeinen.Beineuod.plötzlichverstärktauftretendenSchmerzen,schnellzunehmenderSchwellungod.bläulicherVerfärbungderBeineistsof.RücksprachemitdemArzterforderlich,dadieseMerkmaleAnzeicheneinerBeinvenenthromboseseinkönnen,dieraschesärztlichesEingreifenerfordert.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Natürlich gegen VenenbeschwerdenVENENTABS-ratiopharm® Retardtabletten

LindernmitdemExtraktderRosskastaniefunktionelleBeschwerdenderVenen.

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Hauterkrankungen / Lippenherpes /Wunden / Wundsein

Gegen LippenbläschenAciclovir-ratiopharm® Lippenherpescreme

HemmtfrühzeitigaufgetragendieBeschwerdenbeiLippenherpes.

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Hilft der Haut zu heilenPanthenol-ratiopharm® Wundbalsam

UnterstütztmitdemWirkstoffDexpanthenoldenHeilungs-prozessnachHautverletzungen.HilftderHaut,sichzuregenerieren,z.B.nacheinemSonnenbrand.

35 gCreme PZN8700978 E 3,20*100 gCreme PZN8700984 E 6,75*Anwendungsgebiete: Zur Unterstützung der Heilung bei oberflächlichen, leichten Hautschädigungen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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Verhindert Entzündungen der HautPVP-Jod-ratiopharm® Salbe

WirktdesinfizierendbeileichtenHautverletzungenundbeugtdaherInfektionenvor.

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Hauterkrankungen / Pilzinfektionen /Warzenbehandlung


Hauterkrankungen / Entzündungen /Pilzinfektionen


Bei allergischen Hautreaktionen und RötungenHydrocortison-ratiopharm® 0,5 % Spray

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Fungizid-ratiopharm® CremeWirktregelmäßigaufgetra-gengegenoberflächlicheFußpilzinfektionen.

20gCreme PZN4010136 E 4,30*50gCreme PZN4013749 E 8,50*

Fungizid-ratiopharm® KombipackungWirktmitVaginaltablettenundCremegegenunange-nehmePilzinfektionenimScheidenbereich.

20gCreme PZN3435566 E 7,63*3Vaginaltabletten+Applikator

Anwendungsgebiete: -Creme: Pilzerkrankungen der Haut. -Kombipackung: (Vaginaltbl. und Creme):Infektiöser Ausfluss bedingt durch Candida, Entzündungen der Vagina durch Pilze. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Schnelle Hilfe gegen FußpilzFungizid-ratiopharm® EXTRA

BekämpftlästigenFußpilzschnell–nureineWochelangeinmaltäglichauftragen.

15gCreme PZN5104879 E 6,97*30gCreme PZN5104951 E11,97*Anwendungsgebiete:PilzinfektionenderHaut,diedurchDermatophytenwieTrichophyton,MicrosporumcanisundEpidermophytonfloccosumverursachtwerden.HefeinfektionenderHaut,hauptsächlichjene,diedurchdieGattungCandidaverursachtwerden.Pityriasis(Tinea)versicolor,verursachtdurchPityrosporumorbiculare (Malassezia furfur). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Zur Behandlung von WarzenVERRUKILL® ratiopharm

VERRUKILL® ratiopharmVereistdieWarzevollständigmitnureinerAnwendung.

50mlSpray PZN4765366 E15,45*

FCKW-frei

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Herz-Kreislauf Herz-Kreislauf

Für einen stabilen Kreislauf

Etilefrin-ratiopharm® 7,5 mg/ml Tropfen

HelfenmitdemWirkstoffEtilefrinhydrochloridIhremKreislaufaufdieSprünge!

15 mlLösung PZN7632447 E 4,19* 30 mlLösung PZN7632453 E 6,90* 50 mlLösung PZN7632476 E10,15*100 mlLösung PZN7632482 E16,65*Anwendungsgebiete: Kreislaufregulationsstörungen mit zu niedrigem Blutdruck, der im Stehtest mit Beschwerden wieSchwindel,Schwächegefühl,Blässe,Schweißausbruch,FlimmernoderSchwarzwerdenvordenAugensowiemiteinemdeutlichenBlutdruckabfallohneeinenAnstiegderHerzschlagrateeinhergehenkann.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Zur Verbesserung der DurchblutungHerzASS-ratiopharm®

ZurVerbesserungderDurchblutung.StandardtherapiebeiakutemHerzinfarkt,alsauchzurVorbeugungeinesHerzinfarkts.Hin-weis:NichtgeeignetzurBehandlungvonSchmerzzuständen.

HerzASS-ratiopharm® 50 mg100 Tabl. PZN4562798 E 2,56*

HerzASS-ratiopharm® 100 mg 50 Tabl. PZN4559655 E 2,15*100 Tabl. PZN4561936 E 3,58*Anwendungsgebiete:ZurHemmungvonZusammenhaftenundVerklumpenvonBlutplättchen(Thrombozytenaggregationshemmung)bei:instabilerAnginapectoris(HerzschmerzenaufgrundvonDurchblutungsstörungenindenHerzkranzgefäßen)-alsTeilderStandard-therapie,akutemHerzinfarkt-alsTeilderStandardtherapie,zurVorbeugungeinesweiterenHerzinfarktesnacherstemHerzinfarkt(Rein-farktprophylaxe),nachOperationenoderanderenEingriffenanarteriellenBlutgefäßen(nacharteriellengefäßchirurgischenoderinter-ventionellenEingriffen,z.B.nachaortokoronaremVenenbypass[ACVB],beiperkutanertransluminalerkoronarerAngioplastie[PTCA]),zurVorbeugungvonvorübergehenderMangeldurchblutungimGehirn(TIA:transitorischenischämischenAttacken)undHirninfarkten,nachdemVorläuferstadien(z.B.vorübergehendeLähmungserscheinungenimGesichtoderderArmmuskulaturodervorübergehenderSehverlust)aufgetretensind.Hinweis:Nichtgeeignet zurBehandlungvonSchmerzzuständen.Zu Risiken und Neben wirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

Sekundärprophylaxe von Herzinfarkt und Schlaganfall ASS-ratiopharm® PROTECT 100 mg Tabletten

DiemagensaftresistenFilmtablettensindgutverträglichundzurtäglichenEinnahmezurLangzeitbehandlunggeeignet.Hinweis:NichtgeeignetzurBehandlungvonSchmerzzuständen.

50 mgFilmtabletten PZN6718626 E 2,15*100 mgFilmtabletten PZN6718649 E 3,58*

Anwendungsgebiete: Instabile Angina pectoris (Herzschmerzen aufgrund von Durchblutungsstörungen in den Herzkranzgefäßen)- zusätzlich zur Standardtherapie, akuter Herzinfarkt - als Teil der Standardtherapie, Vorbeugung eines weiteren Herzinfarktes nacherstem Herzinfarkt (zur Reinfarktprophylaxe), nach Operationen oder anderen Eingriffen an arteriellen Blutgefäßen (nach arteriellengefäßchirurgischen oder interventionellen Eingriffen z. B. nach aortokoronarem Venen-Bypass [ACVB], bei perkutaner transluminalerkoronarer Angioplastie [PTCA]), Vorbeugung von vorübergehender Mangeldurchblutung im Gehirn (TIA: transitorischen ischämischenAttacken)undHirninfarkten,nachdemVorläuferstadien(z.B.vorübergehendeLähmungserscheinungenimGesichtoderderArmmuskulaturodervorübergehenderSehverlust)aufgetretensind.Hinweis:NichtgeeignetzurBehandlungvonSchmerzzuständen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei


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Bewegungsapparat

Natürliche Hilfe bei GelenkbeschwerdenTEUFELSKRALLE-ratiopharm®

SinnvollepflanzlicheErgänzungbeiVerschleißerscheinungendesBewegungsapparates.WirktentzündungshemmendundverbessertbeiguterVerträglichkeitdieBeweglichkeitderGelenke.InhoherDosierungexklusivinApothekenerhältlich.

20 Filmtabletten PZN2940718 _ E 7,65* 50 Filmtabletten PZN2940724 _ E14,70*100 Filmtabletten PZN2940730 _ E24,15*200 Filmtabletten PZN2940747 _ E43,10*

Anwendungsgebiete: Zur unterstützenden Therapie bei Verschleißerscheinungen des Bewegungs-apparates. Hinweis: Bei akuten Zuständen, die z.B. mit Rötung, Schwellung oder Überwärmung vonGelenken einhergehen, sowie andauernden Beschwerden ist ein Arzt aufzusuchen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bewegungsapparat


Bei Beschwerden von Gelenken und MuskelnIndoTop-ratiopharm® Spray

DankderSprühflaschekannesbeiSchmerzen,EntzündungenundSchwellungengezieltundgleichmäßigaufgetragenwerden.

50 mlSpray PZN4851261 E 4,08*100 mlSpray PZN4851278 E 6,40*

Anwendungsgebiete: Zur äußerlichen unterstützenden symptomatischen Behandlung von SchmerzenbeiakutenZerrungen,VerstauchungenoderPrellungenimBereichderExtremitäteninfolgestumpferTrau-men,z.B.Sportverletzungen,beientzündlichenweichteilrheumatischenErkrankungen.BeiBeschwerden,dielängerals3Tageanhalten,sollteeinArztaufgesuchtwerden.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Zerrungen, Verstauchungen, PrellungenDiclofenac-ratiopharm® Gel

ZiehtschnelleinundsorgtfürrascheLinderungbeiSchmerzenundSchwellungendesBewegungsapparates.

50 gGel PZN8510404 E 3,99*100 gGel PZN8510410 E 6,50*150 gGel PZN8510427 E 7,89*Anwendungsgebiete: Zur äußerlichen Behandlung von Schmerzen bei stumpfen Gliedmaßenverlet-zungen(Verstauchungen,Prellungen,Zerrungen).BeiBeschwerden,dielängerals3Tageanhalten,sollteeinArztaufgesuchtwerden.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Anwendungsgebiete: Lokale symptomatische Behandlung von Schmerzen bei akuten Zerrungen,Verstauch-ungenoderPrellungenimBereichderExtremitäteninfolgestumpferTraumen,z.B.Sportverletzungen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Praktisch für unterwegsDiclofenac-ratiopharm® Schmerzpfl aster

BeiakutenZerrungen,VerstauchungenoderPrellungen.Wirktbiszu12Stundenundkühltlanganhaltend.EinfacheundschnelleAnwendung.

5 wirkstoffhaltigePflaster PZN3500921 E12,65* 10 wirkstoffhaltigePflaster PZN3500938 E21,35*

Anwendungsgebiete: LeichtebismäßigstarkeSchmerzen,Fieber.Hinw.:DieseFilmtbl.sollenlängereZeitod.inhöherenDosennichtohneBefragendesArzteso.Zahnarztesangewendetwerden. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Schnelle und anhaltende LinderungDiclofenac-ratiopharm® Schmerztabletten 12,5 mg

WirktschnellbeiSchmerzenwiez.B.Rücken-,Muskel-undGelenkschmerzensowieFieber.DieangenehmkleineTablettengrößeerleichtertdieEinnahme.

10Filmtabletten PZN0406110 E 2,99*20Filmtabletten PZN0406127 E 4,95*30Filmtabletten PZN2748079 E 6,90*

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Sport- und Unfallverletzungen

Unterstützend bei akuten SchwellungszuständenHeparin-ratiopharm® 30 000 Salbe

HilftbeiPrellungen,ZerrungenundBlutergüssenmitdemWirkstoffHeparinundpflegtaußerdemdurchdenZusatzstoffDexpanthenoldieHaut.

100gSalbe PZN7292715 E 7,34*150gSalbe PZN7292721 E 9,27*

Anwendungsgebiete:ZurunterstützendenBehandlungbeiakutenSchwellungszuständennachstump-fenVerletzungen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Kühlendes Gel für Sport und FreizeitHeparin-ratiopharm® Sport-Gel

KühlendesGel,bewährtbeiverschiedenstenSportverletzungen.

50 gGel PZN4757639 E 7,65*100 gGel PZN3892312 E10,98*150 gGel PZN6899036 E14,80*

Anwendungsgebiete:ZurunterstützendenBehandlungoberflächlicherVenenentzündung,soweitessichnichtumorganischbedingteGefäßerkrankungenhandeltundnichtdurchKompressionbehandeltwerdenkann. Zur unterstützenden Behandlung bei akuten Schwellungszuständen nach stumpfen VerletzungenPrellungen, Blutergüsse. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Sport- und Unfallverletzungen


Linderung akuter SchmerzenEisSpray-ratiopharm®

DiesespraktischeSprayzurSofortbehandlungbeiSportverletzungen,wiePrellungenundVerstauchungen,sorgtfürschnelleAbkühlung.AufdiebetroffeneStelleaufgesprüht,lindertdasSpraydieakutenSchmerzeninSekundenschnelleundhilftSchwellungenvorzubeugen.

150mlSpray PZN0081323 E 6,65*

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Vitamine – die Reglerstoffe

VitaminewerdenzusammenmitMineralstoffenfürzahlreicheStoffwechselvorgängebenötigt.HierbeisindVitaminebereitsinkleinstenMengenwirksam.InderRegelsindMilligramm-Mengen(mg=1tausendstelGramm)oderMikrogramm-Mengen(µg=1millionstelGramm)ausreichend.Mineralstoffe – die Baustoffe

MineralstoffebenötigtderKörperzumAufbauundzurErhaltungdesOrganismus.MineralstoffesindbeispielsweiseBausteinevonKnochenundZähnen.DanebensindsieaberauchwichtigeBe-standteilevonHormonenundEnzymen.MineralstoffewerdenjenachderMenge,indersieimKörpervorkommen,alsMengen-elemente(z.B.Calcium,Magnesium)oderSpurenelemente(z.B.Chrom,Eisen,Jod,Kupfer,Molybdän,Selen,Zink)bezeichnet.Unsere Nahrung – die wichtigste natürliche Vitamin- und Mineralstoffquelle

VitamineundMineralstoffekommenindenverschiedenenLebensmittelninunterschiedlichenMengenvor.MitAusnahmederMuttermilchenthältjedochkeinNahrungsmittelallewichti-genNährstoffeinoptimalerZusammensetzung.DaherkanneineausreichendeVersorgungmitallenlebenswichtigenNährstoffennurdurcheineabwechslungsreicheErnährungsichergestelltwer-den.DiesesollteausreichlichVollkornprodukten,frischemObstundGemüse,abernatürlichauchausMilchproduktensowieFischundFleischbestehen.Aber Vitamine sind sensibel

VieleVitaminesindgegenüberLicht,höherenTemperaturenoderSauerstoffempfindlich.DurchungünstigeZubereitungmitlangemKochenundWarmhalten,aberauchdurchlangeLagerung,oftbedingtdurchweiteTransportwege,kannderVitamingehaltderLebensmittelstarkabnehmen.DahersolltenLebensmittelmög-lichstfrischverwendetundschonendzubereitetwerden.

Vitamine und MineralstoffeVitamine und Mineralstoffe

Wissenswertes über Vitamine und Mineralstoffe

Ein paar Worte vorab

Umgesundundleistungsfähigzubleibenundsichwohlzufühlen,isteineausreichendeVersorgungmitVitaminenundMineralstoffenwichtig.SiesindfürdenmenschlichenOrganis-mussogarlebensnotwendig.AberderMenschkannVitamine–mitAusnahmevonVitaminD–undMineralstoffenichtselbstherstellen.Deshalbisteserforderlich,siedemKörperausrei-chendzuzuführen.WelcheVitamineundMineralstoffewichtigsindundwiesieimKörperwirken,könnenSiedenfolgendenSeitenentnehmen.

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Die richtige Ernährung macht den Alltag leichter

DahierzulandeeinÜberangebotanLebensmittelnherrscht,isteinakuterVitamin-undMineralstoffmangeleherdieAusnahme.EinreichhaltigesAngebotanNahrungsmittelnistjedochnochkeinGarantfüreineguteVitamin-undMineralstoffversorgung.EineunausgewogeneErnährung,zumBeispielmitvielenFast-Food-Gerichten,KantinenverpflegungoderzuvielenSüßigkeitenundAlkohol,istungünstig.AuchSchlankheitskuren,Stress,übermäßigerGenussvonZigarettenundKaffeesowiedieEin-nahmeverschiedenerArzneimittelwirkensichaufdieVersorgungmitVitaminenundMineralstoffennachteiligaus.IstdieZufuhrüberdietäglicheNahrungunzureichend,sosolltesiedurchaus-gewähltePräparateergänztwerden.Der Bedarf – so individuell wie Sie

WiehochIhrVitamin-undMineralstoffbedarfist,hängtvonzahlreichenFaktorenab.AlterundGeschlecht,aberauchderGesundheitszustandundUmwelteinflüssebestimmendenindividuellenBedarf.HinzukommendiepersönlichenLebens-gewohnheitenmiteinemunterschiedlichenAusmaßankörper-licherBewegung,anStressundanderenBelastungen.HierausergibtsichIhrindividuellerBedarf,derdurchIhrepersönlichenErnährungsgewohnheitenmehroderwenigergutgedecktwerdenkann.WennSieunsichersind,obbeiIhneneineausreichendeVersorgungvorliegt,sprechenSiemitIhremArztoderApotheker.EinenAnhaltspunktdafür,wiegutIhreindividuelleVersorgungist,erhaltenSieauchbeiderDurchführungdesratiopharmVitamin-checks,derinzahlreichenApothekenangebotenwird.Machen Sie sich schlau über Vitamine

DieSicherstellungeineroptimalenVersorgungmitVitaminenundMineralstoffenistwichtig,weilsiedieBasisfürGesundheitundWohlbefindenist.NachfolgendfindenSiewichtigeInformationenzueinigenVitaminenundMineralstoffen.

Biotin

Wofür ist Biotin wichtig?

Biotin,dasauchalsVitaminHbezeichnetwird,istdasSchön-heitsvitaminschlechthin.BiotinwirdgernefürgesundeHaareundNägeleingesetzt.EsistaußerdemamStoffwechselvonFettsäuren,KohlenhydratenundEiweißbeteiligt.Wer sollte besonders auf seine Biotin-Zufuhr achten?

Personen,dieWertaufeingesundesAussehenvonHaarenundNägelnlegen.EbensoPersonen,diebestimmteMedikamente(z.B.ArzneimittelzurBehandlungvonEpilepsie)einnehmenodereinenhohenAlkohol-undNikotinkonsumaufweisen,solltenaufeineguteVersorgungmitBiotinachten.Gut versorgt mit Biotin

BiotinistzumBeispielinEigelb,Leber,Sojabohnen,Nüssen,Haferflocken,LinsenundChampignonsreichlichenthalten.

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Vitamin C

Wofür ist Vitamin C wichtig?

VitaminC,auchalsAscorbinsäurebekannt,istfürdieBildungundFunktionserhaltungvonBindegewebeundKnochennotwen-dig.EsistaußerdemfürdieWundheilungunddieUnterstützungkörpereigenerAbwehrkräftebeimSchutzvorInfektionenwichtig.Wer sollte besonders auf seine Vitamin-C-Zufuhr achten?

RaucherundGestresste,dasieeinenerhöhtenVitamin-C-Bedarfhaben.Personen,diewenigObstundGemüseessen.Personen,diehäufiganInfektenleiden.Gut versorgt mit Vitamin C

ReichanVitaminCsindschwarzeJohannisbeeren,Sanddorn-beeren,Erdbeeren,Zitrusfrüchte,Kiwis,Paprika,Spinat,Feldsalat,ChinakohlundKartoffeln.

Vitamin E

Wofür ist Vitamin E wichtig?

VitaminE,dasauchalsTocopherolbezeichnetwird,gehörtzudenantioxidativenVitaminen.EsschütztdieZellmembranenundbe-einflusstdieAktivitätverschiedenerEnzyme.VitaminEhemmtdieBildungsogenannterEntzündungsmediatoren(=Vermittlerstoffe).Wer sollte besonders auf seine Vitamin-E-Zufuhr achten?

DieVitamin-E-VersorgungistbeivielenErwachsenennichtopti-mal,sodassjederaufeinebessereVersorgungmitVitaminEachtensollte.PersonenmitgestörtemFettstoffwechsel,vermin-derterZufuhroderbeeinträchtigterAufnahmevonFettenausderNahrungsolltensichbesondersumeineausreichendeZufuhranVitaminEbemühen.Gut versorgt mit Vitamin E

Vitamin-E-reichsindpflanzlicheÖlewieSonnenblumen-,Weizenkeim-oderMaisöl,aberauchGetreidekeime,Vollkornprodukte,BlattgemüseundNüsse.

Vitamin K

Wofür ist Vitamin K wichtig?

VitaminKistfürdennormalenAblaufderBlutgerinnungsowiefürgesundeKnochennotwendig.Wer sollte besonders auf seine Vitamin-K-Zufuhr achten?

SäuglingesowieältereMenschenundMenschenmitbestimmtenKrankheitenwieOsteoporose.Gut versorgt mit Vitamin K

GuteVitamin-K-LieferantensindSpinat,Kohl,Brokkoli,SauerkrautsowieEierundGeflügel.

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Calcium

Wofür ist Calcium wichtig?

CalciumisteinlebensnotwendigerMineralstoff,derfürdieBlutgerinnung,dieReizübertragungimNervensystemundfürdieMuskelkontraktionwichtigist.DergrößteTeildesCalciumsbefin-detsichindenKnochen,diealsCalciumspeicherdienen,unddenenCalciumebensowiedenZähnenStabilitätverleiht.Wie hoch ist der tägliche Calciumbedarf?

DieDeutscheGesellschaftfürErnährung(DGE)empfiehltfolgendeMengen:

Wer sollte besonders auf seine Calciumzufuhr achten?

DieCalciumzufuhristinallenBevölkerungsgruppennichtoptimal.BesondersaufihreCalciumversorgungachtensolltenKinderundJugendlicheinderWachstumsphase,SchwangereundStillende,ältereMenschenundPersonen,diewenigMilchundMilchprodukteverzehren.


Gut versorgt mit Calcium

Milch,KäseundandereMilchproduktesowiebestimmteGemüsesortenwieGrünkohl,Fenchel,PorreeoderBrokkolisindguteCalciumlieferanten.EbenfallsreichanCalciumsindSesam,HaselnüsseundfrischeKräuterwieSchnittlauchundPetersilie,mitdenenSpeisengewürztundverfeinertwerdenkönnen.EinenwichtigenBeitragzurCalciumversorgungkönnenauchcalciumreicheMineralwässer(>150mg/l)leisten.DagegenfördernKaffee,Schwarztee,grünerTee,AlkoholundKochsalzdieCalciumausscheidungundsolltennursparsamgenossenwerden.

Alter männlich/weiblich

4–6Jahre7–9Jahre

10–12Jahre13–18Jahre>19Jahre

Schwangere/Stillende

700mg900mg1100mg1200mg1000mg

1000–1200mg

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Magnesium

Wofür ist Magnesium wichtig?

MagnesiumisteinlebenswichtigerMineralstoff,derzumgroß-enTeilindenKnochenundinderMuskulaturenthaltenist.MagnesiumspielteinewichtigeRollebeiderMineralisationderKnochenundbeiderMuskelkontraktion.EsistfürdieFunktionvonmehrals300EnzymennotwendigundanReaktionendesEnergiestoffwechselsbeteiligt.EineausreichendeVersorgungmitMagnesiumistVoraussetzungfüreineguteStresstoleranz.Wie hoch ist der tägliche Magnesiumbedarf?

DieDGEempfiehltfolgendeMengen:

Wer sollte besonders auf seine Magnesiumzufuhr achten?

JugendlichebrauchenbesondersvielMagnesium.DerMagne-siumbedarfkanninallenPersonengruppendurchSportoderkör-perlicheArbeitbeihohenTemperaturensowieStressbelastungenallerArtansteigen.AuchSchwangereundvorallemStillendehabeneinenerhöhtenMagnesiumbedarf.Personen,diezuMus-kelkrämpfenneigen,solltenebenfallsaufeineausreichendeMagnesiumzufuhrachten.Gut versorgt mit Magnesium

VollkornproduktewieHaferflocken,VollkornbrotoderNaturreissindguteMagnesiumlieferanten.AuchSpinat,Linsen,KartoffelnundBananensowieMilchundMilchproduktetragenzueinergutenMagnesiumversorgungbei.WennSieaußerdemSonnen-blumenkerne,Sesam,NüsseundKakaoinIhrenSpeiseplanein-bauen,könnenSiedieMagnesiumzufuhrnochverbessern.Alter männlich weiblich

4–6Jahre7–9Jahre

10–12Jahre13–14Jahre15–18Jahre19–24Jahre>24Jahre

SchwangereStillende

120mg170mg230mg310mg400mg400mg350mg

120mg170mg250mg310mg350mg310mg300mg

310–350mg390mg

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Vitamine

Bei Vitamin B1-MangelVitamin B1-ratiopharm®

VitaminB1istwichtigfürstarkeNervenunddenEnergie-stoffwechsel.

Vitamin B1-ratiopharm® 200 mg Tabletten100 Tabletten PZN1586054 E12,40*

Vitamin B1-ratiopharm® 50 mg/ml Injektionslösung 5 Ampullenà2ml PZN4908021 E 3,58*

Anwendungsgebiete: Therapie klinischer VitaminB1-Mangelzustände, sofern diese ernährungsmäßignichtbehobenwerdenkönnen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


Vitamine

Bei Vitamin E-MangelE-Vitamin-ratiopharm® 400 I.E.

HochdosiertesVitaminpräparatmitVitaminEalsWirkstoff.Men-schenmitgeschwächtemImmun-systemundvielStressbrauchenbesondersvielVitaminE.

30 Kapseln PZN3788342 E 9,25* 60 Kapseln PZN3788359 E15,70*

Anwendungsgebiete: Therapie eines Vitamin-E-Mangels. Dieses AM ist nicht geeignet zur TherapievonVitamin-E-Mangelzuständen,diemiteinergestörtenintestinalenResorptioneinhergehen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei erhöhtem FolsäurebedarfFolsäure-ratiopharm® 5 mg

FolsäureistwichtigfürdieBildungneuerZellenunddaherinsbesondereinderFrühphasederSchwangerschaftundwährendderStillzeit.

20 Tabletten PZN1433824 E 3,99* 50 Tabletten PZN1433959 E 8,69*100 Tabletten PZN1434031 E15,34*

Anwendungsgebiete: Therapie von Folsäuremangelzuständen, die durch Diät nicht behoben werdenkönnen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Zur Vorbeugung von BiotinmangelBiotin-ratiopharm® 5 mg

EineausreichendeBiotin-VersorgungistwichtigfürschöneHaare,HautundNägel.

30Tabletten PZN3627892 E12,45*90Tabletten PZN3659722 E32,50*

Anwendungsgebiete:TherapieundProphylaxevonBiotin-Mangelzuständen(ZurProphylaxesindwenigerals 0,2 mg Biotin am Tag ausreichend). Therapie von Biotin-Mangelzuständen beim sehr seltenenBiotin-abhängigen,multiplenCarboxylasemangel. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs-beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

lactosefrei

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Vitamine


ZurVorbeugung(Tabletten)bzw.Behandlung(Injektionslösung)vonVitaminB12-Mangel.VitaminB12istunentbehr-lichfürdieBildungdesrotenBlutfarbstoffs.

Vitamin B12-ratiopharm® 10 µg Tabletten100 Filmtabletten PZN8735267 E10,75*

Vitamin B12-ratiopharm® N Injektionslösung 5 Ampullenà1ml PZN7260796 E 2,18* 60 Ampullenà1ml PZN7260856 E15,71*

Anwendungsgebiete: Vitamin B12-ratiopharm® 10 µg Filmtabletten: Vorbeugung von Vitamin-B12-

MangelzuständeninfolgejahrelangerMangel-undFehlernährung.VitaminB12-ratiopharm®N:Vitamin-B12-

Mangel,derernährungsmäßignichtbehobenwerdenkann.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Kombipräparat für das NervensystemNeuro-ratiopharm® N Filmtabletten

BeiErkrankungdesNervensystemseinschließlichNervenstoff-wechseldurchMangelderVitamineB1undB6.

50 Filmtabletten PZN7263464 E 9,50*100 Filmtabletten PZN7263470 E12,95*

Anwendungsgebiete:SchmerzhafteNervenerkrankungendurchnachgewiesenenMangelderVitamineB1undB6.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


VitaminB6istwichtigfürdenEiweißstoffwechselunddieFunktiondesNervensystems.VitaminB6-Mangelkannu.a.durchdieEinnahmebestimmterMedikamenteverursachtwerdenkann.

Vitamin B6-ratiopharm® 40 mg Filmtabletten100 Filmtabletten PZN1586077 E 7,59*

Vitamin B6-ratiopharm® 50 mg/ml Injektionslösung 5 Ampullenà2ml PZN4908038 E 2,38*

Anwendungsgebiete: -Tabletten/-Injektionslösung: Therapie von pyridoxinabhängigen Störungenbei Kindern über 1 Jahr. – Tabletten zusätzlich: Erw.: Prophylaxe und Therapie, bei Kdr. nur Therapieeiner peripheren Neuropathie infolge medikamenteninduzierten Vitamin-B6-Mangels. Kinder zusätzl.:Erhaltungstherapie nach Vitamin-B6-Mangel bedingten Krämpfen bei Neugeborenen und Säuglingen.-Injektionslösung zusätzl.: Erw. und Kdr.: Initialtherapie einer peripheren Neuropathie infolgemedika-menteninduziertenVitamin-B6-Mangels.Kinderzusätzl.: InitialtherapiebeiVitamin-B6-MangelbedingtenKrämpfen bei Neugeborenen und Säuglingen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Vitamine


lactosefrei

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Mineralstoffe

Bei Knochenschwund im AlterCalcium D3-ratiopharm® Brausetabletten

CalciumundVitaminD3sindwichtigfürgesundeKnochen.DieBrausetablettensindzurunterstützendenBehandlungvonOsteoporosegeeignet.

20 Brausetabletten PZN3659739 E 6,50* 40 Brausetabletten PZN3659745 E12,00*100 Brausetabletten PZN3659751 E25,95*

Anwendungsgebiete:BeinachgewiesenemCalcium-undVitamin-D3-MangelsowiezurunterstützendenBehandlung von Osteoporose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Mineralstoffe

Zur Vorbeugung von JodmangelJodid-ratiopharm®

DasSpurenelementJodistessentiellfürdengesamtenOrganismus.EswirdalsBausteinfürdieSchilddrü-senhormonebenötigtundhateinezentraleAufgabebeiStoffwechselvor-gängen.

Jodid-ratiopharm® 100 µg 50 Tabletten PZN4619133 E 2,40*100 Tabletten PZN4619156 E 4,05*

Jodid-ratiopharm® 200 µg 50 Tabletten PZN4620001 E 3,55*100 Tabletten PZN4620018 E 6,62*Anwendungsgebiete: Vorbeugung eines Jodmangels. Behandlung eines Kropfes bei Neugeborenen,Kindern,Jugendlichenund jüngerenErwachsenen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


lactosefrei

Zur Vorbeugung und Behandlung von EisenmangelEisentabletten-ratiopharm®

EisenmangelimKörperbeein-trächtigtdieLeistungsfähigkeitundkannzuBlutarmutundAbgeschlagenheitführen.

Eisentabletten-ratiopharm® N 50 mg 20 Tabletten PZN6957609 E 2,99* 50 Tabletten PZN6957696 E 6,65*100 Tabletten PZN6957905 E12,35*Eisentabletten-ratiopharm® 100 mg 20 Tabletten PZN6958520 E 5,90* 50 Tabletten PZN6958537 E12,85*100 Tabletten PZN6958543 E22,50*

Anwendungsgebiete:TherapievonEisenmangelzuständen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

trächtigtdieLeistungsfähigkeit

lactosefrei

Bei Knochenschwund im AlterCalcium D3-ratiopharm® forte Brausetabletten

CalciumD3-ratiopharmforteenthältdieempfohlenenMengenanCalciumundVitaminD3undistnur1xtäglicheinzunehmen.SosichertCalciumD3-ratiopharmfortedentäglichenBedarfundschmecktaußerdemfrischnachZitrone.

20 Brausetabletten PZN6784706 E 9,90* 40 Brausetabletten PZN6784712 E18,50*100 Brausetabletten PZN6784729 E44,90*

Anwendungsgebiete:BeinachgewiesenemCalcium-undVitamin-D3-MangelsowiezurunterstützendenBehandlung von Osteoporose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

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Mineralstoffe

Bei Neigung zu WadenkrämpfenMagnesium-ratiopharm® Kautabletten 121,5 mg

Helfenbeinachgewiese-nemMagnesiummangelunddamitauchbeiWaden-krämpfen.

20 Kautabletten PZN4443071 E 3,95* 50 Kautabletten PZN4852272 E 7,70*100 Kautabletten PZN4855661 E13,30*

Anwendungsgebiete:NachgewiesenerMagnesiummangel,wennerUrsachefürStörungenderMuskeltä-tigkeit(neuromuskuläreStörungen,Wadenkrämpfe)ist.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


Mineralstoffe

Für eine verbesserte LeistungsfähigkeitMagnesium und Vitamin E-ratiopharm®

DerMineralstoffMagnesiumspielteinewichtigeRollebeimEnergiestoffwechselundderFunktionvonMuskelnundNerven.EineausreichendeVersorgungmitMagnesiumistVoraussetzungfürLeistungsfähigkeit,BelastbarkeitundeineguteStresstoleranz.VitaminEschütztdieZellmembranenvorsog.FreienRadikalen,diez.B.beierhöhterLeistung,StressundUmweltbelastungvemehrtauftreten.

60Kapseln PZN3935530 E13,95*

lactosefrei

Stärkt die AbwehrkräfteZink-ratiopharm® 25 mg Brausetabletten

ZinkspielteinewichtigeRollefürdieAbwehrkräfteundkannErkältungskrankheiten,dieaufeinenZinkmangelzurückzuführensind,vorbeugenhelfen.DieBrausetablettensindeinzelnverpackt,wasbesondershygienischundpraktischist.

20Brausetabletten PZN0813252 E 5,45*

Anwendungsgebiete: Zur Behandlung von klinisch gesicherten Zinkmangelzuständen, sofern sieernährungsmäßig nicht behoben werden können. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

lactosefrei

ProKapsel150mgMagnesiumund50mgα-TEVitaminE.1Kapselentspricht<0,01BE.

Hochdosiert im praktischen BeutelMAGNESIUM-ratiopharm® 300 mg

EineNahrungsergänzungmitMagnesium-ratiopharm®300mgkannsinnvollseininZeitenerhöhtenBedarfs,wiez.B.beiintensivenMuskelanstrengungenundbeiunausgewogenerundeinseitigerErnährung.MitZitronengeschmack.

40Beutel PZN0066654 E14,70*

ProBeutel300mgMagnesium.EinBeutelentspricht0,01BE.

gluten- und lactosefrei

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Vital-Linie

Das Rundum-PaketA–Z KOMPLEX-ratiopharm®

ErgänzendzurtäglichenErnährungversorgtSieA–ZKOMPLEX-ratiopharmbequemmitwichtigenVitaminen,Mine-ralstoffenundSpurenelementen–fürVitalitätundLeistungsfähigkeit.EineTabletteproTagreichtschon.

30 Tabletten PZN1433379 E 7,62* 60 Tabletten PZN1433385 E14,27*100 Tabletten PZN1433391 E22,75*

ProTablette:Vitamin A, davon 25% als ß-Carotin 800,00µg,Vitamin B1 1,40 mg,VitaminB2 1,60 mg,VitaminB62,00mg,VitaminB121,00µg,Biotin0,15mg,Folsäure200,00µg,Nicotinsäureamid18,00mg,Pantothensäure6,00mg,VitaminC60,00mg,VitaminD5,00µg,VitaminE10,00mg,VitaminK130,00µg,Calcium162,00mg,Kalium40,00mg,Magnesium100,00mg,Chlorid36,00mg,Phosphor125,00mg,Chrom25,00µg,Eisen4,00mg,Jod100,00µg,Kupfer1,00mg,Molybdän25,00µg,Selen25,00µg,Zink5,00mg1Tabletteentspricht0,02BE

Die zehn wichtigen Vitamine in einer BrausetabletteMULTIVITAMINE-ratiopharm®

ErgänzendzurtäglichenErnährungsorgtdiesesPräparatfüreineVersorgungmit10wichtigenVitaminen.MitleckeremTropic-Fruchtgeschmack.


ProTablette:VitaminB12,60mg,VitaminB23,40mg,VitaminB63,60mg,VitaminB123,00µg,Biotin0,20mg,Folsäure300,00µg,Nicotinsäureamid39,00mg,Pantothensäure12,00mg,VitaminC150,00mg,VitaminE24,00mg1Tabletteentspricht0,05BE


Vital-Linie

Langanhaltende Versorgung mit Vitamin CVITAMIN C-ratiopharm® retard 500 mg

EineausreichendeVersorgungmitVitaminCistfürdasImmun-systemwichtig.BeieinemVitamin-C-MangelkanneszueinerSchwächungderImmunabwehr,verbundenmitInfektionenkommen.DieRetardkapselnversorgendenKörperübervieleStundenmitdemwichtigenVitamin.

30 Retardkapseln PZN7260862 E 7,40* 60 Retardkapseln PZN7260879 E12,45*100 Retardkapseln PZN7260885 E17,90*

Anwendungsgebiete: Therapie von Vitamin-C-Mangelkrankheiten. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

lactosefrei

lactosefrei

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Vital-Linie

Der tägliche Mix aus Vitaminen9 VITAMINE-ratiopharm®

DerVitaminkomplexzurtäglichenVersorgungmit9wichtigenVitaminenfürGesundheit,WohlbefindenundLeistungsfähigkeit.

60Kapseln PZN4132744 E 6,80*

ProKapsel800µgREVitaminA,4,2mgVitaminB1,4,8mgVitaminB2,6mgVitaminB6,3µgVitaminB12,54mgNENiacin,18mgPantothensäure,180mgVitaminC,30mgα-TEVitaminE.1Kapselentspricht<0,01BE.

Die gute Kombination für Diabetiker“DIABETIKER“-VITAMINE-ratiopharm®

FürDiabetikeristeineausreichendeVersorgungmitB-Vitamin-en,denantioxidativenVitaminenCundEsowieMagnesium,ZinkundChromwichtig.DieB-Vitamine,zudenenauchBiotin,Folsäure,NiacinundPantothensäuregehören,sindfürdieNervenfunktionnotwendigundebensowieMagnesiumamKohlenhydrat-Stoffwechselbeteiligt.ChromistfürdieWirkungundZinkfürdieSpeicherungdesInsulinsunent-behrlich.


Pro Tablette 2,2 mg VitaminB1, 2,6 mg VitaminB2, 3 mg VitaminB6, 6 µg VitaminB12, 120 µgBiotin,400µgFolsäure,30mgNiacin,12mgPantothensäure,120mgVitaminC,24mgVitaminE,200µgChrom,180mgMagnesium,12mgZink.1Brausetabletteentspricht0,05BE.


Vital-Linie

ProKapsel500mgLachsölmit150mgOmega-3-Fettsäuren (90mgEicosapentaensäure,60mgDOCOsahe-xaensäure).

Für einen gut funktionierenden StoffwechselVITAMIN B-KOMPLEX-ratiopharm®

EnthältalleVitaminedesB-Komplexes,dieanwichtigenStoffwechselvorgängenimKörperbeteiligtsind.

60Kapseln PZN4132750 E 9,50*

ProKapsel15mgVitaminB1,15mgVitaminB2,10mgVitaminB6,10µgVitaminB12,150µgBiotin,450µgFolsäure,15mgNENiacin,25mgPantothensäure.1Kapselentspricht<0,01BE.

lactosefrei

lactosefrei

lactosefrei

lactosefrei

Wichtige mehrfach ungesättigte FettsäurenOMEGA-3-ratiopharm®

ZurVerbesserungderZufuhrdermehrfachungesättigtenOmega-3-Fettsäuren,diederKörperalsBestandteilederZell-membranensowiezurBildungwichtigerReglerstoffebenötigt.

60Kapseln PZN6119920 E 7,90*120 Kapseln PZN6119937 E13,50*

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Nervosität / Einschlafstörungen

Unterstützen schnelles EinschlafenSchlafTabs-ratiopharm® 25 mg Tabletten

DerWirkstoffDoxylaminsuccinatunterstütztschnellesEinschlafen.


Anwendungsgebiete:MedikamentösbehandlungsbedürftigeEin-undDurchschlafstörungen,wennnichtdurchandereMaßnahmenoderTherapieeinerGrundkrankheitbeeinflußbar.Hinweis:NichtalleSchlafstö-rungenbedürfeneinermedikamentösenTherapie.DeshalbbeilängeranhaltendenSchlafstörungendenArztaufsuchen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bewährte Pfl anzenkombination bei NervositätNERVENKAPSELN-ratiopharm®

ZweibewährtePflanzenmitberuhigenderundeinschlaf-fördernderWirkungineinemProdukt.BaldrianundHopfenjetztalsKombinationinKapselform.

50 Kapseln PZN4152497 _ E 7,00*100 Kapseln PZN4152505 _ E11,80*

Anwendungsgebiete:NervösbedingteEinschlafstörungen,Unruhezustände. FallsdieseBeschwerdenlängerals2Wochenandauernodersichverschlimmern,sollteArztaufgesuchtwerden.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Pa ckungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


Nervosität / Einschlafstörungen

Der Klassiker der natürlichen EinschlafhilfenBALDRIAN-ratiopharm® 190 mg

HilftmitdemreinpflanzlichenExtraktausderBaldrian-wurzelbeiUnruhezuständenundnervösbedingtenEinschlafstörungen.BeeinflusstdabeinichtdienatürlichenSchlafphasen.

50 überzogeneTabletten PZN3460558 _ E 8,15*100 überzogeneTabletten PZN3460564 _ E13,60*

Anwendungsgebiete: Unruhezustände, nervös bedingte Einschlafstörungen. Hinweis: Falls dieseBe-schwerdenlängerandauernodersichverschlimmern,mussderPatienteinenArztaufsuchen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Pa ckungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Der Klassiker auch höher dosiertBALDRIAN-ratiopharm® 450 mg

EnthältmitBaldrianeinealtbekannteHeilpflanzemitguterVerträglichkeit.SchoneinDrageeverhilfttagsüberzurEnt-spannungundverkürztabendsdieEinschlafzeit.

30überzogeneTabletten PZN3489680 _ E 7,00*60überzogeneTabletten PZN3489697 _ E12,55*

Anwendungsgebiete: Unruhezustände, nervös bedingte Einschlafstörungen. Hinweis: Falls dieseBe-schwerdenlängerandauernodersichverschlimmern,mussderPatienteinenArztaufsuchen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Pa ckungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

lactosefrei

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Nervosität / Einschlafstörungen Lebererkrankungen

Stärkt die geistige Leistungsfähigkeit**GINKOBIL®ratiopharm

SpeziellerExtraktausGinkgobilobazurUnterstützungderKonzentrations-undGedächtnisfähigkeit.****imRahmendesdementiellenSyndroms

GINKOBIL® ratiopharm 40 mg 30 Filmtabletten PZN6680792 _ E 8,75* 60 Filmtabletten PZN6680800 _ E15,70*120 Filmtabletten PZN6680817 _ E29,65*

GINKOBIL® ratiopharm Tropfen 40 mg1)

100 mlLösung PZN6680898 _ E25,30*200 mlLösung PZN6680906 _ E46,35*300 mlLösung PZN6680912 _ E66,15*

GINKOBIL® ratiopharm 80 mg 30 Filmtabletten PZN6680823 _ E16,95* 60 Filmtabletten PZN6680846 _ E31,30*120 Filmtabletten PZN6680852 _ E57,85*

GINKOBIL® ratiopharm 120 mg 30 Filmtabletten PZN6680869 _ E25,20* 60 Filmtabletten PZN6680875 _ E46,10*120 Filmtabletten PZN6680881 _ E84,99*

1)TropfenohneZucker, auchfürDiabetikergeeignet.


Geistige Leistungsfähigkeit**

Für eine ausgeglichene StimmungJOHANNISKRAUT-ratiopharm® 425 mg

EnthältmitJohanniskraut-extrakteinenseitJahrhundertenbekanntenWirkstoff,derentspan-nendundausgleichendwirkt.

30 Kapseln PZN0183549 _ E 8,00* 60 Kapseln PZN0183555 _ E14,70*100 Kapseln PZN0183561 _ E24,10*

Anwendungsgebiete: Leichte vorübergehende depressive Störungen. Zu Risiken und Nebenwir-kungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

Anwendungsgebiete: Zur symptomatischen Behandlung von hirnorganisch bedingten Leistungsstör.im Rahmen eines therapeutischen Gesamtkonzeptes bei Abnahme bzw. Verlust erworbener gei-stiger Fähigkeiten (dementielles Syndrom) mit den Hauptbeschwerden: Gedächtnisstörungen,Konzentrationsstörungen, depressive Verstimmung, Schwindel, Ohrensausen, Kopfschmerzen. Das indi-viduelle Ansprechen auf die Medikation kann nicht vorausgesagt werden. Bevor Behandlung begonnenwird, abklären, ob Krankheitssymptome nicht auf einer spezifisch zu behandelnden Grunderkrankungberuhen.BeihäufigauftretendenSchwindelgefühlenundOhrensausenAbklärungdurchArzt.Beiplötzlichauftretender Schwerhörigkeit bzw. Hörverlust sofort Arzt aufsuchen. Verlängerung der schmerzfreienGehstrecke bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit bei Stadium II nach FONTAINE (Claudicatiointermittens, „Schaufensterkrankheit“) im Rahmen physikalisch-therapeutischen Maßnahmen, insbe-sondere Gehtraining. Vertigo, Tinnitus vaskulärer und involutiver Genese (Schwindel, Ohrgeräuscheinfolge Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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Wechseljahresbeschwerden/Regelbeschwerden

Bewährt gegen SchmerzenNaproxen-ratiopharm® Schmerztabletten

EinbewährterWirkstoffbeileichtenbismäßigstarkenSchmerzen(z.B.inderRegel).DiekleineFilmtabletteerleichtertdieEinnahmeundhilftbiszu12Stunden.

10Filmtabletten PZN2220326 E 3,95*20Filmtabletten PZN2220332 E 6,65*Anwendungsgebiete: Leichte bis mäßige starke Schmerzen, wie Kopfschmerzen, Zahnschmerzen,Regelschmerzen, Fieber. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei klimakterischen BeschwerdenCIMICIFUGA-ratiopharm® 7 mg

LinderttypischeBeschwerdenindenWechseljahrenwieHitzewallungen,ReizbarkeitoderKonzentrationsschwäche.

50 Filmtabletten PZN1215369 E 5,20*100 Filmtabletten PZN1215381 E 9,25*Anwendungsgebiete: Zur Besserung von durch die Wechseljahre bedingten psychischen und neurove-getativen Beschwerden. Bei Störungen bzw. Wiederauftreten der Regelblutung sowie bei anhaltenden,unklarenoderneuauftretendenBeschwerdenArztaufsuchen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.


Medizinische Kosmetik

Bei schweren BeinenHeparin-ratiopharm® Kombi-Gel

Kühlt,belebtundentlastetschwereBeinemitdenInhalts-stoffenHeparin,RosskastanieundArnika.DasGelduftetfrischnachFichtennadel,ziehtschnelleinundverleihteinangenehmesGefühlaufderHaut.

100mlGel PZN1208576 E 8,35*

Gesundheitsprobleme auf Reisen

Gegen Übelkeit und SchwindelReisetabletten-ratiopharm®

ZurVorbeugungoderBehandlungtypischerReisebeschwerdenwieÜbelkeitundSchwindel.


Anwendungsgebiete:VorbeugungundBehandlungvonReisekrankheit,Schwindel,ÜbelkeitundErbre-chen(nichtbeiChemotherapie).Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

lactosefrei

Anwendungsgebiete: Rhythmusstörungen der Regelblutung, Spannungs- und Schwellungsgefühl in denBrüsten,monatlichwiederkehrendeBeschwerdenvorEintritt derRegelblutung.Hinweis:BeiSpannungs-undSchwellungsgefühl indenBrüstensowiebeiStörungenderRegelblutungsollte zunächsteinArztaufgesuchtwerden,daessichumErkrankungenhandelnkann,dieeinerärztlichenBehandlungbedürfen.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei RegelbeschwerdenMÖNCHSPFEFFER-ratiopharm®

HilftbeimonatlichwiederkehrendenBeschwerdenvorEintrittderRegelblutung(=prämenstruellesSyndrom)undbeiunregel-mäßigemZyklus.

60 Filmtabletten PZN4055618 E 9,70*100 Filmtabletten PZN4055624 E14,95*

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Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen

Schmerzen / Fieber

ASS + C-ratiopharm®gegenSchmerzen S. 14 IBU-ratiopharm®400mgakutSchmerztabletten S. 15 IBU-ratiopharm®LysinatSchmerztabletten500mg S. 15 Paracetamol-ratiopharm®500mgTabletten S. 16 Paracetamol-ratiopharm®Zäpfchen S. 16 Naproxen-ratiopharm®Schmerztabletten S. 17/102

Erkältung

NAC-ratiopharm®akut600mgHustenlöser S. 28 NasenSpray-ratiopharm®Erwachsene/Kinder S. 26 NasenTropfen-ratiopharm®Erwachsene/Kinder S. 26 Ambroxol-ratiopharm®Hustensaft S. 29

Allergische Reaktionen / Heuschnupfen

Loratadin-ratiopharm®beiAllergien S. 48 Cetirizin-ratiopharm®beiAllergien S. 47 ratioAllerg®Heuschnupfenspray S. 49

Bewegungsschmerzen / stumpfe Traumen

Diclofenac-ratiopharm®Gel S. 73 Heparin-ratiopharm®30 000Salbe S. 74

Magen-Darm-Beschwerden

Loperamid-ratiopharm®akut2mgFilmtabletten S. 62 Laxans-ratiopharm®5mgTabletten S. 64 Ranitidin-ratiopharm®75mgFilmtabletten

gegenSodbrennen S. 60

Weitere Mittel (von ratiopharm nicht erhältlich)

Verbandmittel 2Mullbinden 2elastischeBinden Verbandpäckchen Heftpflaster Wundpflaster Verbandmull Sicherheitsklemmen Pinzette Verbandschere Dreiecktuch Fieberthermometer Warm- / Kaltkompressen Einmalhandschuhe Sonstiges

Wichtige Telefonnummern

HausarztNotarztVergiftungszentraleFeuerwehrPolizei

Haus- und Reiseapotheke GegenalltäglicheBeschwerdenwieErkältung,Fieberetc.hilftdieHausapotheke.AlskleinesabschließbaresSchränkchensolltesiesichaneinemkühlen,trockenenOrtbefinden,z. B.imSchlaf-zimmer.MitderReiseapothekesindSieaufBeschwerdenvorbe-reitet,dieimUrlaubauftretenkönnen.ZumInhaltderHaus-bzw.ReiseapothekelassenSiesichambestenvomApothekerberaten.DiefolgendeÜbersichtistlediglicheinVorschlag,denSienachIhrenindividuellenBedürfnissenergänzenkönnen.

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Alphabetische Liste aller Präparate

Seite9VITAMINE-ratiopharm®Kapseln 96Aciclovir-ratiopharm®Lippenherpescreme 67Ambroxol-ratiopharm®Hustensaft 29Ambroxol-ratiopharm®Hustentropfen 29ASS+C-ratiopharm®gegenSchmerzenBrausetabletten 14ASS-ratiopharm®500mgTabletten 14ASS-ratiopharm®PROTECT100mg 71A–ZKOMPLEX-ratiopharm® 94BALDRIAN-ratiopharm®190mg 98BALDRIAN-ratiopharm®450mg 99Biotin-ratiopharm®5mgTabletten 86CalciumD3-ratiopharm®Brausetabletten 90CalciumD3-ratiopharm®forte 90Cetirizin-ratiopharm®beiAllergienFilmtabletten 47Cetirizin-ratiopharm®Saft 47CIMICIFUGA-ratiopharm®7mg 102Cromo-ratiopharm®Augentropfen 48Cromo-ratiopharm®AugentropfenEinzeldosis 48Cromo-ratiopharm®Kombipackung 49Cromo-ratiopharm®Nasenspray 49”DIABETIKER”-VITAMINE-ratiopharm®Brausetabletten 96Diclofenac-ratiopharm®Gel 73Diclofenac-ratiopharm®Schmerztabletten12,5mg 73Diclofenac-ratiopharm®Schmerzpflaster 73ECHINACEA-ratiopharm®Liquid / Liquidalkoholfrei 32ECHINACEA-ratiopharm®100mgTabletten 32EFEU-ratiopharm®Hustensaft 29Eisentabletten-ratiopharm®N50mg/100mg 91EisSpray-ratiopharm® 75Etilefrin-ratiopharm®7,5mg/mlTropfen 70E-Vitamin-ratiopharm®400I.E. 86Folsäure-ratiopharm®5mg 87Fungizid-ratiopharm®Creme 68

Fungizid-ratiopharm®EXTRACreme 69Fungizid-ratiopharm®Kombipackung 68GINKOBIL®ratiopharm40mgFilmtabletten 101GINKOBIL®ratiopharm80/120mgFilmtabletten 101GINKOBIL®ratiopharmTropfen40mg 101Grippal+Cratiopharm®Brausetabletten 31Gurgellösung-ratiopharm® 31Hefekapseln-ratiopharm®gegenDurchfall 63Heparin-ratiopharm®30 000Salbe 74Heparin-ratiopharm®60 000Salbe 66Heparin-ratiopharm®Sport-Gel 74Heparin-ratiopharm®Kombi-Gel 103HerzASS-ratiopharm®50mgTabletten 70HerzASS-ratiopharm®100mgTabletten 70Hustenstiller-ratiopharm®Dextromethorphan 30Hydrocortison-ratiopharm®0,5%Spray 68Hydrotalcit-ratiopharm®500mgKautabletten 63Hydrotalcit-ratiopharm®1000mgKautabletten 63IBU-ratiopharm®2%FiebersaftfürKinder 15IBU-ratiopharm®4%FiebersaftfürKinder 15IBU-ratiopharm®200mgakutSchmerztabletten 15IBU-ratiopharm®400mgakutSchmerztabletten 15IBU-ratiopharm®LysinatSchmerztabletten500mg 15Indo Top-ratiopharm®Spray 72Jodid-ratiopharm®100 µgTabletten 91Jodid-ratiopharm®200 µgTabletten 91JOHANNISKRAUT-ratiopharm®425mgKapseln 100Lactulose-ratiopharm®Sirup 65Laxans-ratiopharm®7,5mg/mlPicoTropfen 64Laxans-ratiopharm®5mgTabletten 64Laxans-ratiopharm®10mgZäpfchen 64Loperamid-ratiopharm®akut2mgFilmtabletten 62Loratadin-ratiopharm®beiAllergienTabletten 48

Seite

108

SeiteMacrogol-ratiopharm® 65Magaldrat-ratiopharm®800mgKautabletten 61Magaldrat-ratiopharm®Gel-Beutel 61Magnesium-ratiopharm®Kautabletten121,5mg 92MagnesiumundVitaminE-ratiopharm® 93Magnesium-ratiopharm®300mg 92MÖNCHSPFEFFER-ratiopharm® 102MULTIVITAMINE-ratiopharm®Brausetabletten 94NAC-ratiopharm®akut200mgHustenlöserBrausetabletten 28NAC-ratiopharm®akut600mgHustenlöserBrausetabletten 28Naproxen-ratiopharm®Schmerztabletten 17/102NasenGel-ratiopharm® 26NasenSpray-ratiopharm®Erwachsenekonservierungsmittelfrei 26NasenSpray-ratiopharm®Kinderkonservierungsmittelfrei 26NasenSpray-ratiopharm®Panthenol 27NasenSpray-PURratiopharm®PLUS 27NasenTropfen-ratiopharm®Erwachsene konservierungsmittelfrei 26NasenTropfen-ratiopharm®Kinderkonservierungsmittelfrei 26NERVENKAPSELN-ratiopharm® 99Neuro-ratiopharm®NFilmtabletten 88OMEGA-3-ratiopharm®Kapseln 97Omeprazol-ratiopharm®SK20mg 61PankreatinMikro-ratiopharm®20000 60Panthenol-ratiopharm®Wundbalsam 67Pantoprazol-ratiopharm®SK20mg 62Paracetamol-ratiopharm®125mgZäpfchen 16

Paracetamol-ratiopharm® 250 mg Zäpfchen 16Paracetamol-ratiopharm® 500 mg Tabletten 16Paracetamol-ratiopharm® 500 mg Zäpfchen 16Paracetamol-ratiopharm® 100 mg Zäpfchen 16Paracetamol-ratiopharm® Lösung 17PVP-Jod-ratiopharm® Salbe 67Ranitidin-ratiopharm® 75 mg Filmtabletten gegen Sodbrennen 60ratiopyrin® Schmerztabletten 17ratioAllerg® Heuschnupfenspray 49Reisetabletten-ratiopharm® 103SchlafTabs-ratiopharm® 25 mg Tabletten 98Simethicon-ratiopharm® 85 mg Kautabletten 62TEUFELSKRALLE-ratiopharm® 72THYMIAN-ratiopharm® Hustensaft 28Troxerutin-ratiopharm® 300 mg Weichkapseln 66VENENTABS-ratiopharm® Retardtabletten 66VERRUKILL® ratiopharm 69VITAMIN B-KOMPLEX-ratiopharm® Kapseln 97Vitamin B1-ratiopharm® 200 mg Tabletten 87Vitamin B1-ratiopharm® 50 mg/ml Injektionslösung 87Vitamin B6-ratiopharm® 40 mg Filmtabletten 88Vitamin B6-ratiopharm® 50 mg/ml Injektionslösung 88Vitamin B12-ratiopharm® 10 µg Tabletten 89Vitamin B12-ratiopharm® N Injektionslösung 89VITAMIN C-ratiopharm® retard 500 mg 95Zink-ratiopharm® 25 mg Brausetabletten 93

109

ratiopharm GmbH, 89070 Ulm, www.ratiopharm.de

Art

.-Nr.

1704

55 (S

tand

: 01/

2011

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ratiopharm – die bekannteste Arzneimittelmarke Deutschlands.*

• Höchste Qualität zum günstigen Preis

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*Quelle: eigene Untersuchung, Ende 2009

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Der Arzneimittelführer von ratiopharm